CN110898385A - 一种可双向运动的电动跑步机及其使用方法 - Google Patents

Abstract

一种可双向运动的电动跑步机及其使用方法，属于健身器械领域，包括：可双向运动的电动跑步机，其特征是：所述双向电动跑步机设置有热身运动时间、锻炼运动时间和整理运动时间，并对应分设有热身运动速度、锻炼运动速度和整理运动速度及热身运动方向、锻炼运动方向和整理运动方向，其好处是：在运动时既包含了热身运动、锻炼运动和整理运动，同时在热身运动、锻炼运动和整理运动中可以分别采用不同的运动方向，从而不仅减少了运动损伤也减少了运动后的疲劳度并增加了锻炼乐趣和锻炼效果。

Description

一种可双向运动的电动跑步机及其使用方法

技术领域

一种可双向运动的电动跑步机及其使用方法，属健身器械领域，具体涉及到一种可双向运动的电动跑步机及其使用方法。

背景技术

双向电动跑步机，即：可以在同一台电动跑步机上面向电动跑步机控制台既可以进行正走正跑运动又可以进行倒走倒跑运动的电动跑步机。双向电动跑步机的技术属于已公开的技术，如申请号为“CN201710056216.3”公开(公告)号为“CN107174784A”的发明专利“可双向运动的电动跑步机”中就已经公开：主要包含有一运动平台、由运动平台左、右二侧向上挺立的对称二支柱、固定在二支柱顶端的对称二扶手及一控制台，运动平台具有一概呈长方形框架的架体，其长度二端分别对应于跑步机的前端及后端；一长方形板体(俗称跑步板)通过若干弹性支撑体支撑在架体上，前述板体的前方及后方分别有一前滚筒及一后滚筒依左右轴向枢设在架体上，能各自在架体上原地旋转；一环状带体以适当紧度环套在前滚筒及后滚筒上，并且绕过前述板体的顶侧及底侧；由此，环状带体可在架体上循环绕转，而环状带体的顶面形成一可承载运动者并沿前后方向滑动的运动面，供运动者在运动面上进行原地走路或跑步运动；该运动平台可被以电动(电动控制时，运动平台前端需设有一用于驱动运动平台改变角度的电控机构)或手动方式调整其相对于地面的角度，易言之，运动者可依使用需求将前述运动面调整成水平状或呈现预定仰角(或俯角)，以分别模拟在平地或不同斜坡上运动；运动平台的前端设有一护盖，除了覆盖着用于驱动运动平台改变角度的前述电控机构，还覆盖着用于驱动环状带体循环绕转的一驱动装置及相关电力系统；驱动装置主要包含一与环状带体动力连接的马达，马达的马达轴上固设一小皮带轮，前滚筒的一端固设一大皮带轮，大小皮带轮之间环套一传动皮带；驱动装置是一颗能够双向运转的马达；对称二支柱的底端分别固接在运动平台的架体的左、右二侧边，固接位置大致对应于运动面的前端；对称二扶手分别固接在左、右二支柱的顶端，各自沿前后方向水平延伸，高度大致对应于一般人站在运动面上时的腰部或腹部高度，供运动者需要时双手向两旁扶握，甚至左、右二扶手可能向后延伸至对应于运动平台后端的位置(此时，扶手的后端通常需要另一纵向支柱支撑，即跑步机侧边扶手的长度完整对应于运动面的长度)；控制台固接在左、右二扶手的前端之间，而且大致位于运动平台前端的护盖的上方；控制台上设有若干输入界面及显示界面，前者供运动者手动输入指令，后者用于显示供运动者观看的资讯；在控制台的后侧的宽度中央位置通常设有一安全开关；控制台内部设有一控制单元，前述控制单元是指能以预定方式处理跑步机的各种电性讯号的相关硬件、软件、韧体总成，实际上通常以一内置特定程序的微控制器(MCU)作为处理核心，而且相关电路及元件会集成于一或复数电路板上；控制单元与前述电控机构(用于改变运动平台的角度)、驱动装置、输入界面、显示界面及安全开关电性连接。控制单元可控制驱动装置的马达的驱动电路，包含命令马达开始或停止运转，以及控制运转的转向及转速，就结果而言，就是使驱动装置驱动环状带体以预定转向及预定转速循环绕转；此外，控制单元还可接收及处理来自输入界面的指令或资料、控制显示界面的显示内容、接收来自安全开关的电路讯号；跑步机可被选择以一正向运动模式或以一反向运动模式运作，简单来讲，正向运动模式用于供运动者进行模拟向前走路或向前跑步的运动，反向运动模式用于供运动者进行模拟向后走路(甚至向后跑步)的运动；运动者可通过控制台上的输入界面选择其要使用的运动模式，所述控制台还设有安全开关，所述安全开关用于紧急状态下保护锻炼者的安全。另外，所述电动跑步机的扶手还可以设置成竖扶手和高扶手，其中，竖扶手和高扶手还可以设置成可以摇动或上提下压(本申请人的申请号为CN201910793257.X的发明专利“滑动底座持杆倒走机及其安装和使用方法”和申请号为CN201910259089.6的发明专利申请“基于安全才可正常运行的电动倒走机及其安全控制方法”对“竖扶手和高扶手，其中，竖扶手和高扶手还可以设置成可以摇动或上提下压”都有公开，在此不再赘述)。

运动前热身运动的好处和运动后的整理运动的好处。

热身是身体活动之前进行的运动，热身的首要作用是让身心做好准备接受艰苦的训练，帮助身体增加身体的核心温度，肌肉温度，肌肉温度的增加可以使肌肉更松弛，更灵活。有效的热身可以增加心率次数和呼吸的深度与频率，增加血液流量和血液氧气和血中营养给肌肉，这些帮助肌肉的肌腱与关节接受更多的艰苦训练，避免运动损伤的发生。运动热身是任何运动训练的重要组成部分。

当运动结束后，如果不做整理活动，呼吸的节奏会迅速变缓，使氧气不能充分补足，还会造成二氧化碳的积存，如果及时做整理放松活动，呼吸系统就会继续加强工作，有助于吸入更多的氧气补偿身体的需要，并及时排出积存的二氧化碳气体，也有助于疲劳的清除。整理活动的主要作用：1、能有效地改善肢体局部血液循环和神经肌肉的紧张性，使训练后僵硬、发胀的肌肉和韧带松弛下来，减轻肌肉酸痛症状，促进疲劳消除和体能恢复，取得训练效果；2、能保护内脏系统，尤其是防止大强度剧烈运动后身体突然停止活动而导致大量血液储留于下肢静脉，心、脑等重要器官严重缺血性缺氧，发生重力性休克而突然晕倒。3、舒缓肌肉，预防痉挛，休克等。4、使肌肉被动伸展，促使血液顺畅流通，肌肉就能放松，疲劳就会得到积极地缓解和消除。

相较于正常向前走路，倒退走路具有诸如关节负荷较小、肌肉活动量较大、脚部容易缓冲、可训练不同部位的肌肉及不同神经等多重好处。而且人体是一个结构复杂的有机整体，力求全面、均衡。倒走所追求的就是从反正中求整体健康、全面平衡。

运动锻炼中如果正走正跑与倒走倒跑交替进行，就可以矫正单独正走正跑或单独倒走倒跑可能带来的对骨骼和肌肉等的偏科的坏处。而把正走正跑作为倒走倒跑运动前后的热身运动或整理运动，或把倒走倒跑作为正走正跑运动前后的热身运动或整理运动不仅可以增加运动乐趣还可以增加运动效果。

很多人在电动跑步机上运动锻炼前后时容易忘记进行适当的热身和整理运动，从而不仅增加了运动损伤也增加了运动后的疲劳度并降低了锻炼效果；同时，受制于现有电动跑步机没有把正走正跑和倒走倒跑很好地结合起来，很多人只习惯于只是进行单独正走正跑运动或单独的进行倒走倒跑运动，从而在同样的运动时间内不能发挥出更大的运动功效。

发明内容

本发明要解决的技术问题是：克服现有技术的双向电动跑步机上没有预设热身运动时间和整理运动时间、而且不能在运动中把正走正跑和倒走倒跑结合在一起的缺点，提供了一种预设了热身运动时间和整理运动时间、同时在热身运动、锻炼运动和整理运动中可以转换运动方向的一种可双向运动的电动跑步机及其使用方法。

为达上述目的，本发明所提供的一种可双向运动的电动跑步机，其特征在于包含有：一运动平台，具有一架体及一可在所述架体上循环绕转的环状带体，所述环状带体的顶面形成一能沿前后方向滑动的运动面，供一运动者在所述运动面上进行走路或跑步运动；所述运动平台可被以电动(采用电动方式时输入界面上设有一个坡度调节按键)或手动方式调整其相对于地面的角度；

一驱动装置，具有一马达，所述马达与所述环状带体动力连接，能驱动所述环状带体循环绕转，所述驱动装置采用先前技术中任何可用于驱动环状带体循环绕转的装置，其中所述马达能够双向运转；

一控制台，控制台上设有输入界面及显示界面，前者供运动者手动输入指令，后者用于显示供运动者观看的资讯；所述控制台内部设有一控制单元，所述控制单元是指能以预定方式处理电动跑步机的各种电性讯号的相关硬件、软件、韧体总成，以一内置特定程序的微控制器(MCU)作为处理核心，而且相关电路及元件集成于一或复数电路板上；所述控制单元与所述驱动装置、输入界面及显示界面电性连接；所述控制单元可控制驱动装置的马达的驱动电路，包含命令马达开始或停止运转，以及控制马达运转的转向、转速、运转时间及运转模式，也就是所述控制单元可控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体开始循环绕转、停止循环绕转、以预定运转方向循环绕转、以预定运转速度循环绕转、以预定运转时间循环绕转及以预定运转模式循环绕转；所述控制单元还可接收及处理来自输入界面的指令或资料、控制显示界面的显示内容，并以单独或合成显示处的方式加以显示，所述显示界面的显示处包括运动方向显示处、运动时间显示处、运动速度显示处、运动坡度显示处、运动距离显示处、运动消耗掉的卡路里显示处、运动实时心率显示处(需要另外配置心率检测装置和心率传输装置)等，

所述电动跑步机能被选择以一正向运动模式或以一反向运动模式运作，正向运动模式用于供运动者进行模拟向前走路或向前跑步的运动(向前走路或向前跑步以下简称正走正跑)、并在输入界面上对应设有正走正跑按键，反向运动模式用于供运动者进行模拟向后走路或向后跑步的运动(向后走路或向后跑步以下简称倒走倒跑)、并在输入界面上对应设有倒走倒跑按键，且在输入界面上对应设有运动方向显示处，所述运动方向显示处用于对应显示所设定的运动面的滑行方向；所述正走正跑按键、倒走倒跑按键及运动方向显示处与所述控制单元电性连接；在点击正走正跑按键后，所述电动跑步机被选择以正向运动模式运作，此时所述控制单元控制所述驱动装置使所述环状带体的运动面从前往后滑动，继而促使面向控制台进行运动锻炼的运动者双脚轮流配合向前跨步(运动者如果双脚不动就会跟随滑动的环状带体向环状带体后端移位继而会掉出运动面后端)从而达到让运动者进行正走正跑锻炼的目的；在点击倒走倒跑按键后，所述电动跑步机被选择以反向运动模式运作，此时所述控制单元控制所述驱动装置使所述环状带体的运动面从后往前滑行，继而促使面向控制台进行锻炼的运动者双脚轮流配合向后跨步(运动者如果双脚不动就会跟随滑动的环状带体向环状带体前端移位继而触碰到控制台或护盖)从而达到让运动者倒走倒跑锻炼的目的，所述正走正跑按键键与倒走倒跑按键合为一个正走倒走合键，在第一次点击正走倒走合键时，控制单元执行正走正跑模式，在第二次点击正走倒走合键时，控制单元执行倒走倒跑模式，在第三次点击正走倒走合键时，控制单元重新执行正走正跑模式，如此循环，

所述控制台的输入界面上设有时间设定按键(时间设定按键包括时间快捷键、时间+按键和时间-按键)、并在显示界面上对应设有运动时间显示处，所述时间设定按键及运动时间显示处与所述控制单元电性连接，所述时间设定按键用于在电动跑步机开机状态下设定马达的运转时间，所述运动时间显示处用于对应显示所设定的马达运转时间，所述时间快捷键内对应通过控制单元设有N个指定时间，可分别为5分钟、15分钟、30分钟、45分钟和60分钟等，在电动跑步机开机后第一次点击时间快捷键则所述控制单元把运动时间设为5分钟、第二次点击时间快捷键则所述控制单元把运动时间设为15分钟、第三次点击时间快捷键则所述控制单元把运动时间设为30分钟、第四次点击时间快捷键则所述控制单元把运动时间设为45分钟、第五次点击时间快捷键则所述控制单元把运动时间设为60分钟、第六次点击时间快捷键则所述控制单元把运动时间重新转设为5分钟，如此循环，所述运动时间的具体设置是：在电动跑步机开机状态下，通过点击时间快捷键设定对应时间或先通过点击时间快捷键设定一最接近的时间再通过时间+按键或时间-按键设定到心目中的时间，其中每点击一下时间+按键则设定时间+1分钟，每点击一下时间-按键则设定时间-1分钟(如：如果想锻炼30分钟则直接点击时间快捷键三次，如果想锻炼38分钟，则先点击时间快捷键三次再点击时间+按键八次或先点击时间快捷键四次再点击时间-按键七次)，在马达运转时间设定好后(并且在运转模式和运转速度都设定好后)点击开始按键，所述控制单元控制所述驱动装置使所述环状带体以倒计时方式开始绕转、并控制所设定好的马达运转时间以倒计时形式对应显示在运动时间显示处上(马达运转一秒钟则剩余马达可运转时间少一秒钟同时运动时间显示处显示的时间也少一秒钟)，在所设定好的马达运转时间倒退到剩余为0秒钟时所述运动时间显示处显示的时间也为0秒钟，此时马达停止运转，

所述控制台的输入界面上设有速度设定按键(速度设定按键包括速度快捷键、速度+按键和速度-按键)、并在显示界面上对应设有运动速度显示处，所述速度设定按键及运动速度显示处与所述控制单元电性连接，所述速度设定按键用于在电动跑步机开机状态下设定环状带体的绕转速度，所述运动速度显示处用于对应显示所设定的环状带体的绕转速度，所述速度快捷键对应通过控制单元设有N个指定速度，可分别设为时速1公里、3公里、6公里、9公里和12公里等，在电动跑步机开机后第一次点击速度快捷键则所述控制单元把环状带体的绕转时速设为1公里、第二次点击速度快捷键则所述控制单元把环状带体的绕转时速设为3公里、第三次点击速度快捷键则所述控制单元把环状带体的绕转时速设为6公里、第四次点击速度快捷键则所述控制单元把环状带体的绕转时速设9公里、第五次点击速度快捷键则所述控制单元把环状带体的绕转时速设为12公里、第六次点击速度快捷键则所述控制单元把环状带体的绕转时速重新转设为1公里，如此循环，所述环状带体的绕转速度的具体设置是：在电动跑步机开机状态下，通过点击速度快捷键设定速度或先通过点击速度快捷键设定一最接近的速度再通过速度+按键或速度-按键设定到心目中的速度，其中每点击一下速度+按键则设定速度+0.1公里每小时，每点击一下速度-按键则设定速度-0.1公里每小时(如：如果想把环状带体的绕转时速设为3公里则直接点击速度快捷键二次，如果想把运动面的时速设为5公里，则先点击速度快捷键二次再点击速度+按键二十次或先点击速度快捷键三次再点击速度-按键十次)，

所述控制台的输入界面上设有开始按键和停止按键，所述开始按键和停止按键各自与所述控制单元电性连接，所述开始按键用于电动跑步机开机状态下控制马达开始运转，在电动跑步机开机状态下点击开始按键时所述控制单元控制马达开始运转，所述停止按键用于马达已经运转状态下控制马达停止运转，在马达已经运转状态下点击停止按键时所述控制单元控制马达停止运转，

所述控制台的输入界面上还设有安全开关，所述安全开关与控制单元电性连接，

所述电动跑步机上设有电源开关，打开电源开关后，电动跑步机开机，此时控制单元、输入界面及显示界面都电性导通、显示界面亮屏。

所述控制单元把所述驱动装置的驱动分设为三个时间段：热身运动时间、锻炼运动时间和整理运动时间，所述热身运动时间用以运动者正式锻炼前的热身运动、所述锻炼运动时间用以运动者的正式运动锻炼、所述整理运动时间用以运动者正式运动锻炼后的整理运动，所述热身运动时间、锻炼运动时间和整理运动时间三个时间段依次进行，所述热身运动时间、锻炼运动时间、整理运动时间的时间长度分设为热身运动时间为5～15分钟的短时间、锻炼运动时间为30～90分钟的长时间、整理运动时间为5～15分钟的短时间，

同时，所述控制单元把所述驱动装置的驱动对应所述热身运动时间、锻炼运动时间和整理运动时间分设为三个运行速度：即所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体在所述热身运动时间按热身运动速度绕转、在锻炼运动时间按锻炼运动速度绕转、在整理运动时间按整理运动速度绕转，

所述热身运动速度设为环状带体以1～5公里每小时的速度绕转、所述锻炼运动速度设为环状带体以1.5～15公里每小时的速度绕转、所述整理运动速度设为环状带体以1.5～5公里每小时的速度绕转，其中，所述锻炼运动速度快于热身运动速度、也快于整理运动速度，所述热身运动速度与整理运动速度的速度一样或不一样。

所述控制单元把所述驱动装置的驱动对应所述热身运动时间、锻炼运动时间和整理运动时间分设为三个独立的运行方向：即所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在所述热身运动时间独立向前滑动或向后滑动、在锻炼运动时间独立向前滑动或向后滑动、在整理运动时间独立向前滑动或向后滑动。

所述控制单元里设置有八种运动模式组、所述八种运动模式组中各自包含设置有热身运动时间环状带体的运动面的滑动方向、锻炼运动时间环状带体的运动面的滑动方向和整理运动时间环状带体的运动面的滑动方向、并在所述输入界面上对应设置有八个运动模式组按键，所述八个运动模式组按键设在一个运动模式组总按键上，并在显示界面上对应设有运动模式组显示处，所述运动模式组总按键及运动模式组显示处与所述控制单元电性连接，在电动跑步机开机后第一次点击运动模式组总按键时所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面以第一运动模式组的设定绕转、第二次点击运动模式组总按键时所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面以第二运动模式组的设定绕转、以下类推，在第九次点击运动模式组总按键时所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面以第一运动模式组的设定绕转，如此循环，

所述运动模式组设为：

第一运动模式组、正正正模式，即运动者在所述热身运动时间、锻炼运动时间和整理运动时间进行的都是正走正跑运动，其对应的热身运动时间、锻炼运动时间和整理运动时间环状带体的运动面都设置为从前往后滑动，其具体设置是：所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在热身运动时间按热身运动速度从前往后滑动，接着所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体加速到锻炼运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在锻炼运动时间按锻炼运动速度从前往后滑动，再接着所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体减速到整理运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在整理运动时间按整理运动速度从前往后滑动；

第二运动模式组、倒倒倒模式，即运动者在所述热身运动时间、锻炼运动时间和整理运动时间进行的都是倒走倒跑运动，其对应的热身运动时间、锻炼运动时间和整理运动时间环状带体的运动面都设置为从后往前滑动，其具体设置是：所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在热身运动时间按热身运动速度从后往前滑动，接着所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体加速到锻炼运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在锻炼运动时间按锻炼运动速度从后往前滑动，再接着所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体减速到整理运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在整理运动时间按整理运动速度从后往前滑动；

第三运动模式组、正倒正模式，即运动者在所述热身运动时间和整理运动时间进行的是正走正跑运动、在锻炼运动时间进行的是倒走倒跑运动，其对应的热身运动时间和整理运动时间环状带体的运动面设置为从前往后滑动、锻炼运动时间环状带体的运动面设置为从后往前滑动，其具体设置是：所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在热身运动时间按热身运动速度从前往后滑动，热身运动时间结束后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体逐渐减速到速度为零时所述控制单元控制所述马达、使所述马达转换马达的旋转方向并逐渐加速到锻炼运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在锻炼运动时间按锻炼运动速度从后往前滑动，锻炼运动时间结束后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体逐渐减速到速度为零时所述控制单元控制所述马达、使所述马达转换马达的旋转方向并逐渐加速到整理运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在整理运动时间按整理运动速度从前往后滑动；

第四运动模式组、倒正倒模式，即运动者在所述热身运动时间和整理运动时间进行的是倒走倒跑运动、在锻炼运动时间进行的是正走正跑运动，其对应的热身运动时间和整理运动时间环状带体的运动面设置为从后往前滑动、锻炼运动时间环状带体的运动面设置为从前往后滑动，其具体设置是：所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在热身运动时间按热身运动速度从后往前滑动，热身运动时间结束后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体逐渐减速到速度为零时所述控制单元控制所述马达、使所述马达转换马达的旋转方向并逐渐加速到锻炼运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在锻炼运动时间按锻炼运动速度从前往后滑动，锻炼运动时间结束后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体逐渐减速到速度为零时所述控制单元控制所述马达、使所述马达转换马达的旋转方向并逐渐加速到整理运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在整理运动时间按整理运动速度从后往前滑动；

第五运动模式组、正倒倒模式，即运动者在所述热身运动时间进行的是正走正跑运动、在锻炼运动时间和整理运动时间进行的是倒走倒跑运动，其对应的热身运动时间环状带体的运动面设置为从前往后滑动、锻炼运动时间和整理运动时间环状带体的运动面设置为从后往前滑动，其具体设置是：所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在热身运动时间按热身运动速度从前往后滑动，热身运动时间结束后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体逐渐减速到速度为零时所述控制单元控制所述马达、使所述马达转换马达的旋转方向并逐渐加速到锻炼运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在锻炼运动时间按锻炼运动速度从后往前滑动，锻炼运动时间结束后所述控制单元控制所述马达、使所述马达驱动所述环状带体逐渐减速到整理运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在整理运动时间按整理运动速度从后往前滑动；

第六运动模式组、倒正正模式，即运动者在所述热身运动时间进行的是倒走倒跑运动、在锻炼运动时间和整理运动时间进行的是正走正跑运动，其对应的热身运动时间环状带体的运动面设置为从后往前滑动、锻炼运动时间和整理运动时间环状带体的运动面设置为从前往后滑动，其具体设置是：所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在热身运动时间按热身运动速度从后往前滑动，热身运动时间结束后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体逐渐减速到速度为零时所述控制单元控制所述马达、使所述马达转换马达的旋转方向并逐渐加速到锻炼运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在锻炼运动时间按锻炼运动速度从前往后滑动，锻炼运动时间结束后所述控制单元控制所述马达、使所述马达驱动所述环状带体逐渐减速到整理运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在整理运动时间按整理运动速度从前往后滑动；

第七运动模式组、正正倒模式，即运动者在所述热身运动时间和锻炼运动时间进行的是正走正跑运动、在整理运动时间进行的是倒走倒跑运动，其对应的热身运动时间和锻炼运动时间环状带体的运动面设置为从前往后滑动、整理运动时间环状带体的运动面设置为从后往前滑动，其具体设置是：所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在热身运动时间按热身运动速度从前往后滑动，接着所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体加速到锻炼运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在锻炼运动时间按锻炼运动速度从前往后滑动，锻炼运动时间结束后所述控制单元控制所述马达、使所述马达驱动所述环状带体逐渐减速到速度为零时所述控制单元控制所述马达、使所述马达转换马达的旋转方向并逐渐加速到整理运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在整理运动时间按整理运动速度从后往前滑动；

第八运动模式组、倒倒正模式，即运动者在所述热身运动时间和锻炼运动时间进行的是倒走倒跑运动、在整理运动时间进行的是正走正跑运动，其对应的热身运动时间和锻炼运动时间环状带体的运动面设置为从后往前滑动、整理运动时间环状带体的运动面设置为从前往后滑动，其具体设置是：所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在热身运动时间按热身运动速度从后往前滑动，接着所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体加速到锻炼运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在锻炼运动时间按锻炼运动速度从后往前滑动，锻炼运动时间结束后所述控制单元控制所述马达、使所述马达驱动所述环状带体逐渐减速到速度为零时所述控制单元控制所述马达、使所述马达转换马达的旋转方向并逐渐加速到整理运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在整理运动时间按整理运动速度从前往后滑动，

其中，上述热身运动时间与锻炼运动时间之间及锻炼运动时间与整理运动时间之间的马达的逐渐加速、逐渐减速和或马达转换旋转方向时需要耗费一点时间，为此所述控制单元根据当次逐渐加速、逐渐减速和或马达转换旋转方向所需时间对应设置有N秒钟的缓冲时间，所述缓冲时间不计入热身运动时间或锻炼运动时间或整理运动时间中。

所述显示界面上设置有九宫空格显示框，所述九宫空格显示框与所述控制单元电性连接，所述九宫空格显示框横向最上边三个显示框设为预设运动时间组显示处，其三个显示框从左到右分别为热身运动时长显示框、锻炼运动时长显示框和整理运动时长显示框，所述九宫空格显示框的横向中间三个显示框设为预设运动速度组显示处，其三个显示框从左到右分别为热身运动时速显示框、锻炼运动时速显示框和整理运动时速显示框，所述九宫空格显示框的横向最下边三个显示框设为预设运动模式组显示处，其三个显示框从左到右分别为热身运动方向显示框、锻炼运动方向显示框和整理运动方向显示框，所述热身运动时长显示框、锻炼运动时长显示框、整理运动时长显示框、热身运动时速显示框、锻炼运动时速显示框、整理运动时速显示框、热身运动方向显示框、锻炼运动方向显示框和整理运动方向显示框用于对应显示预设的热身运动时长、锻炼运动时长、整理运动时长、热身运动时速、锻炼运动时速、整理运动时速、热身运动方向、锻炼运动方向和整理运动方向，

所述九宫空格显示框内设置有一光标，所述光标用于对应输入运动者预先设定的内容(或运动时间或运动速度或运动方向)，在电动跑步机开机时，所述热身运动时长显示框内光标闪动，同时锻炼运动时长显示框内、整理运动时长显示框内、热身运动时速显示框内、锻炼运动时速显示框内、整理运动时速显示框内、热身运动方向显示框内、锻炼运动方向显示框内和整理运动方向显示框内皆为空白、没有光标。

所述停止按键同时设有确认功能，其具体设置是：

在电动跑步机开机且所述马达已经运转状态时，所述停止按键设置为停止功能，点击所述停止按键，所述控制单元控制所述马达停止运转；

在电动跑步机开机但所述马达未启动状态时，所述停止按键设置为确认功能，所述确认功能用以对光标闪动的九宫空格显示框内某一输入的内容加以确认并在确认的同时让所述光标向后一显示框跳转，其确认手法是点击，即手指快速按一下停止按键，所述光标的跳转次序是：第一次点击停止按键时光标从热身运动时长显示框跳转到锻炼运动时长显示框内，第二次点击停止按键时光标跳转到整理运动时长显示框内，第三次点击停止按键时光标跳转到热身运动时速显示框内，第四次点击停止按键时光标跳转到锻炼运动时速显示框内，第五次点击停止按键时光标跳转到整理运动时速显示框内，第六次点击停止按键时光标跳转到热身运动方向显示框内，第七次点击停止按键时光标跳转到锻炼运动方向显示框内，第八次点击停止按键时光标跳转到整理运动方向显示框内，第九次点击停止按键时光标跳转回到热身运动时长显示框内，如此循环，

所述九宫空格显示框内内容(所述九宫空格显示框内输入的内容即运动者当次运动的热身运动具体时间具体速度和具体方向、锻炼运动具体时间具体速度和具体方向和整理运动具体时间具体速度和具体方向)的具体输入方法是：

打开电动跑步机的电源开关、电动跑步机开机，所述控制单元、输入界面及显示界面都电性导通，显示界面亮屏并显示出九宫空格显示框，此时所述热身运动时长显示框内光标闪动，点击时间设定按键把热身运动时长设置为运动者适宜的热身运动时长，点击停止按键，此时热身运动时长确定，同时所述光标自动跳转到锻炼运动时长显示框内并闪动；点击时间设定按键把锻炼运动时长设置为运动者适宜的锻炼运动时长，点击停止按键，此时锻炼运动时长确定，同时所述光标自动跳转到整理运动时长显示框内并闪动；点击时间设定按键把整理运动时长设置为运动者适宜的整理运动时长，点击停止按键，此时整理运动时长确定，同时所述光标自动跳转到热身运动时速显示框内并闪动；点击速度设定按键把热身运动时速设置为运动者适宜的热身运动时速，点击停止按键，此时热身运动时速确定，同时所述光标自动跳转到锻炼运动时速显示框内并闪动；点击速度设定按键把锻炼运动速度设置为运动者适宜的锻炼运动时速，点击停止按键，此时锻炼运动时速确定，同时所述光标自动跳转到整理运动时速显示框内并闪动；点击速度设定按键把整理运动时速设置为运动者适宜的整理运动时速，点击停止按键，此时整理运动时速确定，同时所述热身运动方向显示框内光标闪动；选择运动者适宜的运动模式组并点击相对应的运动模式组总按键把热身运动方向、锻炼运动方向和整理运动方向一次性对应依次输入到热身运动方向显示框、锻炼运动方向显示框和整理运动方向显示框内，点击停止按键，此时热身运动方向、锻炼运动方向和整理运动方向都加以确定，同时所述光标逐格向后一显示框跳转并最终跳回到热身运动时长显示框内并闪动；

其中，所述控制单元对光标及其对应输入的要求设置为：

当所述光标在预设运动时间组显示处的某一显示框内闪动时，点击时间设定按键才能输入相应内容，如果点击速度设定按键或某个预设运动模式组按键，则所述输入为无效输入，

当所述光标在预设运动时速组显示处的某一显示框内闪动时，点击速度设定按键才能输入相应内容，如果点击时间设定按键或某个预设运动模式组按键，则所述输入为无效输入，

当所述光标在预设运动模式组显示框内闪动时，点击某个预设运动模式组按键才能输入相应内容，点击按下时间设定按键或速度设定按键，则所述输入为无效输入。

其使用方法是：

第一步、打开电源开关、电动跑步机开机，所述控制单元、输入界面及显示界面都电性导通，显示界面亮屏并显示出九宫空格显示框，此时所述热身运动时长显示框内光标闪动，

第二步、点击时间设定按键把热身运动时长设置为运动者适宜的时长，点击停止按键，

第三步、点击时间设定按键把锻炼运动时长设置为运动者适宜的时长，点击停止按键，

第四步、点击时间设定按键把整理运动时长设置为运动者适宜的时长，点击停止按键，

第五步、点击速度设定按键把热身运动时速设置为运动者适宜的时速，点击停止按键，

第六步、点击速度设定按键把锻炼运动时速设置为运动者适宜的时速，点击停止按键，

第七步、点击速度设定按键把整理运动时速设置为运动者适宜的时速，点击停止按键，

第八步、选择运动者适宜的运动模式组并点击相对应的运动模式组总按键把热身运动方向、锻炼运动方向和整理运动方向一次性对应依次输入到热身运动方向显示框、锻炼运动方向显示框和整理运动方向显示框内，点击停止按键，这样当次锻炼的具体内容已经设定好，

第九步、点击开始按键，这时所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体开始按上述设定的内容开始循环绕转、同时倒计时开始，运动者进行对应锻炼，待倒计时到时间为0时所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体停止绕转，锻炼结束，同时，所述电动跑步机的显示界面恢复到开机时的初始状态，

第十步，关闭电源开关，电动跑步机关机。

所述控制单元内预设有N种适宜不同运动者锻炼的运动程式，所述运动程式指设有热身运动的具体时间具体速度和具体方向、锻炼运动的具体时间具体速度和具体方向及整理运动的具体时间具体速度和具体方向的总成，并在输入界面上对应设有N个预设运动程式按键，所述N个预设运动程式按键设在一个预设运动程式总按键上，并在显示界面上对应设有一个运动程式显示框，所述运动程式显示框设置在所述九宫空格显示框的左上角上，所述预设运动程式总按键及运动程式显示框与所述控制单元电性连接，在电动跑步机开机后第一次点击预设运动程式总按键时所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体按第一预设运动程式绕转、第二次点击运动程式总按键时所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体按第二预设运动程式绕转、以下类推，在第N+1次点击运动程式总按键时所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体重新按第一预设运动程式绕转，所述运动程式显示框在电动跑步机开机时显示为空白，通过点击预设运动程式总按键就可以选定当次运动的预设运动程式(此时所述运动程式显示框会显示选定的预设运动程式并在九宫空格显示框显示相应的热身运动的具体时间具体速度和具体方向、锻炼运动的具体时间具体速度和具体方向及整理运动的具体时间具体速度和具体方向的具体内容)，这样，在电动跑步机开机后运动者只需先点击预设运动程式总按键再点击开始按键就可以进行相应的运动锻炼了；

所述输入界面上还预设有N个还未在控制单元里对应设置具体运动程式的自选运动程式按键，所述自选运动程式按键用于运动者自行设定N种适宜其本人或其他亲朋好友锻炼的运动程式，并把该N个自选运动程式按键分别对应命名为自选模式1、自选模式2……自选模式N等，所述N个自选运动程式按键设在一个自选运动程式总按键上，所述自选运动程式总按键与所述控制单元电性连接，同时，所述停止按键设置为长按停止按键时可对设置的自选运动程式的进行确定，所述长按的标准为时间长度设置为2秒(即设置者的一个手指一直按着停止按键达到2秒钟)，

所述自选运动程式的设置方法是(以自选运动程式1为例)：

第一步、打开电动跑步机的电源开关、电动跑步机开机，所述控制单元、输入界面及显示界面都电性导通，显示界面亮屏并显示出九宫空格显示框及运动程式显示框，此时所述热身运动时长显示框上光标闪动，

第二步、点击自选运动程式总按键一次，此时运动程式显示框上对应显示“自选程式1”字样并字样跳动，同时所述光标仍旧在热身运动时长显示框上闪动，

第三步、点击时间设定按键把热身运动时长设置为运动者适宜的时长，点击停止按键，

第四步、点击时间设定按键把锻炼运动时长设置为运动者适宜的时长，点击停止按键，

第五步、点击时间设定按键把整理运动时长设置为运动者适宜的时长，点击停止按键，

第六步、点击速度设定按键把热身运动时速设置为运动者适宜的时速，点击停止按键，

第七步、点击速度设定按键把锻炼运动时速设置为运动者适宜的时速，点击停止按键，

第八步、点击速度设定按键把整理运动时速设置为运动者适宜的时速，点击停止按键，

第九步、选择运动者适宜的运动模式组并点击相对应的运动模式组按键把热身运动方向、锻炼运动方向和整理运动方向一次性对应依次输入到热身运动方向显示框、锻炼运动方向显示框和整理运动方向显示框内，

第十步、一直按住停止按键达2秒钟，此时所述运动程式显示框上对应显示的“自选程式1”字样不再跳动，

这样“自选程式1”就设置好了，

在“自选程式1”设置好后，在电动跑步机开机状态下点击自选运动程式总按键一次，则所述运动程式显示框会显示“自选程式1”字样并在九宫空格显示框内对应显示出“自选程式1”所包含的热身运动时长、锻炼运动时长、整理运动时长、热身运动时速、锻炼运动时速、整理运动时速、热身运动方向、锻炼运动方向和整理运动方向，

在“自选程式1”设置好后，在电动跑步机开机状态下点击自选运动程式总按键一次再点击开始按键，则所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体开始绕转并按自选程式1的设置绕转直至热身运动时间、锻炼运动时间和整理运动时间相继倒计时结束时所述“自选程式1”流程完成，

“自选程式2”的设置方法类同，其区别在于上述“自选程式1”设置方式中的“第二步、点击自选运动程式总按键一次，此时运动程式显示框上对应显示“自选程式1”字样并字样跳动”已经改变为“第二步、点击自选运动程式总按键二次，此时运动程式显示框上对应显示“自选程式2”字样并字样跳动”，“自选程式3”的设置方法类同，其区别在于上述“自选程式1”设置方式中的“第二步、点击自选运动程式总按键一次，此时运动程式显示框上对应显示“自选程式1”字样并字样跳动”已经改变为“第二步、点击自选运动程式总按键三次，此时运动程式显示框上对应显示“自选程式3”字样并字样跳动”，……以下类推，

其中，所述“自选程式2”必须在“自选程式1”设定好后才可设定，所述“自选程式3”必须在“自选程式1”和“自选程式2”设定好后才可设定，……以下类推，

在电动跑步机开机后第一次点击自选运动程式总按键时所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体按“自选程式1”的设定绕转(并在运动程式显示框上对应显示“自选程式1”)、第二次点击自选运动程式总按键时所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体按“自选程式2”的设定绕转(并在运动程式显示框上对应显示“自选程式2”)、以下类推，在第N+1次点击自选运动程式总按键时所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体重新按“自选程式1”的设定绕转(并在运动程式显示框上对应显示“自选程式1”)。

所述已经设定好的N种自选运动程式可以在电动跑步机开机但所述马达未启动状态时加以修正，其修正方法是(以自选程式2为例)：

第一步、在电动跑步机开机状态下点击自选运动程式总按键二次，所述运动程式显示框会显示“自选程式2”字样并在九宫空格显示框内对应显示热身运动时长、锻炼运动时长、整理运动时长、热身运动时速、锻炼运动时速、整理运动时速、热身运动方向、锻炼运动方向和整理运动方向，同时所述光标在热身运动时长显示框上闪动，

第二步、如果需要修正热身运动时长，则点击时间设定按键把热身运动时长设置为运动者适宜的热身运动时长后点击停止按键(如果不需要修正热身运动时长则直接点击停止按键)，此时新设热身运动时长确定，同时所述光标自动跳到锻炼运动时长显示框上并闪动(以下修正锻炼运动时长、整理运动时长、热身运动时速、锻炼运动时速、整理运动时速、热身运动方向、锻炼运动方向和或整理运动方向的方法同理——即需要修正则在光标闪动的显示框内点击相关按键加以修正后点击停止按键(不需要修正则直接点击停止按键)，同时光标退后一显示框……故不再赘述)，

第三步、在相关内容修正好后一直按住停止按键达2秒钟，自选程式2修正确认.

所述控制单元可把所述热身运动时间、锻炼运动时间和整理运动时间又分别分设为N段不同的运动时间和运动速度，如以30分钟的锻炼运动时间为例，30分钟的锻炼时间可分设为10分钟的6km/h速度、10分钟的8km/h速度和10分钟的6km/h速度等，或分设为6分钟的6km/h速度、10分钟的8km/h速度、9分钟的7km/h速度和6分钟的6km/h速度等，并在热身运动时长显示框、锻炼运动时长显示框、整理运动时长显示框、热身运动时速显示框、锻炼运动时速显示框和整理运动时速显示框内对应分设出N个时间显示区和N个速度显示区，该N个时间显示区之间用-号分隔、该N个速度显示区之间用-号分隔。

与现有技术相比，本发明一种可双向运动的电动跑步机及其使用方法的有益效果是：

在运动时既包含了热身运动、锻炼运动和整理运动，同时在热身运动、锻炼运动和整理运动中可以分别采用不同的运动方向，从而不仅减少了运动损伤也减少了运动后的疲劳度并增加了锻炼乐趣和锻炼效果。

附图说明

图1为本发明设置了各式按键、显示内容及安全开关的输入界面和显示界面示意图。

图2为九宫空格显示框示意图。

图3为设置了运动程式显示框的九宫空格显示框示意图。

图4把30分钟的锻炼时间又分设为10分钟的6km/h速度、10分钟的8km/h速度和10分钟的6km/h速度后示意图。

其中：1、输入界面，101、正走倒走合键，102、时间快捷键，103、时间+按键，104、时间-按键，105、速度快捷键，106、速度+按键，107、速度-按键，108、开始按键，109、停止按键，110、安全开关，111、运动模式组总按键，112、预设运动程式总按键，113、自选运动程式总按键，2、显示界面，201、运动方向显示处，202、运动时间显示处，203、运动速度显示处，204、运动坡度显示处，205、运动距离显示处，206、运动消耗掉的卡路里显示处，207、运动实时心率显示处，208、九宫空格显示框，2080、热身运动时长显示框，2081、锻炼运动时长显示框，2082、整理运动时长显示框，2083、热身运动时速显示框，2084、锻炼运动时速显示框，2085、整理运动时速显示框，2086、热身运动方向显示框，2087、锻炼运动方向显示框，2088、整理运动方向显示框，2089、光标，209、运动程式显示框。

具体实施方式

为了使本发明的目的、技术方案及优点更加清楚明白，以下结合附图及实施例，对本发明进行进一步详细说明。特别说明，本发明中的电动跑步机的技术特征全面参照了申请号为“CN201710056216.3”公开(公告)号为“CN107174784A”的发明专利“可双向运动的电动跑步机”中有关普通跑步机的技术特征(包括运动平台(俗称跑步台)、环状带体(俗称跑带或跑步带)、驱动装置、控制台、控制单元、输入界面、显示界面、护盖等都采用了该发明专利权利要求书和说明书中的术语)，并省略了与本发明无关的、不影响本发明的先前技术。应当理解，此处所描述的具体实施例仅仅用以解释本发明，并不用于限定本发明，各附图也并非实际产品的外观展示，只是用于参考用。

实施例1：参考图1，一种可双向运动的电动跑步机，其特征在于包含有：

一运动平台，具有一架体及一可在所述架体上循环绕转的环状带体，所述环状带体的顶面形成一能沿前后方向滑动的运动面，供一运动者在所述运动面上进行走路或跑步运动；所述运动平台可被以电动(采用电动方式时输入界面上需设有一个坡度调节按键)或手动方式调整其相对于地面的角度；

一驱动装置，具有一马达，所述马达与所述环状带体动力连接，能驱动所述环状带体循环绕转，所述驱动装置采用先前技术中任何可用于驱动环状带体循环绕转的装置，其中所述马达能够双向运转；

一控制台，控制台上设有输入界面1及显示界面2，前者供运动者手动输入指令，后者用于显示供运动者观看的资讯；所述控制台内部设有一控制单元，所述控制单元是指能以预定方式处理电动跑步机的各种电性讯号的相关硬件、软件、韧体总成，以一内置特定程序的微控制器(MCU)作为处理核心，而且相关电路及元件集成于一或复数电路板上；所述控制单元与所述驱动装置、输入界面1及显示界面2电性连接；所述控制单元可控制驱动装置的马达的驱动电路，包含命令马达开始或停止运转，以及控制马达运转的转向、转速、运转时间及运转模式，也就是所述控制单元可控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体开始循环绕转、停止循环绕转、以预定运转方向循环绕转、以预定运转速度循环绕转、以预定运转时间循环绕转及以预定运转模式循环绕转；所述控制单元还可接收及处理来自输入界面1的指令或资料、控制显示界面2的显示内容，并以单独或合成显示处的方式加以显示，所述显示界面2的显示处包括运动方向显示处201、运动时间显示处202、运动速度显示处203、运动坡度显示处204、运动距离显示处205、运动消耗掉的卡路里显示处206、运动实时心率显示处207(需要另外配置心率检测装置和心率传输装置)等，

所述电动跑步机能被选择以一正向运动模式或以一反向运动模式运作，正向运动模式用于供运动者进行模拟向前走路或向前跑步的运动(向前走路或向前跑步以下简称正走正跑)、并在输入界面1上对应设有正走正跑按键，反向运动模式用于供运动者进行模拟向后走路或向后跑步的运动(向后走路或向后跑步以下简称倒走倒跑)、并在输入界面1上对应设有倒走倒跑按键，且在输入界面1上对应设有运动方向显示处201，所述运动方向显示处201用于对应显示所设定的运动面的滑行方向；所述正走正跑按键、倒走倒跑按键及运动方向显示处201与所述控制单元电性连接；在点击正走正跑按键后，所述电动跑步机被选择以正向运动模式运作，此时所述控制单元控制所述驱动装置使所述环状带体的运动面从前往后滑动，继而促使面向控制台进行运动锻炼的运动者双脚轮流配合向前跨步(运动者如果双脚不动就会跟随滑动的环状带体向环状带体后端移位继而会掉出运动面后端)从而达到让运动者进行正走正跑锻炼的目的；在点击倒走倒跑按键后，所述电动跑步机被选择以反向运动模式运作，此时所述控制单元控制所述驱动装置使所述环状带体的运动面从后往前滑行，继而促使面向控制台进行锻炼的运动者双脚轮流配合向后跨步(运动者如果双脚不动就会跟随滑动的环状带体向环状带体前端移位继而触碰到控制台或护盖)从而达到让运动者倒走倒跑锻炼的目的，所述正走正跑按键键与倒走倒跑按键设在一个正走倒走合键(101)上，在第一次点击正走倒走合键(101)时，控制单元执行正走正跑模式，在第二次点击正走倒走合键(101)时，控制单元执行倒走倒跑模式，在第三次点击正走倒走合键(101)时，控制单元重新执行正走正跑模式，如此循环，

所述控制台的输入界面1上设有时间设定按键(时间设定按键包括时间快捷键102、时间+按键103和时间-按键104)、并在显示界面2上对应设有运动时间显示处202，所述时间设定按键及运动时间显示处202与所述控制单元电性连接，所述时间设定按键用于在电动跑步机开机状态下设定马达的运转时间，所述运动时间显示处202用于对应显示所设定的马达运转时间，所述时间快捷键102内对应通过控制单元设有N个指定时间，可分别为5分钟、15分钟、30分钟、45分钟和60分钟等，在电动跑步机开机后第一次点击时间快捷键102则所述控制单元把运动时间设为5分钟、第二次点击时间快捷键102则所述控制单元把运动时间设为15分钟、第三次点击时间快捷键102则所述控制单元把运动时间设为30分钟、第四次点击时间快捷键102则所述控制单元把运动时间设为45分钟、第五次点击时间快捷键102则所述控制单元把运动时间设为60分钟、第六次点击时间快捷键102则所述控制单元把运动时间重新转设为5分钟，如此循环，所述运动时间的具体设置是：在电动跑步机开机状态下，通过点击时间快捷键102设定对应时间或先通过点击时间快捷键102设定一最接近的时间再通过时间+按键103或时间-按键104设定到心目中的时间，其中每点击一下时间+按键103则设定时间+1分钟，每点击一下时间-按键104则设定时间-1分钟(如：如果想锻炼30分钟则直接点击时间快捷键102三次，如果想锻炼38分钟，则先点击时间快捷键102三次再点击时间+按键103八次或先点击时间快捷键102四次再点击时间-按键104七次)，在马达运转时间设定好后(并且在运转模式和运转速度都设定好后)点击开始按键108，所述控制单元控制所述驱动装置使所述环状带体以倒计时方式开始绕转、并控制所设定好的马达运转时间以倒计时形式对应显示在运动时间显示处202上(马达运转一秒钟则剩余马达可运转时间少一秒钟同时运动时间显示处202显示的时间也少一秒钟)，在所设定好的马达运转时间倒退到剩余为0秒钟时所述运动时间显示处202显示的时间也为0秒钟，此时马达停止运转，

所述控制台的输入界面1上设有速度设定按键(速度设定按键包括速度快捷键105、速度+按键106和速度-按键107)、并在显示界面上对应设有运动速度显示处203，所述速度设定按键及运动速度显示处203与所述控制单元电性连接，所述速度设定按键用于在电动跑步机开机状态下设定环状带体的绕转速度，所述运动速度显示处203用于对应显示所设定的环状带体的绕转速度，所述速度快捷键105对应通过控制单元设有N个指定速度，可分别设为时速1公里、3公里、6公里、9公里和12公里等，在电动跑步机开机后第一次点击速度快捷键105则所述控制单元把环状带体的绕转时速设为1公里、第二次点击速度快捷键105则所述控制单元把环状带体的绕转时速设为3公里、第三次点击速度快捷键105则所述控制单元把环状带体的绕转时速设为6公里、第四次点击速度快捷键105则所述控制单元把环状带体的绕转时速设9公里、第五次点击速度快捷键105则所述控制单元把环状带体的绕转时速设为12公里、第六次点击速度快捷键105则所述控制单元把环状带体的绕转时速重新转设为1公里，如此循环，所述环状带体的绕转速度的具体设置是：在电动跑步机开机状态下，通过点击速度快捷键105设定速度或先通过点击速度快捷键105设定一最接近的速度再通过速度+按键106或速度-按键107设定到心目中的速度，其中每点击一下速度+按键106则设定速度+0.1公里每小时，每点击一下速度-按键107则设定速度-0.1公里每小时(如：如果想把环状带体的绕转时速设为3公里则直接点击速度快捷键105二次，如果想把运动面的时速设为5公里，则先点击速度快捷键105二次再点击速度+按键106二十次或先点击速度快捷键105三次再点击速度-按键107十次)，

所述控制台的输入界面1上设有开始按键108和停止按键109，所述开始按键108和停止按键109各自与所述控制单元电性连接，所述开始按键108用于电动跑步机开机状态下控制马达开始运转，在电动跑步机开机状态下点击开始按键108时所述控制单元控制马达开始运转，所述停止按键109用于马达已经运转状态下控制马达停止运转，在马达已经运转状态下点击停止按键109时所述控制单元控制马达停止运转，

所述控制台的输入界面1上还设有安全开关110，所述安全开关110与控制单元电性连接，所述电动跑步机上设有电源开关，打开电源开关后，电动跑步机开机，此时控制单元、输入界面1及显示界面2都电性导通、显示界面2亮屏。

其实施方法是：

第一种方法：首先打开电源开关让电动跑步机开机，然后按下正走倒走合键101选择运动方向，再通过时间设定按键设定运动时间，再通过速度设定按键设定运动速度，按下开始按键108，电动跑步机的马达开始运转，并同时进行倒计时，当倒计时到所设定时间剩余为0秒时，电动跑步机的马达自动停止运转；

第二种方法：首先打开电源开关让电动跑步机开机，然后按下正走倒走合键101选择运动方向，再通过速度设定按键设定运动速度，按下开始按键108，电动跑步机的电机开始运转，当运动到运动者认为适宜的时间时，按下停止按键109，电动跑步机的马达停止运转；

其中，当运动者的运动速度跟不上运动面的滑行速度继而产生危险时，所述安全开关110可通过人工或安全绳方式让电动跑步机的马达紧急停止运转。

实施例2：参考图1、2，一种可双向运动的电动跑步机，其特征在于：所述控制单元把所述驱动装置的驱动分设为三个时间段：热身运动时间、锻炼运动时间和整理运动时间，所述热身运动时间用以运动者正式锻炼前的热身运动、所述锻炼运动时间用以运动者的正式运动锻炼、所述整理运动时间用以运动者正式运动锻炼后的整理运动，所述热身运动时间、锻炼运动时间和整理运动时间三个时间段依次进行，所述热身运动时间、锻炼运动时间、整理运动时间的时间长度分设为热身运动时间为5～15分钟的短时间、锻炼运动时间为30～90分钟的长时间、整理运动时间为5～15分钟的短时间，

同时，所述控制单元把所述驱动装置的驱动对应所述热身运动时间、锻炼运动时间和整理运动时间分设为三个运行速度：即所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体在所述热身运动时间按热身运动速度绕转、在锻炼运动时间按锻炼运动速度绕转、在整理运动时间按整理运动速度绕转，

所述热身运动速度设为环状带体以1～5公里每小时的速度绕转、所述锻炼运动速度设为环状带体以1.5～15公里每小时的速度绕转、所述整理运动速度设为环状带体以1.5～5公里每小时的速度绕转，其中，所述锻炼运动速度快于热身运动速度、也快于整理运动速度，所述热身运动速度与整理运动速度的速度一样或不一样。

所述控制单元把所述驱动装置的驱动对应所述热身运动时间、锻炼运动时间和整理运动时间分设为三个独立的运行方向：即所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在所述热身运动时间独立向前滑动或向后滑动、在锻炼运动时间独立向前滑动或向后滑动、在整理运动时间独立向前滑动或向后滑动。

所述控制单元里设置有八种运动模式组、所述八种运动模式组中各自包含设置有热身运动时间环状带体的运动面的滑动方向、锻炼运动时间环状带体的运动面的滑动方向和整理运动时间环状带体的运动面的滑动方向、并在所述输入界面上对应设置有八个运动模式组按键，所述八个运动模式组按键设在一个运动模式组总按键111上，并在显示界面2上对应设有运动模式组显示处，所述运动模式组总按键111及运动模式组显示处与所述控制单元电性连接，在电动跑步机开机后第一次点击运动模式组总按键111时所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面以第一运动模式组的设定绕转、第二次点击运动模式组总按键111时所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面以第二运动模式组的设定绕转、以下类推，在第九次点击运动模式组总按键111时所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面以第一运动模式组的设定绕转，如此循环，

所述运动模式组设为：

第一运动模式组、正正正模式，即运动者在所述热身运动时间、锻炼运动时间和整理运动时间进行的都是正走正跑运动，其对应的热身运动时间、锻炼运动时间和整理运动时间环状带体的运动面都设置为从前往后滑动，其具体设置是：所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在热身运动时间按热身运动速度从前往后滑动，接着所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体加速到锻炼运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在锻炼运动时间按锻炼运动速度从前往后滑动，再接着所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体减速到整理运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在整理运动时间按整理运动速度从前往后滑动；

第二运动模式组、倒倒倒模式，即运动者在所述热身运动时间、锻炼运动时间和整理运动时间进行的都是倒走倒跑运动，其对应的热身运动时间、锻炼运动时间和整理运动时间环状带体的运动面都设置为从后往前滑动，其具体设置是：所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在热身运动时间按热身运动速度从后往前滑动，接着所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体加速到锻炼运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在锻炼运动时间按锻炼运动速度从后往前滑动，再接着所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体减速到整理运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在整理运动时间按整理运动速度从后往前滑动；

第三运动模式组、正倒正模式，即运动者在所述热身运动时间和整理运动时间进行的是正走正跑运动、在锻炼运动时间进行的是倒走倒跑运动，其对应的热身运动时间和整理运动时间环状带体的运动面设置为从前往后滑动、锻炼运动时间环状带体的运动面设置为从后往前滑动，其具体设置是：所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在热身运动时间按热身运动速度从前往后滑动，热身运动时间结束后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体逐渐减速到速度为零时所述控制单元控制所述马达、使所述马达转换马达的旋转方向并逐渐加速到锻炼运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在锻炼运动时间按锻炼运动速度从后往前滑动，锻炼运动时间结束后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体逐渐减速到速度为零时所述控制单元控制所述马达、使所述马达转换马达的旋转方向并逐渐加速到整理运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在整理运动时间按整理运动速度从前往后滑动；

第四运动模式组、倒正倒模式，即运动者在所述热身运动时间和整理运动时间进行的是倒走倒跑运动、在锻炼运动时间进行的是正走正跑运动，其对应的热身运动时间和整理运动时间环状带体的运动面设置为从后往前滑动、锻炼运动时间环状带体的运动面设置为从前往后滑动，其具体设置是：所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在热身运动时间按热身运动速度从后往前滑动，热身运动时间结束后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体逐渐减速到速度为零时所述控制单元控制所述马达、使所述马达转换马达的旋转方向并逐渐加速到锻炼运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在锻炼运动时间按锻炼运动速度从前往后滑动，锻炼运动时间结束后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体逐渐减速到速度为零时所述控制单元控制所述马达、使所述马达转换马达的旋转方向并逐渐加速到整理运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在整理运动时间按整理运动速度从后往前滑动；

第五运动模式组、正倒倒模式，即运动者在所述热身运动时间进行的是正走正跑运动、在锻炼运动时间和整理运动时间进行的是倒走倒跑运动，其对应的热身运动时间环状带体的运动面设置为从前往后滑动、锻炼运动时间和整理运动时间环状带体的运动面设置为从后往前滑动，其具体设置是：所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在热身运动时间按热身运动速度从前往后滑动，热身运动时间结束后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体逐渐减速到速度为零时所述控制单元控制所述马达、使所述马达转换马达的旋转方向并逐渐加速到锻炼运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在锻炼运动时间按锻炼运动速度从后往前滑动，锻炼运动时间结束后所述控制单元控制所述马达、使所述马达驱动所述环状带体逐渐减速到整理运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在整理运动时间按整理运动速度从后往前滑动；

第六运动模式组、倒正正模式，即运动者在所述热身运动时间进行的是倒走倒跑运动、在锻炼运动时间和整理运动时间进行的是正走正跑运动，其对应的热身运动时间环状带体的运动面设置为从后往前滑动、锻炼运动时间和整理运动时间环状带体的运动面设置为从前往后滑动，其具体设置是：所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在热身运动时间按热身运动速度从后往前滑动，热身运动时间结束后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体逐渐减速到速度为零时所述控制单元控制所述马达、使所述马达转换马达的旋转方向并逐渐加速到锻炼运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在锻炼运动时间按锻炼运动速度从前往后滑动，锻炼运动时间结束后所述控制单元控制所述马达、使所述马达驱动所述环状带体逐渐减速到整理运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在整理运动时间按整理运动速度从前往后滑动；

第七运动模式组、正正倒模式，即运动者在所述热身运动时间和锻炼运动时间进行的是正走正跑运动、在整理运动时间进行的是倒走倒跑运动，其对应的热身运动时间和锻炼运动时间环状带体的运动面设置为从前往后滑动、整理运动时间环状带体的运动面设置为从后往前滑动，其具体设置是：所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在热身运动时间按热身运动速度从前往后滑动，接着所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体加速到锻炼运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在锻炼运动时间按锻炼运动速度从前往后滑动，锻炼运动时间结束后所述控制单元控制所述马达、使所述马达驱动所述环状带体逐渐减速到速度为零时所述控制单元控制所述马达、使所述马达转换马达的旋转方向并逐渐加速到整理运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在整理运动时间按整理运动速度从后往前滑动；

第八运动模式组、倒倒正模式，即运动者在所述热身运动时间和锻炼运动时间进行的是倒走倒跑运动、在整理运动时间进行的是正走正跑运动，其对应的热身运动时间和锻炼运动时间环状带体的运动面设置为从后往前滑动、整理运动时间环状带体的运动面设置为从前往后滑动，其具体设置是：所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在热身运动时间按热身运动速度从后往前滑动，接着所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体加速到锻炼运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在锻炼运动时间按锻炼运动速度从后往前滑动，锻炼运动时间结束后所述控制单元控制所述马达、使所述马达驱动所述环状带体逐渐减速到速度为零时所述控制单元控制所述马达、使所述马达转换马达的旋转方向并逐渐加速到整理运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在整理运动时间按整理运动速度从前往后滑动，

其中，上述热身运动时间与锻炼运动时间之间及锻炼运动时间与整理运动时间之间的马达的逐渐加速、逐渐减速和或马达转换旋转方向时需要耗费一点时间，为此所述控制单元根据当次逐渐加速、逐渐减速和或马达转换旋转方向所需时间对应设置有N秒钟的缓冲时间，所述缓冲时间不计入热身运动时间或锻炼运动时间或整理运动时间中。

所述显示界面2上设置有九宫空格显示框208，所述九宫空格显示框208与所述控制单元电性连接，所述九宫空格显示框208横向最上边三个显示框设为预设运动时间组显示处，其三个显示框从左到右分别为热身运动时长显示框2080、锻炼运动时长显示框2081和整理运动时长显示框2082，所述九宫空格显示框208的横向中间三个显示框设为预设运动速度组显示处，其三个显示框从左到右分别为热身运动时速显示框2083、锻炼运动时速显示框2084和整理运动时速显示框2085，所述九宫空格显示框的横向最下边三个显示框设为预设运动模式组显示处，其三个显示框从左到右分别为热身运动方向显示框2086、锻炼运动方向显示框2087和整理运动方向显示框2088，所述热身运动时长显示框2080、锻炼运动时长显示框2081、整理运动时长显示框2082、热身运动时速显示框2083、锻炼运动时速显示框2084、整理运动时速显示框2085、热身运动方向显示框2086、锻炼运动方向显示框2087和整理运动方向显示框2088用于对应显示预设的热身运动时长、锻炼运动时长、整理运动时长、热身运动时速、锻炼运动时速、整理运动时速、热身运动方向、锻炼运动方向和整理运动方向，

所述九宫空格显示框208内设置有一光标2089，所述光标2089用于对应输入运动者预先设定的内容(或运动时间或运动速度或运动方向)，在电动跑步机开机时，所述热身运动时长显示框2080内光标2089闪动，同时锻炼运动时长显示框2081、整理运动时长显示框2082、热身运动时速显示框2083、锻炼运动时速显示框2084、整理运动时速显示框2085、热身运动方向显示框2086、锻炼运动方向显示框2087和整理运动方向显示框2088内皆为空白、没有光标。

所述停止按键109同时设有确认功能，其具体设置是：

在电动跑步机开机且所述马达已经运转状态时，所述停止按键109设置为停止功能，点击所述停止按键109，所述控制单元控制所述马达停止运转；

在电动跑步机开机但所述马达未启动状态时，所述停止按键109设置为确认功能，所述确认功能用以对光标2089闪动的九宫空格显示框208内某一输入的内容加以确认并在确认的同时让所述光标2089向后一显示框跳转，其确认手法是点击，即手指快速按一下停止按键，所述光标2089的跳转次序是：在电动跑步机开机但所述马达未启动状态下，第一次点击停止按键109时光标2089从热身运动时长显示框2080跳转到锻炼运动时长显示框2081内，第二次点击停止按键109时光标2089跳转到整理运动时长显示框2082内，第三次点击停止按键109时光标2089跳转到热身运动时速显示框2083内，第四次点击停止按键109时光标2089跳转到锻炼运动时速显示框2084内，第五次点击停止按键109时光标2089跳转到整理运动时速显示框2085内，第六次点击停止按键109时光标2089跳转到热身运动方向显示框2086内，第七次点击停止按键109时光标跳转到锻炼运动方向显示框2087内，第八次点击停止按键109时光标2089跳转到整理运动方向显示框2088内，第九次点击停止按键109时光标2089跳转回到热身运动时长显示框2080内，如此循环，

所述九宫空格显示框208内内容(所述九宫空格显示框208内输入的内容即运动者当次运动的热身运动具体时间具体速度和具体方向、锻炼运动具体时间具体速度和具体方向和整理运动具体时间具体速度和具体方向)的具体输入方法是：

打开电动跑步机的电源开关、电动跑步机开机，所述控制单元、输入界面1及显示界面2都电性导通，显示界面2亮屏并显示出九宫空格显示框208，此时所述热身运动时长显示框2080内光标闪动，点击时间设定按键把热身运动时长设置为运动者适宜的热身运动时长，点击停止按键109，此时热身运动时长确定，同时所述光标2089自动跳转到锻炼运动时长显示框2081内并闪动；点击时间设定按键把锻炼运动时长设置为运动者适宜的锻炼运动时长，点击停止按键109，此时锻炼运动时长确定，同时所述光标2089自动跳转到整理运动时长显示框2082内并闪动；点击时间设定按键把整理运动时长设置为运动者适宜的整理运动时长，点击停止按键109，此时整理运动时长确定，同时所述光标2089自动跳转到热身运动时速显示框2083内并闪动；点击速度设定按键把热身运动时速设置为运动者适宜的热身运动时速，点击停止按键109，此时热身运动时速确定，同时所述光标2089自动跳转到锻炼运动时速显示框2084内并闪动；点击速度设定按键把锻炼运动速度设置为运动者适宜的锻炼运动时速，点击停止按键109，此时锻炼运动时速确定，同时所述光标2089自动跳转到整理运动时速显示框2085内并闪动；点击速度设定按键把整理运动时速设置为运动者适宜的整理运动时速，点击停止按键109，此时整理运动时速确定，同时所述热身运动方向显示框2086内光标闪动；选择运动者适宜的运动模式组并点击相对应的运动模式组总按键111把热身运动方向、锻炼运动方向和整理运动方向一次性对应依次输入到热身运动方向显示框2086、锻炼运动方向显示框2087和整理运动方向显示框2088内，点击停止按键109，此时热身运动方向、锻炼运动方向和整理运动方向都加以确定，同时所述光标2089逐格向后一显示框跳转并最终跳转回到热身运动时长显示框2080内并闪动；

其中，所述控制单元对光标2089及其对应输入的要求设置为：

当所述光标2089在预设运动时间组显示处的某一显示框内闪动时，点击时间设定按键才能输入相应内容，如果点击速度设定按键或某个预设运动模式组按键，则所述输入为无效输入，

当所述光标2089在预设运动时速组显示处的某一显示框内闪动时，点击速度设定按键才能输入相应内容，如果点击时间设定按键或某个预设运动模式组按键，则所述输入为无效输入，

当所述光标2089在预设运动模式组显示框2086内闪动时，点击某个预设运动模式组按键才能输入相应内容，如果点击时间设定按键或速度设定按键，则所述输入为无效输入。

其使用方法是：

第一步、打开电源开关、电动跑步机开机，所述控制单元、输入界面1及显示界面2都电性导通，显示界面2亮屏并显示出九宫空格显示框208，此时所述热身运动时长显示框2080内光标闪动，

第二步、点击时间设定按键把热身运动时长设置为运动者适宜的时长，点击停止按键109，

第三步、点击时间设定按键把锻炼运动时长设置为运动者适宜的时长，点击停止按键109，

第四步、点击时间设定按键把整理运动时长设置为运动者适宜的时长，点击停止按键109，

第五步、点击速度设定按键把热身运动时速设置为运动者适宜的时速，点击停止按键109，

第六步、点击速度设定按键把锻炼运动时速设置为运动者适宜的时速，点击停止按键109，

第七步、点击速度设定按键把整理运动时速设置为运动者适宜的时速，点击停止按键109，

第八步、选择运动者适宜的运动模式组并点击相对应的运动模式组按键209把热身运动方向、锻炼运动方向和整理运动方向一次性对应依次输入到热身运动方向显示框2086、锻炼运动方向显示框2087和整理运动方向显示框2088内，点击停止按键109，这样当次锻炼的具体内容已经设定好，

第九步、点击开始按键108，这时所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体开始按上述设定的内容开始循环绕转、同时倒计时开始，运动者进行对应锻炼，待倒计时到时间为0时所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体停止绕转，锻炼结束，同时，所述电动跑步机的显示界面2恢复到开机时的初始状态，

第十步，关闭电源开关，电动跑步机关机。

实施例3，参考图1、2、3，一种可双向运动的电动跑步机，其特征在于：所述控制单元内预设有N种适宜不同运动者锻炼的运动程式，所述运动程式指设有热身运动的具体时间具体速度和具体方向、锻炼运动的具体时间具体速度和具体方向及整理运动的具体时间具体速度和具体方向的总成，并在输入界面1上对应设有N个预设运动程式按键，所述N个预设运动程式按键设在一个预设运动程式总按键112上，并在显示界面2上对应设有一个运动程式显示框209，所述运动程式显示框209设置在所述九宫空格显示框208的左上角上，所述预设运动程式总按键112及运动程式显示框209与所述控制单元电性连接，在电动跑步机开机后第一次点击预设运动程式总按键112时所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体按第一预设运动程式绕转、第二次点击运动程式总按键112时所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体按第二预设运动程式绕转、以下类推，在第N+1次点击运动程式总按键112时所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体重新按第一预设运动程式绕转，所述运动程式显示框209在电动跑步机开机时显示为空白，通过点击预设运动程式总按键112就可以选定当次运动的预设运动程式(此时所述运动程式显示框209会显示选定的预设运动程式并在九宫空格显示框208显示相应的热身运动的具体时间具体速度和具体方向、锻炼运动的具体时间具体速度和具体方向及整理运动的具体时间具体速度和具体方向的具体内容)，这样，在电动跑步机开机后运动者只需先点击预设运动程式总按键112再点击开始按键109就可以进行相应的运动锻炼了；

所述输入界面1上还预设有N个还未在控制单元里对应设置具体运动程式的自选运动程式按键，所述自选运动程式按键用于运动者自行设定N种适宜其本人或其他亲朋好友锻炼的运动程式，并把该N个自选运动程式按键分别对应命名为自选模式1、自选模式2……自选模式N等，所述N个自选运动程式按键设在一个自选运动程式总按键113上，所述自选运动程式总按键113与所述控制单元电性连接，同时，所述停止按键109设置为长按停止按键时可对设置的自选运动程式的进行确定，所述长按的标准为时间长度设置为2秒(即设置者的一个手指一直按着停止按键达到2秒钟)，

所述自选运动程式的设置方法是(以自选运动程式1为例)：

第一步、打开电动跑步机的电源开关、电动跑步机开机，所述控制单元、输入界面1及显示界面2都电性导通，显示界面2亮屏并显示出九宫空格显示框208及运动程式显示框209，此时所述热身运动时长显示框2080上光标闪动，

第二步、点击自选运动程式总按键113一次，此时运动程式显示框209上对应显示“自选程式1”字样并字样跳动，同时所述光标2089仍旧在热身运动时长显示框2080上闪动，

第三步、点击时间设定按键把热身运动时长设置为运动者适宜的时长，点击停止按键109，

第四步、点击时间设定按键把锻炼运动时长设置为运动者适宜的时长，点击停止按键109，

第五步、点击时间设定按键把整理运动时长设置为运动者适宜的时长，点击停止按键109，

第六步、点击速度设定按键把热身运动时速设置为运动者适宜的时速，点击停止按键109，

第七步、按下速度设定按键把锻炼运动时速设置为运动者适宜的时速，点击停止按键109，

第八步、按下速度设定按键把整理运动时速设置为运动者适宜的时速，点击停止按键109，

第九步、选择运动者适宜的运动模式组并点击相对应的运动模式组总按键把热身运动方向、锻炼运动方向和整理运动方向一次性对应依次输入到热身运动方向显示框2086、锻炼运动方向显示框2087和整理运动方向显示框2088内，

第十步、一直按住停止按键109达2秒钟，此时所述运动程式显示框209上对应显示的“自选程式1”字样不再跳动，这样“自选程式1”就设置好了，

在“自选程式1”设置好后，在电动跑步机开机状态下点击自选运动程式总按键113一次，则所述运动程式显示框209会显示“自选程式1”字样并在九宫空格显示框208内对应显示出“自选程式1”包含的热身运动时长、锻炼运动时长、整理运动时长、热身运动时速、锻炼运动时速、整理运动时速、热身运动方向、锻炼运动方向和整理运动方向，

在“自选程式1”设置好后，在电动跑步机开机状态下点击自选运动程式总按键103一次再点击开始按键108，则所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体开始绕转并按自选程式1的设置绕转直至热身运动时间、锻炼运动时间和整理运动时间相继倒计时结束时所述“自选程式1”流程完成，

“自选程式2”的设置方法类同，其区别在于上述“自选程式1”设置的“第二步、点击自选运动程式总按键113一次，此时运动程式显示框209上对应显示“自选程式1”字样并字样跳动”已经改变为“第二步、点击自选运动程式总按键113二次，此时运动程式显示框209上对应显示“自选程式2”字样并字样跳动”；“自选程式3”的设置方法类同，其区别在于上述“自选程式1”设置的“第二步、点击自选运动程式总按键113一次，此时运动程式显示框209上对应显示“自选程式1”字样并字样跳动”已经改变为“第二步、点击自选运动程式总按键113三次，此时运动程式显示框209上对应显示“自选程式3”字样并字样跳动”，……以下类推，

其中，所述“自选程式2”必须在“自选程式1”设定好后才可设定，所述“自选程式3”必须在“自选程式1”和“自选程式2”设定好后才可设定，……以下类推，

在电动跑步机开机后第一次点击自选运动程式总按键113时所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体按“自选程式1”的设定绕转(并在运动程式显示框209上对应显示“自选程式1”)、第二次点击自选运动程式总按键113时所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体按“自选程式2”的设定绕转(并在运动程式显示框209上对应显示“自选程式2”)、以下类推，在第N+1次点击自选运动程式总按键113时所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体重新按“自选程式1”的设定绕转(并在运动程式显示框209上对应显示“自选程式1”)。

所述已经设定好的N种自选运动程式可以在电动跑步机开机但所述马达未启动状态时加以修正，其修正方法是(以自选程式2为例)：

第一步、在电动跑步机开机状态下点击自选运动程式总按键113二次，所述运动程式显示框209会显示“自选程式2”字样并在九宫空格显示框208内对应显示热身运动时长、锻炼运动时长、整理运动时长、热身运动时速、锻炼运动时速、整理运动时速、热身运动方向、锻炼运动方向和整理运动方向，同时所述光标2089在热身运动时长显示框2080上闪动，

第二步、如果需要修正热身运动时长，则点击时间设定按键把热身运动时长设置为运动者适宜的热身运动时长后点击停止按键109(如果不需要修正热身运动时长则直接点击停止按键109)，此时新设热身运动时长确定，同时所述光标2089自动跳到锻炼运动时长显示框2081上并闪动(以下修正锻炼运动时长、整理运动时长、热身运动时速、锻炼运动时速、整理运动时速、热身运动方向、锻炼运动方向和或整理运动方向的方法同理——即需要修正则在光标2089闪动的显示框内点击相关按键加以修正后点击停止按键109(不需要修正则直接点击停止按键)，同时光标退后一显示框……故不再赘述)，

第三步、在相关内容修正好后一直按住停止按键109达2秒钟，自选程式2修正确认。

实施例4，参考图2、3、4，一种可双向运动的电动跑步机，其特征在于：所述控制单元可把所述热身运动时间、锻炼运动时间和整理运动时间又分别分设为N段不同的运动时间和运动速度，如以30分钟的锻炼运动时间为例，30分钟的锻炼时间可分设为10分钟的6km/h速度、10分钟的8km/h速度和10分钟的6km/h速度等，或分设为6分钟的6km/h速度、10分钟的8km/h速度、9分钟的7km/h速度和6分钟的6km/h速度等，并在热身运动时长显示框2080、锻炼运动时长显示框2081、整理运动时长显示框2082、热身运动时速显示框2083、锻炼运动时速显示框2084和整理运动时速显示框2085内对应分设出N个时间显示区和N个速度显示区，该N个时间显示区之间用-号分隔、该N个速度显示区之间用-号分隔。

最后，还需要注意的是，以上列举的仅是本发明的具体实施例。显然，本发明不限于以上实施例，还可以有很多变形，本领域的普通技术人员能从本发明的公开的内容直接导出或联想到的所有变形，均应认为是本发明的保护范围。

Claims (10)

1.一种可双向运动的电动跑步机，其特征在于包含有：

一运动平台，具有一架体及一可在所述架体上循环绕转的环状带体，所述环状带体的顶面形成一能沿前后方向滑动的运动面，供一运动者在所述运动面上进行走路或跑步运动；所述运动平台可被以电动(采用电动方式时输入界面上设有一个坡度调节按键)或手动方式调整其相对于地面的角度；

一驱动装置，具有一马达，所述马达与所述环状带体动力连接，能驱动所述环状带体循环绕转，所述驱动装置采用先前技术中任何可用于驱动环状带体循环绕转的装置，其中所述马达能够双向运转；

一控制台，控制台上设有输入界面及显示界面，前者供运动者手动输入指令，后者用于显示供运动者观看的资讯；所述控制台内部设有一控制单元，所述控制单元是指能以预定方式处理电动跑步机的各种电性讯号的相关硬件、软件、韧体总成，以一内置特定程序的微控制器(MCU)作为处理核心，而且相关电路及元件集成于一或复数电路板上；所述控制单元与所述驱动装置、输入界面及显示界面电性连接；所述控制单元可控制驱动装置的马达的驱动电路，包含命令马达开始或停止运转，以及控制马达运转的转向、转速、运转时间及运转模式，也就是所述控制单元可控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体开始循环绕转、停止循环绕转、以预定运转方向循环绕转、以预定运转速度循环绕转、以预定运转时间循环绕转及以预定运转模式循环绕转；所述控制单元还可接收及处理来自输入界面的指令或资料、控制显示界面的显示内容，并以单独或合成显示处的方式加以显示，所述显示界面的显示处包括运动方向显示处、运动时间显示处、运动速度显示处、运动坡度显示处、运动距离显示处、运动消耗掉的卡路里显示处、运动实时心率显示处(需要另外配置心率检测装置和心率传输装置)等，

所述电动跑步机能被选择以一正向运动模式或以一反向运动模式运作，正向运动模式用于供运动者进行模拟向前走路或向前跑步的运动(向前走路或向前跑步以下简称正走正跑)、并在输入界面上对应设有正走正跑按键，反向运动模式用于供运动者进行模拟向后走路或向后跑步的运动(向后走路或向后跑步以下简称倒走倒跑)、并在输入界面上对应设有倒走倒跑按键，且在输入界面上对应设有运动方向显示处，所述运动方向显示处用于对应显示所设定的运动面的滑行方向；所述正走正跑按键、倒走倒跑按键及运动方向显示处与所述控制单元电性连接；在点击正走正跑按键后，所述电动跑步机被选择以正向运动模式运作，此时所述控制单元控制所述驱动装置使所述环状带体的运动面从前往后滑动，继而促使面向控制台进行运动锻炼的运动者双脚轮流配合向前跨步(运动者如果双脚不动就会跟随滑动的环状带体向环状带体后端移位继而会掉出运动面后端)从而达到让运动者进行正走正跑锻炼的目的；在点击倒走倒跑按键后，所述电动跑步机被选择以反向运动模式运作，此时所述控制单元控制所述驱动装置使所述环状带体的运动面从后往前滑行，继而促使面向控制台进行锻炼的运动者双脚轮流配合向后跨步(运动者如果双脚不动就会跟随滑动的环状带体向环状带体前端移位继而触碰到控制台或护盖)从而达到让运动者倒走倒跑锻炼的目的，所述正走正跑按键键与倒走倒跑按键合为一个正走倒走合键，在第一次点击正走倒走合键时，控制单元执行正走正跑模式，在第二次点击正走倒走合键时，控制单元执行倒走倒跑模式，在第三次点击正走倒走合键时，控制单元重新执行正走正跑模式，如此循环，

所述控制台的输入界面上设有时间设定按键(时间设定按键包括时间快捷键、时间+按键和时间-按键)、并在显示界面上对应设有运动时间显示处，所述时间设定按键及运动时间显示处与所述控制单元电性连接，所述时间设定按键用于在电动跑步机开机状态下设定马达的运转时间，所述运动时间显示处用于对应显示所设定的马达运转时间，所述时间快捷键内对应通过控制单元设有N个指定时间，可分别为5分钟、15分钟、30分钟、45分钟和60分钟等，在电动跑步机开机后第一次点击时间快捷键则所述控制单元把运动时间设为5分钟、第二次点击时间快捷键则所述控制单元把运动时间设为15分钟、第三次点击时间快捷键则所述控制单元把运动时间设为30分钟、第四次点击时间快捷键则所述控制单元把运动时间设为45分钟、第五次点击时间快捷键则所述控制单元把运动时间设为60分钟、第六次点击时间快捷键则所述控制单元把运动时间重新转设为5分钟，如此循环，所述运动时间的具体设置是：在电动跑步机开机状态下，通过点击时间快捷键设定对应时间或先通过点击时间快捷键设定一最接近的时间再通过时间+按键或时间-按键设定到心目中的时间，其中每点击一下时间+按键则设定时间+1分钟，每点击一下时间-按键则设定时间-1分钟(如：如果想锻炼30分钟则直接点击时间快捷键三次，如果想锻炼38分钟，则先点击时间快捷键三次再点击时间+按键八次或先点击时间快捷键四次再点击时间-按键七次)，在马达运转时间设定好后(并且在运转模式和运转速度都设定好后)点击开始按键，所述控制单元控制所述驱动装置使所述环状带体以倒计时方式开始绕转、并控制所设定好的马达运转时间以倒计时形式对应显示在运动时间显示处上(马达运转一秒钟则剩余马达可运转时间少一秒钟同时运动时间显示处显示的时间也少一秒钟)，在所设定好的马达运转时间倒退到剩余为0秒钟时所述运动时间显示处显示的时间也为0秒钟，此时马达停止运转，

所述控制台的输入界面上设有速度设定按键(速度设定按键包括速度快捷键、速度+按键和速度-按键)、并在显示界面上对应设有运动速度显示处，所述速度设定按键及运动速度显示处与所述控制单元电性连接，所述速度设定按键用于在电动跑步机开机状态下设定环状带体的绕转速度，所述运动速度显示处用于对应显示所设定的环状带体的绕转速度，所述速度快捷键对应通过控制单元设有N个指定速度，可分别设为时速1公里、3公里、6公里、9公里和12公里等，在电动跑步机开机后第一次点击速度快捷键则所述控制单元把环状带体的绕转时速设为1公里、第二次点击速度快捷键则所述控制单元把环状带体的绕转时速设为3公里、第三次点击速度快捷键则所述控制单元把环状带体的绕转时速设为6公里、第四次点击速度快捷键则所述控制单元把环状带体的绕转时速设9公里、第五次点击速度快捷键则所述控制单元把环状带体的绕转时速设为12公里、第六次点击速度快捷键则所述控制单元把环状带体的绕转时速重新转设为1公里，如此循环，所述环状带体的绕转速度的具体设置是：在电动跑步机开机状态下，通过点击速度快捷键设定速度或先通过点击速度快捷键设定一最接近的速度再通过速度+按键或速度-按键设定到心目中的速度，其中每点击一下速度+按键则设定速度+0.1公里每小时，每点击一下速度-按键则设定速度-0.1公里每小时(如：如果想把环状带体的绕转时速设为3公里则直接点击速度快捷键二次，如果想把运动面的时速设为5公里，则先点击速度快捷键二次再点击速度+按键二十次或先点击速度快捷键三次再点击速度-按键十次)，

所述控制台的输入界面上设有开始按键和停止按键，所述开始按键和停止按键各自与所述控制单元电性连接，所述开始按键用于电动跑步机开机状态下控制马达开始运转，在电动跑步机开机状态下点击开始按键时所述控制单元控制马达开始运转，所述停止按键用于马达已经运转状态下控制马达停止运转，在马达已经运转状态下点击停止按键时所述控制单元控制马达停止运转，

所述控制台的输入界面上还设有安全开关，所述安全开关与控制单元电性连接，

所述电动跑步机上设有电源开关，打开电源开关后，电动跑步机开机，此时控制单元、输入界面及显示界面都电性导通、显示界面亮屏。

2.根据权利要求1所述的一种可双向运动的电动跑步机，其特征在于：

所述控制单元把所述驱动装置的驱动分设为三个时间段：热身运动时间、锻炼运动时间和整理运动时间，所述热身运动时间用以运动者正式锻炼前的热身运动、所述锻炼运动时间用以运动者的正式运动锻炼、所述整理运动时间用以运动者正式运动锻炼后的整理运动，所述热身运动时间、锻炼运动时间和整理运动时间三个时间段依次进行，所述热身运动时间、锻炼运动时间、整理运动时间的时间长度分设为热身运动时间为5～15分钟的短时间、锻炼运动时间为30～90分钟的长时间、整理运动时间为5～15分钟的短时间，

同时，所述控制单元把所述驱动装置的驱动对应所述热身运动时间、锻炼运动时间和整理运动时间分设为三个运行速度：即所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体在所述热身运动时间按热身运动速度绕转、在锻炼运动时间按锻炼运动速度绕转、在整理运动时间按整理运动速度绕转，

所述热身运动速度设为环状带体以1～5公里每小时的速度绕转、所述锻炼运动速度设为环状带体以1.5～15公里每小时的速度绕转、所述整理运动速度设为环状带体以1.5～5公里每小时的速度绕转，其中，所述锻炼运动速度快于热身运动速度、也快于整理运动速度，所述热身运动速度与整理运动速度的速度一样或不一样。

3.根据权利要求1、2所述的一种可双向运动的电动跑步机，其特征在于：

所述控制单元把所述驱动装置的驱动对应所述热身运动时间、锻炼运动时间和整理运动时间分设为三个独立的运行方向：即所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在所述热身运动时间独立向前滑动或向后滑动、在锻炼运动时间独立向前滑动或向后滑动、在整理运动时间独立向前滑动或向后滑动。

4.根据权利要求1、2、3所述的一种可双向运动的电动跑步机，其特征在于：

所述控制单元里设置有八种运动模式组、所述八种运动模式组中各自包含设置有热身运动时间环状带体的运动面的滑动方向、锻炼运动时间环状带体的运动面的滑动方向和整理运动时间环状带体的运动面的滑动方向、并在所述输入界面上对应设置有八个运动模式组按键，所述八个运动模式组按键设在一个运动模式组总按键上，并在显示界面上对应设有运动模式组显示处，所述运动模式组总按键及运动模式组显示处与所述控制单元电性连接，在电动跑步机开机后第一次点击运动模式组总按键时所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面以第一运动模式组的设定绕转、第二次点击运动模式组总按键时所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面以第二运动模式组的设定绕转、以下类推，在第九次点击运动模式组总按键时所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面以第一运动模式组的设定绕转，如此循环，

所述运动模式组设为：

第一运动模式组、正正正模式，即运动者在所述热身运动时间、锻炼运动时间和整理运动时间进行的都是正走正跑运动，其对应的热身运动时间、锻炼运动时间和整理运动时间环状带体的运动面都设置为从前往后滑动，其具体设置是：所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在热身运动时间按热身运动速度从前往后滑动，接着所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体加速到锻炼运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在锻炼运动时间按锻炼运动速度从前往后滑动，再接着所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体减速到整理运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在整理运动时间按整理运动速度从前往后滑动；

第二运动模式组、倒倒倒模式，即运动者在所述热身运动时间、锻炼运动时间和整理运动时间进行的都是倒走倒跑运动，其对应的热身运动时间、锻炼运动时间和整理运动时间环状带体的运动面都设置为从后往前滑动，其具体设置是：所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在热身运动时间按热身运动速度从后往前滑动，接着所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体加速到锻炼运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在锻炼运动时间按锻炼运动速度从后往前滑动，再接着所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体减速到整理运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在整理运动时间按整理运动速度从后往前滑动；

第三运动模式组、正倒正模式，即运动者在所述热身运动时间和整理运动时间进行的是正走正跑运动、在锻炼运动时间进行的是倒走倒跑运动，其对应的热身运动时间和整理运动时间环状带体的运动面设置为从前往后滑动、锻炼运动时间环状带体的运动面设置为从后往前滑动，其具体设置是：所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在热身运动时间按热身运动速度从前往后滑动，热身运动时间结束后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体逐渐减速到速度为零时所述控制单元控制所述马达、使所述马达转换马达的旋转方向并逐渐加速到锻炼运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在锻炼运动时间按锻炼运动速度从后往前滑动，锻炼运动时间结束后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体逐渐减速到速度为零时所述控制单元控制所述马达、使所述马达转换马达的旋转方向并逐渐加速到整理运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在整理运动时间按整理运动速度从前往后滑动；

第四运动模式组、倒正倒模式，即运动者在所述热身运动时间和整理运动时间进行的是倒走倒跑运动、在锻炼运动时间进行的是正走正跑运动，其对应的热身运动时间和整理运动时间环状带体的运动面设置为从后往前滑动、锻炼运动时间环状带体的运动面设置为从前往后滑动，其具体设置是：所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在热身运动时间按热身运动速度从后往前滑动，热身运动时间结束后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体逐渐减速到速度为零时所述控制单元控制所述马达、使所述马达转换马达的旋转方向并逐渐加速到锻炼运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在锻炼运动时间按锻炼运动速度从前往后滑动，锻炼运动时间结束后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体逐渐减速到速度为零时所述控制单元控制所述马达、使所述马达转换马达的旋转方向并逐渐加速到整理运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在整理运动时间按整理运动速度从后往前滑动；

第五运动模式组、正倒倒模式，即运动者在所述热身运动时间进行的是正走正跑运动、在锻炼运动时间和整理运动时间进行的是倒走倒跑运动，其对应的热身运动时间环状带体的运动面设置为从前往后滑动、锻炼运动时间和整理运动时间环状带体的运动面设置为从后往前滑动，其具体设置是：所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在热身运动时间按热身运动速度从前往后滑动，热身运动时间结束后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体逐渐减速到速度为零时所述控制单元控制所述马达、使所述马达转换马达的旋转方向并逐渐加速到锻炼运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在锻炼运动时间按锻炼运动速度从后往前滑动，锻炼运动时间结束后所述控制单元控制所述马达、使所述马达驱动所述环状带体逐渐减速到整理运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在整理运动时间按整理运动速度从后往前滑动；

第六运动模式组、倒正正模式，即运动者在所述热身运动时间进行的是倒走倒跑运动、在锻炼运动时间和整理运动时间进行的是正走正跑运动，其对应的热身运动时间环状带体的运动面设置为从后往前滑动、锻炼运动时间和整理运动时间环状带体的运动面设置为从前往后滑动，其具体设置是：所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在热身运动时间按热身运动速度从后往前滑动，热身运动时间结束后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体逐渐减速到速度为零时所述控制单元控制所述马达、使所述马达转换马达的旋转方向并逐渐加速到锻炼运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在锻炼运动时间按锻炼运动速度从前往后滑动，锻炼运动时间结束后所述控制单元控制所述马达、使所述马达驱动所述环状带体逐渐减速到整理运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在整理运动时间按整理运动速度从前往后滑动；

第七运动模式组、正正倒模式，即运动者在所述热身运动时间和锻炼运动时间进行的是正走正跑运动、在整理运动时间进行的是倒走倒跑运动，其对应的热身运动时间和锻炼运动时间环状带体的运动面设置为从前往后滑动、整理运动时间环状带体的运动面设置为从后往前滑动，其具体设置是：所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在热身运动时间按热身运动速度从前往后滑动，接着所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体加速到锻炼运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在锻炼运动时间按锻炼运动速度从前往后滑动，锻炼运动时间结束后所述控制单元控制所述马达、使所述马达驱动所述环状带体逐渐减速到速度为零时所述控制单元控制所述马达、使所述马达转换马达的旋转方向并逐渐加速到整理运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在整理运动时间按整理运动速度从后往前滑动；

第八运动模式组、倒倒正模式，即运动者在所述热身运动时间和锻炼运动时间进行的是倒走倒跑运动、在整理运动时间进行的是正走正跑运动，其对应的热身运动时间和锻炼运动时间环状带体的运动面设置为从后往前滑动、整理运动时间环状带体的运动面设置为从前往后滑动，其具体设置是：所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在热身运动时间按热身运动速度从后往前滑动，接着所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体加速到锻炼运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在锻炼运动时间按锻炼运动速度从后往前滑动，锻炼运动时间结束后所述控制单元控制所述马达、使所述马达驱动所述环状带体逐渐减速到速度为零时所述控制单元控制所述马达、使所述马达转换马达的旋转方向并逐渐加速到整理运动速度后所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体的运动面在整理运动时间按整理运动速度从前往后滑动，

其中，上述热身运动时间与锻炼运动时间之间及锻炼运动时间与整理运动时间之间的马达的逐渐加速、逐渐减速和或马达转换旋转方向时需要耗费一点时间，为此所述控制单元根据当次逐渐加速、逐渐减速和或马达转换旋转方向所需时间对应设置有N秒钟的缓冲时间，所述缓冲时间不计入热身运动时间或锻炼运动时间或整理运动时间中。

5.根据权利要求1、2、3、4所述的一种可双向运动的电动跑步机，其特征在于：

所述显示界面上设置有九宫空格显示框，所述九宫空格显示框与所述控制单元电性连接，所述九宫空格显示框横向最上边三个显示框设为预设运动时间组显示处，其三个显示框从左到右分别为热身运动时长显示框、锻炼运动时长显示框和整理运动时长显示框，所述九宫空格显示框的横向中间三个显示框设为预设运动速度组显示处，其三个显示框从左到右分别为热身运动时速显示框、锻炼运动时速显示框和整理运动时速显示框，所述九宫空格显示框的横向最下边三个显示框设为预设运动模式组显示处，其三个显示框从左到右分别为热身运动方向显示框、锻炼运动方向显示框和整理运动方向显示框，所述热身运动时长显示框、锻炼运动时长显示框、整理运动时长显示框、热身运动时速显示框、锻炼运动时速显示框、整理运动时速显示框、热身运动方向显示框、锻炼运动方向显示框和整理运动方向显示框用于对应显示预设的热身运动时长、锻炼运动时长、整理运动时长、热身运动时速、锻炼运动时速、整理运动时速、热身运动方向、锻炼运动方向和整理运动方向，

所述九宫空格显示框内设置有一光标，所述光标用于对应输入运动者预先设定的内容(或运动时间或运动速度或运动方向)，在电动跑步机开机时，所述热身运动时长显示框内光标闪动，同时锻炼运动时长显示框内、整理运动时长显示框内、热身运动时速显示框内、锻炼运动时速显示框内、整理运动时速显示框内、热身运动方向显示框内、锻炼运动方向显示框内和整理运动方向显示框内皆为空白、没有光标。

6.根据权利要求1～5所述的一种可双向运动的电动跑步机，其特征在于：

所述停止按键同时设有确认功能，其具体设置是：

在电动跑步机开机且所述马达已经运转状态时，所述停止按键设置为停止功能，点击所述停止按键，所述控制单元控制所述马达停止运转；

在电动跑步机开机但所述马达未启动状态时，所述停止按键设置为确认功能，所述确认功能用以对光标闪动的九宫空格显示框内某一输入的内容加以确认并在确认的同时让所述光标向后一显示框跳转，其确认手法是点击，即手指快速按一下停止按键，所述光标的跳转次序是：第一次点击停止按键时光标从热身运动时长显示框跳转到锻炼运动时长显示框内，第二次点击停止按键时光标跳转到整理运动时长显示框内，第三次点击停止按键时光标跳转到热身运动时速显示框内，第四次点击停止按键时光标跳转到锻炼运动时速显示框内，第五次点击停止按键时光标跳转到整理运动时速显示框内，第六次点击停止按键时光标跳转到热身运动方向显示框内，第七次点击停止按键时光标跳转到锻炼运动方向显示框内，第八次点击停止按键时光标跳转到整理运动方向显示框内，第九次点击停止按键时光标跳转回到热身运动时长显示框内，如此循环，

所述九宫空格显示框内内容(所述九宫空格显示框内输入的内容即运动者当次运动的热身运动具体时间具体速度和具体方向、锻炼运动具体时间具体速度和具体方向和整理运动具体时间具体速度和具体方向)的具体输入方法是：

打开电动跑步机的电源开关、电动跑步机开机，所述控制单元、输入界面及显示界面都电性导通，显示界面亮屏并显示出九宫空格显示框，此时所述热身运动时长显示框内光标闪动，点击时间设定按键把热身运动时长设置为运动者适宜的热身运动时长，点击停止按键，此时热身运动时长确定，同时所述光标自动跳转到锻炼运动时长显示框内并闪动；点击时间设定按键把锻炼运动时长设置为运动者适宜的锻炼运动时长，点击停止按键，此时锻炼运动时长确定，同时所述光标自动跳转到整理运动时长显示框内并闪动；点击时间设定按键把整理运动时长设置为运动者适宜的整理运动时长，点击停止按键，此时整理运动时长确定，同时所述光标自动跳转到热身运动时速显示框内并闪动；点击速度设定按键把热身运动时速设置为运动者适宜的热身运动时速，点击停止按键，此时热身运动时速确定，同时所述光标自动跳转到锻炼运动时速显示框内并闪动；点击速度设定按键把锻炼运动速度设置为运动者适宜的锻炼运动时速，点击停止按键，此时锻炼运动时速确定，同时所述光标自动跳转到整理运动时速显示框内并闪动；点击速度设定按键把整理运动时速设置为运动者适宜的整理运动时速，点击停止按键，此时整理运动时速确定，同时所述热身运动方向显示框内光标闪动；选择运动者适宜的运动模式组并点击相对应的运动模式组总按键把热身运动方向、锻炼运动方向和整理运动方向一次性对应依次输入到热身运动方向显示框、锻炼运动方向显示框和整理运动方向显示框内，点击停止按键，此时热身运动方向、锻炼运动方向和整理运动方向都加以确定，同时所述光标逐格向后一显示框跳转并最终跳回到热身运动时长显示框内并闪动；

其中，所述控制单元对光标及其对应输入的要求设置为：

当所述光标在预设运动时间组显示处的某一显示框内闪动时，点击时间设定按键才能输入相应内容，如果点击速度设定按键或某个预设运动模式组按键，则所述输入为无效输入，

当所述光标在预设运动时速组显示处的某一显示框内闪动时，点击速度设定按键才能输入相应内容，如果点击时间设定按键或某个预设运动模式组按键，则所述输入为无效输入，

当所述光标在预设运动模式组显示框内闪动时，点击某个预设运动模式组按键才能输入相应内容，点击按下时间设定按键或速度设定按键，则所述输入为无效输入。

7.根据权利要求1～6所述的一种可双向运动的电动跑步机，其特征在于：

其使用方法是：

第一步、打开电源开关、电动跑步机开机，所述控制单元、输入界面及显示界面都电性导通，显示界面亮屏并显示出九宫空格显示框，此时所述热身运动时长显示框内光标闪动，

第二步、点击时间设定按键把热身运动时长设置为运动者适宜的时长，点击停止按键，

第三步、点击时间设定按键把锻炼运动时长设置为运动者适宜的时长，点击停止按键，

第四步、点击时间设定按键把整理运动时长设置为运动者适宜的时长，点击停止按键，

第五步、点击速度设定按键把热身运动时速设置为运动者适宜的时速，点击停止按键，

第六步、点击速度设定按键把锻炼运动时速设置为运动者适宜的时速，点击停止按键，

第七步、点击速度设定按键把整理运动时速设置为运动者适宜的时速，点击停止按键，

第八步、选择运动者适宜的运动模式组并点击相对应的运动模式组总按键把热身运动方向、锻炼运动方向和整理运动方向一次性对应依次输入到热身运动方向显示框、锻炼运动方向显示框和整理运动方向显示框内，点击停止按键，这样当次锻炼的具体内容已经设定好，

第九步、点击开始按键，这时所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体开始按上述设定的内容开始循环绕转、同时倒计时开始，运动者进行对应锻炼，待倒计时到时间为0时所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体停止绕转，锻炼结束，同时，所述电动跑步机的显示界面恢复到开机时的初始状态，

第十步，关闭电源开关，电动跑步机关机。

8.根据权利要求1～7所述的一种可双向运动的电动跑步机，其特征在于：

所述控制单元内预设有N种适宜不同运动者锻炼的运动程式，所述运动程式指设有热身运动的具体时间具体速度和具体方向、锻炼运动的具体时间具体速度和具体方向及整理运动的具体时间具体速度和具体方向的总成，并在输入界面上对应设有N个预设运动程式按键，所述N个预设运动程式按键设在一个预设运动程式总按键上，并在显示界面上对应设有一个运动程式显示框，所述运动程式显示框设置在所述九宫空格显示框的左上角上，所述预设运动程式总按键及运动程式显示框与所述控制单元电性连接，在电动跑步机开机后第一次点击预设运动程式总按键时所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体按第一预设运动程式绕转、第二次点击运动程式总按键时所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体按第二预设运动程式绕转、以下类推，在第N+1次点击运动程式总按键时所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体重新按第一预设运动程式绕转，所述运动程式显示框在电动跑步机开机时显示为空白，通过点击预设运动程式总按键就可以选定当次运动的预设运动程式(此时所述运动程式显示框会显示选定的预设运动程式并在九宫空格显示框显示相应的热身运动的具体时间具体速度和具体方向、锻炼运动的具体时间具体速度和具体方向及整理运动的具体时间具体速度和具体方向的具体内容)，这样，在电动跑步机开机后运动者只需先点击预设运动程式总按键再点击开始按键就可以进行相应的运动锻炼了；

所述输入界面上还预设有N个还未在控制单元里对应设置具体运动程式的自选运动程式按键，所述自选运动程式按键用于运动者自行设定N种适宜其本人或其他亲朋好友锻炼的运动程式，并把该N个自选运动程式按键分别对应命名为自选模式1、自选模式2……自选模式N等，所述N个自选运动程式按键设在一个自选运动程式总按键上，所述自选运动程式总按键与所述控制单元电性连接，同时，所述停止按键设置为长按停止按键时可对设置的自选运动程式的进行确定，所述长按的标准为时间长度设置为2秒(即设置者的一个手指一直按着停止按键达到2秒钟)，

所述自选运动程式的设置方法是(以自选运动程式1为例)：

第一步、打开电动跑步机的电源开关、电动跑步机开机，所述控制单元、输入界面及显示界面都电性导通，显示界面亮屏并显示出九宫空格显示框及运动程式显示框，此时所述热身运动时长显示框上光标闪动，

第二步、点击自选运动程式总按键一次，此时运动程式显示框上对应显示“自选程式1”字样并字样跳动，同时所述光标仍旧在热身运动时长显示框上闪动，

第三步、点击时间设定按键把热身运动时长设置为运动者适宜的时长，点击停止按键，

第四步、点击时间设定按键把锻炼运动时长设置为运动者适宜的时长，点击停止按键，

第五步、点击时间设定按键把整理运动时长设置为运动者适宜的时长，点击停止按键，

第六步、点击速度设定按键把热身运动时速设置为运动者适宜的时速，点击停止按键，

第七步、点击速度设定按键把锻炼运动时速设置为运动者适宜的时速，点击停止按键，

第八步、点击速度设定按键把整理运动时速设置为运动者适宜的时速，点击停止按键，

第九步、选择运动者适宜的运动模式组并点击相对应的运动模式组按键把热身运动方向、锻炼运动方向和整理运动方向一次性对应依次输入到热身运动方向显示框、锻炼运动方向显示框和整理运动方向显示框内，

第十步、一直按住停止按键达2秒钟，此时所述运动程式显示框上对应显示的“自选程式1”字样不再跳动，这样“自选程式1”就设置好了，

在“自选程式1”设置好后，在电动跑步机开机状态下点击自选运动程式总按键一次，则所述运动程式显示框会显示“自选程式1”字样并在九宫空格显示框内对应显示出“自选程式1”所包含的热身运动时长、锻炼运动时长、整理运动时长、热身运动时速、锻炼运动时速、整理运动时速、热身运动方向、锻炼运动方向和整理运动方向，

在“自选程式1”设置好后，在电动跑步机开机状态下点击自选运动程式总按键一次再点击开始按键，则所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体开始绕转并按自选程式1的设置绕转直至热身运动时间、锻炼运动时间和整理运动时间相继倒计时结束时所述“自选程式1”流程完成，

“自选程式2”的设置方法类同，其区别在于上述“自选程式1”设置方式中的“第二步、点击自选运动程式总按键一次，此时运动程式显示框上对应显示“自选程式1”字样并字样跳动”已经改变为“第二步、点击自选运动程式总按键二次，此时运动程式显示框上对应显示“自选程式2”字样并字样跳动”，“自选程式3”的设置方法类同，其区别在于上述“自选程式1”设置方式中的“第二步、点击自选运动程式总按键一次，此时运动程式显示框上对应显示“自选程式1”字样并字样跳动”已经改变为“第二步、点击自选运动程式总按键三次，此时运动程式显示框上对应显示“自选程式3”字样并字样跳动”，……以下类推，

其中，所述“自选程式2”必须在“自选程式1”设定好后才可设定，所述“自选程式3”必须在“自选程式1”和“自选程式2”设定好后才可设定，……以下类推，

在电动跑步机开机后第一次点击自选运动程式总按键时所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体按“自选程式1”的设定绕转(并在运动程式显示框上对应显示“自选程式1”)、第二次点击自选运动程式总按键时所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体按“自选程式2”的设定绕转(并在运动程式显示框上对应显示“自选程式2”)、以下类推，在第N+1次点击自选运动程式总按键时所述控制单元控制所述驱动装置使所述驱动装置驱动所述环状带体重新按“自选程式1”的设定绕转(并在运动程式显示框上对应显示“自选程式1”)。

9.根据权利要求1～8所述的一种可双向运动的电动跑步机，其特征在于：

所述已经设定好的N种自选运动程式可以在电动跑步机开机但所述马达未启动状态时加以修正，其修正方法是(以自选程式2为例)：

第一步、在电动跑步机开机状态下点击自选运动程式总按键二次，所述运动程式显示框会显示“自选程式2”字样并在九宫空格显示框内对应显示热身运动时长、锻炼运动时长、整理运动时长、热身运动时速、锻炼运动时速、整理运动时速、热身运动方向、锻炼运动方向和整理运动方向，同时所述光标在热身运动时长显示框上闪动，

第二步、如果需要修正热身运动时长，则点击时间设定按键把热身运动时长设置为运动者适宜的热身运动时长后点击停止按键(如果不需要修正热身运动时长则直接点击停止按键)，此时新设热身运动时长确定，同时所述光标自动跳到锻炼运动时长显示框上并闪动(以下修正锻炼运动时长、整理运动时长、热身运动时速、锻炼运动时速、整理运动时速、热身运动方向、锻炼运动方向和或整理运动方向的方法同理——即需要修正则在光标闪动的显示框内点击相关按键加以修正后点击停止按键(不需要修正则直接点击停止按键)，同时光标退后一显示框……故不再赘述)，

第三步、在相关内容修正好后一直按住停止按键达2秒钟，自选程式2修正确认。

10.根据权利要求1～9所述的一种可双向运动的电动跑步机，其特征在于：

所述控制单元可把所述热身运动时间、锻炼运动时间和整理运动时间又分别分设为N段不同的运动时间和运动速度，如以30分钟的锻炼运动时间为例，30分钟的锻炼时间可分设为10分钟的6km/h速度、10分钟的8km/h速度和10分钟的6km/h速度等，或分设为6分钟的6km/h速度、10分钟的8km/h速度、9分钟的7km/h速度和6分钟的6km/h速度等，并在热身运动时长显示框、锻炼运动时长显示框、整理运动时长显示框、热身运动时速显示框、锻炼运动时速显示框和整理运动时速显示框内对应分设出N个时间显示区和N个速度显示区，该N个时间显示区之间用-号分隔、该N个速度显示区之间用-号分隔。

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