CN113262437B - 一种劈腿训练装置 - Google Patents

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Abstract

本发明公开了一种劈腿训练装置，属于劈腿训练技术领域。该劈腿训练装置包括：竖板，正面设有同圆心的内半圆槽和外半圆槽，外半圆槽的内弧面固定连接半齿圈的内弧面；两个转动机构，设置在竖板的左右两侧，齿轮啮合半齿圈，齿轮转动连接转轴，转轴的端部固定连接连杆的一端，连杆的另一端固定连接滑块，滑块滑动连接内半圆槽；U型板固定在连杆上；两个控制机构，分别对应一个转动机构；所述第一竖轴的底部穿设在一个定位孔内，第一竖轴的中部固定挡板，第一竖轴的顶部穿设在第一套筒内，弹簧的两端分别连接挡板和第一套筒的底面。避免了训练者训练劈腿时，辅助人员需要一直按压训练者双腿，当训练者较多时，辅助人员数量不够的问题。

Description

一种劈腿训练装置
技术领域
本发明涉及劈腿训练技术领域，具体涉及一种劈腿训练装置。
背景技术
劈腿又叫一字马、劈叉，两条腿前后分的叫竖叉，左右的叫横叉。软开度完全可以练出来。不过是不同的人需要的时间不同，有人天生软就很快，天生硬的就很难。是武术、舞蹈、体操、柔术等的基本功。
在训练者初学横叉时，训练者往往躺倒地面上，双腿紧贴竖直墙面，然后通过辅助人员将训练者的双腿向两侧分开，进行训练，然而当训练者人数较多时，辅助人员的人数不够，会造成训练者的训练效果不理想，减缓训练进度，为此提出一种劈腿训练装置。
发明内容
本发明的目的是为了克服现有技术中的问题，提供一种劈腿训练装置。
本发明提供了一种劈腿训练装置，包括：
竖板，正面设有同圆心的内半圆槽和外半圆槽，外半圆槽的内弧面固定连接半齿圈的内弧面；
两个转动机构，设置在竖板的左右两侧，各转动机构均包括齿轮、转轴、连杆、滑块和用于放置腿的U型板，齿轮啮合半齿圈，齿轮转动连接转轴，转轴的端部固定连接连杆的一端，连杆的另一端固定连接滑块，滑块滑动连接内半圆槽；U型板固定在连杆上；
两个控制机构，分别对应一个转动机构，各控制机构均包括第一竖轴、挡板、弹簧和第一套筒，所述齿轮的端面设有多个定位孔；所述第一竖轴的底部穿设在一个定位孔内，第一竖轴的中部固定挡板，第一竖轴的顶部穿设在第一套筒内，弹簧的两端分别连接挡板和第一套筒的底面。
优选地，所述各控制机构还包括拉力线、第二竖轴和第二套筒，连杆靠近齿轮的端面设有盲孔，盲孔连通第一套筒内腔；第一竖轴的顶面连接拉力线的一端，拉力线的另一端连接盲孔的底壁，盲孔的底部连通第二套筒的内腔，第二套筒的内腔套设在第二竖轴上，第二竖轴的底面抵接拉力线。
优选地，一个U型板位于左侧的转动机构上连杆的左侧，另一个U型板位于右侧的转动机构上连杆的右侧。
优选地，所述第二竖轴的底部设有用于限制拉力线的凹槽。
优选地，所述盲孔与第一套筒内腔连接位置倒圆角。
优选地，所述U型板的底面设有与竖板滑动连接的滚轮。
优选地，所述U型板内壁设有软垫。
优选地，所述拉力线连接盲孔底壁的线端位于靠近第二套筒的一侧。
与现有技术相比，本发明的有益效果是：
1、本发明的劈腿训练装置的U型板用于放置训练者的腿部，训练者通过将双腿向两侧分开使用本装置进行劈腿训练，辅助人员只需要将两个挡板抬起来，然后分开训练者的双腿到适当的角度即可实现训练者双腿保持分开的训练动作，避免了训练者训练劈腿时，辅助人员需要一直按压训练者双腿，当训练者较多时，辅助人员数量不够的问题，同时也提高了训练效率；
2、训练者使用本装置练习劈腿时，双手握住第二套筒的端部，大拇指按压第二竖轴的端部，即可实现齿轮的固定与解除固定两个动作，训练者进行劈腿训练时可以完全不需要辅助人员的帮助，去掉了辅助人员帮助，提高了训练的效率。
附图说明
图1为本发明的结构示意图；
图2为本发明的转动机构结构示意图；
图3为本发明的控制机构结构示意图。
附图标记说明：
1.竖板，11.内半圆槽，12.外半圆槽，13.半齿圈，2.转动机构，21.齿轮，22.转轴，23.连杆，24.滑块，25.U型板，3.控制机构，31.第一竖轴，32.挡板，33.弹簧，34.第一套筒，35.拉力线，36.第二竖轴，37.第二套筒。
具体实施方式
下面对本发明的具体实施方式进行详细描述，但应当理解本发明的保护范围并不受具体实施方式的限制。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动的前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。
本发明提供的一种劈腿训练装置，如图1-2-3包括：竖板1、两个转动机构2和两个控制机构3，竖板1正面设有同圆心的内半圆槽11和外半圆槽12，外半圆槽12的内弧面固定连接半齿圈13的内弧面；两个转动机构2设置在竖板1的左右两侧，各转动机构2均包括齿轮21、转轴22、连杆23、滑块24和用于放置腿的U型板25，齿轮21啮合半齿圈13，齿轮21转动连接转轴22，转轴22的端部固定连接连杆23的一端，连杆23的另一端固定连接滑块24，滑块24滑动连接内半圆槽11；U型板25固定在连杆23上；两个控制机构3分别对应一个转动机构2，各控制机构3均包括第一竖轴31、挡板32、弹簧33和第一套筒34，所述齿轮21的端面设有多个定位孔26；所述第一竖轴31的底部穿设在一个定位孔26内，第一竖轴31的中部固定挡板32，第一竖轴31的顶部穿设在第一套筒34内，弹簧33的两端分别连接挡板32和第一套筒34的底面。
内半圆槽11的目的一是用于与滑块24进行滑动连接，二是使用过程中训练者的臀部会紧贴内半圆槽11形成的半圆板，相比于连杆23的端部铰接在底面的情况，本发明避免了训练者双腿分开过程中臀部与铰接位置产生摩擦；使用时训练者的双腿要保持较长时间的分开的动作，辅助人员只需要将挡板32抬起来，双腿分开到适当的角度后松开挡板32，第一竖轴31被弹簧33推入定位孔26内，齿轮21锁止，并保持这个角度；避免了训练者训练劈腿时，辅助人员需要一直按压训练者双腿，同时避免了当训练者较多时，辅助人员数量不够的问题，提高了训练效率。
进一步地，如图3所述各控制机构3还包括拉力线35、第二竖轴36和第二套筒37，连杆23靠近齿轮21的端面设有盲孔27，盲孔27连通第一套筒34内腔；第一竖轴31的顶面连接拉力线35的一端，拉力线35的另一端连接盲孔27的底壁，盲孔27的底部连通第二套筒37的内腔，第二套筒37的内腔套设在第二竖轴36上，第二竖轴36的底面抵接拉力线35。
通过训练者手部对第二竖轴36上端的按压，第二竖轴36的下端对拉力线35产生拉力，拉力线35对第一竖轴31产生拉力，实现第一竖轴31对齿轮21的锁止动作，训练者进行劈腿训练时可以完全不需要辅助人员的帮助，去掉了辅助人员帮助，提高了训练的效率。
进一步地，如图1-2，一个U型板25位于左侧的转动机构2上连杆23的左侧，另一个U型板25位于右侧的转动机构2上连杆23的右侧。
目的在于两个U型板25均能够转动到紧挨地面的位置，防止练习劈腿时产生死角。
进一步地，如图3所述第二竖轴36的底部设有用于限制拉力线35的凹槽。
防止拉力线35从第二竖轴36的方便划过。
进一步地，如图3所述盲孔27与第一套筒34内腔连接位置倒圆角。
目的在于减小拉力线35与棱角边缘的摩擦。
进一步地，所述U型板25的底面设有与竖板1滑动连接的滚轮。
防止U型板25受到腿部压力导致变形。
进一步地，所述U型板25内壁设有软垫。
提高训练者训练时的舒适性。
进一步地，如图3所述拉力线35连接盲孔27底壁的线端位于靠近第二套筒37的一侧。
增大拉力线35被第二竖轴36拉扯的距离。
本发明的一种劈腿训练装置的使用方法如下：
训练者躺在地面上，双腿放置在两个U型板25内，双手握住第二套筒37实现调整两个U型板25的开合的角度，大拇指按压第二竖轴36的端部实现对齿轮21的锁止与解除锁止动作。
尽管已经示出和描述了本发明的实施例，对于本领域的普通技术人员而言，可以理解在不脱离本发明的原理和精神的情况下可以对这些实施例进行多种变化、修改、替换和变型，本发明的范围由所附权利要求及其等同物限定。

Claims (7)

1.一种劈腿训练装置，其特征在于，包括：
竖板(1)，正面设有同圆心的内半圆槽(11)和外半圆槽(12)，外半圆槽(12)的内弧面固定连接半齿圈(13)的内弧面；
两个转动机构(2)，设置在竖板(1)的左右两侧，各转动机构(2)均包括齿轮(21)、转轴(22)、连杆(23)、滑块(24)和用于放置腿的U型板(25)，齿轮(21)啮合半齿圈(13)，齿轮(21)转动连接转轴(22)，转轴(22)的端部固定连接连杆(23)的一端，连杆(23)的另一端固定连接滑块(24)，滑块(24)滑动连接内半圆槽(11)；U型板(25)固定在连杆(23)上；
两个控制机构(3)，分别对应一个转动机构(2)，各控制机构(3)均包括第一竖轴(31)、挡板(32)、弹簧(33)和第一套筒(34)，所述齿轮(21)的端面设有多个定位孔(26)；所述第一竖轴(31)的底部穿设在一个定位孔(26)内，第一竖轴(31)的中部固定挡板(32)，第一竖轴(31)的顶部穿设在第一套筒(34)内，弹簧(33)的两端分别连接挡板(32)和第一套筒(34)的底面；
所述各控制机构(3)还包括拉力线(35)、第二竖轴(36)和第二套筒(37)，连杆(23)靠近齿轮(21)的端面设有盲孔(27)，盲孔(27)连通第一套筒(34)内腔；第一竖轴(31)的顶面连接拉力线(35)的一端，拉力线(35)的另一端连接盲孔(27)的底壁，盲孔(27)的底部连通第二套筒(37)的内腔，第二套筒(37)的内腔套设在第二竖轴(36)上，第二竖轴(36)的底面抵接拉力线(35)。
2.如权利要求1所述的劈腿训练装置，其特征在于，一个U型板(25)位于左侧的转动机构(2)上连杆(23)的左侧，另一个U型板(25)位于右侧的转动机构(2)上连杆(23)的右侧。
3.如权利要求1所述的劈腿训练装置，其特征在于，所述第二竖轴(36)的底部设有用于限制拉力线(35)的凹槽。
4.如权利要求1所述的劈腿训练装置，其特征在于，所述盲孔(27)与第一套筒(34)内腔连接位置倒圆角。
5.如权利要求1所述的劈腿训练装置，其特征在于，所述U型板(25)的底面设有与竖板(1)滑动连接的滚轮。
6.如权利要求1所述的劈腿训练装置，其特征在于，所述U型板(25)内壁设有软垫。
7.如权利要求1所述的劈腿训练装置，其特征在于，所述拉力线(35)连接盲孔(27)底壁的线端位于靠近第二套筒(37)的一侧。
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