CN203075558U - 一种负重式踮脚锻炼器 - Google Patents

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Abstract

本实用新型公开了一种负重式踮脚锻炼器，包括两根和地面通过固定装置连接、且头部通过横杆相连的立柱，所述的两根立柱上各设有一个移动式肩部负重装置，且两个移动式肩部负重装置之间的间距为人体两肩之间的间距；优选的移动式肩部负重装置包括一套在左右立柱上、且可沿着立柱上下滑动的套筒以及一弯式压肩杆，所述的套筒和弯式压肩杆之间通过扭簧相连接，所述的套筒上通过螺纹孔设有套筒固定杆。本实用新型的最大优点是：结构简单、使用方便，且能增加踮脚运动的强度，从而能更好地锻炼脚踝和小腿的力量。

Description

一种负重式踮脚锻炼器
技术领域
本实用新型涉及一种身体训练器械，尤其涉及一种负重式踮脚锻炼器。 
背景技术
通过两脚的脚尖着地、然后以脚尖为轴心反复将脚部踮高的运动方式，可有效锻炼脚踝及小腿力量，但目前的身体锻炼器械中很少有专门针对此运动的辅助锻炼器械。 
实用新型内容
本实用新型所要解决的技术问题是，提供一种结构简单、使用方便、且能增加强度的负重式踮脚锻炼器，从而能更好地锻炼脚踝和小腿的力量。 
为解决上述技术问题和达到以上目的，本实用新型提供的一种负重式踮脚锻炼器，包括两根和地面通过固定装置连接、且头部通过横杆相连的立柱，所述的两根立柱上各设有一个移动式肩部负重装置，且两个移动式肩部负重装置之间的间距为人体两肩之间的间距。 
作为本实用新型之优选，所述的移动式肩部负重装置包括一套在左右立柱上、且可沿着立柱上下滑动的套筒以及一弯式压肩杆，所述的套筒和弯式压肩杆之间通过扭簧相连接，所述的套筒上通过螺纹孔设有套筒固定杆。 
采用上述措施后，本实用新型有如下优点：锻炼者可站于两根立柱之间，双手扶住立柱后，将两个肩膀套进两个弯式压肩杆内然后以脚尖为轴心作脚部踮起的动作，则弯式压肩杆亦通过扭簧上下转动，由于扭簧会产生阻力，脚部为克服该阻力须产生更大的力来使脚部踮起，从而更能锻炼 脚踝和小腿的力量；若感觉弯式压肩杆高于或低于双肩，可通过上下移动套筒来实现弯式压肩杆的上下调整，一旦调整完毕后，可通过螺纹孔内的套筒固定杆来固定套筒的位置。 
附图说明
图1所示的是本实用新型的侧面外观结构图。 
图2所示的是本实用新型的正面外观结构图。 
其中：1、螺栓；2、横杆；3、立柱；4、套筒；5、弯式压肩杆；6、扭簧；7、螺纹孔；8、套筒固定杆。 
具体实施方式
下面结合附图和具体实施方式对本实用新型作进一步详细地说明。 
由图1和图2可知，该负重式踮脚锻炼器包括两根和地面通过螺栓1连接、且头部通过横杆2相连的立柱3，在两根立柱3上各设有一个移动式肩部负重装置，且两个移动式肩部负重装置之间的间距约为人体两肩之间的间距。优选的移动式肩部负重装置包括一套在立柱3上、且可沿着立柱3上下滑动的套筒4以及一弯式压肩杆5，套筒4和弯式压肩杆5之间通过扭簧6相连接，在套筒4上通过螺纹孔7设有套筒固定杆8。 
本实用新型具体是这样使用的：锻炼者可站于两根立柱3之间，双手扶住立柱3后，将两个肩膀套进两个弯式压肩杆5内然后以脚尖为轴心作脚部踮起的动作，则弯式压肩杆5亦通过扭簧6上下转动，由于扭簧6会产生阻力，脚部为克服该阻力须产生更大的力来使脚部踮起，从而更能锻炼脚踝和小腿的力量；若感觉弯式压肩杆5高于或低于双肩，可通过上下移动套筒4来实现弯式压肩杆5的上下调整，一旦调整完毕后，可通过螺纹孔7内的套筒固定杆8来固定套筒的位置。 

Claims (2)

1.一种负重式踮脚锻炼器，包括两根和地面通过固定装置连接、且头部通过横杆相连的立柱，其特征在于，所述的两根立柱上各设有一个移动式肩部负重装置，且两个移动式肩部负重装置之间的间距为人体两肩之间的间距。 
2.根据权利要求1所述的一种负重式踮脚锻炼器，其特征在于，所述的移动式肩部负重装置包括一套在立柱上、且可沿着立柱上下滑动的套筒以及一弯式压肩杆，所述的套筒和弯式压肩杆之间通过扭簧相连接，所述的套筒上通过螺纹孔设有套筒固定杆。 
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* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
CN110538418A (zh) * 2019-09-10 2019-12-06 四川大学华西医院 一种偏瘫患者踝关节康复辅助训练装置

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