CN205460697U - 一种体育俯卧撑器械 - Google Patents
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Abstract
本实用新型公开了一种体育俯卧撑器械，包括底座，其特征在于，所述底座的上端开设有第一凹槽、第二凹槽和第三凹槽，第二凹槽位于第一凹槽和第三凹槽之间，第一凹槽和第三凹槽内均设有踏板，且踏板倾斜设置在两个凹槽的内部，所述第三凹槽的内部插设有第二连接杆，所述底座上插设有第一连接杆，所述第二连接杆上套接有第一套件，所述第一套件的两侧均设有把手，所述第一套件的上端设有第二锁紧装置，所述第一套件远离底座的一端设有第二套件，所述第二套件内插设有支撑座。本实用新型改变了传统的体育运动中俯卧撑运动进行力量和身体素质训练导致身体酸痛以及衣服着地弄脏的情形；整体结构简单，实用性强，易于推广使用。
Description
技术领域
本实用新型涉及体育俯卧撑器械技术领域，尤其涉及一种体育俯卧撑器械。
背景技术
俯卧撑(英文：push-up；Press-up。中国大陆称作俯卧撑，中国台湾地区称作伏地挺身，港澳地区称作掌上压)，常见的健身运动有助于增加胸大肌锻炼效果。在日常锻炼和体育课上，特别是在军事体能训练中是一项基本训练。俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。是很简单易行却十分有效的力量训练手段。初学者练习俯卧撑可以进行两组，每组15到20下；有一定基础的运动者则可做3组，每组20下；高水平人士可以尝试4组30到50下的俯卧撑锻炼,传统的俯卧撑架为S形或H形,均为固定结构,不可以形变，这样的固定结构只能实现两臂同时相同的运动，不可以在运动的过程中单独训练手臂肌肉,这样锻炼的时候不够充分，效果不强。
发明内容
本实用新型的目的是为了解决现有技术中存在的缺点，而提出的一种体育俯卧撑器械。
为了实现上述目的，本实用新型采用了如下技术方案：一种体育俯卧撑器械，包括底座，其特征在于，所述底座的上端开设有第一凹槽、第二凹槽和第三凹槽，所述第二凹槽位于第一凹槽和第三凹槽之间，所述第一凹槽和第三凹槽内均设有踏板，且踏板倾斜设置在两个凹槽的内部，所述第三凹槽的内部插设有第二连接杆，所述底座上插设有第一连接杆，且第一连接杆贯穿第一凹槽、第二凹槽、第三凹槽并将踏板、第二连接杆连接，所述第二连接杆上套接有第一套件，所述第一套件的两侧均设有把手，所述第一套件的上端设有第二锁紧装置，且第一套件通过第二锁紧装置和第二连接杆连接，所述第一套件远离底座的一端设有第二套件，所述第二套件内插设有支撑座，且支撑座通过第一锁紧装置和第二套件连接。
优选地，所述把手上均设有橡胶套，且橡胶套上设有防滑纹。
优选地，两个所述踏板以30-60度的倾斜角安装在凹槽的内部。
优选地，所述第一锁紧装置和第二锁紧装置均采用锁紧螺钉。
本实用新型中，在底座上设有三个凹槽，两个凹槽内设有可以放置脚部的踏板，另一个凹槽内设有连接杆，连接杆上设有套件，套件的两侧设有把手，而且套件可以在连接杆上滑动，方便移动使用，而且连接杆的另一侧也设有套件，套件可通过支撑柱移动并且移动，该实用新型改变了传统的体育运动中俯卧撑运动进行力量和身体素质训练导致身体酸痛以及衣服着地弄脏的情形；整体结构简单，实用性强，易于推广使用。
附图说明
图1为本实用新型提出的一种体育俯卧撑器械的结构示意图。
图中：1底座、2第一凹槽、3第二凹槽、4第一连接杆、5第三凹槽、6踏板、7把手、8第一套件、9第二连接杆、10第一锁紧装置、11第二套件、12支撑座、13第二锁紧装置。
具体实施方式
下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。
参照图1，一种体育俯卧撑器械，包括底座1，底座1的上端开设有第一凹槽2、第二凹槽3和第三凹槽5，第二凹槽3位于第一凹槽2和第三凹槽5之间，第一凹槽2和第三凹槽5内均设有踏板6，且踏板6倾斜设置在两个凹槽的内部，两个踏板6以30-60度的倾斜角安装在凹槽的内部，第三凹槽5的内部插设有第二连接杆9，底座1上插设有第一连接杆4，且第一连接杆4贯穿第一凹槽2、第二凹槽3、第三凹槽5并将踏板6、第二连接杆9连接，第二连接杆9上套接有第一套件8，第一套件8的两侧均设有把手7，且把手7上均设有橡胶套，且橡胶套上设有防滑纹，通过防滑橡胶套，可以在运动的时候防止出汗滑落，使人受到伤害，第一套件8的上端设有第二锁紧装置13，且第一套件8通过第二锁紧装置13和第二连接杆9连接，第一套件8远离底座1的一端设有第二套件11，第二套件11内插设有支撑座12，且支撑座12通过第一锁紧装置10和第二套件11连接，且第一锁紧装置10和第二锁紧装置13均采用锁紧螺钉。
以上所述，仅为本实用新型较佳的具体实施方式，但本实用新型的保护范围并不局限于此，任何熟悉本技术领域的技术人员在本实用新型揭露的技术范围内，根据本实用新型的技术方案及其实用新型构思加以等同替换或改变，都应涵盖在本实用新型的保护范围之内。
Claims (4)
1.一种体育俯卧撑器械，包括底座（1），其特征在于，所述底座（1）的上端开设有第一凹槽（2）、第二凹槽（3）和第三凹槽（5），所述第二凹槽（3）位于第一凹槽（2）和第三凹槽（5）之间，所述第一凹槽（2）和第三凹槽（5）内均设有踏板（6），且踏板（6）倾斜设置在两个凹槽的内部，所述第三凹槽（5）的内部插设有第二连接杆（9），所述底座（1）上插设有第一连接杆（4），且第一连接杆（4）贯穿第一凹槽（2）、第二凹槽（3）、第三凹槽（5）并将踏板（6）、第二连接杆（9）连接，所述第二连接杆（9）上套接有第一套件（8），所述第一套件（8）的两侧均设有把手（7），所述第一套件（8）的上端设有第二锁紧装置（13），且第一套件（8）通过第二锁紧装置（13）和第二连接杆（9）连接，所述第二连接杆（9）远离底座（1）的一端设有第二套件（11），所述第二套件（11）内插设有支撑座（12），且支撑座（12）通过第一锁紧装置（10）和第二套件（11）连接。
2.根据权利要求1所述的一种体育俯卧撑器械，其特征在于，所述把手（7）上均设有橡胶套，且橡胶套上设有防滑纹。
3.根据权利要求1所述的一种体育俯卧撑器械，其特征在于，两个所述踏板（6）以30-60度的倾斜角安装在凹槽的内部。
4.根据权利要求1所述的一种体育俯卧撑器械，其特征在于，所述第一锁紧装置（10）和第二锁紧装置（13）均采用锁紧螺钉。
Priority Applications (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| CN201620076204.8U CN205460697U (zh) | 2016-01-27 | 2016-01-27 | 一种体育俯卧撑器械 |
Applications Claiming Priority (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
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| CN201620076204.8U CN205460697U (zh) | 2016-01-27 | 2016-01-27 | 一种体育俯卧撑器械 |
Publications (1)
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| CN205460697U true CN205460697U (zh) | 2016-08-17 |
Family
ID=56618600
Family Applications (1)
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| CN201620076204.8U Expired - Fee Related CN205460697U (zh) | 2016-01-27 | 2016-01-27 | 一种体育俯卧撑器械 |
Country Status (1)
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| CN (1) | CN205460697U (zh) |
Cited By (1)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| CN107875589A (zh) * | 2017-11-17 | 2018-04-06 | 李正清 | 一种俯卧撑辅助工具 |
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2016
- 2016-01-27 CN CN201620076204.8U patent/CN205460697U/zh not_active Expired - Fee Related
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| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
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