CN110801600B - 一种拉力锻炼器材及锻炼方法 - Google Patents

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Abstract

本发明属于运动器械技术领域，尤其是涉及一种拉力锻炼器材及锻炼方法，所述锻炼器材包括底座，所述底座上固定安装有两根竖直设置的支撑杆，两个所述支撑杆之间设有连接杆，所述连接杆通过多个拉伸弹簧与底座固定连接，所述连接杆上固定安装有倒U型板，所述倒U型板左右两端均通过滑动机构与支撑杆连接，所述倒U型板内侧安装有用于人体按摩的按摩机构，所述支撑杆的上端固定安装有支撑力板，所述支撑力板的底部固定安装有第一定滑轮和第二定滑轮，所述支撑力板的下方设有拉伸环。优点在于：本发明充分利用锻炼者锻炼的过程中的运动方式加以利用，不但解决了锻炼过程中进行按摩的目的，同时也可以实现对锻炼者进行散热的目的，使用的效果好。

Description

一种拉力锻炼器材及锻炼方法
本申请是申请日为2018年06月11日，申请号为CN201810595761.4的发明名称为一种拉力锻炼器材的分案申请。
技术领域
本发明属于运动器械技术领域，尤其是涉及一种拉力锻炼器材及锻炼方法。
背景技术
锻炼是一个汉语词汇，定义为一种利用计划性的、结构性的、以及重复性的肢体活动来提高一个或多个身体部位的健康状况的体力活动；通过体育运动使身体强壮，培养勇敢、机智和维护集体利益等品德。
随着社会的发展，上班族在工作之余通常会选择锻炼强健自身身体，由于社会的压力较大，加班成为常态，上班族由于长时间的上班容易导致身体出现不健康的状态，由于休闲的时间短，健身和按摩往往不能够同时进行，现有的运动的器械只能够起到锻炼的效果，其次现有锻炼者使用运动器械锻炼的过程中，通常需要长时间重复相同的动作，由于锻炼的过冲中，锻炼者自身会产生大量的汗水，锻炼者不得不经常中止锻炼擦除汗水，这样容易导致锻炼者计划锻炼的时间减短，影响锻炼的效果。
为此，我们提出一种拉力锻炼器材来解决上述问题。
发明内容
本发明的目的是针对上述问题，提供一种拉力锻炼器材。
为达到上述目的，本发明采用了下列技术方案：一种拉力锻炼器材，包括底座，所述底座上固定安装有两根竖直设置的支撑杆，两个所述支撑杆之间设有连接杆，所述连接杆通过多个拉伸弹簧与底座固定连接，所述连接杆上固定安装有倒U型板，所述倒U型板左右两端均通过滑动机构与支撑杆连接，所述倒U型板内侧安装有用于人体按摩的按摩机构，所述支撑杆的上端固定安装有支撑力板，所述支撑力板的底部固定安装有第一定滑轮和第二定滑轮，所述支撑力板的下方设有拉伸环，所述倒U型板的顶部固定安装有连接块，所述连接块通过连接机构与拉伸环连接。
在上述的拉力锻炼器材中，所述滑动机构包括固定安装在倒U型板上横杆，所述横杆远离倒U型板的一端转动连接有滚轮，所述支撑杆上竖直安装有与滚轮对应的滚动槽。
在上述的拉力锻炼器材中，所述按摩机构包括转动连接在倒U型板左右两块侧板之间的多个转动杆，且转动杆上固定套接有按摩辊。
在上述的拉力锻炼器材中，所述连接机构包括固定安装在拉伸环上的钢索，所述钢索远离拉伸环的一端依次穿过第一定滑轮和第二定滑轮并与连接块固定连接。
在上述的拉力锻炼器材中，所述第一定滑轮和第二定滑轮之间设有通风机构，所述通风机构包括钢索上固定连接的推块，所述推块与第一定滑轮及第二定滑轮之间均竖直设有衔接杆，所述衔接杆的上端与支撑力板固定连接，所述推块通过限位机构与两个所述衔接杆连接，所述衔接杆上设有供钢索穿过的活动口，所述通风机构还包括固定安装在推块两侧的第一气囊和第二气囊，所述第一气囊和第二气囊远离推块的一端分别与两个衔接杆相接触，两个所述衔接杆的底部固定安装有水平设置的通气管，所述通气管左右两侧均通过连通软管分别与第一气囊和第二气囊固定连接，所述连通软管上连接有第一单向阀，所述通气管的底部连接有多个竖直朝下排风头，所述第一气囊和第二气囊均连接有进气管，所述进气管上连接有第二单向阀。
在上述的拉力锻炼器材中，所述限位机构包括固定安装在两个衔接杆之间的滑杆，所述滑杆通过滑块与推块滑动连接。
与现有的技术相比，本拉力锻炼器材的优点在于：
1、本发明通过设置倒U型板、拉伸弹簧、第一定滑轮、第二定滑轮、钢索、拉伸环和连接块之间的相互作用，通过上下拉动拉伸环，可以带动倒U型板上下运动，倒U型板上下运动的过程中，使得拉伸弹簧发生形变，当拉伸弹簧发生的形变量大时，锻炼者需要的力量同样也大，通过拉伸弹簧形变以及恢复来实现对锻炼者进行锻炼的目的。
2、本发明通过在倒U型板上转动连接有按摩辊，当锻炼者的后背与按摩辊贴合时，锻炼者在锻炼的过程中，倒U型板上下运动，同时也带动按摩辊在后背上下运动，由于按摩辊与后背之间是相互贴合的，使得按摩辊在后背上发生滚动，从而达到按摩的目的，既可以实现锻炼，同时也可以实现按摩的作用。
3、本发明中，通过设置第一气囊、第二气囊、推块、进气管、连通软管、第一单向阀、第二单向阀、通气管、排风头、滑杆、滑块和衔接杆之间的相互作用，当拉伸环往下运动时，带动倒U型板往上运动，此时推块往左侧运动，推块往左侧运动的过程中，对第一气囊进行挤压，第一气囊内部的气体经过连通软管进入通气管内部，再经过通气管上的排风头排出，达到对锻炼者进行散热的目的，当松动拉伸环时，推块往右侧运动，由于第一气囊没有受到压力，此时经过进气管内部进入气体，使得第一气囊恢复初始的状态，推块往右侧运动过程中，会对第二气囊进行挤压，第二气囊内部的空气经过连通软管进入通气管内部，再经过通气管上的排风头排出，往复的循环过程中，持续对锻炼者进行散热。
4、由于传统的拉力锻炼器材大多直接与重块连接，没有设置缓冲机构，当锻炼者将重块拉至最高处后，为了避免重物与器材产生剧烈的碰撞，影响使用寿命，需要依靠锻炼者缓慢释放拉伸环，这样不仅会给锻炼者的体力带来巨大考验，且锻炼过程中一旦因为锻炼者体力不足，突然撤去对拉伸环的拉力，容易造成锻炼者肌肉的拉伤及其它安全事故。本发明通过设置的第二气囊在突然撤去拉伸环拉力时，可起到类似注射器的缓冲作用，使重物缓慢下落，避免重块突然的坠落，不仅延长了设备的使用寿命，同时保障了锻炼者的安全。
附图说明
图1是本发明提供的一种拉力锻炼器材实施例1的结构示意图；
图2是本发明提供的一种拉力锻炼器材实施例1部分结构侧面示意图；
图3是本发明提供的一种拉力锻炼器材的实施例2结构示意图图。
图中，1底座、2支撑杆、3倒U型板、4连接杆、5拉伸弹簧、6按摩辊、7转动杆、8滚轮、9横杆、10第二气囊、11进气管、12连接块、13滚动槽、14支撑力板、15拉伸环、16钢索、17推块、18第一定滑轮、19衔接杆、20滑块、21滑杆、22第二定滑轮、23排风头、24第一气囊、25通气管、26连通软管。
具体实施方式
以下实施例仅处于说明性目的，而不是想要限制本发明的范围。
实施例1
如图1-2所示，一种拉力锻炼器材，包括底座1，底座1上固定安装有两根竖直设置的支撑杆2，两个支撑杆2之间设有连接杆4，连接杆4通过多个拉伸弹簧5与底座1固定连接，通过上下拉动拉伸环15，可以带动倒U型板3上下运动，倒U型板3上下运动的过程中，使得拉伸弹簧5发生形变，当拉伸弹簧5发生的形变量大时，锻炼者需要的力量同样也大，通过拉伸弹簧5形变以及恢复来实现对锻炼者进行锻炼的目的，传统通过更换配重块来改变拉伸的重量，针对不同的人，需要多次进行更换不同重量的配重块，使用具有一定的局限性，
本发明中，连接杆4上固定安装有倒U型板3，倒U型板3左右两端均通过滑动机构与支撑杆2连接，滑动机构包括固定安装在倒U型板3上横杆9，横杆9远离倒U型板3的一端转动连接有滚轮8，支撑杆2上竖直安装有与滚轮8对应的滚动槽13，当锻炼者进行锻炼的过程中，通过拉动拉伸环15，使得倒U型板3发生滑动，滑动机构可以使得锻炼者在锻炼的过程中，实现对倒U型板3的方向进行导向，同时改滑动为滚动，减少接触的面积，让倒U型板3更好在两个支撑杆2之间运动，同时倒U型板3可以通过滑动机构对滚动槽13进行限位，使得锻炼者锻炼的过程更加的顺畅
本发明中，倒U型板3内侧安装有用于人体按摩的按摩机构，按摩机构包括转动连接在倒U型板3左右两块侧板之间的多个转动杆7，且转动杆7上固定套接有按摩辊6，通过设置按摩辊6，当锻炼者的后背与按摩辊6相互贴合，在锻炼的过程中，按摩辊6在后背上上下运动，由于按摩辊6与后背之间是相互贴合的，此时按摩辊6在后背上发生滚动，滚动的过程中对后背进行按摩，从而达到按摩的目的，配合拉伸弹簧5的作用，锻炼者在锻炼的过程中，既可以实现力量的拉伸，同时也可以实现按摩的目的，配合的效果好。
本发明中，支撑杆2的上端固定安装有支撑力板14，支撑力板14的底部固定安装有第一定滑轮18和第二定滑轮22，设置第一定滑轮18和第二定滑轮22，当拉动拉伸环15时，钢索16发生滑动，同时可以对钢索16进行导向，此时运动器械之间力的方向发生变化，锻炼者锻炼时锻炼是拉动拉伸环15的方向更加的便捷和顺畅，支撑力板14的下方设有拉伸环15，倒U型板3的顶部固定安装有连接块12。
本发明中，连接块12通过连接机构与拉伸环15连接，连接机构包括固定安装在拉伸环15上的钢索16，钢索16远离拉伸环15的一端依次穿过第一定滑轮18和第二定滑轮22并与连接块12固定连接，通过上下拉动拉伸环15，带动钢索16实现滑动，钢索16带动倒U型板3上下运动，倒U型板3带动按摩辊6运动，通过设置连接机构可以将锻炼的过程与按摩的过程相互配合，锻炼的过程中，既可以实现自身的锻炼，同时也可以对后背进行按摩，使用的效果好。
实施例2
本实施例中，如图3，第一定滑轮18和第二定滑轮22之间设有通风机构，通风机构包括钢索16上固定连接的推块17，推块17与第一定滑轮18及第二定滑轮22之间均竖直设有衔接杆19，衔接杆19的上端与支撑力板14固定连接，推块17通过限位机构与两个衔接杆19连接，衔接杆19上设有供钢索16穿过的活动口，限位机构包括固定安装在两个衔接杆19之间的滑杆21，滑杆21通过滑块20与推块17滑动连接，限位机构可以对推块17进行导向，配合滑块20和滑杆21之间的相互作用，使得推块17移动时更加的稳定。
本发明中，通风机构还包括固定安装在推块17两侧的第一气囊24和第二气囊10，第一气囊24和第二气囊10远离推块17的一端分别与两个衔接杆19相接触，两个衔接杆19的底部固定安装有水平设置的通气管25，通气管25左右两侧均通过连通软管26分别与第一气囊24和第二气囊10固定连接，连通软管26上连接有第一单向阀，通气管25的底部连接有多个竖直朝下排风头23，通气管25的底部固定安装有排风头23，当拉伸环15往下运动时，带动倒U型板3往上运动，此时推块17往左侧运动，推块17往左侧运动的过程中，对第一气囊24进行挤压，第一气囊24内部的气体经过连通软管26进入通气管25内部，再经过通气管25上的排风头23排出，达到对锻炼者进行散热的目的。
本发明中，当松动拉伸环15时，由于拉伸弹簧5没有受到外力的作用，恢复形变，此时推块17往右侧运动，推块17往右侧运动过程中，会对第二气囊10进行挤压，第二气囊10内部的空气经过连通软管26进入通气管25内部，再经过通气管25上的排风头23排出，往复的循环过程中，持续对锻炼者进行散热，连通软管26上固定安装有第一单向阀，设置第一单向阀的开口朝向通气管25内部，当第一气囊24和第二气囊10压缩形变的过程中，将气体经过连通软管26上的第一单向阀进入通气管25内部，实现散热的目的，当推块17往左侧运动以及往右侧运动的过程中，都可以实现对锻炼者进行散热吹气的目的。
本发明中，第一气囊24和第二气囊10均连接有进气管11，进气管11上连接有第二单向阀，当推块17往右侧运动过程中，由于第一气囊24没有受到压力，此时经过进气管11内部进入气体，使得第一气囊24恢复初始的状态，进气管11的开口朝向第一气囊24和第二气囊10内部，当第一气囊24和第二气囊10压缩恢复形变的过程中，气体可以进入第一气囊24和第二气囊10内部，实现第一气囊24和第二气囊10恢复初始的状态。
此外，由于传统的拉力锻炼器材大多直接与重块连接，没有设置缓冲机构，当锻炼者将重块拉至最高处后，为了避免重物与器材产生剧烈的碰撞，影响使用寿命，需要依靠锻炼者缓慢释放拉伸环15，这样不仅会给锻炼者的体力带来巨大考验，且锻炼过程中一旦因为锻炼者体力不足，突然撤去对拉伸环15的拉力，容易造成锻炼者肌肉的拉伤及其它安全事故。本发明通过设置的第二气囊10在突然撤去拉伸环15拉力时，可起到类似注射器的缓冲作用，使重物缓慢下落，避免重块突然的坠落，不仅延长了设备的使用寿命，同时保障了锻炼者的安全。
以上仅为本发明的较佳实施例，并不用以限制本发明，凡在本发明的精神和原则之内，所作的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本发明的保护范围之内。

Claims (2)

1.一种拉力锻炼器材，包括底座(1)，其特征在于，所述底座(1)上固定安装有两根竖直设置的支撑杆(2)，两个所述支撑杆(2)之间设有连接杆(4)，所述连接杆(4)通过多个拉伸弹簧(5)与底座(1)固定连接；所述连接杆(4)上固定安装有倒U型板(3)，所述倒U型板(3)左右两端均通过滑动机构与支撑杆(2)连接，所述倒U型板(3)内侧安装有用于人体按摩的按摩机构，所述支撑杆(2)的上端固定安装有支撑力板(14)，所述支撑力板(14)的底部固定安装有第一定滑轮(18)和第二定滑轮(22)，所述支撑力板(14)的下方设有拉伸环(15)，所述倒U型板(3)的顶部固定安装有连接块(12)，所述连接块(12)通过连接机构与拉伸环(15)连接；
所述滑动机构包括固定安装在倒U型板(3)上的横杆(9)，所述横杆(9)远离倒U型板(3)的一端转动连接有滚轮(8)，所述支撑杆(2)上竖直安装有与滚轮(8)对应的滚动槽(13)；
所述连接机构包括固定安装在拉伸环(15)上的钢索(16)，所述钢索(16)远离拉伸环(15)的一端依次穿过第一定滑轮(18)和第二定滑轮(22)并与连接块(12)固定连接；
所述第一定滑轮(18)和第二定滑轮(22)之间设有通风机构，所述通风机构包括钢索(16)上固定连接的推块(17)，所述推块(17)与第一定滑轮(18)及第二定滑轮(22)之间均竖直设有衔接杆(19)，所述衔接杆(19)的上端与支撑力板(14)固定连接，所述推块(17)通过限位机构与两个所述衔接杆(19)连接，所述衔接杆(19)上设有供钢索(16)穿过的活动口，所述通风机构还包括固定安装在推块(17)两侧的第一气囊(24)和第二气囊(10)，所述第一气囊(24)和第二气囊(10)远离推块(17)的一端分别与两个衔接杆(19)相接触，两个所述衔接杆(19)的底部固定安装有水平设置的通气管(25)，所述通气管(25)左右两侧均通过连通软管(26)分别与第一气囊(24)和第二气囊(10)固定连接，所述连通软管(26)上连接有第一单向阀，所述通气管(25)的底部连接有多个竖直朝下排风头(23)，所述第一气囊(24)和第二气囊(10)均连接有进气管(11)，所述进气管(11)上连接有第二单向阀；所述限位机构包括固定安装在两个衔接杆(19)之间的滑杆(21)，所述滑杆(21)通过滑块(20)与推块(17)滑动连接。
2.一种使用根据权利要求1中所述的拉力锻炼器材的锻炼方法，其特征在于：使用时，通过上下拉动拉伸环(15)，可以带动倒U型板(3)上下运动，倒U型板(3)上下运动的过程中，使得拉伸弹簧(5)发生形变，当拉伸弹簧(5)发生的形变量大时，锻炼者需要的力量同样也大，通过拉伸弹簧(5)形变以及恢复来实现对锻炼者进行锻炼的目的；当锻炼者进行锻炼的过程中，通过拉动拉伸环(15)，使得倒U型板(3)发生滑动，滑动机构可以使得锻炼者在锻炼的过程中，实现对倒U型板(3)的方向进行导向，同时改滑动为滚动，减少接触的面积，让倒U型板(3)更好在两个支撑杆(2)之间运动，同时倒U型板(3)可以通过滚动槽(13)对滑动机构进行限位；当松动拉伸环(15)时，由于拉伸弹簧(5)没有受到外力的作用，恢复形变，此时推块(17)往右侧运动，推块(17)往右侧运动过程中，会对第二气囊(10)进行挤压，第二气囊(10)内部的空气经过连通软管(26)进入通气管(25)内部，再经过通气管(25)上的排风头(23)排出，往复的循环过程中，持续对锻炼者进行散热，连通软管(26)上固定安装有第一单向阀，设置第一单向阀的开口朝向通气管(25)内部，当第一气囊(24)和第二气囊(10)压缩形变的过程中，将气体经过连通软管(26)上的第一单向阀进入通气管(25)内部，实现散热的目的，当推块(17)往左侧运动以及往右侧运动的过程中，都可以实现对锻炼者进行散热吹气的目的；当推块(17)往右侧运动过程中，由于第一气囊(24)没有受到压力，此时经过进气管(11)内部进入气体，使得第一气囊(24)恢复初始的状态，进气管(11)的开口朝向第一气囊(24)和第二气囊(10)内部，当第一气囊(24)和第二气囊(10)压缩恢复形变的过程中，气体可以进入第一气囊(24)和第二气囊(10)内部，实现第一气囊(24)和第二气囊(10)恢复初始的状态。
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