CN204092948U - 一种健身装置 - Google Patents

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Abstract

本实用新型公开了一种健身装置,包括地垫和支撑杆,在前所述支撑杆位于地垫的前端,支撑杆由立杆、横杆及斜支撑杆构成;所述地垫的前端设有头枕;所述地垫上端面上位于中间部镶嵌有可以转动的转盘,转盘的上端面与地垫的上端面位于一个平面上,转盘上设有防滑凸起;所述地垫的上端面上设有多个纵横交错的按摩凸起,按摩凸起的高度大于防滑凸起的高度。本实用新型具有结构简单,不受场地和时间限制,搬运方便,容易操作,比较适用于青少年、广大体育爱好者锻炼和专业体育运动员使用。

Description

一种健身装置
技术领域
本实用新型属于体育运动器材,尤其涉及一种健身装置。
背景技术
随着全民健身运动的开展,有许多人利用早晚进行体育锻炼,由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望,目前虽然有许多小型健身器材,其锻炼项目比较单一。
发明内容
本实用新型的目的在于克服上述现有技术的缺点,提供一种结构简单,不受场地限制,具有多种锻炼和训练项目相结合的一种健身装置。
本实用新型的目的是通过以下技术方案实现的:
一种健身装置,包括地垫和支撑杆,在前所述支撑杆位于地垫的前端,支撑杆由立杆、横杆及斜支撑杆构成;所述地垫的前端设有头枕;所述地垫上端面上位于中间部镶嵌有可以转动的转盘,转盘的上端面与地垫的上端面位于一个平面上,转盘上设有防滑凸起;所述地垫的上端面上设有多个纵横交错的按摩凸起,按摩凸起的高度大于防滑凸起的高度。
本实用新型的优点是:本实用新型具有结构简单,不受场地和时间限制,搬运方便,容易操作,比较适用于青少年、广大体育爱好者锻炼和专业体育运动员使用。
附图说明
图1是本实用新型的结构示意图。
具体实施方式
实施例:如图所示的健身装置,包括地垫6和支撑杆,在前所述支撑杆位于地垫6的前端,支撑杆由立杆3、横杆1及斜支撑杆2构成;所述地垫6的前端设有头枕4;所述地垫6上端面上位于中间部镶嵌有可以转动的转盘7,转盘7的上端面与地垫6的上端面位于一个平面上,转盘7上设有防滑凸起8;所述地垫6的上端面上设有多个纵横交错的按摩凸5起,按摩凸5起的高度大于防滑凸起8的高度。
使用时可根据每个人的身高设计成不同高度的支撑杆,这样人们双手握着横杆1悬吊后进行引体向上、悬垂举腿练习。也可以用手扶着横杆1,脚踩着转盘7进行腰部运动。人体可以平躺在地垫6上,头放在头枕4上,可以进行仰卧起坐、仰卧举腿、燕飞练。采用本实用型还可进行其他方面的身体锻炼。

Claims (1)

1.一种健身装置,包括地垫和支撑杆,其特征是:在前所述支撑杆位于地垫的前端,支撑杆由立杆、横杆及斜支撑杆构成;所述地垫的前端设有头枕;所述地垫上端面上位于中间部镶嵌有可以转动的转盘,转盘的上端面与地垫的上端面位于一个平面上,转盘上设有防滑凸起;所述地垫的上端面上设有多个纵横交错的按摩凸起,按摩凸起的高度大于防滑凸起的高度。
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