CN203944082U - 健康促进用装置 - Google Patents
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Abstract
本实用新型涉及一种健康促进用装置，包括有：一架体，呈立体状，具有一左侧部与一右侧部；一臀部支持件，设于该架体的后侧，该臀部支持件的左侧设于该架体的左侧部预定位置上，右侧则设于该架体的右侧部预定位置上；以及一腿部支持件，设于该架体的前段，该腿部支持件的左侧设于该架体的左侧部前段，右侧则设于该架体的右侧部前段，该腿部支持件的顶部高于臀部支持件的顶面。
Description
技术领域
本实用新型系与人体保健领域有关，详而言之，是提供一种可供练习提肛运动的健康促进用装置。
背景技术
根据国内外文献报告，女性因生产及更年期的影响，大部分存在有尿失禁及阴道松弛等问题，而男性则因摄护腺肥大及老化而造成频尿、尿失禁及性能力衰退等症状，对于此类病症，临床上多采用手术或药物治疗，然而因手术费用高昂且甚为不便，而药物也只能控制病情，一旦停药后，其病征又将再度复发，仅能治标而无法治本。
美国医生凯格尔(Dr.Arnold Kegel)于1948年提倡提肛运动(Kegel exercise)，经医学界证实，这项运动藉由骨盆腔肌肉群的收缩运动，使其相关部位的肌肉群可获得强化以恢复弹性及紧缩效果，能有效改善阴道松弛及尿失禁等症状。
目前人们多采用如图1、图2所示的普通坐姿在练习凯格尔提肛运动，此普通坐姿是采用平面坐椅，臀部与膝盖位于同一高度，大腿骨骼与地面概呈平行状态；此时有上述症状的人体骨盆腔肌肉群是呈现已失去原有紧实具弹性张力的松弛状态，如果采用此普通坐姿要反复训练此已松弛的骨盆肌肉群就如同反复在拉/放几条缠绕在一起且原本已弹性疲乏的橡皮筋体一样，需要很用力，不但费力，且效果不彰，导致更需要较长时间反复练习，才能使骨盆腔肌肉群慢慢恢复原有紧实具弹性张力的状态，实难称便。
实用新型内容
本实用新型的目的是提供一种健康促进用装置，可供练习提肛运动。
为了实现上述的目的，本实用新型的技术方案是：一种健康促进用装置，其特点是，包括有：
一架体，呈立体状，至少具有一左侧部与一右侧部；
一臀部支持件，设于该架体的后侧，该臀部支持件的左侧设于该架体的左侧部预定位置上，右侧则设于该架体的右侧部预定位置上；以及
一腿部支持件，设于该架体的前段，该腿部支持件的左侧设于该架体的左侧部前段预定位置上，右侧则设于该架体的右侧部前段预定位置上，该腿部支持件的顶部高于臀部支持件的顶面。
该腿部支持件为圆筒状。
该腿部支持件为半圆筒型。
该腿部支持件的左右侧系固设于架体上。
该腿部支持件的左右侧系枢设于架体上。
该腿部支持件的左侧系设于该架体的左侧部的内侧，右侧则设于该架体的右侧部的内侧。
该腿部支持件的左侧系设于该架体的左侧部的内侧，右侧则设于该架体的右侧部的内侧。
该腿部支持件的左侧系设于该架体的左侧部的内侧，右侧则设于该架体的右侧部的内侧。
该架体的左侧部与右侧部之间以一连杆部加以连结。
本实用新型根据人体骨骼肌肉结构，令使用者的臀部(骨盆腔)低于膝盖高度，此时已松弛的骨盆腔肌肉群会有一定适当的张力存在，此种坐姿可让使用者借力使力，藉此适当的张力来反复练习提肛运动而达到省力的目的，能正确地向上和向内收缩/放松骨盆腔肌肉群一次到位，增进此肌肉群的弹性耐力和爆发力，帮助使用者快速促进健康。
附图说明
图1、图2系采用习用平面坐椅练习凯格尔提肛运动的示意图。
图3系本实用新型第一种实施例的分解立体图。
图4系本实用新型第一种实施例的组合立体图。
图5系图4的俯视图。
图6系图4的侧视图。
图7系本实用新型的使用情形示意图。
图8系本实用新型第二种实施例的组合立体图。
图9系本实用新型第二种实施例的侧视图。
图10系方便使用者起身离开的运作示意图。
具体实施方式
兹配合图式详加说明如后。
为了达成上述目的，本实用新型包括有：一架体，呈立体状，具有一左侧部与一右侧部；一臀部支持件，其左侧设于该架体的左侧部预定位置上，右侧则设于该架体的右侧部预定位置上；以及一腿部支持件，其左侧设于该架体的左侧部前段，右侧则设于该架体的右侧部前段，该腿部支持件的顶部高于臀部支持件的顶面。
本实用新型的进步效果将配合附图和实施例予以详细说明如下：
请参照图3至图6所示，为本实用新型的第一种实施例，包括有：
一架体10，呈立体状，具有一左侧部11与一右侧部12，该左侧部11与右侧部12之间以一连杆部13连结。
一臀部支持件20，设于该架体10的后侧，该臀部支持件20的左侧设于该架体10的左侧部11预定位置上，右侧则设于该架体10的右侧部12预定位置上。
一腿部支持件30，设于该架体10的前段，该腿部支持件30的左侧设于该架体10的左侧部11前段内侧，右侧则设于该架体10的右侧部12前段内侧，该腿部支持件30的顶部高于臀部支持件20的顶面。
请继续参照图7所示，为本实用新型第一种实施例的使用情形，使用者40的臀部坐于该臀部支持件20顶面，双腿则置放于腿部支持件30顶面，双脚掌呈现离地状态，藉由本实用新型的特殊设计，令使用者的臀部(骨盆腔)高度低于膝盖高度，此时大腿骨骼会以骨盆腔的髋骨为支点连带拉动脊柱骨骼，而且大腿骨骼因脚跟抬高会向下拉动骨盆腔肌肉群，加上脊柱骨骼挺直时会再向上拉动骨盆腔肌肉群，使骨盆腔肌肉群会有一定适当的张力存在，使用者藉该张力来反复练习收缩/放松骨盆腔肌肉群，可快速省力地增进此肌肉群的弹性耐力和爆发力，令已松弛的骨盆腔肌肉群恢复原有的紧实具弹性，能增加膀胱颈括约肌和尿道的韧带弹性，藉此改善妇女产后尿失禁、子宫脱垂、膀胱脱垂、阴道松弛和男性摄护腺肥大的症状，帮助使用者快速地促进健康。
如图8、图9所示，为本实用新型的第二种实施例，其与上述第一种实施例的差异在于：第一种实施例的腿部支持件30可制成圆筒状，而第二种实施例则改成半圆筒型，亦属可行。
此外，第一种实施例与第二种实施例的腿部支持件30与架体10的相对关系采用『固设』方式装设，腿部支持件30是固定不动的，在实务上，腿部支持件30亦可改采用『枢设』方式来装设，藉此，当使用者欲起身时，如图10所示，该腿部支持件30可被使用者的腿部依箭头50方向往前转动，更便于使用者起身离开。
Claims (9)
1.一种健康促进用装置，其特征在于，包括有：
一架体，呈立体状，至少具有一左侧部与一右侧部；
一臀部支持件，设于该架体的后侧，该臀部支持件的左侧设于该架体的左侧部预定位置上，右侧则设于该架体的右侧部预定位置上；以及
一腿部支持件，设于该架体的前段，该腿部支持件的左侧设于该架体的左侧部前段预定位置上，右侧则设于该架体的右侧部前段预定位置上，该腿部支持件的顶部高于臀部支持件的顶面。
2.如权利要求1所述的健康促进用装置，其特征在于，该腿部支持件为圆筒状。
3.如权利要求1所述的健康促进用装置，其特征在于，该腿部支持件为半圆筒型。
4.如权利要求1或2或3所述的健康促进用装置，其特征在于，该腿部支持件的左右侧系固设于架体上。
5.如权利要求1或2或3所述的健康促进用装置，其特征在于，该腿部支持件的左右侧系枢设于架体上。
6.如权利要求1或2或3所述的健康促进用装置，其特征在于，该腿部支持件的左侧系设于该架体的左侧部的内侧，右侧则设于该架体的右侧部的内侧。
7.如权利要求4所述的健康促进用装置，其特征在于，该腿部支持件的左侧系设于该架体的左侧部的内侧，右侧则设于该架体的右侧部的内侧。
8.如权利要求5所述的健康促进用装置，其特征在于，该腿部支持件的左侧系设于该架体的左侧部的内侧，右侧则设于该架体的右侧部的内侧。
9.如权利要求1所述的健康促进用装置，其特征在于，该架体的左侧部与右侧部之间以一连杆部加以连结。
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