CN203264220U - 振动式超等长标枪专项力量练习器 - Google Patents

Abstract

振动式超等长标枪专项力量练习器，它涉及一种标枪训练辅助器械。以解决截至目前为止无振动式超等长标枪专项力量练习装置的问题。前、后固定套沿竖向固定在振动装置上，前、后支撑柱的下端装在前后两个固定套中，前、后支撑柱上套装有前、后滑套，第一钢筋外套、第二钢筋外套、配重套和第一弹簧均套装在钢筋上，第一钢筋外套位于钢筋的横截面为圆形的突起处且二者滑动配合，第一弹簧设置在第一钢筋外套和第二钢筋外套之间，钢筋的前端与前滑套之间通过拉簧连接，钢筋的后端通过销轴与后滑套的连接柄铰接，钢筋的后端向下倾斜设置。本实用新型用于标枪专项力量练习上。

Description

振动式超等长标枪专项力量练习器

技术领域

本实用新型涉及一种标枪训练辅助器械。

背景技术

目前，标枪专项力量练习除了杠铃的仰卧直臂拉、头后弯举练习以外，主要采用挥片、拉皮筋、投掷重物等练习手段。而采用上述练习手段存在以下问题：即对标枪的关键技术以胸带臂、小臂滞后用力的特点针对性不强、发力前屈小臂、用力的角度不固定，训练效果欠佳。

研究表明，有一种振动训练力量的新理论，用26Hz的正弦曲线波振动训练力量非常有效。然而能够很好地利用最新研究成果，符合现代高水平标枪专项力量训练发展方向（即更接近专项动作的力量练习手段）的振动式标枪专项力量练习装置国内外还没有出现。

实用新型内容

本实用新型的目的是提供一种振动式超等长标枪专项力量练习器，以解决截至目前为止无振动式超等长标枪专项力量练习装置的问题。

本实用新型为解决上述技术问题采取的技术方案是：

本实用新型的振动式超等长标枪专项力量练习器，所述振动式超等长标枪专项力量练习器包括钢筋、连接柄、销轴、第一弹簧、第一钢筋外套、与练习用标枪铰接的支座、第二钢筋外套、第二顶丝、配重套、振动装置、两个固定套、两个滑套、两个支撑柱、至少两个第一顶丝和至少一根拉簧；两个滑套分别是前滑套和后滑套，两个支撑柱分别是前支撑柱和后支撑柱；两个固定套沿竖向且前后并列设置并与振动装置的上面板的上端面固接，振动装置设置在地面上，前支撑柱的下端装在两个固定套中位于前面的一个内并与其可拆卸连接，后支撑柱的下端装在两个固定套中位于后面的一个内并与其可拆卸连接，前支撑柱上套装有前滑套，后支撑柱上套装有后滑套，前支撑柱与前滑套之间及后支撑柱与后滑套之间各分别通过至少一个第一顶丝连接，钢筋上设有横截面为圆形的突起，第一钢筋外套、第二钢筋外套、配重套和第一弹簧均套装在钢筋上，配重套位于第一钢筋外套的前端且二者连接，第二钢筋外套位于第一钢筋外套的后端，第一钢筋外套位于钢筋的横截面为圆形的突起处且二者滑动配合，第二钢筋外套和配重套均与钢筋滑动配合，第一弹簧设置在第一钢筋外套和第二钢筋外套之间，第一钢筋外套与钢筋之间通过第二顶丝连接，钢筋的前端与前滑套之间通过至少一根拉簧连接，后滑套的前侧壁上固装有连接柄，钢筋的后端通过销轴与后滑套的连接柄铰接，钢筋的后端向下倾斜设置，钢筋与水平面的夹角为35°±3°，与练习用标枪铰接的支座位于第二钢筋外套的下端，且该与练习用标枪铰接的支座与第二钢筋外套连接。

本实用新型的有益效果是：

1、本实用新型按照运动生物力学及运动生理学等相关理论，并结合标枪专项力量练习的特点，使练习者在标枪专项力量练习时能够预先拉长投掷标枪的胸、肩、臂等主动用力肌群（即新的训练方法－肌肉做功时，先离心再向心收缩），以胸带臂、小臂滞后用力形成鞭打并可按正确的用力轨迹、出手角度发力。

2、本实用新型利用一种振动力量训练新理论，在一个能产生低频（26Hz）正弦曲线波振动的机械平台上做标枪专项力量训练。由于振动的作用使肌肉在一定长度范围内做小的拉长和收缩，随意收缩所能产生的最大张力和最大维持的张力都能增加，对提高标枪专项力量训练是有效的，并根据练习的需要加大练习阻力，主动肌群用力准确，身体重心稳定，动作不变形，同时能够按正确的用力轨迹及出手角度进行练习，对于提高标枪专项力量大有帮助。

3、利用本实用新型的振动式标枪专项力量练习器进行标枪专项力量练习，可以提高运动员的协调性，提高肌肉纤维募集程度，还能够提高肌肉反射能力，运动员训练主观感觉轻松，明显改善肌肉血液循环代谢。

附图说明

图1是本实用新型的整体结构主视图；图2是图1的A部放大图；图3是后滑套32与量角器37和连接柄35装配在一起的俯视图；图4是图1中去掉上面板15-1及两个第二弹簧15-12后的俯视图。

具体实施方式

具体实施方式一：结合图1-图4说明本实施方式，本实施方式的振动式超等长标枪专项力量练习器，所述振动式超等长标枪专项力量练习器包括钢筋9、连接柄35、销轴36、第一弹簧52、第一钢筋外套22、与练习用标枪1铰接的支座40、第二钢筋外套41、第二顶丝24、配重套60、振动装置15、两个固定套7、两个滑套、两个支撑柱、至少两个第一顶丝17和至少一根拉簧34；两个滑套分别是前滑套31和后滑套32，两个支撑柱分别是前支撑柱50和后支撑柱51；两个固定套7沿竖向且前后并列设置并与振动装置15的上面板15-1的上端面固接，振动装置15设置在地面上，前支撑柱50的下端装在两个固定套7中位于前面的一个内并与其可拆卸连接，后支撑柱51的下端装在两个固定套7中位于后面的一个内并与其可拆卸连接，前支撑柱50上套装有前滑套31，后支撑柱51上套装有后滑套32，前支撑柱50与前滑套31之间及后支撑柱51与后滑套32之间各分别通过至少一个第一顶丝17连接，钢筋9上设有横截面为圆形的突起33，第一钢筋外套22、第二钢筋外套41、配重套60和第一弹簧52均套装在钢筋9上，配重套60位于第一钢筋外套22的前端且二者连接，第二钢筋外套41位于第一钢筋外套22的后端，第一钢筋外套22位于钢筋9的横截面为圆形的突起33处且二者滑动配合，第二钢筋外套41和配重套60均与钢筋9滑动配合，第一弹簧52设置在第一钢筋外套22和第二钢筋外套41之间，第一钢筋外套22与钢筋9之间通过第二顶丝24连接（通过旋紧第二顶丝24，钢筋外套22与钢筋9之间产生一定的阻力，使投掷臂手的位置相对固定，避免最后用力时，先屈小臂发力），钢筋9的前端与前滑套31之间通过至少一根拉簧34连接，后滑套32的前侧壁上固装有连接柄35，钢筋9的后端通过销轴36与后滑套32的连接柄35铰接，钢筋9的后端向下倾斜设置，钢筋9与水平面的夹角α为35°±3°，与练习用标枪1铰接的支座40位于第二钢筋外套41的下端，且该与练习用标枪1铰接的支座40与第二钢筋外套41连接。

具体实施方式二：结合图1说明本实施方式，本实施方式所述钢筋9的前端与前滑套31之间通过三根拉簧34连接。如此设置，可以保证钢筋9倾斜角度的偏差在设计范围内。本实施方式中未公开的技术特征与具体实施方式一相同。

具体实施方式三：结合图1及图4说明本实施方式，本实施方式所述振动装置15包括上面板15-1、底座15-2、调速电机15-3、第一带传动机构15-4、第二带传动机构15-5、过渡轴15-6、偏心轴15-7、两个第一轴座15-8、两个第二轴座15-9、两个偏心轴套15-10、两个支柄15-11及两个第二弹簧15-12；所述上面板15-1位于底座15-2的正上方，调速电机15-3固装在底座15-2的上端面上，调速电机15-3的输出轴通过第一带传动机构15-4将动力传递给过渡轴15-6，过渡轴15-6的两端各套装有一个与其转动连接的第一轴座15-8，过渡轴15-6通过第二带传动机构15-5将动力传递给偏心轴15-7，偏心轴15-7上套装有两个与其转动连接的偏心轴套15-10，两个支柄15-11与两个偏心轴套15-10一一对应设置，每个支柄15-11的一端与偏心轴套15-10的外壁固接，每个支柄15-11的另一端与上面板15-1的下端面固接，两个支柄15-11相对于振动装置15的竖直方向的中心线对称设置，两个第一轴座15-8和两个第二轴座15-9均分别与底座15-2的上端面固接，上面板15-1下端面的左端和右端各固定装有一个第二弹簧15-12，两个第二弹簧15-12的下端设置在地面上。结构简单，使用安全可靠。本实施方式中未公开的技术特征与具体实施方式一或二相同。

具体实施方式四：结合图1说明，本实施方式所述振动式超等长标枪专项力量练习器还包括量角器37；所述量角器37与后滑套32的前侧壁固接，钢筋9与量角器37相贴靠。用于测量钢筋9的倾斜角度。本实施方式中未公开的技术特征与具体实施方式一相同。

具体实施方式五：结合图1及图2说明，本实施方式所述振动式超等长标枪专项力量练习器还包括减震器47；与所述练习用标枪1铰接的支座40通过减震器47与第二钢筋外套41连接。如此设置，可起到减震的作用。减震器47为现有技术，型号根据需要选定。本实施方式中未公开的技术特征与具体实施方式一相同。

运动员在进行标枪力量练习时，练习者站在振动装置的上面板上，并启动调速电机，振动装置开始振动，练习者在钢筋（轨道）上投掷标枪练习，第一弹簧可以使参与投掷的胸和臂肌群预先拉长。

Claims (5)

1.一种振动式超等长标枪专项力量练习器，其特征在于：所述振动式超等长标枪专项力量练习器包括钢筋（9）、连接柄（35）、销轴（36）、第一弹簧（52）、第一钢筋外套（22）、与练习用标枪（1）铰接的支座（40）、第二钢筋外套（41）、第二顶丝（24）、配重套（60）、振动装置（15）、两个固定套（7）、两个滑套、两个支撑柱、至少两个第一顶丝（17）和至少一根拉簧（34）；两个滑套分别是前滑套（31）和后滑套（32），两个支撑柱分别是前支撑柱（50）和后支撑柱（51）；两个固定套（7）沿竖向且前后并列设置并与振动装置（15）的上面板（15-1）的上端面固接，振动装置（15）设置在地面上，前支撑柱（50）的下端装在两个固定套（7）中位于前面的一个内并与其可拆卸连接，后支撑柱（51）的下端装在两个固定套（7）中位于后面的一个内并与其可拆卸连接，前支撑柱（50）上套装有前滑套（31），后支撑柱（51）上套装有后滑套（32），前支撑柱（50）与前滑套（31）之间及后支撑柱（51）与后滑套（32）之间各分别通过至少一个第一顶丝（17）连接，钢筋（9）上设有横截面为圆形的突起（33），第一钢筋外套（22）、第二钢筋外套（41）、配重套（60）和第一弹簧（52）均套装在钢筋（9）上，配重套（60）位于第一钢筋外套（22）的前端且二者连接，第二钢筋外套（41）位于第一钢筋外套（22）的后端，第一钢筋外套（22）位于钢筋（9）的横截面为圆形的突起（33）处且二者滑动配合，第二钢筋外套（41）和配重套（60）均与钢筋（9）滑动配合，第一弹簧（52）设置在第一钢筋外套（22）和第二钢筋外套（41）之间，第一钢筋外套（22）与钢筋（9）之间通过第二顶丝（24）连接，钢筋（9）的前端与前滑套（31）之间通过至少一根拉簧（34）连接，后滑套（32）的前侧壁上固装有连接柄（35），钢筋（9）的后端通过销轴（36）与后滑套（32）的连接柄（35）铰接，钢筋（9）的后端向下倾斜设置，钢筋（9）与水平面的夹角（α）为35°±3°，与练习用标枪（1）铰接的支座（40）位于第二钢筋外套（41）的下端，且该与练习用标枪（1）铰接的支座（40）与第二钢筋外套（41）连接。

2.根据权利要求1所述振动式超等长标枪专项力量练习器，其特征在于：所述钢筋（9）的前端与前滑套（31）之间通过三根拉簧（34）连接。

3.根据权利要求1或2所述振动式超等长标枪专项力量练习器，其特征在于：所述振动装置（15）包括上面板（15-1）、底座（15-2）、调速电机（15-3）、第一带传动机构（15-4）、第二带传动机构（15-5）、过渡轴（15-6）、偏心轴（15-7）、两个第一轴座（15-8）、两个第二轴座（15-9）、两个偏心轴套（15-10）、两个支柄（15-11）及两个第二弹簧（15-12）；所述上面板（15-1）位于底座（15-2）的正上方，调速电机（15-3）固装在底座（15-2）的上端面上，调速电机（15-3）的输出轴通过第一带传动机构（15-4）将动力传递给过渡轴（15-6），过渡轴（15-6）的两端各套装有一个与其转动连接的第一轴座（15-8），过渡轴（15-6）通过第二带传动机构（15-5）将动力传递给偏心轴（15-7），偏心轴（15-7）上套装有两个与其转动连接的偏心轴套（15-10），两个支柄（15-11）与两个偏心轴套（15-10）一一对应设置，每个支柄（15-11）的一端与偏心轴套（15-10）的外壁固接，每个支柄（15-11）的另一端与上面板（15-1）的下端面固接，两个支柄（15-11）相对于振动装置（15）的竖直方向的中心线对称设置，两个第一轴座（15-8）和两个第二轴座（15-9）均分别与底座（15-2）的上端面固接，上面板（15-1）下端面的左端和右端各固定装有一个第二弹簧（15-12），两个第二弹簧（15-12）的下端设置在地面上。

4.根据权利要求1所述振动式超等长标枪专项力量练习器，其特征在于：所述振动式超等长标枪专项力量练习器还包括量角器（37）；所述量角器（37）与后滑套（32）的前侧壁固接，钢筋（9）与量角器（37）相贴靠。

5.根据权利要求1所述振动式超等长标枪专项力量练习器，其特征在于：所述振动式超等长标枪专项力量练习器还包括减震器（47）；与所述练习用标枪（1）铰接的支座（40）通过减震器（47）与第二钢筋外套（41）连接。

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