CN103442611A - 意欲用作行走期间的锻炼装备的手杖 - Google Patents

Abstract

本发明涉及一种意欲于在地面上进行北欧式持仗行走期间用作锻炼装备的手杖，包括：外管（1）和内管（2），外管（1）和内管（2）能够彼此套设地可伸缩地移位；位于外管的顶部处的把手（3）和腕部附连件（4）；以及弹性装置（12），弹性装置（12）使得内管能够在预定的运动阻力的作用下在手杖与地面相接触时于外管内朝压缩状态滑动。为了提供使得使用者的肌肉能够工作通过相当大的运动区域的运动阻力，该弹性装置包括伸展的弹性元件（12），该弹性元件（12）与外管（1）和内管（2）的可伸缩地相对的端部相结合以使得在外管和内管的管端彼此嵌套时，弹性元件被置于沿其拉伸方向的张力的作用下。

Description

意欲用作行走期间的锻炼装备的手杖

技术领域

本发明涉及一种根据权利要求1的前序部分所述的意欲用作锻炼装备的手杖，特别是在通常所说的“北欧式持仗行走”或“旅行式持杖行走”期间，锻炼使用者的上半身。

背景技术

早就已知这类手杖，并且这类手杖在旅行期间在诸如光秃秃的地面、雪地、或冰面之类的具有多种自然状态的地面上使用。该手杖通常包括外管和内管，该外管和内管可彼此套设地可伸缩地移位。把手设置于外管的顶部处，并且腕部附连件设置于该把手处。设置在这两个伸缩管之间的弹性装置使得内管能够在特定的弹性效应或缓冲效应的作用下在手杖撞击到地面上时在外管的内部滑动。对于旅行仗所公知的是它们使用传统弹簧、通常为螺旋式金属弹簧，该弹簧在这两个伸缩管彼此套设地移位时产生它们的弹簧效应。所述弹簧所提供的减震效应受到限制，这是由于它仅有助于增加舒适度并在使用者的上半身上提供更为恒定的载荷，在使用者的上半身中可避免产生颠簸和冲击，这意味着关节和韧带承受较小的载荷。利用弹簧的已知手杖的一个缺点是，它们并未提供所需的运动阻力以实现用于上半身的更为高级的锻炼运动，在该更为高级的锻炼运动中，肌肉工作通过了明显更长的运动区域。

如上已经提及的那样，利用弹簧的已知旅行手杖的缺点之一是，它们具有有限的用于弹簧效应的运动区域（弹簧通常具有有限的弹簧延伸量），并且它们需要相对复杂的联接装置，以将这两个管以限定运动的方式保持在一起，其中，这两个管是彼此套设的伸缩结构的部件。通常使用杆，该杆延伸穿过弹簧中心，并且该杆以允许滑动的方式连接在外管与内管之间。参见，例如EP 0 976 428 B1和SE 522 840 C2，其中限制了已知的手杖，这是由于它们仅仅是“减震”手杖。

作为对这些手杖既在手杖的重量方面又在制造成本及为使用者提供所需运动阻力的功能的方面做出进一步改良中的一步，已经建议，使用伸展的弹性元件或例如橡胶的拉伸弹性，而非弹簧。已经变得明白的是，通过使用伸展的弹性元件的拉伸弹性，不仅在将手杖放置成与地面相接触时实现减震效应是可能的，而且为使用者提供通过相当大的运动区域的连续的运动阻力也是可能的，这使得手杖可形成用于使用者的上半身的特别有效的锻炼装备。

作为所述弹性材料中的拉伸弹性的结果，以简单的方式将运动阻力提供至使用者的上半身，其中均匀的载荷施加在相当大的运动区域上是可能的，并且避免带有已经如上所述与弹簧相结合的杆的复杂的机械保持装置，同时拉伸的弹性元件本身可提供所需的拉伸力以将这两个伸缩管件以联接装置的方式保持在一起是可能的。此外，弹簧带具有下列优点：它们是廉价的并且可通过简单的拉伸装置或非常简单地通过被预施加应力到不同的程度而提供不同程度的弹簧特性。因此，对于旅行仗的制造商而言，无需保存具有不同弹簧特性的备用弹簧。除此之外，弹簧带具有声学优点，这是由于它们原则上是完全无声的，并且弹性材料具有下列优点：在显示带有特定的集成滞后度或集成延迟度的线性弹簧特性时，该弹性材料发生变形，这产生阻尼效应，该阻尼效应意味着手杖对使用者的阻力的显现是恒定的且是平稳的。通过用伸展的弹性元件来替代先前使用的弹簧和机械保持结构，可显著地降低手杖的重量，同时可获得弹性结构的简单、可靠且有帮助的设计。

SE 532 108揭露了一种使用诸如弹性带之类的伸展的弹性体的拉伸弹性的伸缩型手杖状锻炼装置。该手杖具有外管和内管，由此，外管具有带有相关联的腕带的把手。伸展的弹性体连接在外管的背离彼此（把手）的端部与内管之间。作为弹性体与手杖的彼此远离相当远的距离的附接点的结果，弹性元件基本上沿手杖的整个长度延伸，这不仅意味着弹性元件整体上构成手杖的笨重且从美学的观点来看难看的部分，而且在不具有包括例如打击轮（breaker wheel）在内的辅助机械部件的情况下，引入了在这两个伸缩管之间获得所需的运动阻力的困难。

发明内容

因此，本发明的第一目的是获得一种手杖，它不仅具有减震效果，而且以简单、优雅且有效的方式提供所需的运动阻力，以实现用于上半身的更为高级的锻炼运动，肌肉在此运动中工作通过明显更大的运动区域。本发明的第二目的是获得一种手杖，其具有简单、可靠且有帮助的设计并且克服了现有技术装备已经关联的缺点。

本发明的这两个目的是通过具有在权利要求1中所详细说明的特征和特性的手杖来实现的。

形成本发明的基础的见解是：仅通过设置成在外管和内管的可伸缩地控制的部分的相对或相邻的部分中操作的伸展的弹性元件，就可获得用于有效锻炼的连续的运动阻力与在伸缩的外管与内管之间操作的伸展的弹性元件的离散集成的组合。

利用例如在权利要求中所限定的手杖，不仅在将手杖放置成与地面相接触时获得减震效果，而且还获得了这样一种手杖，它为使用者提供了通过相当大的运动区域的连续运动阻力，由此，与具有现有技术装置的手杖相比，该手杖可用作用于使用者的上半身的更为有效的锻炼装备。

根据本发明的第一实施方式，伸展的弹性元件包括例如由橡胶制成的弹性带，该弹性带在外管和内管的可伸缩地活动的部分的相对部分之间操作。

在本发明的第二实施方式中，伸展的弹性元件由管状元件构成，该管状元件通过从管中的一个伸出的载体在伸缩管的相对端之间操作，该载体延伸穿过管状元件。

附图说明

下面将参照附图对本发明进行更为详细地描述，其中：

图1示出了正在利用根据本发明的手杖进行称之为“北欧式持仗行走”的个人的立体图；

图2a-2c示出了本发明的第一实施方式中的手杖的不同部分、具体地为可伸缩地活动部分的相邻部分的一系列纵向截面图；

图3示出了本发明的第二实施方式中的手杖的可伸缩地有效部分的相邻部分的纵向截面图。

具体实施方式

图1示出了一个人，他在锻炼时使用根据本发明的一对手杖，由此该使用者正在进行称之为“北欧式持仗行走”。手杖由此以一定的角度向后倾斜，并且在使用者进行臂部的摆动运动时，手杖被向下放置到刚好位于相应的前脚后面的地面上，由此使用者向前行走。每个手杖大体上由四个主要部分组成，这四个主要部分包括：上部外管1、可伸缩地插入到外管的下部部分的下部内管2、位于外管1的上部自由端处的手杖把手3和腕部附连件4、以及设置于内管2的下部自由端处的尖端5。该手杖的带有其把手3的外管1与带有其所述尖端5的内管2具有大致相同的长度。

图2a至2c更为详细地示出了手仗的组成部分，如图中清楚地所示，外管1的下端展示出端部配件10，该端部配件10同时通过与内管2的上端部分的周向外表面相互作用而形成用于伸缩地接收内管2的上端部分的导向件。所述端部配件10通过例如胶合安装于外管1的下端。内管2的上端部分设置成使得当手杖的尖端5放置成与地面相接触时，内管2的上端部分从下方移动进入到外管1的下端部分中一定的距离，以便与总体上用附图标记12表示的伸展的弹性元件相互作用。所述伸展的弹性元件12以分离的方式容置，并且在管1、2的可伸缩地接触的两个端部部分之间作用，以便在手杖的尖端5与地面相接触时，对所述伸缩部分之间的运动形成阻力。内管2的外径与外管1的内径适配成使得内管的上端部分可移位到外管1的下端部分中。限制运动的装置14使得管的两个相对端能够可伸缩地彼此嵌套、同时防止内管2的上端以不受控制的方式从外管1的下端部分滑出而由此脱离与外管的下端部分的伸缩式相互作用。该限制运动的装置14包括设置在端部配件10中的止动螺钉15。该止动螺钉15延伸穿过钻孔16，该钻孔16朝向管的中心径向地指向并且该止动螺钉15的前部尖端进入限制在外管1与内管2之间的环形间隙18内一定的距离。止动螺钉15的前部尖端17由此位于所述间隙18内，并且因此通过与止动螺钉15的尖端17的相互作用以及设置于内管2的上端处的活塞19，防止内管2从外管1滑出。

为了能够将手杖用作高效锻炼装备，手杖的长度可适应于使用者的身高是重要的。这类手杖的推荐长度通常为使用者的身高的约70～80%。可对手杖的长度进行调节，并且为此，下部内管2由两个管段2a、2b（上部和下部）组成（参见图2c），这两个管段2a、2b可将一个可伸缩地套在另一个上。

如在图2c中清楚地所示，伸缩锁20安装于所述伸缩管段2a、2b的下部部分2b的上端处。这类伸缩锁20由伸缩护套21组成，该伸缩护套21设置成使得它可在张力的作用下借助于楔形件（未在附图中示出，但位于伸缩护套的下方）延伸，该楔形件可借助于附接于下部管段2b的上端处的螺纹轴22进入该伸缩护套21并从该伸缩护套21退出。与上述的端部配件类似的端部配件23防止下部管段2b从上部管段2a的下端以不受控制的方式滑出。

参照图2b进行说明，并且如在序言部分中已经提及的那样，重要的是，伸展的弹性元件12可以分离的方式进入并集成在伸缩式的外管1和内管2的相对部分或相对端部之间，而并未限制住用于对在管的两个相互作用的端部之间的显著的伸缩运动进行缓冲的能力，其中，伸缩式的外管1和内管2的相对部分或相对端部已经彼此嵌套。伸展的弹性元件12由此包括由橡胶制成的弹性带，该弹性带在张力的作用下移位（期间储存能量），并且在将彼此套设地放置的外管1的端部与内管2的端部彼此套设地移位时形成运动阻力，如在图2b中通过相对的箭头A-A所示。如上文中已经提及的那样，环形隔隙18限制在外管1与内管2的相对的且可伸缩地作用的端部部分之间。伸展的弹性元件12延伸穿过环形隔隙18并且在分别带有端部12a、12b的所述可伸缩地相对的管1、2与部分12c之间作用。用于弹性元件12的一端的第一附接装置25a设置于端部配件10处，该端部配件10在外部安装于外管1的下端处。该端部配件10展示出通向该端部配件中的隔隙27的通道26，在该通道26中设置有所述第一附接装置25a。用于弹性元件的第二端12b的对应的附接装置25b设置在端部配件10的沿直径方向的相对侧中。

伸展的弹性元件12被示出为具有部分12c，该部分12c位于内管2的上端部分的上方，内管2的上端部分已经被插入到外管1的下端部分中以实现伸缩效应。两个附接装置12a、12b中的每个包括舌状件28和可移除的轭状夹具29，该舌状件28设置在端部配件10的隔隙27中，该可移除的轭状夹具29可向下引导成包覆住该舌状件，使得该夹具与弹性元件12的已经被包覆住该舌状件的一端12a互锁。伸展的弹性元件12以受到控制的方式行进，所述部分12c位于内管2的上端的上方、处于附接装置25c中，该附接装置25c设计成放置在活塞19的下方的通道。为了提供平缓且安静的行走，活塞19可包括具有低摩擦的相对柔性的材料，例如毡制品。活塞19通过放置在管内的橡胶段31附接于内管2的上端处。由金属制成的带有螺纹的管插件32和与该管插件相互作用的螺钉33被结合到橡胶段31中。活塞19形成用于内管2的前端的导向件。在所示实施方式中，伸展的弹性元件12是带状的并且它具有所述部分12c，所述部分12c延伸越过内管2的上端并且向下在内管2的伸缩上端部分的沿直径方向的相对侧上前进。应当意识到的是，根据所需的运动阻力为手杖装配有数量（n）自由选择的弹性元件12会是可能的。

图3示出了本发明的替代实施方式，由此上述伸展的弹性带状元件已经被弹性管状元件40所代替，该弹性管状元件40通过第一附接装置41和第二附接装置42附接在伸缩管1、2的相对端中，使得弹性管状元件40在手杖的尖端5放置成与地面相接触时为使用者提供反向阻力。可包括毡制品的第一活塞45附接于设计成杆的延伸载体46的自由端处，该延伸载体46的第二端通过由螺钉47固定的附接装置48固定到外管1中一定距离，从而从外管1的下端突出的载体46同轴地延伸至手杖的两个伸缩管1、2。还包括毡制品的第二活塞48附接于内管2的上端处，该第二活塞48在其中心处具有轴向钻孔49，该载体46在两个管部分1、2可伸缩地运动时通过该轴向钻孔49行进。由内管2支承的第二活塞48意欲在外管1的下端内滑动，而由载体46支承的第一活塞45意欲在内管2的上端内滑动。弹性管状元件40于端部12a附接在所述第一活塞45中，并于端部12b附接在所述第二活塞48中，使得管状元件在彼此套设着可伸缩地行进的管端部1、2之间同轴地延伸，并且在手杖的尖端5与地面相接触时为使用者提供运动阻力。由此，载体46的某部分沿弹性管状元件12的中心部分延伸。

如仔细研究图3将示出的那样，呈环形间隙形式的隔隙49限制在外管1的载体46与内管2的内表面之间。弹性管状元件12可在该环形隔隙49（它可在张力的作用下放置并释放张力）中、在伸缩管1、2的相对端之间运动，并且由此可在将伸缩管1、2挤压在一起时，例如在将手杖的尖端5放置成与地面相接触时，即在内管2作为与地面的碰撞的结果而从下部向上运动进入到外管1的下端部分中一定距离时，提供运动阻力。在图3中用相对的箭头A-A示出了后一种情形，在该情形中，外管1和内管2的彼此套设地可伸缩地安装的伸缩端被彼此套设地移位，并且弹性管状元件12在张力的作用下延伸或放置。

本发明并不局限于以上已经描述和在附图中示出的内容：它可在由所附权利要求限定的新颖构思的范围内以若干不同的方式改变和变型。

Claims (10)

1.一种手杖，所述手杖意欲在于地面上进行北欧式持仗行走时用作锻炼装备，包括：外管（1）和内管（2），所述外管（1）和所述内管（2）能够彼此套设地可伸缩地移动；处于所述外管的顶部处的把手（3）和腕部附连件（4）；以及弹性装置（12），所述弹性装置（12）使得所述内管能够在预定程度的运动阻力作用下在所述手杖与地面相接触时于所述外管内朝压缩状态滑动，其特征在于，所述弹性装置包括伸展的弹性元件（12），所述弹性元件（12）与所述外管（1）和所述内管（29）的端部的可伸缩地相对的部分相结合，使得所述外管和所述内管的彼此嵌套的端部彼此套设地移动时，所述弹性元件被置于沿其拉伸方向的张力的作用下。

2.根据权利要求1所述的手杖，其中，所述外管（1）和所述内管（2）的可伸缩地相对的端部部分之间限制有环形隔隙（18），在所述环形隔隙（18）中，所述弹性元件（12）沿所述手杖的轴向方向在所述管部分的所述相对端之间延伸。

3.根据权利要求1至2中的任一项所述的手杖，包括：第一附接装置（25a）和第二附接装置（25b），所述第一附接装置（25a）和所述第二附接装置（25b）设置在所述外管（1）的外表面的沿直径方向的相对侧上并且形成用于所述弹性元件（12）的第一端（12a）和第二端（12b）的附接点；以及设置于所述内管（2）的带有通道的上部管端处的附接装置（25c），所述弹性元件能够通过所述通道行进，其中，所述弹性元件的一部分（12c）位于所述内管（2）的上部管端的上方。

4.根据权利要求3所述的手杖，其中，所述第一附接装置（25a）和所述第二附接装置（25b）中的每个形成附接于所述外管（1）的下端处的端部配件（10）的一部分，所述端部配件（10）同时利用环形开口形成用于可滑动伸缩地接收所述内管（2）的导向件。

5.根据权利要求1至4中的任一项所述的手杖，其中，所述内管（2）的可伸缩地插入的上部管端设置有活塞（19）、优选为包括毡制品[重复的“材料”]的活塞。

6.根据权利要求5所述的手杖，包括限制运动的装置（14），所述限制运动的装置（14）通过与所述活塞（19）的相互作用防止所述内管（2）的上部端从所述外管（1）的下端部分以不受控制的方式滑出而由此脱离与所述外管的伸缩相互作用。

7.根据权利要求6所述的手杖，其中，所述限制运动的装置（14）包括止动螺钉（15），所述止动螺钉（15）设置成伸入到所述环形隔隙（18）中一定的距离以与所述活塞（19）相互作用。

8.根据权利要求1所述的手杖，其中，伸展的所述弹性元件（12）包括管状弹性元件（40），所述管状弹性元件（40）沿所述手杖的轴向方向在第一活塞（45）与第二活塞（48）之间延伸，所述第一活塞（45）在所述内管（2）的内部延伸并附接于载体（46）的从所述外管（1）伸出的自由端处，所述第二活塞（48）在所述外管（1）的内部延伸并附接于所述内管（2）的可伸缩地作用的上端处，并且其中，所述载体延伸穿过所述第二活塞（48）中的轴向钻孔（49）。

9.根据权利要求8所述的手杖，其中，所述载体（46）包括杆，所述杆通过附接装置（48）固定到所述外管（1）中一定的距离，使得从所述外管的下端伸出的所述载体（46）同轴地延伸穿过所述外管和所述内管的两个可伸缩地作用的部分。

10.根据权利要求1至9中的任一项所述的手杖，其中，所述内管（2）包括上部管段（2a）和下部管段（2b），所述上部管段（2a）和所述下部管段（2b）能够彼此套设地可伸缩地插置，并且所述上部管段（2a）和所述下部管段（2b）借助于设置在所述管的伸缩端之间的伸缩锁（20）能够被锁定设置于所需的长度处。

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