CN105535667A - 一种泽兰养血止痛粥 - Google Patents

Abstract

本发明公开了一种泽兰养血止痛粥，属于保健食品加工技术领域，由以下重量份的原料组成：粳米95-112、当归12-20、泽兰8-16、黄芪10-18、白芍15-22、山楂16-23、大枣6-11、红糖9-17、水适量。本发明的优点是提供了一种泽兰养血止痛粥，制作方法简便易操作，具有补气血、健脾胃，又能活血化瘀，行水消肿，止疼痛的功效，同时也很好的改善女性经期食欲不佳的作用。

Description

一种泽兰养血止痛粥

技术领域

本发明属于保健食品加工技术领域，具体涉及一种泽兰养血止痛粥。

背景技术

痛经，或称为经期疼痛，是妇科病人最常见的症状之一。痛经是指妇女在经期及其前后出现小腹或腰部疼痛，严重者可伴有恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥。原发性痛经多指生殖器官无明显变化者，多见于青春期少女、未婚及已婚未育女性，此种痛经在正常分娩后可缓解或消失。继发性痛经多因生殖器官有器质性病变所致。本发明的泽兰养血止痛粥既能补气血，又能健脾胃，止疼痛的功效，尤其适用于妇女痛经者食用。

发明内容

本发明的目的是在于提供一种泽兰养血止痛粥，以促进人体健康、缓解女性经期疼痛。

为解决这一问题，本发明所采取的技术方案为：

一种泽兰养血止痛粥，其特征在于是由以下重量份的原料制成：

粳米95-112、当归12-20、泽兰8-16、黄芪10-18、白芍15-22、山楂16-23、大枣6-11、红糖9-17、水适量；

所述的一种泽兰养血止痛粥，其特征在于包括以下步骤：

(1)将粳米、当归、泽兰、黄芪、白芍用水洗净，山楂和大枣去核洗净，捞出晾干；

(2)将当归、泽兰、黄芪、白芍一同入锅加适量水煎煮30分钟，去渣取汁，得药汁，即可；

(3)将药汁和粳米一同煮粥至熟，再加入山楂和大枣，文火续煮10分钟至粥稠，调入红糖，搅拌均匀即可。

本发明的优点是提供了一种泽兰养血止痛粥，制作方法简便易操作，具有补气血、健脾胃，又能活血化瘀，行水消肿，止疼痛的功效，同时也很好的改善女性经期食欲不佳的作用。

具体实施方式

下面结合实施例对本发明作进一步详细描述：

实施例1

一种泽兰养血止痛粥，其特征在于是由以下重量份的原料制成：

粳米95-112、当归12-20、泽兰8-16、黄芪10-18、白芍15-22、山楂16-23、大枣6-11、红糖9-17、水适量。

实施例2

一种泽兰养血止痛粥，其特征在于是由以下重量份的原料制成：

粳米101-106、当归14-18、泽兰11-13、黄芪13-15、白芍17-20、山楂18-20、大枣8-10、红糖12-14、水适量。

实施例3

一种泽兰养血止痛粥，其特征在于是由以下重量份的原料制成：

粳米104、当归16、泽兰12、黄芪14、白芍18、山楂19、大枣9、红糖13、水适量；

所述的一种泽兰养血止痛粥，其特征在于包括以下步骤：

(1)将粳米、当归、泽兰、黄芪、白芍用水洗净，山楂和大枣去核洗净，捞出晾干；

(2)将当归、泽兰、黄芪、白芍一同入锅加适量水煎煮30分钟，去渣取汁，得药汁，即可；

(3)将药汁和粳米一同煮粥至熟，再加入山楂和大枣，文火续煮10分钟至粥稠，调入红糖，搅拌均匀即可。

本发明的优点是提供了一种泽兰养血止痛粥，制作方法简便易操作，具有补气血、健脾胃，又能活血化瘀，行水消肿，止疼痛的功效，同时也很好的改善女性经期食欲不佳的作用。

以上显示和描述了本发明的基本原理和主要特征和本发明的优点。本行业的技术人员应该了解，本发明不受上述实施例的限制，上述实施例和说明书中描述的只是说明本发明的原理，在不脱离本发明精神和范围的前提下，本发明还会有各种变化和改进，这些变化和改进都落入要求保护的本发明范围内。本发明要求保护范围由所附的权利要求书及其等效物界定。

Claims (2)

1.一种泽兰养血止痛粥，由以下重量份的原料制成：

粳米95-112、当归12-20、泽兰8-16、黄芪10-18、白芍15-22、山楂16-23、大枣6-11、红糖9-17、水适量。

2.根据权利要求1所述的一种泽兰养血止痛粥，其特征在于包括以下步骤：

(1)将粳米、当归、泽兰、黄芪、白芍用水洗净，山楂和大枣去核洗净，捞出晾干；

(2)将当归、泽兰、黄芪、白芍一同入锅加适量水煎煮30分钟，去渣取汁，得药汁，即可；

(3)将药汁和粳米一同煮粥至熟，再加入山楂和大枣，文火续煮10分钟至粥稠，调入红糖，搅拌均匀即可。