CN204073285U

CN204073285U - 一种腿部力量锻炼器

Info

Publication number: CN204073285U
Application number: CN201420579809.XU
Authority: CN
Inventors: 谷茂恒
Original assignee: Hunan Vocational Institute of Safety Technology
Current assignee: Hunan Vocational Institute of Safety Technology
Priority date: 2014-10-09
Filing date: 2014-10-09
Publication date: 2015-01-07
Anticipated expiration: 2024-10-09

Abstract

本实用新型提供了一种腿部力量锻炼器，其能够随时随地进行锻炼，锻炼效果好，操作简单，成本低廉。腿部力量锻炼器，具有框架，优选地由钢制成。所述框架由支腿支持。所述框架的顶部优选地设置成具有衬垫体的支撑平台，以支撑用户的身体。锻炼器有可调手柄，以帮助用户在使用锻炼器时保持在锻炼位置。锻炼器具有左摆、右摆，并枢轴连接到框架，摆臂的连接由一个套筒和销组合形成，所述套筒能够伸缩，其内部有活塞，通过电机驱动，使用者的负重在运动中可调。

Description

一种腿部力量锻炼器

技术领域

本实用新型涉及运动器材，并且更具体地，涉及一种可变阻力的腿部力量锻炼器，有利于使用者使用，以防止运动伤害以及有利于伤愈者肌肉的恢复。

背景技术

日前，人们通常通过定期锻炼身体，锻炼背部和腿部力量，来实现和保持良好的整体健康。对于日前常用的锻炼器材，其重量比较固定，在调节时，只能是在一组运动前、后来调整重量，这种每一组运动重量固定时，往往容易造成肌肉拉伤，或者说不利于伤愈恢复。同时，日常用的可调节的锻炼器通常造价高，操作复杂，不利于大规模推广。因此需要有一种操作简单，成本较低，同时能够方便在运动中调节重量的背部和腿部力量锻炼器。

发明内容

本实用新型提供了一种便携式的腿部力量锻炼器，其能够随时随地进行锻炼，锻炼效果好，操作简单，成本低廉。

腿部力量锻炼器，具有框架，优选地由钢制成。所述框架由支腿支持。所述框架的顶部优选地设置成具有衬垫体的支撑平台，以支撑用户的身体。锻炼器有可调手柄，以帮助用户在使用锻炼器时保持在锻炼位置。锻炼器具有左摆、右摆，并枢轴连接到框架。该枢转连接可以是凸缘接合的销，也可以是球轴承。每一个右摆和左摆都包括一个摆臂；摆臂可枢转地分别将摆连接到在枢轴并固定在所述框架。

所述手柄位置可调，可根据人的身高以及锻炼的强度调整手柄位置。

每个摆臂通过枢转连杆被连接到一个阻力传递装置。每个枢转连杆的摆臂的连接最好是由一个套筒和销组合，枢转连杆可被直接连接到所述摆臂的套筒。所述套筒能够伸缩，其内部有活塞，通过电机驱动。阻力传递装置包括末端部件。末端部件，优选地包括软垫构成的保持杆，其垂直于末端壁大致水平方向延伸，以接合人的脚部运动，通常通过保持杆与踝关节的接触，使得腿部和背部肌肉对抗的阻力提高或降低。一个可选的脚部框架，其上安装有脚底支撑杆，用于使用者支撑脚部。

每个摆臂优选具有一定的重量装置，用于增加右摆和左摆的阻力。该重量装置通过连接杆大致垂直地连接到摆臂上，优选地该重量装置为重量盘。所述框架优选具有位置杆，该位置杆布置在靠近末端部件方向的所述支腿，以帮助使用者将给位置杆作为参考，使得使用者能够判断是否为锻炼的正确位置。优先地，重量盘重量可选。

有益效果：由于重量盘的重量通过活动的枢转连杆将重量传递到脚部框架，其连杆设计使得重量能够随着使用者的使用能够呈变化趋势，使得腿部和背部肌肉的锻炼能够循序渐进，能够再最高点时产生较小的负重，很好地达到了锻炼效果。同时其能够起到伤愈恢复训练时的调整恢复锻炼作用。对于腿部和背部肌肉、踝关节、背部肌肉、脊椎骨的活动均有很好地锻炼、舒展作用。

附图说明

附图1为本实用新型的整体示意图；

附图2为本实用新型的侧视图；

附图3为本实用新型的前视图；

附图4为使用者使用本实用新型锻炼器的示意图。

具体实施方式

本实用新型提供了一种简单、效果好的腿部力量力量锻炼器，其能够在锻炼时变化重量，起到一个循序渐进的力量变化，操作简单，锻炼效果好。

如图1-3所示，腿部力量锻炼器（100），具有框架（110），优选地由钢制成。所述框架（110）由支腿（120）支持。所述框架（110）的顶部优选地设置成具有衬垫体的支撑平台（130），以支撑用户的身体。锻炼器有可调手柄（140），以帮助用户在使用锻炼器时保持在锻炼位置。锻炼器具有左摆（160）、右摆（150），并枢轴（180）连接到框架（110）。该枢转连接可以是凸缘接合的销，也可以是球轴承。每一个右摆（150）和左摆（160）都包括一个摆臂（170）;摆臂（170）可枢转地分别将摆（150）（160）连接到在枢轴（180）并固定在所述框架（110）。

每个摆臂（170）通过枢转连杆（210）被连接到一个阻力传递装置（190）。每个枢转连杆（210）的摆臂（170）的连接最好是由一个套筒和销组合，枢转连杆（210）可被直接连接到所述摆臂（170）的套筒（220）。所述套筒能够伸缩，其内部有活塞，通过电机驱动。电机驱动自动控制，摆臂上安装有传感器，在左右摆开始晃动时，所述摆臂进行摆动，随着传感器检测到高度变化不同，电机驱动活塞进行伸缩，使得套筒长度变化，进而影响连杆的长度。而连杆长度的变化引起使用中负重变化。其伸缩较为缓慢，设置为不让使用者产生不适感。

控制装置控制套筒长度变化，伸长模式为随着摆臂的上升伸长，缩短模式随着摆臂的上升缩短。使用者可以根据自身需要选择不同的模式进行锻炼。

长度变化的套筒使得连杆的长度变化，进而使得使用者的负重缓慢变化，其能够很好的锻炼腿部和背部肌肉，尤其适合伤愈的肌肉恢复。同时对于正常者而言，大幅减小受伤的概率。

阻力传递装置（190）包括末端部件（200）。末端部件（200），优选地包括软垫构成的保持杆（230），其垂直于末端壁大致水平方向延伸，以接合人的脚部运动，通常通过保持杆（230）与踝关节的接触，使得腿部和背部肌肉对抗的阻力提高或降低。一个可选的脚部框架（280），其上安装有脚底支撑杆（285），用于使用者支撑脚部。

每个摆臂（170）优选具有一定的重量装置，用于增加右摆（150）和左摆（160）的阻力。该重量装置（250）通过连接杆（240）大致垂直地连接到摆臂（170）的侧壁上，优选地该重量装置为重量盘。所述框架（110）优选具有位置杆（260），该位置杆布置在靠近末端部件方向的所述支腿，以帮助使用者将给位置杆作为参考，使得使用者能够判断是否为锻炼的正确位置。优先地，重量盘重量可选。优选地，锻炼器还具有重量盘平衡杆（270）。

参见附图4，使用时，使用者趴在装置上，手柄调整至需要的位置，胸趴于支撑平台。将脚放入到脚部框架内，踩在脚底支撑杆上，由于重量盘的重量通过活动的枢转连杆将重量传递到脚部框架，其连杆设计使得重量能够随着使用者的使用能够呈变化趋势，同时电机驱动活塞，使得套筒的长度有所变化。使得腿部和背部肌肉的锻炼能够循序渐进，能够再最高点时产生较小的负重，很好地达到了锻炼效果。同时其能够起到伤愈恢复训练时的调整恢复锻炼作用。对于腿部和背部肌肉、踝关节、背部肌肉、脊椎骨的活动均有很好地锻炼、舒展作用。

Claims

1.一种腿部力量锻炼器（100），具有框架（110），其特征在于：所述框架（110）由4个支腿（120）支持；所述框架（110）的顶部设置成具有衬垫体的支撑平台（130），以支撑用户的身体；所述锻炼器有可调手柄（140）；所述锻炼器具有左摆（160）、右摆（150），并枢轴连接到框架（110）；一个右摆（150）和左摆（160）都包括一个摆臂（170）；所述摆臂（170）可枢转地分别将所述左摆、右摆连接到在枢轴（180）并固定在所述框架（110）；所述摆臂（170）通过枢转连杆（210）被连接到一个阻力传递装置（190）；所述的摆臂（170）的末端为一个套筒和销组合，所述套筒连接到枢转连杆（210）上，所述套筒能够伸缩，其内部有活塞，通过电机驱动；所述阻力传递装置（190）包括末端部件（200），用于放置使用者的脚；所述摆臂具有重量盘，所述重量盘通过连接杆（240）固定到摆臂（170）上。

2.如权利要求1所述的锻炼器，其特征在于，所述左摆、右摆与框架的枢转连接为销或球轴承连接。

3.如权利要求1所述的锻炼器，其特征在于，所述锻炼器还包括位置杆（260），该位置杆布置在框架的后部支腿上。

4.如权利要求1-3任一项所述的锻炼器，其特征在于，所述末端摆臂包括保持杆（230），保持杆垂直于末端摆臂沿大致水平方向延伸，还包括脚部框架（280），其上安装有脚底支撑杆（285），用于使用者支撑脚部。