CN204723686U - 一种老年人锻炼平衡能力的健身装置 - Google Patents

Abstract

本实用新型涉及一种训练器材，尤其是涉及一种老年人锻炼平衡能力的健身装置。该健身装置包括底座和位于底座上的保护栏，所述的底座上端面开设有第一安装孔和第二安装孔，第一安装孔内设置有用于锻炼老年人下肢肌肉力量的训练装置，第二安装孔内设置有用于锻炼本体感觉的平衡装置。训练装置包括训练踩踏盘和位于训练踩踏盘下方的定位板，训练踩踏盘与定位板之间通过倾斜的驱动液压缸相连，定位板与第一安装孔的底面固定连接；平衡装置包括平衡踩踏盘和摆体，摆体呈球冠状。本实用新型具有能够锻炼老年人平衡能力、本体感觉，还能同时实现老年人下肢肌肉的锻炼，以及帮助减缓老年人的身体机能衰退，另外该装置具有结构简单、成本低等效果。

Description

一种老年人锻炼平衡能力的健身装置

技术领域

本实用新型涉及一种训练器械，尤其涉及一种老年人锻炼平衡能力的健身装置。

背景技术

现有老年人下肢肌肉力量锻炼的器材装置通常都是采用自行车式的结构，老年人像蹬自行车一样来锻炼下肢肌肉力量。但这类器材需要下肢关节频繁的往复运动，这对老年人的下肢关节损害很大，而且这类器材无法锻炼老年人的平衡能力。随着年龄的增加人体机能衰退，容易导致肌肉僵硬、本体感觉缺失，同时现有的健身器材无法锻炼老年人的平衡能力，更加无法在锻炼平衡能力的基础上同步实现下肢肌肉的锻炼。

实用新型内容

本实用新型主要是针对上述问题，提供一种能够锻炼老年人平衡能力、还能够在锻炼平衡能力的基础上同时实现对下肢肌肉力量进行锻炼、帮助老年人减缓身体机能的衰退、结构简单成本低的健身装置。

本实用新型的目的主要是通过下述方案得以实现的：一种老年人锻炼平衡能力的健身装置，包括底座和位于底座上的保护栏，所述的底座上端面开设有第一安装孔和第二安装孔，第一安装孔内设置有用于锻炼肌肉力量的训练装置，第二安装孔内设置有用于锻炼本体感觉的平衡装置，训练装置包括训练踩踏盘和位于训练踩踏盘下方的定位板，训练踩踏盘与定位板之间通过倾斜的驱动液压缸相连，定位板与第一安装孔的底面固定连接；平衡装置包括平衡踩踏盘和摆体，摆体呈球冠状。底座上开设第一安装孔和第二安装孔，第一安装孔内设置训练装置，第二安装孔内设置平衡装置，老年人使用时可以根据自身情况选择相应的装置进行锻炼。平衡能力较差的老年人可以选择第一安装孔内的训练装置，定位板固定在第一安装孔的底面，利用驱动液压缸支撑训练踩踏盘，老年人踩在训练踩踏盘上后，可以向训练踩踏盘的边缘踩踏，蹬踏训练踩踏盘的左边缘时，左边缘下方的驱动缸受压收缩，训练踩踏盘向左倾斜；当蹬踏训练踩踏盘右边缘时，左边缘处的驱动缸受力减小而复位，右边缘下方的驱动缸受压收缩。通过驱动缸对训练踩踏盘提供阻力，对抗老年人踩踏的压力，进而锻炼老年人下肢肌肉力量，而且随着训练踩踏盘的踩踏，训练踩踏盘的倾斜及复位过程能够进一步锻炼老年人的平衡能力，实现了锻炼老年人平衡能力的同时锻炼下肢力量。当老年人能够具备一定的平衡能力时，可以选择在平衡装置进行锻炼，平衡装置包括平衡踩踏盘和摆体，平衡踩踏盘和摆体一体相连，摆体呈球冠状，将摆体和平衡踩踏盘放置在第二安装孔内，摆体和第二安装孔的底面为点接触，老年人踩在平衡踩踏盘上时，由于踩踏位置不同，导致重心位置不同，球冠状的摆体能够在第二安装孔内摆动，随着摆体的摆动，平衡踩踏盘发生倾斜，老年人需要调整身体位置来克服平衡踩踏盘的倾斜，使老年人能够掌握自身重心位置以及能够根据自身不同的动作调整重心，实现锻炼老年人的平衡能力。另外，周围的保护栏能够供老年人扶握，避免锻炼者跌倒。整个器材结构简单，制造成本低，适合老年人使用。

作为优选，所述的保护栏包括立柱和横梁，保护栏是横截面为矩形的框架结构，横梁位于相邻两个立柱之间并位于立柱顶端，保护栏的一个侧面是转门，转门通过合页与相邻的立柱转动连接。利用立柱和横梁搭建成横截面为矩形的框架结构，保护栏的一侧面是个转门，转门通过合页与相邻的立柱转动连接，便于锻炼者进入保护栏内。

作为优选，所述的横梁外侧套设有弹性扶手。横梁外侧设有海绵和皮套包裹，弹性扶手能够供锻炼者手扶，不仅能够防滑，而且能够实现缓冲，避免老年人与之发生碰撞出现伤害。

作为优选，所述的相邻两个立柱之间设置有支撑梁，支撑梁的一端与立柱中部相连，另一端与相邻的立柱中部相连。支撑梁位于相邻两个立柱之间的中部，能够增强保护栏整体的结构强度，避免保护栏倾斜、倒塌。

作为优选，所述的第一安装孔的周围和第二安装孔的周围均设置有保护栏。第一安装孔的周围和第二安装孔的周围均设置有保护栏，保证第一安装孔和第二安装孔周围均有保护栏保护，当平衡装置和训练装置同时有锻炼者使用时，两个保护栏能够独立保护相应位置的锻炼者。

作为优选，所述的训练踩踏盘与定位板同轴设置，驱动缸均匀围绕训练踩踏盘的轴线设置。训练踩踏盘与定位板同轴设置，驱动缸均匀围绕训练踩踏盘的轴线设置，保证训练踩踏盘各个位置受到驱动缸的支撑力均匀，保证锻炼者踩在不同位置时受到的阻力相同，而且增强训练装置的稳定性。

作为优选，所述的驱动缸为液压缸。

作为优选，第一安装孔底部设置有与定位板紧配合的定位孔。第一安装孔底部设置有与定位板紧配合的定位孔，利用定位孔对定位板定位，实现对定位板的固定。

作为优选，定位板与第一安装孔底部螺栓固定。定位板与第一安装孔底部螺栓固定，能够便于训练装置的拆卸和安装。

作为优选，所述的第二安装孔底部固定设置有球头，摆体底部套设在球头外侧并与球头间隙配合。第二安装孔底部固定设置有球头，摆体底部套设在球头外侧并与球头间隙配合，利用球头对摆体水平方向限位，避免摆体平移，使摆体只能围绕球头旋转。

因此，本实用新型的一种老年人锻炼平衡能力的健身装置具备下述优点：1、平衡能力较差的老年人可以选择第一安装孔内的训练装置，定位板固定在第一安装孔的底面，利用驱动缸支撑训练踩踏盘，老年人踩在训练踩踏盘上后，可以向训练踩踏盘的边缘踩踏，踩踏训练踩踏盘的左边缘时，左边缘下方的驱动缸受压收缩，训练踩踏盘向左倾斜，当踩踏训练踩踏盘右边缘时，左边缘处的驱动缸受力减小而复位，右边缘下方的驱动缸受压收缩，通过驱动缸对训练踩踏盘提供阻力，对抗老年人踩踏的压力，进而锻炼老年人下肢力量，而且随着训练踩踏盘的蹬踏，训练踩踏盘的倾斜及复位过程能够进一步锻炼老年人的平衡能力，实现了锻炼老年人平衡能力的同时锻炼下肢力量。2、当老年人能够具备较强的平衡能力时，可以选择平衡装置锻炼平衡能力，平衡装置包括平衡踩踏盘和摆体，平衡踩踏盘和摆体一体相连，摆体呈球冠状，将摆体和平衡踩踏盘放置在第二安装孔内，摆体和第二安装孔的底面为点接触，老年人踩在平衡踩踏盘上时，由于踩踏位置不同，导致重心位置不同，球冠状的摆体能够在第二安装孔内摆动，随着摆体的摆动，平衡踩踏盘发生倾斜，老年人需要调整身体位置来克服平衡踩踏盘的倾斜，使老年人能够掌握自身重心位置以及能够根据自身不同的动作调整重心，实现锻炼老年人的平衡能力。

附图说明

附图1是本实用新型的一种结构示意图；

附图2是本实用新型中训练装置的立体图；

附图3是本实用新型中平衡装置的立体图；

附图4是平衡装置在实施例1中装配后的剖视图；

附图5是训练装置在实施例1中装配后的剖视图；

附图6是平衡装置在实施例2中装配后的剖视图；

附图7是训练装置在实施例3中装配后的剖视图。

图示说明：1-底座，2-第一安装孔，3-第二安装孔，4-训练装置，41-训练踩踏盘，42-驱动缸，43-定位板，44-螺栓，5-平衡装置，51-平衡踩踏盘，52-摆体，6-立柱，7-横梁，8-支撑梁，9-球头，10-弹性扶手，11-转门，12-合页。

具体实施方式

下面通过实施例，并结合附图，对本实用新型的技术方案作进一步具体的说明。

实施例1：如图1所示，一种老年人锻炼平衡能力的健身装置，包括底座1和位于底座上的保护栏，保护栏包括立柱6和横梁7，保护栏是横截面为矩形的框架结构，横梁位于相邻两个立柱之间并位于立柱顶端，保护栏的一个侧面是转门11，转门通过合页12与相邻的立柱转动连接，横梁外侧套设有弹性扶手10。相邻两个立柱之间设置有支撑梁8，支撑梁的一端与立柱中部相连，另一端与相邻的立柱中部相连。底座上端面开设有第一安装孔2和第二安装孔3，第一安装孔的周围和第二安装孔的周围均设置有保护栏。第一安装孔内设置有用于锻炼肌肉力量的训练装置4，第二安装孔内设置有用于锻炼平衡感的平衡装置5，如图2、4所示，训练装置包括训练踩踏盘41和位于训练踩踏盘下方的定位板43，训练踩踏盘与定位板之间通过倾斜的驱动缸42相连，第一安装孔底部设置有与定位板紧配合的定位孔，训练踩踏盘与定位板同轴设置，驱动缸均匀围绕训练踩踏盘的轴线设置，驱动缸为液压缸。如图3、5所示，平衡装置包括平衡踩踏盘51和摆体52，摆体呈球冠状。

底座上开设第一安装孔和第二安装孔，第一安装孔内设置训练装置，第二安装孔内设置平衡装置，老年人使用时可以根据自身情况选择相应的装置锻炼。平衡能力较差的老年人可以选择第一安装孔内的训练装置，定位板固定在第一安装孔的底面，利用驱动缸支撑训练踩踏盘，老年人踩在训练踩踏盘上后，可以向训练踩踏盘的边缘踩踏，踩踏训练踩踏盘的左边缘时，左边缘下方的驱动缸受压收缩，训练踩踏盘向左倾斜；当踩踏训练踩踏盘右边缘时，左边缘处的驱动缸受力减小而复位，右边缘下方的驱动缸受压收缩。通过驱动缸对训练踩踏盘提供阻力，对抗老年人踩踏的压力，进而锻炼老年人下肢力量，而且随着训练踩踏盘的踩踏，训练踩踏盘的倾斜及复位过程能够进一步锻炼老年人的平衡能力，实现了锻炼老年人平衡能力的同时锻炼下肢力量。当老年人能够具备较强的平衡能力时，可以选择平衡装置锻炼平衡能力，平衡装置包括平衡踩踏盘和摆体，平衡踩踏盘和摆体一体相连，摆体呈球冠状，将摆体和平衡踩踏盘放置在第二安装孔内，摆体和第二安装孔的底面为点接触，老年人踩在平衡踩踏盘上时，由于踩踏位置不同，导致重心位置不同，球冠状的摆体能够在第二安装孔内摆动，随着摆体的摆动，平衡踩踏盘发生倾斜，老年人需要调整身体位置来克服平衡踩踏盘的倾斜，使老年人能够掌握自身重心位置以及能够根据自身不同的动作调整重心，实现锻炼老年人的平衡能力。保护栏能够供老年人扶握，对老年人进行保护，避免锻炼者跌倒。整个器材结构简单，制造成本低，适合老年人使用。利用立柱和横梁搭建成横截面为矩形的框架结构，保护栏的一侧面是个转门，转门通过合页与相邻的立柱转动连接，便于锻炼者进入保护栏内。横梁外侧套设有弹性扶手，弹性扶手能够供锻炼者手扶，不仅能够防滑，而且能够实现缓冲，避免倾倒的锻炼者撞伤。支撑梁位于相邻两个立柱之间的中部，能够增强保护栏整体的结构强度，避免保护栏倾斜、倒塌。第一安装孔的周围和第二安装孔的周围均设置有保护栏，保证第一安装孔和第二安装孔周围均有保护栏保护，当平衡装置和训练装置同时有锻炼者使用时，两个保护栏能够独立保护相应位置的锻炼者。训练踩踏盘与定位板同轴设置，驱动缸均匀围绕训练踩踏盘的轴线设置，保证训练踩踏盘各个位置受到驱动缸的支撑力均匀，保证锻炼者踩在不同位置时受到的阻力相同，而且增强训练装置的稳定性。第一安装孔底部设置有与定位板紧配合的定位孔，利用定位孔对定位板定位，实现对定位板的固定。

实施例2：本实施例与实施例1的结构基本相同，不同之处在于，如图6所示，训练 装置放入第一安装孔内后，利用螺栓44将定位板43固定在第一安装孔的底面。采用螺栓固定定位板，能够便于训练装置的拆卸和安装。

实施例3：本实施例与实施例1的结构基本相同，不同之处在于，如图7所示，第二安装孔底部焊接固定有球头9，摆体底部套设在球头外侧并与球头间隙配合，摆体能够围绕球头旋转，利用球头对摆体水平方向限位，避免摆体平移，使摆体只能围绕球头旋转，实现对摆体定位而且不影响摆体的摆动。

应理解，该实施例仅用于说明本实用新型而不用于限制本实用新型的范围。此外应理解，在阅读了本实用新型讲授的内容之后，本领域技术人员可以对本实用新型作各种改动或修改，这些等价形式同样落于本申请所附权利要求书所限定的范围。

Claims (10)

1.一种老年人锻炼平衡能力的健身装置，其特征在于，包括底座和位于底座上的保护栏，所述的底座上端面开设有第一安装孔和第二安装孔，第一安装孔内设置有用于锻炼下肢肌肉力量的训练装置，第二安装孔内设置有用于锻炼本体感觉的平衡装置，训练装置包括训练踩踏盘和位于训练踩踏盘下方的定位板，训练踩踏盘与定位板之间通过倾斜的驱动缸相连，定位板与第一安装孔的底面固定连接；平衡装置包括平衡踩踏盘和摆体，摆体呈球冠状。

2.根据权利要求1所述的一种老年人锻炼平衡能力的健身装置，其特征在于，所述的保护栏包括立柱和横梁，保护栏是横截面为矩形的框架结构，横梁位于相邻两个立柱之间并位于立柱顶端，保护栏的一个侧面是转门，转门通过合页与相邻的立柱转动连接。

3.根据权利要求2所述的一种老年人锻炼平衡能力的健身装置，其特征在于，所述的横梁外侧设有海绵和皮套,增加手扶的舒服感以及起到保护作用。

4.根据权利要求2所述的一种老年人锻炼平衡能力的健身装置，其特征在于，所述的相邻两个立柱之间设置有支撑梁，支撑梁的一端与立柱中部相连，另一端与相邻的立柱中部相连。

5.根据权利要求1或2或3或4所述的一种老年人锻炼平衡能力的健身装置，其特征在于，所述的第一安装孔的周围和第二安装孔的周围均设置有保护栏。

6.根据权利要求1或2或3或4所述的一种老年人锻炼平衡能力的健身装置，其特征在于，所述的训练踩踏盘与定位板同轴设置，驱动缸均匀围绕着训练踩踏盘的轴线设置。

7.根据权利要求1或2或3或4所述的一种老年人锻炼平衡能力的健身装置，其特征在于，所述的驱动缸为液压缸。

8.根据权利要求1或2或3或4所述的一种老年人锻炼平衡能力的健身装置，其特征在于，第一安装孔底部设置有与定位板紧配合的定位孔。

9.根据权利要求1或2或3或4所述的一种老年人锻炼平衡能力的健身装置，其特征在于，定位板与第一安装孔底部螺栓固定。

10.根据权利要求1或2或3或4所述的一种老年人锻炼平衡能力的健身装置，其特征在于，所述的第二安装孔底部固定设置有球头，摆体底部套设在球头外侧并与球头间隙配合。