CN112237719A

CN112237719A - 一种组合式体育训练装置

Info

Publication number: CN112237719A
Application number: CN202011131452.5A
Authority: CN
Inventors: 满海宁
Original assignee: Shandong Vocational College of Industry
Current assignee: Shandong Vocational College of Industry
Priority date: 2020-10-21
Filing date: 2020-10-21
Publication date: 2021-01-19

Abstract

本公开揭示了一种组合式体育训练装置，包括适于固定在竖直承载面的固定框和挂接在所述固定框上的组合架，所述固定框上设置有第一连接件，所述组合架包括互成直角连接的第一架体和第二架体，所述第一架体上设置有第一操作部及第二连接件，所述第二架体上设置有第二操作部及第三连接件；所述第三连接件与所述第一连接件卡接时构造为第一组合状态，以供用户实现屈伸训练；所述第二连接件与所述第一连接件卡接时构造为第二组合状态，以供用户实现引体训练。本发明提供的一种组合式体育训练装置，通过组合架与固定框的匹配，两种组合状态可以随意切换，占地面积较小，非常适合家中进行训练。

Description

一种组合式体育训练装置

技术领域

本发明涉及一种体育训练器材，特别是一种适合家用的组合式体育训练装置。

背景技术

引体向上(Pull Up)，有时候简称引体，指依靠自身力量克服自身体重向上做功的垂吊练习。主要测试上肢肌肉力量的发展水平，以及臂力和腰腹力量，在完成一个完整的引体向上的过程中需要众多背部骨骼肌和上肢骨骼肌的共同参与做功，是一项多关节复合动作练习，是较好的锻炼上肢的方法，是所有发展背部骨骼肌肌力和肌耐力的练习方式中参与肌肉最多、运动模式最复杂、发展背部骨骼肌的肌力和肌耐力最有效的练习方式。引体向上所需要的场地和器材不复杂，不需要特定练习场地和器材，只需满足人体的竖直垂吊，其练习地点多样化，练习场地易于寻找，换句话说，在家中也较容易可以开展此类锻炼项目。

与此相比较，双杠臂屈伸(Tricep Dip)是以练习胸肌、肱三头肌和三角肌(前束)为主，兼练背阔肌、斜方肌等。需要的器材最好为双杠，初始练习者力量不佳，可选择长凳、床等生活家具，采取同样动作进行(因脚踩地可减低体重负荷)。动作的一般过程为：双手分别握杠，两臂支撑在双杠上，头正挺胸顶肩，躯干、上肢与双杠垂直，屈膝后小腿交叠于两脚的踝关节部位。肘关节慢慢弯屈，同时肩关节伸屈，使身体逐渐下降至最低位置。稍停片刻，两臂用力撑起至还原。可以看到，这一训练项目也可能在家中开展。

但是，发明人发现，目前针对引体向上和屈伸练习的适合家用的器材，均为单独设计，训练者在使用时，需要单独购买且单独部署，这对于需要建筑面积较小的家庭来说，并不具备合适条件。

发明内容

鉴于现有技术存在的上述问题，本发明的目的在于提供一种可适合在家中进行引体向上和屈伸锻炼的组合式体育训练装置。

为了实现上述目的，本发明实施例提供的一种组合式体育训练装置，包括适于固定在竖直承载面的固定框和挂接在所述固定框上的组合架，所述固定框上设置有第一连接件，所述组合架包括互成直角连接的第一架体和第二架体，所述第一架体上设置有第一操作部及第二连接件，所述第二架体上设置有第二操作部及第三连接件；

所述第三连接件与所述第一连接件卡接时构造为第一组合状态，以供用户实现屈伸训练；

所述第二连接件与所述第一连接件卡接时构造为第二组合状态，以供用户实现引体训练。

作为优选，所述第一连接件为一卡勾，其上设置有卡槽，所述第二连接件和/或所述第三连接件为与所述卡槽形成卡接的插销。

作为优选，所述第一框架为一“门”型框架，其相对的两侧边各设置有一臂托，且所述第一框架靠近所述固定框一侧边上设置有腰托。

作为优选，所述第二框架为一“门”型框架，所述第二操作部构造为一把手且设置于其相对的两侧边。

作为优选，所述第二操作部之间设置有第一增强梁。

作为优选，所述第二框架上还设置有与所述第一增强梁平行的第二增强梁。

作为优选，所述第一增强梁和所述第二增强梁之间设置有多个连接杆。

作为优选，所述第一框架和所述第二框架之间设置有加强杆。

作为优选，所述卡槽的开口沿竖直方向向上。

作为优选，所述卡槽的开口沿竖直方向向下，且其至少包括互成夹角的第一槽体和第二槽体，在所述组合架进入第二组合状态时，所述第二插销由所述第一槽体滑入并卡接到所述第二槽体。

与现有技术相比较，本发明提供的一种组合式体育训练装置，通过组合架与固定框的匹配，两种组合状态可以随意切换，占地面积较小，非常适合家中进行训练。且，在本发明中，两种组合状态可分别对应引体向上和屈伸训练，用户不必置备两种或两种以上的器材，节约成本。

应当理解，前面的一般描述和以下详细描述都仅是示例性和说明性的，而不是用于限制本公开。

本申请文件提供本公开中描述的技术的各种实现或示例的概述，并不是所公开技术的全部范围或所有特征的全面公开。

附图说明

图1为本发明的一种组合式体育训练装置的第一组合状态的结构示意图。

图2为本发明的一种组合式体育训练装置的第一组合状态的立体结构示意图。

图3为本发明的一种组合式体育训练装置的第一组合状态的另一立体结构示意图(含局部放大视图)。

图4为本发明的一种组合式体育训练装置的第二组合状态的结构示意图。

图5为本发明的一种组合式体育训练装置的第二组合状态的立体结构示意图。

图6为本发明的一种组合式体育训练装置的第二组合状态的另一立体结构示意图(含局部放大视图)。

图7为本发明的一种组合式体育训练装置的固定框的结构示意图。

图8为本发明的一种组合式体育训练装置的卡勾的结构示意图。

图9为本发明的一种组合式体育训练装置的卡勾的另一结构示意图。

主要附图标记：

1…固定框；2…组合架；11…卡勾；12…固定孔；111…卡槽；1111…第一槽体；1112…第二槽体；21…第一架体；22…第二架体；23…加强杆；211…第一操作部；212…臂托；213…腰托；214…第一插销；221…第二操作部；222…第一增强梁；223…第二增强梁；224…连接杆；225…第二插销。

具体实施方式

为了使得本公开实施例的目的、技术方案和优点更加清楚，下面将结合本公开实施例的附图，对本公开实施例的技术方案进行清楚、完整地描述。

显然，所描述的实施例是本公开的一部分实施例，而不是全部的实施例。基于所描述的本公开的实施例，本领域普通技术人员在无需创造性劳动的前提下所获得的所有其他实施例，都属于本公开保护的范围。

除非另外定义，本公开使用的技术术语或者科学术语应当为本公开所属领域内具有一般技能的人士所理解的通常意义。本公开中使用的“包括”或者“包含”等类似的词语意指出现该词前面的元件或者物件涵盖出现在该词后面列举的元件或者物件及其等同，而不排除其他元件或者物件。“连接”或者“相连”等类似的词语并非限定于物理的或者机械的连接，还可以包括电性的连接，不管是直接的还是间接的。“上”、“下”、“左”、“右”等仅用于表示相对位置关系，当被描述对象的绝对位置改变后，则该相对位置关系也可能相应地改变。

为了保持本公开实施例的以下说明清楚且简明，本公开省略了已知功能和已知部件的详细说明。

如图2和图5所示，本发明的一种组合式体育训练装置，为用户提供两种组合状态，该两种组合状态，可分别适用于用户进行引体向上(pull)和屈伸(dip)训练。具体地，如图1至图6所述，本发明实施例提供的一种组合式体育训练装置，包括适于通过固定孔12固定在竖直承载面(例如适于固定的坚固墙面)的固定框1和挂接在所述固定框1上的组合架2，所述固定框1上设置有第一连接件，在本实施例中，所述第一连接件为一卡勾11，其上设置有卡槽111，所述组合架包括互成直角连接的第一架体21和第二架体22，所述第一架体21上设置有第一操作部211及第二连接件，所述第二架体22上设置有第二操作部221及第三连接件；在这一实施例中，第二连接件和第三连接件分别为与所述卡槽111形成卡接的插销，分别是第一插销214和第二插销225。

可以看到，如图1至图3所示，当所述第三连接件与所述第一连接件卡接时构造为第一组合状态，也即，当第二插销225与卡勾11形成挂接时，第一操作部211为一“门”型框架，其相对的两侧伸出，供用户背对墙壁，双臂支撑身体完成屈伸训练，同时，为了提升屈伸训练的舒适度，第一架体21的相对两侧边各设置有一臂托212，且所述第一框架21靠近所述固定框1一侧边上设置有腰托213，防止用户在进行屈伸练习时腰部受伤。

而在图4至图6所示结构中，所述第二连接件与所述第一连接件卡接时构造为第二组合状态，也即，当第一插销214与卡勾11形成挂接时，所述第二框架22也为一“门”型框架，所述第二操作部221构造为一把手且设置于其相对的两侧边，以供用户实现引体训练。同时，由于引体训练相对屈伸训练而言，相对更剧烈，也对设备本身的结构强度有更高的要求，因此，作为优选，两侧边的所述第二操作部221之间设置有第一增强梁222。在另一些实施例中，所述第二框架22上还设置有与所述第一增强梁222平行的第二增强梁223。并且，更进一步地，所述第一增强梁222和所述第二增强梁223之间可设置有多个连接杆224，以使第一增强梁222和第二增强梁223连接为整体，实现整体的结构强度。作为更进一步的改进，所述第一框架21和所述第二框架22之间还设置有加强杆23，这一结构的目的也是为了增加结构强度，防止训练过程中发生断裂。

另外，如图7所示，卡勾11作为主要的挂载部件，其承担组合架的重量之外，还需承担训练者的重量，因此，其通常对称设置且根据不同的高度需求设置有多对，而且，一般来说，所述卡槽111的开口常规来说可沿竖直方向向上开设，这有助于使用者方便挂载和取下所述组合架。但是，对于引体向上训练来说，由于训练者需要不停的完成身体的向上拉伸以及慢速下降，因此，事实上这一过程存在向上加速度和向下加速度的交替，而如果只是将卡槽111的开口向上设置，对于较为柔和的训练来说，是不存在任何安全隐患的。但假如存在较为激烈的训练状态时，也即在向上拉伸时，组合架2很可能在向上的加速度中从卡槽111中脱出而发生安全隐患，如果仅仅是通过增加锁定件的话，又会大大降低组合架2在两种状态切换的便利性。

为此，作为改进，如图8和图9所示，所述卡槽111的开口沿竖直方向向下，且其至少包括互成夹角的第一槽体1111和第二槽体1112。这样，尤其在所述组合架2进入第二组合状态时，所述第二插销225可由所述第一槽体1111滑入并卡接到所述第二槽体1112。此时，当训练者在进行引体向上训练时，如身体处于下降阶段时，第二插销225会受力向第二槽体1112内更深处滑动，而此时第一架体21和第二架体22的顶点会更进一步抵接墙壁，使得组合架2本身更不易从卡槽111内滑出。而当训练者身体向上拉伸时，由于无论如何组合架仍需收到向下合力，且槽口不具有向上的开口，保证了组合架不会从槽口跳脱出去，确保了安全。并且如图所示，第一槽体1111和第二槽体1112的夹角决定了安全性和拆卸便利性，如果夹角过大，则难于拆卸，而如果夹角过小，则安全性变差，优选地，在本发明中，所述夹角可保持在30度至50度之间，优选为45度。

以上实施例仅为本发明的示例性实施例，不用于限制本发明，本发明的保护范围由权利要求书限定。本领域技术人员可以在本发明的实质和保护范围内，对本发明做出各种修改或等同替换，这种修改或等同替换也应视为落在本发明的保护范围内。

Claims

1.一种组合式体育训练装置，包括适于固定在竖直承载面的固定框和挂接在所述固定框上的组合架，所述固定框上设置有第一连接件，所述组合架包括互成直角连接的第一架体和第二架体，所述第一架体上设置有第一操作部及第二连接件，所述第二架体上设置有第二操作部及第三连接件；

2.如权利要求1所述的装置，所述第一连接件为一卡勾，其上设置有卡槽，所述第二连接件和/或所述第三连接件为与所述卡槽形成卡接的插销。

3.如权利要求1所述的装置，所述第一框架为一“门”型框架，其相对的两侧边各设置有一臂托，且所述第一框架靠近所述固定框一侧边上设置有腰托。

4.如权利要求1所述的装置，所述第二框架为一“门”型框架，所述第二操作部构造为一把手且设置于其相对的两侧边。

5.如权利要求1所述的装置，所述第二操作部之间设置有第一增强梁。

6.如权利要求5所述的装置，所述第二框架上还设置有与所述第一增强梁平行的第二增强梁。

7.如权利要求6所述的装置，所述第一增强梁和所述第二增强梁之间设置有多个连接杆。

8.如权利要求1所述的装置，所述第一框架和所述第二框架之间设置有加强杆。

9.如权利要求2所述的装置，所述卡槽的开口沿竖直方向向上。

10.如权利要求2所述的装置，所述卡槽的开口沿竖直方向向下，且其至少包括互成夹角的第一槽体和第二槽体，在所述组合架进入第二组合状态时，所述第二插销由所述第一槽体滑入并卡接到所述第二槽体。