CN210751121U - 一种体育用柔韧性锻炼装置 - Google Patents

Abstract

本实用新型公开了一种体育用柔韧性锻炼装置，包括底座、主杆和副杆，所述底座的顶部活动连接有第一转轴，所述第一转轴的一侧活动连接有主杆，所述主杆的内部插接有副杆，所述主杆的一侧通过第二转轴活动连接有伸缩装置，所述底座的一侧固定连接有连接块，所述连接块的表面固定连接有第一连接杆。该体育用柔韧性锻炼装置，通过坐板和第一转轴的设置，使用时锻炼者坐在坐板上，双脚抵住副杆向前用力，继而使第一转轴带动副杆张开，从而使锻炼者腿部张开，通过伸缩装置的设置，当锻炼者腿部张开时，腿向后收，弹簧收紧，进而带动第一弧形杆和第二弧形杆并拢，继而使副杆贴着锻炼者的脚一起靠合，循环动作，从而达到了锻炼了腿部的柔韧性。

Description

一种体育用柔韧性锻炼装置

技术领域

本实用新型涉及体育器材技术领域，具体为一种体育用柔韧性锻炼装置。

背景技术

健美操是一种有氧运动，特征是持续一定时间的，中低程度的全身运动，主要锻炼练习者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础，跳健美操有诸多好处，不仅能帮助我们有效的强身健体，而且还有减肥的功效，这种运动减肥方法集健美和健身于一体，特别适合女性，受到了广大女性同胞的喜爱，健美操从20世纪80年代初兴起到90年代后期蓬勃发展，经历了三十多个春秋，随着国内外比赛的增多，比赛规则的不断完善，健美操正逐步走向成熟。

对健美操运动员来说，素质要求也越来越高，包括力量、力度、耐力、协调性、柔韧性和表现力等，其中柔韧性是非常重要的方面，柔韧素质在竞技健美操中起着非常重要的作用，良好的柔韧素质能够增加动作的幅度，使动作更加舒展，姿态造型更加优美并更具有艺术表现力，是高质量完成动作的基本保证，同时良好的柔韧素质还能有效的预防运动损伤和延长运动寿命，传统一字马的方法，由于没有辅助健身器材训练的过程很痛苦，训练动作很难完成，训练效果不佳，因此本实用新型提供了一种体育用柔韧性锻炼装置。

实用新型内容

(一)解决的技术问题

针对现有技术的不足，本实用新型提供了一种体育用柔韧性锻炼装置，解决了上述背景技术中提出的问题。

(二)技术方案

为实现以上目的，本实用新型通过以下技术方案予以实现：一种体育用柔韧性锻炼装置，包括底座、主杆和副杆，所述底座的顶部活动连接有第一转轴，所述第一转轴的一侧活动连接有主杆，所述主杆的内部插接有副杆，所述主杆的一侧通过第二转轴活动连接有伸缩装置，所述底座的一侧固定连接有连接块，所述连接块的表面固定连接有第一连接杆，所述第一连接杆的内部插接有第二连接杆，所述第二连接杆的一端固定连接有坐板。

可选的，所述主杆的底部活动连接有滚轮。

可选的，所述副杆的一侧固定连接有挡板。

可选的，所述第一连接杆的上表面螺纹连接有固定螺栓。

可选的，所述坐板的上表面设置有海绵垫。

可选的，所述伸缩装置包括第一弧形杆、第二弧形杆和中杆，所述第一弧形杆的内部活动连接有中杆，所述中杆的一端活动连接有第二弧形杆，所述第一弧形杆的一侧通过弹簧与第二弧形杆活动连接。

(三)有益效果

本实用新型提供了一种体育用柔韧性锻炼装置，具备以下有益效果：

1、该体育用柔韧性锻炼装置，通过主杆和副杆的设置，使用时根据使用者腿部长度适当拉出副杆，提高了该装置适用人群的范围，通过坐板和第一转轴的设置，使用时锻炼者坐在坐板上，双脚抵住副杆向前用力，继而使第一转轴带动副杆张开，从而使锻炼者腿部张开，通过伸缩装置的设置，当锻炼者腿部张开时，腿向后收，弹簧收紧，进而带动第一弧形杆和第二弧形杆并拢，继而使副杆贴着锻炼者的脚一起靠合，循环动作，从而达到了锻炼了腿部的柔韧性。

2、该体育用柔韧性锻炼装置，通过海绵垫的设置，达到了提高锻炼者使用该装置的舒适度，通过挡板的设置，防止锻炼者使用该装置时，脚脱离副杆，通过底座的设置，提高了装置的稳定性，通过第一连接杆和第二连接杆的设置，达到了调节坐板远近的效果，越近韧带拉开的越大，越远，韧带拉开的越小。

附图说明

图1为本实用新型结构立体图；

图2为本实用新型伸缩装置结构示意图。

图中：1、底座；2、主杆；3、副杆；4、第一转轴；5、第二转轴；6、伸缩装置；601、第一弧形杆；602、第二弧形杆；603、中杆；604、弹簧；7、连接块；8、第一连接杆；9、第二连接杆；10、坐板；11、滚轮；12、挡板；13、固定螺栓；14、海绵垫。

具体实施方式

下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。

请参阅图1至图2，本实用新型提供一种技术方案：一种体育用柔韧性锻炼装置，包括底座1、主杆2和副杆3，底座1的顶部活动连接有第一转轴4，通过底座1的设置，提高了装置的稳定性，第一转轴4的一侧活动连接有主杆2，主杆2的内部插接有副杆3，通过主杆2和副杆3的设置，使用时根据使用者腿部长度适当拉出副杆3，提高了该装置适用人群的范围，主杆2的一侧通过第二转轴5活动连接有伸缩装置6；

为了达到锻炼腿部的柔韧性，设置伸缩装置，当锻炼者腿部张开时，腿向后收，弹簧604收紧，进而带动第一弧形杆601和第二弧形杆602并拢，继而使副杆3贴着锻炼者的脚一起靠合，循环动作即可；

底座1的一侧固定连接有连接块7，连接块7的表面固定连接有第一连接杆8，第一连接杆8的内部插接有第二连接杆9，通过第一连接杆8和第二连接杆9的设置，达到了调节坐板10远近的效果，越近韧带拉开的越大，越远，韧带拉开的越小，第二连接杆9的一端固定连接有坐板10，通过坐板10和第一转轴4的设置，使用时锻炼者坐在坐板10上，双脚抵住副杆3向前用力，继而使第一转轴4带动副杆3张开，从而使锻炼者腿部张开，主杆2的底部活动连接有滚轮11，为了方便锻炼者张开副杆3，设置滚轮11，副杆3的一侧固定连接有挡板12，通过挡板12的设置，防止锻炼者使用该装置时，脚脱离副杆3，第一连接杆8的上表面螺纹连接有固定螺栓13，坐板10的上表面设置有海绵垫14，通过海绵垫14的设置，达到了提高锻炼者使用该装置的舒适度，伸缩装置6包括第一弧形杆601、第二弧形杆602和中杆603，第一弧形杆601的内部活动连接有中杆603，中杆603的一端活动连接有第二弧形杆602，第一弧形杆601的一侧通过弹簧604与第二弧形杆602活动连接。

作为本实用新型的一种优选技术方案：底座1的底部设置有橡胶垫，防止锻炼者长期锻炼，导致地面刮花。

综上所述，该体育用柔韧性锻炼装置，使用时，通过主杆2和副杆3的设置，使用时根据使用者腿部长度适当拉出副杆3，提高了该装置适用人群的范围，通过坐板10和第一转轴4的设置，使用时锻炼者坐在坐板10上，双脚抵住副杆3向前用力，继而使第一转轴4带动副杆3张开，从而使锻炼者腿部张开，通过伸缩装置的设置，当锻炼者腿部张开时，腿向后收，弹簧604收紧，进而带动第一弧形杆601和第二弧形杆602并拢，继而使副杆3贴着锻炼者的脚一起靠合，循环动作，从而达到了锻炼了腿部的柔韧性，通过海绵垫14的设置，达到了提高锻炼者使用该装置的舒适度，通过挡板12的设置，防止锻炼者使用该装置时，脚脱离副杆3，通过底座1的设置，提高了装置的稳定性，通过第一连接杆8和第二连接杆9的设置，达到了调节坐板10远近的效果，越近韧带拉开的越大，越远，韧带拉开的越小。

以上所述，仅为本实用新型较佳的具体实施方式，但本实用新型的保护范围并不局限于此，任何熟悉本技术领域的技术人员在本实用新型揭露的技术范围内，根据本实用新型的技术方案及其实用新型构思加以等同替换或改变，都应涵盖在本实用新型的保护范围之内。

Claims (6)

1.一种体育用柔韧性锻炼装置，包括底座(1)、主杆(2)和副杆(3)，其特征在于：所述底座(1)的顶部活动连接有第一转轴(4)，所述第一转轴(4)的一侧活动连接有主杆(2)，所述主杆(2)的内部插接有副杆(3)，所述主杆(2)的一侧通过第二转轴(5)活动连接有伸缩装置(6)，所述底座(1)的一侧固定连接有连接块(7)，所述连接块(7)的表面固定连接有第一连接杆(8)，所述第一连接杆(8)的内部插接有第二连接杆(9)，所述第二连接杆(9)的一端固定连接有坐板(10)。

2.根据权利要求1所述的一种体育用柔韧性锻炼装置，其特征在于：所述主杆(2)的底部活动连接有滚轮(11)。

3.根据权利要求1所述的一种体育用柔韧性锻炼装置，其特征在于：所述副杆(3)的一侧固定连接有挡板(12)。

4.根据权利要求1所述的一种体育用柔韧性锻炼装置，其特征在于：所述第一连接杆(8)的上表面螺纹连接有固定螺栓(13)。

5.根据权利要求1所述的一种体育用柔韧性锻炼装置，其特征在于：所述坐板(10)的上表面设置有海绵垫(14)。

6.根据权利要求1所述的一种体育用柔韧性锻炼装置，其特征在于：所述伸缩装置(6)包括第一弧形杆(601)、第二弧形杆(602)和中杆(603)，所述第一弧形杆(601)的内部活动连接有中杆(603)，所述中杆(603)的一端活动连接有第二弧形杆(602)，所述第一弧形杆(601)的一侧通过弹簧(604)与第二弧形杆(602)活动连接。

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