CN205042041U - 锻炼器械 - Google Patents

Abstract

一练习器械可包括：一外壳，包括一用于安装在表面上的高度，一第一纵轴，贯穿此高度；一偏压构件，偏压构件包括一基本上刚性的上部，一基本上刚性的下部，以及一在其中间的柔性接头，柔性接头提供了一扰曲阻力，其中下部连接外壳，一第二纵轴贯穿下部；以及一把手，把手连接上部，其中偏压构件可在一第一位置和一第二位置间转换，其中在第一位置内第一纵轴和第二纵轴通常是平行的和共线的，在第二位置内第一纵轴和第二纵轴是互相正交的，偏压构件对着第一位置偏置。本实用新型也公开了一个包含相同内容的装备。

Description

锻炼器械

交叉引用

本申请具有申请号为62/016885，申请日为2014.6.25的美国专利的优先权，它的全部内容都在此中引用。

技术领域

本实用新型通常涉及锻炼器械，尤其涉及一种可以在站立姿势下进行腹部练习的设备。

背景技术

如今，腹部练习都在仰卧或坐姿下进行。由于各种原因，仰卧或坐姿是不理想的。例如，缺乏地面空间，不清洁和/或不卫生的地面，缺乏地毯或其它便于躺在一个坚硬表面上的设备，身体损害，及其它可以妨碍或阻止一个人获得仰卧或坐姿的问题。因而，许多由于妨碍或阻碍，没有进行有益健康的腹部练习。

有一种对设备持续的需求，以便可以在站立姿势进行腹部练习。

实用新型内容

现在认为在相关技术中会有许多损害，本实用新型至少克服了其中的一个方面。

通常，一个练习装备，器械和系统可以固定在一个表面，例如门上。练习装备和器械便于进行在站立姿势时的腹部练习。器械包括一个偏压部件，偏压部件提供了进行练习时的额外的扰曲阻力。在此装备中，可提供不同的偏压部件，每个偏压部件具有一不同的扰曲阻力。

在本实用新型的一个方面中，一练习器械可包括：一外壳，包括一用于安装在表面上的高度，一第一纵轴，贯穿此高度；一偏压构件，偏压构件包括一基本上刚性的上部，一基本上刚性的下部，以及一在其中间的柔性接头，柔性接头提供了一扰曲阻力，其中下部连接外壳，一第二纵轴贯穿下部；以及一把手，把手连接上部。

偏压构件可在一第一位置和一第二位置间转换，其中在第一位置内第一纵轴和第二纵轴通常是平行或共线的，在第二位置内第一纵轴和第二纵轴是互相正交的，偏压构件对着第一位置偏置。柔性接头可包括一软管和至少一弹簧元件，弹簧元件配置在管子内。此至少一弹簧元件可包括一第一弹簧和第二弹簧。第一和第二弹簧可互相缠绕，以至于它们定义了一个可从中纵向通过的共同的中轴。偏压构件可以可拆除的连接外壳和把手。弹簧元件内可配置一软套，软套基本上对齐管子。

一脚踏板，可连接外壳。脚踏板可包括一表面，表面定义了一几何平面，表面在一第一位置和一第二位置间转换，其中在第一位置内平面与第一纵轴正交，在第二位置内平面基本上平行于第一纵轴。偏压构件可以可拆除的连接外壳和把手。把手可包括一对手柄，手柄符合用户肩膀的形状。

一个练习装备，可包括以上描述的练习装置，并可进一步包括多个偏压构件，每个偏压构件具有不同的扰曲阻力值。偏压构件可以可拆除的连接把手和外壳，以至于它们可以调换一特定的偏压构件，特定的偏压构件具有一期望的扰曲阻力值。

应当进一步理解，推荐的练习器械和装备可被认为一个练习系统，并作为一个综合系统进行练习。

本实用新型的上面和其它的范围，特征和优点对于下面描述及其附图来说，是显而易见的，其中同样的参考号指向类似的或相同的元件。

附图说明

根据本实用新型的一个实施例，图1是一个练习设备的透视图；

图2是图1中显示使用的练习设备的侧视图；

图3是图1的连接一偏压构件的外壳的示意图；

图4是图1的设备的部件分解图；

图5是图1的设备的调整方式图；

图6是图5中显示的设备的部分的侧视图；

图7是图1的设备的一部分的偏压构件的透视图；

图8是图6中显示的设备的部分的侧视图，用于说明移动和调整的范围；

图9是图6中显示的设备的部分的正视图，用于说明移动的范围；

图10是图6中显示的设备的部分的俯视图，用于说明移动的范围；

根据本实用新型，图11是一个偏压构件的横截面视图；

图12是图11中的偏压构件的部件分解图；

根据本实用新型，图13是偏压构件的横截面视图；

图14是图13的偏压构件的部件分解图；

根据本实用新型，图15是调整装备的示意图，应当理解整个的装配和系统可在一个装备内提供(如图4中所指出)；以及

图16是图15指示区域的放大图。

具体实施方式

可在本实用新型的实施例中使用引用。只要可能，相同或类似的参考号可以在附图和描述中使用，以指出相同或类似的部件或步骤。附图为简化的形式，并且其比例是不精确的。单词“连接”和类似的术语未必表示直接的连接，它也包括通过中间的元件或设备进行连接。为了方便和明晰，方向(上/下等)或移动(前/后等)类的术语可以相对于附图使用。这些和类似的方向术语不应当解释为以任何方式限定范围。也应理解，其它的实施例可在不背离本实用新型的范围内使用，并且详细描述不应采取限制的方式，元件可能放置在不同的位置，或其它在附属的权利要求中需要注意的而不需在撰写的描述中需要注意的内容。

广泛的，本实用新型的一个实施例提供了一练习器械。练习器械可以包括一对把手或握紧条，一偏压构件，一外壳，一弹簧，弹簧被橡胶围绕，以及一把手部件。外壳可具有一盒状外形，并定义有一对对齐的孔洞，以便可滑动的接收把手部件。把手部件可通过弹簧连接把手条，弹簧被橡胶围绕，并可滑动的接收把手部件和把手条。被橡胶环绕的弹簧可形成一围场，围场可操作的容纳偏压构件，以便弹簧套作为一个铰链用于连接的把手条，偏压构件偏离它们的对齐位置。当施加在连接的把手条的扭矩和/或弯曲度超过了把手条的移动范围，并达到至少180度时，偏压构件可适用于提供扰曲阻力。

参考图1-7，一个练习器械100，可包括一对把手10，一脚踏板20，以及一框架30，框架具有一高度H1。一外壳16，可在一高度H2上固定或连接框架30。外壳16可具有一靠背架40，一下端或一个人部分的背部B可倚靠在靠背架上，并且这对把手10可用于倚靠在一个人的肩膀S上。有一第一把手部件或一上管28a，可操作的连接把手10。这对把手10可操作的连接一上管28a，上管可以是普通笔直的，并可具有一基本上对应于个人背部B的长度。有一第二把手部件或一下管28b，可在一个或多个位置固定于外壳16，以便使下管28b与框架30的相对高度可以调整。

一偏压构件11，可包括上管28a，下管28b，以及一可弯曲的部分13，弯曲的部分可放置在上管28a和下管28b之间，并可连接上管28a和下管28b。上管28a，下管28b和可弯曲的部分13可以基本上共线。在使用中，一个用户可把使他自己的肩部放置在把手10上，他的背部通常对准上管28a。用户可收缩他的胃部肌肉，以引起背部沿着箭头A旋转，箭头A引起了可弯曲的部分13的一个相应的弯曲。对此有利的是，无需通过倚靠在“地板”上或进行“仰卧起坐”运动来压低下背，这对某些人来说是痛苦的，并且对那些四肢或背部区域有伤的人来说，在地板上坐着或站着之间转换是困难的。

可弯曲的部分13(如图7最佳的显示)可用于在一个相对于箭头A的方向添加一个反作用力，以便使腹部肌肉得到锻炼。特别的，当施加在把手条10上的扭矩和/或弯曲度超过了的把手条10的移动范围，例如为至少180度时，可弯曲的部分13提供了扰曲阻力。可弯曲的部分13可包括一弹簧元件14，弹簧元件被一个软管26环绕，软管可重复弯曲而不破裂。例如，软管26可由橡胶，尼龙，皮革，各种增塑材料等构成。

有一可调整的配件50，可包括一可调整的弹簧12，一可调整的元件18，脚踏板20，一第一底座22，以及一安装杆24。脚踏板20可连接可调整的元件18。脚踏板20可包括一接收盒21，用于可滑动的接收可调整的元件18。接收盒21的两个相对的侧壁可包括至少一个栓柱开口21a，以在装备装配期间牢固的连接元件18。可调整的元件18可包括多个互相间隔的栓柱开口18a，以便使元件18可调整的固定在接收盒21内，例如，通过互相间隔的栓柱开口18a，21a在相对的侧壁和可调整的元件18上啮合一栓柱等。

可调整的元件18可通过可调整的弹簧12连通安装杆24。可调整的弹簧12可用于膨胀或收缩，以便脚踏板20可在用户踏上时，符合人体工程学的降低至一个支撑面，并且以至于脚踏板20在用户下来时，可方便的离开其依靠的支撑面(例如地板)，使框架30可避免脚踏板20摩擦啮合支撑面而移动。当框架30固定在支撑壁34(图6)时，支撑壁可以是例如一个门，脚踏板20被朝着框架30的方向抬高，并且可离开支撑面(例如地板)，这是特别方便和有用的。

安装杆24可连接可调整的元件18，以便可调整的配件50可沿着可调整的弹簧12纵向的延伸或伸缩。安装杆24可连接至第一底座22。第一底座22可用于可拆卸的固定框架30。框架30可包括一门，窗，墙或其它任何立式支座。如图6所示，外壳16可连接到至少一个安装支架32，安装支架可直接固定和/或平放在支撑壁34(例如一门框)上。

一种使用练习器械100的方法，可包括可拆卸的安装第一底座22至框架30顶部，以便脚踏板20通常平行于和相邻于支撑表面，例如地面或地板等。用户可以踏上脚踏板20，让他的下背平放在背靠架40上。用户可在站立姿势时，至少用一只手，抓住一对把手条10，以进行各种腹部练习，用于提高肌张力或用于身体治疗。

如图8-10所示，在使用中，把手条10可朝各种方向移动。例如，用户可通过以方向A拉动把手条10进行一个卷腹运动。用户也可以沿着双向箭头B拉动把手条10进行侧向运动，以锻炼侧部肌肉。或者，用户可以以双向箭头C指出的方向进行扭转运动。

或者，图12-16描述了弯曲装置的实施例，它可以理解为作为一个可适应的装置由一个单独的装备系统所提供，或被整合入完整的设备和系统100。

如图11-12所示，一弯曲装置11B，可以基本上类似于弯曲装置11，弯曲装置11适用于弯曲装置11B，并可适用性的包括多个(例如，两个或三个或更多)互相缠绕的弹簧14a，14b(只显示了两个，用于绘图方便，当应当理解还有更多)，以便弯曲装置11B的反作用力可以增加，减少或否则沿着相对于一弯曲运动的更长的弹簧14a的长度进行改变。把手部件28可从软管26上分离，以便软管26内的弹簧数目可如期望的进行调整，以改变反作用力。应当理解，每个弹簧元件14，14b，14a等具有一弯曲的(相对于一长轴)弹簧常数，以及一压缩的弹簧常数(在压缩时)，它是一个功能，体现在弹簧丝的规格(厚度)，线圈(直径)的紧密度，和弹簧的回火和冶金性能。由于每个用户可需要不同的反作用力，用于练习，调整，并且调试基本上是有利的。

例如，如之后所描述的，一第一弹簧14a可具有一第一长度，但具有比以第二弹簧更低的弹簧常数，第二弹簧可具有更短的长度和一更高的弹簧常数。这样一个互相缠绕的装置(参考图11)会允许在套筒26两侧更大的初始运动弯曲度，但是在第二弹簧14b的位置内会有一个更困难的中心弯曲。以此方式，各种适用的阻力率和曲线可提供至一用户，以获得一增强的使用利处。

如图13-14所示，一弯曲装置11C，可以基本上类似于弯曲装置11，除了弯曲装置11C可适用于和可选择的可包括一内部软套部件27，软套部件可由一同软管26类似的材料制成，以作为一种弹性插入物。套筒27可以是管状的，或可以是圆柱形的，并使其形状适合于在弹簧元件(14,14a,14b,等)内。弹簧14可围绕软套部件27配置。套筒27可保证向弯曲装置11C提供更多的扰曲阻力，并且也可方便弹簧14产生一预设的弯曲度，并可保证弹簧在弯曲时保持它的通径。应当理解，作为本实用新型的一个可适应版本，软套部件27可作为一装备元件被独立的提供，例如在一系列同样尺寸，但不同弹性的部件中，可以被一个用户从多个替代品中进行互换和装配。(参考图14，例如一个显示的套筒27的版本，被装配用于特别的用途。)

如图15所示，一个装备可包括练习器械100，并可进一步包括一立架60，立架可连接或固定在外壳16上，用于保持一个或多个弯曲装置，例如弯曲装置11,11B,11C和11D。如图15和图16所示，一弯曲装置11D可从把手条10中分离。例如，把手条10可包括一安装部分2，安装部分包括一孔洞3，其中上管28a的一承载弹簧的拴柱4可以可拆卸的啮合孔洞3。特别的，拴柱4偏向的啮合孔洞3，并在其从上管28a上脱离把手10时可以被按下，以便选择具有不同的扰曲阻力的不同的偏压构件11D，选择是基于用户的力量和特别的腹部练习进行的。

应当进一步理解，作为另一个装置，装备可适应的包括各种不同的弹性元件(14,14a,14b,等)或不同的套筒部件27(例如，多重的套筒部件)或可选的装置部件60。本领域的技术人员应当理解，这样的部件可在不同的装备中进行不同的装配，而不背离本实用新型的范围和精神。

虽然已经描述了本实用新型的至少一个优选的实施例及相关附图，对于本领域的技术人员来说，显而易见的是，本实用新型并不仅限于那些具体的实施例，并且对于那些在本实用新型公开的系统中做出的不同的修改和改变可在不背离本实用新型的范围和精神的情况下进行。因而，本实用新型涵盖的修改和改变也在附属的权利要求和它们的等同物的范围内。

Claims (16)

1.一练习器械，包括：

一外壳，包括一用于安装在表面上的高度，一第一纵轴，贯穿此高度；

一偏压构件，偏压构件包括一基本上刚性的上部，一基本上刚性的下部，以及一在其中间的柔性接头，柔性接头提供了一扰曲阻力，其中下部连接外壳，一第二纵轴贯穿下部；以及

一把手，把手连接上部；

其中偏压构件可在一第一位置和一第二位置间转换，其中在第一位置内第一纵轴和第二纵轴通常是共线的，在第二位置内第一纵轴和第二纵轴是互相正交的，偏压构件对着第一位置偏置。

2.如权利要求1所述的练习器械，其特征在于，所述柔性接头包括一软管，和至少一弹簧元件，配置在所述软管内。

3.如权利要求1所述的练习器械，其特征在于，所述至少一弹簧元件包括一第一弹簧和一第二弹簧。

4.如权利要求3所述的练习器械，其特征在于，所述第一弹簧和所述第二弹簧互相缠绕，以至于它们定义了一个可从中纵向通过的共同的中轴。

5.如权利要求1所述的练习器械，其特征在于，所述偏压构件可拆除的连接外壳和把手。

6.如权利要求2所述的练习器械，其特征在于，一软管，配置在所述弹簧元件内，所述软管基本上对齐管子。

7.如权利要求1所述的练习器械，进一步包括：一脚踏板，所述脚踏板连接所述外壳。

8.如权利要求7所述的练习器械，其特征在于，所述脚踏板包括一表面，表面定义了一几何平面，表面在一第一位置和一第二位置间转换，其中在第一位置内平面与第一纵轴正交，在第二位置内平面基本上平行于第一纵轴。

9.如权利要求1所述的练习器械，其特征在于，所述偏压构件可拆除的连接外壳和把手。

10.如权利要求1所述的练习器械，其特征在于，所述把手可包括一对手柄，所述手柄符合用户肩膀的形状。

11.一种练习装备，包括：

一练习器械，包括：

一外壳，包括一用于安装在表面上的高度，一第一纵轴，贯穿此高度；

至少一个偏压构件，偏压构件包括一基本上刚性的上部，一基本上刚性的下部，以及一在其中间的柔性接头，柔性接头提供了一扰曲阻力，其中下部连接外壳，一第二纵轴贯穿下部；以及

一把手，把手连接上部，

其中至少一个偏压构件可在一第一位置和一第二位置间转换，其中在第一位置内第一纵轴和第二纵轴通常是平行的或共线的，在第二位置内第一纵轴和第二纵轴是互相正交的，偏压构件对着第一位置偏置，

其中至少一个偏压构件可拆除的连接外壳和把手，至少一个偏压构件包括多个偏压构件，多个偏压构件中的每个都具有一个不同的扰曲阻力。

12.如权利要求11所述的练习装备，进一步包括：

一安装支架，所述安装支架用于固定所述外壳至一外表面。

13.如权利要求11所述的练习装备，其特征在于，所述柔性接头包括一偏压构件。

14.如权利要求13所述的练习装备，其特征在于，所述偏压构件包括一个或多个弹簧。

15.如权利要求14所述的练习装备，其特征在于，所述一个或多个弹簧是互相缠绕的。

16.如权利要求14所述的练习装备，其特征在于，所述偏压构件包括一柔性材料，柔性材料可从橡胶和一弹性材料中择一选择。