CN112587878B - 用于引导使用者控制健身机器的系统和方法 - Google Patents

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Abstract

一种用于使用者控制健身机器的方法，其中方法包括将强度额定值存储在存储器设备内，并且强度额定值对应于使用者操作健身机器的强度。方法包括显示可选择以控制健身机器的初始操作水平，其中对于使用者的强度对于初始操作水平中的每个变化。方法包括确定和显示与初始操作水平中的每个相关联的强度额定值，接收来自初始操作水平的选择并且自动地控制健身机器以根据其进行操作，在接收初始操作水平中的选择之后显示可选择以控制健身机器的新的操作水平，并且确定和显示与新的操作水平中的每个相关联的强度额定值。新的操作水平中的至少一个和初始操作水平中的一个是不同的。

Description

用于引导使用者控制健身机器的系统和方法
技术领域
本公开内容大体上涉及用于引导使用者控制健身机器的系统和方法，并且更具体地涉及用于关于操作的强度引导使用者控制健身机器的系统和方法。
背景技术
下文的美国专利和专利申请提供背景信息并且以其整体通过引用并入。
美国专利第7,115,076号公开了基于微处理器的运动跑步机控制系统，包括各种特征以增强使用者操作。这些特征包括是操作性的以进行以下的程序：允许使用者控制的设置以使跑步机初始地以预确定的速度运行；允许使用者设计定制的锻炼；允许使用者在跑步机在运行中的同时在锻炼程序之间切换；以及进行自动冷却程序，在自动冷却程序中冷却的持续时间是锻炼的持续时间或使用者的心率的函数。另一个被包括的特征是显示使用者在心率区中花费的时间的量的能力。
美国专利第9,833,661号以及美国专利申请公布第US2017/0340921号公开了用于体育锻炼的固定式健身器材，更具体地健身自行车，包括具有运动单元的框架(其待被锻炼者运动或本身被驱动并且与锻炼者相互作用)，一个或更多个传感器(被分配至运动单元和/或锻炼者，用于捕获测量值)，以及计算机装置，用于建立与测量值有关的一个或更多个信息项，其输出在框架侧显示器装置上，特征在于提供第一显示器装置，其指向锻炼者用于显示一个或更多个信息项，并且特征在于提供第二显示器装置，其指向相反的侧部用于输出至少一个信息项。
另外的关联专利包括美国专利第6,099,439号、第6,095,951号和第5,899,833号。
发明内容
本发明内容被提供以介绍构思的选择，其在下文在具体实施方式中进一步地描述。本发明内容不意图指出要求保护的主题内容的关键的或实质的特征，其也不意图用作限制要求保护的主题内容的范围的辅助。
本公开内容的一个实施方式大体上涉及一种用于使用者控制健身机器的方法，其中方法包括将强度额定值存储在存储器设备内，并且强度额定值对应于使用者操作健身机器的强度。方法包括显示可选择以控制健身机器的初始操作水平，其中对于使用者的强度对于初始操作水平中的每个变化。方法包括确定和显示与初始操作水平中的每个相关联的强度额定值，接收来自初始操作水平的选择并且自动地控制健身机器以根据其进行操作，在接收初始操作水平中的选择之后显示可选择以控制健身机器的新的操作水平，并且确定和显示与新的操作水平中的每个相关联的强度额定值。新的操作水平中的至少一个和初始操作水平中的一个是不同的。
本公开内容的另一个实施方式大体上涉及一种用于使用者控制健身机器的方法，其中方法包括将强度额定值存储在存储器设备内，并且强度额定值对应于使用者操作健身机器的强度。方法包括显示可选择以控制健身机器的第一参数操作水平，其中对于使用者的强度对于第一参数操作水平中的每个变化。方法包括显示可选择以控制健身机器的第二参数操作水平，其中对于使用者的强度对于第二参数操作水平中的每个变化。方法包括确定和显示与第一参数操作水平中的每个和第二参数操作水平中的每个相关联的强度额定值，以及接收对于第一参数操作水平和第二参数操作水平的选择并且自动地控制健身机器以根据其进行操作。选择第一参数操作水平中的一个改变以第二参数操作水平显示的强度额定值中的至少一个。
另一个实施方式大体上涉及一种非暂时性介质，具有在其上的指令，指令当由处理设备执行时使被使用者操作的健身机器确定对应于使用者操作健身机器的强度的强度额定值。非暂时性介质还使健身机器显示可被使用者选择的第一参数操作水平，其中处理设备基于第一参数操作水平中的哪个被选择使健身机器操作，以及使对于使用者的强度随其变化，并且其中与第一参数操作水平中的每个相关联的强度额定值被显示。非暂时性介质还使健身机器显示可被使用者选择的第二参数操作水平，其中处理设备基于第二参数操作水平中的哪个被选择使健身机器操作，以及使对于使用者的强度随其变化，并且其中与第二参数操作水平中的每个相关联的强度额定值被显示。在第一参数操作水平中进行选择改变以可被使用者选择的第二参数操作水平中的至少一个显示的强度额定值。
本公开内容的各种其他的特征、目的和优点将从以下的说明书和附图成为明显的。
附图说明
本公开内容参考以下的附图描述。
图1描绘了根据本公开内容的示例性的结合入健身机器中的系统；
图2描绘了对用于使用健身机器的强度划分等级的系统；
图3描绘了根据本公开内容的示例性的用于控制健身机器的方法的流程；
图4和5描绘了示例性的集成本发明公开的用于控制健身机器的系统的界面；
图6描绘了用于使用者随时间推移使用本发明公开的系统的性能跟踪的图表；并且
图7是根据本公开内容的用于控制一个或更多个健身机器的电子系统的示意图。
具体实施方式
本公开内容大体上涉及用于控制健身机器的系统和方法，并且具体地用于在操作健身机器方面指导健身机器的使用者。在某些实施方式中，使用者被指导以实现来自使用健身机器的期望的强度，强度可以根据使用者的目标、在健身机器内存储的程序和/或在直播的或虚拟的设置中的教练的指令随时间推移变化。
在某些实施例中，强度被作为使用者在操作健身机器时的功率输出的函数被测量，但是强度的其他的度量可以包括使用者的心率、温度或其他的新陈代谢度量，例如。在一个实施例中，强度被作为使用者的“功能阈值功率”(FTP)的函数被测量，“功能阈值功率”被定义为使用者能够保持持续近似地一个小时而不疲劳的最高的功率输出。当使用者输出超过他们的个人的FTP的功率时，疲劳将比一小时基准更快地发生，而略微地低于FTP的功率输出能够被保持持续更长。不同的用于确定使用者的个性化FTP的方法是本领域目前已知的，包括在完全的六十分钟时期(FTP60)内采取的测量，或在其中一小时值被从在较短的测试时期内的性能外推并且乘以某些计算因子的简略的测试程序。例如，五分钟测试(FTP5)假设如果被保持在一小时时期内的话，功率输出的15％减少将发生。关于示例性的用于计算FTP的方法的另外的信息由Allen、Coggan和McGregor在2019年介绍和公布(AllenH.，Coggan A.，McGregor S.Training and Racing with a Power Meter.第三版.Boulder：Velo Press；2019)。
应该意识到，对于特定的个人的FTP可以随时间推移改变，特别是随着使用者在健身水平上的改进，但是也会通过活动变化。例如，使用者在自行车上可保持的强度在街道上相比于在斜靠的形式中或许是不同的，其将各自从当跑步、游泳时和/或在进行其他的健身活动时可产生的最大输出变化。以这种方式，使用者的强度可以用于在健身活动期间为个性化的性能提供指导，允许根据使用者的当前能力定制的锻炼计划。在班级的情况下，这也为参与者中的每个提供不同的强度能力(例如FTP水平)，其可以是大于或小于领导班级的教练的FTP水平。
除意识到根据使用者的强度指导使用者以及引导健身机器的控制中的价值之外，本发明的发明人已经认识到关于向使用者提供用于实现这样的期望的强度的选项尚未满足需要。例如，如果使用者期望或被指令将强度水平增加至更高的强度额定值(即，从水平3增加至水平4，在下文进一步讨论)，那么这可以是以多个方式可实现的。此外，在许多情况下可接受的和期望的是使使用者能够选择到达那里的方式。例如，在跑步机的情况下，使用者可以通过改变跑步机的倾斜度、改变跑步机的速度和/或增加被跑步机提供的阻力(例如在雪橇模式操作中)中的任何一个修改操作跑步机的强度。然而，本领域已知的当前的系统和方法仅允许教练提供关于这些参数(倾斜度、速度和/或阻力)中的每个的特定的指令，例如指令学生将倾斜度增加至12％，或将速度增加至例如每小时8英里。虽然使用者能够盲目地修改设置，但是目前没有办法知道各种选项将如何影响操作的强度以及此外对该特定的使用者的特定的影响。
图1描绘了示例性的结合在本领域已知的其他健身机器10例如跑步机内的系统1。在本实施例中，跑步机结合以本领域已知的方式可操作的皮带12，以及显示设备14。然而，系统1提供根据本公开内容的健身机器10的详细描述的控制，包括通过使用下文进一步地讨论的新颖的界面15。
图2描绘了示例性的用于使用者操作健身机器10的强度数据30，在这种情况下测量作为FTP(上文讨论的)的强度，并且特别地用于使用者操作跑步机。强度数据30包括对于使用者特定的强度值34，以基于第一参数40和第二参数50，分别地例如跑步机的百分比坡度或倾斜度和跑步机皮带12的速度，的选择操作跑步机10。应该意识到，更多的或更少的参数可用于特定的健身机器10，以及被指派至参数中的任何(例如，对于例如斜靠自行车的阻力)的不同的操作条件。在示出的实施方式中，对于第一参数40的当前值48跨越一行保持恒定，并且对于第二参数50的当前值58在一列内保持恒定，由此两个交叉以提供使用者的用于在那些条件下操作的总的强度值34。
强度数据30以及特别地强度值34被进一步地分类为强度额定值36，其包括相似的值的强度值34的组。在示出的实施方式中，具有六个强度额定值36：1-5，以及“最热”(类似6)。如示出的，区1Z1对应于小于(FTP的)70％的强度额定值34，区2Z2对应于71％-81％，区3Z3对应于82％-92％，区4Z4对应于93％-103％，区5Z5对应于104％-114％，并且最热Z6对应于强度值34的大于115％。
如本文所述，可以通过一个或多个查找表中提供的一个或多个方程式或两个的组合来计算给定使用者和健身机器的FTP和/或强度。同样，不同的算法可以用于健身机器的不同的操作条件，例如在跑步机的环境下步行相对于跑步。
FTP计算实施例
莎莉是35岁的女性，体重为150LBS。她能够在7分钟5秒内完成个人最好的1英里跑步，平均心律为每分钟175次。她的比赛步速/FTP计算会得出8:00分钟/英里的比赛步速或7.5MPH的速度。
1英里比赛步速/FTP转换方程式＝(A*1英里步速)+(B*性别)+(C*年龄)+(D*体重)+(E*心率)。
蒂姆是50岁的男性，体重为190LBS。他能够在28分钟内完成个人最好的5公里跑步，平均心律为每分钟160次。他的比赛步速/FTP计算会得出9:25分钟/英里的比赛步速或6.4MPH的速度。
5公里比赛步速/FTP转换方程式＝(F*5公里步速)+(G*性别)+(H*年龄)+(I*体重)+(J*心率)。
图2的示例性表提供了使用多个基本方程式计算出的强度，包括步行、过渡和跑步强度。
跑步强度方程式：比赛步速相对强度＝(K*速度)+(L*速度*倾斜度)+(M*倾斜度)
将认识到，在某些实施方式中，示例性方程式中示出的一个或多个系数可以设置为零，表明在该示例性方程式中不考虑给定因子(例如，将系数“G”设置为零意味着在本发明的特定实施方式的方程式中不考虑性别)。同样，在上文提出的方程式中可能会考虑另外的因素，例如包括使用者的身高、环境温度和/或湿度，和/或诸如此类。
强度计算实施例(以VO2最大值的百分比的方式)
包括美国运动医学学院(ACSM)在内的业界公认的强度计算示例包括：
步行VO2(ml/kg/min)＝[3.5(ml/kg/min)+0.1*速度(m/min)+1.8*速度(m/min)*倾斜度(小数)]
跑步VO2(ml/kg/min)＝[3.5(ml/kg/min)+0.2*速度(m/min)+0.9*速度(m/min)*倾斜度(小数)]
在上文实施例中，VO2是用于强度的量度，因此，人的“VO2最大值”可以定义为100％强度。VO2最大值在行业中作为给定人在强烈运动期间能够利用的氧气的最大量的度量被知晓。
将认识到，如上文所述，还可以考虑另外的或可选择的变量，例如包括使用者的性别、年龄、身高和/或体重，或者对应于其他类型的健身器材的那些变量，例如阻力水平。同样，其他示例性方程式可以包括冲刺、不同类型的地形，和/或诸如此类。
如将在下文讨论的，强度额定值36中的每个可以被进一步地指派强度颜色38。在示出的实施例中，例如，区1Z1具有白色的强度颜色38，区2Z2蓝色，区3Z3绿色，区4Z4黄色，区5Z5红色，并且最热Z6红色/橙色/黄色。应该意识到，可选择的强度颜色38或其他的用于区分强度额定值36的机制也被预期，例如将最热Z6设置为暗红色。使用者将典型地不看到以图表形式的强度数据30，如在图2中示出的，其被存储在将在下文讨论的存储器系统中。然而，相同的强度值34、强度额定值36和/或强度颜色38跨越对应于第一参数40、第二参数50和/或其他的不同的操作水平被一致地使用，使得使用者能够识别对于当前操作的健身机器10在不同的设置下的强度。
图3描绘了根据本公开内容的示例性的用于引导使用者控制健身机器10的方法。方法通过将强度额定值34存储在存储器设备184(在下文讨论并且在图7中示出)内开始(步骤200)，其中强度额定值34对应于使用者在特定的条件下操作健身机器10的强度。其可以基于例如用于确定FTP或另一个强度基础的内部测试模式，或输入的数据。对应于第一参数40的第一参数操作水平41-46(图4)和对应于第二参数50的第二参数操作水平51-56在步骤204中显示，其中使用者的强度随着第一参数操作水平41-46中的每个并且同样地对于第二参数操作水平51-56变化。
在步骤206中，对于第一参数操作水平41-46和第二参数操作水平51-56中的每个确定和显示强度额定值36，使得如果该特定的第一参数操作水平41-46和/或第二参数操作水平51-56被选择的话，那么使用者能够辨别用于操作健身机器10的强度。健身机器10然后在步骤208中接收选择，并且基于该选择，在步骤210中显示用于操作健身机器10的更新的第一参数操作水平41-46和第二参数操作水平51-56，以及与其相关联的更新的强度额定值36。换句话说，当对于第一参数操作水平41-46和第二参数操作水平51-56中的一个或更多个作出选择时，可用的选择被更新，与其相关联的相应的强度额定值36也被更新。在步骤212中，根据由使用者作出的选择控制健身机器10以实施第一参数40和第二参数50的选择。如果另外的选择在步骤214中被作出，那么过程通过返回至步骤208继续。可选择地，如果没有另外的选择在步骤214被作出，那么过程在步骤216结束，直到第一参数40和/或第二参数50的新的选择被作出。
图4和5描绘了根据本公开内容的用于控制健身机器10的界面15的示例性的实施方式。具体地，图4描绘了在其中可以对于第一参数40和/或第二参数50例如跑步机倾斜度和跑步机速度作出选择的界面15。在示出的实施方式中，第一参数40可以通过调整按钮49手动地选择，但是也可以通过被显示为第一参数操作水平41-46的快速按键选择。第一参数操作水平41-46中的每个对应于用于设置健身机器10的对于第一参数40的不同的设置，例如不同的倾斜角度。在示出的实施例中，第一第一参数操作水平41对应于-3％的倾斜角度，而第六第一参数操作水平46对应于12％的倾斜角度。除显示第一参数操作水平41-46之外，对应于每个的强度36也被显示，使得当被选择时，使用者可以辨别用于操作健身机器10的强度。以这种方式，如果教练将请使用者从区3Z3过渡至区2Z2的强度值36，那么使用者可以选择第一第一参数操作水平41或第二第一参数操作水平42，因为每个对应于区2Z2的强度额定值36。
除显示对于第一参数操作水平41-46中的每个的强度额定值36之外，每个也以相应的强度颜色38显示，如上文讨论的。这向使用者提供用于识别与选项中的每个相关联的强度以及强度额定值36之间的过渡点的快速机制。对于第一参数40的当前值48也被显示，当前倾斜度为0。
对应于第二参数50的一组第二参数操作水平51-56也在界面15上提供，其被与关于第一参数40描述的相似地提供。对于第二参数50的当前值58和用于在第二参数50选项中手动地选择的调整按钮59也被提供。在示出的实施方式中，界面15还显示了显示第二参数操作水平51-56中的每个内的子操作水平57的另外的特征(其在某些实施方式中另外地或可选择地也可用于第一参数40选择)。在具有子操作水平57的本实施方式中，选择第二参数操作水平51-56中的一个导致子操作水平的显示，在此显示为低值53L、中值53M和高值53H。换句话说，第二参数操作水平51-56中的一个的选择显示围绕之前选择的第二参数操作水平51-56的选择的更精细的组，例如使中值53M是与最初地选择的第二参数操作水平51-56相同的值，或与其接近。其他的值，例如低值53L和高值53H，被作为不同的选择提供，但是保持在第二参数操作水平51-56之间高于和低于最初地选择的那一个。这使使用者能够具有用于快速选择的另外的选项，而不通过显示出对于第二参数操作水平51-56的不关心的子操作水平57使屏幕杂乱。
以这种方式，如果教练将指令使用者过渡至新的水平，例如从区3Z3至区5Z5，那么使用者将立即地被准许选择对应于6.5％的倾斜度的第五第一参数操作水平45，或对应于每小时9.1英里的第五第二参数操作水平55。使用者可以另外地或可选择地从其他的第一参数操作水平41-46和第二参数操作水平51-56作出选择，由此在第一参数40或第二参数50内作出的第一选择改变以可用于另一个的选择显示的强度额定值36。
界面15还包括当前状态区60，当前状态区60显示用于当前操作健身机器10的强度值34，在此被显示为使用者的FTP的86％，以及相应的强度额定值36和强度颜色38。当前区时间66也被显示为对于使用者已经在该特定的强度额定值36内操作多久的经过的时间，在此被显示为是区3Z3。
在示出的实施方式中，当前目标70也被提供，其特别地在虚拟环境中通知使用者待作为目标的强度额定值36(在此被显示为区4)，并且还为使用者提供指令或提示(例如“加快步伐！”)。另外的信息也可以在界面15上显示，例如在区中的时间概括80。在某些实施方式中，这包括时间每区的显示82，以对应于其的强度颜色38显示。功率容量信息84也被显示，以及常规信息86，例如行进的距离和燃烧的卡路里，也被显示。
图5示出了用于另一个健身装置10的显示设备14和相应的界面15，并且特别是在其中仅单一的第一参数40(即功率)是可控制的的一个。在本实施方式中，界面15包括所选择的第一参数40的当前值48，以及相应的强度值36，目前作为区2Z2显示。另外的信息例如RPM 110和功率输出130也被显示，由此在本实施方式中，在界面15内的所有的屏幕以用于操作健身机器10的当前强度额定值36的强度颜色38被显示。在某些实施方式中，显示设备14的有效的使用通过提供分离的图例19被最大化，例如在显示设备14附近附着的标签，图例19显示出对应于每个强度额定值36的区Z1-Z5。更多的或更少的区(即最热Z6)也预期被提供。
图6公开了根据本公开内容的示例性的用于使用者跟随健身机器10的使用输出的性能跟踪160。性能跟踪160包括显示时间162相比于功率容量164的图表，由此随时间推移显示对于条形中的每个的强度颜色38和强度值34。这允许使用者例如跟踪他们的随锻炼推移的表现，或经过多个锻炼的随时间推移的表现。性能跟踪160，以及系统1和健身机器10的控制，大体上可以通过显示设备14和/或与其配对的分离的移动装置(即网站或在智能手机上的应用程序)进行。
图7公开了根据本公开内容的示例性的用于控制和互相连接一个或更多个健身机器的电子系统170。本公开内容的某些方面被作为功能的和/或逻辑的块部件或处理步骤描述或描绘，其可以被任何数目的配置为进行指定的功能的硬件、软件和/或固件部件进行。例如，某些实施方式采用集成电路部件，例如存储器元件、数字信号处理元件、逻辑元件、查找表或类似的，其配置为在一个或更多个处理器或其他的控制设备的控制下进行各种功能。功能的和逻辑的块部件之间的连接仅是示例性的，其可以是直接的或间接的，并且可以依从可选择的路径。
控制系统180可以是计算系统，包括处理系统182、存储器系统184和用于与其他的设备通信的输入/输出(I/O)系统188，其他的设备例如输入设备172和输出设备174，其在这种情况下在其他的设备中将二者都包括显示器14。处理系统182负载和执行来自存储器系统184的可执行程序185，访问存储在存储器系统184内的数据186，并且指导系统1操作，如在下文更详细地描述的。
处理系统182可以被作为单一的微处理器或其他的电路实施，或被分布跨越多个配合以执行来自存储器系统184的可执行程序185以显示界面15并且控制健身机器10的操作的处理设备或子系统。处理系统的非限制性的实施例包括通用中央处理单元、专用处理器和逻辑设备。
存储器系统184可以包括任何被处理系统182可读的并且能够存储可执行程序185和/或数据186的存储介质。存储器系统184可以被作为单一的存储设备实施，或被分布跨越多个配合以存储计算机可读指令、数据结构、程序模块或其他的数据的存储设备或子系统。存储器系统184可以包括易失性的和/或非易失性的系统，并且可以包括在任何用于信息的存储的方法或技术中实施的可移除的和/或不可移除的介质。存储介质可以包括非暂时性和/或暂时性存储介质，包括例如随机存取存储器、只读存储器、磁盘、光盘、闪存、虚拟存储器和非虚拟存储器、磁性存储设备、或任何其他的能够用于存储信息并且被指令执行系统访问的介质。
本书面说明书使用实施例以公开本发明，包括最佳模式，并且也以使本领域的技术人员能够作出和使用本发明。某些术语已经为了简洁、清楚性和理解被使用。超出现有技术的要求的非必要的限定不应从其推断，因为这样的术语仅用于描述的目的并且意图被宽泛地解释。本发明的可专利的范围被权利要求界定并且可以包括本领域的技术人员想到的其他的实施例。这样的其他的实施例意图在权利要求的范围内，如果它们具有与权利要求的文字语言不同的特征或结构要素的话，或如果它们包括具有与权利要求的文字语言非实质性的差异的等同的特征或结构要素的话。

Claims (18)

1.一种用于使用者控制健身机器的方法，所述方法包括以下步骤：
将强度额定值存储在存储器设备内，其中所述强度额定值对应于所述使用者操作所述健身机器的强度；
显示可选择以控制所述健身机器的第一参数操作水平，其中对于所述使用者的所述强度对于所述第一参数操作水平中的每个变化；
显示可选择以控制所述健身机器的第二参数操作水平，其中对于所述使用者的所述强度对于所述第二参数操作水平中的每个变化；
确定和显示与所述第一参数操作水平中的每个和所述第二参数操作水平中的每个相关联的所述强度额定值；以及
接收对于所述第一参数操作水平和所述第二参数操作水平的选择并且自动地控制所述健身机器以根据其进行操作，其中选择所述第一参数操作水平中的一个改变以所述第二参数操作水平显示的所述强度额定值中的至少一个。
2.根据权利要求1所述的方法，其中选择所述第二参数操作水平中的一个改变以所述第一参数操作水平显示的所述强度额定值中的至少一个。
3.根据权利要求1所述的方法，其中所述第一参数操作水平对应于用于操作所述健身机器的阻力水平。
4.根据权利要求1所述的方法，其中所述健身机器是跑步机并且所述第二参数操作水平对应于用于操作所述跑步机的速度。
5.根据权利要求1所述的方法，其中所述强度是被所述使用者需要以操作所述健身机器的估计的功率。
6.根据权利要求5所述的方法，还包括确定对于所述使用者的功率容量并且关于所述使用者的所述功率容量基于被所述使用者需要以操作所述健身机器的所述强度确定所述强度额定值。
7.根据权利要求6所述的方法，其中对于所述使用者的所述功率容量是为所述使用者确定的功能阈值功率。
8.根据权利要求1所述的方法，还包括将强度颜色指派至所述强度额定值中的每个，并且还包括对于正在被显示的所述强度额定值中的至少一个显示所述强度颜色。
9.根据权利要求1所述的方法，还包括基于所述第一参数操作水平和所述第二参数操作水平中的所述选择显示当前强度额定值。
10.根据权利要求9所述的方法，还包括将强度颜色指派至所述强度额定值中的每个，并且还包括显示与所述当前强度额定值相关联的所述强度颜色以及所述当前强度额定值。
11.根据权利要求9所述的方法，还包括对所述健身机器被以所述强度额定值中的每个操作持续的时间计数，并且还包括显示对于所述强度额定值中的至少一个被计数的所述时间。
12.根据权利要求1所述的方法，还包括，在选择所述第二参数操作水平中的一个时，显示可选择以控制所述健身机器的子操作水平，所述子操作水平每个与所述第二参数操作水平内的其他的操作水平不同。
13.根据权利要求12所述的方法，其中所述子操作水平包括低水平，在所述低水平中所述强度小于所述第二参数操作水平中的所选择的一个，但是大于所述第二参数操作水平中的其他的操作水平中的每个，所述第二参数操作水平中的其他的操作水平具有小于所述第二参数操作水平中的所述所选择的一个的强度。
14.根据权利要求1所述的方法，还包括为所述使用者提供目标强度额定值，并且显示所述使用者作出所述第一参数操作水平和所述第二参数操作水平中的至少一个的不同的选择的推荐，使得相应的所述强度额定值等于所述目标强度额定值。
15.根据权利要求14所述的方法，其中所述目标强度额定值通过包括在设置的序列和设置的持续时间中的多个目标强度额定值的程序被提供。
16.根据权利要求1所述的方法，其中所述第一参数操作水平和所述第二参数操作水平是仅可被所述使用者选择的。
17.根据权利要求1所述的方法，还包括确定可用于待被显示的选择的所述第一参数操作水平，使得对应于其的所述强度额定值包括高于和低于所述第一参数操作水平中的所选择的一个的所述强度额定值的值。
18.一种根据权利要求1所述的方法受控制的健身机器。
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