CN206867595U - 轮式训练仪 - Google Patents
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Abstract
本实用新型涉及一种轮式训练仪,包括由两个平行设置的环体组成的主体,所述主体架的底部设有固定架,所述环体之间设有若干水平连杆,所述环体的径向内侧设有环形轨道,所述环形轨道上配设有滑动装置。所述轮式训练仪还设有保护带,所述保护带的一端与所述水平连杆固定连接,所述保护带的材料为丝质纤维,所述保护带的垂直长度距所述环体底部的距离小于0.5m。本实用新型设计简洁,使用方法多样,运动强度不大,适用性强,老少皆宜,能够有效的改变血液在身体中的流向,提升人体心脑血管的弹性。同时本实用新型对于腰、背、肩、颈等部位的酸痛也都能达到舒缓疗愈效果,能够有效锻炼人体核心肌群及许多平时锻炼不到的肌肉。
Description
技术领域
本实用新型涉及一种轮式训练仪。
背景技术
人体正常活动时心脏像水泵一样不停在动,通过跳动将血液及所承载的养分供到全身,久而久之不可避免的会产生积劳,血液循环不畅。研究表明,通过使人体倒置使人体处于倒立状态能够有效的帮助缓解心脏的压力,使血液循环更加通畅。目前市场上的健身器材种类繁多,但是还缺少专门用于倒立训练的器材。
发明内容
为了解决现有技术存在的问题,本实用新型的目的在于提供一种轮式训练仪,该训练仪的出现不仅解决了市场上缺少专门用于倒立练习的器材的问题,而且还能够使用该训练仪锻炼人体的核心肌群甚至平时不易锻炼的肌肉。
本实用新型的技术方案是:
一种轮式训练仪,包括由两个平行设置的环体组成的主体架,所述主体架的底部设有固定架,所述环体之间设有若干水平连杆,所述环体的径向内侧设有环形轨道。
优选的,所述水平连杆长度相等,各所述水平连杆可拆卸的连接在所述环体之间,各所述水平连杆之间的间距可调节。
优选的,所述环体上开设有若干用于固定所述水平连杆的通孔。
优选的,所述环形轨道上配设有滑动装置,所述滑动装置为滑板或滑车。
优选的,所述环形轨道表面设有耐磨涂层。
优选的,所述轮式训练仪还设有保护带,所述保护带的一端与所述水平连杆固定连接。
优选的,所述保护带的材料为丝质纤维。
优选的,所述保护带的垂直长度距所述环体底部的距离小于0.5m。
优选的,所述环体的截面形状为圆形、椭圆形或方形。
优选的,所述环体的原材料为高强度不锈钢或硬质塑料。
优选的,所述环体上还设有若干径向(环体径向)向外延伸出来的外延架,所述外延架包括分别固定连接在各环体上的两个延伸杆,所述两延伸杆之间设有一个或多个水平的延伸架连杆,所述延伸架连杆的两端分别固定连接在相应的延伸杆上,所述延伸杆位于对应环体所在的立面上,从与环体的连接处向外延伸,呈沿径向的直线状或者外端向上翘的曲线状或折线状。
本实用新型的有益效果为:
本实用新型设计简洁,使用方法多样,运动强度不大,适用性强,老少皆宜,能够有效的改变血液在身体中的流向,提升人体心脑血管的弹性。同时本实用新型对于腰、背、肩、颈等部位的酸痛也都能达到舒缓疗愈效果,能够有效锻炼人体核心肌群及许多平时锻炼不到的肌肉。本实用新型还具有塑身健体,舒缓压力的作用。由于设置了延伸架,且在延伸架上设置了可以用于脚踏的延伸架连杆,由此扩大了使用者的身体特别是腿部的伸展范围,有利于减小主体的大小,节省材料和空间占用,同时适应于不同身材的使用者使用。
附图说明
图1是本实用新型一个具体实施例的结构简图;
图2为图1的第一种使用方式简图;
图3为图1的第二种使用方式简图;
图4为图1的第三种使用方式简图;
图5为本实用新型的保护带与人体的连接结构简图;
图6为涉及外延架的局部剖面示意图。
具体实施方式
下面结合附图对本实用新型做进一步说明。
参见图1至图4,本实用新型公开了一种轮式训练仪,包括由两个平行设置的环体1组成的主体架,所述主体架的底部设有固定架2。所述环体之间设有若干水平连杆3,所述水平连杆有多种设置方式:所述水平连杆可以选用长度相等的杆,杆两端可拆卸的连接在所述环体之间,各所述水平连杆之间的间距可调节,所述水平连杆与所述环体的安装方式优选旋拧式;所述水平连杆可伸缩,其长度可调,所述水平连杆上设有手持或脚踏把件。所述环体上也可以开设若干通孔4,将所述水平连杆置于所述通孔内,两端固定;所述通孔的大小和疏密可调,以适应水平连杆的粗细及排列的疏密要求。所述环体的径向内侧设有环形轨道,所述环形轨道上配设有滑动装置,所述滑动装置可以为滑板5或滑车6,配合所述水平连杆可以使训练者完成推、拉、收腹、背桥、体前(后)引体、垂悬举腿、倒立等多种动作。所述轮式训练仪还设有保护带7,所述保护带的一端与所述水平连杆固定连接。所述保护带的材料可以选用任意合适的材料,优选为丝质纤维,丝质纤维质量轻,承重能力强,能够承重超过900千克。所述保护带打开时形似秋千或吊架,闭合时又如豆荚,供练习者保护支撑,也可以单独利用保护带进行训练。所述保护带的垂直长度距所述环体底部的距离小于0.5m,能够保证使用者在训练仪内安全的完成动作。
所述水平连杆的材料选择多样,可选用软质材料或交替或随机安装软质材料和硬质材料,有利于模仿攀岩真实情景,可供消防人员、空降兵进行训练,水平连杆与环体的旋拧式连接装置,水平连杆内可设置振动电机,可通过电脑或人工分级调整振动频率(规律振动和/或不规律振动),环体侧可以增设排风装置、排烟装置和音频输出装置,能更方便模拟真实的救援场景。
所述手持或脚踏把件的数目和排列方式可根据训练科目随时更换,手持或脚踏把件与水平连杆间拆卸方便,优选旋拧式连接,由于滑动装置需要伴随环体轮转,当踏握动作在手持或脚踏把件作用完成后,手持或脚踏把件立即旋拧回位。手持或脚踏把件通过练习者手足踏握的压力和/或旋转轴承传感记录和/或反馈练习者踏握动作的准确性。
水平连杆和手持或脚踏把件内可安置传感器,可以设置多种类型的传感器。压力传感器可实时测量四肢攀爬时的压力分布,及时了解练习者动作的协同性,以及分析出上下肢和左右肢体力量分配的差异性,从而早期发现问题,提升四肢协同功能,达到能量节省化,提高动作效率;心率脉搏传感器可及时预警运动风险,生理生化传感器可实时测定如乳酸、血糖等指标。
所述保护带与人体的连接形式如图5所示,手臂和腿部的所述保护带可拆卸,可根据需要选择使用。
所述环形轨道表面设有耐磨涂层,耐磨涂层可以增加轨道的使用寿命。
所述环体的截面形状可以为任意适宜的形状,优选为圆形、椭圆形或方形。
所述环体的原材料为高强度不锈钢或硬质塑料。
在一定的环体大小下,可以通过设置延伸架扩大使用者的身体特别是腿部的伸展范围,所述外延架包括分别固定连接在各环体上的两个延伸杆,所述两延伸杆之间设有一个或多个水平的延伸架连杆,所述延伸架连杆的两端分别固定连接在相应的延伸杆上,所述延伸杆位于对应环体所在的立面上,从与环体的连接处向外延伸,呈沿径向的直线状或者外端向上翘的曲线状或折线状,当使用者脚蹬延伸架连杆时,腿部能够伸到环体的外面,相对于扩大了环体的直径,由此能够满足不同身材使用者的使用需求。
所述延伸杆和延伸架连杆的材质可以与环体和连杆相同。
所述延伸架的数量以及安装位置可以根据实际需要设定。
使用本实用新型可以有多种不同的训练方式,以达到不同的训练效果:
(1)将身体倒置可以帮助心脏的压力得到纾解,使血液循环畅通,有利于激发大脑活跃度,提高专注力,减少各种心脑血管疾病的发生。
(2)如图2所示,使用所述保护带将人体吊起,保护带的与重力反向的支撑加强了脊椎的舒展,让脊椎承受压力下降甚至为零,使脊柱自然牵引,迅速改善肩颈后背酸痛和失眠烦躁等常见问题,对于腰、背、肩、颈等部位的酸痛也都更能达到舒缓疗愈效果,训练完成后人体被截流的血液放松,使身体有强热感,帮助更好的疏通经脉,特别适合上班族、颈椎病患者和久坐人群使用。同时,使用保护带将身体吊起同时也锻炼了身体的倒平衡,不同于在地面上进行的锻炼,倒平衡练习在摇晃的保护带上训练,为了保持平衡,需要更使用到核心肌群及许多平时锻炼不到的肌肉,对于力量、灵活性、稳定度及平衡训练等都更有优于传统双足落地的练习模式,同时对身形线条也更具雕塑效果。在不稳定的情况下,人体深层肌肉自发启动,加快代谢率,轻松减脂,特别适合女人美体塑形锻炼。
(3)如图3所示,将双腿固定于滑车上,手部抓住水平连杆进行力量训练,不仅能够达到锻炼手臂肌肉的目的,而且还能够锻炼身体的舒展,放松身体肌肉。
(4)如图4所示,将脚部置于滑板上,双手抓住顶部水平连杆使脚部沿环形轨道来回摆动,可以练习腿部肌肉及身体平衡能力。
(5)所述水平连杆上也可固定连接一悬吊式包裹袋,可以将人体完全包裹进入与外界隔绝的安宁空间内,在静思冥想环节中,可以得到很好的休憩,同时能更集中注意在自己的头脑、身体、呼吸和意识,对于生活压力大、睡眠质量差、长时间工作者都是非常好的放松方法。
(6)所述环体可通过所述固定架进行固定,所述环体可以在所述固定架内进行环转运动,以满足练习者的轮体内攀爬。所述环体轮转的运动速度可调,所述环体的侧面还可以设有降速装置,当速度超过极限或练习者失足时,通过设置在连杆与保护带内的传感装置立即应急反馈使保护带收缩,悬吊人体离开环体,同时制动环体。
(7)受试者还可以在环体内利用环体的弧度进行腰腹肌肉的练习,借助连杆在不同角度的摆放伸拉屈曲躯体,以锻炼脊柱协同和躯干中轴部位的核心肌群。所述保护带能在人体手足抓持支撑时从躯体中段施加保护和/或拉伸的力量,以方便练习者腰腹部牵拉幅度加深和/或降低,使练习者维持背桥和平板支撑的难度可调。
(8)手持或脚踏把件可有光电色标显示,并可通过电脑控制,同时环体左右轮体设置光电色标显示装置,可以设置抓握指定光电色标,逃避和/或迎击光电色标,作为游戏得分的方式,环体醒目处设置分数显示器,便于实时记录游戏得分并反馈给练习者和裁判者,从而将该设备转化为为游戏仪器。
本实用新型公开的各优选和可选的技术手段,除特别说明外及一个优选或可选技术手段为另一技术手段的进一步限定外,均可以任意组合,形成若干不同的技术方案。
Claims (10)
1.一种轮式训练仪,其特征在于包括由两个平行设置的环体组成的主体,所述主体架的底部设有固定架,所述环体之间设有若干水平连杆,所述环体的径向内侧设有环形轨道。
2.如权利要求1所述的轮式训练仪,其特征在于所述水平连杆长度相等,各所述水平连杆可拆卸的连接在所述环体之间,各所述水平连杆之间的间距可调节。
3.如权利要求1所述的轮式训练仪,其特征在于所述环体上开设有若干用于固定所述水平连杆的通孔。
4.如权利要求1所述的轮式训练仪,其特征在于所述环形轨道上配设有滑动装置,所述滑动装置为滑板或滑车。
5.如权利要求1所述的轮式训练仪,其特征在于所述环形轨道表面设有耐磨涂层。
6.如权利要求1-5中任意一项所述的轮式训练仪,其特征在于还设有保护带,所述保护带的一端与所述水平连杆固定连接。
7.如权利要求6所述的轮式训练仪,其特征在于所述保护带的材料为丝质纤维。
8.如权利要求1-5中任一项所述的轮式训练仪,其特征在于所述环体上还设有若干径向向外延伸出来的外延架,所述外延架包括分别固定连接在各环体上的两个延伸杆,所述两延伸杆之间设有一个或多个水平的延伸架连杆,所述延伸架连杆的两端分别固定连接在相应的延伸杆上,所述延伸杆位于对应环体所在的立面上,从与环体的连接处向外延伸,呈沿径向的直线状或者外端向上翘的曲线状或折线状。
9.如权利要求1-5中任一项所述的轮式训练仪,其特征在于所述环体的截面形状为圆形、椭圆形或方形。
10.如权利要求1-5中任一项所述的轮式训练仪,其特征在于所述环体的原材料为高强度不锈钢或硬质塑料。
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CN112999589A (zh) * | 2021-03-18 | 2021-06-22 | 温州大学瓯江学院 | 一种上肢和下肢结合式的体能训练装置 |
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