CN212700348U - 便携式俯卧撑健身器 - Google Patents

Abstract

本实用新型公开了一种便携式俯卧撑健身器，其包括主支撑板和抓握手柄，主支撑板的左右两侧分别通过铰接结构连接有副支撑板，两个副支撑板折叠后经磁吸结构附着于主支撑板背面，两个副支撑板展开后与主支撑板平整对接形成训练工位面板，该训练工位面板的正面分布有一组或多组胸部肌肉训练位、一组或多组肩膀肌肉训练位、一组或多组背部肌肉训练位、以及一组或多组三头肌训练位，每组训练位上分别设有与抓握手柄通过磁吸形成定位配合的定位孔。本实用新型的便携式俯卧撑健身器可以折叠方便携带。

Description

便携式俯卧撑健身器

技术领域

本实用新型属于健身器材技术领域，尤其是一种便携式俯卧撑健身器。

背景技术

随着健身锻炼的理念逐被人们所习以为常，越来越多的人将运动锻炼排上了日程。尤其是那些简单易行、能够随时随地锻炼、占用场地小的健身方法，更为受大众欢迎。比如说，俯卧撑、仰卧起坐、健身操、瑜伽、拳击等等。其中，最为简便的就是俯卧撑和仰卧起坐，对环境、工具和场地的要求最低，动作简单，可操作性高。目前，多数人做俯卧撑时，多是双手直接撑在地面上进行，针对锻炼的肌肉有限，姿势固定，不能有效地锻炼人体的肱三头肌、腹肌、背肌、胸大肌等肌肉群。

针对上述问题，市场上出现了专门用于辅助俯卧撑锻炼的健身器材，该器材设置有胸部肌肉训练位、肩膀肌肉训练位、三头肌训练位、背部肌肉训练位等，可以专门针对不同肌肉群进行刺激锻炼。如中国专利公开号为：CN206792935U的《俯卧撑健身器》，其包括包括支撑板和抓握手柄，所述支撑板上设有一组或多组胸部肌肉训练位、一组或多组肩膀肌肉训练位、一组或多组背部肌肉训练位和一组或多组三头肌训练位，每组训练位上分别设有用于可拆卸固定所述抓握手柄的定位件。支撑板为对称设置的两块，两块支撑板之间设有相对固定件，每组训练位中的两个定位件分别对称的布置于两个支撑板上。相对固定件可是相互配合的定位凹槽和定位凸起。具体说，其中一块支撑板上沿板面方向设有三个凸耳，凸耳顶面设有定位凸起；另外一块支撑板上设有容纳三个凸耳的凹陷，保证两个支撑板固定之后形成整体的平面结构，三个凹陷内设有所述的定位凹槽，两个支撑板固定时，上述定位凸起插入定位凹槽内，实现两个支撑板的相对固定，拆卸时直接将定位凸起从定位凹槽中拔出即可，非常方便。本实用新型是基于现有技术的俯卧撑健身器材做的进一步改进设计。

实用新型内容

为了克服现有技术的不足，本实用新型提供了一种便携式俯卧撑健身器，该便携式俯卧撑健身器可以折叠方便携带。

为了实现上述目的，本实用新型采用的技术方案是：一种便携式俯卧撑健身器，包括主支撑板和抓握手柄，其特征在于：所述主支撑板的左右两侧分别通过铰接结构连接有副支撑板，两个副支撑板折叠后经磁吸结构附着于主支撑板背面，两个副支撑板展开后与主支撑板平整对接形成训练工位面板，该训练工位面板的正面分布有一组或多组胸部肌肉训练位、一组或多组肩膀肌肉训练位、一组或多组背部肌肉训练位、以及一组或多组三头肌训练位，每组训练位上分别设有与抓握手柄通过磁吸形成定位配合的定位孔。

进一步的，所述铰接结构包括两个铰接片，两个铰接片分别位于主支撑板的前后两侧，每一个铰接片的左右两端分别转动安装在位于同一侧的主支撑板和副支撑板上。

进一步的，所述主支撑板侧壁和副支撑板侧壁均安装有铰接端部，所述铰接片的两端分别设有与两个铰接端部适配的连接孔，连接孔紧密地套设于对应的铰接端部外周。

进一步的，所述主支撑板侧壁和副支撑板侧壁上均设有限位块，铰接片的两端分别设有与对应的限位块形成转动限位配合的弧形缺口。

进一步的，所述弧形缺口的圆心角度为90°。

进一步的，所述主支撑板的侧壁和副支撑板的侧壁均设有安装孔，铰接端部的一侧沿着对应的安装孔轴向插入形成轴向限位配合，铰接端部的另一侧则显露在主支撑板或副支撑板的外侧，铰接端部显露的该侧与对应的铰接片配合。

进一步的，所述铰接端部插入安装孔的一侧包括两个相对的侧壁，两个侧壁之间留有空隙，两个侧壁各自的自由端均具有可阻止铰接端部插入端脱出安装孔之外的扩大边缘。

进一步的，所述主支撑板的左右两侧边缘均延伸有水平沿边，所述副支撑板与该水平沿边对应的一侧具有与水平沿边对应的凹腔。

进一步的，所述训练工位面板的正面还分布有弹力绳安装孔，弹力绳安装孔分布于主支撑板的正面以及副支撑板的正面。

采用上述方案，本实用新型的俯卧撑健身器由主支撑板和两个副支撑板组成，两个副支撑板位于主支撑板的两侧且与其转动连接，两个副支撑板展开后形成训练工位面板，该面板上设有多组针对不同肌肉群进行锻炼的训练位，训练位上设有可供抓握手柄安装的定位孔，采用磁铁吸附结构，使用更为便捷；抓握手柄和定位孔中分别装配相反磁性的磁铁即可形成磁吸结构；而副支撑板合拢后也可采用磁吸结构附着于主支撑板背面，这样便于携带；而训练工位面板上还可以设置弹力绳安装孔，该弹力绳安装孔中可以设置一横杆，弹力绳的端部通过挂钩勾在弹力绳安装孔的横杆上进行使用，通过弹力绳对锻炼者的姿势起到进一步的调整作用。

下面结合附图对本实用新型作进一步描述。

附图说明

附图1为本实用新型具体实施例副支撑板合拢状态结构示意图；

附图2为本实用新型具体实施例附图1的结构主视图；

附图3为本实用新型具体实施例副支撑板展开后的训练工位面板结构主视图；

附图4为本实用新型具体实施例副支撑板合拢后的另一视角结构示意图；

附图5为本实用新型具体实施例展示了铰接结构；

附图6为本实用新型具体实施例局部A的结构放大图；

主支撑板11、副支撑板12、抓握手柄2、训练工位面板13、水平沿边111、凹腔121、弹力绳安装孔131、横杆131a、定位孔132、铰接结构3、铰接片31、铰接端部32、弧形侧壁321、空隙322、扩大边缘323、连接孔33、弧形缺口331、限位块34。

具体实施方式

本实用新型的具体实施例如图1-6所示是便携式俯卧撑健身器，其包括主支撑板11和抓握手柄2，主支撑板11的左右两侧均设有副支撑板12(本实施例中以图2-3中上下方位为下文所述的前后方向，图中左右方位为下文所述的左右方向)，两侧的副支撑板12均通过铰接结构3与主支撑板11连接。两个副支撑板12折叠后经磁吸结构附着于主支撑板11背面，副支撑板12背面和主支撑板11背面可以设置相互吸引的磁铁即磁性相反的磁铁，这样，当副支撑板12折叠靠拢主支撑板11时，即可形成吸附折叠结构；而当两个副支撑板12展开后，则其与主支撑板11平整对接形成训练工位面板13。主支撑板11的左右两侧边缘均延伸有水平沿边111，副支撑板12与该水平沿边111对应的一侧具有与水平沿边111对应的凹腔121。折叠后，主支撑板11的水平沿边111则刚好嵌入副支撑板12的凹腔121中从而形成平整对接的结构，同时可以防止副支撑板12超程转动，总之，可以在副支撑板12展开时，能够形成平整的训练工位面板13。为了加强训练效果，训练工位面板13的正面还分布有弹力绳安装孔131，弹力绳安装孔131分布于主支撑板11的正面以及副支撑板12的正面。该弹力绳安装孔131中可以设置一横杆131a，弹力绳的端部通过挂钩勾在弹力绳安装孔131的横杆131a上进行使用，通过弹力绳对锻炼者的姿势起到进一步的调整作用。

为了使得锻炼者能够练习不同的肌肉群，上述训练工位面板13的正面分布针对不同肌肉群的训练位，例如一组或多组胸部肌肉训练位、一组或多组肩膀肌肉训练位、一组或多组背部肌肉训练位、以及一组或多组三头肌训练位，具体的训练位孔的布置可以参考现有技术中的孔位设置，在此不再赘述。每组训练位上分别设有与抓握手柄2通过磁吸形成定位配合的定位孔132。抓握手柄2呈倒U型插入两个定位孔132中。

上述主支撑板11左侧和副支撑板12之间通过一铰接结构3连接，主支撑板11右侧和另一副支撑板12之间再通过一铰接结构3连接。具体的，铰接结构3包括两个铰接片31，两个铰接片31分别位于主支撑板11的前后两侧，每一个铰接片31的左右两端分别转动安装在位于同一侧的主支撑板11和副支撑板12上，即铰接片31的左侧对应连接副支撑板12的右侧，铰接片31的右侧则对应连接主支撑板11的左侧。主支撑板11侧壁和副支撑板12侧壁均安装有铰接端部32，铰接端部32一侧插入其对应的主支撑板11侧壁的安装孔中，铰接端部32插入安装孔的一侧包括两个相对的弧形侧壁321，两个弧形侧壁321之间留有空隙322使得该两个弧形侧壁321可以相互靠拢，具有一定挠性，在插入时可以通过相互靠拢插入安装孔中，而插入其中后卸掉外力后，两个弧形侧壁321恢复原状，进而由于两个弧形侧壁321各自的自由端均具有可阻止铰接端部32插入端脱出安装孔之外的扩大边缘323，故而，该插入端与该安装孔能够形成轴向的限位配合，防止该铰接端部32脱出。而铰接端部32的另一侧则显露在主支撑板11或副支撑板12的外侧，铰接端部32显露的该侧与对应的铰接片31配合。

铰接片31的左右两端分别设有与两个铰接端部32(位于同侧的主支撑板11上和副支撑板12上的)适配的连接孔33，连接孔33紧密地套设于对应的铰接端部32外周(即显露在外的一侧)。铰接片31上还设有弧形缺口331，弧形缺口331的圆心角度为90°。主支撑板11侧壁和副支撑板12侧壁上均设有限位块34，主支撑板11侧壁上的限位块34与其对应的铰接片31上对应的弧形缺口331侧壁之间形成转动连接的限位配合，副支撑板12侧壁上的限位块34与其对应的铰接片31一端的弧形缺口331侧壁之间形成转动连接的限位配合。主支撑板11侧壁上的限位块34位于铰接片31一端的弧形缺口331中，并且与弧形缺口331的两边侧壁之间形成转动限位配合；同理，副支撑板12侧壁上的限位块34位于铰接片31另一端弧形缺口331中，并且与该弧形缺口331的两边侧壁之间形成转动限位配合，该弧形缺口331可以与连接孔31打通，也可以相互独立存在。副支撑板12以及铰接片31首先可以绕主支撑板11侧壁上的铰接端部32转动90°受限位块34限制，进而，副支撑板12与铰接片31右端的可以进一步转动90°然后受限位块34阻止限位，故而，总体上，副支撑板12可以转动180°，而后贴附于主支撑板11背面。

本实用新型不局限于上述具体实施方式，本领域一般技术人员根据本实用新型公开的内容，可以采用其他多种具体实施方式实施本实用新型的，或者凡是采用本实用新型的设计结构和思路，做简单变化或更改的，都落入本实用新型的保护范围。

Claims (10)

1.一种便携式俯卧撑健身器，包括主支撑板和抓握手柄，其特征在于：所述主支撑板的左右两侧分别通过铰接结构连接有副支撑板，两个副支撑板折叠后经磁吸结构附着于主支撑板背面，两个副支撑板展开后与主支撑板平整对接形成训练工位面板，该训练工位面板的正面分布有一组或多组胸部肌肉训练位、一组或多组肩膀肌肉训练位、一组或多组背部肌肉训练位、以及一组或多组三头肌训练位，每组训练位上分别设有与抓握手柄通过磁吸形成定位配合的定位孔。

2.根据权利要求1所述的便携式俯卧撑健身器，其特征在于：所述铰接结构包括两个铰接片，两个铰接片分别位于主支撑板的前后两侧，每一个铰接片的左右两端分别转动安装在位于同一侧的主支撑板和副支撑板上。

3.根据权利要求2所述的便携式俯卧撑健身器，其特征在于：所述主支撑板侧壁和副支撑板侧壁均安装有铰接端部，所述铰接片的两端分别设有与两个铰接端部适配的连接孔，连接孔紧密地套设于对应的铰接端部外周。

4.根据权利要求3所述的便携式俯卧撑健身器，其特征在于：所述主支撑板侧壁和副支撑板侧壁上均设有限位块，铰接片的两端分别设有与对应的限位块形成转动限位配合的弧形缺口。

5.根据权利要求4所述的便携式俯卧撑健身器，其特征在于：所述弧形缺口的圆心角度为90°。

6.根据权利要求3所述的便携式俯卧撑健身器，其特征在于：所述主支撑板的侧壁和副支撑板的侧壁均设有安装孔，铰接端部的一侧沿着对应的安装孔轴向插入形成轴向限位配合，铰接端部的另一侧则显露在主支撑板或副支撑板的外侧，铰接端部显露的该侧与对应的铰接片配合。

7.根据权利要求6所述的便携式俯卧撑健身器，其特征在于：所述铰接端部插入安装孔的一侧包括两个相对的侧壁，两个侧壁之间留有空隙，两个侧壁各自的自由端均具有可阻止铰接端部插入端脱出安装孔之外的扩大边缘。

8.根据权利要求1-4任意一项所述的便携式俯卧撑健身器，其特征在于：所述主支撑板的左右两侧边缘均延伸有水平沿边，所述副支撑板与该水平沿边对应的一侧具有与水平沿边对应的凹腔。

9.根据权利要求1-7任意一项所述的便携式俯卧撑健身器，其特征在于：所述训练工位面板的正面还分布有弹力绳安装孔，弹力绳安装孔分布于主支撑板的正面以及副支撑板的正面。

10.根据权利要求8所述的便携式俯卧撑健身器，其特征在于：所述训练工位面板的正面还分布有弹力绳安装孔，弹力绳安装孔分布于主支撑板的正面以及副支撑板的正面。

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