CN108295434A - 一种简易式抬腿健身器械 - Google Patents
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Abstract
本发明公开了一种简易式抬腿健身器械，属于健身器械领域。本发明的主要目的在于为广大的健身爱好者以及健身行业经营者提供一款专门针对于腿部肌肉锻炼的健身器械，根据对抬小腿动作原理的模拟和改进，通过克服杠铃片重量来起到锻炼肌肉力量的目的，为了实现以上目的，对各个零部件进行加工处理，其中包括：靠背、摆动支架、调节柱、调节旋钮、扶手、腿垫、转动轴、坐垫、杠铃片、摆动臂、支撑柱、支撑架、主支架；待各个零部件加工制成后，按照相应的安装流程进行安装，使用时遵照使用说明进行操作使用；本发明不仅可以帮助健身爱好者锻炼身体和进行专业训练，也可以辅助患有相关伤病的患者进行康复训练，是一种便捷型健身器械。
Description
技术领域
本发明公开了一种简易式抬腿健身器械，属于健身器械领域。
背景技术
在国家大力发展的背景下，随着经济水平的不断提高，物质生活不断丰富，人们的生活条件和环境也得到很大的改善，人们开始追求更高品质的生活，随着国家全民健身的口号提出，也有越来越多的人开始关注身体健康的问题，因为进行体育锻炼是成本最低且最有效的保持健康和改善身体情况的方式之一，所以许多人开始到户外和健身场馆进行体育健身锻炼，来改善和保持身体状况，因此社会上也出现了许多健身场馆和一些户外健身步道来方便人们的健身运动。
虽然市面上有许多健身器械，但是对于腿部以及臀部肌肉锻炼的还不是很多，为了丰富人们在腿部以及臀部肌肉健身的方式，本发明根据人们对于腿部以及臀部健身的需要，设计出了一款专门针对于腿部以及臀部锻炼的健身器械，方便人们的健身。丰富人们的健身环境和条件，而且本发明易于操作适合全年龄段的人群使用，非常适合在健身场馆以及家中使用，非常具有发展价值。
在运动健身过程中往往会由于健身爱好者自己疏忽或者强度过大导致运动损伤和肌肉酸痛，本发明不仅可以是健身爱好者进行体育锻炼，也可以辅助受伤患者进行康复训练，是一款便捷的健身器械。
发明内容
本发明设计了一种简易式抬腿健身器械，其主要目的在于为广大的健身爱好者以及健身行业经营者提供一款专门针对于腿部肌肉锻炼的健身器械，根据对抬小腿动作原理的模拟和改进，通过克服杠铃片重量来起到锻炼肌肉力量的目的，为了实现以上目的，根据说明书附图提供的样式，对各个零部件进行加工处理，其中包括：靠背（1）、摆动支架（2）、调节柱（3）、调节旋钮（4）、扶手（5）、腿垫（6）、转动轴（7）、坐垫（8）、杠铃片（9）、摆动臂（10）、支撑柱（11）、支撑架（12）、主支架（13）；待各个零部件加工制成后，按照相应的安装流程进行安装，使用时遵照使用说明进行操作使用。
选取加工良好的零部件进行安装，其安装流程如下：在主支架（13）的后端竖起一根支撑架（12）用于支撑座椅单元，其中包括：调节柱（3）、调节旋钮（4）、扶手（5）、坐垫（8），在支撑架（12）的上端有中空可插入的支架，在靠背（1）后装有调节柱（3）并可以插入到支撑架（12）的上端支架中，并可以通过调节调节旋钮（4）的松紧来调整靠背（1）的位置，在靠背（1）的两侧安装扶手（5），在主支架（13）的中下端焊接一个斜向上的坐垫支撑架，将坐垫（8）安装在坐垫支撑架上，在坐垫支撑架的前端安装固定转动轴（7），通过转动轴（7）与摆动臂（10）连接，摆动支架（2）通过铰接的方式与摆动臂（10）连接，在摆动支架（2）与摆动臂（10）的连接处安装腿垫（6），在摆动臂（10）的前端安装杠铃放置架，用于放置使用时的杠铃片（9），当抬起腿垫（在）的同时会带动摆动臂（10）摆动，从而将杠铃片（9）抬起，在主支架（13）前端和摆动臂（10）下方安装固定一个支撑住（11）用于支撑不使用时的摆动臂（10）。
待安装完成后，对各个零部件连接处涂抹润滑油来保护健身器械，并减少损伤以及延长其使用寿命，投入到使用时，应遵照使用说明进行使用操作，其使用说明为：使用时，使用者可以根据自身条件和健身需要选择适合自己的杠铃片重量，并放置在杠铃放置架上，再根据自身情况通过调节调节旋钮的松紧来调整靠背的位置，然后坐于坐垫上，双腿弯曲并用小腿勾住腿垫，双手握住扶手，此时通过腿部发力将腿垫抬起，同时带动摆动臂向上摆动，从而将杠铃片抬起，当双腿蹬起后再缓慢恢复到初始位置，如此进行往复运动，可以起到锻炼腿部以及臀部肌肉的目的。
附图说明
图1为本发明一种简易式抬腿健身器械的外观样式结构示意图，其中包括：靠背（1）、摆动支架（2）、调节柱（3）、调节旋钮（4）、扶手（5）、腿垫（6）、转动轴（7）、坐垫（8）、杠铃片（9）、摆动臂（10）、支撑柱（11）、支撑架（12）、主支架（13）。
具体实施方式
以下将以具体的实施方式对本发明作进一步说明。
根据对抬小腿动作原理的模拟和改进，通过克服杠铃片重量来起到锻炼肌肉力量的目的，为了实现以上目的，根据说明书附图提供的样式，对各个零部件进行加工处理，其中包括：靠背（1）、摆动支架（2）、调节柱（3）、调节旋钮（4）、扶手（5）、腿垫（6）、转动轴（7）、坐垫（8）、杠铃片（9）、摆动臂（10）、支撑柱（11）、支撑架（12）、主支架（13）；待各个零部件加工制成后，按照相应的安装流程进行安装，使用时遵照使用说明进行操作使用。
选取加工良好的零部件进行安装，其安装流程如下：在主支架（13）的后端竖起一根支撑架（12）用于支撑座椅单元，其中包括：调节柱（3）、调节旋钮（4）、扶手（5）、坐垫（8），在支撑架（12）的上端有中空可插入的支架，在靠背（1）后装有调节柱（3）并可以插入到支撑架（12）的上端支架中，并可以通过调节调节旋钮（4）的松紧来调整靠背（1）的位置，在靠背（1）的两侧安装扶手（5），在主支架（13）的中下端焊接一个斜向上的坐垫支撑架，将坐垫（8）安装在坐垫支撑架上，在坐垫支撑架的前端安装固定转动轴（7），通过转动轴（7）与摆动臂（10）连接，摆动支架（2）通过铰接的方式与摆动臂（10）连接，在摆动支架（2）与摆动臂（10）的连接处安装腿垫（6），在摆动臂（10）的前端安装杠铃放置架，用于放置使用时的杠铃片（9），当抬起腿垫（在）的同时会带动摆动臂（10）摆动，从而将杠铃片（9）抬起，在主支架（13）前端和摆动臂（10）下方安装固定一个支撑住（11）用于支撑不使用时的摆动臂（10）。
待安装完成后，对各个零部件连接处涂抹润滑油来保护健身器械，并减少损伤以及延长其使用寿命，投入到使用时，应遵照使用说明进行使用操作，其使用说明为：使用时，使用者可以根据自身条件和健身需要选择适合自己的杠铃片重量，并放置在杠铃放置架上，再根据自身情况通过调节调节旋钮的松紧来调整靠背的位置，然后坐于坐垫上，双腿弯曲并用小腿勾住腿垫，双手握住扶手，此时通过腿部发力将腿垫抬起，同时带动摆动臂向上摆动，从而将杠铃片抬起，当双腿蹬起后再缓慢恢复到初始位置，如此进行往复运动，可以起到锻炼腿部以及臀部肌肉的目的。
Claims (3)
1.一种简易式抬腿健身器械，其特征在于：所述的健身器械由多个零部件组成，其中包括：靠背（1）、摆动支架（2）、调节柱（3）、调节旋钮（4）、扶手（5）、腿垫（6）、转动轴（7）、坐垫（8）、杠铃片（9）、摆动臂（10）、支撑柱（11）、支撑架（12）、主支架（13）；待各个零部件加工制成后，按照相应的安装流程进行安装，使用时遵照使用说明进行操作使用。
2.根据权利要求1所述的一种简易式抬腿健身器械，其特征在于：所述的安装流程为：在主支架（13）的后端竖起一根支撑架（12）用于支撑座椅单元，其中包括：调节柱（3）、调节旋钮（4）、扶手（5）、坐垫（8），在支撑架（12）的上端有中空可插入的支架，在靠背（1）后装有调节柱（3）并可以插入到支撑架（12）的上端支架中，并可以通过调节调节旋钮（4）的松紧来调整靠背（1）的位置，在靠背（1）的两侧安装扶手（5），在主支架（13）的中下端焊接一个斜向上的坐垫支撑架，将坐垫（8）安装在坐垫支撑架上，在坐垫支撑架的前端安装固定转动轴（7），通过转动轴（7）与摆动臂（10）连接，摆动支架（2）通过铰接的方式与摆动臂（10）连接，在摆动支架（2）与摆动臂（10）的连接处安装腿垫（6），在摆动臂（10）的前端安装杠铃放置架，用于放置使用时的杠铃片（9），当抬起腿垫（在）的同时会带动摆动臂（10）摆动，从而将杠铃片（9）抬起，在主支架（13）前端和摆动臂（10）下方安装固定一个支撑住（11）用于支撑不使用时的摆动臂（10）。
3.根据权利要求1所述的一种简易式抬腿健身器械，其特征在于：所述的使用说明为：使用时，使用者可以根据自身条件和健身需要选择适合自己的杠铃片重量，并放置在杠铃放置架上，再根据自身情况通过调节调节旋钮的松紧来调整靠背的位置，然后坐于坐垫上，双腿弯曲并用小腿勾住腿垫，双手握住扶手，此时通过腿部发力将腿垫抬起，同时带动摆动臂向上摆动，从而将杠铃片抬起，当双腿蹬起后再缓慢恢复到初始位置，如此进行往复运动，可以起到锻炼腿部以及臀部肌肉的目的。
Priority Applications (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| CN201810406911.2A CN108295434A (zh) | 2018-05-01 | 2018-05-01 | 一种简易式抬腿健身器械 |
Applications Claiming Priority (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| CN201810406911.2A CN108295434A (zh) | 2018-05-01 | 2018-05-01 | 一种简易式抬腿健身器械 |
Publications (1)
| Publication Number | Publication Date |
|---|---|
| CN108295434A true CN108295434A (zh) | 2018-07-20 |
Family
ID=62846517
Family Applications (1)
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| CN201810406911.2A Withdrawn CN108295434A (zh) | 2018-05-01 | 2018-05-01 | 一种简易式抬腿健身器械 |
Country Status (1)
| Country | Link |
|---|---|
| CN (1) | CN108295434A (zh) |
Cited By (1)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| CN112704844A (zh) * | 2020-08-31 | 2021-04-27 | 无锡市第九人民医院 | 一种膝关节僵硬用康复训练装置 |
-
2018
- 2018-05-01 CN CN201810406911.2A patent/CN108295434A/zh not_active Withdrawn
Cited By (1)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| CN112704844A (zh) * | 2020-08-31 | 2021-04-27 | 无锡市第九人民医院 | 一种膝关节僵硬用康复训练装置 |
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