CN112331308A - 多通道智能减压放松管理系统 - Google Patents
多通道智能减压放松管理系统 Download PDFInfo
- Publication number
- CN112331308A CN112331308A CN202011217939.5A CN202011217939A CN112331308A CN 112331308 A CN112331308 A CN 112331308A CN 202011217939 A CN202011217939 A CN 202011217939A CN 112331308 A CN112331308 A CN 112331308A
- Authority
- CN
- China
- Prior art keywords
- training
- visitor
- relaxation
- parameters
- sleep
- Prior art date
- Legal status (The legal status is an assumption and is not a legal conclusion. Google has not performed a legal analysis and makes no representation as to the accuracy of the status listed.)
- Pending
Links
- 230000006837 decompression Effects 0.000 title claims abstract description 19
- 238000012549 training Methods 0.000 claims abstract description 253
- 238000000034 method Methods 0.000 claims abstract description 31
- 230000006872 improvement Effects 0.000 claims abstract description 28
- 210000004556 brain Anatomy 0.000 claims abstract description 13
- 238000012544 monitoring process Methods 0.000 claims abstract description 13
- 230000008569 process Effects 0.000 claims abstract description 9
- 230000003340 mental effect Effects 0.000 claims abstract description 6
- 230000029058 respiratory gaseous exchange Effects 0.000 claims description 28
- 210000003128 head Anatomy 0.000 claims description 26
- 238000012545 processing Methods 0.000 claims description 25
- 230000004622 sleep time Effects 0.000 claims description 18
- 230000008859 change Effects 0.000 claims description 13
- 230000036640 muscle relaxation Effects 0.000 claims description 9
- 206010021118 Hypotonia Diseases 0.000 claims description 8
- 230000000241 respiratory effect Effects 0.000 claims description 8
- 230000002567 autonomic effect Effects 0.000 claims description 6
- 238000010586 diagram Methods 0.000 claims description 6
- 230000003187 abdominal effect Effects 0.000 claims description 5
- 238000004458 analytical method Methods 0.000 claims description 5
- QVGXLLKOCUKJST-UHFFFAOYSA-N atomic oxygen Chemical compound [O] QVGXLLKOCUKJST-UHFFFAOYSA-N 0.000 claims description 5
- 230000010352 nasal breathing Effects 0.000 claims description 5
- 229910052760 oxygen Inorganic materials 0.000 claims description 5
- 239000001301 oxygen Substances 0.000 claims description 5
- 230000033764 rhythmic process Effects 0.000 claims description 5
- 239000008280 blood Substances 0.000 claims description 4
- 210000004369 blood Anatomy 0.000 claims description 4
- 210000001061 forehead Anatomy 0.000 claims description 4
- 230000004118 muscle contraction Effects 0.000 claims description 4
- 230000036772 blood pressure Effects 0.000 claims description 3
- 238000004364 calculation method Methods 0.000 claims description 3
- 230000012191 relaxation of muscle Effects 0.000 claims description 3
- 230000036387 respiratory rate Effects 0.000 claims description 3
- 230000002792 vascular Effects 0.000 claims description 3
- 230000008451 emotion Effects 0.000 abstract description 7
- 208000019901 Anxiety disease Diseases 0.000 abstract description 6
- 230000036506 anxiety Effects 0.000 abstract description 6
- 230000002996 emotional effect Effects 0.000 abstract description 4
- 230000009323 psychological health Effects 0.000 abstract description 4
- 208000013738 Sleep Initiation and Maintenance disease Diseases 0.000 abstract description 3
- 238000005516 engineering process Methods 0.000 abstract description 3
- 206010022437 insomnia Diseases 0.000 abstract description 3
- 230000000694 effects Effects 0.000 description 6
- 230000004048 modification Effects 0.000 description 6
- 238000012986 modification Methods 0.000 description 6
- 230000004044 response Effects 0.000 description 5
- 230000006870 function Effects 0.000 description 4
- 230000006996 mental state Effects 0.000 description 4
- 230000004630 mental health Effects 0.000 description 3
- 230000036651 mood Effects 0.000 description 3
- 239000000725 suspension Substances 0.000 description 3
- 230000037007 arousal Effects 0.000 description 2
- 230000007774 longterm Effects 0.000 description 2
- 230000002040 relaxant effect Effects 0.000 description 2
- 241000254137 Cicadidae Species 0.000 description 1
- 230000004308 accommodation Effects 0.000 description 1
- 230000006978 adaptation Effects 0.000 description 1
- 230000036626 alertness Effects 0.000 description 1
- 230000005540 biological transmission Effects 0.000 description 1
- 230000000903 blocking effect Effects 0.000 description 1
- 230000002612 cardiopulmonary effect Effects 0.000 description 1
- 210000000038 chest Anatomy 0.000 description 1
- 238000012790 confirmation Methods 0.000 description 1
- 238000009223 counseling Methods 0.000 description 1
- 230000007547 defect Effects 0.000 description 1
- 238000001514 detection method Methods 0.000 description 1
- 239000003814 drug Substances 0.000 description 1
- 230000000763 evoking effect Effects 0.000 description 1
- 230000036541 health Effects 0.000 description 1
- 230000010354 integration Effects 0.000 description 1
- 210000004072 lung Anatomy 0.000 description 1
- 230000002085 persistent effect Effects 0.000 description 1
- 230000001766 physiological effect Effects 0.000 description 1
- 230000011514 reflex Effects 0.000 description 1
- 230000000392 somatic effect Effects 0.000 description 1
- 230000000087 stabilizing effect Effects 0.000 description 1
- 238000006467 substitution reaction Methods 0.000 description 1
- 238000012795 verification Methods 0.000 description 1
Images
Classifications
-
- G—PHYSICS
- G16—INFORMATION AND COMMUNICATION TECHNOLOGY [ICT] SPECIALLY ADAPTED FOR SPECIFIC APPLICATION FIELDS
- G16H—HEALTHCARE INFORMATICS, i.e. INFORMATION AND COMMUNICATION TECHNOLOGY [ICT] SPECIALLY ADAPTED FOR THE HANDLING OR PROCESSING OF MEDICAL OR HEALTHCARE DATA
- G16H20/00—ICT specially adapted for therapies or health-improving plans, e.g. for handling prescriptions, for steering therapy or for monitoring patient compliance
- G16H20/70—ICT specially adapted for therapies or health-improving plans, e.g. for handling prescriptions, for steering therapy or for monitoring patient compliance relating to mental therapies, e.g. psychological therapy or autogenous training
Landscapes
- Health & Medical Sciences (AREA)
- Child & Adolescent Psychology (AREA)
- Developmental Disabilities (AREA)
- Hospice & Palliative Care (AREA)
- Psychiatry (AREA)
- Psychology (AREA)
- Social Psychology (AREA)
- Engineering & Computer Science (AREA)
- Epidemiology (AREA)
- General Health & Medical Sciences (AREA)
- Medical Informatics (AREA)
- Primary Health Care (AREA)
- Public Health (AREA)
- Measurement Of The Respiration, Hearing Ability, Form, And Blood Characteristics Of Living Organisms (AREA)
- Measurement And Recording Of Electrical Phenomena And Electrical Characteristics Of The Living Body (AREA)
Abstract
本发明提供的多通道智能减压放松管理系统,训练平台用于安装在移动终端上,训练平台用于供来访者登录后,自主选择进行以下至少一种训练:放松训练、想象放松训练、心理提升训练、正念训练、睡眠改善训练;训练平台还用于根据训练结果以及脑电设备反馈的参数生成训练报告;脑电设备:用于在训练过程中,采集来访者的脑电信号和心率,并对该脑电信号和心率进行分析计算,得到反映身心状况的参数,将该参数传输给训练平台。该系统运用生物反馈和心理调试技术,集生理指标监控、压力评估、身心状态调节、情绪稳定性训练及身心训练反馈于一体,帮助来访者充分舒缓压力,缓解焦虑、紧张情绪,改善失眠等情绪,充分改善心理健康问题。
Description
技术领域
本发明属于心理健康训练技术领域,具体涉及多通道智能减压放松管理系统。
背景技术
心理健康是指一种持续且积极发展的心理状态,在这种状态下,主体能作出良好的适应,并且充分发挥其身心潜能。主体面对成长过程中的学习、生活等诸多方面的压力,极其容易出现心理问题。所以心理健康得到越来越多人的重视,但是由于大部分人都不愿意表露自己的心理问题,导致具有心理问题的主体寻求心理帮助的比例较低。
发明内容
针对现有技术中的缺陷,本发明提供一种多通道智能减压放松管理系统,帮助来访者充分改善心理健康问题。
一种多通道智能减压放松管理系统,包括:
训练平台:训练平台用于安装在移动终端上,训练平台用于供来访者登录后,自主选择进行以下至少一种训练:放松训练、想象放松训练、心理提升训练、正念训练、睡眠改善训练;训练平台还用于根据训练结果以及脑电设备反馈的参数生成训练报告;
脑电设备:用于在训练过程中,采集来访者的脑电信号和心率,并对该脑电信号和心率进行分析计算,得到反映身心状况的参数,将该参数传输给训练平台。
优选地,所述放松训练包括呼吸训练和肌肉放松训练;
所述呼吸训练包括腹式呼吸方法、控制呼吸方法、鼻腔呼吸方法;呼吸方法用于供来访者选中一种呼吸方法开始训练时,通过指导语和相应的动画指导来访者调整呼吸节奏;
所述肌肉放松训练用于供来访者开始训练时,通过指导语和相应的动画指导来访者练习肌肉的收缩和放松。
优选地,所述想象放松训练包括多种训练场景;所述想象放松训练用于供来访者选中一训练场景后,通过指导语和相应的动画指导来访者进入想象。
优选地,所述脑电设备分析计算得到的参数包括放松度和专注度;
所述心理提升训练设有多个游戏,每个游戏设有多个关卡,每个关卡设有对应的放松度阈值和专注度阈值;所述心理提升训练用于供来访者在进行选中的游戏时,实时采集来自所述脑电设备、来访者当前的放松度和专注度,当来访者当前放松度达到当前游戏关卡中的放松度阈值、且专注度达到当前游戏关卡中的专注度阈值时,该关卡通关,进入游戏的下一个关卡。
优选地,所述正念训练用于开始训练时,通过指导语和相应的动画指导来访者进行正念训练。
优选地,所述睡眠改善训练用于供来访者设置训练时间、睡眠时间和唤醒闹钟;所述睡眠改善训练设有多个睡眠场景;所述睡眠改善训练用于供来访者选中一睡眠场景后,利用睡眠场景包含的睡眠音乐开始睡眠训练;
所述训练时间为睡眠音乐播放的时间;睡眠时间为来访者的睡眠时间,睡眠时间从开始进行睡眠训练起算;唤醒闹钟设置为启动或关闭,当唤醒闹钟设置为启动时,当检测到睡眠时间到达时,启动闹钟。
优选地,所述脑电设备包括头箍和处理模块;
头箍包括可调节发带、以及设置在可调节发带上的第一数据接口;可调节发带的内壁上设有传感器,传感器用于使用时紧贴来访者头部前额皮肤,采集所述来访者的脑电信号和心率;传感器的输出端和所述第一数据接口电连接;
处理模块包括处理器主体,以及设置在处理器主体上的第二数据接口;处理模块通过其第二数据接口与头箍的第一数据接口连接,处理器主体用于接收到头箍采集的脑电信号和心率后,对该脑电信号和心率进行分析计算,得到所述参数,将该参数传输给训练平台;
所述参数还包括以下至少一种数据:心率曲线、呼吸频率、血压、血管弹性度、血氧饱和度、HRV、疲劳状态、自主神经平衡、自主神经活性。
优选地,训练平台还用于在预设的监测界面上实时显示来自脑电设备的参数;所述参数通过分数、等级条、柱状图或曲线图进行显示;
其中,分数为参数具体的数值,等级条用于标识出参数所处的等级,柱状图和曲线图用于显示参数各个时间段的数值变化。
优选地,所述训练报告包括以下至少一种内容:训练前后参数的对比图、训练过程中参数的变化图、指定参数的平均值、平衡指标、变化幅度、训练得分和建议;
所述训练平台还用于在来访者训练完成后查看所述训练报告。
优选地,所述训练平台还用于保存来访者的历史训练报告,并对来访者的历史训练报告中各个参数进行对比,得到每个参数的历史训练变化图。
由上述技术方案可知,本发明提供的多通道智能减压放松管理系统,运用生物反馈和心理调试技术,集生理指标监控、压力评估、身心状态调节、情绪稳定性训练及身心训练反馈于一体,帮助来访者充分舒缓压力,缓解焦虑、紧张情绪,改善失眠等情绪,充分改善心理健康问题。
附图说明
为了更清楚地说明本发明具体实施方式或现有技术中的技术方案,下面将对具体实施方式或现有技术描述中所需要使用的附图作简单地介绍。在所有附图中,类似的元件或部分一般由类似的附图标记标识。附图中,各元件或部分并不一定按照实际的比例绘制。
图1为本发明实施例提供的多通道智能减压放松管理系统的模块框图。
图2为本发明实施例提供的头箍的示意图。
图3为本发明实施例提供的处理模块的示意图。
图4为本发明实施例提供的头箍与处理模块连接的示意图。
图5为本发明实施例提供的脑电设备佩戴的示意图。
图6为本发明实施例提供的训练平台的参数监测界面一。
图7为本发明实施例提供的训练平台的参数监测界面二。
具体实施方式
下面将结合附图对本发明技术方案的实施例进行详细的描述。以下实施例仅用于更加清楚地说明本发明的技术方案,因此只作为示例,而不能以此来限制本发明的保护范围。需要注意的是,除非另有说明,本申请使用的技术术语或者科学术语应当为本发明所属领域技术人员所理解的通常意义。
应当理解,当在本说明书和所附权利要求书中使用时,术语“包括”和“包含”指示所描述特征、整体、步骤、操作、元素和/或组件的存在,但并不排除一个或多个其它特征、整体、步骤、操作、元素、组件和/或其集合的存在或添加。
还应当理解,在此本发明说明书中所使用的术语仅仅是出于描述特定实施例的目的而并不意在限制本发明。如在本发明说明书和所附权利要求书中所使用的那样,除非上下文清楚地指明其它情况,否则单数形式的“一”、“一个”及“该”意在包括复数形式。
如在本说明书和所附权利要求书中所使用的那样,术语“如果”可以依据上下文被解释为“当...时”或“一旦”或“响应于确定”或“响应于检测到”。类似地,短语“如果确定”或“如果检测到[所描述条件或事件]”可以依据上下文被解释为意指“一旦确定”或“响应于确定”或“一旦检测到[所描述条件或事件]”或“响应于检测到[所描述条件或事件]”。
实施例一:
一种多通道智能减压放松管理系统,参见图1,包括:
训练平台:训练平台用于安装在移动终端上,训练平台用于供来访者登录后,自主选择进行以下至少一种训练:放松训练、想象放松训练、心理提升训练、正念训练、睡眠改善训练;训练平台还用于根据训练结果以及脑电设备反馈的参数生成训练报告;
具体地,移动终端可以是平板电脑,例如采用10.1寸高配的平板电脑,平板电脑可以由万向支架固定,通过调节支架来改变平板电脑的位置。平板电脑内置所述训练平台,长按平板电脑的开机按钮打开平板电脑,即可开启训练平台,进行相应训练。
脑电设备:用于在训练过程中,采集来访者的脑电信号和心率,并对该脑电信号和心率进行分析计算,得到反映身心状况的参数,将该参数传输给训练平台。
具体地,脑电设备主要是采集人体脑电信号和心率,并对这些信号进行分析、计算出各种参数,发送给训练平台,用于评估来访者的训练结果。
该多通道智能减压放松管理系统,运用生物反馈和心理调试技术,集生理指标监控、压力评估、身心状态调节、情绪稳定性训练及身心训练反馈于一体,帮助来访者充分舒缓压力,缓解焦虑、紧张情绪,改善失眠等情绪,充分改善心理健康问题。
优选地,所述放松训练包括呼吸训练和肌肉放松训练;
所述呼吸训练包括腹式呼吸方法、控制呼吸方法、鼻腔呼吸方法;呼吸方法用于供来访者选中一种呼吸方法开始训练时,通过指导语和相应的动画指导来访者调整呼吸节奏;
所述肌肉放松训练用于供来访者开始训练时,通过指导语和相应的动画指导来访者练习肌肉的收缩和放松。
具体地,放松训练又称“松弛训练”,是一种通过有意识的控制自身生理活动来降低唤醒水平、改善机体紊乱功能的心理咨询方法。放松训练基于以下的理论基础,即一个人的心情包含着“情绪”和“躯体”两方面。如果能改变“躯体”的反应,“情绪”也会随着发生变化。这种方法简便易行,实用有效,是一种完全可以掌握的解决紧张焦虑等情绪,放松训练包含2类训练:呼吸训练、肌肉放松训练。
其中呼吸训练通过有意识的控制、放慢呼吸节奏来调整生理反应,使整个机体活动水平降低,从而达到心理松弛和让机体内环境平衡与稳定的效果。呼吸训练包含:腹式呼吸法、控制呼吸法、鼻腔呼吸法。腹式呼吸法让横隔膜上下移动,这种方式能使胸廓最大限度地扩张,让更多的氧气进入肺部,改善心肺功能。鼻腔呼吸法通过手指按压住鼻孔的方式,仅让一个鼻孔呼气或吸气,同时放慢呼吸,充分感受呼吸的感觉。控制呼吸法包括吸气、呼气以及止息的规律练习,可以在保持有节律、顺畅的呼吸中专注、放松。肌肉放松训练通过肌肉收缩、放松的交替练习,使人们体验到紧张和放松的不同感觉,从而更好地使身心放松。
优选地,所述想象放松训练包括多种训练场景;所述想象放松训练用于供来访者选中一训练场景后,通过指导语和相应的动画指导来访者进入想象。
具体地,想象放松训练主要通过唤起宁静、轻松、舒适情景的想象和体验,来减少紧张、焦虑,控制唤醒水平,引发注意集中的状态,增强内心的愉悦感和自信心。训练场景例如包括草原、小溪、大海、高山。来访者可以选择一种自己曾经经历过的或者期望的、让自己感到愉悦场景进行想象放松训练。
优选地,所述脑电设备分析计算得到的参数包括放松度和专注度;
所述心理提升训练设有多个游戏,每个游戏设有多个关卡,每个关卡设有对应的放松度阈值和专注度阈值;所述心理提升训练用于供来访者在进行选中的游戏时,实时采集来自所述脑电设备、来访者当前的放松度和专注度,当来访者当前放松度达到当前游戏关卡中的放松度阈值、且专注度达到当前游戏关卡中的专注度阈值时,该关卡通关,进入游戏的下一个关卡。
具体地,游戏例如可以包括意念力游戏,例如意念力塔防、意念力蚂蚁、意念力移物、脑力运动会等等。心理提升训练通过有趣的游戏的方式,引导人们主动的调控自己的放松度和专注度,从而达到让人们学会更好的调控自己心理状态的效果。其原理是:脑电设备采集脑电信号,计算出其放松度和专注度,来访者通过有意识的调节专注度和放松度进行游戏闯关。只有当来访者的专注度或放松度达到游戏该关卡的要求时,才能顺利过关。进入游戏后,游戏界面中会有相应的提示,提示如何进行游戏。
优选地,所述正念训练用于开始训练时,通过指导语和相应的动画指导来访者进行正念训练。
具体地,正念训练就是观察事物的本身——来访者的念头、情绪、身体感受以及周边发生的一切。训练正念能帮助来访者更好地觉察、意识到生活中正在发生的一幕一幕,而不会迷迷糊糊地陷入其中,全然无知。另外,训练正念能帮助来访者理解接纳和包容,减少焦虑和悲伤等情绪困扰。正念训练可以包括了解正念、正念呼吸、身体扫描、与呼吸想坐、呼吸和身体一体、观察声音、观察想法和情感。
优选地,所述睡眠改善训练用于供来访者设置训练时间、睡眠时间和唤醒闹钟;所述睡眠改善训练设有多个睡眠场景;所述睡眠改善训练用于供来访者选中一睡眠场景后,利用睡眠场景包含的睡眠音乐开始睡眠训练;
所述训练时间为睡眠音乐播放的时间;睡眠时间为来访者的睡眠时间,睡眠时间从开始进行睡眠训练起算;唤醒闹钟设置为启动或关闭,当唤醒闹钟设置为启动时,当检测到睡眠时间到达时,启动闹钟。
具体地,睡眠改善训练主要采用白噪音来帮助来访者快速进入睡眠。白噪音是可以屏蔽背景声音的一种特殊声音。简单的来说,白噪音就是利用平时不太注意的声音来骗过大脑。它能屏蔽突发的噪音频率,而非阻隔噪音的方式,从而降低听觉警觉对睡眠造成的影响,以此达到助眠的作用。睡眠场景例如包括春雨、夏蝉、海滩和冲浪。
在进行睡眠改善训练之前,需要来访者设置训练时间、睡眠时间和唤醒闹钟。训练时间即睡眠音乐播放的时间,默认为15min。唤醒闹钟启动时,在设定的睡眠时间结束后提醒来访者。睡眠时间是来访者打算睡眠的时长,从开始训练算起,该时长结束,闹钟将唤醒来访者。
另外,该训练平台还设有音乐中心,音乐中心提供α脑波放松、冥想禅修、心理按摩、中医按摩、情绪改善、个性舒展等多个方面的音乐。
优选地,所述脑电设备包括头箍和处理模块;
参见图2,头箍包括可调节发带1、以及设置在可调节发带上的第一数据接口3;可调节发带的内壁上设有传感器2,传感器用于使用时紧贴来访者头部前额皮肤,采集所述来访者的脑电信号和心率;传感器的输出端和所述第一数据接口电连接;
具体地,头箍的作用是采集人体实时的脑电波信号和心率,并传输到处理模块。图2中,4为卡扣,用于与处理模块固定,5为耳夹。
参见图3,处理模块包括处理器主体,以及设置在处理器主体上的第二数据接口7;处理模块通过其第二数据接口与头箍的第一数据接口连接,处理器主体用于接收到头箍采集的脑电信号和心率后,对该脑电信号和心率进行分析计算,得到所述参数,将该参数传输给训练平台;图3中,6为卡槽,与头箍中的卡扣4相互配合固定。
具体地,处理模块的主要功能是分析脑电信号和心率,给出专注度、放松度指标等参数。参见图4,处理模块和头箍通过数据接口连接后完成数据传输。处理模块可以设有电源键,来访者通过长按或短按电源键,实现处理模块的开机或关机。处理模块可以通过USB进行充电。处理模块中还可以设有蜂鸣器和LED灯,当LED灯闪烁和发出蜂鸣声时,表明处理模块已经进入了低电量状态,LED灯显示红色表明正在充电中,电池充满电后,LED灯会熄灭。
参见图5,来访者佩戴脑电设备时,首先打开处理模块的电源,将处理模块和头箍连接好后,将头箍从上往下进行佩戴,佩戴时,确保头箍上的接触点(即传感器)紧贴前额皮肤,最后调整可调节发带中松紧扣位置,以适应来访者的头围。
优选地,所述参数还包括以下至少一种数据:心率曲线、呼吸频率、血压、血管弹性度、血氧饱和度、HRV、疲劳状态、自主神经平衡、自主神经活性。优选地,训练平台还用于在预设的监测界面上实时显示来自脑电设备的参数;所述参数通过分数、等级条、柱状图或曲线图进行显示;
其中,分数为参数具体的数值,等级条用于标识出参数所处的等级,柱状图和曲线图用于显示参数各个时间段的数值变化。
具体地,参见图6、7,训练平台还具有参数监测功能,用于监测来访者心理状态的实时数据,包括对心率、血氧/呼吸、压力指数、放松度、专注度、实时脑电EEG的监测,这些数据用图表的形式展现出来,简单易懂,能帮助来访者及时了解自己的状变化。参数可以用分数(表明相应参数的数据,例如得分区间是0-100分)、等级条(表示其相应指标得分所处的水平,例如共有5个等级,水平从低到高为一级、二级、三级、四级、五级,等级条指出该参数所处的等级)、柱状图(例如实时脑电EEG柱状图表示8种脑电波的信号强度)、曲线图(例如专注度、放松度、压力指数变化曲线用曲线图表示)。
优选地,所述训练报告包括以下至少一种内容:训练前后参数的对比图、训练过程中参数的变化图、指定参数的平均值、平衡指标、变化幅度、训练得分和建议;
所述训练平台还用于在来访者训练完成后查看所述训练报告。
具体地,训练平台在训练完成后,会生成相应的训练报告,训练报告的内容包含了:相关指数训练前后得分对比图、相关指数的变化曲线图、相关指数的得分平均数、平衡指数、变化幅度、训练得分及健康建议等等。训练平台在训练结束后,会出现查看报告提示,来访者点击“确认”即可查看训练报告。
来访者当点击个人中心中相应训练记录后的“查看详情”,即可查看训练报告。训练报告中还包括训练得分,其得分区间为可以设置为1-5,得分越高,说明训练效果越明显、越好。
优选地,所述训练平台还用于保存来访者的历史训练报告,并对来访者的历史训练报告中各个参数进行对比,得到每个参数的历史训练变化图。
具体地,训练对比是对长期训练的参数对比。历史训练变化图包括:曲线(每条曲线,代表每一个参数)、标签(用不同的标签表示不同的参数,包括压力指数、放松度、平衡指数、训练得分)、横/纵坐标(横坐标是训练次数,即每个训练按照训练次数排列,默认只取最近30次训练的数据;纵坐标是每个参数相应的得分。如:选取放松度指标时,在腹式呼吸法曲线上的第一个点就表示,第一次进行腹式呼吸训练后的放松度)。
除此以外,当开始启动训练平台时,会进入主页,主页提示了正确佩戴脑电设备的方式,根据提示佩戴好脑电设备后,点击主页上的“连接设备”,脑电设备的佩戴和连接即完成了。若脑电设备未佩戴正确或未连接成功,主页会出现提示,指导来访者根据提示做出相应调整。
脑电设备连接成功后,主页会显示各种训练方法的图标,包括放松训练、想象放松训练、心理提升训练、正念训练、睡眠改善训练。主页的右下角还可以显示一个数据监测悬浮框,脑电设备佩戴成功后,开始采集数据,数据监测悬浮框内就可以直接看到脑波的数据波动。该悬浮框可以一直悬浮在训练平台的所有界面。主页的右上角还可以设置个人中心,包括“我的账户”和“我的训练”。点击“个人中心”,在未登录状态,训练平台会出现登录弹框提示先登录;在登录状态下点击直接进入“我的账户”。点击主页右上角的“设置”可进入设置弹框进行相应设置。
另外在未登录状态下,查看训练报告结束后,点击保存报告提示框中“是”时,会出现登录弹框提示登录(只有登录了以后,才保存报告),点击否停留在原界面。该训练平台提供两种登录方式:账号密码登录和手机验证码登录。在登录界面,点击右下角的“我要注册”,进入注册页面,填写手机号和验证码、登录密码,即注册与登录成功,无需再次进行登录。
来访者点击“个人中心”,首先进入“我的账户”,点击“我的账户”下方的“我的训练”切换到来访者的训练界面。“我的账户”页面呈现的是来访者的基本信息,在此页面可对信息进行修改。包括:修改资料;在相应的信息栏中填写相应资料,点击下方的保存修改即可完成资料的修改。修改密码;在密码修改栏填写新密码则表示要修改密码,点击“保存修改”即可完成修改。修改头像;点击左上方的头像,根据系统提示上传喜欢的照片,即可完成头像的修改。
“我的训练”界面包含两方面内容,一是训练详情,二是训练后的放松度对比分析。其中包括:训练得分:训练得分为5级评分,分数区间是1-5分,得分越高,说明训练效果越好。训练状态:是否正常完成训练;训练状态“未完成”是指没有完整的完成训练,而中途退出;训练状态“完成”是指完整的完成了所有训练。查看训练报告:只有完整地完成了训练才有相应的训练报告。放松度对比分析:通过折线图显示长期以来各项训练的多次训练的放松度变化。
来访者点击“设置”按钮进入设置界面,点击关闭按钮关闭。设置界面供来访者在设置下拉框中选择开启WiFi,并连接至相应WiFi,还可以设置音量、退出系统。
最后应说明的是:以上各实施例仅用以说明本发明的技术方案,而非对其限制;尽管参照前述各实施例对本发明进行了详细的说明,本领域的普通技术人员应当理解:其依然可以对前述各实施例所记载的技术方案进行修改,或者对其中部分或者全部技术特征进行等同替换;而这些修改或者替换,并不使相应技术方案的本质脱离本发明各实施例技术方案的范围,其均应涵盖在本发明的权利要求和说明书的范围当中。
Claims (10)
1.一种多通道智能减压放松管理系统,其特征在于,包括:
训练平台:训练平台用于安装在移动终端上,训练平台用于供来访者登录后,自主选择进行以下至少一种训练:放松训练、想象放松训练、心理提升训练、正念训练、睡眠改善训练;训练平台还用于根据训练结果以及脑电设备反馈的参数生成训练报告;
脑电设备:用于在训练过程中,采集来访者的脑电信号和心率,并对该脑电信号和心率进行分析计算,得到反映身心状况的参数,将该参数传输给训练平台。
2.根据权利要求1所述多通道智能减压放松管理系统,其特征在于,所述放松训练包括呼吸训练和肌肉放松训练;
所述呼吸训练包括腹式呼吸方法、控制呼吸方法、鼻腔呼吸方法;呼吸方法用于供来访者选中一种呼吸方法开始训练时,通过指导语和相应的动画指导来访者调整呼吸节奏;
所述肌肉放松训练用于供来访者开始训练时,通过指导语和相应的动画指导来访者练习肌肉的收缩和放松。
3.根据权利要求1所述多通道智能减压放松管理系统,其特征在于,
所述想象放松训练包括多种训练场景;所述想象放松训练用于供来访者选中一训练场景后,通过指导语和相应的动画指导来访者进入想象。
4.根据权利要求1所述多通道智能减压放松管理系统,其特征在于,
所述脑电设备分析计算得到的参数包括放松度和专注度;
所述心理提升训练设有多个游戏,每个游戏设有多个关卡,每个关卡设有对应的放松度阈值和专注度阈值;所述心理提升训练用于供来访者在进行选中的游戏时,实时采集来自所述脑电设备、来访者当前的放松度和专注度,当来访者当前放松度达到当前游戏关卡中的放松度阈值、且专注度达到当前游戏关卡中的专注度阈值时,该关卡通关,进入游戏的下一个关卡。
5.根据权利要求1所述多通道智能减压放松管理系统,其特征在于,
所述正念训练用于开始训练时,通过指导语和相应的动画指导来访者进行正念训练。
6.根据权利要求1所述多通道智能减压放松管理系统,其特征在于,
所述睡眠改善训练用于供来访者设置训练时间、睡眠时间和唤醒闹钟;所述睡眠改善训练设有多个睡眠场景;所述睡眠改善训练用于供来访者选中一睡眠场景后,利用睡眠场景包含的睡眠音乐开始睡眠训练;
所述训练时间为睡眠音乐播放的时间;睡眠时间为来访者的睡眠时间,睡眠时间从开始进行睡眠训练起算;唤醒闹钟设置为启动或关闭,当唤醒闹钟设置为启动时,当检测到睡眠时间到达时,启动闹钟。
7.根据权利要求1-6中任一权利要求所述多通道智能减压放松管理系统,其特征在于,
所述脑电设备包括头箍和处理模块;
头箍包括可调节发带、以及设置在可调节发带上的第一数据接口;可调节发带的内壁上设有传感器,传感器用于使用时紧贴来访者头部前额皮肤,采集所述来访者的脑电信号和心率;传感器的输出端和所述第一数据接口电连接;
处理模块包括处理器主体,以及设置在处理器主体上的第二数据接口;处理模块通过其第二数据接口与头箍的第一数据接口连接,处理器主体用于接收到头箍采集的脑电信号和心率后,对该脑电信号和心率进行分析计算,得到所述参数,将该参数传输给训练平台;
所述参数还包括以下至少一种数据:心率曲线、呼吸频率、血压、血管弹性度、血氧饱和度、HRV、疲劳状态、自主神经平衡、自主神经活性。
8.根据权利要求7所述多通道智能减压放松管理系统,其特征在于,
训练平台还用于在预设的监测界面上实时显示来自脑电设备的参数;所述参数通过分数、等级条、柱状图或曲线图进行显示;
其中,分数为参数具体的数值,等级条用于标识出参数所处的等级,柱状图和曲线图用于显示参数各个时间段的数值变化。
9.根据权利要求8所述多通道智能减压放松管理系统,其特征在于,
所述训练报告包括以下至少一种内容:训练前后参数的对比图、训练过程中参数的变化图、指定参数的平均值、平衡指标、变化幅度、训练得分和建议;
所述训练平台还用于在来访者训练完成后查看所述训练报告。
10.根据权利要求9所述多通道智能减压放松管理系统,其特征在于,
所述训练平台还用于保存来访者的历史训练报告,并对来访者的历史训练报告中各个参数进行对比,得到每个参数的历史训练变化图。
Priority Applications (1)
Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
---|---|---|---|
CN202011217939.5A CN112331308A (zh) | 2020-11-04 | 2020-11-04 | 多通道智能减压放松管理系统 |
Applications Claiming Priority (1)
Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
---|---|---|---|
CN202011217939.5A CN112331308A (zh) | 2020-11-04 | 2020-11-04 | 多通道智能减压放松管理系统 |
Publications (1)
Publication Number | Publication Date |
---|---|
CN112331308A true CN112331308A (zh) | 2021-02-05 |
Family
ID=74323861
Family Applications (1)
Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
---|---|---|---|
CN202011217939.5A Pending CN112331308A (zh) | 2020-11-04 | 2020-11-04 | 多通道智能减压放松管理系统 |
Country Status (1)
Country | Link |
---|---|
CN (1) | CN112331308A (zh) |
Cited By (5)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
CN113171612A (zh) * | 2021-04-30 | 2021-07-27 | 天津大学 | 一种用于情绪改善的沉浸式vr体验场景的搭建方法 |
CN113288149A (zh) * | 2021-06-17 | 2021-08-24 | 深圳市爱都科技有限公司 | 一种显示用户心理压力区间的方法、装置及可穿戴设备 |
CN113855052A (zh) * | 2021-10-12 | 2021-12-31 | 兰州大学 | 一种基于正念冥想的神经反馈干预系统及方法 |
CN114569862A (zh) * | 2022-03-10 | 2022-06-03 | 郑州大学 | 一种用于脑卒中患者的自助式正念干预系统 |
CN115588484A (zh) * | 2022-09-20 | 2023-01-10 | 北京中科心研科技有限公司 | 一种基于时间压力数学题任务的抑郁倾向识别系统 |
Citations (8)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
CN104667486A (zh) * | 2015-01-26 | 2015-06-03 | 周常安 | 生理反馈系统 |
US20150351655A1 (en) * | 2013-01-08 | 2015-12-10 | Interaxon Inc. | Adaptive brain training computer system and method |
US20160042648A1 (en) * | 2014-08-07 | 2016-02-11 | Ravikanth V. Kothuri | Emotion feedback based training and personalization system for aiding user performance in interactive presentations |
WO2016119654A1 (zh) * | 2015-01-26 | 2016-08-04 | 周常安 | 生理反馈系统及发光装置 |
US20170352283A1 (en) * | 2016-06-07 | 2017-12-07 | Cerekinetic, Inc. | Self-administered evaluation and training method to improve mental state |
CN110752007A (zh) * | 2019-08-05 | 2020-02-04 | 北京泷信科技有限公司 | 生物反馈设备及其心理调节训练方法 |
CN111435611A (zh) * | 2019-12-04 | 2020-07-21 | 云赛智联股份有限公司 | 基本心率hdr的沉浸式学生心理舒缓交互系统 |
CN111724882A (zh) * | 2020-06-30 | 2020-09-29 | 重庆医科大学附属第一医院 | 一种基于虚拟现实技术的以己为友心理训练系统及方法 |
-
2020
- 2020-11-04 CN CN202011217939.5A patent/CN112331308A/zh active Pending
Patent Citations (8)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
US20150351655A1 (en) * | 2013-01-08 | 2015-12-10 | Interaxon Inc. | Adaptive brain training computer system and method |
US20160042648A1 (en) * | 2014-08-07 | 2016-02-11 | Ravikanth V. Kothuri | Emotion feedback based training and personalization system for aiding user performance in interactive presentations |
CN104667486A (zh) * | 2015-01-26 | 2015-06-03 | 周常安 | 生理反馈系统 |
WO2016119654A1 (zh) * | 2015-01-26 | 2016-08-04 | 周常安 | 生理反馈系统及发光装置 |
US20170352283A1 (en) * | 2016-06-07 | 2017-12-07 | Cerekinetic, Inc. | Self-administered evaluation and training method to improve mental state |
CN110752007A (zh) * | 2019-08-05 | 2020-02-04 | 北京泷信科技有限公司 | 生物反馈设备及其心理调节训练方法 |
CN111435611A (zh) * | 2019-12-04 | 2020-07-21 | 云赛智联股份有限公司 | 基本心率hdr的沉浸式学生心理舒缓交互系统 |
CN111724882A (zh) * | 2020-06-30 | 2020-09-29 | 重庆医科大学附属第一医院 | 一种基于虚拟现实技术的以己为友心理训练系统及方法 |
Cited By (7)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
CN113171612A (zh) * | 2021-04-30 | 2021-07-27 | 天津大学 | 一种用于情绪改善的沉浸式vr体验场景的搭建方法 |
CN113288149A (zh) * | 2021-06-17 | 2021-08-24 | 深圳市爱都科技有限公司 | 一种显示用户心理压力区间的方法、装置及可穿戴设备 |
CN113855052A (zh) * | 2021-10-12 | 2021-12-31 | 兰州大学 | 一种基于正念冥想的神经反馈干预系统及方法 |
CN113855052B (zh) * | 2021-10-12 | 2024-04-23 | 兰州大学 | 一种基于正念冥想的神经反馈干预系统及方法 |
CN114569862A (zh) * | 2022-03-10 | 2022-06-03 | 郑州大学 | 一种用于脑卒中患者的自助式正念干预系统 |
CN114569862B (zh) * | 2022-03-10 | 2023-08-01 | 郑州大学 | 一种用于脑卒中患者的自助式正念干预系统 |
CN115588484A (zh) * | 2022-09-20 | 2023-01-10 | 北京中科心研科技有限公司 | 一种基于时间压力数学题任务的抑郁倾向识别系统 |
Similar Documents
Publication | Publication Date | Title |
---|---|---|
CN112331308A (zh) | 多通道智能减压放松管理系统 | |
JP6776354B2 (ja) | 神経血管刺激デバイス | |
US11000669B2 (en) | Method of virtual reality system and implementing such method | |
US20080214903A1 (en) | Methods and Systems for Physiological and Psycho-Physiological Monitoring and Uses Thereof | |
US7179218B2 (en) | Sleep guidance system and related methods | |
US8517912B2 (en) | Medical hypnosis device for controlling the administration of a hypnosis experience | |
US9610035B2 (en) | Method and system for maintaining a state in a subject | |
CN109806552B (zh) | 一种基于呼吸和力触觉协同控制的注意力训练方法及系统 | |
CN112957687A (zh) | 一种腹式呼吸训练系统 | |
CN109199350B (zh) | 基于虚拟现实情境的睡眠障碍综合测训方法和系统 | |
JP6963668B1 (ja) | ソリューション提供システム | |
CN214679922U (zh) | 一种腹式呼吸训练系统 | |
CN104665787A (zh) | 生理反馈系统 | |
CN114680890A (zh) | 检测装置 | |
WO2016119654A1 (zh) | 生理反馈系统及发光装置 | |
CN104667486A (zh) | 生理反馈系统 | |
CN104665789A (zh) | 生理反馈系统 | |
CN104667487A (zh) | 生理反馈系统 | |
CN204813837U (zh) | 生理反馈系统 | |
CN114887186A (zh) | 一种正念冥想训练的方法、装置、设备以及存储介质 | |
CN204765587U (zh) | 生理反馈系统 | |
CN204839484U (zh) | 生理反馈系统 | |
CN115645707B (zh) | 一种基于睡眠模式的睡眠刺激控制方法及相关设备 | |
CN115381413B (zh) | 一种自适应的双模态情绪调节方法与系统 | |
CN204839481U (zh) | 生理反馈系统 |
Legal Events
Date | Code | Title | Description |
---|---|---|---|
PB01 | Publication | ||
PB01 | Publication | ||
SE01 | Entry into force of request for substantive examination | ||
SE01 | Entry into force of request for substantive examination |