CN103492033A - 多把手哑铃 - Google Patents

Abstract

本申请案是针对于多把手哑铃。一个实例多把手哑铃包含中央哑铃柄、在接近所述中央哑铃柄的第一端处互连到所述中央哑铃柄的第一加重头部，和在接近所述中央哑铃柄的第二端处互连到所述中央哑铃柄的第二加重头部。所述第一加重头部具有与所述第二加重头部大致相同的重量。所述第一加重头部包含第一端部哑铃柄和两个侧部哑铃柄。类似地，所述第二加重头部包含第二端部哑铃柄和两个侧部哑铃柄。

Description

多把手哑铃

相关申请案的横越参考

本申请案是2007年7月11日申请的第11/827,419号申请案的接续部分。

技术领域

本申请案是针对于锻炼设备领域，且具体来说是针对于多把手哑铃。

背景技术

运动员、锻炼者和物理疗法患者(“用户”)常使用锻炼设备来增加肌肉质量、增加心血管适应性，和/或辅助肌肉复原。许多用户更喜欢使用自由重量，包含哑铃、杠铃和壶铃，而不是复杂的重量提升机器。很多种锻炼可使用自由重量执行，且与其它类型的锻炼设备相比，自由重量一般较不昂贵且需要较少的储存和使用空间。另外，自由重量锻炼允许用户在没有复杂机械锻炼设备通常所使用的限制性杆、重量和滑轮系统和其它类型的导引系统的情况下移动重量。因此，除了提升体能、力量和运动表现之外，自由重量使用还可通过形成稳定的肌肉来提升平衡和体态。

三种通常使用的类型的自由重量包含哑铃、杠铃和壶铃。哑铃通常为单手自由重量。因此，一般通过用一只手抓握单个哑铃或用两只手抓握一对哑铃来执行用哑铃执行的锻炼。哑铃可为可调整的或为固定重量。图1A展示两个实例可调整的哑铃。在图1A中，展示两个可调整的哑铃100和101。可调整的哑铃100包含用于抓握可调整的哑铃100的中央柄102、接近中央柄102的第一端的可变大小的重量板的第一可装卸地附接分组104，和接近中央柄102的第二端的可变大小的重量板的第二可装卸地附接分组106。通常，可变大小的重量板的第一可装卸地附接分组104和可变大小的重量板的第二可装卸地附接分组106具有大致相等的重量，且中央柄102上的抓握表面的长度通常不比用户的手的宽度长多少。图1B展示实例固定重量哑铃。固定重量哑铃108包含相对短的中央柄或核心110，以用于抓握固定重量哑铃108和位于核心110的相对端处的永久附接的重量凸块112和114。

用户可使用可调整的或固定重量的哑铃(“哑铃”)对用户身体的特定区域进行集中锻炼。图2展示使用一个或一个以上哑铃执行的一系列实例锻炼。可使用哑铃执行的不同锻炼的实例包含：(1)哑铃平卧推202，(2)哑铃平卧飞鸟203，(3)哑铃斜卧推204，(4)哑铃单臂划动205，(5)耸肩206，(6)坐姿哑铃推207，(7)侧平举208，(8)坐姿交替哑铃二头肌扭曲209，和(9)二头肌集中扭曲210。在锻炼202到210中的每一者中，通过中央柄抓握每一哑铃，中央柄被维持在大致水平方向上。

用户围绕具有不比用户的手的宽度长多少的抓握表面的中央柄的抓握限制了可用的手抓握位置的数目。通常使用相对低重量的哑铃和/或将哑铃维持在一位置中以使得中央柄大致在水平定向上，以便将用户的手腕维持在相对直的定向上来减少潜在的扭伤和受伤，而执行使用哑铃执行的锻炼。图3展示涉及潜在不安全的手腕扭动的使用哑铃执行的一系列锻炼。图3展示用户302执行三头肌哑铃推304和三头肌反冲306。当执行三头肌哑铃推304或三头肌反冲306时，用户302可能扭动他或她的手腕。手腕的扭动可导致扭伤和受伤。另外，因为用户通常围绕相对短的中央柄抓握哑铃，所以涉及在两个或两个以上用户之间传递哑铃的群组锻炼和用户用两只手抓握哑铃的单用户锻炼可能难以执行。此外，归因于有限数目个可用的手位置，利用使用若干不同手位置的移动的锻炼(例如，动态锻炼)可能难以使用哑铃执行。

杠铃通常为双手自由重量。用杠铃执行的锻炼一般由用两只手抓握单个杠铃的用户执行。图4展示实例杠铃。杠铃400包含用于用两只可变间隔的手抓握杠铃400的中央柄402、接近中央柄402的第一端的可变大小的重量板的第一群组404，和接近中央柄402的第二端的可变大小的重量板的第一群组。与哑铃一样，可变大小的重量板的第一群组404和可变大小的重量板的第二群组406通常具有大致相等的重量。

图5展示使用杠铃执行的一系列实例锻炼。可使用杠铃执行的一些锻炼包含：(1)平卧推502，和(2)杠铃蹲坐504。杠铃常比哑铃重，且归因于杠铃的中央柄的相对长的长度，杠铃可能较不稳定且可能在抬举时产生更多扭力。因此，杠铃用户常利用协助者以在杠铃用户不能维持对杠铃的控制的情况下帮助避免受伤。杠铃的中央柄的相对长的长度允许比哑铃更多的手位置。因此，可用杠铃执行动态锻炼。然而，杠铃的中央柄的相对长的长度可能使得用户难以执行涉及中央柄的水平扭动的锻炼，或杠铃的中央柄定位在大致垂直定向上的锻炼。另外，中央柄的相对长的长度可需要使用大量的空间来用于执行锻炼。

壶铃通常为单手自由重量。一般通过用一只手抓住单个壶铃或用两只手抓住一对壶铃来执行壶铃锻炼。图6展示实例壶铃。壶铃600包含具有附接到用于抓握的弯曲柄604的平坦底面602的球。壶铃的形状在用户的手臂上产生低重心，从而使得用户能够安全地执行涉及用户的手腕的扭动的锻炼，例如图3中所示的手腕扭动锻炼。因此，用壶铃执行的锻炼可为动态的、有力的和爆发性的。图7展示使用一个或一个以上壶铃执行的一系列实例锻炼。可使用一个或一个以上壶铃执行的一些实例锻炼包含：(1)壶铃翻702，(2)单臂壶铃划动704，(3)交替地板卧推706，(4)单臂壶铃上挺708，(5)壶铃摆举710，和(6)壶铃风车712。执行包含手腕扭动的身体运动的能力允许用户在多个锻炼之间快速转变，从而产生增加的心血管适应性和更大的整体力量。

然而，壶铃的配置常使得用户难以用两只手抓握一个壶铃，从而限制了用户可用的抓握选项。另外，用户对弯曲柄的抓握的定向使得用户在执行群组锻炼时将壶铃转移到另一用户的过程中潜在不安全。用户容易以可导致用户以及用户附近的其他人受伤的方式误用壶铃，且甚至在适当使用时也可导致手腕疼痛和对前臂的擦伤。也不容易在较广范围的重量中得到壶铃。

其它的锻炼装置包含健身实心球和加重的球。这些装置实现了与上文提及的自由重量不同范围的锻炼。

运动训练员、教练。物理疗法医生和用户不断寻求允许用户安全地执行大量不同锻炼的紧凑的自由重量，所述锻炼包含单手锻炼、双手锻炼、涉及手腕扭动的动态锻炼，和涉及在两个或两个以上用户之间传递锻炼设备的锻炼。

发明内容

本申请案是针对于多把手哑铃。一个实例多把手哑铃包含中央哑铃柄、在接近中央哑铃柄的第一端处互连到中央哑铃柄的第一加重头部，和在接近中央哑铃柄的第二端处互连到中央哑铃柄的第二加重头部。第一加重头部具有与第二加重头部大致相同的重量。第一加重头部包含第一端部哑铃柄和两个侧部哑铃柄。类似地，第二加重头部包含第二端部哑铃柄和两个侧部哑铃柄。

附图说明

图1A展示两个实例可调整的哑铃。

图1B展示实例固定重量哑铃。

图2展示使用哑铃执行的一系列实例锻炼。

图3展示涉及潜在不安全的手腕扭动的使用哑铃执行的一系列锻炼。

图4展示实例杠铃。

图5展示使用杠铃执行的一系列实例锻炼。

图6展示实例壶铃。

图7展示使用壶铃执行的一系列实例锻炼。

图8A展示本申请案所针对的多把手哑铃的透视图。

图8B展示图8A中所示的多把手哑铃的侧视图。

图8C展示图8A中所示的多把手哑铃的端视图。

图9展示在图8A中所示的多把手哑铃上的端部哑铃柄的两个不同定向。

图10展示具有不同大小的加重头部对的三个多把手哑铃的透视图。

图11A到11C展示使用多把手哑铃的一系列三种单手抓握技术。

图12A到12C展示用户可用以使用多把手哑铃来执行弗伦奇扭曲的一系列三种不同的双手把手。

图13A到13C展示可在使用多把手哑铃执行锻炼时使用的一系列三种替代性双手抓握位置。

图14展示用户利用多把手哑铃上的不对称双手抓握。

图15展示第一用户将多把手哑铃传递给第二用户。

图16A到16C展示用户使用多把手哑铃执行双手动态锻炼。

图17展示本申请案所针对的多把手哑铃的又一实例。

图18展示图17中所示的多把手哑铃的替代性视图。

图19展示在从端柄移除了聚合物或带状端柄覆盖物和螺栓孔盖之后的图17到18的多把手哑铃。

图20展示在移除了螺栓1902的情况下如图19中所示的多把手哑铃。

图21提供图17到20中所示的多把手哑铃的加重头部的分解图。

图22展示多把手哑铃的另一分解视图。

图23展示图17到22中所说明的多把手哑铃的中央柄。

图24A到B展示本申请案所针对的多把手哑铃的额外实例。

图25到26说明用于所述版本的多把手哑铃的可选择地可旋转地安装的中央柄组合件，其允许将中央柄可选择地配置成相对于加重头部和中央柄内部件旋转。

具体实施方式

本申请案是针对于多把手哑铃。多把手哑铃包含中央哑铃柄和接近中央哑铃柄的两端中的每一者的加重头部。第一加重头部包含端部哑铃柄和两个侧部哑铃柄。用户可用一只手或两只手抓握多把手哑铃中的一者或一者以上上的若干不同哑铃柄中的一者或一者以上。一旦用户对一个或一个以上多把手哑铃具有稳固抓握，用户便可用一个或一个以上多把手哑铃执行多种不同锻炼，包含单手锻炼、双手锻炼、动态锻炼、传递锻炼，和其它类型的锻炼。

图8A展示作为本申请案所针对的多把手哑铃的实例的多把手哑铃的透视图。多把手哑铃800包含中央哑铃柄802、接近中央哑铃柄802的第一端的第一加重头部804，和接近中央哑铃柄802的第二端的第二加重头部806。第一加重头部804包含端部哑铃柄808和两个侧部哑铃柄810和812。类似地，第二加重头部806包含端部哑铃柄814和两个侧部哑铃柄816和818。术语“加重”是指加重头部具有相对大的质量的事实，与其相关联的惯性要求用户施加相当大的力以便移动多把手哑铃。加重头部可包含由金属或其它密度大的材料制成的头部，由具有嵌入的密度大的内含物的材料制成的头部，或由填充有相对大的质量的材料(例如，铅球)的中空壳制成的头部。术语“加重”不仅仅是指对象或材料一般具有在由重力作用时产生重量的质量的事实。举例来说，由聚乙烯的中空管制成的头部将不被考虑为加重头部。此外，哑铃常具有设计好的固定的重量，例如十磅哑铃、15磅哑铃、20磅哑铃，和其它此类固定重量。因此，加重头部具有设计好的质量，使得两个加重头部、中央哑铃柄和多把手哑铃的任何其它组件的组合质量一起具有在重力下产生所要的固定重量的质量。

图8B展示图8A中所示的多把手哑铃的侧视图。中央哑铃柄802互连到第一加重头部804和第二加重头部806。中央哑铃柄802在接近第一端部哑铃柄808的内表面的中心处互连到第一加重头部804。类似地，中央哑铃柄802在接近第二端部哑铃柄814的内表面的中心处互连到第二加重头部806。在图8B中，中央哑铃柄802是圆柱形的，且第一加重头部804和第二加重头部806是大体上平面的。另外，第一加重头部804和第二加重头部806彼此大致平行，且大致正交于中央哑铃柄802。在多把手哑铃的替代性实例中，第一加重头部804和第二加重头部806都不是大体上平面的。

多把手哑铃的侧部哑铃柄、端部哑铃柄和中央哑铃柄也可加重。在上文所描述的实例哑铃中，凭借包括加重头部的圆柱形环的手可接近部分而将侧部哑铃柄加重。在替代性实例中，加重可交替地分布，使得侧部哑铃柄未被加重。

如上文所论述，哑铃不同于杠铃。杠铃一般既定供双手使用，一般包含可移除的重量板，且一般比哑铃重得多。相比而言，哑铃既定在仅通过中央哑铃柄抓握时供单手使用，通常比杠铃轻，且一般特征为较短的中央哑铃柄。如图5中所示，一般用双手通过中央柄抓握杠铃。由于中央柄的相对长的长度和杠铃的较重的重量，所以单手使用杠铃一般对于用户而言将是不便利的且是危险的。相比而言，如图2中所示，一般用单手通过抓握哑铃的中央柄来使用哑铃。甚至当哑铃的中央柄充分长而适应双手使用时，双手使用哑铃也会是不便利的。不便利性将源自加重头部的直径与中央哑铃柄的长度的相对大的比率，其导致在通过两只手抓握中央哑铃柄时在手臂移动和哑铃定位方面相当大的约束和压迫。当通过两只手抓握哑铃的中央柄时，加重头部的大直径将用户的两只手臂约束到与中央哑铃柄的长轴几乎平行和正交。此约束限制了用户的可能的移动。在某些情况下，对哑铃柄的双手抓握可用于某些锻炼中。然而，尽管双手抓握是可能的，但也只有用单手才能便利地和安全地抓握和移动每一哑铃柄。因此，显然，哑铃和杠铃是具有不同物理特性和既定用途的两种不同类型的自由重量锻炼装置。本申请案是针对于哑铃，而不是杠铃。

在一个实例多把手哑铃中，通过在接近第一加重头部的内表面的中心处将中央哑铃柄的第一部分按压到第一凹口中并在接近第二加重头部的内表面的中心处将中央哑铃柄的第二部分按压到第二凹口中，而将中央哑铃柄互连到第一加重头部和第二加重头部。在多把手哑铃的替代性实例中，通过在接近第一加重头部的内表面的中心处且在接近第二加重头部的内表面的中心处焊接中央哑铃柄，而将中央哑铃柄互连到第一加重头部和第二加重头部。存在用于将中央哑铃柄互连到第一加重头部和第二加重头部的各种其它手段，包含在接近第一加重头部的内表面的中心处且在接近第二加重头部的内表面的中心处按压并焊接中央哑铃柄两者、在接近第一加重头部的内表面的中心和接近第二加重头部的内表面的中心两者处将中央哑铃柄旋拧到凹口，以及用螺栓固定完全穿过接近第一加重头部的中心而定位的安装孔和接近第二加重头部的中心而定位的安装孔而插入的中央哑铃柄。应注意，在图8A到8B中，加重头部804和806经对准以使得端部哑铃柄各自在相同定向上。然而，在多把手哑铃的替代性实例中，加重头部未对准，因此端部哑铃柄不在相同定向上。

图8C展示图8A中所示的多把手哑铃的端视图。在图8C中，第一加重头部804大致为碟状，其中端部哑铃柄808平分第一加重头部804。端部哑铃柄808包含两个相对的端部820和822，每一相对端部820和822沿着第一加重头部804的周边形成弧。每一侧部哑铃柄810和812的形状是弯曲的，以沿着第一加重头部804的周边形成弧，其中每一侧部哑铃柄810和812的一端在接近端部哑铃柄808的相对端820和822中的每一者处互连到端部哑铃柄808。两个相对的弧状侧部哑铃柄810和812以及端部哑铃柄808的两个相对的弧状端部820和822形成第一加重头部804的碟状。应注意，在图8A到8C中所示的多把手哑铃中，在端部哑铃柄808与侧部哑铃柄810和812中的每一者之间存在两个开放区。开放区是由每一侧部哑铃柄810和812的中间和端部哑铃柄808的侧边界定，且提供空间以在用户抓握端部哑铃柄808和/或侧部哑铃柄810和812中的一者或一者以上时容纳用户手的一部分。

在图8C中，侧部哑铃柄810和812展示为具有圆形圆周以用于抓握且位于第一加重头部804的彼此相对的侧上。在一个实例多把手哑铃中，加重头部是整体结构且是由单一模具制成。在多把手哑铃的替代性实例中，端部哑铃柄和侧部哑铃柄是单独制造且随后互连的单独零件。在一个实例多把手哑铃中，侧部哑铃柄的每一端被焊接到端部哑铃柄。可使用将侧部哑铃柄互连到端部哑铃柄的各种其它方法，包含使用环氧树脂、将侧部哑铃柄的一个或一个以上端按压到端部哑铃柄内的一个或一个以上凹口中、将侧部哑铃柄旋拧到端部哑铃柄，或用螺栓将侧部哑铃柄固定到端部哑铃柄。

在一个实例多把手哑铃中，多把手哑铃的加重头部经加重以使得加重头部中的重量分布不会受端部哑铃柄沿着由中央哑铃柄界定的轴的定向影响。图9展示在图8A中所示的多把手哑铃上的端部哑铃柄的两个不同定向。第一定向902展示水平定位的端部哑铃柄808和814，而第二定向904展示垂直定位的端部哑铃柄808和814。多把手哑铃800的重量分布在垂直于由中央哑铃柄界定的轴的平面中在所有方向上大致相等。因此，侧部哑铃柄810、812、816和818经加重以使得在任一定向902或904上，在由方向箭头906指示的方向上抬举多把手哑铃800时，第一加重头部804和第二加重头部806中的重量的分布保持类似。因此，在用户抓握中央哑铃柄的情况下，可以类似于哑铃的方式使用多把手哑铃800，而不需要定向多把手哑铃以使得在使用之前端部哑铃柄处于特定定向上以便获得特定重心。

多把手哑铃可包含各种类似大小的第一加重头部和第二加重头部(“加重头部对”)。图10展示具有不同大小的加重头部对的三个多把手哑铃的透视图。三个多把手哑铃1001到1003分别包含加重头部对1005到1007。在图10中，多把手哑铃1003上的加重头部对1007的大小大于多把手哑铃1002上的加重头部对1006。类似地，多把手哑铃1001上的加重头部对1005的大小大于多把手哑铃1003上的加重头部对1007。在一个多把手哑铃中，加重头部对的大小的增加导致对应的多把手哑铃的重量的增加。在一个多把手哑铃中，不同地加重的多把手哑铃的加重头部的大小的改变也导致对应的侧部哑铃柄的周长的改变。在另一多把手哑铃中，尽管不同地加重的多把手哑铃的加重头部的大小改变，但对应的中央哑铃柄的大小保持恒定长度和直径。

重申，本申请案所针对的多把手哑铃包含七种不同的哑铃柄：(1)中央哑铃柄(图8B中的802)；(2)第一加重头部上的第一对侧部哑铃柄(图8C中的810和812和图8B中的804)；(3)第二加重头部上的第二对侧部哑铃柄(图8B中的806)；(4)第一加重头部(图8B中的804)内的第一端部哑铃柄(图8C中的808)；(5)第二加重头部(图8B中的806)内的第二端部哑铃柄。这些哑铃柄全部是针对用户的安全和生物力学上正确的抓握而设计。举例来说，哑铃柄定位在若干位置中，其允许用户在不被约束成采用生物力学上不便利或危险的身体位置的情况下抓握柄，且使得一旦抓握，可安全地抬举和移动哑铃。多把手哑铃柄经设计以使得用户可用一只手通过哑铃柄抓住哑铃，且安全地抬举或移动哑铃。相比而言，杠铃的中央柄不可被视为哑铃柄，因为通过一只手在任何地方也无法安全地抓住杠铃并移动或抬举，这是因为归因于加重的板而提供较长的杠杆臂和较高的净扭矩的杠铃的相对大的质量和相对长的中央柄，除非在沿着中央柄的平衡点处准确地抓住中央柄。简单来说，哑铃柄是多把手哑铃的设计好的特征，其实现通过用户使用单手抓住多把手哑铃而对多把手哑铃的安全且生物力学上可行且有效的掌握。在以下论述中，术语“柄”在用于描述多把手哑铃的柄时被理解为指“哑铃柄”。因此，在下文中，术语“柄”与短语“哑铃柄”互换地使用。然而，如上文所论述，杠铃柄不等效于哑铃柄，使得术语“柄”在应用于杠铃时不可与短语“哑铃柄”互换地使用。

可单个地或成对地使用多把手哑铃。另外，多把手哑铃可用一只手或用两只手以若干不同方式抓握，例如通过使用中央柄、使用一个或一个以上侧部柄，和/或使用一个或一个以上端部柄。图11A到11C展示使用多把手哑铃的一系列三个实例单手抓握技术。图11A展示用户抓握多把手哑铃的中央柄。图11B展示用户抓握多把手哑铃的侧部柄。图11C展示用户抓握多把手哑铃的端部柄。应注意，在图11A到11B中，中央柄和侧部柄可经抓握以使得用户的手臂在旋前或旋后的位置中的任一者中。还应注意，在图11C中，可从加重头部的外侧抓握端部柄(如图11C中所示)，或从与图11C中所示的侧相对的加重头部的内侧抓握端部柄。

通过使用多种不同的手把手来执行锻炼可引入杠杆作用、扭矩、重心和整体难度的变化，其可改进整体力量、平衡和舒适度。图12A到12C展示用户可用以使用多把手哑铃来执行弗伦奇扭曲的一系列三种不同的双手把手。图12A展示用于多把手哑铃的第一种弗伦奇扭曲抓握技术。在图12A中，用户1202正通过将他的手1206和1208的手掌和手指维持在平坦定向上且抵靠着加重头部上的一对侧部柄的内表面放置他的手掌而抓握多把手哑铃1204。图12B展示用于多把手哑铃的第二种弗伦奇扭曲抓握技术。在图12B中，用户1202正在端部柄的内侧上抓握多把手哑铃1204。用户1202正沿着加重头部的内表面放置他的手1206和1208的手掌，且将他的手指弯到端部柄与第一侧部柄之间的第一开放区中，且将他的拇指弯到端部柄与第二侧部柄之间的第二开放区中。图12C展示用于多把手哑铃的第三种弗伦奇扭曲抓握技术。在图12C中，用户1202正通过抓握加重头部中的一者上的一对侧部柄而握着多把手哑铃1204。

可通过在使用多把手哑铃执行给定锻炼的同时利用各种手把手而形成替代性杠杆作用。利用各种手把手可通过改变多把手哑铃的重心并因此改变用户在执行给定锻炼的同时可用的杠杆作用而更改给定锻炼的难度。图13A到13C展示可在使用多把手哑铃执行锻炼时使用的一系列三种替代性双手抓握位置。图13A展示使用多把手哑铃执行锻炼的第一双手抓握位置。在图13A中，用户1302正通过将第一只手1306放置在第一加重头部1310上的侧部柄1308上并将第二只手1312放置在第二加重头部1316上的侧部柄1314上来抓握多把手哑铃1304。图13B展示使用多把手哑铃执行图13A中所示的锻炼的第二双手抓握位置。在图13B中，用户1302通过将他的第一只手(图13A中的1306)放置在第一加重头部1310上的侧部柄(图13A中的1308)上并将他的第二只手1312放置在第一加重头部1310上的侧部柄1318上来抓握多把手哑铃1304。图13C展示使用多把手哑铃执行图13A中所示的锻炼的第三双手抓握位置。在图13C中，用户1302正通过将他的第一只手1306放置在第一加重头部1310的端部柄1320的外表面上并将他的第二只手1312放置在第二加重头部1316的端部柄1322的外表面上来抓握多把手哑铃1304。

还可利用替代性双手抓握技术来执行不对称的锻炼，其中在两种不对称的肌肉抓握相同的自由重量的同时不同地锻炼所述肌肉，例如两个二头肌。图14展示用户利用多把手哑铃上的不对称双手抓握。在图14中，用户1402正握着多把手哑铃1404。用户的第一只手1406正抓握第一加重头部1410上的侧部柄1408，而用户的第二只手1412正抓握第二加重头部1416的相对侧上的侧部柄1414。还可利用各种其它类型的不对称的双手抓握技术，包含将第一只手放置在侧部柄上且将第二只手放置在中央柄上、将第一只手放置在侧部柄上且将第二只手放置在端部柄上、将第一只手放置在中央柄上且将第二只手放置在端部柄上，以及其它不对称的双手抓握技术。

在多把手哑铃上提供多个柄可促进在两个或两个以上用户之间传递一个或一个以上多把手哑铃。图15展示第一用户将多把手哑铃传递给第二用户。在图15中，第一用户1502正将多把手哑铃1504传递给第二用户1506。第一用户1502通过第一加重头部1510上的侧部柄1508而抓握多把手哑铃1504。第二用户1506通过第一加重头部1510上的侧部柄1512而抓握多把手哑铃1504。可利用各种替代性传递技术，包含第一用户通过第一加重头部上的侧部柄而抓握多把手哑铃且第二用户通过第二加重头部上的侧部柄而抓握所述多把手哑铃、第一用户通过中央柄而抓握多把手哑铃且第二用户通过侧部柄而抓握所述多把手哑铃、第一用户通过侧部柄而抓握多把手哑铃且第二用户通过中央柄而抓握所述多把手哑铃、第一用户通过中央柄而抓握多把手哑铃且第二用户通过端部柄而抓握所述多把手哑铃、第一用户通过端部柄而抓握多把手哑铃且第二用户通过中央柄而抓握所述多把手哑铃、第一用户通过端部柄而抓握多把手哑铃且第二用户通过端部柄而抓握所述多把手哑铃、第一用户通过侧部柄而抓握多把手哑铃且第二用户通过端部柄而抓握所述多把手哑铃、第一用户通过端部柄而抓握多把手哑铃且第二用户通过侧部柄而抓握多把手哑铃，以及各种其它传递技术。应注意，图15中所示的传递技术以及上文所列举的各种其它传递技术利用了多把手哑铃的单手传递。还可使用中央柄、端部柄和侧部柄的各种组合使用两只手来传递多把手哑铃。使用两只手可比使用一只手安全，因为多个把手可用于支持更好的抓握并分布多把手哑铃的重量。

在多把手哑铃上提供多个柄可促成涉及多种运动且可能用标准哑铃或壶铃执行起来不安全且可能用杠铃不可执行的动态锻炼的性能。图16A到16C展示用户使用多把手哑铃执行双手动态锻炼。在图16A中，用户1602正通过两个加重头部中的每一者上的侧部柄抓握多把手哑铃1604。用户1602正将多把手哑铃1604保持在他的左边，且正在图16A中由方向箭头1606表示的弧形方向上向上移动多把手哑铃1604。在图16B中，用户1602正将多把手哑铃1604保持在他的头上方，且正以图16B中由箭头1608表示的弧向下移动多把手哑铃1604。在图16C中，用户1602正将多把手哑铃1604保持在他的右边，且正以图16C中由箭头1610表示的弧向上移动多把手哑铃1604。在多把手哑铃上提供多个柄还促成涉及多种运动的其它动态锻炼的性能，例如使用一只手或两只手连续旋转多把手哑铃上的不同把手，或在空中翻转多把手哑铃，进而使用一只手或两只手从多把手哑铃上的相同位置或不同位置上的第一把手旋转到第二把手。

在多把手哑铃上提供多个柄提升了安全性。用户或第三方可利用协助。举例来说，用户可通过用第一只手通过第一柄抬举多把手哑铃，同时例如在用户使用第一只手变得疲劳时在不同柄上使用第二只手来提供自身辅助，来利用多个把手执行锻炼。另外，用户可使用一只手或两只手在一个或两个把手上执行锻炼，同时第三方协助者使用一个或两个其它把手协助用户且在需要时提供辅助。除了提升了安全性之外，提供协助者还可通过允许用户抬举更重的重量或在用户开始变得疲劳时执行额外的重复而改进力量。

多把手哑铃还可用于其中用户传统地使用健身实心球和加重球的锻炼。传统上涉及健身实心球的一个实例锻炼是梅松扭转，多把手哑铃良好地适合于所述锻炼。

图17展示本申请案所针对的多把手哑铃的又一实例。图17中所示的多把手哑铃1700是十磅的固定重量多把手哑铃。与先前所描述的多把手哑铃一样，更精制且更具雅致样式的多把手哑铃1700包含七个单独且不同的哑铃柄：(1)凹凸外形的中央柄；(2)第一侧部柄1704；(3)第二侧部柄1706；(4)第三侧部柄1708；(5)第四侧部柄1710；(6)第一端部柄1712；以及(7)第二端部柄1714。加重头部1716和1718的圆柱形环是用橡胶包覆模制的铸钢，以实现与在上面放置或滚动哑铃的表面的相对高摩擦接触，以保护铸造金属免于暴露于水，水蒸气和可起始腐蚀或其它降级的其它环境物质，且防止对上面放置多把手哑铃或越过其滚动多把手哑铃的表面的磨损或其它损坏。下文更详细地论述的端部柄是用聚合物材料包覆模制的铸造或模制结构。端部柄可具有与加重头部圆柱形环不同的色彩，且还可具有不同纹理和不同于加重头部圆柱形环的对应性质的其它性质。凹凸外形的中央柄1702包含环形把手特征1720到1724，在一个实例多把手哑铃中，其是通过在通过加热对环形把手特征进行初始膨胀之后进行冷却而收缩成紧固地安装在凹凸外形中央柄中的互补环形压痕内。凹凸外形的中央柄1702的圆形横截面相对于沿着中央柄的位置具有连续变化的直径，在中央柄的中心附近以及中央柄的接近加重头部的端部柄的末端处具有最大直径。在多把手哑铃的某些实例中，中央柄可为铸钢或铝。或者，中央柄可为中空的。中央柄可与加重头部的圆柱形环一样用聚合物材料进行包覆模制，可或者具有抛光的不锈钢或铝表面，或可具有各种聚合物涂层以提供弹性、明亮抛光的金属或无光泽金属外观。具有五磅、十磅和15磅的重量的固定重量多把手哑铃的一个实例组中，中央柄的长度在重量范围内从6又5/8英寸变化到36英寸。

在图17中所示的精致的多把手哑铃的替代性实例中，加重头部可为单件铸造的加重头部，而不是具有的单独制造的端部柄的环形重量头部环。或者，加重头部环可为中空管，其可另外用合适的密度大的材料填充以实现所要的重量。在实心或中空管实施方案中，各种不同的金属合金中的任一者可用于制造加重头部和中央柄。

图18展示图17中所示的多把手哑铃的替代性视图。如图18中所示，每一端部柄(例如，端部柄1804)可包含一条带或聚合物材料1806，其附加在端部柄中的互补形状的凹陷处内，其用作端部柄覆盖物以覆盖下文所论述的内部特征，且为多把手哑铃提供着色和标记。

图19展示在从端部柄移除了聚合物或带状端部柄覆盖物和螺栓孔盖之后的图17到18的多把手哑铃。移除端部柄覆盖物和螺栓孔盖露出了端部柄内的将中央柄固定到加重头部1708的螺栓1902的头部。

图20展示在移除了螺栓1902的情况下如图19中所示的多把手哑铃。如图20中所示，用锁紧垫圈2002紧固螺栓1902。螺栓1902穿过下文所论述的重量板固定架中的孔2004。

图21提供图17到20中所示的多把手哑铃的加重头部的分解图。加重头部环2102包括用橡胶或另一聚合物材料包覆模制(如上文所论述)的圆形圆柱形环。在某些实施方案中，横越部件与外部环铸造在一起，以形成单件环-横越部件组件，或者可单独形成且焊接或以其它方式紧固地固定到圆柱形环。横越部件包含与中央柄的末端上的凸起特征互补的安装孔2106。重量板固定架2108包含孔2004，螺栓(图20中的1902)的带螺纹的主体穿过孔2004。横越部件2104和重量板固定架2108两者均紧固地定位在端部柄2110内，其可由塑料或各种加固材料模制而成，由金属合金铸造而成，或由塑料或金属组件组装而成。螺栓孔盖2112配合到端部柄2110的螺栓保持盖孔2114中以覆盖螺栓头部。

图22展示多把手哑铃的另一分解视图。在此视图中，分别在左边和右边展示分别将左加重头部2210和右加重头部2212紧固到中央柄2214的左螺栓2206和右螺栓2208的聚合物或带状端部柄覆盖物2202和2204。

图23展示图17到22中所说明的多把手哑铃的中央柄。在图23中清楚地看到配合在左和右加重头部内的水平部件孔2106内的凸起特征2302和2304。中央柄的外形在不同实施方案中可变化以提供用于抓握的所要的形状以及增强多把手哑铃的外观。

图24A到B展示本申请案所针对的多把手哑铃的额外实例。图24A展示本申请案所针对的多把手哑铃的另一实例。如同图12到23中所示的多把手哑铃，图24中所示的多把手哑铃的特征为包覆模制的圆柱形加重头部环2402和2404、包覆模制的端部柄2406和2408，和也包覆模制以产生横向把手特征2412到2415的凹凸外形中央柄2410。已发现这种类型的多把手哑铃与图17到23中所示的多把手哑铃一样最适合用于重量为五磅、十磅和15磅的固定重量多把手哑铃。对于更重的多把手哑铃(包含20磅、25磅和30磅的多把手哑铃)，在许多情况下发现铸造的单件加重头部是最合适的。图24B展示特征为单件铸造加重头部的30磅多把手哑铃。

在多把手哑铃的又一额外实例中，可将中央柄可选择地可旋转地安装(而不是固定地安装)到加重头部。中央柄经安装以使得在一个可选择的配置中，柄不旋转且如同其是固定地安装到加重头部那样作用。然而，在第二可选择的配置中，在多把手哑铃滚动越过表面时可由用户在恒定定向上固持柄，多把手哑铃加重头部和内部中央柄部件随着哑铃滚动越过表面而旋转，而中央柄的外部部分由用户固持在固定定向上。或者，中央柄的外部部分可视为相对于中央柄的内部部件和加重头部而旋转。

图25到26说明用于所述版本的多把手哑铃的可选择地可旋转地安装的中央柄组合件，其允许将中央柄可选择地配置成相对于加重头部和中央柄内部件旋转。在图25中以分解视图展示可选择地可旋转地安装的中央柄组合件。所述组合件包含外部中空中央柄2502，外部中空中央柄2502在被选择用于可旋转的安装时相对于固定地安装到端部柄固定架2506和2508的加重头部和内部中央柄部件2504而旋转。所述组合件进一步包含将中央柄内部件2504紧固到端部柄固定架2506和2508的安装螺母和锁紧垫圈2510和2512，以及配合在外部中央柄2502的末端部分2518和2520上方的可扭转的套圈2514和2516。可扭转的套圈包含平行于中央柄内部件的长轴的内部锁定球轨道2522到2525，其在定位于在可扭转的套圈与外部中央柄2518和2520的末端部分之间定位的锁定球上时，释放锁定球上的压力，从而允许外部中央柄相对于中央柄内部件2504旋转。在图25中将锁定球2526和2528展示为小球。然而，当可扭转的套圈经旋转以使得锁定球不定位在轨道2522到2525中的一者内时，锁定球被向下推到中央柄内部件2504的纵向凹槽中，以相对于中央柄内部件的位置固定外部中央柄的位置。图26相对于涉及锁定球的中央柄旋转选择机构提供更多细节。当锁定球定位在内部锁定球轨道2522到2525中的一者内时，如插图2602中所示，锁定球不与中央柄内部件2504啮合，从而允许外部中央柄2502相对于加重头部自由旋转。然而，如插图2604中所示，当可扭转的套圈经扭转以使得锁定球不位于轨道2522到2525中的一者内时，锁定球被向下压到中央柄内部件2504内的纵向凹槽中的一者中。

或者，可包含简单的锁定销机构以提供外部中央柄在另一版本的多把手哑铃中的可选择地可旋转地安装。在此情况下，当不向内压时，一个或一个以上锁定销不啮合中央柄内部件或加重头部，但当被压下时，锁定销啮合中央柄内部件或加重头部中的任一者以相对于加重头部或中央柄内部件的位置固定外部中央柄位置的位置。锁定销可另外被弹簧承载以与小圆按钮一样操作，使得每当压下锁定销时，锁定销便采用不同的选择模式，锁定销压下的序列在可旋转与固定安装之间来回地切换中央柄。

本申请案所针对的多把手哑铃的许多不同替代性实例经构想以用于实施。作为一个实例，加重头部可或者为除了圆形之外的形状。在一个替代性实例实施方案中，加重头部可为正方形或矩形形状。或者，加重头部可为六边形或三角形形状。在又额外实例和实施方案中，加重头部可为椭圆形，而不是圆形。可选择具有不同纹理、色彩和其它特性的许多不同聚合物材料来用于包覆模制多把手哑铃的各种组件。如上文所论述，多种不同金属合金、填充了重量的塑料，或甚至陶瓷可用于制造加重头部和中央柄。这些材料将可能包含具有加固纤维或网的复合材料以提供足够的刚性和耐用性。

所属领域的技术人员将明白本发明的精神内的额外修改。举例来说，多把手哑铃可为重量可调整的哑铃或固定重量哑铃。因此，加重头部可可装卸地或永久地附接到中央柄。可在接近中央柄的每一末端处附接多个加重末端。多把手哑铃可由若干不同材料构成，包含钢、铸铁、尿烷、塑料、泡沫、铬和其它耐用材料。多把手哑铃还可由若干不同无用材料构成，包含金、银、铂、钛和其它无用材料。加重头部可为不同于碟状的形状，例如八边形或十二面体形。可以若干不同色彩制造加重头部。端部柄可被刻槽和/或带槽。侧部柄可为弧形或某一其它部分多边形形状，例如部分八边形形状或部分十二面体形状。侧部柄可包含非圆形圆周，例如U形圆周，椭圆形圆周，或适合于抓握的某一其它形状的圆周。两个以上侧部柄可定位在加重头部上。中央柄可包含滚花和/或锥度以支持更紧的抓握。侧部柄可包含滚花和/或锥度以支持更紧的抓握。端部柄可包含滚花和/或锥度以支持更紧的抓握。中央柄的长度可在两英寸到三英尺的范围内。加重头部的直径可在两英寸到三英尺的范围内。多把手哑铃可用弹性涂层涂覆，包含橡胶、聚氨酯、塑料、氯丁二烯橡胶、无屑油漆、铬镀敷，或其它弹性涂层，以最小化受伤的危险和/或提高多把手哑铃的外观。弹性涂层可被着色。

应了解，提供所揭示实施例的先前描述以使所属领域的技术人员能够制作或使用本发明。所属领域的技术人员将容易明白对这些实施例的各种修改，且在不脱离本发明的精神或范围的情况下，本文所界定的一般原理可应用于其它实施例。因此，本发明无意限于本文中所展示的实施例，而是将赋予本发明与本文中所揭示的原理和新颖特征相一致的最广范围。

Claims (18)

1.一种多把手哑铃，其包括：

中央哑铃柄，其具有第一端和第二端；

第一加重头部，其在接近所述中央哑铃柄的所述第一端处互连到所述中央哑铃柄，所述第一加重头部包含至少一个额外哑铃柄；以及

第二加重头部，其在接近所述中央哑铃柄的所述第二端处互连到所述中央哑铃柄，所述第二加重头部包含至少一个额外哑铃柄。

2.根据权利要求1所述的多把手哑铃

其中所述第一加重头部包含第一侧部哑铃柄和第二侧部哑铃柄；且

其中所述第二加重头部包含第三侧部哑铃柄和第四侧部哑铃柄。

3.根据权利要求1所述的多把手哑铃

其中所述第一加重头部包含第一端部哑铃柄；且

其中所述第二加重头部包含第二端部哑铃柄。

4.根据权利要求1所述的多把手哑铃

其中所述第一加重头部包含第一侧部哑铃柄、第二侧部哑铃柄和第一端部哑铃柄；且

其中所述第二加重头部包含第三侧部哑铃柄、第四侧部哑铃柄和第二端部哑铃柄。

5.根据权利要求4所述的多把手哑铃，其中所述中央哑铃柄为凹凸外形，具有连续变化的横截面直径。

6.根据权利要求5所述的多把手哑铃，其中所述中央哑铃柄包含环形把手特征。

7.根据权利要求5所述的多把手哑铃，其中所述中央哑铃柄包含侧向把手特征。

8.根据权利要求4所述的多把手哑铃，其中每一加重头部中的圆柱形环是以下各者中的一者：

圆形状；

椭圆形状；

三角形状，

六边形状，以及

矩形状。

9.根据权利要求4所述的多把手哑铃，其中所述第一加重头部和所述第二加重头部各自包含圆柱形环和横越部件。

10.根据权利要求9所述的多把手哑铃，其中每一横越部件均包含安装孔，所述中央哑铃柄的末端处的互补特征安装到所述安装孔中。

11.根据权利要求10所述的多把手哑铃，其中端部哑铃柄围绕每一横越部件而安装。

12.根据权利要求11所述的多把手哑铃，其中重量板固定架包含于每一端部哑铃柄中，所述重量板固定架具有孔，螺栓穿过所述孔以将所述端部哑铃柄和包含所述端部哑铃柄的加重头部紧固地安装到所述中央哑铃柄。

13.根据权利要求4所述的多把手哑铃，其中每一加重头部被制造成单件铸件。

14.根据权利要求4所述的多把手哑铃，其中所述加重头部、端部哑铃柄和/或中央哑铃柄用橡胶、塑料或其它聚合物材料包覆模制。

15.根据权利要求4所述的多把手哑铃，其中所述加重头部、端部哑铃柄和/或中央哑铃柄是由以下各者中的一者或一者以上制成：

金属或金属合金，包含铁、钢和不锈钢；

塑料或聚合物材料；以及

具有嵌入的加固纤维的结构化材料，包含玻璃纤维。

16.根据权利要求4所述的多把手哑铃，其中所述中央哑铃柄包含可选择地可旋转地安装到所述多把手哑铃的外部中空中央哑铃柄部件。

17.根据权利要求16所述的多把手哑铃，其中当选择特征配置于第一位置中时，所述外部中空中央哑铃柄部件的位置相对于所述加重头部固定地安装到的内部中央哑铃柄部件是固定的，且当所述选择特征配置于第二位置中时，所述外部中空中央哑铃柄部件的所述位置相对于所述内部中央哑铃柄部件是不固定的，从而允许所述外部中空中央哑铃柄部件相对于所述加重头部和内部中央哑铃柄部件旋转。

18.根据权利要求17所述的多把手哑铃，其中所述选择特征是以下各者中的一者：

一个或一个以上锁定销；以及

一个或一个以上锁定球和具有内部锁定球轨道的对应的可扭转套圈。

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