CN103170100B - 起伏运动健身器 - Google Patents

Abstract

本发明属于健身器械领域，特别涉及一种起伏运动健身器，包括机架、起伏摆动机构、高低杠机构、锁机机构。机架由机座、两根斜立柱、拉簧挂架组成，斜立柱焊接在机座的前端，拉簧挂架焊接在机座的后端；起伏摆动机构由摆动杆、平衡拉簧、鞍座、脚踏板组成，摆动杆前端通过两根斜立柱上端设置的固定轴与斜立柱铰接，后端连接平衡拉簧，平衡拉簧的另一端挂在拉簧挂架上，鞍座安装在摆动杆的后段上；高低杠的高杠与低杠的高度可以调节；锁机机构能将鞍座锁定在低端位置，是为了容易上机与下机。因起伏运动是一种上下交替变化的加速运动，内脏做这种加速运动时，能增强内脏的血液循环，增加内脏的营养供给，迅速排出内脏的代谢物，使内脏得到健康，从而长寿。

Description

起伏运动健身器

技术领域

本发明涉及一种起伏运动健身器，属于健身器械领域。

背景技术

人的长寿与基因遗传、地理与生活环境、社会背景、饮食习惯、家庭和谐等诸多因素有关，而最重要的长寿因素是多做起伏运动，尤其是老年人多做起伏运动更为重要。

国际自然医学会认定的世界五大长寿之乡(分别是巴基斯坦的罕萨，厄瓜多尔的比尔卡班巴，格鲁吉亚的阿布哈吉亚，中国广西的巴马和新疆的和田)的共同特点是开门见山，出门爬坡。人口调查结果也表明，百岁老人主要生活在山区，原因是山区人长做上山下山的起伏运动。

根据调查，平原地区的百岁老人多为走步多的人，多走步能长寿早已被实践所证实，也被国际上所公认。而走步能长寿的根本原因也在于起伏运动，其走步的起伏幅度是式中，A是起伏幅度，1是腿长，L是步长。

根据上述，百岁老人的长寿主要是做起伏运动的结果。为什么起伏运动能健康长寿？这是因为起伏运动是一种上下交替变化的加速运动，内脏做这种加速运动时，能增强内脏的血液循环，增加内脏的营养供给，更重要的是能将内脏的代谢物迅速排出内脏，所以健康了内脏，从而长寿。

起伏运动健内脏效果的强弱及人的寿命长短主要取决于每日的起伏运动量(起伏运动量是起伏幅度与起伏次数的乘积，其表达式为H＝Aft，式中，H是起伏 运动量，A是起伏幅度，f是起伏频率，t是运动时间)的大小，而用走步、跑步、登山等运动方式达到每日有较大的起伏运动量，是现代人很难实现的。要想每日有较大的起伏运动量，理想的办法是使用在单位时间内有较大起伏运动量的健身器械。

跷跷板是以脚蹬力做起伏运动的健身器械，深受儿童的喜欢。单杠是用两臂拉力做引体向上的健身器械，引体向上是青年人与中年人喜欢做的一种起伏运动。但是现有的跷跷板和单杠尚存在一些不足：1、翘翘板不能单人使用，摆动杆狭长，也不宜在家庭中使用；2、单杠的引体向上运动，多数人只能做几次至几十次，因起伏运动量小，达不到较好的健身效果；3、一个跷跷板或单杠只具有各自的用力方式，不能同时具有两者的用力方式，这就缩小了两者的健身范围，还容易疲累。

发明内容

根据以上现有技术的不足，本发明要解决的技术问题是：提供一种起伏运动健身器，它既能使用脚蹬力，又能使用两臂拉力，还能同时使用这两种力；起伏幅度大，起伏频率高，在单位时间内有较大的起伏运动量，而且省力；能够适应不同体重和身长的人群使用。

本发明解决其技术问题所采用的技术方案是：所述的起伏运动健身器设计了机架、起伏摆动机构、高低杠机构、锁机机构四个部分。机架由机座、两根斜立柱、拉簧挂架组成，两根斜立柱焊接在机座的前端，拉簧挂架焊接在机座的后端；起伏摆动机构由摆动杆、平衡拉簧、鞍座、儿童扶手、儿童脚踏板、脚踏板组成，摆动杆前端通过两根斜立柱上端设置的固定轴与斜立柱铰接，摆动杆后端连接平衡拉簧，平衡拉簧的另一端挂在拉簧挂架上端设置的拉簧挂销上。鞍座、儿童扶手安装在摆动杆的上方，脚踏板、儿童脚踏板安装在摆动杆 的下方。鞍座能绕一固定轴转动，能将鞍座置于水平位置或者竖直位置，鞍座的设置数量是0至2个。脚踏板也能绕一固定轴转动，也能将脚踏板置于水平位置或者竖直位置，脚踏板的设置数量是0至2副。摆动杆与平衡拉簧的长度大于0.5米；高低杠机构由上管、中管、下管、高杠、低杠、松紧器组成，下管焊接在机座上，中管的两端分别插在下管与上管的内经里，用松紧器将下管、中管、上管连接起来，高杠焊接在两根上管的上端，低杠焊接在两根中管的中间位置。通过松紧器能将高杠和低杠紧固在适应的高度上。坐在鞍座上做引体向上运动时使用低杠，站立在脚踏板上做引体向上运动时使用高杠；锁机机构由立管与立管上端设置的竖轴、锁机杆、手柄、两块磁铁、档片组成，挡片是一折成90°的导磁钢片，用螺钉固定在立管上端的外径上，立管的下端焊接在机座上，两块磁铁设置在挡片上。锁机杆的左端是一轴套，套在立管上端设置的竖轴上。锁机杆的右端是手柄，推拉手柄，能使锁机杆绕竖轴转动，当锁机杆转动在与摆动杆垂直位置时，锁机杆与右磁铁相碰，由于右磁铁与锁机杆的吸引，使锁机杆稳定在与摆动杆垂直的位置上，此时摆动杆被挡在锁机杆的下方，不能进行摆动，处于锁机状态。在锁机的状态向前推动手柄，使锁机杆逆时针转动90°，此时锁机杆与左磁铁相碰，由于左磁铁与锁机杆的吸引，使锁机杆稳定在该位置上，此时摆动杆能够摆动，处于开机状态。开机与锁机都必须人坐在鞍座上进行。每次使用起伏运动健身器完毕时都应锁机，因锁机能将摆动杆与鞍座锁定在低端，能为本次使用后下机容易和下一次使用时上机容易。

人坐在鞍座上，将锁机杆置于开机位置，用双脚有节律的蹬机座，在蹬的状态下，人体施在鞍座上的压力小于平衡拉簧的拉力，摆动杆向上摆动，在不蹬的状态下，人体施在鞍座上的压力大于平衡拉簧的拉力，摆动杆向下摆动，摆动杆上下摆动时，坐在鞍座上的人就做上下起伏运动。

起伏运动健身器可以使用脚蹬力，也可以使用双手对高杠或低杠的拉力，还可以同时使用这两种力。这三种用力方式，应以后者为主，因后者的健身范围广，还不易疲累。

为了适应不同体重的人群，设计了如下三种优选方案：

方案一：

所述的摆动杆末端和拉簧挂架的上端都设有拉簧挂锁，平衡拉簧挂在拉簧挂销上，平衡拉簧至少设置一根。

通过增减平衡拉簧的数量和替换不同倔强系数的平衡拉簧，能够适应不同体重的人群。

方案二：， 

所述的拉簧挂架上端有一纵向圆孔，圆孔中有一纵向螺杆，螺杆的头部露在圆孔的上端，螺杆螺纹连接一能在两根轨道杆上滑动的挂销载体，挂销载体和摆动杆末端都设有拉簧挂销，平衡拉簧挂在拉簧挂销上，平衡拉簧至少设置一根。

在拉簧挂架上端设置一减速电机，减速电机的输出轴与上述螺杆的头部相连接，用减速电机转动螺杆，使挂销载体上下移动，同时拉簧挂销随挂销载体上下移动，因此能方便的调节平衡拉簧的伸长，即调节平衡拉簧的拉力，以适应不同体重的人群。除此之外，也可以通过增减平衡拉簧的数量、替换不同倔强系数的平衡拉簧等方式来满足不同体重人群的需求。

方案三：

在上述螺杆的头部安装一手轮，用手轮调节平衡拉簧的伸长，即调节平衡拉簧的拉力，来适应不同体重的人群。

本发明所具有的有益效果是：

因使用起伏运动健身器能给内脏很大的起伏运动量，所以有很强的健内脏效果。起伏运动健身器的起伏幅度A可达到0.32米，起伏频率f可达到0.86赫兹，如果每日运动时间为3小时，将这些数据代入公式H＝Aft中，得：H＝2972米，2972米的起伏运动量相当于登上两次泰山的起伏运动量(泰山的净高是1380米)。而每日使用起伏运动健身器3小时，毫无疲累感。另外，使用起伏运动健身器做起伏运动，能使大脑受到脑腔的上端与下端的交替压力，能增强大脑的血液循环，增加大脑的营养供给，迅速排出大脑的代谢物，使大脑得到健康。使用起伏运动健身器做起伏运动，还能使血液在血管内上下窜动，起到冲刷血管的作用，能抑制血管斑块的形成，使血管畅通。内脏、大脑、血管是决定人的寿命长短的重要组织，内脏、大脑、血管健康了，人的寿命自然得到了保证。

附图说明

图1是本发明的结构示意图之一；

图2是本发明的俯视图；

图3是本发明的侧视图；

图4是图1的A-A剖视放大图；

图5是图1的B-B剖视放大图；

图6是本发明的结构示意图之二；

图7是图6的E-E剖视图；

图8是图7的F-F剖视图；

图中：1、轴套；2、固定轴；3、斜立柱；4、摆动杆；5、挡片；6、手柄； 7、儿童扶手；8、儿童脚踏板；9、高杠；10、上管；11、松紧器；12、中管；13、鞍座；14、拉簧挂销；15、拉簧挂架；16、立管；17、下管；18、固定轴；19、脚踏板；20、固定轴；21、平衡拉簧；22、机座；23、锁机杆；24、竖轴；25、螺杆；26、轨道杆；27、挂销载体；28、左磁铁；29、右磁铁；30、低杠。

具体实施方式

下面结合附图对本发明的实施例做进一步描述：

起伏运动健身器设计了机架、起伏摆动机构、高低杠机构、锁机机构四个部分，如图1、图2、图3所示，机架由机座22、斜立柱3、拉簧挂架15组成，斜立柱3焊接在机座22的前端，拉簧挂架15焊接在机座22的后端；起伏摆动机构由摆动杆4、平衡拉簧21、鞍座13、儿童扶手7、儿童脚踏板8、脚踏板19组成，摆动杆4的前端焊接在固定轴2的轴套1上，后端连接平衡拉簧21，平衡拉簧21的另一端挂在拉簧挂架15上端设置的拉簧挂销14上，鞍座13与儿童扶手7安装在摆动杆4的上方，脚踏板19与儿童脚踏板8安装在摆动杆4的下方。鞍座13能绕固定轴20转动，能将鞍座13置于水平位置或者竖直位置，鞍座的设置数量是0至2个。脚踏板19能绕固定轴18转动，能将脚踏板置于水平位置或者竖直位置，脚踏板的设置数量是0至2副。摆动杆与平衡拉簧的长度大于0.5米；高低杠机构由上管10、中管12、下管17、松紧器11、高杠9、低杠30组成，下管17焊接在机座22上，中管12的两端分别插在下管17与上管10的内径里，用松紧器11将下管17、中管12、上管10连接起来，高杠9焊接在两根上管的上端，低杠30焊接在两根中管12的中间位置。松紧器11能将高杠9与低杠30紧固在适应的高度上。坐在鞍座13上做引体向上运动时使用低杠30，站立在脚踏板19上做引体向上运动时使用高杠9；如图1、图2、图4、图5所示，锁机机构由立管16与立管上端设置的竖轴24、锁机杆23、手 柄6、左磁铁28、右磁铁29、挡片5组成，档片5是一个折成90°的导磁钢片，用螺钉固定在立管16上端的外径上，立管16的下端焊接在机座22上。锁机杆23的左端是一轴套，套在立管16上端设置的竖轴24上，锁机杆23的右端是手柄6。推拉手柄6能使锁机杆23绕竖轴24转动，当锁机杆23转动在与摆动杆4垂直的位置时，锁机杆与右磁铁29相碰(图5所示)，由于右磁铁29与锁机杆23的吸引，使锁机杆23稳定在与摆动杆4垂直的位置上，此时摆动杆4被挡在锁机杆23的下方，不能进行摆动，处于锁机状态。在锁机的状态推动手柄6，使锁机杆23逆时针转动90°，此时锁机杆23与左磁铁28相碰，由于左磁铁28与锁机杆23的吸引，使锁机杆23稳定在该位置上，此时摆动杆4能够摆动，处于开机状态。锁机与开机都必须人坐在鞍座13上进行。每次使用起伏运动健身器完毕时都应锁机，因锁机能将摆动杆与鞍座锁定在低端，能为本次使用后下机容易和下一次使用时上机容易。

为了适应不同体重的人群，设计了如下三种优选方案：

方案一：

摆动杆4的末端和拉簧挂架15的上端都设有拉簧挂销14，平衡拉簧21挂在拉簧挂销14上，平衡拉簧21至少设置一根，如图1所示。

通过增减平衡拉簧21的数量和替换不同倔强系数的平衡拉簧21来适应不同体重的人群。

方案二：

如图6、图7、图8所示，拉簧挂架15的上端有一纵向圆孔，圆孔中有一纵向螺杆25，螺杆25的头部露在圆孔的上端。螺杆25的螺纹连接一能在两根轨道杆26上滑动的挂销载体27，挂销载体27和摆动杆4的末端都设有拉簧挂销14，平衡拉簧21挂在拉簧挂销14上，平衡拉簧21至少设置一根。

在拉簧挂架的上端设置一减速电机(减速电机没有在图中画出)，减速电机的输出轴与螺杆25的头部相连接，用减速电机转动螺杆25，使挂销载体27上下移动，同时拉簧挂销14随挂销载体27上下移动，因此能方便的调节平衡拉簧21的伸长，即调节平衡拉簧21的拉力，以适应不同体重的人群。除此之外，也可以通过增减平衡拉簧21的数量、替换不同倔强系数的平衡拉簧21等方式来满足不同体重人的需求。

方案三：

在螺杆25的头部安装一手轮，用手轮调节平衡拉簧21的伸长，即调节平衡拉簧21的拉力，来适应不同体重的人群。

人坐在鞍座13上，将锁机杆23置于开机位置，用双脚有节律的蹬机座22，或者用双手有节律的拉动低杠30，或者脚与手同时分别对机座22与低杠30有节律的用力，都能使人体做上下起伏运动。也可以站立在脚踏板19上，用高杠9做引体向上的起伏运动。

Claims (10)

1.一种起伏运动健身器，其特征在于：包括机架、起伏摆动机构、高低杠机构、锁机机构，机架由机座、斜立柱、拉簧挂架组成，斜立柱焊接在机座的前端，拉簧挂架焊接在机座的后端；起伏摆动机构由摆动杆、平衡拉簧、鞍座、扶手、脚踏板组成，摆动杆前端通过斜立柱上端设置的固定轴与斜立柱铰接，后端连接平衡拉簧，平衡拉簧的另一端挂在拉簧挂架上端设置的拉簧挂销上，鞍座与扶手安装在摆动杆的上方，脚踏板安装在摆动杆的下方；高低杠机构由上管、中管、下管、高杠、低杠、松紧器组成，下管焊接在机座上，中管的两端分别插在下管与上管的内径里，用松紧器将下管、中管、上管连接起来，高杠焊接在两根上管的上端，低杠焊接在两根中管的中间位置；锁机机构由立管与立管上端设置的竖轴、锁机杆、手柄、磁铁、挡片组成，挡片是一折成90°的导磁钢片，用螺钉固定在立管上端的外径上，立管下端焊接在机座上，磁铁设置在挡片上，锁机杆的左端是一轴套，套在立管上端设置的竖轴上，锁机杆的右端是手柄。

2.根据权利要求1所述的起伏运动健身器，其特征在于：所述的摆动杆末端和拉簧挂架上端都设有拉簧挂销，平衡拉簧挂在拉簧挂销上，平衡拉簧至少设置一根。

3.根据权利要求1所述的起伏运动健身器，其特征在于：所述的拉簧挂架的上端有一纵向圆孔，圆孔中有一纵向螺杆，螺杆的头部露在圆孔的上端，螺杆螺纹连接一能在两根轨道杆上滑动的挂销载体，挂销载体和摆动杆末端都设有拉簧挂销，平衡拉簧挂在拉簧挂销上，平衡拉簧至少设置一根。

4.根据权利要求3所述的起伏运动健身器，其特征在于：所述的螺杆的头部和减速电机的输出轴相连接，用减速电机调节平衡拉簧的拉力。

5.根据权利要求3所述的起伏运动健身器，其特征在于：所述的螺杆的头部可以连接一手轮，用手轮调节平衡拉簧的拉力。

6.根据权利要求1所述的起伏运动健身器，其特征在于：所述的鞍座的设置数量是0至2个。

7.根据权利要求1所述的起伏运动健身器，其特征在于：所述的脚踏板的设置数量是0至2副。

8.根据权利要求1所述的起伏运动健身器，其特征在于：所述的鞍座能绕一固定轴转动，能将鞍座置于水平位置或者竖直位置。

9.根据权利要求1所述的起伏运动健身器，其特征在于：所述的脚踏板能绕一固定轴转动，能将脚踏板置于水平位置或者竖直位置。

10.根据权利要求1所述的起伏运动健身器，其特征在于：所述的摆动杆与平衡拉簧的长度大于0.5米。