CN112121356A - 一种用于小区的仰卧起坐训练器 - Google Patents

一种用于小区的仰卧起坐训练器 Download PDF

Info

Publication number
CN112121356A
CN112121356A CN202011000711.0A CN202011000711A CN112121356A CN 112121356 A CN112121356 A CN 112121356A CN 202011000711 A CN202011000711 A CN 202011000711A CN 112121356 A CN112121356 A CN 112121356A
Authority
CN
China
Prior art keywords
rod
plate
sit
backrest
vertical rod
Prior art date
Legal status (The legal status is an assumption and is not a legal conclusion. Google has not performed a legal analysis and makes no representation as to the accuracy of the status listed.)
Pending
Application number
CN202011000711.0A
Other languages
English (en)
Inventor
何佳莉
韩金勇
Current Assignee (The listed assignees may be inaccurate. Google has not performed a legal analysis and makes no representation or warranty as to the accuracy of the list.)
Lingnan Normal University
Original Assignee
Lingnan Normal University
Priority date (The priority date is an assumption and is not a legal conclusion. Google has not performed a legal analysis and makes no representation as to the accuracy of the date listed.)
Filing date
Publication date
Application filed by Lingnan Normal University filed Critical Lingnan Normal University
Priority to CN202011000711.0A priority Critical patent/CN112121356A/zh
Publication of CN112121356A publication Critical patent/CN112121356A/zh
Pending legal-status Critical Current

Links

Images

Classifications

    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B23/00—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body
    • A63B23/02—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for the abdomen, the spinal column or the torso muscles related to shoulders (e.g. chest muscles)
    • A63B23/0205—Abdomen
    • A63B23/0211—Abdomen moving torso with immobilized lower limbs
    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B21/00—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
    • A63B21/02—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices using resilient force-resisters
    • A63B21/055—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices using resilient force-resisters extension element type
    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B22/00—Exercising apparatus specially adapted for conditioning the cardio-vascular system, for training agility or co-ordination of movements
    • A63B22/06—Exercising apparatus specially adapted for conditioning the cardio-vascular system, for training agility or co-ordination of movements with support elements performing a rotating cycling movement, i.e. a closed path movement
    • A63B22/0605—Exercising apparatus specially adapted for conditioning the cardio-vascular system, for training agility or co-ordination of movements with support elements performing a rotating cycling movement, i.e. a closed path movement performing a circular movement, e.g. ergometers
    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B23/00—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body
    • A63B23/035—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for limbs, i.e. upper or lower limbs, e.g. simultaneously
    • A63B23/12—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for limbs, i.e. upper or lower limbs, e.g. simultaneously for upper limbs or related muscles, e.g. chest, upper back or shoulder muscles
    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B2225/00—Miscellaneous features of sport apparatus, devices or equipment
    • A63B2225/09—Adjustable dimensions

Abstract

本发明公开了一种用于小区的仰卧起坐训练器，包括座板和靠背，所述座板的一端和靠背的一端转动连接，座板的另一端设有底杆，底杆通过连接架与座板连接，所述连接架上设有竖杆，竖杆的上端设有横杆，所述竖杆沿竖直方向穿过设置在连接架上的空心管，竖杆与空心管滑动连接且竖杆上均匀布设有多个通孔，所述空心管上设有与竖杆上通孔适配的插销，使用时，转动转动块可以调节座板和靠背与底板的角度，方便使用者根据训练强度来调节座板和靠背与地面的角度，转动摇把可调节靠背与座板的角度，通过插销插入竖杆上不同位置的通孔，可调节横杆高度位置，使使用者能根据不同的训练需求调整仰卧起坐训练器，提高仰卧起坐训练器的训练效果。

Description

一种用于小区的仰卧起坐训练器
技术领域
本发明涉及一种健身器材，具体是一种用于小区的仰卧起坐训练器。
背景技术
仰卧起坐是一种常见的锻炼方式，可以对人们的腰、背、腹等部位进行锻炼，仰卧起坐健身方式主要分为两种，一种是靠锻炼者自己完成仰卧起坐动作，另一种是设置辅助装置，协助锻炼者完成仰卧起坐的动作，有利于初锻炼者、年纪较大者或者其他仰卧起坐困难的训练者进行锻炼，通常小区的活动中心会安装仰卧起坐训练器，供居民日常锻炼身体，但小区中安装的仰卧起坐训练器结构简单，不能调节使用者的靠背角度，不能适应不同使用者的训练需求。
发明内容
本发明的目的在于提供一种用于小区的仰卧起坐训练器，以解决上述背景技术中提出的问题。
为实现上述目的，本发明提供如下技术方案：
一种用于小区的仰卧起坐训练器，包括座板和靠背，所述座板的一端和靠背的一端转动连接，座板的另一端设有底杆，底杆通过连接架与座板连接，所述连接架上设有竖杆，竖杆的上端设有横杆，所述竖杆沿竖直方向穿过设置在连接架上的空心管，竖杆与空心管滑动连接且竖杆上均匀布设有多个通孔，所述空心管上设有与竖杆上通孔适配的插销，所述座板的下方设有中间板，中间板上设有凹槽，凹槽中设有滑块和螺纹杆，滑块与凹槽滑动连接且滑块与螺纹杆螺纹连接，所述螺纹杆的一端与凹槽的一端转动连接，另一端与设置在中间板一端的摇把连接，所述中间板的另一端上设有固定杆，固定杆的一端与座板连接，另一端与中间板连接，所述滑块上设有调节杆，调节杆的一端与滑块转动连接，另一端与靠背转动连接，所述中间板的下方设有底板，底板的一端设有连杆，连杆一端与底板连接，另一端与中间板转动连接，底板的另一端设有转动块，转动块与设置在中间板上的螺纹升降杆螺纹连接且螺纹升降杆的下端穿过中间板。
作为本发明进一步的方案：所述座板和靠背包括上板和对称布设在上板两侧的主杆，主杆之间均匀布设有多个支杆，支杆的两端分别与一个主杆连接，所述上板上均匀布设有多个透气孔。
作为本发明再进一步的方案：所述中间板位于座板下方的一端两侧对称设有一个踏板，踏板通过曲柄与中间板转动连接。
作为本发明再进一步的方案：所述横杆和底杆上设有柔性防滑垫，柔性防滑垫覆盖横杆和底杆与身体接触的面上。
作为本发明再进一步的方案：所述柔性防滑垫的材质为橡胶。
作为本发明再进一步的方案：所述底板的两端对称布设有四个L形支撑腿，L形支撑腿的一端与底板连接，另一端上设有垫板。
作为本发明再进一步的方案：所述靠背中设有凸块，凸块的两侧分别设有一个拉力弹簧，拉力弹簧一端与凸块连接，另一端穿过靠背与设置在靠背一侧的握把连接。
与现有技术相比，本发明的有益效果是：
1.通过插销插入竖杆上不同位置的通孔，可调节横杆高度位置，使使用者能根据身体状态合理的调节腿部的弓起角度，通过转动摇把，可调节靠背与座板的角度，通过转动转动块，可调节座板和靠背与底板的角度，使使用者能根据不同的训练需求调整仰卧起坐训练器，提高仰卧起坐训练器的训练效果。
2.通过使用者用脚踩动踏板可模拟骑自行车时的运动状态，通过握住握把向外拉动拉力弹簧，可辅助使用者进行拉力训练增加了仰卧起坐训练器的功能性。
附图说明
图1为用于小区的仰卧起坐训练器的结构示意图。
图2为用于小区的仰卧起坐训练器中截面结构示意图。
图3为用于小区的仰卧起坐训练器中靠背的结构示意图。
图4为用于小区的仰卧起坐训练器中中间板的结构示意图。
图5为用于小区的仰卧起坐训练器中竖杆的结构示意图。
1-座板、2-靠背、3-上板、4-横杆、5-竖杆、6-插销、7-空心管、8-连接架、9-底杆、10-中间板、11-凹槽、12-调节杆、13-滑块、14-固定杆、15-连杆、16-底板、17-踏板、18-L形支撑腿、19-垫板、20-握把、21-摇把、22-螺纹升降杆、23-转动块、24-主杆、25-支杆、26-凸块、27-拉力弹簧、28-螺纹杆。
具体实施方式
下面结合具体实施方式对本专利的技术方案作进一步详细地说明。
以下实施例会结合附图对本发明进行详述，在附图或说明中，相似或相同的部分使用相同的标号，并且在实际应用中，各部件的形状、厚度或高度可扩大或缩小。本发明所列举的各实施例仅用以说明本发明，并非用以限制本发明的范围。对本发明所作的任何显而易知的修饰或变更都不脱离本发明的精神与范围。
实施例1
请参阅图1-5，一种用于小区的仰卧起坐训练器，包括座板1和靠背2，所述座板1的一端和靠背2的一端转动连接，座板1的另一端设有底杆9，底杆9通过连接架8与座板1连接，所述连接架8上设有竖杆5，竖杆5的上端设有横杆4，所述竖杆5沿竖直方向穿过设置在连接架8上的空心管7，竖杆5与空心管7滑动连接且竖杆5上均匀布设有多个通孔，所述空心管7上设有与竖杆5上通孔适配的插销6，使用时，使用者坐在座板1上，用脚尖勾住底杆9，使用者的小腿放置在横杆4上，通过插销6插入竖杆5上不同位置的通孔，调节横杆4高度位置，使使用者能根据身体状态合理的调节腿部的弓起角度，所述座板1的下方设有中间板10，中间板10上设有凹槽11，凹槽11中设有滑块13和螺纹杆28，滑块13与凹槽11滑动连接且滑块13与螺纹杆28螺纹连接，所述螺纹杆28的一端与凹槽11的一端转动连接，另一端与设置在中间板10一端的摇把21连接，通过转动摇把21可带动滑块13在凹槽11中运动，所述中间板10的另一端上设有固定杆14，固定杆14的一端与座板1连接，另一端与中间板10连接，所述滑块13上设有调节杆12，调节杆12的一端与滑块13转动连接，另一端与靠背2转动连接，通过转动摇把21，可带动滑块13运动，便于工作人员调节靠背2与座板1的角度，所述中间板10的下方设有底板16，底板16的一端设有连杆15，连杆15一端与底板16连接，另一端与中间板10转动连接，底板16的另一端设有转动块23，转动块23与设置在中间板10上的螺纹升降杆22螺纹连接且螺纹升降杆22的下端穿过中间板10，使用时，通过转动转动块23，可以使螺纹升降杆22沿竖直方向运动，调节座板1和靠背2与底板16的角度，方便使用者根据训练强度来调节座板1和靠背2与地面的角度，转动摇把21可调节靠背2与座板1的角度，通过插销6插入竖杆5上不同位置的通孔，可调节横杆4高度位置，使使用者能根据不同的训练需求调整仰卧起坐训练器，提高仰卧起坐训练器的训练效果。
所述座板1和靠背2包括上板3和对称布设在上板3两侧的主杆24，主杆24之间均匀布设有多个支杆25，支杆25的两端分别与一个主杆24连接，所述上板3上均匀布设有多个透气孔，通过透气孔可以使仰卧起坐训练器在使用时更加的透气，有利于使用者进行仰卧起坐训练。
所述中间板10位于座板1下方的一端两侧对称设有一个踏板17，踏板17通过曲柄与中间板10转动连接，使用时，通过使用者用脚踩动踏板17可模拟骑自行车时的运动状态，以达到锻炼身体的目的，增加了仰卧起坐训练器的功能性。
所述横杆4和底杆9上设有柔性防滑垫，柔性防滑垫覆盖横杆4和底杆9与身体接触的面上，通过柔性防滑垫可以增大腿部与横杆4和底杆9之间的摩擦力，使使用者能更好的进行仰卧起坐训练，柔性防滑垫的材质不加以限制，本实施例中，优选的，所述柔性防滑垫的材质为橡胶。
所述底板16的两端对称布设有四个L形支撑腿18，L形支撑腿18的一端与底板16连接，另一端上设有垫板19，使用时，通过螺钉将垫板19锁附在地面上，可牢固的固定住仰卧起坐训练器的位置，方便工作人员对仰卧起坐训练器进行拆装。
本实施例的工作原理是：使用时，使用者坐在座板1上，用脚尖勾住底杆9，并将小腿放置在横杆4上，通过插销6插入竖杆5上不同位置的通孔，可调节横杆4高度位置，使使用者能根据身体状态合理的调节腿部的弓起角度，通过转动摇把21，可带动滑块13运动，便于工作人员调节靠背2与座板1的角度，通过转动转动块23，可以使螺纹升降杆22沿竖直方向运动，调节座板1和靠背2与底板16的角度，使使用者能根据不同的训练需求调整仰卧起坐训练器，提高仰卧起坐训练器的训练效果，通过透气孔可以使仰卧起坐训练器在使用时更加的透气，有利于使用者进行仰卧起坐训练，通过使用者用脚踩动踏板17可模拟骑自行车时的运动状态，增加了仰卧起坐训练器的功能性。
实施例2
为了增加仰卧起坐训练器的功能性，本实施例在实施例1的基础上进一步改进，改进之处为：所述靠背2中设有凸块26，凸块26的两侧分别设有一个拉力弹簧27，拉力弹簧27一端与凸块26连接，另一端穿过靠背2与设置在靠背2一侧的握把20连接，通过握住握把20向外拉动拉力弹簧27，可辅助使用者进行拉力训练。
对于本领域技术人员而言，显然本发明不限于上述示范性实施例的细节，而且在不背离本发明的精神或基本特征的情况下，能够以其他的具体形式实现本发明。因此，无论从哪一点来看，均应将实施例看作是示范性的，而且是非限制性的，本发明的范围由所附权利要求而不是上述说明限定，因此旨在将落在权利要求的等同要件的含义和范围内的所有变化囊括在本发明内。
此外，应当理解，虽然本说明书按照实施方式加以描述，但并非每个实施方式仅包含一个独立的技术方案，说明书的这种叙述方式仅仅是为清楚起见，本领域技术人员应当将说明书作为一个整体，各实施例中的技术方案也可以经适当组合，形成本领域技术人员可以理解的其他实施方式。

Claims (7)

1.一种用于小区的仰卧起坐训练器， 包括座板（1）和靠背（2），其特征在于，所述座板（1）的一端和靠背（2）的一端转动连接，座板（1）的另一端设有底杆（9），底杆（9）通过连接架（8）与座板（1）连接，所述连接架（8）上设有竖杆（5），竖杆（5）的上端设有横杆（4），所述竖杆（5）沿竖直方向穿过设置在连接架（8）上的空心管（7），竖杆（5）与空心管（7）滑动连接且竖杆（5）上均匀布设有多个通孔，所述空心管（7）上设有与竖杆（5）上通孔适配的插销（6），所述座板（1）的下方设有中间板（10），中间板（10）上设有凹槽（11），凹槽（11）中设有滑块（13）和螺纹杆（28），滑块（13）与凹槽（11）滑动连接且滑块（13）与螺纹杆（28）螺纹连接，所述螺纹杆（28）的一端与凹槽（11）的一端转动连接，另一端与设置在中间板（10）一端的摇把（21）连接，所述中间板（10）的另一端上设有固定杆（14），固定杆（14）的一端与座板（1）连接，另一端与中间板（10）连接，所述滑块（13）上设有调节杆（12），调节杆（12）的一端与滑块（13）转动连接，另一端与靠背（2）转动连接，所述中间板（10）的下方设有底板（16），底板（16）的一端设有连杆（15），连杆（15）一端与底板（16）连接，另一端与中间板（10）转动连接，底板（16）的另一端设有转动块（23），转动块（23）与设置在中间板（10）上的螺纹升降杆（22）螺纹连接且螺纹升降杆（22）的下端穿过中间板（10）。
2.根据权利要求1所述的用于小区的仰卧起坐训练器，其特征在于，所述座板（1）和靠背（2）包括上板（3）和对称布设在上板（3）两侧的主杆（24），主杆（24）之间均匀布设有多个支杆（25），支杆（25）的两端分别与一个主杆（24）连接，所述上板（3）上均匀布设有多个透气孔。
3.根据权利要求2所述的用于小区的仰卧起坐训练器，其特征在于，所述中间板（10）位于座板（1）下方的一端两侧对称设有一个踏板（17），踏板（17）通过曲柄与中间板（10）转动连接。
4.根据权利要求2所述的用于小区的仰卧起坐训练器，其特征在于，所述横杆（4）和底杆（9）上设有柔性防滑垫，柔性防滑垫覆盖横杆（4）和底杆（9）与身体接触的面上。
5.根据权利要求4所述的用于小区的仰卧起坐训练器，其特征在于，所述柔性防滑垫的材质为橡胶。
6.根据权利要求1所述的用于小区的仰卧起坐训练器，其特征在于，所述底板（16）的两端对称布设有四个L形支撑腿（18），L形支撑腿（18）的一端与底板（16）连接，另一端上设有垫板（19）。
7.根据权利要求1所述的用于小区的仰卧起坐训练器，其特征在于，所述靠背（2）中设有凸块（26），凸块（26）的两侧分别设有一个拉力弹簧（27），拉力弹簧（27）一端与凸块（26）连接，另一端穿过靠背（2）与设置在靠背（2）一侧的握把（20）连接。
CN202011000711.0A 2020-09-22 2020-09-22 一种用于小区的仰卧起坐训练器 Pending CN112121356A (zh)

Priority Applications (1)

Application Number Priority Date Filing Date Title
CN202011000711.0A CN112121356A (zh) 2020-09-22 2020-09-22 一种用于小区的仰卧起坐训练器

Applications Claiming Priority (1)

Application Number Priority Date Filing Date Title
CN202011000711.0A CN112121356A (zh) 2020-09-22 2020-09-22 一种用于小区的仰卧起坐训练器

Publications (1)

Publication Number Publication Date
CN112121356A true CN112121356A (zh) 2020-12-25

Family

ID=73842349

Family Applications (1)

Application Number Title Priority Date Filing Date
CN202011000711.0A Pending CN112121356A (zh) 2020-09-22 2020-09-22 一种用于小区的仰卧起坐训练器

Country Status (1)

Country Link
CN (1) CN112121356A (zh)

Cited By (1)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
CN114159732A (zh) * 2021-11-01 2022-03-11 安徽天珝科技有限公司 一种健身用仰卧装置及其使用方法

Citations (7)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
DE2639307A1 (de) * 1976-09-01 1978-03-02 Koelbel Gert F Gymnastikgeraet
JPH09140828A (ja) * 1995-11-28 1997-06-03 Mizuno Corp 腹筋台
CN2782155Y (zh) * 2005-04-19 2006-05-24 丁昌德 多功能健身器
CN203763760U (zh) * 2014-03-26 2014-08-13 施金横 多功能仰卧板
CN204709710U (zh) * 2015-06-10 2015-10-21 何纪江 一种能够升降的仰卧起坐板
CN106512307A (zh) * 2016-10-27 2017-03-22 东莞市天合机电开发有限公司 一种仰卧起坐架
CN208160910U (zh) * 2018-04-14 2018-11-30 新疆石河子职业技术学院（石河子市技工学校） 一种可调节角度的仰卧起坐训练装置

Patent Citations (7)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
DE2639307A1 (de) * 1976-09-01 1978-03-02 Koelbel Gert F Gymnastikgeraet
JPH09140828A (ja) * 1995-11-28 1997-06-03 Mizuno Corp 腹筋台
CN2782155Y (zh) * 2005-04-19 2006-05-24 丁昌德 多功能健身器
CN203763760U (zh) * 2014-03-26 2014-08-13 施金横 多功能仰卧板
CN204709710U (zh) * 2015-06-10 2015-10-21 何纪江 一种能够升降的仰卧起坐板
CN106512307A (zh) * 2016-10-27 2017-03-22 东莞市天合机电开发有限公司 一种仰卧起坐架
CN208160910U (zh) * 2018-04-14 2018-11-30 新疆石河子职业技术学院（石河子市技工学校） 一种可调节角度的仰卧起坐训练装置

Cited By (2)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
CN114159732A (zh) * 2021-11-01 2022-03-11 安徽天珝科技有限公司 一种健身用仰卧装置及其使用方法
CN114159732B (zh) * 2021-11-01 2022-12-13 安徽天珝科技有限公司 一种健身用仰卧装置及其使用方法

Similar Documents

Publication Publication Date Title
CN214232565U (zh) 一种老年人心脏康复训练器械
CN107343999B (zh) 老年人康复及健身用踏步机及其改装方法
KR101665054B1 (ko) 하체 및 복부 단련용 운동기구
CN112121356A (zh) 一种用于小区的仰卧起坐训练器
CN212789613U (zh) 一种体育教学用拉力背肌训练器
CN210229085U (zh) 一种健美操基础教学锻炼设备
CN111643852B (zh) 一种腰部锻炼器
CN104922874A (zh) 杠铃蹬力器
CN109331413B (zh) 一种蹲立式健腹运动器材
CN214105731U (zh) 一种康复锻炼用腰部拉伸装置
CN109589550B (zh) 一种体育健身用拉伸器
WO2018090221A1 (zh) 一种新型扩胸器
CN205549385U (zh) 一种多功能训练器材
KR101142731B1 (ko) 멀티 운동용 헬스자전거
CN1887383A (zh) 液压阻尼综合健身器
CN207168941U (zh) 一种体育训练用多功能架
KR200450114Y1 (ko) 하체 및 상체 운동기구
CN213964999U (zh) 一种多功能运动器材
CN201308743Y (zh) 仰卧起坐支撑工具
CN105641856A (zh) 上推臂力练习器
CN205339985U (zh) 一种新型多功能仰卧起坐健身器材
CN217066972U (zh) 一种四肢脊柱康复训练装置
CN214158443U (zh) 一种肿瘤外科上肢康复装置
CN211885116U (zh) 一种便于学生热身的装置
CN216294616U (zh) 一种神经内科训练装置

Legal Events

Date Code Title Description
PB01 Publication
PB01 Publication
SE01 Entry into force of request for substantive examination
SE01 Entry into force of request for substantive examination
RJ01 Rejection of invention patent application after publication
RJ01 Rejection of invention patent application after publication

Application publication date: 20201225