JP2017533753A - 運動器具 - Google Patents

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Abstract

本発明は、油圧シリンダーでのてこの原理を利用して重量負荷を容易に、かつ、幅広く調整することが可能な運動器具に関するものであって、ベンチフレーム11、レッグフレーム12、及びハンマーフレーム13からなる本体10と、ベンチフレーム11に設けられるベンチ20と、レッグフレーム12に設けられるレッグエキステンションウェイトトレーニング部30及びアームカールウェイトトレーニング部40と、ハンマーフレーム13に設けられるハンマーベンチウェイトトレーニング部50と、を含み、ベンチフレーム11の下部前側に、一端が軸ピンP1にて接続される強弱調整棒100と、強弱調整棒100に移動可能に固定される強弱調整バンド200と、ベンチフレーム11の下部後ろ側と強弱調整バンド200とに、両端がそれぞれ軸ピンP2,P3にて接続される油圧シリンダー300と、強弱調整棒100の他端とレッグエキステンションウェイトトレーニング部30とに、両端がそれぞれ軸P4,P5にて接続されるレッグバー400と、ベンチフレーム11の下部とレッグエキステンションウェイトトレーニング部30の下部とに、両端が固定される弾性部材500と、ハンマーベンチウェイトトレーニング部50の後ろ側に備わった強弱調整棒51に、移動可能に固定される強弱調整バンド600と、ハンマーフレーム13の前面中央部と強弱調整バンド600とに、両端がそれぞれ軸ピンP6,P7にて接続される油圧シリンダー700と、を更に含む。

Description

本発明は、身体の種々の部位を強化、鍛錬するための運動器具に関するものであって、より詳細には、トレーニングの加減に応じて、重りを替えずに、油圧シリンダーでのてこの原理を利用して重量負荷を容易に、かつ、幅広く調整することが可能な運動器具に関するものである。
一般的に、筋力や持久力を向上させるためには、規則的に運動することがとても重要である。しかし、現代人にとって、忙しい生活のため運動をやり続けることが容易ではなく、運動量が乏しいことが問題となっている。
近年、急激に流行しているヘルシーブームと共に、食生活の欧米化により成人病が発病する年齢が低くなりつつあることから、レジャー活動だけでなく、様々な屋内外の運動に関する関心が高まっている。
このような社会全般の現象に応じて、大都市だけでなく中小都市においても、様々な体育施設が急増しており、特に、天気や季節の影響を受けずに運動することができるフィットネスセンターが脚光を浴びている。
これは、フィットネスセンターは、様々な有酸素運動だけでなく、身体の種々の部位に対して筋肉トレーニングをすることができる複合フィットネスの場として利用されるからであり、特に、筋肉トレーニングをする場合にフィットネスセンターが人気を多く集めているのは、各人の身体状況やトレーニング量に応じて筋肉トレーニングの負荷を適宜変更(負荷を増減)することができるからである。
なお、血行や心肺機能を活性化し、かつ、骨密度を高めるためには、ウェイトトレーニングに匹敵するものがない。そこで、身体の種々の部位を鍛錬するために全身において筋肉を均一に鍛え、更に、家族が共に運動できるように、1つの運動器具にて種々のトレーニングをすることが可能な運動器具が求められている。
このため、特許文献である韓国登録実用新案の第20-0250469号には、1つの器具にて種々のトレーニングをすることが可能なウェイトトレーニング器具が開示されている。
しかし、従来の運動器具は、重りを集めたうえ、これらの重量が該運動器具に伝わるようになっているため、構造的に該運動器具のボリュームや重量が大き過ぎると共に、ウェイトを調整する際に怪我の恐れに晒されるという問題点を有する。
また、従来の運動器具は、構造的に多数の重りを有するため、該運動器具の重量が凡そ150~250kgに至り、移動や運搬が容易でないという問題点を有する。
また、従来の運動器具は、利用者の好む重量に調整することが難しく、トレーニング効果が充分でないという問題点を有する。
本発明の目的は、上記従来技術の問題点を解決するために、トレーニングの加減に応じて、重りを替えずに、油圧シリンダーでのてこの原理を利用して重量負荷を容易に、かつ、幅広く調整することが可能な運動器具を提供することである。
本発明の他の目的は、重りによる事故の危険を完全に除去することが可能な運動器具を提供することである。
本発明の他の目的は、全体的にボリュームや重量が減ることにより、容易に移動や運搬することが可能な運動器具を提供することである。
本発明の他の目的は、利用者の好む重量へ容易に調整したうえでトレーニングすることが可能な運動器具を提供することである。
本発明の他の目的は、使用時の利便性やトレーニングの効率性を高めることが可能な運動器具を提供することである。
上記目的を達成するために、本発明は、ベンチフレーム、レッグフレーム、及びハンマーフレームより本体が形成され、上記ベンチフレームの上部にベンチが設けられ、上記レッグフレームにレッグエキステンションウェイトトレーニング部とアームカールウェイトトレーニング部がそれぞれ設けられ、上記ハンマーフレームにハンマーベンチウェイトトレーニング部が設けられ、上記ベンチフレームの下部前側に強弱調整棒の一端が軸ピンにて接続され、上記強弱調整棒に強弱調整バンドが移動可能に固定され、上記ベンチフレームの下部後ろ側と該強弱調整バンドとに油圧シリンダーの両端がそれぞれ軸ピンにて接続され、上記強弱調整棒の他端とレッグエキステンションウェイトトレーニング部とにレッグバーの両端がそれぞれ軸にて接続され、上記ベンチフレームとレッグエキステンションウェイトトレーニング部の下部に弾性部材の両端がそれぞれ固定され、上記ハンマーベンチウェイトトレーニング部の後ろ側に備わった強弱調整棒に強弱調整バンドが移動可能に固定され、上記ハンマーフレームの前面中央部と該強弱調整バンドとに油圧シリンダーの両端がそれぞれ軸ピンにて接続されている。
また、本発明において、上記ベンチフレーム及びハンマーフレームには、それぞれ強弱調整棒と油圧シリンダーへの接続部を軸ピンにて回転可能に支持する一対のブラケットが形成され、上記接続部のピン孔にはベアリングがそれぞれ取り付けられている。
また、本発明において、上記強弱調整バンドの一方側には、油圧シリンダーの接続部を軸ピンにて回動可能に支持する一対の接続片がそれぞれ形成され、上記強弱調整バンドの中央部には、強弱調整棒に移動可能に嵌まる挿入孔がそれぞれ形成され、上記強弱調整バンドの他方側には、該挿入孔と通る切り込み部が設けられた一対の固定片がそれぞれ形成され、該固定片には、固定ノブがそれぞれネジ結合され、上記強弱調整棒の外面はそれぞれ、摩擦力を増大させるため、ナーリング(knurling)にて加工され、上記接続部のピン孔には、ベアリングがそれぞれ取り付けられている。
また、本発明において、上記強弱調整バンドの一方側には、油圧シリンダーの接続部を軸ピンにて回動可能に支持する一対の接続片がそれぞれ形成され、上記強弱調整バンドの中央部には、強弱調整棒に移動可能に嵌まる挿入孔がそれぞれ形成され、上記強弱調整棒には、適宜に間隔を置いて複数のピン孔がそれぞれ形成され、上記強弱調整バンドには、該ピン孔に嵌まる固定ピンがそれぞれ設けられ、上記接続部のピン孔には、ベアリングがそれぞれ取り付けられている。
また、本発明において、上記レッグバーの後端には、強弱調整棒の他端の接続部を軸ピンにて回動可能に支持する一対の支持片が形成され、上記レッグエキステンションウェイトトレーニング部には、レッグバーの先端の接続部を軸にて回動可能に支持する一対のブラケットが形成され、上記接続部のピン孔には、ベアリングがそれぞれ取り付けられている。
また、本発明において、上記弾性部材は、ゴムひも若しくはバネからなる。
また、本発明において、上記ベンチには、互いに脱着可能に結合される雌・雄バックルの備わった脚固定バンドが設けられている。
本発明の運動器具は、トレーニングの加減に応じて、従来とは異なり重りを替えずに、強弱調整バンドを通じた油圧シリンダーでのてこの原理を利用して重量負荷を容易に、かつ、幅広く調整することが可能であるという効果を有する。
また、本発明の運動器具は、重りを使用しないため、重りによる事故の危険を完全に除去することが可能であり、かつ、全体的にボリュームや重量を減少させることにより、容易に移動や運搬をすることが可能であるという効果を有する。
また、本発明の運動器具は、強弱調整バンドを移動しつつ利用者の好む重量に容易に調整したうえで、トレーニングすることが可能であり、これにより、使用時の利便性やトレーニングの効率性を高めるという効果を有する。
本発明の運動器具を示す斜視図である。 本発明の運動器具を示す側面図である。 本発明の要部を示す斜視図である。 図3の分解斜視図である。 本発明の他の要部を示す斜視図である。 図5の分解斜視図である。 本発明の動作状態図である。 本発明の動作状態図である。 本発明に係る強弱調整棒及び強弱調整バンドに関する他の実施例を示す斜視図である。 本発明の他の実施例を示す斜視図である。
以下、添付の図面に基づき、本発明の技術的構成を詳細に説明する。
本発明の運動器具は、図1〜図9に示されるように、ベンチフレーム11、レッグフレーム12、及びハンマーフレーム13からなる本体10と、ベンチフレーム11に設けられるベンチ20と、レッグフレーム12に設けられるレッグエキステンションウェイトトレーニング部30及びアームカールウェイトトレーニング部40と、ハンマーフレーム13に設けられるハンマーベンチウェイトトレーニング部50と、を含み、ベンチフレーム11の下部前側に、一端が軸ピンP1にて接続される強弱調整棒100と、強弱調整棒100に移動可能に固定される強弱調整バンド200と、ベンチフレーム11の下部後ろ側と該強弱調整バンド200とに、両端がそれぞれ軸ピンP2,P3にて接続される油圧シリンダー300と、強弱調整棒100の他端とレッグエキステンションウェイトトレーニング部30とに、両端がそれぞれ軸P4,P5にて接続されるレッグバー400と、ベンチフレーム11とレッグエキステンションウェイトトレーニング部30の下部に、両端が固定される弾性部材500と、ハンマーベンチウェイトトレーニング部50の後ろ側に備わった強弱調整棒51に、移動可能に固定される強弱調整バンド600と、ハンマーフレーム13の前面中央部と該強弱調整バンド600とに、両端がそれぞれ軸ピンP6,P7にて接続される油圧シリンダー700と、を更に含んで構成されることを、その基本的な特徴とする。
ここで、上記本体10は、本発明に係る運動器具の台枠を構成するものであって、該本体10は、ベンチフレーム11、レッグフレーム12、及びハンマーフレーム13からなる。この際に、上記本体10のベンチフレーム11には、ベンチ20が設けられる。
上記ベンチ20は、ベンチフレーム11の上部に設けられるものであって、該ベンチ20は、利用者が横になったり座ったり乗ったりしてウェイトトレーニングを行うことができるように、長方形となっている。
本発明によると、図1に示されるように、上記ベンチ20には、互いに脱着可能に結合される雌・雄バックル21a,21bの備わった脚固定バンド21が設けられることを特徴とする。上記脚固定バンド21は、ラットプルダウンのトレーニングをする際に、脚を固定することができるように構成される。
上記レッグエキステンションウェイトトレーニング部30は、レッグフレーム12に設けられるものであって、該レッグエキステンションウェイトトレーニング部30は、脚など下半身の筋肉を鍛錬させることができるように構成される。上記レッグエキステンションウェイトトレーニング部30は、ベンチ20に座ってレッグエキステンションのトレーニングをしても良く、うつ伏せになってレッグカールのトレーニングをしても良い。
上記アームカールウェイトトレーニング部40は、レッグフレーム12に上下に移動可能に設けられるものであって、該アームカールウェイトトレーニング部40は、腕の筋肉等を鍛錬させることができるように構成される。上記アームカールウェイトトレーニング部40は、腕支持台を上げたうえで、アームカールのトレーニングをすることができるように構成される。
上記ハンマーベンチウェイトトレーニング部50は、両側のハンマーフレーム13に上下に移動可能に設けられるものであって、該ハンマーベンチウェイトトレーニング部50は、三頭筋や胸筋など上半身の筋肉を鍛錬させることができるように構成される。上記ハンマーベンチウェイトトレーニング部50は、ベンチ20に座ったり横になったりしたうえで、ハンドルを上下に動かすことにより180°回転することを利用して、アームカールや、ショルダー、チェストプレス、ハンマーベンチのトレーニングをすることができるように構成される。なお、上記ハンマーベンチウェイトトレーニング部50には、強弱調整棒51が設けられ、該強弱調整棒51の後端は、ハンマーフレーム13の前面上部に軸ピンP8にて回動可能に接続され、該強弱調整棒51の後端には、接続部51aが形成される。
上記強弱調整棒100は、ベンチフレーム11の下部前側に、一端が軸ピンP1にて回動可能に接続されるものであって、該強弱調整棒100の他端は、レッグバー400の後端に軸ピンP4にて回動可能に接続される。上記強弱調整棒100の両端には、接続部110,120がそれぞれ形成される。
上記強弱調整バンド200は、強弱調整棒100に移動可能に固定されるものであって、該強弱調整バンド200は、油圧シリンダー300に、てこの作用を与えることにより、重量負荷を調整する役割をする。この際、該強弱調整バンド200を強弱調整棒200の一端の軸ピンP1側へ移動させるほど、油圧シリンダー300の重量負荷はてこの原理により弱まる一方、該強弱調整バンド200を強弱調整棒200の他端の軸ピンP4側へ移動させるほど、油圧シリンダー300の重量負荷はてこの原理により強まる。
上記油圧シリンダー300の両端は、ベンチフレーム11の下部後ろ側と強弱調整バンド200とに、それぞれ軸ピンP2,P3にて回動可能に接続され、該油圧シリンダー300は、レッグエキステンションウェイトトレーニング部30を利用したウェイトトレーニングの際に、従来における重りに相当する重量負荷を与える役割をする。この際、該油圧シリンダー300は、250kg運動器具に適するように油圧油の粘度を最適に調整することにより、利用者の好む重量として最大250kgまでウェイトトレーニングをすることができる。
本発明によると、上記ベンチフレーム11には、それぞれ、強弱調整棒100と油圧シリンダー300への接続部110,310を軸ピンP1,P2にて回転可能に支持する一対のブラケット11a,11bが形成され、上記接続部110,310のピン孔には、ベアリングBがそれぞれ取り付けられる。
本発明の一実施例によると、図3及び図4に示されるように、上記強弱調整バンド200の一方側には、油圧シリンダー300の接続部320を軸ピンP3にて回動可能に支持する一対の接続片210が形成され、上記強弱調整バンド200の中央部には、強弱調整棒100に移動可能に嵌まる挿入孔220が形成され、上記強弱調整バンド200の他方側には、該挿入孔220に続く切り込み部231が設けられた一対の固定片230が形成され、該固定片230には、固定ノブ240がネジ結合され、上記強弱調整棒100の外面は、摩擦力を増大させるため、ナーリングにて加工され、上記接続部320のピン孔には、ベアリングBが取り付けられていることをその特徴とする。この際に、上記固定ノブ240を緩めると、強弱調整バンド200を移動させながら1mm単位にて利用者の好む重量へ容易に調整することができ、調整後、固定ノブ240を締めると、強弱調整バンド200は強弱調整棒100にしっかり固定される。
本発明の他の実施例によると、図8に示されるように、上記強弱調整バンド200の一方側には、油圧シリンダー300の接続部320を軸ピンP3にて回動可能に支持する一対の接続片210が形成され、上記強弱調整バンド200の中央部には、強弱調整棒100に移動可能に嵌まる挿入孔220が形成され、上記強弱調整棒100には、適宜に間隔を置いて複数のピン孔101が形成され、上記強弱調整バンド200には、該ピン孔101に嵌まる固定ピン250が設けられ、上記接続部320のピン孔には、ベアリングBが取り付けられていることをその特徴とする。この際に、上記固定ピン250を抜いて、強弱調整バンド200を移動させながら、20mmの間隔にて形成された複数のピン孔101のうち利用者の好む重量へ容易に調整することができ、調整後、固定ピン250を嵌めると、強弱調整バンド200は強弱調整棒100にしっかり固定される。
上記レッグバー400は、強弱調整棒100の他端とレッグエキステンションウェイトトレーニング部30とに、両端がそれぞれ軸P4,P5にて接続されるものであって、該レッグバー400にレッグエキステンションウェイトトレーニング部30が接続されるため、レッグエキステンションウェイトトレーニング部30を利用したウェイトトレーニング時に、レッグバー400が前方へ引っ張られると、図7bに示されるように、強弱調整棒100の他端軸P4の方が前方に向けて回動し、これにより、油圧シリンダー300と弾性部材500には、従来における重りに相当する重量負荷が働くことになる。
本発明によると、上記レッグバー400の後端には、強弱調整棒100の他端の接続部120を軸ピンP4にて回動可能に支持する一対の支持片410が形成され、上記レッグエキステンションウェイトトレーニング部30には、レッグバー400の先端の接続部420を軸P5にて回動可能に支持する一対のブラケット31が形成され、上記接続部120,420のピン孔には、ベアリングBがそれぞれ取り付けられる。
上記弾性部材500の両端は、ベンチフレーム11の下部及びレッグエキステンションウェイトトレーニング部30の下部とに、それぞれ固定され、該弾性部材500は、レッグエキステンションウェイトトレーニング部30を利用したウェイトトレーニング時に、レッグエキステンションウェイトトレーニング部30に重量(引張力)を与える役割をする。この際、上記弾性部材500は、ウェイトトレーニング時において往復運動をする。
本発明によると、上記弾性部材500はゴムひも若しくはバネからなることを特徴とする。この際、上記ゴムひもは、複数本の細めのゴムひもが、編まれた糸で包まれる構造となっており、上記バネは引張バネからなる。
上記強弱調整バンド600は、ハンマーベンチウェイトトレーニング部50の後ろ側に備わった強弱調整棒51に、移動可能に固定されるものであって、該強弱調整バンド600は、油圧シリンダー700に、てこの作用を与えることにより、重量負荷を調整する役割をする。この際、該強弱調整バンド600を強弱調整棒51の後端の軸ピンP8側へ移動させるほど、油圧シリンダー300の重量負荷はてこの原理により弱まる一方、該強弱調整バンド600を強弱調整棒51の前方へ移動させるほど、油圧シリンダー700の重量負荷はてこの原理により強まる。
上記油圧シリンダー700の両端は、ハンマーフレーム13の前面中央部と強弱調整バンド600とに、それぞれ軸ピンP6,P7にて回動可能に接続され、該油圧シリンダー700は、ハンマーベンチウェイトトレーニング部50を利用したウェイトトレーニングの際に、従来における重りに相当する重量負荷を与える役割をする。この際、該油圧シリンダー700は、250kg運動器具に適するように油圧油の粘度を最適に調整することにより、利用者の好む重量として最大250kgまでウェイトトレーニングをすることができる。
本発明によると、上記ハンマーフレーム13には、それぞれ、強弱調整棒51と油圧シリンダー700への接続部51a,710を軸ピンP8,P6にて回転可能に支持する一対のブラケット13a,13bが形成され、上記接続部51a,710のピン孔には、ベアリングBがそれぞれ取り付けられる。
本発明の一実施例によると、図5及び図6に示されるように、上記強弱調整バンド600の一方側には、油圧シリンダー700の接続部720を軸ピンP7にて回動可能に支持する一対の接続片610が形成され、上記強弱調整バンド600の中央部には、強弱調整棒51に移動可能に嵌まる挿入孔620が形成され、上記強弱調整バンド600の他方側には、該挿入孔620に続く切り込み部631が設けられた一対の固定片630が形成され、該固定片630には、固定ノブ640がネジ結合され、上記強弱調整棒51の外面は、摩擦力を増大させるため、ナーリングにて加工され、上記接続部720のピン孔には、ベアリングBが取り付けられていることをその特徴とする。この際に、上記固定ノブ640を緩めると、強弱調整バンド600を移動させながら1mm単位にて利用者の好む重量へ容易に調整することができ、調整後、固定ノブ640を締めると、強弱調整バンド600は強弱調整棒51にしっかり固定される。
本発明の他の実施例によると、図8に示されるように、上記強弱調整バンド600の一方側には、油圧シリンダー700の接続部720を軸ピンP7にて回動可能に支持する一対の接続片610が形成され、上記強弱調整バンド600の中央部には、強弱調整棒51に移動可能に嵌まる挿入孔620が形成され、上記強弱調整棒51には、適宜に間隔を置いて複数のピン孔51bが形成され、上記強弱調整バンド600には、該ピン孔51bに嵌まる固定ピン650が設けられ、上記接続部720のピン孔には、ベアリングBが取り付けられていることをその特徴とする。この際に、上記固定ピン650を抜いて、強弱調整バンド600を移動させながら、20mmの間隔にて形成された複数のピン孔51bのうち利用者の好む重量へ容易に調整することができ、調整後、固定ピン650を嵌めると、強弱調整バンド600は強弱調整棒51にしっかり固定される。
また、本発明の他の実施例によると、図9に示されるように、上記ハンマーフレーム13には、それぞれ回転リングR1,R2を軸ピンP9,P10にて回転可能に支持するブラケット13c,13dが形成され、上記回転リングR1,R2には、それぞれ、強弱調整棒51または油圧シリンダー700への接続部51a,710を軸ピンP8,P6にて回転可能に支持する回転ブラケットK1,K2が接続されることをその特徴とする。この際、上記回転リングR1,R2と回転ブラケットK1,K2は、ハンマーベンチウェイトトレーニング部50を上下左右で360°回転可能に支持する。
このように構成された本発明は、重りを用いることなく、油圧シリンダー300,700を用いることにより、3kgから250kgまで利用者が好む重量でトレーニングすることができると共に、サイズがコンパクトであって、また、重量を簡単に調整できることに加え、ベンチ20で横になったり座ったりするか、若しくは、ベンチ20に乗ったりして、ハンマーベンチや、ラットプルダウン、ロングプル、レッグエキステンション、レッグカール、アームカール、ショルダープレス、チェストプレスのトレーニングを全て行うことができる。
即ち、本発明は、強弱の調整を可能にするために、強弱調整棒100,51、強弱調整バンド200,600、及び油圧シリンダー300,700を設けることにより、ベンチ20と一体となって上半身のトレーニングを行い、また、ベンチ20と一体となって下半身のトレーニングを行うように構成されたものであって、ベンチ20で横になってハンマーベンチや、油圧シリンダー700での圧力を反対方向に切り替えたうえでベンチ20に座ってラットプルダウン、ベンチ20に上がってロングプル、ベンチ20に座ってレッグエキステンション、うつ伏せになってレッグカール、アームカールウェイトトレーニング部40を上げてアームカール、ベンチ20に座ってショルダープレス、ベンチ20で横になってチェストプレスのトレーニングを全て行うことができる。
従って、本発明は、トレーニングの加減に応じて、従来とは異なり重りを替えずに、強弱調整バンド200,600による油圧シリンダー300,700でのてこの原理と、弾性部材500の往復運動を利用して、重量負荷を容易にかつ幅広く調整することが可能であるというメリットを有する。
また、本発明は、重りを用いないため、重りによる事故の危険を完全に除去することが可能であり、全体的にボリュームや重量が減ることにより、容易に移動や運搬をすることが可能であるというメリットを有する。
また、本発明は、強弱調整バンド200,600を移動させながら、利用者の好む重量へ容易に調整したうえでトレーニングすることができるため、使用時の利便性やトレーニングの効率性を高めることが可能であるというメリットを有する。
現代人は、運動不足で種々の成人病に罹る恐れに晒されているが、本発明によると、重りを用いず、10kgから200kgまでウェイトを挙げるトレーニングをすることができ、また、サイズが小さいため、家庭で使用することができる一方、価格においても、通常のジムと比べて凡そ1/10しか掛からない。
10:本体
11:ベンチフレーム
11a,11b:ブラケット
12:レッグフレーム
13:ハンマーフレーム
13a,13b:ブラケット
20:ベンチ
21:脚固定バンド
21a:雌バックル
21b:雄バックル
30:レッグエキステンションウェイトトレーニング部
31:ブラケット
40:アームカールウェイトトレーニング部
50:ハンマーベンチウェイトトレーニング部
51:強弱調整棒
51a:接続部
51b:ピン孔
100:強弱調整棒
101:ピン孔
110,120:接続部
200:強弱調整バンド
210:接続片
220:挿入孔
230:固定片
231:切り込み部
240:固定ノブ
250:固定ピン
300:油圧シリンダー
310,320:接続部
400:レッグバー
410:支持片
420:接続部
500:弾性部材
600:強弱調整バンド
610:接続片
620:挿入孔
630:固定片
631:切り込み部
640:固定ノブ
650:固定ピン
700:油圧シリンダー
710,720:接続部

Claims (8)

  1. ベンチフレーム11、レッグフレーム12、及びハンマーフレーム13からなる本体10と、
    前記ベンチフレーム11に設けられるベンチ20と、
    前記レッグフレーム12に設けられるレッグエキステンションウェイトトレーニング部30及びアームカールウェイトトレーニング部40と、
    前記ハンマーフレーム13に設けられるハンマーベンチウェイトトレーニング部50と、を含み、
    前記ベンチフレーム11の下部前側に、一端が軸ピンP1にて接続される強弱調整棒100と、
    前記強弱調整棒100に移動可能に固定される強弱調整バンド200と、
    前記ベンチフレーム11の下部後ろ側と該強弱調整バンド200とに、両端がそれぞれ軸ピンP2,P3にて接続される油圧シリンダー300と、
    前記強弱調整棒100の他端とレッグエキステンションウェイトトレーニング部30とに、両端がそれぞれ軸P4,P5にて接続されるレッグバー400と、
    前記ベンチフレーム11の下部とレッグエキステンションウェイトトレーニング部30の下部とに、両端が固定される弾性部材500と、
    前記ハンマーベンチウェイトトレーニング部50の後ろ側に備わった強弱調整棒51に、移動可能に固定される強弱調整バンド600と、
    前記ハンマーフレーム13の前面中央部と該強弱調整バンド600とに、両端がそれぞれ軸ピンP6,P7にて接続される油圧シリンダー700と、を更に含むことを特徴とする運動器具。
  2. 前記ベンチフレーム11及びハンマーフレーム13には、それぞれ、強弱調整棒100,51と油圧シリンダー300,700への接続部110,51a,310,710を軸ピンP1,P2,P8,P6にて回転可能に支持する一対のブラケット11a,11b,13a,13bが形成され、
    前記接続部110,51a,310,710のピン孔には、ベアリングBがそれぞれ取り付けられていることを特徴とする請求項1に記載の運動器具。
  3. 前記強弱調整バンド200,600の一方側には、油圧シリンダー300,700の接続部320,720を軸ピンP3,P7にて回動可能に支持する一対の接続片210,610が形成され、
    前記強弱調整バンド200,600の中央部には、強弱調整棒100,51に移動可能に嵌まる挿入孔220,620が形成され、
    前記強弱調整バンド200,600の他方側には、該挿入孔220,620に続く切り込み部231,631が設けられた一対の固定片230,630が形成され、該固定片230,630には、固定ノブ240,640がネジ結合され、
    前記強弱調整棒100,51の外面は、摩擦力を増大させるため、ナーリングにて加工され、
    前記接続部320,720のピン孔には、ベアリングBが取り付けられていることを特徴とする請求項1に記載の運動器具。
  4. 前記強弱調整バンド200,600の一方側には、油圧シリンダー300,700の接続部320,720を軸ピンP3,P7にて回動可能に支持する一対の接続片210,610が形成され、
    前記強弱調整バンド200,600の中央部には、強弱調整棒100,51に移動可能に嵌まる挿入孔220,620が形成され、
    前記強弱調整棒100,51には、適宜に間隔を置いて複数のピン孔101,51bが形成され、
    前記強弱調整バンド200,600には、該ピン孔101,51bに嵌まる固定ピン250,620が設けられ、
    前記接続部320,720のピン孔には、ベアリングBが取り付けられていることを特徴とする請求項1に記載の運動器具。
  5. 前記レッグバー400の後端には、強弱調整棒100の他端の接続部120を軸ピンP4にて回動可能に支持する一対の支持片410が形成され、
    前記レッグエキステンションウェイトトレーニング部30には、レッグバー400の先端の接続部420を軸P5にて回動可能に支持する一対のブラケット31が形成され、
    前記接続部120,420のピン孔には、ベアリングBがそれぞれ取り付けられていることを特徴とする請求項1に記載の運動器具。
  6. 前記弾性部材500はゴムひも若しくはバネからなることを特徴とする請求項1に記載の運動器具。
  7. 前記ベンチ20には、雌・雄バックル21a,21bを備えた脚固定バンド21が設けられていることを特徴とする請求項1に記載の運動器具。
  8. 前記ハンマーフレーム13には、それぞれ回転リングR1,R2を軸ピンP9,P10にて回転可能に支持するブラケット13c,13dが形成され、
    前記回転リングR1,R2には、それぞれ、強弱調整棒51または油圧シリンダー700への接続部51a,710を軸ピンP8,P6にて回転可能に支持する回転ブラケットK1,K2が接続されることを特徴とする請求項1に記載の運動器具。
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