CN103908073B - 坐姿调节装置 - Google Patents
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Abstract
本发明坐姿调节装置，属于塑形仪器技术领域；所要解决的技术问题是提供一种简易的坐姿调节器，辅助人对坐姿进行调整；坐姿调节装置，包括支撑柱、横板、两个伸缩杆和托杆，所述支撑柱为棱柱，所述横板通过连接块与支撑柱连接；所述横板自由端设置有两个伸缩杆，所述两个伸缩杆与横板铰接，所述两个伸缩杆的自由端分别与托杆的两端连接；所述托杆为弧形杆；所述侧面上设置有与两个伸缩杆和托杆相适应的U形槽；所述侧面的下部设置有方形凹槽，所述凹槽设置有盖板，所述盖板与凹槽的侧壁铰接，所述盖板的内侧设置有软卷尺；所述横板为伸缩板，其能够沿着铰接端与自由端的方向伸缩；所述两个伸缩杆均伸缩杆。
Description
技术领域
本发明坐姿调节装置，属于塑形仪器技术领域。
背景技术
坐姿与健康有密切关系，是许多医学专家，人体工程学设计专家近年来研究较为广泛的方面。现代社会中，人们一天需要坐着的时间很多，比如坐着吃饭、坐车、坐着看电视、坐着工作学习等。有研究表明，久坐是造成骨骼肌肉系统疾病的重要诱因之一，但是和搬运等重劳力活动的风险相比，久坐的危害并没有被完全认识。久坐不动会引发许多健康问题，如腰腿痛、心血管疾病等，以3个月为例，平均四分之一的美国成年人至少会有一次腰痛的症状。特别是不良姿势的久坐，会提高身体患腰腿痛、关节炎、血栓、腰椎间盘突出、脊柱变形、颈椎骨刺、身体缺氧、前列腺问题和直肠癌等疾病的风险。虽然目前医学界并没有完全了解久坐不动和骨骼肌肉系统疾病之间的具体联系，但是目前已有的许多研究证明久坐和身高体重指数（MRI）、癌症、心血管疾病、糖尿病和死亡率等在一定程度上的关系，另外一些远景调查也发现久坐和糖尿病死亡率之间的关系。美国癌症研究协会在14年间调查研究了12万人的健康生活状况后认为每天处于坐位的时间大于6小时可能会增加死亡的风险。中国传统的中医学著作《黄帝内经》也提到“久坐伤肉”（古代席地而坐，原没有椅子）会使肌肉松弛、血脉不畅、无精打采、大脑供血不足以及心脏功能降低等障碍。为了身体健康，对于坐姿进行了很多研究。如：
写字的正确坐姿：身子上半部坐直，头部端正、目视前方，两手随意放身体两侧，两腿平放，胸膛挺起。告诉孩子不要趴在桌上，或者翘脚架腿。因为良好坐姿有利于骨骼生长有利于身体健康。包括三方面：（1）坐姿正确做到“一直一正二平”，即身体直头正肩平腿平。（2）执笔姿势正确大拇指和食指夹住笔杆，其余三指托住笔杆向后稍斜靠虎口处。（3）做到“三一”眼离书本一尺；胸离桌子一拳；手离笔尖一寸。
电脑族的最佳坐姿：（1）电脑屏幕中心与操作者胸部处在同一水平线上；（2）眼睛与屏幕的距离根据屏幕大小而定：一般14英寸应在50厘米至60厘米，15英寸应在60厘米至70厘米，以此类推；（3）视线应保持水平向下约30度；（4）下半身腰部挺直，膝盖自然弯曲呈90度，并维持双脚着地的坐姿。
但是，很多人并不能清楚的知道，在具体施行时，怎样就能做到标准了。
发明内容
本发明克服现有技术的不足，所要解决的技术问题是提供一种简易的坐姿调节装置，辅助人对坐姿进行调整。
为解决上述技术问题，本发明所采用的技术方案为：坐姿调节装置，包括支撑柱、横板、两个伸缩杆和托杆，所述支撑柱为棱柱，所述横板通过连接块与支撑柱连接，所述连接块的横截面为边长与横板的厚度相等的正方形，所述连接块与支撑柱和横板分别通过合页铰接，使得横板能够翻转到与支撑柱的顶面贴合，也能够翻转到与支撑柱的一个侧面贴合；
所述横板与支撑柱的顶面贴合状态时，横板水平朝上的面的自由端，设置有两个伸缩杆，所述两个伸缩杆与横板铰接，使得两个伸缩杆能够旋转到与横板垂直的位置，也能够向着横板的铰接端旋转到与横板水平的位置；所述两个伸缩杆的自由端分别与托杆的两端连接；所述托杆为弧形杆；
所述侧面上设置有与两个伸缩杆和托杆相适应的U形槽；所述侧面的下部设置有方形凹槽，所述凹槽设置有盖板，所述盖板与凹槽的侧壁铰接，所述盖板的内侧设置有软卷尺；
所述横板为伸缩板，其能够沿着铰接端与自由端的方向伸缩；所述两个伸缩杆均伸缩杆；所述横板和伸缩杆在其伸缩方向上均设置有刻度。
所述支撑柱的底部设置有吸盘或者固定夹。
与现有技术相比本发明具有的有益效果为：本发明能够快速准确的帮助人调整坐姿，而且占用体积小，携带和放置都很方便，经常使用有助于人养成良好的坐姿习惯，有益身体健康。
附图说明
图1为本发明的结构示意图。
图中，1为支撑柱，2为横板，3为伸缩杆，4为托杆，5为连接块，6为U形槽，7为软卷尺，8为盖板，9为凹槽，10为侧面。
具体实施方式
以下结合具体实施例对本发明作进一步说明。
如图1所示，坐姿调节装置，包括支撑柱1、横板2、两个伸缩杆3和托杆4，所述支撑柱1为棱柱，所述横板2通过连接块5与支撑柱1连接，所述连接块5的横截面为边长与横板2的厚度相等的正方形，所述连接块5与支撑柱1和横板2分别通过合页铰接，使得横板2能够翻转到与支撑柱1的顶面贴合，也能够翻转到与支撑柱1的一个侧面10贴合；
所述横板2与支撑柱1的顶面贴合状态时，横板2水平朝上的面的自由端，设置有两个伸缩杆3，所述两个伸缩杆3与横板2铰接，使得两个伸缩杆3能够旋转到与横板2垂直的位置，也能够向着横板2的铰接端旋转到与横板2水平的位置；所述两个伸缩杆3的自由端分别与托杆4的两端连接；所述托杆4为弧形杆；
所述侧面10上设置有与两个伸缩杆3和托杆4相适应的U形槽6；所述侧面10的下部设置有方形凹槽9，所述凹槽9设置有盖板8，所述盖板8与凹槽9的侧壁铰接，所述盖板8的内侧设置有软卷尺7；
所述横板2为伸缩板，其能够沿着铰接端与自由端的方向伸缩；所述两个伸缩杆3均伸缩杆；所述横板2和伸缩杆3在其伸缩方向上均设置有刻度。
所述支撑柱1的底部设置有吸盘或者固定夹。
使用时将支撑柱1通过吸盘或者固定夹固定在桌边，设置有U形槽6的一面背对人体，面向人体的侧面底边与桌边平齐，所述软卷尺7的刻度起点为该起点与面向人体的侧面底边的距离；利用卷尺能够测量桌边距离电脑的距离；将横板2翻转至水平，调节横板2的长度，使得人体与横板2的自由端碰触时，与电脑的距离合适。
或者支撑柱1通过吸盘或者固定夹固定在桌边，将横板2翻转至水平，将伸缩杆3旋转至与横板2垂直，调节横板2的长度与伸缩杆3的高度，将下巴放到托杆4上时，使之符合眼离书本一尺，胸离桌子一拳的距离。
上面结合附图对本发明的实施例作了详细说明，但是本发明并不限于上述实施例，在本领域普通技术人员所具备的知识范围内，还可以在不脱离本发明宗旨的前提下作出各种变化。
Claims (2)
1.坐姿调节装置，包括支撑柱（1）、横板（2）、两个伸缩杆（3）和托杆（4），其特征在于所述支撑柱（1）为棱柱，所述横板（2）通过连接块（5）与支撑柱（1）连接，所述连接块（5）的横截面为边长与横板（2）的厚度相等的正方形，所述连接块（5）与支撑柱（1）和横板（2）分别通过合页铰接，使得横板（2）能够翻转到与支撑柱（1）的顶面贴合，也能够翻转到与支撑柱（1）的一个侧面（10）贴合；
所述横板（2）与支撑柱（1）的顶面贴合状态时，横板（2）水平朝上的面的自由端，设置有两个伸缩杆（3），所述两个伸缩杆（3）与横板（2）铰接，使得两个伸缩杆（3）能够旋转到与横板（2）垂直的位置，也能够向着横板（2）的铰接端旋转到与横板（2）贴合；所述两个伸缩杆（3）的自由端分别与托杆（4）的两端连接；所述托杆（4）为弧形杆；
所述侧面（10）上设置有与两个伸缩杆（3）和托杆（4）相适应的U形槽（6）；所述侧面（10）的下部设置有方形凹槽（9），所述凹槽（9）设置有盖板（8），所述盖板（8）与凹槽（9）的侧壁铰接，所述盖板（8）的内侧设置有软卷尺（7）；
所述横板（2）为伸缩板，其能够沿着铰接端与自由端的方向伸缩；所述横板（2）和伸缩杆（3）在其伸缩方向上均设置有刻度。
2.根据权利要求1所述的坐姿调节装置，其特征在于：所述支撑柱（1）的底部设置有吸盘或者固定夹。
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