CN114849149A - 一种踝泵运动拉筋板 - Google Patents

Abstract

本发明提出一种踝泵运动拉筋板，包括：底座，所述底座的两侧均设置有辅助支撑件，所述辅助支撑件上设置有一圆弧槽；至少两个圆柱面支撑件，所述圆柱面支撑件的圆弧面与所述辅助支撑件上的圆弧槽相对滑动连接；两个踏板，其分别与两个所述圆柱面支撑件固定连接，且所述踏板的回转中心位于其中间位置。本发明能够根据使用者自身的肌肉和韧带的状态，自我调节拉筋角度，避免造成使用者拉筋角度过大导致使肌肉拉伤的情况，并且实现了拉筋角度可控，双腿分别拉筋以及踝泵运动的功能。

Description

一种踝泵运动拉筋板

技术领域

本发明属于大健康技术领域，具体涉及了一种踝泵运动拉筋板。

背景技术

随着社会的发展，人们不断追求更优质的生活条件和更好的身体状态，拉筋和踝泵运动能帮助使用者更好的促进腿部血液循环，有助于排出身体毒素，还有助于舒络筋骨，对青少年来说有助于身体的成长和韧带的调节。

现有一些产品只能在双脚协同状态下使用，一只脚向下施加压力，另一只脚才可抬起，且运动中的阻尼与承载重量无关，转动连接的部分位于脚踏的端部，重心高度变化较大，不能保证足够安全。

目前市场上也出现了不少能够进行拉筋运动的产品，一般采用固定的斜板，固定一角度后，使用者脚部放置在斜板上进行拉筋运动，大多不方便在使用时进行角度调整，也不能活动脚踝，双腿不能同时进行不同程度的拉筋，长时间拉筋使用者的腿部和踝关节容易产生不适感，严重可能导致肌肉拉伤。

因此，开发出一种使用者在拉筋时可进行踏步活动，以防止肌肉拉伤的装置尤为重要。

发明内容

鉴于以上现有技术的缺点，本发明的目的在于提供一种踝泵运动拉筋板，以改善现有技术中采用固定的斜板，固定一角度后，使用者脚部放置在斜板上进行拉筋运动，大多不方便在使用时进行角度调整，也不能活动脚踝，双腿分别拉筋操作不便，长时间拉筋使用者的腿部和踝关节容易产生不适感，严重可能导致肌肉拉伤，从而便于使用者活动脚踝进行自我调节拉筋角度，实现了拉筋角度可控以及双腿分别拉筋的功能。

为实现上述目的及其它相关目的，本发明提出一种踝泵运动拉筋板，包括：

底座，所述底座的两侧均设置有辅助支撑件，所述辅助支撑件上设置有一圆弧槽；

至少两个圆柱面支撑件，所述圆柱面支撑件的圆弧面与所述辅助支撑件上的圆弧槽相对滑动连接；

两个踏板，其分别与两个所述圆柱面支撑件固定连接，且所述踏板的回转中心位于其中间位置。

在本发明的一个实施例中，所述圆柱面支撑件上设置有前后限位面，所述辅助支撑件上设置有限位件，通过将所述限位件接触所述前后限位面的不同位置，以限制所述踏板与水平面之间前后倾斜的最大夹角。

在本发明的一个实施例中，所述辅助支撑件上还设置有多个第一限位孔，至少一个所述第一限位孔内设置有限制踏板前倾和/或后倾角度的第一限位塞。

在本发明的一个实施例中，所述圆柱面支撑件上设置有多个第二限位孔，所述第二限位孔内设置有第二限位塞，所述第二限位塞与所述辅助支撑件两侧的限位面相匹配以实现限位。

在本发明的一个实施例中，所述辅助支撑件包括第一支撑件和第二支撑件，所述第一支撑件和所述第二支撑件相对的一侧上设置有圆弧槽，所述圆柱面支撑件位于所述第一支撑件和所述第二支撑件之间，且和所述圆弧槽相对滑动连接。

在本发明的一个实施例中，所述圆弧槽的圆弧面上设置有多个活动件安装槽，所述活动件安装槽内安装有滑片或滚动件，所述滑片或所述滚动件与所述圆柱面支撑件的圆弧面接触。

在本发明的一个实施例中，两个所述踏板或圆柱面支撑件之间通过滑轮组件或衔接件连接，以形成异步或同步活动。

在本发明的一个实施例中，所述滑轮组件包括：

安装架，其固定安装在所述底座上，且位于两个所述踏板之间；

第一转轴，其转动安装在所述安装架上；

第二转轴，其一端与所述第一转轴固定或转动连接，另一端转动或固定连接在滑轮安装板上，且所述第一转轴的轴线与所述第二转轴的轴线相互垂直；

滑轮，所述滑轮转动安装在所述滑轮安装板上；

绳索件，其一端与其中一个踏板或圆柱面支撑件固定连接，另一端绕过所述滑轮固定连接在另一个踏板或圆柱面支撑件上。

在本发明的一个实施例中，两个所述踏板之间通过滑轮组件或衔接件连接，以形成异步或同步活动。

在本发明的一个实施例中，所述衔接件包括连接杆，两端分别固定在两个所述踏板或圆柱面支撑件上；

或所述衔接件包括滑动套和两个固定杆，两个所述固定杆分别固定在两个所述踏板或圆柱面支撑件上，所述滑动套滑动安装在所述固定杆上，通过滑动所述滑动套，以将两个所述固定杆连接在一起。

在本发明的一个实施例中，还包括扶手支架，所述扶手支架包括支架安装座、立杆和扶手，所述支架安装座与所述底座可拆式连接在一起，所述立杆的一端与所述支架安装座固定连接，另一端上与所述扶手固定连接。

本发明提出一种踝泵运动拉筋板，其相对于现有的踏步机构，只进行踏步功能，回转中心位于脚踏端部，重心高度变化较大，且需协同联动，一只脚向下施加压力，另一只脚才可抬起，本发明提出的踝泵运动拉筋板可以实现两腿同时分别进行不同程度的拉筋运动，也可以实现两个踏板之间的联动，又因其转动的回转中心靠近脚掌中心，导致人体重心的高度变化较小，从而体验过程较为平稳。

本发明提出一种踝泵运动拉筋板，其能够根据使用者自身的肌肉和韧带的状态，自我调节拉筋角度，通过将限位塞或限位件连接在不同的通槽内可控制调节最大拉筋角度，不易造成使用者拉筋角度过大致使肌肉拉伤的情况。

本发明提出一种踝泵运动拉筋板，使用者在进行拉筋运动后，为舒缓肌肉，可进行踝泵运动，且本发明中踝泵运动拉筋板的重心高度变化较小，扶手支架可帮助使用者稳定重心，减少使用安全隐患，稳定性较好，占地空间小，便于使用后的放置。同时，将扶手支架设置为有三个立柱的支架，三个支架与底座之间存在三个支撑点，使其更加安全稳定。圆柱面支撑件的回转中心，靠近踏板的中部，使用时靠近脚掌中部，重心的上下前后偏移较小，安全平稳。扶手支架便于安装和拆卸，更能保证使用者的安全。

本发明提出一种踝泵运动拉筋板，活动时为两圆弧面之间的相对滑动，活动中所受阻力大小与加载在踏板上的负载有关，负载越大阻力越大，所以坐姿与站姿的阻力不同；而且通过在滑动接触面设置滑片和滚动件，可以增大或减小拉筋和踝泵运动时的阻尼，站姿状态下更加方便、安全地控制拉筋的角度，在坐姿状态下也可以进行更加灵活的踝泵运动，滑片与滚动件出现磨损后也可进行更换，延长踝泵运动拉筋板的使用寿命。

本发明提出一种踝泵运动拉筋板，两个踏板之间通过滑轮组件或衔接件连接，使得两个踏板之间形成异步或同步运动，从而便于使用者活动脚踝进行自我调节拉筋角度，实现了拉筋角度可控以及双腿分别拉筋的功能。

附图说明

为了更清楚地说明本发明实施例的技术方案，下面将对实施例描述所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本发明的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。

图1为本发明于一实施例中带扶手支架的踝泵运动拉筋板的结构示意图。

图2为本发明于一实施例中踝泵运动拉筋板的结构示意图。

图3为本发明于一实施例中踝泵运动拉筋板的爆炸结构示意图。

图4为本发明于另一实施例中圆柱面支撑件的结构示意图。

图5为本发明于一实施例中两个脚踏板之间通过衔接件连接的结构示意图。

图6为本发明于另一实施例中两个脚踏板之间通过衔接件连接的示意图。

图7为本发明于另一实施例中两个脚踏板之间通过衔接件连接的局部爆炸示意图。

图8为本发明于另一实施例中带扶手支架的踝泵运动拉筋板的结构示意图。

图9为本发明于另一实施例中踝泵运动拉筋板的结构示意图。

图10为本发明于另一实施例中踝泵运动拉筋板的爆炸结构示意图。

标号说明：

踝泵运动拉筋板100；底座10；辅助支撑件11；圆柱面支撑件20；踏板30；圆弧槽111；活动件安装槽112；滑片113；通槽201；扇形通槽21；限位凹槽211；限位件202；第一支撑件1101；第二支撑件1102；通孔1103；第一限位孔101；第一限位塞102；缓冲垫2011；第二限位孔203；限位面1104；第二限位塞204；扶手支架40；伸缩立柱41；支架安装座42；扶手43；立柱401；支架431；滑轮组件50；安装架51；第一转轴52；第二转轴53；滑轮安装板54；滑轮55；绳索件56；挂耳561；连接杆601；固定杆61；滑动套62。

具体实施方式

以下通过特定的具体实例说明本发明的实施方式，本领域技术人员可由本说明书所揭露的内容轻易地了解本发明的其他优点与功效。本发明还可以通过另外不同的具体实施方式加以实施或应用，本说明书中的各项细节也可以基于不同观点与应用，在没有背离本发明的精神下进行各种修饰或改变。

需要说明的是，本实施例中所提供的图示仅以示意方式说明本发明的基本构想，遂图式中仅显示与本发明中有关的组件而非按照实际实施时的组件数目、形状及尺寸绘制，其实际实施时各组件的型态、数量及比例可为一种随意的改变，且其组件布局型态也可能更为复杂。

请参阅图1至图10所示，本发明提出一种踝泵运动拉筋板，以改善现有技术中采用固定的斜板，固定一角度后，使用者脚部放置在斜板上进行拉筋运动，大多不方便在使用时进行角度调整，也不能活动脚踝，双腿分别拉筋操作不便，长时间拉筋使用者的腿部和踝关节容易产生不适感，严重可能导致肌肉拉伤，从而便于使用者活动脚踝进行自我调节拉筋角度，实现了拉筋角度可控以及双腿分别拉筋的功能，具体的，在本实施例中，所述踝泵运动拉筋板100包括底座10、辅助支撑件11、圆柱面支撑件20和踏板30，所述辅助支撑件11固定安装在所述底座10上，所述圆柱面支撑件20设置在所述辅助支撑件11上，且所述圆柱面支撑件20与所述辅助支撑件11相对滑动连接，所述踏板30与所述圆柱面支撑件20固定连接在一起，且所述踏板30的回转中心位于其中间位置。

请参阅图1至图3所示，在本实施例中，所述底座10的两侧上均设置有所述辅助支撑件11，每个所述辅助支撑件11上均设置有一个所述圆柱面支撑件20，且所述圆柱面支撑件20的圆弧面与所述辅助支撑件11滑动连接，两个所述圆柱面支撑件20上均固定安装有一个所述踏板30，且两个所述踏板30之间通过滑轮组件或衔接件连接，以使得两个踏板30之间形成异步或同步转动。

请参阅图1至图3所示，需要说明的是，所述辅助支撑件11的内侧设置有一圆弧槽111，所述圆柱面支撑件20的圆弧面与所述圆弧槽111相对滑动连接，以使得所述圆柱面支撑件20沿所述圆弧槽111相对滑动。另外，所述圆弧槽111的圆弧面上设置有多个活动件安装槽112，所述活动件安装槽112内安装有滑片113或滚动件(图中未示出)，所述滑片113或所述滚动件与所述圆柱面支撑件20的圆弧面接触。需要说明的是，不同载荷下(站姿或坐姿)阻尼大小也不同，其通过在滑动接触面设置滑片113和滚动件，以增大或减小拉筋和踝泵运动时的阻尼，以使其站姿状态下更加方便控制拉筋的角度，以及在坐姿状态下进行更加灵活的踝泵运动。

请参阅图8至图10所示，在本实施例中，所述辅助支撑件11包括第一支撑件1101和第二支撑件1102，所述第一支撑件1101和所述第二支撑件1102相对的一侧上设置有所述圆弧槽111，所述圆柱面支撑件20位于所述第一支撑件1101和所述第二支撑件1102之间，且所述圆柱面支撑件20的圆弧面和所述圆弧槽111滑动连接，以使得所述圆柱面支撑件20沿所述圆弧槽111相对滑动。

请参阅图1至图10所示，在本实施例中，在所述底座10的内部安装有钢板，以增加所述底座10的结构强度和负载能力。

请参阅图1至图4所示，在本实施例中，所述圆柱面支撑件20上设置有前后限位面，所述辅助支撑件11上设置有限位件，通过将所述限位件202接触所述前后限位面的不同位置，以限制所述踏板30与水平面之间前后倾斜的最大夹角。具体的，例如所述前后限位面为多个独立的通槽201，多个独立的通槽201的两端面即为前后限位面，通过将所述限位件202设置在不同的所述通槽内，以使其接触不同通槽201的两端，即接触所述前后限位面的不同位置以形成限位。

请参阅图1至图3所示，在本实施例中，所述圆柱面支撑件20滑动安装在所述辅助支撑件11上，且在所述圆柱面支撑件20上设置有所述通槽201，且所述通槽201内设置有限位件202，且所述限位件202连接至所述辅助支撑件11上，通过将所述限位件202连接在不同的通槽201内，以改变所述踏板30与水平面的最大夹角，其最大夹角包括前倾最大夹角和后倾最大夹角，在本实施例中，所述前倾最大夹角例如设置为20°，所述后倾最大夹角例如设为40°。

请参阅图1至图3所示，在本实施例中，例如设置为4条所述通槽201，需要说明的是，多条所述通槽201之间相互隔开，并且与所述圆柱面支撑件20为同心布置，即所述通槽201的圆心与所述圆柱面支撑件20的圆心重合，以便于所述圆柱面支撑件20能够顺利平滑的在所述圆弧槽111上滑动。

请参阅图1至图3所示，在本实施例中，所述辅助支撑件11上设置有多个通孔1103，以和所述圆柱面支撑件20上的多条所述通槽201一一对应，以用于将所述限位件202安装在不同的通槽201内，从而调整所述踏板30与水平面的最大夹角。

请参阅图8至图10所示，所述第一支撑件1101和第二支撑件1102上均设置有多个所述通孔1103，以和所述圆柱面支撑件20上的多条所述通槽201一一对应，以用于将所述限位件202安装在不同的通槽201内，从而调整所述踏板30与水平面的最大夹角。

请参阅图1至图10所示，需要说明的是，若所述圆柱面支撑件20的半径过小，则其与辅助支撑件11的支撑面小，从而使得结构的踏板极易失去平衡，圆柱面支撑件20的回转速度过快，人体重心前后变化过快，不好控制，体验感较差且容易产生危险，此时，若为了增大其支撑面，则需要将圆弧槽111的弧长增大，而该圆弧槽的弧长过大则容易导致该踏板30不易转动，从而使得其不易实现角度变化；若所述圆柱面支撑件20的半径过大，其与辅助支撑件11的支撑面过大，该结构的踏板不易转动，则圆柱面支撑件20的回转过慢，活动太滞涩，不便于使用发力，难以实现调节角度变化，且不易控制，从而使得体验感也较差，同时会导致整体高度较高，或者活动角度偏小，因此在本实施例中，所述圆柱面支撑件20的半径设置在60mm至180mm之间，例如进一步设置90mm至150mm之间、100mm至140mm之间，其通过控制圆柱面支撑件20的半径大小，用来控制圆柱面支撑件20转动中心的高度，防止转动半径过大或过小造成使用者前后偏心位移过大，影响使用者拉筋的平稳感和安全性。

还需要说明的是，考虑到拉筋运动的安全性，活动拉筋板的高度也不能过高，在无扶手时，活动拉筋板可以在坐姿状态下使用，进行踝泵运动，考虑到活动拉筋板的放置在桌面下的情况，高度也不宜过高，因此，在本实施例中，所述踏板30呈水平状态时，其水平支撑面高度小于或等于150mm。

请参阅图1至图3所示，在本实施例中，所述辅助支撑件11上设置有多个第一限位孔101，且至少一个所述第一限位孔101内设置有第一限位塞102，所述第一限位塞102的一端伸入所述通槽201内，以实现限位，从而限制所述踏板30的前倾或后倾的角度。

请参阅图1至图3所示，在本实施例中，每条所述通槽201对应有多个所述第一限位孔101，且多个所述第一限位孔101位于所述限位件202的两侧，当所述第一限位孔101安装有所述第一限位塞102时，其第一限位塞102与所述通槽201的端部接触实现限位。需要说明的是，所述限位件202两侧的第一限位孔101的数量可以相同也可以不同，从而使得限位塞设置在不同的第一限位孔101内，以限制所述踏板30的前倾或后倾的最大角度。

请参阅图1至图3所示，需要说明的是，当所述通槽201两侧的所述第一限位孔101内均设置有所述第一限位塞102时，则所述踏板30通过两个所述第一限位塞102与所述通槽201两端的端部接触实现限位，从而限制所述踏板30的前倾或后倾的角度。

请参阅图1至图3所示，需要说明的是，当所述通槽201两侧的所述第一限位孔101中的任意一个第一限位孔101内设置有所述第一限位塞102时，则所述踏板30通过其任意一个第一限位孔101内设的所述第一限位塞102和所述限位件202与所述通槽201两端的端部接触实现限位，从而限制所述踏板30的前倾或后倾的角度。

请参阅图1至图3所示，需要说明的是，当所述通槽201两侧的所述第一限位孔101内均没有设置有所述第一限位塞102时，则所述踏板30通过所述限位件202与所述通槽201两端的端部接触实现限位，从而限制所述踏板30的前倾或后倾的角度。

请参阅图1至图3所示，需要说明的是，当所述限位件202设置在其中一个通槽201内时，所述第一限位塞102可以设置在其他通槽201对应的第一限位孔101内，以实现限位，从而限制所述踏板30的前倾或后倾的角度，综上，其能够根据使用者自身的肌肉和韧带的状态，自我调节拉筋角度，通过限位塞和/或将限位件连接在不同的通槽内可控制调节最大拉筋角度，不易造成使用者拉筋角度过大致使肌肉拉伤的情况。

请参阅图4所示，在另一实施例中，所述圆柱面支撑件20上设置有扇形通槽21，所述扇形通槽21的两侧沿径向设置有多个限位凹槽211，所述第一限位塞102与所述限位凹槽211相适配以实现限位。

请参阅图1至图3所示，在本实施例中，在所述通槽201内侧的两端上设置有缓冲垫2011，以使其能够在所述圆柱面支撑件20滑动时，所述第一限位塞102和/或所述限位件202与所述圆柱面支撑件20发生碰撞时进行缓冲，从而提高其运行过程中的稳定性和可靠性。在一些其他实施例中，在所述第一限位塞102和/或所述限位件202与所述通槽201内侧的两端的接触位置上同样设置缓冲垫，从而进一步提高其缓冲性能。

在另一实施例中，所述第一支撑件1101和第二支撑件1102上均设置有多个所述第一限位孔101，其结构与上述实施例中的第一限位孔101的结构相同。

请参阅图8至图10所示，在又一实施例中，可以在所述圆柱面支撑件20上设置多个第二限位孔203，且多个所述第二限位孔203位于所述限位件202的两侧，并呈圆周分布，相对应的，在所述辅助支撑件11的两侧设置有限位面1104，其中，可以在其中至少一个所述第二限位孔203内设置第二限位塞204，所述第二限位塞204与所述限位面1104相匹配以实现限位，从而限制所述踏板30的前倾或后倾的角度。需要说明的是，所述限位件202两侧的第二限位孔203的数量可以相同也可以不同，从而使得限位塞设置在不同的第二限位孔203内，以限制所述踏板30的前倾或后倾的最大角度。

请参阅图8至图10所示，需要说明的是，当所述通槽201两侧的所述第二限位孔203内均设置有所述第二限位塞204时，则所述踏板30通过两个所述第一限位塞102与所述辅助支撑件11的两侧设置有限位面1104接触实现限位，从而限制所述踏板30的前倾或后倾的角度。

请参阅图8至图10所示，需要说明的是，当所述通槽201两侧的所述第一限位孔101中的任意一个第二限位孔203内设置有所述第二限位塞204时，则所述踏板30通过其任意一个第一限位孔101内设置的所述第二限位塞204与所述辅助支撑件11其中一侧的限位面1104接触，以及所述限位件202与所述通槽201其中一端的端部接触实现限位，从而限制所述踏板30的前倾或后倾的角度。

请参阅图8至图10所示，需要说明的是，当所述通槽201两侧的所述第二限位孔203内均没有设置有所述第二限位塞204时，则所述踏板30通过所述限位件202与所述通槽201两端的端部接触实现限位，从而限制所述踏板30的前倾或后倾的角度，综上，其能够根据使用者自身的肌肉和韧带的状态，自我调节拉筋角度，通过限位塞和/或将限位件连接在不同的通槽内可控制调节最大拉筋角度，不易造成使用者拉筋角度过大致使肌肉拉伤的情况。

同样地，请参阅图1至图10所示，在本实施例中，在所述通槽201内侧的两端上和/或所述辅助支撑件11两侧设置的限位面1104上设置有缓冲垫2011，以使其能够在所述圆柱面支撑件20滑动时，所述限位件202与所述圆柱面支撑件20和/或所述第二限位塞204与所述辅助支撑件11发生碰撞时进行缓冲，从而提高其运行过程中的稳定性和可靠性。在一些其他实施例中，在所述第二限位塞204与所述限位面1104的接触位置上和/或所述限位件202与所述通槽201内侧的两端的接触位置上同样设置缓冲垫，从而进一步提高其缓冲性能。

请参阅图1所示，在本实施例中，所述踝泵运动拉筋板100还包括扶手支架40，所述扶手支架包括立杆、支架安装座42和扶手43，所述支架安装座与所述底座可拆卸连接在一起，所述立杆的一端与所述支架安装座固定连接，另一端上与所述扶手固定连接。在本实施例中，所述立杆为一根伸缩立柱41，所述伸缩立柱41的一端与所述支架安装座42固定连接在一起，另一端上设置有扶手43，且所述支架安装座42与所述底座10固定连接在一起，通过所述伸缩立柱41可以调整所述扶手43的高度，从而使其能够使用不用的使用人员，其扶手支架40可帮助使用者稳定重心，减少使用安全隐患，稳定性较好。

请参阅图8所示，在另一实施例中，所述立杆包括多根立柱401，所述支架安装座42与所述底座10可拆卸连接在一起，所述立柱401的数量例如设置为三根，三根所述立柱401的一端固定连接在所述支架安装座42上，且呈三角形布置，另一端上设置有所述扶手43，以增强其稳定性。

请参阅图1及图8所示，在一些其他实施例中，在所述扶手43上可设置有一支架431，用于放置平板电脑、手机或其他设置，以提高其运动过程中的娱乐性。需要说明的是，当该踝泵运动拉筋板未设置扶手时，也可以坐着使用该装置实现小角度拉筋和踝泵运动。

请参阅图2至图3所示，在本实施例中，两个所述踏板30之间通过所述滑轮组件50连接，以使得两个所述踏板30之间形成异步运动，具体的，所述滑轮组件50包括安装架51、第一转轴52、第二转轴53、滑轮安装板54、滑轮55和绳索件56，所述安装架51固定安装在所述底座10上，且位于两个所述踏板30之间，所述第一转轴52转动连接在所述安装架51上，且所述第一转轴52的转动轴线与两个所述踏板30之间的垂直连线平行，所述第二转轴53的一端固定连接在所述第一转轴52上，另一端与所述滑轮安装板54转动连接在一起，且所述第一转轴52的轴线与所述第二转轴53的轴线相互垂直，所述滑轮55转动安装在所述滑轮安装板54上，且所述滑轮安装板54例如设置为U型安装板，以便于安装所述滑轮55，所述绳索件56的两端分别通过挂耳561与两个所述踏板30的前端固定连接在一起或与圆柱面支撑件20固定连接，且所述绳索件56绕设在所述滑轮55上，当其中一个踏板30前倾(后倾)时，通过所述绳索件56的带动下，使得所述滑轮55绕着所述第一转轴52和所述第二转轴53进行适应性转动，从而带动另一个踏板30后倾(前倾)，从而使得两个踏板30之间形成异步运动，从而便于使用者活动脚踝进行自我调节拉筋角度，实现了拉筋角度可控以及双腿分别拉筋的功能。

需要说明的是，在异步运动状态下，两个踏板30上下踏步式联动，其回转中心位于脚掌中心位置，便于使用者调节前倾和后倾的两腿的重心位置转换。

请参阅图5所示，在另一实施例中，两个所述踏板30之间通过衔接件连接，所述衔接件可以为一根连接杆601，所述连接杆601的两端通过挂耳561固定连接在两个所述踏板30之间或连接在两个圆柱面支撑件20之间，以使得两个所述踏板30之间实现同步运动。

请参阅图6及图7所示，在另一实施例中，所述衔接件包括固定杆61和滑动套62，两个所述踏板30相对的一侧上均固定安装有所述固定杆61，且两个所述踏板30上的固定杆61之间通过所述滑动套62连接，所述滑动套62滑动安装在所述固定杆61上，当将所述滑动套62滑动至任意一个所述固定杆61上时，此时两个所述踏板30相互独立，可以单独运动实现单个腿部的拉筋运动，当将所述滑动套62滑动至两个所述踏板30上的固定杆61之间时，此时，两个脚踏板30之间形成同步运动，以同时对双腿进行拉筋运动。

需要说明的是，在同步状态下，两个踏板30之间同步运动，其回转中心位于脚掌中心位置，便于使用者调节前倾和后倾的重心位置转换。

本发明提出一种踝泵运动拉筋板，其相对于现有的踏步机构，只进行踏步功能，回转中心位于脚踏端部，重心高度变化较大，且需协同联动，一只脚向下施加压力，另一只脚才可抬起，本发明提出的踝泵运动拉筋板可以实现两腿同时分别进行不同程度的拉筋运动，也可以实现两个踏板之间的联动，又因其转动的回转中心靠近脚掌中心，导致人体重心的高度变化较小，从而体验过程较为平稳。

本发明提出一种踝泵运动拉筋板，其能够根据使用者自身的肌肉和韧带的状态，自我调节拉筋角度，通过将限位塞或限位件连接在不同的通槽内可控制调节最大拉筋角度，不易造成使用者拉筋角度过大致使肌肉拉伤的情况。

本发明提出一种踝泵运动拉筋板，使用者在进行拉筋运动后，为舒缓肌肉，可进行踝泵运动，且本发明中踝泵运动拉筋板的重心高度变化较小，扶手支架可帮助使用者稳定重心，减少使用安全隐患，稳定性较好，占地空间小，便于使用后的放置。同时，将扶手支架设置为有三个立柱的支架，三个支架与底座之间存在三个支撑点，使其更加安全稳定。圆柱面支撑件的回转中心，靠近踏板的中部，使用时靠近脚掌中部，重心的上下前后偏移较小，安全平稳。扶手支架便于安装和拆卸，更能保证使用者的安全。

本发明提出一种踝泵运动拉筋板，活动时为两圆弧面之间的相对滑动，活动中所受阻力大小与加载在踏板上的负载有关，负载越大阻力越大，所以坐姿与站姿的阻力不同；而且通过在滑动接触面设置滑片和滚动件，可以增大或减小拉筋和踝泵运动时的阻尼，站姿状态下更加方便、安全地控制拉筋的角度，在坐姿状态下也可以进行更加灵活的踝泵运动，滑片与滚动件出现磨损后也可进行更换，延长踝泵运动拉筋板的使用寿命。

本发明提出一种踝泵运动拉筋板，两个踏板之间通过滑轮组件或衔接件连接，使得两个踏板之间形成异步或同步运动，从而便于使用者活动脚踝进行自我调节拉筋角度，实现了拉筋角度可控以及双腿分别拉筋的功能。

以上描述仅为本申请的较佳实施例以及对所运用技术原理的说明，本领域技术人员应当理解，本申请中所涉及的范围，并不限于上述技术特征的特定组合而成的技术方案，同时也应涵盖在不脱离所述发明构思的情况下，由上述技术特征或其等同特征进行任意组合而形成的其它技术方案，例如上述特征与本申请中公开的(但不限于)具有类似功能的技术特征进行互相替换而形成的技术方案。

除说明书所述的技术特征外，其余技术特征为本领域技术人员的已知技术，为突出本发明的创新特点，其余技术特征在此不再赘述。

Claims (10)

1.一种踝泵运动拉筋板，其特征在于，包括：

底座，所述底座的两侧均设置有辅助支撑件，所述辅助支撑件上设置有一圆弧槽；

至少两个圆柱面支撑件，所述圆柱面支撑件的圆弧面与所述辅助支撑件上的圆弧槽相对滑动连接；

两个踏板，其分别与两个所述圆柱面支撑件固定连接，且所述踏板的回转中心位于其中间位置。

2.根据权利要求1所述的踝泵运动拉筋板，其特征在于，所述圆柱面支撑件上设置有前后限位面，所述辅助支撑件上设置有限位件，通过将所述限位件接触所述前后限位面的不同位置，以限制所述踏板与水平面之间前后倾斜的最大夹角。

3.根据权利要求1所述的踝泵运动拉筋板，其特征在于，所述辅助支撑件上还设置有多个第一限位孔，至少一个所述第一限位孔内设置有限制踏板前倾和/或后倾角度的第一限位塞。

4.根据权利要求1所述的踝泵运动拉筋板，其特征在于，所述圆柱面支撑件上设置有多个第二限位孔，所述第二限位孔内设置有第二限位塞，所述第二限位塞与所述辅助支撑件两侧的限位面相匹配以实现限位。

5.根据权利要求1所述的踝泵运动拉筋板，其特征在于，所述辅助支撑件包括第一支撑件和第二支撑件，所述第一支撑件和所述第二支撑件相对的一侧上设置有圆弧槽，所述圆柱面支撑件位于所述第一支撑件和所述第二支撑件之间，且和所述圆弧槽相对滑动连接。

6.根据权利要求1所述的踝泵运动拉筋板，其特征在于，所述圆弧槽的圆弧面上设置有多个活动件安装槽，所述活动件安装槽内安装有滑片或滚动件，所述滑片或所述滚动件与所述圆柱面支撑件的圆弧面接触。

7.根据权利要求1所述的踝泵运动拉筋板，其特征在于，两个所述踏板或圆柱面支撑件之间通过滑轮组件或衔接件连接，以形成异步或同步活动。

8.根据权利要求7所述的踝泵运动拉筋板，其特征在于，所述滑轮组件包括：

安装架，其固定安装在所述底座上，且位于两个所述踏板之间；

第一转轴，其转动安装在所述安装架上；

第二转轴，其一端与所述第一转轴固定或转动连接，另一端转动或固定连接在滑轮安装板上，且所述第一转轴的轴线与所述第二转轴的轴线相互垂直；

滑轮，所述滑轮转动安装在所述滑轮安装板上；

绳索件，其一端与其中一个踏板或圆柱面支撑件固定连接，另一端绕过所述滑轮固定连接在另一个踏板或圆柱面支撑件上。

9.根据权利要求7所述的踝泵运动拉筋板，其特征在于，所述衔接件包括连接杆，两端分别固定在两个所述踏板或圆柱面支撑件上；

或所述衔接件包括滑动套和两个固定杆，两个所述固定杆分别固定在两个所述踏板或圆柱面支撑件上，所述滑动套滑动安装在所述固定杆上，通过滑动所述滑动套，以将两个所述固定杆连接在一起。

10.根据权利要求1所述的踝泵运动拉筋板，其特征在于，还包括扶手支架，所述扶手支架包括支架安装座、立杆和扶手，所述支架安装座与所述底座可拆式连接在一起，所述立杆的一端与所述支架安装座固定连接，另一端上与所述扶手固定连接。

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