CN107847778A - 模块化健身系统和使用方法 - Google Patents

Abstract

公开了模块化健身系统和相关使用方法。在至少一个实施方案中，所述系统提供多个长形配重节段以及多个把手衔接部，所述把手衔接部被设定尺寸和构造成适应使用者的手。所述节段和把手衔接部可拆卸地彼此串联接合以形成锻炼结构。因此，使用者能够选择性地将具有期望重量的节段中的至少一个与把手衔接部中的至少一个接合，以便形成锻炼结构的合适的配置，从而利用锻炼结构进行一个或更多个期望的锻炼。

Description

模块化健身系统和使用方法

相关申请

本申请要求2015年6月5日提交的美国临时申请序列号62/171,930的优先权并享有其申请日。上述申请的内容通过引用并入本文。

背景

该临时专利申请的主题是健身系统，特别是模块化健身系统以及相关使用方法，该模块化健身系统能够被选择性地布置和配置成允许使用者参与大量的各种健身相关的锻炼。

申请人据此通过引用将在本申请中引用或提及的任何和所有专利和公开的专利申请并入本申请中。

作为背景，日常生活造成的时间限制往往使很多人难以找到锻炼的机会。另外，人体的综合调理传统上需要很多锻炼设备，这些锻炼设备通常是大型锻炼设备。这些设备通常是大型的、沉重的和昂贵的，并且因此通常位于健康俱乐部、健身房等中。因此，这些设备的使用者必须作出前往这些地点以便锻炼的额外的努力。因此，仍然需要一种相对小型的锻炼设备或系统，其能够允许使用者在任何方便的地方进行各种健身相关的锻炼。

本发明的方面满足这些需要并提供了另外的相关优点，如在下面的概述中描述的。

概述

本发明的各方面教导了构造和使用方面的一些益处，其产生了下面描述的示例性优点。

本发明通过提供模块化健身系统和相关的使用方法来解决上述问题。在至少一个实施方案中，所述系统提供多个长形配重节段以及多个把手衔接部，所述把手衔接部的尺寸和构造被设定成适应使用者的手。所述节段和把手衔接部可拆卸地彼此串联接合以形成锻炼结构。因此，使用者能够选择性地将具有期望重量的节段中的至少一个与把手衔接部中的至少一个接合，以便形成锻炼结构的合适的配置，从而利用锻炼结构进行一个或更多个期望的锻炼。

通过下面结合附图更详细的描述，本发明的各方面的其他特征和优点将变得明显，附图借助于举例的方式说明了本发明的各方面的原理。

附图简述

附图示出了本发明的各方面。在这些图中：

图1是根据至少一个实施方案的示例性模块化健身系统的透视图；

图2是根据至少一个实施方案的模块化健身系统的分解图；

图3是根据至少一个实施方案的沿图1的线3-3截取的横截面图；

图4是根据至少一个实施方案的另一示例性模块化健身系统的透视图；

图5和6是使用者使用根据至少一个实施方案的示例性模块化健身系统参与健身相关的锻炼的透视图；

图7是根据至少一个实施方案的供至少一个把手衔接部使用的示例性俯卧撑附接件的透视图；以及

图8-10是使用者使用根据至少一个实施方案的示例性模块化健身系统参与另外的健身相关的锻炼的透视图；

上述附图在本发明的示例性实施方案中的至少一个中示出了本发明的各方面，本发明的示例性实施方案在下面的描述中被进一步详细地界定。根据一个或更多个实施方案，在不同附图中由相同附图标记表示的本发明的特征、元件以及方面代表相同、等同或相似的特征、元件或方面。

详细描述

现在参考图1，示出了模块化健身系统20的示例性实施方案的透视图。如图2的分解图所示，在至少一个实施方案中，系统20包括多个长形的配重节段(elongate weightedsegment)22和多个把手衔接部(handle link)24，所述把手衔接部24被配置成可以与节段22中的至少一个串联地可拆卸地接合，从而形成锻炼结构26。如图1所示，在至少一个实施方案中，节段22和把手衔接部24的尺寸和形状被设定为以交替串联的方式选择性地互相接合，使得得到的锻炼结构26是环形的。首先应该注意的是，术语“环(ring)”通常是指具有基本上连续的形状(即，圆形、正方形、矩形、三角形、五边形、八边形等)的任何锻炼结构，不管是否对称。另外，虽然附图将示例性系统20示出为包括四个节段22和四个把手衔接部24的组，但是在另外的实施方案中，系统20可以包括任何数量和组合方式的节段22和把手衔接部24，以便能够在可拆卸地串联地互相接合时选择性地形成基本上环形的锻炼结构26；因此，不应将本发明理解为受此限制。

继续参考图1，在至少一个实施方案中，每个把手衔接部24被设定尺寸和配置成用于适应使用者30的手28。另外，在至少一个实施方案中，当节段22和把手衔接部24接合以形成环形的锻炼结构26时，锻炼结构26的尺寸被设定成允许使用者30抓握相对的把手衔接部24并保持锻炼结构26基本上围绕使用者的腰部32，其目的将在下面进一步讨论。

如图3的横截面图所示，在至少一个实施方案中，每个把手衔接部24提供相对的把手端部34，并且每个节段22提供相对的节段端部36。在至少一个这样的实施方案中，每个把手端部34是开口的并且尺寸被设定成逼近节段22中的一个的节段端部36的外径，由此允许节段端部36被选择性地插入把手端部34内。另外，在至少一个实施方案中，把手端部34和节段端部36提供互补的接合机构38，用于防止把手端部34和相应的节段端部36意外地互相脱离。在至少一个这样的实施方案中，如图3中最佳示出的，接合机构38包括至少一个弹簧偏置销40，该至少一个弹簧偏置销40定位在每个节段端部36内并且被配置为选择性地进入到定位在每个把手端部34上的相应至少一个销孔42中。应该注意的是，弹簧偏置销40和相应的销孔42旨在简单地示出一种类型的示例性接合机构38。在另外的实施方案中，可以替代使用能够防止把手端部34和相应的节段端部36意外地互相脱离的任何其他接合机构38(现在已知的或以后开发的)。在至少一个替代实施方案中，每个节段端部36是开口的并且尺寸被设定成逼近把手衔接部24中的一个的把手端部34的外径，由此允许把手端部34被选择性地插入节段端部36内。另外，在至少一个这样的替代实施方案中，至少一个弹簧偏置销40定位在每个把手端部34内并且被配置为选择性地进入到定位在每个节段端部36上的相应至少一个销孔42中。在另外的实施方案中，可以替代使用允许把手端部34和节段端部36可移除地互相接合的任何其他构造(现在已知的或以后开发的)。在另外的实施方案中，把手衔接部24的尺寸和形状被设定为选择性地与另一把手衔接部24接合(同时仍然可以选择性地与节段22接合)，并且节段22的尺寸和形状被设定为选择性地与另一节段22接合(同时仍然可以选择性地与把手衔接部24接合)，由此允许使用者30创建这样的锻炼结构26：其根据需要包括相邻地(即连续地)接合的把手衔接部24和/或相邻地接合的节段22。

如上所述，每个节段22都被配重，其目的将在下面进一步讨论。在至少一个实施方案中，每个节段22由合适重量的材料或材料组合构成，诸如金属、钢、铅、铁、塑料、橡胶或具有足够重量的任何其他材料(现在已知的或以后开发的)。在至少一个这样的实施方案中，根据构造材料，每个节段22被制成为具有合适的尺寸和厚度以达到期望的重量。在至少一个其他实施方案中，每个节段22至少部分地是中空的并且构造成用于接纳配重材料或者材料组合，诸如沙子、水或者具有足够重量的任何其他材料(现在已知的或者以后开发的)。在至少一个这样的实施方案中，配重材料是可移除的，由此允许使用者30选择性地增加或减小给定节段22的重量。在至少一个另外的实施方案(未示出)中，每个节段22被构造成用于可移除地接纳至少一个内部重物，由此允许使用者30选择性地增加或减小给定节段22的重量。在至少一个这样的实施方案中，每个节段22构造成用于选择性地打开，从而允许插入和/或移除至少一个内部重物。类似于节段22本身，至少一个内部重物可以利用上面讨论的任何相同的结构构造和/或构造材料来实现期望的重量。在另外的实施方案(未示出)中，每个节段22能够可滑动地接纳围绕节段22的外表面44的至少一个外部重物，类似于杠铃的外部重物。在一个或更多个配重的材料和/或配重的物体能够被选择性地添加到给定的节段22的实施方案中，节段22在至少一个实施方案中可以由相对较轻的材料或材料组合构成，举例来说，诸如塑料。在另外的实施方案中，每个节段22可以利用能够允许系统20基本上执行本文所述的功能的任何其他手段(现在已知或以后开发)来达到合适的重量。

鉴于每个节段22具有给定的重量并且可以联合至少一个把手衔接部24与其他节段22接合，在至少一个实施方案中，所得到的锻炼结构26能够包括均等配重(由此在整个锻炼结构26上产生基本均匀的重量分布)或区别配重(由此产生不平衡的锻炼结构26，这在进行某些锻炼时是有益的)的多个节段22。相关地，在使用者30不能选择性地修改每个节段22的重量的至少一个实施方案中，每个节段22提供用于指示该节段22的大致重量的重量标记(未示出)，以帮助使用者30识别和选择具有期望重量的节段22。在至少一个这样的实施方案中，重量标记是施加到每个节段22的外表面44的至少一部分的至少一种颜色或颜色组合，特定的颜色指示其上施加有每种颜色的相关节段22的重量。例如，在至少一个实施方案中，蓝色重量标记可以指示节段22是五磅，黄色重量标记可以指示节段22是十磅，并且红色重量标记可以指示节段22是十五磅。在至少一个这样的实施方案中，可以诸如通过对节段22进行涂色来将彩色重量标记直接施加到节段22的外表面44。在至少一个另外的实施方案中，可以通过将节段22包裹在例如橡胶、塑料或泡沫的彩色材料中来将彩色重量标记施加到节段22的外表面44。在另外的实施方案中，可以利用现在已知或以后开发的任何其他方法和/或材料将彩色重量标记施加到节段22的外表面44。在另外的实施方案中，重量标记是表示节段22的重量的数字。在另外的实施方案中，可以使用能够指示给定的节段22的大致重量的现在已知或以后构想的任何其他类型或形式的标记。

在至少一个实施方案中，系统20提供不同尺寸和构造的各种可互换的把手衔接部24，每个把手衔接部24能够与至少一个节段22串联地可拆卸地接合，以产生由把手衔接部24和节段22的各种组合形成的锻炼结构26，该锻炼结构26继而允许使用者30进行各种与健身有关的锻炼。更详细地说，在至少一个实施方案中，如图1最佳示出的，每个把手衔接部24是长形的把手杆46，其尺寸被设定成适应使用者的手28。因此，在至少一个这样的实施方案中，当这样的把手衔接部24串联地与节段22接合以形成环形的锻炼结构26时，使用者30能够进行各种锻炼。例如，使用者30在抓握把手杆46并围绕腰部32、在他们的头部48上方或在他们的身体前方保持锻炼结构26时，可以执行躯干扭转、劈砍、侧屈伸、弓箭步、横向扭转、仰卧起坐、下蹲、踏步、手臂弯曲、引体向上、肩部推举、三头肌平举、波比跳、蹲跳、俯身划船或可以从包括具有这种把手衔接部24的锻炼结构26获益的任何其他锻炼(现在已知的或以后开发的)。

在至少一个实施方案中，如图5中最佳示出的，另一种类型的把手衔接部24提供附接点50，该附接点被构造成与至少一个弹性阻力带54的端部52可移除地接合。附接点50可以能够与阻力带54可移除地接合的钩、弹簧钩或任何其他结构或机构(现在已知的或以后开发的)。在至少一个另外的实施方案中，阻力带54的端部52永久地固定到附接点50。因此，在至少一个这样的实施方案中，当这样的把手衔接部24与节段22串联接合时，使用者30能够将锻炼结构26定位在地面56(或类似的表面)上，将适当量的重量放置在锻炼结构26上(即，至少一只脚58位于锻炼结构26上，坐在锻炼结构26上，躺在锻炼结构26上，将配重物体放置在锻炼结构26上等)以防止锻炼结构26在地面56上意外地错位，抓握至少一个阻力带54的自由端60，并且进行各种锻炼，包括但不限于手臂弯曲、下蹲、俯身划船、坐式划船、卧式前拉、倾斜胸部推举、头顶推举、前平举、侧平举、三头肌平举或可以从包括具有这种把手衔接部24的锻炼结构26获益的任何其他阻力带锻炼(现在已知的或以后开发的)。

在至少一个实施方案中，如图6中最佳示出的，另一种类型的把手衔接部24提供升高的把手杆62，该升高的把手杆62允许当锻炼结构26定位在地面56(或类似的表面)上时使用者的手28抓握把手衔接部24。因此，在至少一个这样的实施方案中，在锻炼结构26提供两个这样的包括升高的把手杆62的相对的把手衔接部24的情况下，使用者30能够进行俯卧撑或可以从包括具有这种把手衔接部24的锻炼结构26获益的任何其他锻炼(现在已知的或以后开发的)。相关地，在至少一个实施方案中，如图4中最佳示出的，另一种类型的把手衔接部24提供升高的球形柄64，该升高的球形柄64允许当锻炼结构26定位在地面56(或类似的表面)上时使用者的手28抓握把手衔接部24，由此使得使用者30能够进行与锻炼结构26包括具有升高的把手杆62的把手衔接部24时类似的锻炼。在至少一个另外的实施方案中，如图7所示，把手衔接部24可移除地接合一对俯卧撑支脚66，所述俯卧撑支脚66被构造成用于将把手衔接部24升高到其上定位有俯卧撑支脚66的地面56(或类似表面)上方一定距离处，由此允许把手衔接部24被使用者的手28抓握。在至少一个实施方案中，俯卧撑支脚66包括与节段22相同的接合机构38。因此，在至少一个这样的实施方案中，可以使用一对这样的把手衔接部24进行俯卧撑或可以从包括这种把手衔接部24而获益的任何其他锻炼(现在已知的或以后开发的)。应该注意的是，图7中所示的俯卧撑支脚66的具体构造仅仅是示例性的；因此，在另外的这样的实施方案中，俯卧撑支脚66可以采取能够与把手衔接部24的相对的把手端部34可移除地接合从而将把手衔接部24升高到地面56上方一定距离处并支撑使用者30的重量的任何其他尺寸、形状或构造(现在已知的或以后开发的)。

虽然图1-6将锻炼结构26示出为基本上环形的，但是应该的是，锻炼结构26可以选择性地采取任何数量的非环形配置，这部分地取决于使用者30期望进行的具体锻炼。在图8-10中示出了这样的非环形配置的选出的非限制性示例。

在至少一个实施方案中，如图8和图9最佳地示出的，节段22和把手衔接部24可以串联接合以形成基本上半圆形的锻炼结构26。因此，在至少一个实施方案中，根据所使用的把手衔接部24的具体类型，使用者30可以抓握把手衔接部24(图8)或者节段22(图9)并且进行各种锻炼，包括但不限于手臂弯曲、下蹲、头顶推举、前平举、侧平举、三头肌平举或可以从包括具有这种把手衔接部24的锻炼结构26获益的任何其他锻炼(现在已知的或以后开发的)。在至少一个这样的实施方案中，如图8所示，另一种类型的把手衔接部24提供镫形把手68，镫形把手68可以在锻炼结构26处于半圆形配置(也可以是其他配置)时帮助进行至少一些可能的锻炼。该特定的把手衔接部24也是把手衔接部24的一个示例，其仅具有一个把手端部34，该把手端部34能够与节段端部36中的一个可拆卸地接合。

在至少一个实施方案中，如图10中最佳示出的，节段22和把手衔接部24可以串联接合以形成一对基本上半圆形的锻炼结构26。此外，每个锻炼结构26的相对的节段端部36与提供稳定支脚70的把手衔接部24可移除地接合，从而允许每个锻炼结构26沿基本上竖直的定向被定位在地面56(或类似的表面)上。因此，在至少一个实施方式中，在锻炼结构26基本上互相平行且彼此间隔开地如此定位在地面56上，并且使用者30位于锻炼结构26之间的情况下，使用者30能够抓握把手衔接部24或者节段22(取决于把手衔接部24和节段22的具体布置)并且进行各种锻炼，包括但不限于的双杠臂屈伸或可以从包括具有这种把手衔接部24的锻炼结构26获益的任何其他锻炼(现在已知的或以后开发的)。应该注意的是，图10中所示的稳定支脚70的具体构造仅仅是示例性的；因此，在另外的这样的实施方案中，稳定支脚70可以采取能够与节段22中的一个的节段端部36可移除地接合从而使锻炼结构26基本上竖直地定位在地面56上并支撑使用者30的重量的任何其他尺寸、形状或构造(现在已知的或以后开发的)。

应该注意的是，这里示出和描述的把手衔接部24的具体类型仅仅是示例性的，并且本发明不应被理解为受此限制。在另外的实施方案中，把手衔接部24可采取能够与至少一个节段22可拆卸地串联接合以帮助使用者30进行一个或更多个健身相关的锻炼的任何其他尺寸、形状或配置(现在已知的或以后开发的)。

本说明书的各方面还可以描述如下：

1.模块化健身系统，包括：多个长形的配重的节段；多个把手衔接部，其被设定尺寸和构造成适应使用者的手；并且所述节段和把手衔接部可拆卸地彼此串联接合以形成锻炼结构；由此，使用者能够选择性地将具有期望重量的所述节段中的至少一个与所述把手衔接部中的至少一个接合，以便形成所述锻炼结构的合适的配置，从而使用所述锻炼结构进行一个或更多个期望的锻炼。

2.根据实施方案1所述的模块化健身系统，其中：每个节段提供相对的节段端部；每个把手衔接部提供能够与所述节段中的一个的节段端部可移除地接合的至少一个把手端部。

3.根据实施方案1-2所述的模块化健身系统，其中，每个把手端部是开口的并且尺寸被设定成逼近所述节段中的一个的节段端部的外径，由此允许所述节段端部被选择性地插入所述把手端部内。

4.根据实施方案1-3所述的模块化健身系统，其中，所述把手端部和所述节段端部提供互补的接合机构，以防止所述把手端部和相应的节段端部意外地互相脱离。

5.根据实施方案1-4所述的模块化健身系统，其中，所述接合机构包括至少一个弹簧偏置销，所述至少一个弹簧偏置销定位在每个节段端部内并且被配置成选择性地进入到定位在每个把手端部上的相应的至少一个销孔中。

6.根据实施方案1-5所述的模块化健身系统，其中，所述节段中的每个由金属、钢、铅和铁中的至少一种构成。

7.根据实施方案1-6所述的模块化健身系统，其中，所述节段中的每个是至少部分地中空的并且被构造成接纳配重材料。

8.根据实施方案1-7所述的模块化健身系统，其中，所述配重材料可移除地被接纳在所述节段中的每个内，以允许使用者根据需要选择性地增加或减小所述节段的重量。

9.根据实施方案1-8所述的模块化健身系统，其中，每个节段提供用于指示所述节段的大致重量的重量标记，以帮助使用者识别和选择具有期望重量的节段。

10.根据实施方案1-9所述的模块化健身系统，其中所述重量标记是施加到每个节段的外表面的至少一部分的至少一种颜色，所述至少一种颜色指示其上施加有所述颜色的相关节段的重量。

11.根据实施方案1-10所述的模块化健身系统，还包括具有不同尺寸和构造的多个可互换的把手衔接部，每个所述把手衔接部能够选择性地与所述节段中的至少一个串联接合，以形成锻炼结构的合适的配置，从而使用所述锻炼结构进行一个或更多个期望的锻炼。

12.根据实施方案1-11所述的模块化健身系统，其中，所述节段和把手衔接部的尺寸和形状被设定为彼此选择性地串联接合，使得得到的锻炼结构是基本上环形的。

13.根据实施方案1-12所述的模块化健身系统，其中，环形的锻炼结构的尺寸被设定成允许使用者抓握相对的把手衔接部并且将所述锻炼结构保持成基本上围绕使用者的腰部。

14.根据实施方案1-13所述的模块化健身系统，其中，所述系统包括四个节段和四个把手衔接部的组。

15.模块化健身系统，包括：多个长形的配重的节段，每个节段提供相对的节段端部；多个把手衔接部，其尺寸和构造被设定成适应使用者的手，每个把手衔接部提供至少一个把手端部；所述节段端部和把手端部以交替串联的方式可移除地彼此接合，从而形成基本上环形的锻炼结构，所述锻炼结构的尺寸被设定成允许使用者抓握相对的把手衔接部并且将所述锻炼结构保持成基本上围绕使用者的腰部；由此，使用者能够选择性地将具有期望重量的所述节段中的至少一个与所述把手衔接部中的至少一个接合，以便形成所述锻炼结构的合适的配置，从而使用所述锻炼结构进行一个或更多个期望的锻炼。

16.模块化健身系统，包括：多个长形的配重的节段，每个节段提供相对的节段端部；多个把手衔接部，其尺寸和构造被设定成适应使用者的手，每个把手衔接部提供至少一个把手端部；所述节段端部和把手端部以交替串联的方式可移除地彼此接合，从而形成基本上环形的锻炼结构，所述锻炼结构尺寸被设定成允许使用者抓握相对的把手衔接部并且将所述锻炼结构保持成基本上围绕使用者的腰部；并且所述节段端部和把手端部提供互补的接合机构，以防止所述把手端部和相应的节段端部意外地互相脱离；由此，使用者能够选择性地将具有期望重量的所述节段中的至少一个与所述把手衔接部中的至少一个接合，以便形成所述锻炼结构的合适的配置，从而使用所述锻炼结构进行一个或更多个期望的锻炼。

最后，关于本文示出和描述的本发明的示例性实施方案，应该明白，公开了模块化健身系统以及相关使用方法，该模块化健身系统能够被选择性地布置和配置成允许使用者参与各种健身相关的锻炼。由于本发明的原理可以以除所示出和所描述的那些配置以外的多种配置来实施，因此应该理解，本发明不受示例性实施方案限制，而是总体上涉及模块化健身系统，并且在不脱离本发明的精神和范围的情况下能够采取多种形式来实现。本领域的技术人员还应该理解，本发明不限于所公开的构造的特定几何形状和材料，而是可以替代地在不脱离本发明的精神和范围的情况下需要现在已知的或以后开发的其他功能上相当的结构或材料。此外，上述每个实施方案的各个特征可以以任何合乎逻辑的方式组合，并且旨在被包括在本发明的范围内。

本发明的替代实施方案、元件或步骤的分组不应被解释为限制。每个组成员可以单独地或与本文公开的其他组成员的任何组合一起参考并要求保护。为了方便起见和/或可专利性，预期组中的一个或更多个成员可以被包括在组中或从组中删除。当发生任何此类包含或删除时，该说明书被认为包含经修改的组，从而满足所附权利要求中使用的所有马库什组(Markush groups)的书面描述。

除非另有说明，否则表示本说明书和权利要求书中使用的特征、项目、量、参数、特性、术语等的所有数字应被理解为在所有情况下被术语“约(about)”修改。如本文所使用的，术语“约”意味着如此有限制的特征、项目、量、参数、特性或术语包括高于和低于所述特征、项目、量、参数、特性或术语的值的正或负百分之十的范围。因此，除非相反指出，否则说明书和所附权利要求中阐述的数值参数是可能变化的近似值。至少而不是试图限制等同原则在权利要求的范围内的应用，每个数字指示应至少根据报告的有效数字的数量和通过应用普通舍入技术来解释。尽管提出本发明的广泛范围的数值范围和值是近似值，但是具体示例中阐述的数值范围和值尽可能精确地报告。然而，任何数值范围或值固有地包含必须由其各自的测试测量中发现的标准偏差导致的某些误差。这里的值的数值范围的引用仅仅意在作为单独地提及落在该范围内的每个分开的数值的简写方法。除本文非另有说明，否则将数值范围的每个单独值并入本说明书中，如同在本文中单独列举一样。

在描述本发明的上下文中(特别是在以下权利要求的上下文中)使用的术语“一(a)”和“一个(an)”和“所述(the)”以及类似引用被解释为包括单数和复数两者，除非本文另有说明或与上下文明显矛盾。本文中描述的所有方法可以以任何合适的顺序进行，除非本文另外指出或另外与上下文明显矛盾。本文所提供的使用的任何和所有示例或示例性语言(例如，“如(such as)”)，仅旨在更好地阐明本发明，并不构成对本发明的范围的限制，除非另外声明。本说明书中的任何语言不应被解释为表示任何未要求保护的元素对本发明的实践来说是必需的。

本文公开的具体实施方案可以在权利要求中进一步受限于“由...组成(consisting of)”或“基本上由...组成(consisting essentially of)”的语言。当在权利要求中使用时，无论是根据修改提交还是添加，过渡术语“由...组成(consisting of)”都不包括权利要求中未指定的任何元素、步骤或要素。过渡术语“基本上由...组成(consisting essentially of)”将权利要求的范围限制在指定的材料或步骤以及实质上不影响基本和新颖特征的范围内。本发明所要求保护的实施方案在本文中被固有地或明确地描述和实现。

虽然已经参考至少一个示例性实施方案描述了本发明的各方面，但是本领域技术人员应该清楚地理解，本发明不限于此。相反，本发明的范围将仅结合所附权利要求来解释，并且在此澄清发明人认为要求保护的主题即是本发明。

Claims (16)

1.模块化健身系统，包括：

多个长形的配重的节段；

多个把手衔接部，其尺寸和构造被设定成适应使用者的手；并且

所述节段和把手衔接部以串联的方式可拆卸地彼此接合以形成锻炼结构；

由此，使用者能够选择性地将所述节段中的具有期望重量的至少一个与所述把手衔接部中的至少一个接合，以便形成所述锻炼结构的合适的配置，从而使用所述锻炼结构进行一个或更多个期望的锻炼。

2.根据权利要求1所述的模块化健身系统，其中：

每个节段提供相对的节段端部；并且

每个把手衔接部提供能够与所述节段中的一个的节段端部可移除地接合的至少一个把手端部。

3.根据权利要求2所述的模块化健身系统，其中，每个把手端部是开口的并且尺寸被设定成逼近所述节段中的一个的节段端部的外径，由此允许所述节段端部被选择性地插入所述把手端部内。

4.根据权利要求3所述的模块化健身系统，其中，所述把手端部和所述节段端部提供互补的接合机构，以防止所述把手端部和相应的节段端部意外地互相脱离。

5.根据权利要求4所述的模块化健身系统，其中，所述接合机构包括至少一个弹簧偏置销，所述至少一个弹簧偏置销定位在每个节段端部内并且被配置成选择性地进入到定位在每个把手端部上的相应的至少一个销孔中。

6.根据权利要求1所述的模块化健身系统，其中，所述节段中的每个由金属、钢、铅和铁中的至少一种构成。

7.根据权利要求1所述的模块化健身系统，其中，所述节段中的每个是至少部分地中空的并且被构造成接纳配重材料。

8.根据权利要求7所述的模块化健身系统，其中，所述配重材料可移除地被接纳在所述节段中的每个内，以允许使用者根据需要选择性地增加或减小所述节段的重量。

9.根据权利要求1所述的模块化健身系统，其中，每个节段提供用于指示所述节段的大致重量的重量标记，以帮助使用者识别和选择具有期望重量的节段。

10.根据权利要求9所述的模块化健身系统，其中所述重量标记是施加到每个节段的外表面的至少一部分的至少一种颜色，所述至少一种颜色指示其上施加有所述颜色的相关节段的重量。

11.根据权利要求1所述的模块化健身系统，还包括具有不同尺寸和构造的多个可互换的把手衔接部，每个所述把手衔接部能够以串联的方式选择性地与所述节段中的至少一个接合，以形成锻炼结构的合适的配置，从而使用所述锻炼结构进行一个或更多个期望的锻炼。

12.根据权利要求1所述的模块化健身系统，其中，所述节段和把手衔接部的尺寸和形状被设定为以串联的方式选择性地彼此接合，使得得到的锻炼结构是基本上环形的。

13.根据权利要求12所述的模块化健身系统，其中，环形的锻炼结构的尺寸被设定成允许使用者抓握相对的把手衔接部并且将所述锻炼结构保持成基本上围绕使用者的腰部。

14.根据权利要求1所述的模块化健身系统，其中，所述系统包括四个节段和四个把手衔接部的组。

15.模块化健身系统，包括：

多个长形的配重的节段，每个节段提供相对的节段端部；

多个把手衔接部，其尺寸和构造被设定成适应使用者的手，每个把手衔接部提供至少一个把手端部；

所述节段端部和所述把手端部以交替串联的方式可移除地彼此接合，从而形成基本上环形的锻炼结构，所述锻炼结构的尺寸被设定成允许使用者抓握相对的把手衔接部并且将所述锻炼结构保持成基本上围绕使用者的腰部；

由此，使用者能够选择性地将具有期望重量的所述节段中的至少一个与所述把手衔接部中的至少一个接合，以便形成所述锻炼结构的合适的配置，从而使用所述锻炼结构进行一个或更多个期望的锻炼。

16.模块化健身系统，包括：

多个长形的配重的节段，每个节段提供相对的节段端部；

多个把手衔接部，其尺寸和构造被设定成适应使用者的手，每个把手衔接部提供至少一个把手端部；

所述节段端部和所述把手端部以交替串联的方式可移除地彼此接合，从而形成基本上环形的锻炼结构，所述锻炼结构的尺寸被设定成允许使用者抓握相对的把手衔接部并且将所述锻炼结构保持成基本上围绕使用者的腰部；并且

所述节段端部和所述把手端部提供互补的接合机构，以防止所述把手端部和相应的节段端部意外地互相脱离；

由此，使用者能够选择性地将具有期望重量的所述节段中的至少一个与所述把手衔接部中的至少一个接合，以便形成所述锻炼结构的合适的配置，从而使用所述锻炼结构进行一个或更多个期望的锻炼。