CN213220764U - 适合于肌肉拉伸的体育训练装置 - Google Patents
适合于肌肉拉伸的体育训练装置 Download PDFInfo
- Publication number
- CN213220764U CN213220764U CN202021781766.5U CN202021781766U CN213220764U CN 213220764 U CN213220764 U CN 213220764U CN 202021781766 U CN202021781766 U CN 202021781766U CN 213220764 U CN213220764 U CN 213220764U
- Authority
- CN
- China
- Prior art keywords
- rod
- pulley
- muscle
- sports training
- stay cord
- Prior art date
- Legal status (The legal status is an assumption and is not a legal conclusion. Google has not performed a legal analysis and makes no representation as to the accuracy of the status listed.)
- Active
Links
Images
Abstract
本实用新型公开了一种适合于肌肉拉伸的体育训练装置，包括底座、转杆和拉绳，所述底座上端设置有所述转杆，所述转杆一端设置有放置盒，所述底座上端插接有立杆，所述立杆之间设置有横杆，所述横杆中部设置有滑轮，所述滑轮两侧设置有限位卡，所述滑轮上缠绕有所述拉绳，所述拉绳一端设置有拉杆，所述拉绳另一端设置有连接环，所述连接环一侧设置有滑板。有益效果在于：本实用新型通过设置滑板、滚轮、拉绳和拉杆，可以在拉伸腿部肌肉的同时能够有效拉伸手臂上的肌肉，节省训练者大量时间，提高训练效率，通过设置转杆和放置盒，可以让使用者训练前能够拉伸腿部肌肉的同时缓慢拉伸韧带，减少在训练时由于剧烈运动而受伤的情况。
Description
技术领域
本实用新型涉及体育训练技术领域，具体涉及适合于肌肉拉伸的体育训练装置。
背景技术
拉伸运动可以使韧带肌肉和关节与关节之间的配合更加柔和，减少受伤可能性，包括主动拉伸和被动拉伸，所谓的主动拉伸是指主要依靠收缩肌肉的力量，而不是其他外力使动作保持在某一个特定的位置上，好处是可以增加动作的柔韧性和收缩肌肉的力量，所谓的被动拉伸是指利用自身的体重或者是器械使肢体保持一定的伸展位置，被动拉伸是一种缓慢的、放松性的拉伸，而且还可以期待降低神经和肌肉兴奋性的作用，在运动结束后放松时可采用的良好方法，例如，将腿举起，然后在手的帮助下保持一定的姿势，或者是放在台阶上保持一定的姿势。
现有的体育训练装置不能同时拉伸上下肢肌肉，只能一项一项拉伸，从而浪费大量时间，另外现有的体育训练装置在拉伸肌肉时，无法有效拉伸韧带，导致训练时容易受伤，因此需要一种新型的适合于肌肉拉伸的体育训练装置来解决现有的问题。
实用新型内容
(一)要解决的技术问题
为了克服现有技术不足，现提出一种适合于肌肉拉伸的体育训练装置，解决了现有的体育训练装置不能同时拉伸上下肢肌肉，只能一项一项拉伸，从而浪费大量时间，另外现有的体育训练装置在拉伸肌肉时，无法有效拉伸韧带，导致训练时容易受伤的问题。
(二)技术方案
本实用新型通过如下技术方案实现：本实用新型提出了一种适合于肌肉拉伸的体育训练装置，包括底座、转杆和拉绳，所述底座上端设置有所述转杆，所述转杆一端设置有放置盒，所述底座上端插接有立杆，所述立杆之间设置有横杆，所述横杆中部设置有滑轮，所述滑轮两侧设置有限位卡，所述滑轮上缠绕有所述拉绳，所述拉绳一端设置有拉杆，所述拉绳另一端设置有连接环，所述连接环一侧设置有滑板，所述滑板上端设置有软垫，所述滑板底端设置有滚轮，所述底座内设置有滑槽。
进一步的，所述转杆与所述立杆转动连接，所述转杆与所述放置盒焊接。
通过采用上述技术方案，使所述转杆可以围绕所述立杆旋转，所述放置盒固定在所述转杆上。
进一步的，所述横杆与所述立杆焊接，所述滑轮与所述横杆转动连接，所述限位卡与所述横杆卡槽连接。
通过采用上述技术方案，所述滑轮可以围绕所述横杆转动，所述限位卡可以限制所述滑轮在所述横杆上的移动。
进一步的，所述滚轮与所述滑板通过螺钉连接，所述软垫与所述滑板卡槽连接。
通过采用上述技术方案，使所述滚轮和所述软垫均固定在所述滑板上。
进一步的，所述拉绳缠绕于所述拉杆，所述拉绳缠绕于所述连接环，所述连接环与所述滑板通过螺钉连接。
通过采用上述技术方案，通过拉动所述拉杆可以带动所述滑板移动。
进一步的，所述滑槽成型于所述底座上，所述滚轮与所述滑槽滚动连接。
通过采用上述技术方案，使所述滚轮可以在所述滑槽内移动。
(三)有益效果
本实用新型相对于现有技术，具有以下有益效果：
1、为解决现有的体育训练装置不能同时拉伸上下肢肌肉，只能一项一项拉伸，从而浪费大量时间的问题，本实用新型通过设置滑板、滚轮、拉绳和拉杆，可以在拉伸腿部肌肉的同时能够有效拉伸手臂上的肌肉，节省训练者大量时间，提高训练效率；
2、为解决现有的体育训练装置在拉伸肌肉时，无法有效拉伸韧带，导致训练时容易受伤的问题，本实用新型通过设置转杆和放置盒，可以让使用者训练前能够拉伸腿部肌肉的同时缓慢拉伸韧带，减少在训练时由于剧烈运动而受伤的情况。
附图说明
图1是本实用新型所述一种适合于肌肉拉伸的体育训练装置的结构示意图；
图2是本实用新型所述一种适合于肌肉拉伸的体育训练装置中滑板与连接环的连接关系示意图；
图3是本实用新型所述一种适合于肌肉拉伸的体育训练装置的A处放大图；
附图标记说明如下：
1、底座；2、立杆；3、转杆；4、放置盒；5、横杆；6、滑轮；7、拉绳；8、拉杆；9、滑板；10、滚轮；11、软垫；12、连接环；13、滑槽；14、限位卡。
具体实施方式
为了使本实用新型的目的、技术方案及优点更加清楚明白，以下结合附图及实施例，对本实用新型进行进一步详细说明。应当理解，此处所描述的具体实施例仅仅用以解释本实用新型，并不用于限定本实用新型。
如图1-图3所示，本实施例中的一种适合于肌肉拉伸的体育训练装置，包括底座1、转杆3和拉绳7，底座1上端设置有转杆3，转杆3一端设置有放置盒4，放置盒4用来放置使用者的脚，底座1上端插接有立杆2，立杆2穿过转杆3，使转杆3可以绕立杆2转动，立杆2之间设置有横杆5，横杆5中部设置有滑轮6，滑轮6两侧设置有限位卡14，横杆5用安装滑轮6和限位卡14，滑轮6可以改变拉力的方向，限位卡14限制滑轮6在横杆5上的移动，滑轮6上缠绕有拉绳7，拉绳7是用来传递拉力的，拉绳7一端设置有拉杆8，拉杆8方便使用者用力，拉绳7另一端设置有连接环12，连接环12一侧设置有滑板9，连接环12将滑板9与拉绳7连接起来，滑板9上端设置有软垫11，软垫11让使用者更加舒适，同时增大摩擦力，防止使用者掉落滑板9，滑板9底端设置有滚轮10，滚轮10使滑板9可以带动使用者移动，滑板9用来固定滚轮10与软垫11的位置，底座1内设置有滑槽13，滑槽13使滚轮10只在滑槽13内移动。
如图1-图3所示，本实施例中，转杆3与立杆2转动连接，转杆3与放置盒4焊接，使转杆3可以围绕立杆2旋转，放置盒4固定在转杆3上，这样可以让使用者训练前能够拉伸腿部肌肉的同时缓慢拉伸韧带，减少在训练时由于剧烈运动而受伤的情况，横杆5与立杆2焊接，滑轮6与横杆5转动连接，限位卡14与横杆5卡槽连接，滑轮6可以围绕横杆5转动，限位卡14限制滑轮6在横杆5上的移动。
如图1-图3所示，本实施例中，滚轮10与滑板9通过螺钉连接，软垫11与滑板9卡槽连接，使滚轮10和软垫11均固定在滑板9，拉绳7与拉杆8绑接，拉绳7与连接环12绑接，连接环12与滑板9通过螺钉连接，通过拉动拉杆8从而可以带动滑板9移动，滑槽13成型于底座1上，滚轮10与滑槽13滚动连接，使滚轮10可以在滑槽13内移动，这样可以在拉伸腿部肌肉的同时能够有效拉伸手臂上的肌肉，节省训练者大量时间，提高训练效率。
本实施例的具体实施过程如下：首先使用者坐在软垫11上，软垫11可以让使用者更加舒适，同时能增大使用者与滑板9之间的摩擦力，防止使用者掉落，然后将脚放在放置盒4内，然后拿起拉杆8，两腿微微分开，拉动拉杆8，可以使拉绳7绕过滑轮6带动滑板9移动，滑板9下的滚轮10使使用者沿着滑槽13缓缓靠近立杆5，这样可以在拉伸腿部肌肉的同时能够有效拉伸手臂上的肌肉，节省训练者大量时间，提高训练效率，放置盒4随转杆3的转动渐渐分开，可以让使用者训练前能够拉伸腿部肌肉的同时缓慢拉伸韧带，减少在训练时由于剧烈运动而受伤的情况。
上面所述的实施例仅仅是对本实用新型的优选实施方式进行描述，并非对本实用新型的构思和范围进行限定。在不脱离本实用新型设计构思的前提下，本领域普通人员对本实用新型的技术方案做出的各种变型和改进，均应落入到本实用新型的保护范围，本实用新型请求保护的技术内容，已经全部记载在权利要求书中。
Claims (6)
1.一种适合于肌肉拉伸的体育训练装置，其特征在于：包括底座(1)、转杆(3)和拉绳(7)，所述底座(1)上端设置有所述转杆(3)，所述转杆(3)一端设置有放置盒(4)，所述底座(1)上端插接有立杆(2)，所述立杆(2)之间设置有横杆(5)，所述横杆(5)中部设置有滑轮(6)，所述滑轮(6)两侧设置有限位卡(14)，所述滑轮(6)上缠绕有所述拉绳(7)，所述拉绳(7)一端设置有拉杆(8)，所述拉绳(7)另一端设置有连接环(12)，所述连接环(12)一侧设置有滑板(9)，所述滑板(9)上端设置有软垫(11)，所述滑板(9)底端设置有滚轮(10)，所述底座(1)内设置有滑槽(13)。
2.根据权利要求1所述的一种适合于肌肉拉伸的体育训练装置，其特征在于：所述转杆(3)与所述立杆(2)转动连接，所述转杆(3)与所述放置盒(4)焊接。
3.根据权利要求1所述的一种适合于肌肉拉伸的体育训练装置，其特征在于：所述横杆(5)与所述立杆(2)焊接，所述滑轮(6)与所述横杆(5)转动连接，所述限位卡(14)与所述横杆(5)卡槽连接。
4.根据权利要求1所述的一种适合于肌肉拉伸的体育训练装置，其特征在于：所述滚轮(10)与所述滑板(9)通过螺钉连接，所述软垫(11)与所述滑板(9)卡槽连接，所述连接环(12)与所述滑板(9)通过螺钉连接。
5.根据权利要求1所述的一种适合于肌肉拉伸的体育训练装置，其特征在于：所述拉绳(7)与所述拉杆(8)绑接，所述拉绳(7)与所述连接环(12)绑接。
6.根据权利要求1所述的一种适合于肌肉拉伸的体育训练装置，其特征在于：所述滑槽(13)成型于所述底座(1)上，所述滚轮(10)与所述滑槽(13)滚动连接。
Priority Applications (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| CN202021781766.5U CN213220764U (zh) | 2020-08-24 | 2020-08-24 | 适合于肌肉拉伸的体育训练装置 |
Applications Claiming Priority (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| CN202021781766.5U CN213220764U (zh) | 2020-08-24 | 2020-08-24 | 适合于肌肉拉伸的体育训练装置 |
Publications (1)
| Publication Number | Publication Date |
|---|---|
| CN213220764U true CN213220764U (zh) | 2021-05-18 |
Family
ID=75902561
Family Applications (1)
| Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
|---|---|---|---|
| CN202021781766.5U Active CN213220764U (zh) | 2020-08-24 | 2020-08-24 | 适合于肌肉拉伸的体育训练装置 |
Country Status (1)
| Country | Link |
|---|---|
| CN (1) | CN213220764U (zh) |
-
2020
- 2020-08-24 CN CN202021781766.5U patent/CN213220764U/zh active Active
Similar Documents
| Publication | Publication Date | Title |
|---|---|---|
| CN201410258Y (zh) | 复式墙拉力器 | |
| CN206652157U (zh) | 家用力量训练器 | |
| CN107875567A (zh) | 一种可调节训练强度的腿部康复训练肌肉恢复装置 | |
| CN213220764U (zh) | 适合于肌肉拉伸的体育训练装置 | |
| CN214388655U (zh) | 健身吊环、训练装置、健身吊环的支撑装置 | |
| CN111298376B (zh) | 一种脑瘫综合康复护理训练辅具 | |
| CN205494823U (zh) | 一种用于四肢锻炼的健身器 | |
| CN208176831U (zh) | 一种多功能仰卧式肌肉力量训练装置 | |
| CN210057297U (zh) | 新型引体向上训练器 | |
| CN216169727U (zh) | 一种上肢外骨骼助力装置 | |
| CN113730195B (zh) | 一种用互联网控制的骨科康复装置 | |
| CN112957671B (zh) | 一种竞技健美操柔韧类练习器材 | |
| CN210020996U (zh) | 一种大学体育室内健身器 | |
| CN216536748U (zh) | 一种体育专业用腹部核心力量训练装置 | |
| CN208130310U (zh) | 一种体育用拉力装置 | |
| CN205360396U (zh) | 康复步健机 | |
| CN206214662U (zh) | 一种训练腹肌的仰卧提膝器 | |
| CN219167638U (zh) | 一种用于体育运动的腰腹力量训练器 | |
| CN112221077A (zh) | 一种助力式臂下压背肌训练机及其使用方法 | |
| CN219539357U (zh) | 一种龙门架综合训练器 | |
| CN219896921U (zh) | 一种牵引阻力训练赛道 | |
| CN212548213U (zh) | 一种高尔夫核心力量综合发力训练器 | |
| CN217246529U (zh) | 一种田径训练用拉伸装置 | |
| CN218923124U (zh) | 腿部韧带拉伤训练器 | |
| CN113577694B (zh) | 一种上肢外骨骼助力装置 |
Legal Events
| Date | Code | Title | Description |
|---|---|---|---|
| GR01 | Patent grant | ||
| GR01 | Patent grant |