CN203329313U - 振动式铅球训练器 - Google Patents
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Abstract
振动式铅球训练器,它涉及一种铅球训练辅助器械。以解决铅球专项力量训练缺乏振动专项力量练习手段的问题。振动装置的上面板自前至后依次固定有两个固定套,每个支撑柱的下端装在相对应的固定套内并与其可拆卸连接,每个支撑柱上各套装有一个滑套,每个滑套的侧壁上设置有至少一个第一螺纹孔,每个滑套通过与其第一螺纹孔螺纹连接的第一顶丝与相对应的支撑柱可拆卸连接,铅球上沿其中心轴位置处设有钢筋穿过孔,钢筋穿过铅球的钢筋穿过孔,铅球与钢筋滑动配合,钢筋的前端与前滑套之间通过至少一根拉簧连接,后滑套的前侧壁上固装有连接柄,钢筋的后端通过销轴与后滑套的连接柄铰接,钢筋的后端向下倾斜设置。本实用新型用于铅球专项力量练习。
Description
技术领域
本实用新型涉及一种铅球训练辅助器械。
背景技术
目前,推铅球练习主要采用徒手及持铅球进行训练。而采用此练习手段存在以下问题:即铅球的重心不易把握,出手角度不固定,练习手段单一,掌握推铅球技术动作较慢,训练效果欠佳。
最新研究表明,有一种振动训练力量的新理论,用26Hz的正弦曲线波振动训练力量非常有效。然而能够很好地利用最新研究成果,符合现代高水平铅球专项力量训练发展方向(即更接近专项动作的力量练习手段)的振动式铅球专项力量练习装置国内外还没有出现。
实用新型内容
本实用新型的目的是根据运动生物力学、机械学等原理,提供一种振动式铅球训练器,以解决铅球专项力量训练缺乏振动专项力量练习手段的问题。
本实用新型为解决上述技术问题采取的技术方案是:
振动式铅球训练器,所述振动式铅球训练器包括铅球;所述振动式铅球训练器还包括钢筋、连接柄、销轴、振动装置、两个固定套、两个滑套、两个支撑柱、至少两个第一顶丝和至少一根拉簧;所述两个滑套分别是前滑套和后滑套;所述振动装置的上面板自前至后依次固定有两个固定套,每个支撑柱的下端装在相对应的固定套内并与其可拆卸连接,每个支撑柱上各套装有一个滑套,每个滑套的侧壁上设置有至少一个第一螺纹孔,每个滑套通过与其第一螺纹孔螺纹连接的第一顶丝与相对应的支撑柱可拆卸连接,铅球上沿其中心轴位置处设有钢筋穿过孔,钢筋穿过铅球的钢筋穿过孔,铅球与钢筋滑动配合,钢筋的前端与前滑套之间通过至少一根拉簧连接,后滑套的前侧壁上固装有连接柄,钢筋的后端通过销轴与后滑套的连接柄铰接,钢筋的后端向下倾斜设置,钢筋与水平面的夹角为α,α=35°±3°。
本实用新型的有益效果是:
1、本实用新型基于运动生物力学及运动生理学等相关理论,并结合推铅球练习的特点,使运动员在推铅球练习时能够更好、更准确把握铅球的重心及手指、手腕和肩部的用力顺序,同时按正确的用力轨迹和出手角度进行练习,练习者掌握推铅球技术动作较快。此外,本实用新型利用一种振动力量训练新理论,在一个能产生低频(26Hz)正弦曲线波振动的机械平台上做铅球专项力量训练。由于振动的作用使肌肉在一定长度范围内做小的拉长和收缩,随意收缩所能产生的最大张力和最大维持的张力都能增加,对提高铅球专项力量训练是有效的,并根据练习的需要加大练习阻力,主动肌群用力准确,身体重心稳定,动作不变形,同时能够按正确的用力轨迹及出手角度进行练习,对于提高铅球专项力量大有帮助。
2、利用本实用新型的振动式铅球训练器进行铅球专项力量练习,可以提高运动员的协调性,提高肌肉纤维募集程度,还能够提高肌肉反射能力,运动员训练主观感觉轻松,明显改善肌肉血液循环代谢。
附图说明
图1是本实用新型的主视结构图;图2是图1的A-A剖视图,振动装置未表示;图3是图1的B部放大图;图4是后滑套32与量角器37、连接柄35和销轴36装配在一起的俯视图;图5是图1中振动装置的俯视图,上面板及第一弹簧未画出。
具体实施方式
具体实施方式一:结合图1-图5说明本实施方式,本实施方式的振动式铅球训练器,所述振动式铅球训练器包括铅球1;所述振动式铅球训练器还包括钢筋9、连接柄35、销轴36、振动装置15、两个固定套7、两个滑套8、两个支撑柱10、至少两个第一顶丝17和至少一根拉簧34;
所述两个滑套8分别是前滑套31和后滑套32;所述振动装置15的上面板15-1自前至后依次固定有两个固定套7,每个支撑柱10的下端装在相对应的固定套7内并与其可拆卸连接,每个支撑柱10上各套装有一个滑套8,每个滑套8的侧壁上设置有至少一个第一螺纹孔,每个滑套8通过与其第一螺纹孔螺纹连接的第一顶丝17与相对应的支撑柱10可拆卸连接,铅球1上沿其中心轴位置处设有钢筋穿过孔38,钢筋9穿过铅球1的钢筋穿过孔38,铅球1与钢筋9滑动配合,钢筋9的前端与前滑套31之间通过至少一根拉簧34连接,后滑套32的前侧壁上固装有连接柄35,钢筋9的后端通过销轴36与后滑套32的连接柄35铰接,钢筋9的后端向下倾斜设置,钢筋9与水平面的夹角为α,α=35°±3°。
具体实施方式二:结合图1说明,本实施方式所述第一顶丝17的数量为四个,每个滑套8的侧壁上设置有两个第一螺纹孔,每个滑套8上的两个第一螺纹孔内各装有一个与其螺纹连接的第一顶丝17。如此设置,根据练习者的身高上下调整滑套的位置,从而调整铅球的高度。本实施方式中未公开的技术特征与具体实施方式一相同。
具体实施方式三:结合图1说明,本实施方式所述钢筋9的前端与前滑套31之间通过三根拉簧34连接。如此设置,可以保证钢筋倾斜角度的偏差在设计范围内。本实施方式中未公开的技术特征与具体实施方式一相同。
具体实施方式四:结合图1、图2及图5说明,本实施方式所述振动装置15包括包括上面板15-1、底座15-2、调速电机15-3、第一带传动机构15-4、第二带传动机构15-5、过渡轴15-6、偏心轴15-7、两个第一轴座15-8、两个第二轴座15-9、两个偏心轴套15-10、两个支柄15-11及两个第一弹簧15-12;所述上面板15-1位于底座15-2的正上方,调速电机15-3固装在底座15-2的上端面上,调速电机15-3的输出轴通过第一带传动机构15-4将动力传递给过渡轴15-6,过渡轴15-6的两端各套装有一个与其转动连接的第一轴座15-8,过渡轴15-6通过第二带传动机构15-5将动力传递给偏心轴15-7,偏心轴15-7上套装有两个与其转动连接的偏心轴套15-10,两个支柄15-11与两个偏心轴套15-10一一对应设置,每个支柄15-11的一端与偏心轴套15-10的外壁固接,每个支柄15-11的另一端与上面板15-1的下端面固接,两个支柄15-11相对于振动装置15的竖直方向的中心线对称设置,两个第一轴座15-8和两个第二轴座15-9均分别与底座15-2的上端面固接;上面板15-1下端面的左端和右端各固定装有一个第一弹簧15-12,两个第一弹簧15-12的下端设置在地面上。本实施方式中未公开的技术特征与具体实施方式一相同。
具体实施方式五:结合图1、图3及图4说明,本实施方式所述振动式铅球训练器还包括护指套21;所述钢筋9上设有突起33(可防止铅球1在未得到一定推力时,向前滑动;同时保证投掷臂预先拉长),铅球1上的钢筋穿过孔38与钢筋9上的突起33滑动配合,所述护指套21套装在钢筋9上,护指套21的内孔与钢筋9上的突起33滑动配合,护指套21的前端与铅球1的后端固接。如此设置,练习者在进行推铅球训练时,可以保护手不被划伤。本实施方式中未公开的技术特征与具体实施方式一相同。
具体实施方式六:结合图1及图3说明,本实施方式所述振动式铅球训练器还包括钢筋外套22和第二顶丝24;所述钢筋外套22套装在钢筋9上,钢筋外套22的后端与铅球1的前端固接,钢筋外套22与钢筋9上的突起33滑动配合,钢筋外套22上设有第二螺纹孔,第二顶丝24与钢筋外套22第二螺纹孔螺纹连接。如此设置,练习者在做推铅球练习时,可以预先固定铅球所需阻力的大小,通过旋转第二顶丝,调整其上的螺纹深度来实现。本实施方式中未公开的技术特征与具体实施方式五相同。
具体实施方式七:结合图1说明,本实施方式所述振动式铅球训练器还包括四个第三顶丝25;每个固定套7的侧壁上设有两个第三螺纹孔,每个固定套7通过与其两个第三螺纹孔螺纹连接的两个第三顶丝25与相应的支撑柱10可拆卸连接。如此设置,练习者在练习滑步、徒手推铅球或不用钢筋推铅球训练时,可以拆卸支撑柱,以免影响练习者的视线。
本实施方式中未公开的技术特征与具体实施方式六相同。
具体实施方式八:结合图1说明,本实施方式所述振动式铅球训练器还包括量角器37;所述量角器37与后滑套32的前侧壁固接,钢筋9与量角器37相贴靠。如此设置,可以方便的测量出钢筋的倾斜角度。本实施方式中未公开的技术特征与具体实施方式一相同。
练习者在进行推铅球训练时,练习者站在振动装置的上面板上,并启动调速电机,振动装置开始振动,练习者在钢筋(轨道)上进行推铅球练习。
Claims (8)
1.一种振动式铅球训练器,所述振动式铅球训练器包括铅球(1);其特征在于:所述振动式铅球训练器还包括钢筋(9)、连接柄(35)、销轴(36)、振动装置(15)、两个固定套(7)、两个滑套(8)、两个支撑柱(10)、至少两个第一顶丝(17)和至少一根拉簧(34);
所述两个滑套(8)分别是前滑套(31)和后滑套(32);所述振动装置(15)的上面板(15-1)自前至后依次固定有两个固定套(7),每个支撑柱(10)的下端装在相对应的固定套(7)内并与其可拆卸连接,每个支撑柱(10)上各套装有一个滑套(8),每个滑套(8)的侧壁上设置有至少一个第一螺纹孔,每个滑套(8)通过与其第一螺纹孔螺纹连接的第一顶丝(17)与相对应的支撑柱(10)可拆卸连接,铅球(1)上沿其中心轴位置处设有钢筋穿过孔(38),钢筋(9)穿过铅球(1)的钢筋穿过孔(38),铅球(1)与钢筋(9)滑动配合,钢筋(9)的前端与前滑套(31)之间通过至少一根拉簧(34)连接,后滑套(32)的前侧壁上固装有连接柄(35),钢筋(9)的后端通过销轴(36)与后滑套(32)的连接柄(35)铰接,钢筋(9)的后端向下倾斜设置,钢筋(9)与水平面的夹角为α,α=35°±3°。
2.根据权利要求1所述振动式铅球训练器,其特征在于:所述第一顶丝(17)的数量为四个,每个滑套(8)的侧壁上设置有两个第一螺纹孔,每个滑套(8)上的两个第一螺纹孔内各装有一个与其螺纹连接的第一顶丝(17)。
3.根据权利要求1所述振动式铅球训练器,其特征在于:所述钢筋(9)的前端与前滑套(31)之间通过三根拉簧(34)连接。
4.根据权利要求1所述振动式铅球训练器,其特征在于:所述振动装置(15)包括包括上面板(15-1)、底座(15-2)、调速电机(15-3)、第一带传动机构(15-4)、第二带传动机构(15-5)、过渡轴(15-6)、偏心轴(15-7)、两个第一轴座(15-8)、两个第二轴座(15-9)、两个偏心轴套(15-10)、两个支柄(15-11)及两个第一弹簧(15-12);所述上面板(15-1)位于底座(15-2)的正上方,调速电机(15-3)固装在底座(15-2)的上端面上,调速电机(15-3)的输出轴通过第一带传动机构(15-4)将动力传递给过渡轴(15-6),过渡轴(15-6)的两端各套装有一个与其转动连接的第一轴座(15-8),过渡轴(15-6)通过第二带传动机构(15-5)将动力传递给偏心轴(15-7),偏心轴(15-7)上套装有两个与其转动连接的偏心轴套(15-10),两个支柄(15-11)与两个偏心轴套(15-10)一一对应设置,每个支柄(15-11)的一端与偏心轴套(15-10)的外壁固接,每个支柄(15-11)的另一端与上面板(15-1)的下端面固接,两个支柄(15-11)相对于振动装置(15)的竖直方向的中心线对称设置,两个第一轴座(15-8)和两个第二轴座(15-9)均分别与底座(15-2)的上端面固接;上面板(15-1)下端面的左端和右端各固定装有一个第一弹簧(15-12),两个第一弹簧(15-12)的下端设置在地面上。
5.根据权利要求1、2或3所述振动式铅球训练器,其特征在于:所述振动式铅球训练器还包括护指套(21);所述钢筋(9)上设有突起(33),铅球(1)上的钢筋穿过孔(38)与钢筋(9)上的突起(33)滑动配合,所述护指套(21)套装在钢筋(9)上,护指套(21)的内孔与钢筋(9)上的突起(33)滑动配合,护指套(21)的前端与铅球(1)的后端固接。
6.根据权利要求5所述振动式铅球训练器,其特征在于:所述振动式铅球训练器还包括钢筋外套(22)和第二顶丝(24);所述钢筋外套(22)套装在钢筋(9)上,钢筋外套(22)的后端与铅球(1)的前端固接,钢筋外套(22)与钢筋(9)上的突起(33)滑动配合,钢筋外套(22)上设有第二螺纹孔,第二顶丝(24)与钢筋外套(22)第二螺纹孔螺纹连接。
7.根据权利要求6所述振动式铅球训练器,其特征在于:所述振动式铅球训练器还包括四个第三顶丝(25);每个固定套(7)的侧壁上设有两个第三螺纹孔,每个固定套(7)通过与其两个第三螺纹孔螺纹连接的两个第三顶丝(25)与相应的支撑柱(10)可拆卸连接。
8.根据权利要求1所述振动式铅球训练器,其特征在于:所述振动式铅球训练器还包括量角器(37);所述量角器(37)与后滑套(32)的前侧壁固接,钢筋(9)与量角器(37)相贴靠。
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CN104548550A (zh) * | 2014-12-30 | 2015-04-29 | 哈尔滨师范大学 | 一种激光式铅球器械振动核心力量训练及信息反馈装置 |
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GR01 | Patent grant | ||
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