CN108273232A - 一种锻炼背肌和手臂肌肉的简易健身器械 - Google Patents

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Abstract

本发明公开了一种锻炼背肌和手臂肌肉的简易健身器械，属于健身器械领域。本发明的主要目的在于为广大的健身爱好者以及健身行业经营者提供一款专门针对于背部以及手臂肌肉锻炼的健身器械，根据对内胸前拉动动作原理的模拟和改进，通过克服杠铃片重量来起到锻炼肌肉力量的目的，为了实现以上目的，对各个零部件进行加工处理，其中包括：抓手、胸挡板、上摆动臂、杠铃片、下摆动臂、坐垫、摆动支架、杠铃摆放架、主支架；待各个零部件加工制成后，按照相应的安装流程进行安装，使用时遵照使用说明进行操作使用；本发明不仅可以帮助健身爱好者锻炼身体和进行专业训练，也可以辅助患有相关伤病的患者进行康复训练，是一种便捷型健身器械。

Description

一种锻炼背肌和手臂肌肉的简易健身器械
技术领域
本发明公开了一种锻炼背肌和手臂肌肉的简易健身器械，属于健身器械领域。
背景技术
随着经济水平的不断提高，物质生活不断丰富，人们的生活条件和环境也得到很大的改善，人们开始追求生活的品质，也有越来越多的人开始关注健康的问题，因为进行体育锻炼是成本最低且最有效的保持健康和改善身体情况的方式之一，所以许多人开始到户外和健身场馆进行体育健身锻炼，来改善和保持身体状况，因此社会上也出现了许多健身场馆和一些户外健身步道来方便人们的健身运动。
虽然市面上有许多健身器械，但是对于背部以及手臂肌肉锻炼的还不是很多，为了丰富人们在背部肌肉和手臂肌肉健身的方式，本发明根据人们对于背部以及手臂健身的需要，设计出了一款专门针对于背部以及手臂锻炼的健身器械，方便人们的健身。丰富人们的健身环境和条件，而且本发明易于操作适合全年龄段的人群使用，非常适合在健身场馆以及家中使用，非常具有发展价值。
在运动健身过程中往往会由于健身爱好者自己疏忽或者强度过大导致运动损伤和肌肉酸痛，本发明不仅可以是健身爱好者进行体育锻炼，也可以辅助受伤患者进行康复训练，是一款便捷的健身器械。
发明内容
本发明设计了一种锻炼背肌和手臂肌肉的简易健身器械，其主要目的在于为广大的健身爱好者以及健身行业经营者提供一款专门针对于背部以及手臂肌肉锻炼的健身器械，根据对内胸前拉动动作原理的模拟和改进，通过克服杠铃片重量来起到锻炼肌肉力量的目的，为了实现以上目的，根据说明书附图提供的样式，对各个零部件进行加工处理，其中包括：抓手（1）、胸挡板（2）、上摆动臂（3）、杠铃片（4）、下摆动臂（5）、坐垫（6）、摆动支架（7）、杠铃摆放架（8）、主支架（9）；待各个零部件加工制成后，按照相应的安装流程进行安装，使用时遵照使用说明进行操作使用。
选取加工良好的零部件进行安装，其安装流程如下：在主支架（9）上直接安装支撑单元和摆动单元，其中支撑单元包括：坐垫（6）、胸挡板（2）组成，并放置在主支架（9）的中部位置，在主支架（9）的两侧安装摆动单元，其中摆动单元由抓手（1）、上摆动臂（3）、下摆动臂（5）组成，上摆动臂（3）和下摆动臂（5）中间通过一个转动轴来实现摆动，在下摆动臂（5）上有一个可以放置数片杠铃片（4）的固定杆，用来增加负重，在上摆动臂（3）和下摆动臂（5）下方固定摆动支架（7），在摆动支架（7）的前端有一根杠铃摆放架（8），在用力拉动抓手（1）时，可以带动上摆动臂（3），并拉动下摆动臂（5）将杠铃片抬起。
待安装完成后，对各个零部件连接处涂抹润滑油来保护健身器械，并减少损伤以及延长其使用寿命，投入到使用时，应遵照使用说明进行使用操作，其使用说明为：使用时，使用者可以根据锻炼的需要选择适合自己的杠铃片数量，然后面朝胸挡板坐于坐垫上，双手抓住抓手，腰背部挺直，双脚踩在地面上，双臂用力拉动抓手，使得上摆动臂转动，从而带动下摆动臂向上转动，最终带动杠铃片运动，当手臂弯曲到一定位置，再缓慢恢复到初始位置，如此进行往复运动，可以起到锻炼背部以及手臂肌肉的目的。
附图说明
图1为本发明一种锻炼背肌和手臂肌肉的简易健身器械的外观样式结构示意图，其中包括：抓手（1）、胸挡板（2）、上摆动臂（3）、杠铃片（4）、下摆动臂（5）、坐垫（6）、摆动支架（7）、杠铃摆放架（8）、主支架（9）。
具体实施方式
以下将以具体的实施方式对本发明作进一步说明。
根据说明书附图提供的样式，对各个零部件进行加工处理，其中包括：抓手（1）、胸挡板（2）、上摆动臂（3）、杠铃片（4）、下摆动臂（5）、坐垫（6）、摆动支架（7）、杠铃摆放架（8）、主支架（9）；待各个零部件加工制成后，按照相应的安装流程进行安装，使用时遵照使用说明进行操作使用。
选取加工良好的零部件进行安装，其安装流程如下：在主支架（9）上直接安装支撑单元和摆动单元，其中支撑单元包括：坐垫（6）、胸挡板（2）组成，并放置在主支架（9）的中部位置，在主支架（9）的两侧安装摆动单元，其中摆动单元由抓手（1）、上摆动臂（3）、下摆动臂（5）组成，上摆动臂（3）和下摆动臂（5）中间通过一个转动轴来实现摆动，在下摆动臂（5）上有一个可以放置数片杠铃片（4）的固定杆，用来增加负重，在上摆动臂（3）和下摆动臂（5）下方固定摆动支架（7），在摆动支架（7）的前端有一根杠铃摆放架（8），在用力拉动抓手（1）时，可以带动上摆动臂（3），并拉动下摆动臂（5）将杠铃片抬起。
待安装完成后，对各个零部件连接处涂抹润滑油来保护健身器械，并减少损伤以及延长其使用寿命，投入到使用时，应遵照使用说明进行使用操作，其使用说明为：使用时，使用者可以根据锻炼的需要选择适合自己的杠铃片数量，然后面朝胸挡板坐于坐垫上，双手抓住抓手，腰背部挺直，双脚踩在地面上，双臂用力拉动抓手，使得上摆动臂转动，从而带动下摆动臂向上转动，最终带动杠铃片运动，当手臂弯曲到一定位置，再缓慢恢复到初始位置，如此进行往复运动，可以起到锻炼背部以及手臂肌肉的目的。

Claims (3)

1.一种锻炼背肌和手臂肌肉的简易健身器械，其特征在于：所述的健身器械由多个零部件组成，其中包括：抓手（1）、胸挡板（2）、上摆动臂（3）、杠铃片（4）、下摆动臂（5）、坐垫（6）、摆动支架（7）、杠铃摆放架（8）、主支架（9）；待各个零部件加工制成后，按照相应的安装流程进行安装，使用时遵照使用说明进行操作使用。
2.根据权利要求1所述的一种锻炼背肌和手臂肌肉的简易健身器械，其特征在于：所述的安装流程为：在主支架（9）上直接安装支撑单元和摆动单元，其中支撑单元包括：坐垫（6）、胸挡板（2）组成，并放置在主支架（9）的中部位置，在主支架（9）的两侧安装摆动单元，其中摆动单元由抓手（1）、上摆动臂（3）、下摆动臂（5）组成，上摆动臂（3）和下摆动臂（5）中间通过一个转动轴来实现摆动，在下摆动臂（5）上有一个可以放置数片杠铃片（4）的固定杆，用来增加负重，在上摆动臂（3）和下摆动臂（5）下方固定摆动支架（7），在摆动支架（7）的前端有一根杠铃摆放架（8），在用力拉动抓手（1）时，可以带动上摆动臂（3），并拉动下摆动臂（5）将杠铃片抬起。
3.根据权利要求1所述的一种锻炼背肌和手臂肌肉的简易健身器械，其特征在于：所述的使用说明为：使用时，使用者可以根据锻炼的需要选择适合自己的杠铃片数量，然后面朝胸挡板坐于坐垫上，双手抓住抓手，腰背部挺直，双脚踩在地面上，双臂用力拉动抓手，使得上摆动臂转动，从而带动下摆动臂向上转动，最终带动杠铃片运动，当手臂弯曲到一定位置，再缓慢恢复到初始位置，如此进行往复运动，可以起到锻炼背部以及手臂肌肉的目的。
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* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
CN108815801A (zh) * 2018-08-24 2018-11-16 钱守益 自由配重下胸训练器械

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