CN202620602U - 坐式踢腿架 - Google Patents
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Abstract
一种坐式踢腿架,属于运动训练器材领域。包括座椅、把手、转轴、连接杆、重力柱、底座,座椅(1)固定在底座(6)上,把手(2)焊接在座椅(1)两侧,连接杆(4)上端经转轴(3)安装在座椅(1)前端,下端安装重力柱(5)。使用时,人坐在座椅上,双手扶住把手,双腿放在重力柱的后面,腿部用力上抬将重力柱抬起。本实用新型结构简单,体积小、不受场地和时间限制搬运方便,容易操作,适用范围广泛,是学校及家庭必备的健身器械。
Description
技术领域
本实用新型涉及一种坐式踢腿架,属于运动训练器材领域。
背景技术
当前,中国城市人口中处于亚健康状态的人群不断增加,使得越来越多的人开始关注自己和家人的健康状况,更加重视自我保健,健身和美体。随着全民健身运动的开展,有许多人利用早晚进行体育锻炼,由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望,目前虽然有许多健身器材,但对于大腿和腰腹部锻炼的还比较少。该实用新型是一种利用短短的休息时间进行下肢和腰腹部锻炼,既可以节省时间,又可以起到锻炼身体的健身器材,以满足人们的生活要求。
体育锻炼由于受场地器械的限制,有许多运动员在训练中经常发生受伤现象,重者瘫痪,轻者腰酸腿疼,给运动生涯带来许多不便。该坐式踢腿架创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用,是学校及家庭必备的健身器械。
实用新型内容
根据以上现有技术中的不足,本实用新型要解决的技术问题是:提供一种结构简单,操作实用,不受场地和时间限制的坐式踢腿架。
本实用新型解决其技术问题所采用的技术方案是:该坐式踢腿架,其特征在于:包括座椅、把手、转轴、连接杆、重力柱、底座,座椅固定在底座上,把手焊接在座椅两侧,连接杆上端经转轴安装在座椅前端,下端安装重力柱。
使用时,人坐在座椅上,双手扶住把手,双腿放在重力柱的后面,腿部用力上抬将重力柱抬起,通过往返交替运动可增强大腿肌肉和腰腹部肌肉群的力量,活动髋关节。
与现有技术相比,本实用新型所具有的有益效果是:人坐在座椅上,双手扶住把手,双腿放在重力柱的后面,安全系数较大,不易发生伤害事故。该坐式踢腿架使下肢产生压力,加快各部位血液循环,使大腿肌肉加强,增强腰腹部肌肉群的力量,活动髋关节,提高锻炼身体的功能,对关节疼痛患者恢复具有辅助治疗作用,可有效地锻炼下肢肌肉群力量,能缓解下肢酸痛症状。本实用新型结构简单,体积小、不受场地和时间限制,搬运方
便,容易操作,比较适用于青少年、中老年、广大体育锻炼和专业体育运动员使用以及有关疾病的辅助治疗。
附图说明
图1是本实用新型坐式踢腿架的最佳实例,其中:(1)座椅 (2)把手 (3)转轴 (4)连接杆 (5)重力柱 (6) 底座
具体实施方式
下面结合附图对本实用新型坐式踢腿架作进一步说明:
如图所示:坐式踢腿架,包括座椅、把手、转轴、连接杆、重力柱、底座,座椅1固定在底座6上,把手2焊接在座椅1两侧,连接杆4上端经转轴3安装在座椅1前端,下端安装重力柱5。
使用时,人坐在座椅上,双手扶住把手,双腿放在重力柱的后面,腿部用力上抬将重力柱抬起,通过往返交替运动可增强大腿肌肉和腰腹部肌肉群的力量,活动髋关节。
Claims (2)
1.坐式踢腿架,其特征在于:包括座椅、把手、转轴、连接杆、重力柱、底座,座椅(1)固定在底座(6)上。
2.根据权利要求1所述的坐式踢腿架,其特征在于:把手(2)焊接在座椅(1)两侧,连接杆(4)上端经转轴(3)安装在座椅(1)前端,下端安装重力柱(5)。
Priority Applications (1)
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CN 201220069152 CN202620602U (zh) | 2012-02-29 | 2012-02-29 | 坐式踢腿架 |
Applications Claiming Priority (1)
Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
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CN 201220069152 CN202620602U (zh) | 2012-02-29 | 2012-02-29 | 坐式踢腿架 |
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Publication Number | Publication Date |
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CN202620602U true CN202620602U (zh) | 2012-12-26 |
Family
ID=47373850
Family Applications (1)
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CN 201220069152 Expired - Fee Related CN202620602U (zh) | 2012-02-29 | 2012-02-29 | 坐式踢腿架 |
Country Status (1)
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CN (1) | CN202620602U (zh) |
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2012
- 2012-02-29 CN CN 201220069152 patent/CN202620602U/zh not_active Expired - Fee Related
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CF01 | Termination of patent right due to non-payment of annual fee |
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