CN207342112U - 一种采用手或脚的位移达到对腹肌锻炼的组合设备 - Google Patents
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Abstract
本实用新型公开了一种采用手或脚的位移达到对腹肌锻炼的组合设备,由设备本体构成,所述设备本体包括一号滑道、二号滑道和滑板车,所述一号滑道和二号滑道相对设置,且所述一号滑道和二号滑道的相对面均设置为弧形坡面,所述滑板车在左右方向上沿一号滑道和二号滑道的弧形坡面做圆弧升降运动。本实用新型将单一动作覆盖腹肌机能和区域进一步扩大,操作简单,能有效锻炼腹肌。
Description
技术领域
本实用新型涉及健身器材,更具体的说,是涉及一种采用手或脚的位移达到对腹肌锻炼的组合设备。
背景技术
目前,健身成为一项时尚运动,强健的腹肌对人体多项运动机能起决定性作用。现有的腹肌锻炼方法以简单的器械做屈体和拉伸运动;器械组要是腹肌轮只是俯卧撑是手的拉伸金额回收;还有就是引体向上然后下肢做全方位的摆动,这要求有一定的健身基础对臂力有一定的要求。本实用新型针对上述问题对腹肌多项机能和区域的覆盖程度不够广泛进行解决。
实用新型内容
本实用新型的目的是为了克服现有技术中的不足,提供一种采用手或脚的位移达到对腹肌锻炼的组合设备,俯卧撑时改变手或脚在不同水平面上的位移,通过对腹肌拉伸、挤压达到锻炼腹肌的目的,将单一动作覆盖腹肌机能和区域进一步扩大,适用人群更广,操作简单,能有效锻炼腹肌尽快练出八块腹肌。
本实用新型的目的是通过以下技术方案实现的。
本实用新型的一种采用手或脚的位移达到对腹肌锻炼的组合设备,由设备本体构成,所述设备本体包括一号滑道、二号滑道和滑板车,所述一号滑道和二号滑道相对设置,且所述一号滑道和二号滑道的相对面均设置为弧形坡面,所述滑板车在左右方向上沿一号滑道和二号滑道的弧形坡面做圆弧升降运动。
所述一号滑道和二号滑道的坡面倾斜角均设置为15°~30°,优选25°。
所述滑板车采用万向轮,对腹肌进行全方位拉伸和挤压。
所述滑板车在前后方向上沿地面做水平运动。
与现有技术相比,本实用新型的技术方案所带来的有益效果是:
采用本实用新型健身时把脚或手放在滑板车上,做俯卧撑是手或脚能在地面上做水平的前后左右运动,在左右方向上沿一号滑道和二号滑道的弧形坡面做圆弧升降运动,在前后方向上沿地面做水平运动,能够直接锻炼到腹肌,针对性的锻炼腹肌,效果显著,操作简便,覆盖的机能和领域更加广泛,提高效率。
附图说明
图1是本实用新型的主视图;
图2是本实用新型的俯视图。
附图标记:1一号滑道;2二号滑道;3滑板车。
具体实施方式
下面结合附图对本实用新型作进一步的描述。
如图1和图2所示,本实用新型的采用手或脚的位移达到对腹肌锻炼的组合设备,由设备本体构成,所述设备本体包括一号滑道1、二号滑道2和滑板车3,所述一号滑道1和二号滑道2相对设置,且所述一号滑道1和二号滑道2的相对面均设置为弧形坡面,所述滑板车3在左右方向上沿一号滑道1和二号滑道2的弧形坡面做圆弧升降运动,所述滑板车3在前后方向上沿地面做水平运动。所述一号滑道1和二号滑道2的坡面倾斜角均设置为15°~30°,优选25°。所述滑板车3采用万向轮,对腹肌进行全方位拉伸和挤压。
健身采用俯卧撑,把脚或手放在滑板车3上,做俯卧撑时脚能在地面上做水平的前后运动拉伸和压缩腹肌,同一姿势脚还可以左右运动,在左右方向上沿一号滑道1和二号滑道2的弧形坡面做圆弧升降运动。对于锻炼动作可进行左右和前后位移组合实现的S轨迹运动。通过滑道在运动时抬高脚提高锻炼的效果。同理脚着地,把手放在滑板车3上可以前后左右的摆动达到锻炼腹肌的效果,能在最短的时间里练出八块腹肌。
尽管上面结合附图对本实用新型的功能及工作过程进行了描述,但本实用新型并不局限于上述的具体功能和工作过程,上述的具体实施方式仅仅是示意性的,而不是限制性的,本领域的普通技术人员在本实用新型的启示下,在不脱离本实用新型宗旨和权利要求所保护的范围情况下,还可以做出很多形式,这些均属于本实用新型的保护之内。
Claims (4)
1.一种采用手或脚的位移达到对腹肌锻炼的组合设备,由设备本体构成,其特征在于,所述设备本体包括一号滑道(1)、二号滑道(2)和滑板车(3),所述一号滑道(1)和二号滑道(2)相对设置,且所述一号滑道(1)和二号滑道(2)的相对面均设置为弧形坡面,所述滑板车(3)在左右方向上沿一号滑道(1)和二号滑道(2)的弧形坡面做圆弧升降运动。
2.根据权利要求1所述的采用手或脚的位移达到对腹肌锻炼的组合设备,其特征在于,所述一号滑道(1)和二号滑道(2)的坡面倾斜角均设置为15°~30°,优选25°。
3.根据权利要求1所述的采用手或脚的位移达到对腹肌锻炼的组合设备,其特征在于,所述滑板车(3)采用万向轮,对腹肌进行全方位拉伸和挤压。
4.根据权利要求1所述的采用手或脚的位移达到对腹肌锻炼的组合设备,其特征在于,所述滑板车(3)在前后方向上沿地面做水平运动。
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