CN104543228A - 一种缓解通宵疲劳的七花茶及其制备方法 - Google Patents

Abstract

本发明涉及一种用于消除疲劳的花茶，尤指一种缓解通宵疲劳的七花茶，所述的七花茶主要由以下原料组成：月季花22-26克、茉莉花14-18克、迷迭香14-18克、洛神花13-17克、栀子花10-14克、莲子心12-16克、金盏菊12-16克，所述的七花茶还包括以下辅料：薰衣草16-20克或罗勒叶8-12克、野菊花6-10克，可增加的调味辅料有：芦荟20-40克、蜂蜜20-40克或柠檬8-15克、薄荷8-15克；本发明适用于通宵疲劳时饮用，也适用于白天调理身体时饮用，目的在于缓解疲劳、改善睡眠质量、也助于提神醒脑，为因不按时作息而导致身体机能下降的人群创造调理身体机能、提高身体素质的天然植物茶类饮品。

Description

一种缓解通宵疲劳的七花茶及其制备方法

技术领域

本发明涉及一种用于消除疲劳的花茶，尤指一种缓解通宵疲劳的七花茶及其制备方法。

背景技术

    现年，人们常常因为工作、娱乐或应酬等原因而迫不得已需要加班或通宵，这种不按时休息却通宵玩乐或工作的行为极易影响身体健康，首先极易导致当天因休息时间太晚而睡眠不佳、甚至难以入睡，同时也极易导致第二天醒来精神不振，疲劳不堪，严重影响第二天的工作效率，以及严重影响了自身的身体健康，可见，熬夜通宵的工作给人带来的伤害不只是补眠就能弥补的，甚至需要调养很长一段时间才能恢复身体素质；当务之急，需要解决通宵过后睡眠不佳，精疲力尽，健康受胁等问题，但是，利用若药物缓解身体不适，则容易产生副作用，因此我们需要的是一种可缓解因通宵工作而产生的一系列身体问题并无毒副作用且最好源自大自然的天然配方，以使人保持良好的精神状况以及良好的身体素质。

发明内容

为解决上述问题，本发明旨在公开一种用于消除疲劳的花茶，尤指一种缓解通宵疲劳的七花茶及其制备方法。

为实现上述目的，本发明采用的技术方案是：一种缓解通宵疲劳的七花茶，其特征在于，所述的七花茶主要由以下原料组成：月季花22-26克、茉莉花14-18克、迷迭香14-18克、洛神花13-17克、栀子花10-14克、莲子心12-16克、金盏菊12-16克。

所述的七花茶还包括以下辅料：薰衣草16-20克或罗勒叶8-12克、野菊花6-10克。

所述的七花茶可增加的调味辅料有：芦荟20-40克、蜂蜜20-40克或柠檬8-15克、薄荷8-15克。

一种缓解通宵疲劳的七花茶制备方法，其特征在于，所述的七花茶制备方法包括以下步骤：

1）分别取月季花24克、茉莉花16克、迷迭香16克、洛神花15克、栀子花12克、莲子心14克、金盏菊14克，并剪取薰衣草花序18克，经除杂-冲洗-沥水-灭菌；

2）取月季花、迷迭香、洛神花、莲子心、金盏菊、薰衣草花序于砂锅中，加入800克清水，用武火煎至沸腾后，转文火熬制并保持微沸状态；

3）取30克芦荟切成粒状，洗净并去除苦涩味，然后往砂锅中添加茉莉花、栀子花、芦荟粒，继续用文火加热13-18分钟，可完成七花茶的煎制；

4）倒出七花茶凉却至40-45摄氏度，添加蜂蜜25克，可供2-3人饮用。

一种缓解通宵疲劳的七花茶制备方法，其特征在于，所述的七花茶制备方法包括以下步骤：

1）分别取月季花24克、茉莉花16克、迷迭香16克、洛神花15克、栀子花12克、莲子心14克、金盏菊14克、罗勒叶10克、野菊花8克、薄荷12克，经除杂-冲洗-沥水-灭菌；

2）取月季花、迷迭香、洛神花、莲子心、金盏菊、罗勒叶于砂锅中，加入800克清水，用武火煎至沸腾后，转文火熬制并保持微沸状态；

3）然后往砂锅中添加茉莉花、栀子花、野菊花、薄荷，继续用文火加热13-18分钟，可完成七花茶的煎制；

4）倒出七花茶凉却至40-45摄氏度，添加柠檬12克，可供2-3人饮用。

本发明的有益效果体现在：本发明所述的七花茶适用于通宵疲劳时饮用，同时也适用于白天调理身体时饮用，主要目的在于缓解疲劳、改善疲劳时的睡眠质量、也助于疲劳后的提神醒脑，为因不按时作息而导致身体机能下降的人群创造调理身体机能、提高身体素质的天然植物茶类饮品，配方天然，无副作用，起效快，且本发明针对不同身体状况的人群制备符合各种人群的几种配方茶，符合大众需求，适用范围广。

具体实施方式

具体实施例一，针对身体素质较好、不易受生物钟影响的人群，可饮用以下配方的七花茶：

一种缓解通宵疲劳的七花茶，所述的七花茶主要由以下原料组成：月季花22-26克、茉莉花14-18克、迷迭香14-18克、洛神花13-17克、栀子花10-14克、莲子心12-16克、金盏菊12-16克，可增加的调味辅料有：蜂蜜20-40克或柠檬8-15克。

一种缓解通宵疲劳的七花茶制备方法，所述的七花茶制备方法包括以下步骤：

1）分别取月季花24克、茉莉花16克、迷迭香16克、洛神花15克、栀子花12克、莲子心14克、金盏菊14克，经除杂-冲洗-沥水-灭菌；

2）取月季花、迷迭香、洛神花、莲子心、金盏菊于砂锅中，加入700克清水，用武火煎至沸腾后，转文火熬制并保持微沸状态；

3）然后往砂锅中添加茉莉花、栀子花，继续用文火加热13-18分钟，可完成七花茶的煎制；

4）倒出七花茶凉却至40-45摄氏度，添加蜂蜜25克或柠檬12克，可供2-3人饮用。

    具体实施例二，针对通宵工作后失眠多梦、睡眠质量差的人群，可饮用以下配方的七花茶：

一种缓解通宵疲劳的七花茶，所述的七花茶主要由以下原料组成：月季花22-26克、茉莉花14-18克、迷迭香14-18克、洛神花13-17克、栀子花10-14克、莲子心12-16克、金盏菊12-16克，所述的七花茶还包括以下辅料：薰衣草16-20克；可增加的调味辅料有：芦荟20-40克、蜂蜜20-40克。

一种缓解通宵疲劳的七花茶制备方法，所述的七花茶制备方法包括以下步骤：

1）分别取月季花24克、茉莉花16克、迷迭香16克、洛神花15克、栀子花12克、莲子心14克、金盏菊14克，并剪取薰衣草花序18克，经除杂-冲洗-沥水-灭菌；

2）取月季花、迷迭香、洛神花、莲子心、金盏菊、薰衣草花序于砂锅中，加入800克清水，用武火煎至沸腾后，转文火熬制并保持微沸状态；

3）取30克芦荟切成粒状，洗净并去除苦涩味，然后往砂锅中添加茉莉花、栀子花、芦荟粒，继续用文火加热13-18分钟，可完成七花茶的煎制；

4）倒出七花茶凉却至40-45摄氏度，添加蜂蜜25克，可供2-3人饮用。

具体实施例三，针对通宵工作后疲惫不堪、精神难恢复的人群，可饮用以下配方的七花茶：

一种缓解通宵疲劳的七花茶，所述的七花茶主要由以下原料组成：月季花22-26克、茉莉花14-18克、迷迭香14-18克、洛神花13-17克、栀子花10-14克、莲子心12-16克、金盏菊12-16克，所述的七花茶还包括以下辅料：罗勒叶8-12克、野菊花6-10克；可增加的调味辅料有：柠檬8-15克、薄荷8-15克。

一种缓解通宵疲劳的七花茶制备方法，所述的七花茶制备方法包括以下步骤：

1）分别取月季花24克、茉莉花16克、迷迭香16克、洛神花15克、栀子花12克、莲子心14克、金盏菊14克、罗勒叶10克、野菊花8克、薄荷12克，经除杂-冲洗-沥水-灭菌；

2）取月季花、迷迭香、洛神花、莲子心、金盏菊、罗勒叶于砂锅中，加入800克清水，用武火煎至沸腾后，转文火熬制并保持微沸状态；

3）然后往砂锅中添加茉莉花、栀子花、野菊花、薄荷，继续用文火加热13-18分钟，可完成七花茶的煎制；

4）倒出七花茶凉却至40-45摄氏度，添加柠檬12克，可供2-3人饮用。

Claims (5)

1.一种缓解通宵疲劳的七花茶，其特征在于，所述的七花茶主要由以下原料组成：月季花22-26克、茉莉花14-18克、迷迭香14-18克、洛神花13-17克、栀子花10-14克、莲子心12-16克、金盏菊12-16克。

2.根据权利要求1所述的一种缓解通宵疲劳的七花茶，其特征在于，所述的七花茶还包括以下辅料：薰衣草16-20克或罗勒叶8-12克、野菊花6-10克。

3.根据权利要求1所述的一种缓解通宵疲劳的七花茶，其特征在于，所述的七花茶可增加的调味辅料有：芦荟20-40克、蜂蜜20-40克或柠檬8-15克、薄荷8-15克。

4.一种缓解通宵疲劳的七花茶制备方法，其特征在于，所述的七花茶制备方法包括以下步骤：

1）分别取月季花24克、茉莉花16克、迷迭香16克、洛神花15克、栀子花12克、莲子心14克、金盏菊14克，并剪取薰衣草花序18克，经除杂-冲洗-沥水-灭菌；

2）取月季花、迷迭香、洛神花、莲子心、金盏菊、薰衣草花序于砂锅中，加入800克清水，用武火煎至沸腾后，转文火熬制并保持微沸状态；

3）取30克芦荟切成粒状，洗净并去除苦涩味，然后往砂锅中添加茉莉花、栀子花、芦荟粒，继续用文火加热13-18分钟，可完成七花茶的煎制；

4）倒出七花茶凉却至40-45摄氏度，添加蜂蜜25克，可供2-3人饮用。

5.一种缓解通宵疲劳的七花茶制备方法，其特征在于，所述的七花茶制备方法包括以下步骤：

1）分别取月季花24克、茉莉花16克、迷迭香16克、洛神花15克、栀子花12克、莲子心14克、金盏菊14克、罗勒叶10克、野菊花8克、薄荷12克，经除杂-冲洗-沥水-灭菌；

2）取月季花、迷迭香、洛神花、莲子心、金盏菊、罗勒叶于砂锅中，加入800克清水，用武火煎至沸腾后，转文火熬制并保持微沸状态；

3）然后往砂锅中添加茉莉花、栀子花、野菊花、薄荷，继续用文火加热13-18分钟，可完成七花茶的煎制；

4）倒出七花茶凉却至40-45摄氏度，添加柠檬12克，可供2-3人饮用。