CN106823288B - 一种腿部肌肉锻炼装置 - Google Patents
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Abstract
本发明属于体育器械领域，具体的讲，涉及一种腿部肌肉锻炼装置，包括括床板，所述床板的上表面固定有立板，所述立板上设有固定块，所述床板的下表面固定有支架一、支架二和支架三，所述支架一上固定有导轨、圆盘支架和连杆支架，所述圆盘支架的最右端固定连接连接有步进电机，所述步进电机的步进电机轴固定连接有圆盘，所述导轨上设有滑道，所述滑道中设有中设有L形杆，所述L形杆上铰接有短连杆，所述短连杆的末端铰接有长连杆，所述长连杆上设有滑槽，所述滑槽中设置有所述圆柱，所述长连杆的下端铰接在所述连杆支架上，所述支架二的下端铰接有滑轮，所述圆盘的侧面上设有沿圆周方向布置的环状凹槽。本发明可以实现腿部肌肉的锻炼。
Description
技术领域
本发明属于体育器械领域，尤其涉及一种腿部肌肉锻炼装置。
背景技术
腿是人的第二心脏，腿部肌肉锻炼能大大提高一个人的爆发力、耐力和恢复力，然而大部分人都忽视了对腿部的锻炼，对于久坐办公室的人员来说，腿部肌肉的锻炼尤其更少。
在腿部的锻炼中，很多锻炼者稍微感觉到劳累就没有继续锻炼的动力，无法坚持锻炼，达不到较好的锻炼效果。
发明内容
本发明的目的在于提供一种腿部肌肉锻炼装置，旨在至少解决现有技术中存在的技术问题之一。
本发明为解决公知技术中存在的技术问题所采取的技术方案是：一种腿部肌肉锻炼装置，包括床板，其特征是：所述床板的上表面固定有立板，所述立板上设有固定块，所述固定块上设有通孔二，所述床板的下表面固定有支架一、支架二和支架三，所述支架一上固定有导轨、圆盘支架和连杆支架，所述圆盘支架的最右端固定连接有步进电机，所述步进电机的步进电机轴固定连接有圆盘，所述圆盘的端面上设有圆柱，所述导轨上设有滑道，所述滑道中设有中设有L形杆，所述L形杆上铰接有短连杆，所述短连杆的末端铰接有长连杆，所述长连杆上设有滑槽，所述滑槽中设置有所述圆柱，所述长连杆的下端铰接在所述连杆支架上，所述支架二的下端铰接有滑轮，所述支架三上开有通孔一，所述圆盘的侧面上设有沿圆周方向布置的环状凹槽，所述环状凹槽中固定有铁丝的一端，所述铁丝通过滑轮后依次穿过通孔一和通孔二，所述铁丝的末端固定有重物，
进一步，所述床板上设有沿水平方向的通槽，所述L形杆穿过所述通槽固定有踏板。
进一步，所述立板上设有固定带，所述固定带的材质为弹性材料。
进一步，所述踏板上设有绑带，所述绑带的数量为两个。
本发明具有的优点和积极效果是：本发明结构简单、使用方便。脚部的运动可以转化成重物的上升与下落，重物的重力成为锻炼者向前蹬腿的阻力和小腿回缩时的动力。步进电机的运用可以在锻炼者感到劳累时，自动带动L形连杆以及踏板左右水平运动，不需要使用者付出太大的力气也能够完成腿部肌肉的收缩与放松，达到一定的锻炼效果。
附图说明
图1是本发明的结构示意图主视图；
图2是本发明的圆盘的结构示意图。
图中：1、短连杆；2、踏板；3、绑带；4、床板；5、铁丝；6、支架二；7、固定块；8、重物；9、立板；10、通孔一；11、支架三；12、滑轮；13、L形杆；14、导轨；15、圆盘；16、连杆支架；17、长连杆；18、滑槽；19、圆盘支架；20、圆柱；21、支架一；22、滑道；23、环状凹槽。
具体实施方式
下面结合图1-图2对本发明腿部肌肉锻炼装置的结构作详细的描述。本发明包括床板4，所述床板4的上表面固定有立板9，所述立板9上设有固定块7，所述固定块7上设有通孔二(图中未示出)，所述床板4的下表面固定有支架一21、支架二6和支架三11，所述支架一21上固定有导轨14、圆盘支架15和连杆支架16，所述圆盘支架15的最右端固定连接有步进电机(图中未示出)，所述步进电机的步进电机轴固定连接有圆盘15，所述圆盘15的端面上设有圆柱20，所述导轨14上设有滑道22，所述滑道22中设有中设有L形杆13，所述L形杆13上铰接有短连杆1，所述短连杆1的末端铰接有长连杆17，所述长连杆17上设有滑槽18，所述滑槽18中设置有所述圆柱20，所述长连杆17的下端铰接在所述连杆支架16上，所述支架二6的下端铰接有滑轮12，所述支架三11上开有通孔一10，所述圆盘15的侧面上设有沿圆周方向布置的环状凹槽23，所述环状凹槽23中固定有铁丝5的一端，所述铁丝5通过滑轮12后依次穿过通孔一10和通孔二，所述铁丝5的末端固定有重物8，
所述床板4上设有沿水平方向的通槽(图中未示出)，所述L形杆13穿过所述通槽固定有踏板2。
所述立板9上设有固定带，所述固定带的材质为弹性材料。
所述踏板2上设有绑带3，所述绑带3的数量为两个。
工作原理：当使用本发明时，锻炼者坐在床板4上，用固定带绑定腹部，将双脚放在踏板2上并用绑带3分别固定，小腿向前蹬踏板2，L形杆13带动长连杆17和短连杆1的运动，在滑槽18和圆柱20的配合下，圆盘15逆时针旋转，圆盘15上固定的铁丝5拉着重物8向上运动，锻炼者要克服重力做功，当小腿回缩时，重力产生的效果是使得圆盘15顺时针旋转，L形杆13向右运动，踏板2对小腿做功，使得小腿更容易回缩。当使用者感到劳累时，启动步进电机，步进电机在一定角度的范围内不停地转动与换向使得L形杆13实现左右往复运动，腿部肌肉被动的实现了锻炼效果。
所述腿部肌肉锻炼装置使膝关节伸180度，屈30度。所述腿部肌肉锻炼装置使股四头肌、膝外侧肌、膝内侧肌锻炼用力达到160公斤。这样装置既达到了锻炼效果，又防止肌肉损伤或者运动受伤。
以上所述仅是对本发明的较佳实施例而已，并非对本发明作任何形式上的限制，凡是依据本发明的技术实质对以上实施例所做的任何简单修改，等同变化与修饰，均属于本发明技术方案的范围内。
Claims (6)
1.一种腿部肌肉锻炼装置，包括床板，所述床板的上表面固定有立板，其特征是：所述立板上设有固定块，所述固定块上设有通孔二，所述床板的下表面固定有支架一、支架二和支架三，所述支架一上固定有导轨、圆盘支架和连杆支架，所述圆盘支架的最右端固定连接有步进电机，所述步进电机的步进电机轴固定连接有圆盘，所述圆盘的端面上设有圆柱，所述导轨上设有滑道，所述滑道中设有中设有L形杆，所述L形杆上铰接有短连杆，所述短连杆的末端铰接有长连杆，所述长连杆上设有滑槽，所述滑槽中设置有所述圆柱，所述长连杆的下端铰接在所述连杆支架上，所述支架二的下端铰接有滑轮，所述支架三上开有通孔一，所述圆盘的侧面上设有沿圆周方向布置的环状凹槽，所述环状凹槽中固定有铁丝的一端，所述铁丝通过滑轮后依次穿过通孔一和通孔二，所述铁丝的末端固定有重物。
2.根据权利要求1所述的腿部肌肉锻炼装置，其特征是：所述床板上设有沿水平方向的通槽，所述L形杆穿过所述通槽固定有踏板。
3.根据权利要求1所述的腿部肌肉锻炼装置，其特征是：所述立板上设有固定带，所述固定带的材质为弹性材料。
4.根据权利要求2所述的腿部肌肉锻炼装置，其特征是：所述踏板上设有绑带，所述绑带的数量为两个。
5.根据权利要求2所述的腿部肌肉锻炼装置，其特征是：所述腿部肌肉锻炼装置使膝关节伸180度，屈30度。
6.根据权利要求2所述的腿部肌肉锻炼装置，其特征是：所述腿部肌肉锻炼装置使股四头肌、膝外侧肌、膝内侧肌锻炼用力达到160公斤。
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