CN208160883U - 拉大锯健身器 - Google Patents
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Abstract
本实用新型涉及到一种拉大锯健身器,包括支架,所述支架上连接有一可相对支架做推拉往复运动的推拉装置和一阻力机构,阻力机构可向推拉装置施加推拉阻力。上述健身器模拟拉大锯的动作,通过阻力机构对拉大锯的动作施加阻力,使拉大锯的过程全身肌肉得到锻炼,人在拉大锯的过程中,各关节运动缓慢,推拉至终点有明显的停顿,因此,可有效避免骨骼损伤。
Description
技术领域:
本实用新型涉及一种健身器材,特别是一种拉大锯健身器。
背景技术:
目前用于锻炼腿部肌肉的健身器材主要是跑步机,但跑步机在大量运动过程中,对中老年人的膝盖骨有较大的伤害,因此,中老年人在大量跑步之后,容易引起膝盖疼痛的问题。
而且,跑步机只能锻炼腿部肌肉,对于其他方面的锻炼,需要另外配备相应器材才能够进行锻炼,这对于家庭健身来说,会消耗家庭更多的面积和购置成本,增加消费者的经济压力。
因此有必要提供一种适合老年人使用的能够对全身肌肉进行锻炼且不会伤及骨骼的健身器材。
实用新型内容:
本实用新型所要解决的技术问题是:提供一种能够对全身肌肉进行锻炼且不会伤及骨骼的拉大锯健身器。
为解决上述技术问题,本实用新型采用的技术方案是:拉大锯健身器,包括支架,所述支架上连接有一可相对支架做推拉往复运动的推拉装置和一阻力机构,阻力机构可向推拉装置施加推拉阻力。
作为一种优选方案,所述推拉装置包括位于中部的若干根平行设置的导向杆、以及位于两端的与各导向杆固定连接的推拉手柄,各导向杆分别通过与支架转动连接的定位滚轮活动连接在支架上,所述定位滚轮滚动抵接在导向杆的外壁上,确保导向杆沿轴向运动。
作为一种优选方案,所述阻力机构为发电机,一根导向杆上轴向设置有齿条,发电机转轴上固定连接有齿轮,齿条与齿轮啮合,发电机电性连接有负载。
作为一种优选方案,所述负载为可调节电阻器。
作为一种优选方案,所述支架上还设置有档位调节面板和卡路里显示器,所述档位调节面板与可调节电阻器电性连接,用于调节阻值,所述卡路里显示器可实时显示健身消耗的卡路里值。
作为一种优选方案,所述支架上还设置有用于遮盖阻力机构和定位滚轮的罩壳,罩壳上开设有供导向杆穿过的穿越孔。
作为一种优选方案,所述支架底部固定连接有两根水平平行布置的方管,每根方管的两端底部分别设置有一个可调节底脚,该可调节底脚包括底板,竖向固定连接在底板上的方形伸缩销,方形伸缩销顶部开设有竖直向下延伸的内螺纹孔,内螺纹孔内螺纹连接有调节螺丝,调节螺丝上端顶部固定连接有花键手柄,所述方形伸缩销自下向上插入方管内,位于方形伸缩销正上方的方管顶壁上开设有与内螺纹孔正对且可供调节螺丝穿过的安装孔,所述调节螺丝从安装孔上方插入方管内与内螺纹孔旋接,位于方管内的调节螺丝上固定连接有直径大于安装孔直径的限位挡圈,限位挡圈上端面与方管内顶壁相抵。
作为一种优选方案,所述限位挡圈外侧壁上周向开设有环形槽,所述安装孔沿方管轴向向其接近的端部延伸,并在方管端部形成开口,所述限位挡圈从开口处插入安装孔内,使方管顶壁嵌设在环形槽内。
作为一种优选方案,所述底板底面上连接有橡胶脚垫。
作为一种优选方案,所述支架底部安装有万向轮。
本实用新型的有益效果是:本实用新型模拟拉大锯的动作,通过阻力机构对拉大锯的动作施加阻力,使拉大锯的过程全身肌肉得到锻炼,人在拉大锯的过程中,各关节运动缓慢,推拉至终点有明显的停顿,因此,可有效避免骨骼损伤。
附图说明:
下面结合附图对本实用新型的具体实施方式作进一步详细说明,其中:
图1是本实用新型的主视结构图;
图2是图1的右视图;
图3是图2的俯视半剖图;
图4是图3中的A-A剖视图;
图5是图4中的B部放大图。
图1~图5中:1、支架,2、推拉装置,2-1、导向杆,2-2、推拉手柄,3、阻力机构,4、定位滚轮,5、齿条,6、齿轮,7、可调节电阻器,8、单位调节面板,9、卡路里显示器,10、罩壳,10-1、穿越孔,11、方管,11-1、安装孔,12、可调节底脚,12-1、底板,12-2、方形伸缩销,12-3、内螺纹孔,12-4、调节螺丝,12-5、花键手柄,12-6、限位挡圈,12-7、环形槽,12-8、橡胶脚垫,13、万向轮。
具体实施方式:
下面结合附图,详细描述本实用新型的具体实施方案。
如图1~图5所示的拉大锯健身器,包括支架,所述支架1上连接有一可相对支架1做推拉往复运动的推拉装置2和一阻力机构3,阻力机构3可向推拉装置2施加推拉阻力。
上述健身器模拟拉大锯的动作,通过阻力机构对拉大锯的动作施加阻力,使拉大锯的过程全身肌肉得到锻炼,人在拉大锯的过程中,各关节运动缓慢,推拉至终点有明显的停顿,因此,可有效避免骨骼损伤。
所述推拉装置2包括位于中部的两根平行设置的导向杆2-1、以及位于导向杆2-1两端的与各导向杆2-1固定连接的推拉手柄2-2,各导向杆2-1分别通过与支架1转动连接的定位滚轮4活动连接在支架1上,所述定位滚轮4滚动抵接在导向杆2-1的外壁上,确保导向杆2-1沿轴向运动。
位于导向杆2-1两端的推拉手柄2-2使得本实用新型可单人使用也可双人使用,提高了运动兴趣。
所述阻力机构3为发电机,一根导向杆2-1上轴向设置有齿条5,发电机转轴上固定连接有齿轮6,齿条5与齿轮6啮合,发电机电性连接有负载,该负载为可调节电阻器7。
以发电机作为阻力机构3的优点是,发电机在转动中能提供阻力,发电机转化的电能通过负载释放,因此推拉装置2在任意位置停止都不会发生自动复位的现象,这样可避免推拉装置2复位时对人造成伤害。
同时,用发电机代替机械阻力寿命长调节方便,它还有自动调节的性能,加力时速度变快电压就变高,电阻就更大,做功更多,也就是越用力阻力越大,反之则小。
当然除了采用发电机作为阻力机构3,也可以采用各种弹簧或橡皮筋。
所述支架1上还设置有档位调节面板8和卡路里显示器9,所述档位调节面板8与可调节电阻器7电性连接,用于调节阻值,将阻止调节的越大,推拉装置推拉过程中的阻力越大,所述卡路里显示器9可实时显示健身消耗的卡路里值,让健身的人知道自己消耗了多少卡路里,避免过度锻炼,卡路里显示十分精准,运动产生了电能直接换算成卡路里,比跑步机计算精确。
为了提高便捷性和实用性,所述发电机与充电电池连接,发动机转动的时候为充电电池充电,充电电池为卡路里显示器9提供电能。
所述支架1上还设置有用于遮盖阻力机构3和定位滚轮4的罩壳10,罩壳10上开设有供导向杆2-1穿过的穿越孔10-1,罩壳10可避免灰尘进入,也可提高健身器的安全性,避免内部机构对人体造成伤害。
所述支架1底部固定连接有两根水平平行布置的方管11,每根方管11的两端底部分别设置有一个可调节底脚12,该可调节底脚12包括底板12-1,竖向固定连接在底板12-1上的方形伸缩销12-2,方形伸缩销12-2顶部开设有竖直向下延伸的内螺纹孔12-3,内螺纹孔12-3 内螺纹连接有调节螺丝12-4,调节螺丝12-4上端顶部固定连接有花键手柄12-5,所述方形伸缩销12-2自下向上插入方管11内,位于方形伸缩销12-2正上方的方管11顶壁上开设有与内螺纹孔12-3正对且可供调节螺丝12-4穿过的安装孔11-1,所述调节螺丝12-4从安装孔11-1上方插入方管11内与内螺纹孔12-3旋接,位于方管11内的调节螺丝12-4上固定连接有直径大于安装孔11-1直径的限位挡圈12-6,限位挡圈12-6上端面与方管11内顶壁相抵。
上述可调节底脚12的特殊结构使其能够在方管11上方进行调节,使得调平健身器更加轻松方便。
所述限位挡圈12-6外侧壁上周向开设有环形槽12-7,所述安装孔11-1沿方管11轴向向其接近的端部延伸,并在方管端部形成开口,所述限位挡圈12-6从开口处插入安装孔11-1 内,使方管11顶壁嵌设在环形槽12-7内,这样无论上下调节调节螺丝12-4,方管11都会跟随限位挡圈12-6移动,提高调节可靠性。
所述底板12-1底面上连接有橡胶脚垫12-8,减震的同时,避免底板擦伤地板。
所述支架1底部安装有万向轮13,当需要移动健身器的时候,只要将可调节底脚12的方形伸缩销12-2往上收缩,使橡胶脚垫12-8脱离底面,便可轻松推动健身器移动。
直立式的拉大锯健身器占位占地面积小,闲置时只有普通跑步机占地面积的三分之一,可以推到墻边,面积利用率就高了,使用时可以拉到客厅,边用边看电视,转移起来非常方便。
本实用新型使用方法是:如图1~图5所示,人的手握住推拉装置2的推拉手柄2-2,然后通过档位调节面板8选择合适的阻力档位,就可以进行推拉锻炼了,人在推拉过程中,可以通过卡路里显示器9观察自己消耗的卡路里,推拉装置2在定位滚轮4的定位导向作用下来回轴向移动。
使用上述拉大锯健身器进行锻炼时,运动负重而平和,不冲击膝关节,胃里食物不产生晃动冲击,关节损伤,严重胃病者也能用,适用人群比跑步机多。正常使用时能量消耗比慢跑高比快跑低,是很好的有氧运动,更适合老年人使用。
而且不需要外拉电源,自发电加充电电板很好地解决了仪表(档位调节面板8和卡路里显示器9)所需电源,还可装上大平板显示,接通无线网络,高档方便无拖线。
上述实施例仅例示性说明本发明创造的原理及其功效,以及部分运用的实施例,而非用于限制本发明;应当指出,对于本领域的普通技术人员来说,在不脱离本发明创造构思的前提下,还可以做出若干变形和改进,这些都属于本发明的保护范围。
Claims (10)
1.拉大锯健身器,包括支架(1),其特征在于,所述支架(1)上连接有一可相对支架(1)做推拉往复运动的推拉装置(2)和一阻力机构(3),阻力机构(3)可向推拉装置(2)施加推拉阻力。
2.根据权利要求1所述的拉大锯健身器,其特征在于,所述推拉装置(2)包括位于中部的若干根平行设置的导向杆(2-1)、以及位于两端的与各导向杆固定连接的推拉手柄(2-2),各导向杆(2-1)分别通过与支架(1)转动连接的定位滚轮(4)活动连接在支架(1)上,所述定位滚轮(4)滚动抵接在导向杆(2-1)的外壁上,确保导向杆(2-1)沿轴向运动。
3.根据权利要求2所述的拉大锯健身器,其特征在于,所述阻力机构(3)为发电机,一根导向杆(2-1)上轴向设置有齿条(5),发电机转轴上固定连接有齿轮(6),齿条(5)与齿轮(6)啮合,发电机电性连接有负载。
4.根据权利要求3所述的拉大锯健身器,其特征在于,所述负载为可调节电阻器(7)。
5.根据权利要求4所述的拉大锯健身器,其特征在于,所述支架(1)上还设置有档位调节面板(8)和卡路里显示器(9),所述档位调节面板(8)与可调节电阻器(7)电性连接,用于调节阻值,所述卡路里显示器(9)可实时显示健身消耗的卡路里值。
6.根据权利要求2~5任一所述的拉大锯健身器,其特征在于,所述支架(1)上还设置有用于遮盖阻力机构(3)和定位滚轮(4)的罩壳(10),罩壳(10)上开设有供导向杆(2-1)穿过的穿越孔(10-1)。
7.根据权利要求1所述的拉大锯健身器,其特征在于,所述支架(1)底部固定连接有两根水平平行布置的方管(11),每根方管(11)的两端底部分别设置有一个可调节底脚(12),该可调节底脚(12)包括底板(12-1),竖向固定连接在底板(12-1)上的方形伸缩销(12-2),方形伸缩销(12-2)顶部开设有竖直向下延伸的内螺纹孔(12-3),内螺纹孔(12-3)内螺纹连接有调节螺丝(12-4),调节螺丝(12-4)上端顶部固定连接有花键手柄(12-5),所述方形伸缩销(12-2)自下向上插入方管(11)内,位于方形伸缩销(12-2)正上方的方管(11)顶壁上开设有与内螺纹孔(12-3)正对且可供调节螺丝(12-4)穿过的安装孔(11-1),所述调节螺丝(12-4)从安装孔(11-1)上方插入方管(11)内与内螺纹孔(12-3)旋接,位于方管(11)内的调节螺丝(12-4)上固定连接有直径大于安装孔(11-1)直径的限位挡圈(12-6),限位挡圈(12-6)上端面与方管(11)内顶壁相抵。
8.根据权利要求7所述的拉大锯健身器,其特征在于,所述限位挡圈(12-6)外侧壁上周向开设有环形槽(12-7),所述安装孔(11-1)沿方管(11)轴向向其接近的端部延伸,并在方管端部形成开口,所述限位挡圈(12-6)从开口处插入安装孔(11-1)内,使方管(11) 顶壁嵌设在环形槽(12-7)内。
9.根据权利要求8所述的拉大锯健身器,其特征在于,所述底板(12-1)底面上连接有橡胶脚垫(12-8)。
10.根据权利要求7~9任一所述的拉大锯健身器,其特征在于,所述支架(1)底部安装有万向轮(13)。
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CN113018776A (zh) * | 2021-04-13 | 2021-06-25 | 扬州大学 | 一种能量回收阻尼踏步机及其使用方法 |
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