CN204745521U - 一种体育训练器械 - Google Patents

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程瑞辉
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Abstract

一种体育训练器械,包括底座,所述底座表面两侧设有支撑筒,所述支撑筒滑动连接有支撑杆,所述支撑杆上端横向设有通孔,还包括横梁,所述横梁穿过通孔,所述横梁上表面设有凹槽,所述凹槽内两侧设有顶簧,所述顶簧连接有竖板,所述凹槽底部设有按摩垫,所述横梁前表面设有滑槽,所述滑槽内设有滑轮,所述滑轮通过立杆连接挂盘,所述挂盘通过转轴连接旋转盘。本实用新型结构简单,使用方便,可拉长小腿各部肌肉、筋腱及韧带的长度及活动幅度,还可以锻炼上肢的力量,且保证了训练者的安全。

Description

一种体育训练器械
技术领域
[0001] 本实用新型涉及体育器械技术领域,具体的说是一种体育训练器械。
背景技术
[0002]目前,在学校训练时或平时人们体育锻炼时,所使用的体育器材一般均为锻炼臂力的体育器材,如弹性臂力练习器和哑铃等,这些器械只能对运动员的上肢进行力量训练,不能对其他部位进行体育锻炼。目前虽然有许多锻炼身体各个部位的体育器材,但对于腿部锻炼的还比较少,现有的腿部力量训练的做法一般是通过在腿部绑扎沙袋,然后围着操场跑步,从而锻炼腿部力量,这样虽然具有一定的效果,但在进行锻炼时容易受场地限制,而且长时间这样训练,如果运动不当,训练者容易出现受伤现象,严重时拉伤筋骨,影响锻炼效果,给运动员带来痛苦。
发明内容
[0003] 本实用新型的目的在于提供一种结构简单,使用方便、安全,不受场地和时间限制,可辅助训练者对腿部和上肢进行力量训练的一种体育训练器械。
[0004] 所述目的是通过如下方案实现的:
[0005] 一种体育训练器械,包括底座,所述底座表面两侧设有支撑筒,所述支撑筒滑动连接有支撑杆,所述支撑杆上端横向设有通孔,还包括横梁,所述横梁穿过通孔,所述横梁上表面设有凹槽,所述凹槽内两侧设有顶簧,所述顶簧连接有竖板,所述凹槽底部设有按摩垫,所述横梁前表面设有滑槽,所述滑槽内设有滑轮,所述滑轮通过立杆连接挂盘,所述挂盘通过转轴连接旋转盘,所述底座表面设有两个液压支撑杆,所述液压支撑杆上设有踏板,所述踏板为套接伸缩结构,所述踏板边侧设有定位螺丝。
[0006] 所述竖板内侧和按摩垫上设有多个凸起。
[0007] 所述支撑筒上设有锁紧装置。
[0008] 所述横梁两端设有安全绳,所述安全绳连接卡扣。
[0009] 本实用新型结构简单,使用方便,可拉长小腿各部肌肉、筋腱及韧带的长度及活动幅度,而且可减轻足跟后端或跟腱部位的压痛感,还可以锻炼上肢的力量,且保证了训练者的安全。
附图说明
[0010] 图1是本实用新型的结构示意图。
[0011 ] 图2是踏板连接结构示意图。
[0012] 其中,1-底座,2-支撑筒,3-支撑杆,4-横梁,5-顶簧,6_竖板,7_按摩垫,8_锁紧装置,9-安全绳,10-卡扣,11-滑槽,12-滑轮,13-立杆,14-挂盘,15-旋转盘,16-液压支撑杆,17-踏板,18-定位螺丝。
具体实施方式
[0013] 下面结合附图详细阐述本实用新型优选的实施方式。
[0014] 一种体育训练器械,包括底座,所述底座I表面两侧设有支撑筒2,所述支撑筒2滑动连接有支撑杆3,所述支撑杆3上端横向设有通孔,还包括横梁4,所述横梁4穿过通孔,所述横梁4上表面设有凹槽,所述凹槽内两侧设有顶簧5,所述顶簧5连接有竖板6,所述凹槽底部设有按摩垫7,所述横梁4前表面设有滑槽11,所述滑槽11内设有滑轮12,所述滑轮12通过立杆13连接挂盘14,所述挂盘14通过转轴连接旋转盘15,所述底座I表面设有两个液压支撑杆16,所述液压支撑杆16上设有踏板17,所述踏板为套接伸缩结构,所述踏板17边侧设有定位螺丝18。所述竖板内侧和按摩垫上设有多个凸起。所述支撑筒2上设有锁紧装置8。所述横梁4两端设有安全绳9,所述安全绳连接卡扣10。
[0015] 使用时,横梁通过支撑筒和支撑杆的伸缩可以随意调整高度,横梁凹槽内的竖板通过顶簧的伸缩可以调整凹槽横向的距离,实用不同的训练者使用,竖板和按摩垫上的凸起,可以随着压腿时腿部的运动对腿的下方和两侧起到按摩的作用。横梁两端的安全绳通过卡扣锁紧,保护训练者的安全。旋转盘通过滑槽和滑轮可以随意调整位置,锻炼完腿部时,可以通过支撑筒和支撑杆调整横梁的高度,锻炼上肢的力量。双手握住旋转盘,双脚踩在踏板上,脚部向下用力通过液压支撑杆的升降而增强腿部力量的锻炼,而且可锻炼腰部,踏板可以伸缩,根据不同锻炼者的脚部大小而调整。
[0016] 本实施方式只是对本专利的示范性说明而并不限定它的保护范围,本领域人员还可以对其进行局部改变,只要没有超出本专利的精神实质,都视为对本专利的等同替换,都在本专利的保护范围。

Claims (4)

1.一种体育训练器械,包括底座,其特征在于:所述底座表面两侧设有支撑筒,所述支撑筒滑动连接有支撑杆,所述支撑杆上端横向设有通孔,还包括横梁,所述横梁穿过通孔,所述横梁上表面设有凹槽,所述凹槽内两侧设有顶簧,所述顶簧连接有竖板,所述凹槽底部设有按摩垫,所述横梁前表面设有滑槽,所述滑槽内设有滑轮,所述滑轮通过立杆连接挂盘,所述挂盘通过转轴连接旋转盘,所述底座表面设有两个液压支撑杆,所述液压支撑杆上设有踏板,所述踏板为套接伸缩结构,所述踏板边侧设有定位螺丝。
2.根据权利要求1所述的一种体育训练器械,其特征在于:所述竖板内侧和按摩垫上设有多个凸起。
3.根据权利要求1所述的一种体育训练器械,其特征在于:所述支撑筒上设有锁紧装置。
4.根据权利要求1所述的一种体育训练器械,其特征在于:所述横梁两端设有安全绳,所述安全绳连接卡扣。
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* Cited by examiner, † Cited by third party
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CN109260737A (zh) * 2018-12-03 2019-01-25 湖南文理学院 一种便于调节角度的体育训练用助跑器

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