CN109745673A

CN109745673A - 一种新式的锻炼装置

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Publication number: CN109745673A
Application number: CN201910191259.1A
Authority: CN
Inventors: 姜曼曼
Original assignee: Individual
Current assignee: Individual
Priority date: 2019-03-13
Filing date: 2019-03-13
Publication date: 2019-05-14

Abstract

本发明涉及一种锻炼工具，更具体的说是一种新式的锻炼装置，包括上肢锻炼机构、可调式弹力锻炼机构、可调式压力锻炼机构、脚部锻炼机构、下肢锻炼机构、底座，装置锻炼时锻炼方式多样，功能多，锻炼方式可以根据需要随时调节使用，锻炼效果好，锻炼效果可调。可调式弹力锻炼机构的上端与上肢锻炼机构相连接，可调式弹力锻炼机构的下端与可调式压力锻炼机构相连接，可调式压力锻炼机构安装在底座上，底座上设置有脚部锻炼机构和下肢锻炼机构。

Description

一种新式的锻炼装置

技术领域

本发明涉及一种锻炼工具，更具体的说是一种新式的锻炼装置。

背景技术

锻炼工具是人们锻炼需要用到的工具，通过锻炼工具进行身体锻炼，让人们的身体更加健康，但是现在用到的锻炼工具功能单一，使用不放便，所以设计一种新式的锻炼装置来解决这一问题。

发明内容

本发明主要解决的技术问题是提供一种新式的锻炼装置，装置锻炼时锻炼方式多样，功能多，锻炼方式可以根据需要随时调节使用，锻炼效果好，锻炼效果可调。

为解决上述技术问题，本发明涉及一种锻炼工具，更具体的说是一种新式的锻炼装置，包括上肢锻炼机构、可调式弹力锻炼机构、可调式压力锻炼机构、脚部锻炼机构、下肢锻炼机构、底座，装置锻炼时锻炼方式多样，功能多，锻炼方式可以根据需要随时调节使用，锻炼效果好，锻炼效果可调。

上肢锻炼机构包括限位杆、中间套、握力锻炼机构槽、握力锻炼机构、限位孔、连接架、光孔一、边缘套、力度调节机构，限位杆与中间套相连接，中间套上设置有握力锻炼机构槽，握力锻炼机构槽上设置有握力锻炼机构；限位孔设置在中间套中，连接架插入限位孔中，光孔一设置在连接架上，限位杆穿过光孔一，边缘套通过力度调节机构与连接架相连接；

握力锻炼机构包括架体、转轴、连接杆、套筒、弹簧一、弹性筒，架体设置在握力锻炼机构槽上，套筒通过连接杆与转轴活动设置在架体中，弹簧一的一端与套筒相连接，弹簧一的另一端与弹性筒相连接；

力度调节机构包括三级阶梯孔、内螺纹、锁定螺钉一、活动块、螺纹孔一、直杆、弹簧二、套环、阶梯槽、阶梯圆杆、螺纹孔二、调节螺钉、拉环，三级阶梯孔设置在边缘套上，内螺纹设置在三级阶梯孔上，锁定螺钉一与内螺纹螺纹连接，并且锁定螺钉一可与螺纹孔一螺纹连接，螺纹孔一设置在活动块上，活动块设置在三级阶梯孔中，拉环固定在边缘套上；螺纹孔二设置在边缘套上，调节螺钉与螺纹孔二螺纹连接，并且调节螺钉与阶梯圆杆固定连接，阶梯圆杆活动设置在阶梯槽中，阶梯槽设置在套环上，套环套装在直杆上，直杆的一端与活动块相连接，直杆的另一端与连接架相连接；弹簧二套装在直杆上；

可调式弹力锻炼机构包括工字型板、螺纹孔三、阶梯螺纹杆、螺纹孔四、中间板、弹簧三、限位板一、槽、底架、凸起、限位套板、螺钉、光孔二，工字型板与限位杆相连接，螺纹孔三设置在工字型板上，阶梯螺纹杆与螺纹孔三螺纹连接，并且阶梯螺纹杆与螺纹孔四为可拆卸螺纹连接，螺纹孔四设置在中间板上，弹簧三的一端与工字型板相连接，弹簧三的另一端与中间板相连接；中间板与限位板一固定连接，限位板一设置在槽上，槽设置在底架上，底架上设置有凸起，限位套板通过螺钉固定在底架上，限位套板上设置有光孔二，中间板穿过光孔二；

可调式压力锻炼机构包括限位板二、支撑套、阶梯孔、弹簧四、螺纹孔五、锁定螺钉二、插孔一、配重块，底架与限位板二相连接，限位板二设置在阶梯孔中，阶梯孔设置在支撑套上，弹簧四的一端与阶梯孔相连接，弹簧四的另一端与限位板二相连接，限位板二设置在插孔一上，螺纹孔五设置在支撑套上，锁定螺钉二与螺纹孔五螺纹连接，并且锁定螺钉二可插入插孔一中，配重块设置在底座上；

脚部锻炼机构包括阶梯弧形槽、滚珠、阶梯弧形杆、弧形垫，阶梯弧形槽设置在底座上，滚珠与阶梯弧形杆均设置在阶梯弧形槽上，弧形垫安装在阶梯弧形杆上；

下肢锻炼机构包括边缘阶梯孔、弹簧五、限位块、脚板、插孔二、螺纹孔六、锁定螺钉三、脚放置槽、支撑垫，边缘阶梯孔设置在底座上，弹簧五与限位块均设置在边缘阶梯孔上，脚板与限位块固定连接；螺纹孔六设置在脚板中，锁定螺钉三与螺纹孔六螺纹连接，并且锁定螺钉三与插孔二为可拆卸螺纹连接，插孔二设置在底座上，脚放置槽设置在脚板上，支撑垫设置在脚板上；

可调式弹力锻炼机构的上端与上肢锻炼机构相连接，可调式弹力锻炼机构的下端与可调式压力锻炼机构相连接，可调式压力锻炼机构安装在底座上，底座上设置有脚部锻炼机构和下肢锻炼机构。

作为本技术方案的进一步优化，本发明一种新式的锻炼装置所述的握力锻炼机构的个数为多个。

作为本技术方案的进一步优化，本发明一种新式的锻炼装置所述的连接架的材料为不锈钢。

作为本技术方案的进一步优化，本发明一种新式的锻炼装置所述的弹性筒的材料为橡胶。

作为本技术方案的进一步优化，本发明一种新式的锻炼装置所述的弧形垫上设置有防滑纹。

作为本技术方案的进一步优化，本发明一种新式的锻炼装置所述的脚部锻炼机构和下肢锻炼机构的个数相同，均有多个。

本发明一种新式的锻炼装置的有益效果为：

本发明一种新式的锻炼装置，装置锻炼时锻炼方式多样，功能多，锻炼方式可以根据需要随时调节使用，锻炼效果好，锻炼效果可调。

附图说明

下面结合附图和具体实施方法对本发明做进一步详细的说明。

图1为本发明一种新式的锻炼装置的结构示意图。

图2为本发明一种新式的锻炼装置的上肢锻炼机构1的结构示意图。

图3为本发明一种新式的锻炼装置的力度调节机构1-9的结构示意图。

图4为本发明一种新式的锻炼装置的握力锻炼机构1-4的结构示意图。

图5为本发明一种新式的锻炼装置的边缘套1-8的结构示意图。

图6为本发明一种新式的锻炼装置的边缘套1-8的俯视结构示意图。

图7为本发明一种新式的锻炼装置的中间套1-2的结构示意图。

图8为本发明一种新式的锻炼装置的连接架1-6的结构示意图。

图9为本发明一种新式的锻炼装置的可调式弹力锻炼机构2的结构示意图。

图10为本发明一种新式的锻炼装置的可调式压力锻炼机构3的结构示意图。

图11为本发明一种新式的锻炼装置的脚部锻炼机构4和下肢锻炼机构5的结构示意图。

图12为本发明一种新式的锻炼装置的阶梯弧形槽4-1的结构示意图。

图中：上肢锻炼机构1；限位杆1-1；中间套1-2；握力锻炼机构槽1-3；握力锻炼机构1-4；架体1-4-1；转轴1-4-2；连接杆1-4-3；套筒1-4-4；弹簧一1-4-5；弹性筒1-4-6；限位孔1-5；连接架1-6；光孔一1-7；边缘套1-8；力度调节机构1-9；三级阶梯孔1-9-1；内螺纹1-9-2；锁定螺钉一1-9-3；活动块1-9-4；螺纹孔一1-9-5；直杆1-9-6；弹簧二1-9-7；套环1-9-8；阶梯槽1-9-9；阶梯圆杆1-9-10；螺纹孔二1-9-11；调节螺钉1-9-12；拉环1-9-13；可调式弹力锻炼机构2；工字型板2-1；螺纹孔三2-2；阶梯螺纹杆2-3；螺纹孔四2-4；中间板2-5；弹簧三2-6；限位板一2-7；槽2-8；底架2-9；凸起2-10；限位套板2-11；螺钉2-12；光孔二2-13；可调式压力锻炼机构3；限位板二3-1；支撑套3-2；阶梯孔3-3；弹簧四3-4；螺纹孔五3-5；锁定螺钉二3-6；插孔一3-7；配重块3-8；脚部锻炼机构4；阶梯弧形槽4-1；滚珠4-2；阶梯弧形杆4-3；弧形垫4-4；下肢锻炼机构5；边缘阶梯孔5-1；弹簧五5-2；限位块5-3；脚板5-4；插孔二5-5；螺纹孔六5-6；锁定螺钉三5-7；脚放置槽5-8；支撑垫5-9；底座6。

具体实施方式

具体实施方式一：

下面结合图1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12说明本实施方式，本发明涉及一种锻炼工具，更具体的说是一种新式的锻炼装置，包括上肢锻炼机构1、可调式弹力锻炼机构2、可调式压力锻炼机构3、脚部锻炼机构4、下肢锻炼机构5、底座6，装置锻炼时锻炼方式多样，功能多，锻炼方式可以根据需要随时调节使用，锻炼效果好，锻炼效果可调。

上肢锻炼机构1包括限位杆1-1、中间套1-2、握力锻炼机构槽1-3、握力锻炼机构1-4、限位孔1-5、连接架1-6、光孔一1-7、边缘套1-8、力度调节机构1-9，限位杆1-1与中间套1-2相连接，中间套1-2上设置有握力锻炼机构槽1-3，握力锻炼机构槽1-3上设置有握力锻炼机构1-4；限位孔1-5设置在中间套1-2中，连接架1-6插入限位孔1-5中，光孔一1-7设置在连接架1-6上，限位杆1-1穿过光孔一1-7，边缘套1-8通过力度调节机构1-9与连接架1-6相连接；握力锻炼机构1-4用于锻炼使用者手部的握力，力度调节机构1-9的设置使得连接架1-6相对于边缘套1-8能够晃动，此过程需要使用者费力，起到锻炼的效果，并且此晃动力度可调，根据需要调节锻炼力度大小，连接架1-6能够在限位孔1-5中移动，起到限位作用；

握力锻炼机构1-4包括架体1-4-1、转轴1-4-2、连接杆1-4-3、套筒1-4-4、弹簧一1-4-5、弹性筒1-4-6，架体1-4-1设置在握力锻炼机构槽1-3上，套筒1-4-4通过连接杆1-4-3与转轴1-4-2活动设置在架体1-4-1中，弹簧一1-4-5的一端与套筒1-4-4相连接，弹簧一1-4-5的另一端与弹性筒1-4-6相连接；手握住弹性筒1-4-6用力按压，由于弹簧一1-4-5的设置使得按压起到锻炼手部握力的作用，根据需要锻炼使用；

力度调节机构1-9包括三级阶梯孔1-9-1、内螺纹1-9-2、锁定螺钉一1-9-3、活动块1-9-4、螺纹孔一1-9-5、直杆1-9-6、弹簧二1-9-7、套环1-9-8、阶梯槽1-9-9、阶梯圆杆1-9-10、螺纹孔二1-9-11、调节螺钉1-9-12、拉环1-9-13，三级阶梯孔1-9-1设置在边缘套1-8上，内螺纹1-9-2设置在三级阶梯孔1-9-1上，锁定螺钉一1-9-3与内螺纹1-9-2螺纹连接，并且锁定螺钉一1-9-3可与螺纹孔一1-9-5螺纹连接，螺纹孔一1-9-5设置在活动块1-9-4上，活动块1-9-4设置在三级阶梯孔1-9-1中，拉环1-9-13固定在边缘套1-8上；螺纹孔二1-9-11设置在边缘套1-8上，调节螺钉1-9-12与螺纹孔二1-9-11螺纹连接，并且调节螺钉1-9-12与阶梯圆杆1-9-10固定连接，阶梯圆杆1-9-10活动设置在阶梯槽1-9-9中，阶梯槽1-9-9设置在套环1-9-8上，套环1-9-8套装在直杆1-9-6上，直杆1-9-6的一端与活动块1-9-4相连接，直杆1-9-6的另一端与连接架1-6相连接；弹簧二1-9-7套装在直杆1-9-6上；弹簧二1-9-7的设置使得活动块1-9-4能够在三级阶梯孔1-9-1中晃动，使得连接架1-6相对于边缘套1-8能够相对晃动，起到锻炼的作用，此晃动能够被固定，需要固定的时候，转动锁定螺钉一1-9-3，使得锁定螺钉一1-9-3与螺纹孔一1-9-5能够螺纹连接，此时晃动就被固定，此晃动力度可调，需要调节的时候，转动调节螺钉1-9-12，调节螺钉1-9-12在螺纹孔二1-9-11上移动位置，让套环1-9-8的位置发生变化，使得弹簧二1-9-7的压缩长度发生变化，起到晃动力度的调节，根据需要调节使用；

可调式弹力锻炼机构2包括工字型板2-1、螺纹孔三2-2、阶梯螺纹杆2-3、螺纹孔四2-4、中间板2-5、弹簧三2-6、限位板一2-7、槽2-8、底架2-9、凸起2-10、限位套板2-11、螺钉2-12、光孔二2-13，工字型板2-1与限位杆1-1相连接，螺纹孔三2-2设置在工字型板2-1上，阶梯螺纹杆2-3与螺纹孔三2-2螺纹连接，并且阶梯螺纹杆2-3与螺纹孔四2-4为可拆卸螺纹连接，螺纹孔四2-4设置在中间板2-5上，弹簧三2-6的一端与工字型板2-1相连接，弹簧三2-6的另一端与中间板2-5相连接；中间板2-5与限位板一2-7固定连接，限位板一2-7设置在槽2-8上，槽2-8设置在底架2-9上，底架2-9上设置有凸起2-10，限位套板2-11通过螺钉2-12固定在底架2-9上，限位套板2-11上设置有光孔二2-13，中间板2-5穿过光孔二2-13；阶梯螺纹杆2-3与螺纹孔四2-4为可拆卸螺纹连接，两者不连接的时候，通过弹簧三2-6连接工字型板2-1和中间板2-5，由于弹簧三2-6有一定弹力，使用者可以晃动来起到锻炼作用；限位板一2-7可在槽2-8中移动，使用者通过间接拉动中间板2-5起到锻炼作用，根据需要调节使用；

可调式压力锻炼机构3包括限位板二3-1、支撑套3-2、阶梯孔3-3、弹簧四3-4、螺纹孔五3-5、锁定螺钉二3-6、插孔一3-7、配重块3-8，底架2-9与限位板二3-1相连接，限位板二3-1设置在阶梯孔3-3中，阶梯孔3-3设置在支撑套3-2上，弹簧四3-4的一端与阶梯孔3-3相连接，弹簧四3-4的另一端与限位板二3-1相连接，限位板二3-1设置在插孔一3-7上，螺纹孔五3-5设置在支撑套3-2上，锁定螺钉二3-6与螺纹孔五3-5螺纹连接，并且锁定螺钉二3-6可插入插孔一3-7中，配重块3-8设置在底座6上；弹簧四3-4的设置使得限位板二3-1能够在阶梯孔3-3中晃动，起到锻炼的作用，此晃动可以被固定，需要固定的时候，转动锁定螺钉二3-6，让锁定螺钉二3-6可插入插孔一3-7中，这就固定住了限位板二3-1在阶梯孔3-3中的位置，根据需要调节使用，配重块3-8起到配重的作用；

脚部锻炼机构4包括阶梯弧形槽4-1、滚珠4-2、阶梯弧形杆4-3、弧形垫4-4，阶梯弧形槽4-1设置在底座6上，滚珠4-2与阶梯弧形杆4-3均设置在阶梯弧形槽4-1上，弧形垫4-4安装在阶梯弧形杆4-3上；使用者脚可以放置在弧形垫4-4上，用力驱动弧形垫4-4带动阶梯弧形杆4-3在阶梯弧形槽4-1中移动，起到锻炼脚部的作用；

下肢锻炼机构5包括边缘阶梯孔5-1、弹簧五5-2、限位块5-3、脚板5-4、插孔二5-5、螺纹孔六5-6、锁定螺钉三5-7、脚放置槽5-8、支撑垫5-9，边缘阶梯孔5-1设置在底座6上，弹簧五5-2与限位块5-3均设置在边缘阶梯孔5-1上，脚板5-4与限位块5-3固定连接；螺纹孔六5-6设置在脚板5-4中，锁定螺钉三5-7与螺纹孔六5-6螺纹连接，并且锁定螺钉三5-7与插孔二5-5为可拆卸螺纹连接，插孔二5-5设置在底座6上，脚放置槽5-8设置在脚板5-4上，支撑垫5-9设置在脚板5-4上；弹簧五5-2的设置使得限位块5-3能够在边缘阶梯孔5-1中晃动，脚放置在脚放置槽5-8上驱动脚板5-4运动，起到锻炼脚部的作用，此晃动可以被固定，需要固定的时候，转动锁定螺钉三5-7，使得锁定螺钉三5-7在螺纹孔六5-6上移动，从而让锁定螺钉三5-7插入插孔二5-5中，实现驱动脚板5-4的固定，根据需要调节使用，支撑垫5-9起到辅助支撑的作用。

可调式弹力锻炼机构2的上端与上肢锻炼机构1相连接，可调式弹力锻炼机构2的下端与可调式压力锻炼机构3相连接，可调式压力锻炼机构3安装在底座6上，底座6上设置有脚部锻炼机构4和下肢锻炼机构5。装置锻炼时锻炼方式多样，功能多，锻炼方式可以根据需要随时调节使用，锻炼效果好，锻炼效果可调。通过握力锻炼机构1-4锻炼手部的握力，手握住拉环1-9-13向上提起边缘套1-8，用于上肢力量的锻炼，锻炼力度根据需要调节，手拉动可调式弹力锻炼机构2可以调节为锻炼模式，可以按压装置，由于可调式压力锻炼机构3的设置使得装置起到锻炼作用，脚部锻炼机构4和下肢锻炼机构5用于下肢力量的锻炼，两者锻炼方式不同，根据需要调节使用。

具体实施方式二：

下面结合图1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12说明本实施方式，本实施方式对实施方式一作进一步说明，所述的握力锻炼机构1-4的个数为多个。

具体实施方式三：

下面结合图1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12说明本实施方式，本实施方式对实施方式一作进一步说明，所述的连接架1-6的材料为不锈钢。

具体实施方式四：

下面结合图1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12说明本实施方式，本实施方式对实施方式一作进一步说明，所述的弹性筒1-4-6的材料为橡胶。

具体实施方式五：

下面结合图1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12说明本实施方式，本实施方式对实施方式一作进一步说明，所述的弧形垫4-4上设置有防滑纹。

具体实施方式六：

下面结合图1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12说明本实施方式，本实施方式对实施方式一作进一步说明，所述的脚部锻炼机构4和下肢锻炼机构5的个数相同，均有多个。

当然，上述说明并非对本发明的限制，本发明也不仅限于上述举例，本技术领域的普通技术人员在本发明的实质范围内所做出的变化、改型、添加或替换，也属于本发明的保护范围。

Claims

1.一种新式的锻炼装置，包括上肢锻炼机构(1)、可调式弹力锻炼机构(2)、可调式压力锻炼机构(3)、脚部锻炼机构(4)、下肢锻炼机构(5)、底座(6)，其特征在于：上肢锻炼机构(1)包括限位杆(1-1)、中间套(1-2)、握力锻炼机构槽(1-3)、握力锻炼机构(1-4)、限位孔(1-5)、连接架(1-6)、光孔一(1-7)、边缘套(1-8)、力度调节机构(1-9)，限位杆(1-1)与中间套(1-2)相连接，中间套(1-2)上设置有握力锻炼机构槽(1-3)，握力锻炼机构槽(1-3)上设置有握力锻炼机构(1-4)；限位孔(1-5)设置在中间套(1-2)中，连接架(1-6)插入限位孔(1-5)中，光孔一(1-7)设置在连接架(1-6)上，限位杆(1-1)穿过光孔一(1-7)，边缘套(1-8)通过力度调节机构(1-9)与连接架(1-6)相连接；

握力锻炼机构(1-4)包括架体(1-4-1)、转轴(1-4-2)、连接杆(1-4-3)、套筒(1-4-4)、弹簧一(1-4-5)、弹性筒(1-4-6)，架体(1-4-1)设置在握力锻炼机构槽(1-3)上，套筒(1-4-4)通过连接杆(1-4-3)与转轴(1-4-2)活动设置在架体(1-4-1)中，弹簧一(1-4-5)的一端与套筒(1-4-4)相连接，弹簧一(1-4-5)的另一端与弹性筒(1-4-6)相连接；

力度调节机构(1-9)包括三级阶梯孔(1-9-1)、内螺纹(1-9-2)、锁定螺钉一(1-9-3)、活动块(1-9-4)、螺纹孔一(1-9-5)、直杆(1-9-6)、弹簧二(1-9-7)、套环(1-9-8)、阶梯槽(1-9-9)、阶梯圆杆(1-9-10)、螺纹孔二(1-9-11)、调节螺钉(1-9-12)、拉环(1-9-13)，三级阶梯孔(1-9-1)设置在边缘套(1-8)上，内螺纹(1-9-2)设置在三级阶梯孔(1-9-1)上，锁定螺钉一(1-9-3)与内螺纹(1-9-2)螺纹连接，并且锁定螺钉一(1-9-3)可与螺纹孔一(1-9-5)螺纹连接，螺纹孔一(1-9-5)设置在活动块(1-9-4)上，活动块(1-9-4)设置在三级阶梯孔(1-9-1)中，拉环(1-9-13)固定在边缘套(1-8)上；螺纹孔二(1-9-11)设置在边缘套(1-8)上，调节螺钉(1-9-12)与螺纹孔二(1-9-11)螺纹连接，并且调节螺钉(1-9-12)与阶梯圆杆(1-9-10)固定连接，阶梯圆杆(1-9-10)活动设置在阶梯槽(1-9-9)中，阶梯槽(1-9-9)设置在套环(1-9-8)上，套环(1-9-8)套装在直杆(1-9-6)上，直杆(1-9-6)的一端与活动块(1-9-4)相连接，直杆(1-9-6)的另一端与连接架(1-6)相连接；弹簧二(1-9-7)套装在直杆(1-9-6)上；

可调式弹力锻炼机构(2)包括工字型板(2-1)、螺纹孔三(2-2)、阶梯螺纹杆(2-3)、螺纹孔四(2-4)、中间板(2-5)、弹簧三(2-6)、限位板一(2-7)、槽(2-8)、底架(2-9)、凸起(2-10)、限位套板(2-11)、螺钉(2-12)、光孔二(2-13)，工字型板(2-1)与限位杆(1-1)相连接，螺纹孔三(2-2)设置在工字型板(2-1)上，阶梯螺纹杆(2-3)与螺纹孔三(2-2)螺纹连接，并且阶梯螺纹杆(2-3)与螺纹孔四(2-4)为可拆卸螺纹连接，螺纹孔四(2-4)设置在中间板(2-5)上，弹簧三(2-6)的一端与工字型板(2-1)相连接，弹簧三(2-6)的另一端与中间板(2-5)相连接；中间板(2-5)与限位板一(2-7)固定连接，限位板一(2-7)设置在槽(2-8)上，槽(2-8)设置在底架(2-9)上，底架(2-9)上设置有凸起(2-10)，限位套板(2-11)通过螺钉(2-12)固定在底架(2-9)上，限位套板(2-11)上设置有光孔二(2-13)，中间板(2-5)穿过光孔二(2-13)；

可调式压力锻炼机构(3)包括限位板二(3-1)、支撑套(3-2)、阶梯孔(3-3)、弹簧四(3-4)、螺纹孔五(3-5)、锁定螺钉二(3-6)、插孔一(3-7)、配重块(3-8)，底架(2-9)与限位板二(3-1)相连接，限位板二(3-1)设置在阶梯孔(3-3)中，阶梯孔(3-3)设置在支撑套(3-2)上，弹簧四(3-4)的一端与阶梯孔(3-3)相连接，弹簧四(3-4)的另一端与限位板二(3-1)相连接，限位板二(3-1)设置在插孔一(3-7)上，螺纹孔五(3-5)设置在支撑套(3-2)上，锁定螺钉二(3-6)与螺纹孔五(3-5)螺纹连接，并且锁定螺钉二(3-6)可插入插孔一(3-7)中，配重块(3-8)设置在底座(6)上；

脚部锻炼机构(4)包括阶梯弧形槽(4-1)、滚珠(4-2)、阶梯弧形杆(4-3)、弧形垫(4-4)，阶梯弧形槽(4-1)设置在底座(6)上，滚珠(4-2)与阶梯弧形杆(4-3)均设置在阶梯弧形槽(4-1)上，弧形垫(4-4)安装在阶梯弧形杆(4-3)上；

下肢锻炼机构(5)包括边缘阶梯孔(5-1)、弹簧五(5-2)、限位块(5-3)、脚板(5-4)、插孔二(5-5)、螺纹孔六(5-6)、锁定螺钉三(5-7)、脚放置槽(5-8)、支撑垫(5-9)，边缘阶梯孔(5-1)设置在底座(6)上，弹簧五(5-2)与限位块(5-3)均设置在边缘阶梯孔(5-1)上，脚板(5-4)与限位块(5-3)固定连接；螺纹孔六(5-6)设置在脚板(5-4)中，锁定螺钉三(5-7)与螺纹孔六(5-6)螺纹连接，并且锁定螺钉三(5-7)与插孔二(5-5)为可拆卸螺纹连接，插孔二(5-5)设置在底座(6)上，脚放置槽(5-8)设置在脚板(5-4)上，支撑垫(5-9)设置在脚板(5-4)上；

可调式弹力锻炼机构(2)的上端与上肢锻炼机构(1)相连接，可调式弹力锻炼机构(2)的下端与可调式压力锻炼机构(3)相连接，可调式压力锻炼机构(3)安装在底座(6)上，底座(6)上设置有脚部锻炼机构(4)和下肢锻炼机构(5)。

2.根据权利要求1所述的一种新式的锻炼装置，其特征在于：所述的握力锻炼机构(1-4)的个数为多个。

3.根据权利要求1所述的一种新式的锻炼装置，其特征在于：所述的连接架(1-6)的材料为不锈钢。

4.根据权利要求1所述的一种新式的锻炼装置，其特征在于：所述的弹性筒(1-4-6)的材料为橡胶。

5.根据权利要求1所述的一种新式的锻炼装置，其特征在于：所述的弧形垫(4-4)上设置有防滑纹。

6.根据权利要求1所述的一种新式的锻炼装置，其特征在于：所述的脚部锻炼机构(4)和下肢锻炼机构(5)的个数相同，均有多个。