CN106846978A - 一种学习训练方法和装置 - Google Patents

Abstract

本发明公开了一种学习训练方法和装置，涉及学习教育、体育运动、健康养生、文化创意等领域，特别涉及一种改善身体机能、增强身体素质、提高学习能力、提升综合素养的学习训练方法和装置，还涉及一种运动成绩测试评估、比赛排名的方法和装置，弥补了紧张对抗、局部刺激、突击强化、盲目透支的方法和装置的不足，创新采用顺随式站桩、经典伴读等技术方案，帮助学习训练者进行顺随式运动，提高中定力、放松度和协调性，逐渐提升专注力、记忆力和思维力。

Description

一种学习训练方法和装置

技术领域

本发明涉及学习教育、体育运动、健康养生、文化创意等领域，特别涉及一种改善身体机能、增强身体素质、提高学习能力、提升综合素养的学习训练方法和装置，还涉及一种运动成绩测试评估、比赛排名的方法和装置。

背景技术

经济社会的高速发展，知识快速增长，信息持续爆炸，物质极大丰富，外在诱惑不断增加，竞争越来越大，人们面临更大学习压力，学习成绩不理想是共性的难题。为了提高学习成绩，大多数人采用勤奋刻苦、大量补课、突击强化等手段，短期有一定效果，长期却更加困难。

联合国教科文组织（UNESCO）《教育——财富蕴藏其中：国际21世纪教育委员会报告》(1996，教育科学出版社)指出：“为了解知识而学习，首先要学会运用注意力、记忆力和思维力来学习。”该组织还认定导致学习差异的主要原因是专注力水平差异。中国优生、优育协会的抽样统计表明，在660所大中城市中，75%的儿童存在注意力问题。

在心理学中，注意力是认知力、记忆力、观察力、思维能力等能力的基础。注意力与人的学习效率和工作效率有着非常密切的关系。法国生物学家乔治居维叶指出：“天才，首先是注意力。注意力就是知识的窗户，没有它知识的阳光就照射不进来。”马克思也指出：“天才，就是注意力集中！”意大利教育家蒙台梭利指出“最好的学习方法就是让学生聚精会神学习的方法”。为了提高学习注意力，教育工作者加强了声、光、电、故事、道具等多媒体应用，在各自课程上取得一定的教学效果，同时由于这些吸引注意力的手段，是增加了各种刺激、诱惑和花样，会导致学习者审美疲劳、注意力透支，在某门课程取得正向效果时，其他门课程上出现负向效果，综合学习效果没有明显的改善。

也有些机构将注意力细分为持久性、集中性、转移、分配和广度五个指标，并提出一些专注力的测试和训练方法，包括视觉、听觉训练、心理训练、行为调整、脑波生物反馈技术等。这些方法和手段，有些偏向于检测而不是训练，有些用于训练，对于短暂注意力提升有一定效果，但由于本质上是对受众注意力的争夺、提前透支，对于持续注意力提升效果不佳甚至下降，严重时会出现报复性反弹，甚至厌学、弃学。

从人体生理学角度，注意力集中是不让“注意对象”以外的感觉刺激传递到大脑皮层，并使之受阻在感觉经络向心性的第一个神经元的结合部，使上述感觉刺激受到抑制，当肌体疲劳或困倦时，大脑皮层的激活水平降低，注意力难以集中。着力于身体上部、特别是头部的训练，如进行视觉、听觉、思维的强化训练，会加大局部肌体疲劳和精神疲劳，降低持续专注力，精神应激时大脑皮层过分受刺激会产生本能的保护性抑制，也阻碍注意力的集中。

勤奋刻苦、注意力透支，超过一定限度会严重损害身体健康，体育成绩也不会理想。为了提高体育成绩，很多人加大运动量、突击强化训练。特别是中学生在中考、高考前，挤占寒假、周末、晚上休息时间对身体局部进行突击强化训练。即使体育考试成绩短期内有所提高，但高耗低效、局部失衡、身体透支，会留下严重的健康隐患，年长后逐渐暴露、爆发健康问题。全球失眠、焦虑、抑郁等精神心理疾病呈年轻化、扩散化、反复化的趋势，也与上述学习训练方法缺陷有相当大的关联。

专注力提升领域，还有呼吸调整、瑜伽、冥想、打坐、站桩等训练、修炼方法。这类方法如果使用和训练得当，会有效果。特别是主张中正安舒、松静自然的内家功夫太极拳，对于身心修炼非常有益。这类方法的不足包括：短期效果不明显、较为枯燥乏味、需要言传身教、需要定力基础、难以准确度量等。特别是青少年，精力旺盛、活泼好动，一般不容易把握和坚持。对于躁动不安、焦虑抑郁者，更加难以调伏。如果急于求成、盲目苦练，还会造成身体伤害。

发明内容

联合国教科文组织《教育——财富蕴藏其中》研究报告序言中特别强调：“必须正视现有的已成为21世纪问题之焦点的紧张关系，以便更好地予以消除。”其中包括：整体和局部之间、传统与现代性之间、长期和短期、精神和物质之间的紧张关系。

儒家经典《大学》开篇即指出：“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。物有本末，事有终始，知所先后，则近道矣。”应用于学习训练的逻辑顺序是：得-成绩提高的前提是虑-学习思考，学习思考的前提是安，安的前提是静，静的前提是定。即好的专注力-定力是做好学问的前提。

全球推崇的老子在《道德经》中深刻指出“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎，令人心发狂，难得之货，令人行妨。”对照可知，当今用视觉、听觉、味觉、竞争、欲望等手段刺激注意力， 古人早已洞察其弊端。现代医学研究也已证明，在身体上部施加刺激，气血上涌滞留于头面、胸口，轻者导致面红耳赤、头重脚轻、心浮气躁、胸闷紧张，重者神经衰弱、焦虑抑郁，瘀堵然后病变、肿瘤，直至癌变、死亡。

如何提升整体素养并且长期有效而无害，老子在《道德经》中指明的方法是“深根固柢，长生久视之道”，正确的站桩可以逐步实现“深根固柢”。中国从国家战略层面提出文化自信，文化自信是更基础、更广泛、更深厚的自信。经常聆听经典文章，可以接受潜移默化的熏陶、滋养调和身心、平心静气，从而提升专注力、记忆力和思维力。身体在放松、平衡状态下聆听经典，学习效果更好。

本发明提出“顺随式站桩”方法——学习训练者在扰动环境中以顺随式运动进行站桩，可以有利于保障站桩的正确性和有效性、提高站桩的效率与效果。这里的“站桩”泛指——仅仅以身体特定部位支承身体全部重量并保持身体平衡，特定部位可以是双脚、单脚、双手、单手、头部、肩部等，呈站立、独立、倒立等预定姿势并持续保持；这里的“顺随式运动”指——与紧张式、耗力式、对抗式、短促式、局部式运动不同，学习训练者顺随着所处扰动环境变化而调整运动，维持身体放松、平衡协调、中定安舒，从而逐步促进周身气血畅通，进行整体调和优化；“顺随式站桩”要求学习训练者以限定的身体部位支承在限定的范围内保持限定的姿势，如果身体失去平衡或者身体除特定部位外的其他任何部位触及外物，视为“出界”或“犯规”，以下统称为“出界”。

本发明采用的一个技术方案如下：

1、一种学习训练方法，使用学习训练装置进行顺随式站桩，其特征在于包括步骤有：学习训练者进入学习训练装置；在学习训练装置的承载部件上保持预定站桩姿势；学习训练装置开始按照预先设定的模式动作，带动承载部件给学习训练者施加干扰；学习训练者在受到学习训练装置扰动时继续保持预定站桩姿势；达到预定训练时间或者学习训练者出界时，当次训练终止。

2、根据第1条所述的学习训练方法，还包括多种运动模式和难度等级选择、非接触式遥控、自动计时、出界自动检测，其特征在于：学习训练装置包括两种及以上的驱动部件组成两个及以上的运动轴，可预先定义多种运动模式和难度等级，分别对应各运动轴的不同运动方向、速度和幅度；用户使用红外、蓝牙或无线等类似具备非接触式通讯功能的遥控器选择、切换所需要的运动模式和难度等级；学习训练装置接收到用户指令后，按照相应运动模式和难度等级进行动作，同时自动开始计时；学习训练者在受到学习训练装置扰动时继续保持预定站桩姿势；达到预定训练时间时，视为学习训练者当次达到了相应的运动模式和难度等级水平；承载部件动作过程中，学习训练者身体任何部位碰触到学习训练装置上的接触检测部件，学习训练装置立即停止动作、计时自动中止，此时如果尚未达到预定训练时间，视为学习训练者当次尚未达到相应的运动模式和难度等级水平。

3、根据第1条或第2条所述的学习训练方法，还包括经典伴读，其特征在于：预先将世界经典文章录制成音频文件，保存在学习训练装置中；在学习训练过程中，特别是在顺随式站桩过程中，学习训练装置自动伴随播放经典录音；具体播放内容可根据需要选择切换。

4、根据第1条至第3条任一项所述的学习训练方法，还包括语音识别控制，其特征在于：用户通过语音对学习训练装置发出控制指令，学习训练装置根据用户语音指令执行相应动作。

5、根据第1条至第4条任一项所述的学习训练方法，还包括自动收费、计费，其特征在于：用户通过通用的移动互联网终端和第三方支付软件输入或扫描学习训练装置上附带的编码进行费用支付；学习训练装置通过互联网获取用户的付费信息；学习训练装置自动根据用户付费信息提供计时或计次服务；用户的付费余额不足时，学习训练装置自动停止或拒绝服务。

6、一种学习训练装置，包括结构支架、电源部件、处理控制单元、驱动部件、承载部件、安全防护部件，其特征在于：承载部件可以承载学习训练者保持预定站桩姿势；处理控制单元中含有处理控制程序模块，处理控制单元运行处理控制程序模块控制驱动部件带动承载部件动作，从而给在承载部件上的学习训练者施加干扰，以帮助学习训练者进行顺随式运动；承载部件动作速度和幅度可通过处理控制程序模块进行调节；在学习训练者无法继续保持预定站桩姿势时，安全防护部件可防止其摔出承载部件。

7、根据第6条所述的学习训练装置，还包括多种运动模式子程序模块、多级难度子程序模块、计时子程序模块、非接触式遥控部件、大面积接触检测部件，其特征在于：可包括两种及以上的驱动部件组成两个及以上的运动轴，组合带动承载部件进行位移、旋转等动作，处理控制程序模块中含有多种运动模式子程序模块、多级难度子程序模块、计时子程序模块，可预先定义多种运动模式和难度等级，分别对应各运动轴的不同运动方向、速度和幅度，用户使用红外、蓝牙或无线等类似具备非接触式通讯功能的遥控部件选择、切换所需要的运动模式和难度等级，处理控制单元接收到用户指令后，控制驱动部件按照相应的参数驱动各运动轴执行相应运动模式和难度等级；在承载部件开始动作的同时，计时子程序模块自动开启计时；承载部件动作过程中，学习训练者应仅以身体预定部位接触承载部件；计时子程序模块执行达到预定时间，视为学习训练者当次达到了相应的运动模式和难度等级水平；安全防护部件各表面安装有接触检测部件，承载部件动作过程中，学习训练者身体任何部位碰触到接触检测部件，承载部件立即停止动作，计时子程序模块立即自动截止计时，如果此时尚未达到预定时间，视为学习训练者当次尚未达到相应的运动模式和难度等级水平。

8、根据第6条或第7条所述的学习训练装置，还包括经典播放部件、语音识别部件，其特征在于：将预先录制的世界经典文章音频文件存储在经典播放部件中；在学习训练过程中，特别是承载部件动作过程中，播放部件自动伴随播放经典录音；具体播放内容可根据需要通过遥控部件选择切换；语音识别部件可自动识别语音命令，语音识别成功后自动向处理控制单元转发控制指令，处理控制单元根据控制指令执行相应动作。

9、根据第6条至第8条任一项所述的学习训练装置，还包括蓄电池供电部件，其特征在于结构支架内可装载蓄电池、充放电管理器件，蓄电池充电后为整个装置提供电源，装置无需外部供电，可以进行移动式使用。

10、根据第6条至第9条任一项所述的学习训练装置，还包括自动收费计费部件、互联网通讯部件，其特征在于：用户通过移动互联网终端和第三方支付软件输入或扫描学习训练装置上附带的编码进行费用支付；学习训练装置内的处理控制程序模块通过互联网通讯部件获取用户的付费信息；处理控制程序模块自动根据用户付费信息提供计时或计次服务；处理控制程序模块检测到用户的付费余额不足时，自动停止或拒绝服务。

本发明的有益效果是：

创造了一种学习训练方法和装置，帮助学习训练者进行顺随式运动。在扰动环境中，学习训练者要想维持特定姿势的平衡，需要集中注意力、沉心静气，随着扰动强度和复杂度的提高，学习训练者的中定力、放松度、协调性需要不断提高，经常练习就能达到提升专注力、记忆力和思维力的效果，从而改善身体机能、增强身体素质、提高学习能力、提升综合素养。

由于本发明能够客观、准确地测量学习训练者能够达到的等级水平，显著提高了精准性、有效性、普适性、参与性、趣味性、竞技性、观赏性，因此还可以用于表演、检测、考试、比赛、排名，进行文化创意，组织丰富多彩的赛事活动，弘扬文化自信。有助于提高用户对狭小、受限环境的适应能力，更快、更好的适应航海、航空、航天等需要。推广普及后，可以显著降低社会医疗成本支出，提升人民群众幸福指数。

附图说明

下面结合附图和实施例对本发明进一步说明。

图1为本发明实施例一流程图

图2为本发明实施例二流程图

图3为本发明实施例三组成框图

图4为本发明实施例四组成框图

具体实施方式

一、图1为本发明涉及方法的实施例一流程图，配备好学习训练装置，按以下步骤实施。

1 学习训练者进入学习训练装置

学习训练者在确保环境安全的情况下，进入学习训练装置的承载部件，放置好安全防护部件。

2 学习训练者保持预定站桩姿势

学习训练者在承载部件上保持预定站桩姿势，仅仅以身体特定部位支承身体全部重量并保持身体平衡，特定部位可以是双脚、单脚、双手、单手、头部、肩部等，呈站立、独立、倒立等预定姿势并持续保持；支承位置限定在承载部件的承载面范围之内。

3 顺随式站桩

3.1 学习训练装置按照预先设定的模式动作

学习训练者自己或者他人帮助启动学习训练装置，学习训练装置开始按照预先设定的模式动作，带动承载部件给学习训练者施加干扰；启动的同时，学习训练者自己或者他人帮助使用通用的计时设备开始计时。

3.2 学习训练者继续保持预定站桩姿势

学习训练者在受到学习训练装置扰动时继续保持预定站桩姿势；在扰动环境下，为了继续保持预定站桩姿势，需要同时进行“顺随式运动”以防出界——学习训练者随机应变，维持身体放松、平衡协调、中定安舒，通过内在的运动调整应对扰动环境的不断变化，从而逐步促进周身气血畅通，进行整体调和优化，达到学习训练效果。

a、出界

“顺随式站桩”要求学习训练者以特定的身体部位支承在限定的范围内保持限定的姿势，如果身体失去平衡或者身体除特定部位外的其他任何部位触及外物，视为“出界”或“犯规”，统称为“出界”。学习训练者出界时，当次训练终止，判定当次未达到相应水平。

b、达到预定时间

当次学习训练过程中，学习训练者持续保持住预定姿势，且计时已达到或超过预定时间，当次训练可以终止，判定当次达到相应水平。

4 当次训练终止

当次训练终止后，学习训练者可解开安全防护部件，从学习训练装置中安全离开。

如果希望继续学习训练，可返回至第2步循环进行。

二、图2为本发明涉及方法的实施例二流程图，对实施例一进行扩充和进一步自动化。

预备工作——预装各种运动模式、难度等级参数、预装经典录音文件等：

学习训练装置设计两种及以上的驱动部件组成两个及以上的运动轴，预先定义多种运动模式和难度等级，分别对应各运动轴的不同运动方向、速度和幅度；运动模式可包括且不限于：急启急停、水平往返、垂直往返、旋转、倾侧等及其相互组合，对学习训练者身心各部位进行针对性或整体性的刺激、冲击；难度等级可分别对应不同的方向、速度、幅度、复杂度组合。

预先将世界经典文章录制成音频文件，保存在学习训练装置中。同样的原理，也可以预先下载、录制或合成一些语音提示、成绩报告、背景音乐等类似音频文件，保存在学习训练装置中，在使用过程中交互提示、播放给用户和观众听。

上述工作可在学习训练装置出厂前预装，用户也可以根据需要更换、补充。预装一次，重复使用，不受关机、掉电影响。

还可以根据需要，在学习训练装置中附加自动收费计费功能，用户使用前，使用通用的移动互联网终端和第三方支付软件输入或扫描学习训练装置上附带的编码进行费用支付，附带的编码可以采用微信支付、支付宝支付、数字货币支付等通用互联网支付编码；学习训练装置通过互联网获取用户的付费信息，自动根据用户付费信息提供计时或计次服务；用户的付费余额不足时，学习训练装置自动停止或拒绝服务。

其它步骤详细如下：

1 学习训练者进入学习训练装置：同实施例一。

2 学习训练者保持预定站桩姿势：同实施例一。

3 选择运动模式和难度等级

学习训练者自己或他人帮助使用红外、蓝牙或无线等类似具备非接触式通讯功能的遥控器选择、切换所需要的运动模式和难度等级。

由于学习训练者保持预定姿势时，可能不便直接操作遥控器，可扩展选用含有自动语音识别部件的学习训练装置，学习训练者通过语音对学习训练装置发出指令，学习训练装置根据用户语音指令执行。

经典伴读的内容，也可以使用上述同样的方式进行选择、切换。

4 顺随式站桩

4.1 学习训练装置按照选定模式和难度动作

学习训练装置按照用户的选定，根据相应的运动模式、难度等级参数进行动作，带动承载部件给学习训练者施加干扰。

4.2 自动计时

学习训练装置在开始动作的同时，自动开始计时。为直观起见，还可以通过通用的数码管或显示屏等将当前已用时间显示给学习训练者和观众。

4.3 经典伴读

学习训练装置自动伴随播放选定的经典录音；具体播放内容、播放音量可使用遥控器或语音命令选择切换。

4.4 学习训练者继续保持预定站桩姿势

学习训练者在受到学习训练装置扰动时继续保持预定站桩姿势；同实施例一3.2步骤。

5 出界自动检测

与第4步顺随式站桩同时，学习训练装置自动进行出界检测。学习训练者在承载部件上能够接触到的学习训练装置表面，特别是安全防护部件的表面，均安装有接触检测部件，承载部件动作过程中，学习训练者身体任何部位碰触到接触检测部件，自动判定为“出界”，学习训练装置自动中止动作。

6 当次训练成功（视为达到相应水平）

当次学习训练过程中，学习训练者持续保持住预定姿势，且自动计时已达到预定时间，判定当次达到相应运动模式和难度等级水平。当次训练可以自动终止，学习训练装置自动停止动作；也可以根据预先设置继续动作，通过遥控器或语音指令停止动作。

还可以将当次学习训练成绩分享到社交网络、上传到互联网云端，参与相关活动、比赛、排名、创意等。

7 当次训练中止（视为未达到相应水平）

当次学习训练过程中，如果尚未达到预定时间，检测到学习训练者“出界”，判定当次未达到相应运动模式和难度等级水平。

当次学习训练过程中，也可以通过遥控器或语音发出停止命令通知学习训练装置中止动作。涉及到收费服务的，到达使用时间限制的也可以自动中止动作。

8 结束或继续

当次训练成功或中止后，学习训练者可解开安全防护部件，从学习训练装置中安全离开。

如果希望继续学习训练，可返回至第2步循环进行。

涉及到收费服务的，此处可根据使用时间、使用次数扣除使用费用，并自动判断用户付费余额是否足以支持继续学习训练，余额不足时予以提示。

三、图3为本发明针对一种学习训练装置的实施例三组成框图

实施例三包括结构支架、电源部件、处理控制单元、驱动部件、承载部件、安全防护部件。结构支架用于安装、支撑、固定本装置涉及部件，结构设计和选材要兼顾安全、牢固、轻便，除了支撑自重外，还要至少能承受一个人的重量,正常使用过程中不能发生倾覆。电源部件为整个装置提供动力和电源。承载部件可以承载学习训练者保持预定站桩姿势,为使用方便、提高学习难度，承载部件一般以直径在1米以内的圆盘形为宜，足够牢固、能支承单人重量。安全防护部件用于防止学习训练者从承载部件上摔出，可以与承载部件连接在一起，可以是护栏型、网形、筒形、舱形结构。驱动部件可以选用电机等通用的、可用电信号控制、可调速的传动器件，另选用与传动器件匹配的控制器、驱动器或电子调速器等通用控制器件，通用控制器件信号端与处理控制单元的输入输出端口相连，动力电源端直接与电源部件相连；传动器件与承载部件牢固连接，涉及转动部分通过轴承、齿轮或同步带等通用结构件连接。处理控制单元可以选用单片机、卡片电脑等类似通用型硬件，例如Arduino、STM32、C51、树莓派等等，含有数量较多的、标准的输入输出端口，装载有处理控制程序，处理控制单元运行处理控制程序控制驱动部件带动承载部件动作，从而给在承载部件上的学习训练者施加干扰，以帮助学习训练者进行顺随式运动；承载部件动作速度和幅度可通过处理控制程序进行调节。

四、图4为本发明针对一种学习训练装置的实施例四组成框图

可在实施例三的基础上扩展原有部件功能、扩充新的部件，实施例三已说明部分这里不再赘述。扩展扩充部分详细如下：

1、多种运动模式、多种难度等级

可设计选用两种及以上的驱动部件组成两个及以上的运动轴，即运动轴1、运动轴2、……运动轴n，组合带动承载部件进行位移、旋转等动作，实现多种运动模式、多种难度等级。运动模式可包括且不限于：急启急停、水平往返、垂直往返、旋转、倾侧等及其相互组合，对学习训练者身心各部位进行针对性或整体性的刺激、冲击；难度等级可分别对应不同的方向、速度、幅度、复杂度组合。在处理控制程序中设计多种运动模式选择子程序、多级难度选择子程序，预先定义多种运动模式和难度等级，分别对应各运动轴的不同运动方向、速度和幅度。

例如可综合借鉴通用的电动滑板车、电动摇椅、无人机技术原理进行集成设计,其中选用：通用的、带霍尔测速的轮毂电机辅以从动轮作为水平行走部件，通用的推杆电机作为上下行走部件，通用的旋转电机辅以同步带轮作为旋转运动部件；通用的电机驱动模块驱动轮毂电机、推杆电机，电子调速器驱动旋转电机；电机驱动模块或电子调速器的信号端分别与所驱动电机、处理控制单元输入输出端口相连，电机驱动模块或电子调速器的动力电源输入端与电源部件输出端相连。

2、自动计时、接触检测、成绩处理

如实施例三所述的处理控制单元，选用含定时器和外部中断处理的器件，处理控制程序中启用定时器，设计自动计时子程序，启用外部中断，设计成绩处理子程序。

在承载部件开始动作的同时，自动计时子程序自动开启计时；承载部件动作过程中，学习训练者应仅以身体预定部位接触承载部件；计时子程序执行到预定时间时，视为学习训练者当次达到了相应的运动模式和难度等级水平。

在安全防护部件各表面安装接触检测部件，例如接触开关，与处理控制器外部中断输入端相连。为防止学习训练者身体部位探出学习训练装置安全范围，安全防护部件的保护面积需要做得较大，同时还要兼顾装置重量与成本，例如可考虑使用几根护栏支撑起一个与承载部件外形类似的架子，架子和护栏边缘嵌入或贴上接触开关；接触开关自制或使用通用的压条开关，多个接触开关可串联或并联在一起，统一选用常开型的开关，则进行并联，统一选用常闭型的开关，则进行串联，任一接触开关动作，均触发处理控制程序外部中断；再在架子与承载部件之间挂装柔软、轻质、耐拉扯的网兜，当学习训练者碰到或扯到网兜时，对网兜形成拉力，从而压到架子或护拦上的接触开关，能起到大面积接触检测效果，既能保障安全、又经济实用。

承载部件动作过程中，学习训练者身体任何部位碰触到安全防护部件，计时子程序立即自动截止计时，处理控制程序同时让承载部件停止动作，如果此时尚未达到预定时间，视为学习训练者当次尚未达到相应的运动模式和难度等级水平。

处理控制程序中还可以包含成绩处理子程序，根据上述规则记录判定学习训练成绩。

为直观起见，还可以增加显示部件，处理控制程序中增加显示及驱动程序，使用通用的数码管或显示屏等将学习训练时间、操作提示、成绩报告等信息显示给学习训练者和观众。

3、非接触式遥控

学习训练装置在动作过程中，从晃动、安全因素考虑，使用者不便进行接触式控制，可选用通用的红外、蓝牙或无线等类似具备非接触式通讯功能的遥控部件选择、切换所需要的运动模式和难度等级、经典伴读内容、启动停止等；处理控制单元连接非接触式通讯收发器件，设计包含通讯处理程序子模块，接收到用户使用遥控部件发出的遥控指令后，控制驱动部件按照相应的参数驱动各运动轴执行相应运动模式和难度等级、通知播放部件播放相应经典伴读内容等。

学习训练装置快速扰动时，学习训练者也可能不便操作遥控器，可以通过语音命令控制，采用通用的语音识别模块与处理控制单元相连组成语音识别部件，自动识别语音命令，语音识别成功后自动向处理控制单元转发控制指令，处理控制单元根据控制指令执行相应动作。

4、音频播放

选用带存储功能的通用音频播放器、扬声器或音箱组成播放部件，音频播放器与处理控制单元输入输出端口相连；将预先录制或复制的世界经典文章、语音提示、背景音乐等音频文件分门别类存储在播放部件中；处理控制程序根据与用户交互的具体时机通知播放部件自动播放语音提示、经典录音或背景音乐等；具体播放内容可根据需要通过遥控部件选择切换。

5、移动式使用

如果学习训练装置使用外部电源线连接供电，可能会限制使用场地选择、运动模式设计选择，可设计成蓄电池供电，在结构支架内装载通用的蓄电池、充放电管理器件，蓄电池充电后为整个装置提供电源，装置无需再另接外部供电，可以进行移动式使用。

6、互联网通讯、自动收费计费

可加装WIFI、移动数据等互联网通讯部件，与处理控制单元相连，处理控制程序中设计相应互联网通讯子程序，与互联网云端进行通讯，上传设备状态、运行记录、学习训练成绩等数据，下载预装参数、数据，在线更新处理控制程序等。还可以通过互联网通讯部件将学习训练成绩分享到社交网络、上传到互联网云端系统，参与相关活动、比赛、排名、创意等。

处理控制程序中还可设计包含收费计费程序，学习训练装置上附带收费编码，结合互联网通讯模块构成收费、计费部件。附带的收费编码可以采用微信支付、支付宝支付、数字货币支付等通用第三方互联网支付编码。用户使用本装置前，使用通用的移动互联网终端和第三方支付软件输入或扫描学习训练装置上附带的编码进行费用支付，收费计费程序通过互联网通讯子程序从互联网云端获取用户的付费信息，自动根据用户付费信息通知处理控制程序提供计时或计次服务，并自动结算，用户的付费余额不足时，自动通知处理控制程序停止或拒绝服务。

以上的各实施例仅是对本发明的优选实施方式进行描述，并非对本发明的范围进行限定，在不脱离本发明设计精神的前提下，本领域技术人员对本发明的技术方案作出的各种变形和改进，均应落入本发明的权利要求书确定的保护范围内。

Claims (10)

1.一种学习训练方法，使用学习训练装置进行顺随式站桩，其特征在于包括步骤有：学习训练者进入学习训练装置；在学习训练装置的承载部件上保持预定站桩姿势；学习训练装置开始按照预先设定的模式动作，带动承载部件给学习训练者施加干扰；学习训练者在受到学习训练装置扰动时继续保持预定站桩姿势；达到预定训练时间或者学习训练者出界时，当次训练终止。

2.根据权利要求1所述的学习训练方法，还包括多种运动模式和难度等级选择、非接触式遥控、自动计时、出界自动检测，其特征在于：学习训练装置包括两种及以上的驱动部件组成两个及以上的运动轴，可预先定义多种运动模式和难度等级，分别对应各运动轴的不同运动方向、速度和幅度；用户使用红外、蓝牙或无线等类似具备非接触式通讯功能的遥控器选择、切换所需要的运动模式和难度等级；学习训练装置接收到用户指令后，按照相应运动模式和难度等级进行动作，同时自动开始计时；学习训练者在受到学习训练装置扰动时继续保持预定站桩姿势；达到预定训练时间时，视为学习训练者当次达到了相应的运动模式和难度等级水平；承载部件动作过程中，学习训练者身体任何部位碰触到学习训练装置上的接触检测部件，学习训练装置立即停止动作、计时自动中止，此时如果尚未达到预定训练时间，视为学习训练者当次尚未达到相应的运动模式和难度等级水平。

3.根据权利要求1或2所述的学习训练方法，还包括经典伴读，其特征在于：预先将世界经典文章录制成音频文件，保存在学习训练装置中；在学习训练过程中，特别是在顺随式站桩过程中，学习训练装置自动伴随播放经典录音；具体播放内容可根据需要选择切换。

4.根据权利要求1至3任一项所述的学习训练方法，还包括语音识别控制，其特征在于：用户通过语音对学习训练装置发出控制指令，学习训练装置根据用户语音指令执行相应动作。

5.根据权利要求1至4任一项所述的学习训练方法，还包括自动收费、计费，其特征在于：用户通过通用的移动互联网终端和第三方支付软件输入或扫描学习训练装置上附带的编码进行费用支付；学习训练装置通过互联网获取用户的付费信息；学习训练装置自动根据用户付费信息提供计时或计次服务；用户的付费余额不足时，学习训练装置自动停止或拒绝服务。

6.一种学习训练装置，包括结构支架、电源部件、处理控制单元、驱动部件、承载部件、安全防护部件，其特征在于：承载部件可以承载学习训练者保持预定站桩姿势；处理控制单元中含有处理控制程序模块，处理控制单元运行处理控制程序模块控制驱动部件带动承载部件动作，从而给在承载部件上的学习训练者施加干扰，以帮助学习训练者进行顺随式运动；承载部件动作速度和幅度可通过处理控制程序模块进行调节；在学习训练者无法继续保持预定站桩姿势时，安全防护部件可防止其摔出承载部件。

7.根据权利要求6所述的学习训练装置，还包括多种运动模式子程序模块、多级难度子程序模块、计时子程序模块、非接触式遥控部件、大面积接触检测部件，其特征在于：可包括两种及以上的驱动部件组成两个及以上的运动轴，组合带动承载部件进行位移、旋转等动作，处理控制程序模块中含有多种运动模式子程序模块、多级难度子程序模块、计时子程序模块，可预先定义多种运动模式和难度等级，分别对应各运动轴的不同运动方向、速度和幅度，用户使用红外、蓝牙或无线等类似具备非接触式通讯功能的遥控部件选择、切换所需要的运动模式和难度等级，处理控制单元接收到用户指令后，控制驱动部件按照相应的参数驱动各运动轴执行相应运动模式和难度等级；在承载部件开始动作的同时，计时子程序模块自动开启计时；承载部件动作过程中，学习训练者应仅以身体预定部位接触承载部件；计时子程序模块执行达到预定时间，视为学习训练者当次达到了相应的运动模式和难度等级水平；安全防护部件各表面安装有接触检测部件，承载部件动作过程中，学习训练者身体任何部位碰触到接触检测部件，承载部件立即停止动作，计时子程序模块立即自动截止计时，如果此时尚未达到预定时间，视为学习训练者当次尚未达到相应的运动模式和难度等级水平。

8.根据权利要求6或7所述的学习训练装置，还包括经典播放部件、语音识别部件，其特征在于：将预先录制的世界经典文章音频文件存储在经典播放部件中；在学习训练过程中，特别是承载部件动作过程中，播放部件自动伴随播放经典录音；具体播放内容可根据需要通过遥控部件选择切换；语音识别部件可自动识别语音命令，语音识别成功后自动向处理控制单元转发控制指令，处理控制单元根据控制指令执行相应动作。

9.根据权利要求6至8任一项所述的学习训练装置，还包括蓄电池供电部件，其特征在于结构支架内可装载蓄电池、充放电管理器件，蓄电池充电后为整个装置提供电源，装置无需外部供电，可以进行移动式使用。

10.根据权利要求6至9任一项所述的学习训练装置，还包括自动收费计费部件、互联网通讯部件，其特征在于：用户通过移动互联网终端和第三方支付软件输入或扫描学习训练装置上附带的编码进行费用支付；学习训练装置内的处理控制程序模块通过互联网通讯部件获取用户的付费信息；处理控制程序模块自动根据用户付费信息提供计时或计次服务；处理控制程序模块检测到用户的付费余额不足时，自动停止或拒绝服务。