CN101076380A - 健身装置 - Google Patents

Abstract

本发明的多个方面涉及一种构造成使得使用者进行多种锻炼的健身装置。健身装置包括与支承可调节臂和缆线－滑轮组件的框架连接的可调节的长凳组件，为用户界面提供阻力系统。在本发明的某些实施例中，可调节长凳组件包括长凳座椅和支承在可调节长凳框架上的枢转靠背支承件。健身装置还利用可调节臂组件的多种构造，有选择定位成用于多种锻炼并且适用于使用者的特定身体尺寸和形状。健身装置的其它实施例包括具有支承多个阻力套件的传动装置的阻力系统。传动装置使得使用者方便地接合任何数量的阻力套件，以便改变用于特定锻炼的阻力大小。

Description

健身装置

技术领域

本发明的多个方面涉及健身装置，某些特殊方面涉及利用可调节的长凳、具有包括多轴松开锁定机构的可调节臂的用户界面、采用一个或多个非线性力曲线的阻力系统、阻力系统传动装置以及缆线滑轮组件的健身装置。

背景技术

多种健身装置为使用者在不同位置上提供进行不同锻炼的能力。某些这样的健身装置包括长凳和与框架连接的阻力系统。采用某些健身装置，使用者通过经由缆线和滑轮系统将力施加在阻力系统上来进行锻炼。长凳和阻力系统可以调节，使得使用者可坐在不同位置上，并且使得使用者选择不同程度的阻力。框架的各个部分以及缆线和滑轮系统也可以调节，使得使用者调节健身装置，以便与使用者的身材更好符合。

但是，在某些健身装置上，用于框架、长凳以及缆线和滑轮系统的位置范围会受到限制。因此，这些健身装置限制了可以进行不同锻炼的位置范围。另外，许多健身装置需要使用者进行多个步骤，以便重新定位可调节部件。另外，这些健身装置只为使用者提供改变阻力大小并不使得使用者改变力曲线的能力。

发明内容

本发明的多个方面涉及一种健身装置，健身装置构造成使得使用者进行多种锻炼。这里描述和说明的健身装置包括与支承可调节臂和缆线-滑轮组件的框架连接的可调节长凳，以便为用户界面提供阻力系统。健身装置可包括多种类型的阻力系统和/或阻力套件。健身装置的某些实施例还包括具有支承多个阻力套件的传动装置的阻力系统。传动装置使得使用者方便地接合任何数量的阻力套件，以便改变用于特定锻炼的阻力大小。除了能够选择阻力大小之外，健身装置的某些实施例使得使用者从多个力曲线中选取。健身装置还可利用对于多种锻炼来说可以有选择地定位并且适用于使用者特定的身材和形状的可调节臂组件的多种构造。一个实施例包括使得使用者在一个以上的运动范围内同时操纵可调节臂组件的可松开的锁定机构。

在本发明的一个方面中，健身装置包括：框架；经由第一轴和第二轴与框架双向连接的臂；适用于将臂相对于第一轴固定在第一位置上的第一固定机构；适用于将臂相对于第二轴固定在第二位置上的第二固定机构；以及与第一和第二固定机构可操作连接并且适用于同时促动固定机构以便围绕第一和第二轴运动臂的松开机构。

在本发明的另一形式中，健身装置包括：框架；支承在框架上的阻力系统；与阻力系统可操作连接并且通过框架可转动支承的第一臂组件，第一臂组件围绕第一转动轴线有选择地定位；以及与阻力系统可操作连接并且通过框架可转动支承的第二臂组件，第二臂围绕第二转动轴线有选择定位。

在本发明的又一形式中，健身装置包括：框架；通过框架支承的阻力系统；与阻力系统可操作连接的促动装置；与阻力系统可操作连接的第一凸轮；与阻力系统可操作连接的第二凸轮；以及与第一和第二凸轮可操作连接的选择器机构，选择器机构构造成将第一和第二凸轮和促动装置可操作连接，以便在促动装置移位时改变从阻力系统施加在促动装置上的阻力。

在本发明的又一形式中，健身装置包括：框架；包括多个阻力套件的阻力结构；以及包括支承多个销的板的选择器机构，销可操作以便将多个阻力套件的至少一个阻力套件与选择器机构可选择连接。

在本发明的又一形式中，健身装置包括：阻力系统；促动装置；可转动的第一滑轮；将促动装置与第一滑轮可操作连接的第一缆线；第二滑轮；将阻力系统与第二滑轮可操作连接的第二缆线；以及与第二滑轮连接并可操作以便将第二滑轮与第一滑轮有选择连接从而同时转动第一和第二滑轮并且将第二滑轮与第一滑轮有选择脱开从而单独转动第一和第二滑轮的锁定构件。

在本发明的又一形式中，健身装置包括：框架；从框架延伸的导轨；可动地支承在导轨上的座椅；与座椅可转动连接的至少一个滑轮；支承在框架上的阻力系统；限定适用于与框架连接的第一端部以及与阻力系统可操作连接的第二端部的至少一个缆线，其中至少一个缆线从第一端部延伸、围绕至少一个滑轮并且到第二端部。

在本发明的另一形式中，健身装置包括：框架；从框架延伸的导轨；以及与导轨可动连接使得座椅可沿着导轨长度运动并且相对于导轨枢转的座椅。

在本发明的另一形式中，健身装置包括：框架；限定第一端部和第二端部的导轨，第一端部与框架枢转连接；通过导轨支承的座椅；与导轨的第二端部枢转连接并且适用于相对于支承表面至少在第一高度和第二高度处支承导轨的第二端部的支承组件。

在本发明的另一形式中，健身装置包括：框架；限定第一端部和第二端部的第一导轨，第一端部与框架枢转连接；通过第一导轨支承的座椅；限定第一端部和第二端部的第二导轨，第二导轨的第一端部在第一导轨的第一端部之下与框架枢转连接；与第一导轨的第二端部枢转连接并且与第二导轨的第二端部枢转连接支承组件，支承组件适用于在支承表面之上支承第一导轨的第一端部；以及其中在第一导轨从第一位置朝着框架向上枢转到第二位置时，第二导轨的第二端部和第一导轨的第二端部之间的相对运动造成支承组件朝着第二导轨枢转。

在本发明的另一形式中，健身装置包括：框架；经由轴与框架枢转连接的腿部锻炼组件；腿部锻炼组件包括：与轴枢转连接的阻力臂，阻力臂包括从弧形枢转部分延伸的臂部分，枢转部分包括多个开口；靠近阻力臂的第一侧与轴枢转连接的第一构件；靠近阻力臂的第二侧与轴枢转连接的第二构件；支承在第一构件和第二构件之间并且适用于有选择地接合多个开口的至少一个开口以便将第一和第二构件与阻力臂连接的弹出销，以及与第一构件和第二构件滑动连接并且适用于将弹出销与多个开口的至少一个开口脱开以便将第一和第二构件与阻力臂断开的壳体。

在本发明的另一形式中，健身装置包括：包括至少一个直立构件的框架；与至少一个直立构件连接的至少一个钩子；以及有选择拆卸的踏板组件，该组件具有限定适用于接收至少一个直立构件的一部分的通道并且包括适用于从至少一个钩子支承踏板组件的手柄杆的主体。

在本发明的另一形式中，健身装置包括：框架；从框架延伸的导轨；可动地支承在导轨上的座椅，座椅包括多个立柱；以及适用于与座椅连接的可拆卸的座椅靠背，可拆卸的座椅靠背包括各自具有适用于在座椅上与多个立柱连接的至少两个钩子的两个导轨。

在本发明的另一形式中，健身装置包括：框架；包括支承在框架上的轴的阻力结构；与阻力结构连接的传动组件；以及适用于接收轴的多个阻力套件，多个阻力套件的每个套件包括适用于与传动组件以及多个阻力套件的另一阻力套件连接的壳体。

本发明的不同实施例的特征、用途和优点将从附图所示并在所附权利要求中限定的以下本发明的实施例的更加同时的描述中得以清楚。

附图说明

图1A是按照本发明的健身装置的第一实施例的前右侧立体图；

图1B是图1A的健身装置的后右侧立体图；

图1C是图1A的健身装置的前左侧立体图；

图1D是图1A的健身装置的后左侧立体图；

图2A是构造成腿部延伸锻炼的健身装置的视图；

图2B是构造成腿部弯曲锻炼的健身装置的视图；

图2C是构造成腿部推举锻炼的健身装置的视图；

图2D是构造成下拉锻炼的健身装置的视图；

图2E是构造成长凳推举锻炼的健身装置的视图；

图2F是构造成倾斜长凳推举锻炼的健身装置的视图；

图2G是构造成曲臂锻炼的健身装置的视图；

图2H构造成存放构形的健身装置的视图；

图3A是健身装置的主框架的直立部分的右后立体图；

图3B是主框架的底部结构的底部立体图；

图3C是主框架的长凳支承部分的局部视图；

图4A是与主框架的长凳支承部分连接的长凳框架的详细视图；

图4B是长凳框架和主框架的长凳支承部分之间的枢转连接的详细视图；

图4C是前部长凳支承件的详细右立体图；

图4D是前部长凳支承件的详细左立体图；

图5是座椅导轨和前部长凳支承件的详细右侧视图；

图5A是沿着线5A-5A截取的图5所示的前部长凳支承件的截面图；

图5AA1是沿着线5AA-5AA截取的图5A所示的前部长凳支承件的截面图，表示前部长凳支承件在直立位置；

图5AA2是沿着线5AA-5AA截取的图5A所示的前部长凳支承件的截面图，表示前部长凳支承件在后枢转位置；

图5B是沿着线5B-5B截取的图5所示的座椅导轨和轮车组件的截面图；

图5BB是沿着线5BB-5BB截取的图5所示的座椅导轨和轮车组件的截面图；

图5C是沿着线5C-5C截取的图5所示的座椅导轨和轮车组件的截面图；

图5D是沿着线5D-5D截取的图5所示的靠背支承件弹出销的截面图；

图5E是沿着线5E-5E截取的图5所示的腿部开发器组件的截面图；

图5EE是沿着线5EE-5EE截取的图5所示的腿部开发器组件的截面图；

图5F是沿着线5F-5F截取的图5所示的支承构件和支承柱的截面图；

图6A表示前部长凳支承枢转连接结构的可选择实施例；

图6B表示前部长凳支承枢转连接结构的可选择实施例，其中前部长凳支承件在倾斜位置；

图6C是前部长凳支承枢转连接结构的可选择实施例的左侧视图；

图6D是沿着线6D-6D截取的前部长凳支承枢转连接结构的截面图；

图6E是置于存放构形的前部长凳支承枢转连接的可选择实施例的详细视图；

图6F是在存放构形下的前部长凳支承枢转连接的可选择实施例的详细视图；

图7A是轮车组件和座椅导轨的分解视图；

图7B是与右开口接合的旋转弹出销的详细视图；

图7C是接合左开口的旋转弹出销的详细视图；

图8A是阻力臂组件的前立体图；

图8B是阻力臂组件的后立体图；

图9是左臂组件的详细视图；

图10是右臂组件的详细视图；

图10A1是沿着线10A-10A截取的图10所示的右臂组件的截面图，表示与直立构件接合的滑动件弹出销；

图10A2是沿着线10A-10A截取的图10所示的长凳组件的截面图，表示与直立构件脱开的滑动件弹出销；

图11是右臂组件的第二详细视图；

图11A是沿着线11A-11A截取的图11所示的右臂组件的截面图；

图11B是沿着线11B-11B截取的图11所示的右臂组件的截面图；

图12A是右臂组件在第一位置上的视图；

图12B是右臂组件在第二位置上的视图；

图13A是多轴松开机构的第一实施例的详细视图；

图13B是多轴松开机构的第二实施例的详细视图；

图13C是多轴松开机构的第三实施例的详细视图；

图14是健身装置的右和左缆线-滑轮组件的详细视图；

图15是传动组件的详细视图；

图15A是沿着线15A-15A截取的图15所示传动组件的截面图；

图15B是沿着线15B-15B截取的图15所示传动组件的截面图；

图15C是沿着线15C-15C截取的图15所示传动组件的截面图；

图15D是沿着线15D-15D截取的图15所示传动组件的截面图；

图15E是图15的传动组件的分解视图；

图16A是传动组件的详细视图，其中第一凸轮与第三阻力缆线对准；

图16B是传动组件的详细视图，其中第二凸轮与第三阻力缆线对准；

图16C是传动组件的详细视图，其中第三凸轮与第三阻力缆线对准；

图16D是传动组件的详细视图，其中去除了凸轮选择器机构；

图17A表示第一凸轮的一个实施例；

图17B表示第二凸轮的一个实施例；

图17C表示第三凸轮的一个实施例；

图18A是传动组件的详细视图，表示卷绕在第一凸轮上的第三阻力缆线；

图18B是图18A所示的第三缆线和第一凸轮的侧视图；

图18C是传动组件的详细视图，表示卷绕在第二凸轮上的第三阻力缆线；

图18D是图18C所示的第三缆线和第二凸轮的侧视图；

图18E是传动组件的详细视图，表示卷绕在第三凸轮上的第三阻力缆线；

图18F是图18C所示的第三缆线和第三凸轮的侧视图；

图19A是右阻力系统的传动组件和阻力组件的前视图；

图19B是图19A的传动组件和阻力组件的右立体图；

图19C是图19A的传动组件和阻力组件的左立体图；

图20A是阻力套件的第一侧的立体图；

图20B是图20A的阻力套件的视图，其中第一侧被去除

图20C是图20A的阻力套件的第二侧的立体图；

图20D是图20C的阻力套件的视图，其中第二侧被去除；

图20E是阻力元件的立体图；

图21A是阻力组件的立体图；

图21B是阻力组件的立体图；

图21C是表示安装在阻力轴的花键部分上的阻力套件的详细视图；

图21D是沿着线21D-21D截取的图21A所示的阻力组件的截面图；

图21E是图21D所示的阻力组件的视图，其中止挡杆被去除；

图22A是可选择健身装置的立体图；

图22B是图22A的健身装置的罩盖的分解视图；

图22C是图22A的健身装置的立体图，其中靠背支承件构造成平长凳；

图22D是图22A的健身装置的立体图，其中靠背支承件在倾斜位置；

图22E是构造成进行腿部推举锻炼的图22A的健身装置的立体图，其具有可拆卸的座椅靠背支承件；

图22F是构造成弯举锻炼的图22A的健身装置的立体图；

图22G是图22A的健身装置在存放构形的右侧视图；

图23A是图22A的健身装置的主框架的右侧立体图；

图23B是图22A的健身装置的主框架的左底侧立体图；

图23C是与图22A的健身装置的主框架连接的下踏板组件的详细视图；

图24A是前部长凳支承件的分解视图；

图24B是前部长凳支承件的左侧详细立体图；

图24C是前部长凳支承件的左侧详细立体图，其中左支承构件被去除；

图25A是具有前部长凳支承件的可选择实施例的第二健身装置的立体图；

图25B是可选择前部长凳支承件的右侧详细视图；

图25D是具有前部长凳支承件的可选择实施例的第二健身装置的左侧视图；

图25E是具有在向后方向上枢转的前部长凳支承件的可选择实施例的第二健身装置的左侧视图；

图25F是具有在存放构形下枢转的前部长凳支承件的可选择实施例的第二健身装置的左侧视图；

图26A是长凳座椅和座椅导轨的详细视图；

图26B是图26A的长凳座椅的详细底视图；

图27A是靠背支承件的详细视图；

图27B是靠背支承件的后端部的详细视图；

图28A是可拆卸的踏板组件的前右立体图；

图28B是可拆卸的踏板组件的前左立体图；

图28C是可拆卸的踏板组件的后右立体图；

图29A具有可拆卸的腿部推举座椅靠背的长凳座椅的详细视图；

图29B是从长凳座椅上拆卸的可拆卸腿部推举座椅靠背的详细视图；

图29C是阻力缆线和座椅滑轮配置的左侧视图；

图29D是具有缆线存放壳体的座椅靠背的详细立体图；

图29E是沿着线29E-29E截取的图29D所示的长凳座椅的截面图；

图29F是围绕长凳座椅上的缆线存放壳体卷绕的存放构形中的腿部推举缆线的详细视图；

图29G是缆线调节机构的详细视图；

图30A是腿部开发器弹出销的分解视图；

图30B是腿部开发器弹出销的详细分解视图；

图30C是与阻力构件接合的腿部开发器弹出销的截面图；

图30D是与阻力构件脱开的腿部开发器弹出销的截面图；

图30E是构造成腿部延伸锻炼的腿部开发器组件的左侧视图；

图30F是构造成腿部弯曲锻炼的腿部开发器组件的左侧视图；

图31A是左和右臂组件的详细视图；

图31B是左和右臂组件的弹出销连接的详细视图；

图31C是与左和右臂组件连接的气体弹簧的详细视图；

图31D是臂支承构件的上端部的右侧视图；

图31E是臂支承构件的上端部的前部详细视图；

图31F是臂指出构件的上端部的后部详细视图；

图32A是右和左缆线-滑轮组件的右立体图；

图32B是右和左缆线-滑轮组件的左立体图；

图32C是与阻力带连接的线性化凸轮和带滑轮的截面图；

图33A是张紧机构的分解视图；

图33B是带滑轮的截面图；

图33C是锁定构件的截面图；

图33D是张紧构件的截面图，表示锁定构件与带滑轮脱离；

图33E是张紧构件的截面图，表示锁定构件与带滑轮接合；

图34A是阻力套件的立体图，表示第一侧；

图34B是阻力套件的立体图，表示第二侧；

图34C是表示在阻力元件内的阻力套件的第一侧的立体图；

图34D是阻力元件的侧视图；

图34E是具有第一宽度的阻力元件的立体图；

图34F是具有第二宽度的阻力元件的立体图；

图34G是具有第三宽度的阻力元件的立体图；

图35A是线性化凸轮和阻力轴的详细视图；

图35B是线性化凸轮、第一阻力套件、凸轮壳夹子以及阻力轴的分解视图；

图35C是凸轮壳夹子和阻力轴的截面图；

图36A是第二可选择健身装置的右侧立体图；

图36B是第二可选择健身装置的左侧立体图；

图36C是第二可选择健身装置的缆线-滑轮系统的右前立体图；

图36D是第二可选择健身装置的缆线-滑轮系统的左后立体图；

图36E是第二可选择健身装置的缆线-滑轮系统的左前立体图；以及

图36F是第二可选择健身装置的缆线-滑轮系统的右后立体图。

具体实施方式

本发明的各个方面涉及构造成使得使用者进行多种锻炼的健身装置。这里描述和说明的健身装置包括与支承可调节臂和缆线-滑轮组件的框架连接的可调节的长凳组件，为用户界面提供与阻力系统。如下所述，健身装置包括具有与手柄或其它促动部件连接的第一端以及与阻力套件和/或阻力系统可操作连接的第二端的至少一个缆线。应该理解到其它实施例包括一个以上的缆线以便促动单个阻力套件。在具有一个以上缆线的某些实施例中，每个缆线与分开的阻力配置可操作连接。健身装置还可包括多种类型的阻力系统和/或阻力套件。例如，某些健身装置包括具有扭转弹簧的阻力套件。采用这种健身装置，一个或多个阻力套件通过抓握手柄并拉动缆线促动，使得扭转弹簧围绕轴线卷绕，从而抵抗缆线运动并为使用者施加阻力。健身装置的其它实施例包括具有支承多个阻力套件的传动装置的阻力系统。传动装置使得使用者方便地接合任何数量的阻力套件，以便改变进行特定锻炼的阻力大小。

除了能够选择阻力大小之外，健身装置的某些实施例使得使用者从多个力曲线中选取。力曲线限定来自于阻力系统的阻力如何在锻炼过程中经由使用者运动范围来改变。例如，某些实施例使得使用者选择称为“递增”力曲线的增加阻力。其它实施例使得使用者选择称为“递减”力曲线的减小阻力。采用递增力曲线，健身阻力从阻力套件的促动开始增加到完全促动。采用递减力曲线，锻炼阻力从开始降低到完全促动。其它的实施例提供具有从阻力套件的促动开始增加阻力并且接着减小阻力到完全促动的可变力曲线。又一实施例提供从阻力套件的促动开始减小阻力并接着增加阻力到完全促动的可变力曲线。

在健身装置的某些实施例中，可调节长凳组件包括长凳座椅和支承在可调节长凳框架上并使得使用者调节座椅和靠背支承件的高度和水平以及长凳相对于框架的取向的枢转靠背支承件。健身装置还可利用针对多种锻炼有选择地定位并适用于使用者的特定身体尺寸和形状的可调节臂组件的多种构造。一个实施例包括使得使用者在一个以上的运动范围内同时操纵可调节臂组件的可松开锁定机构。

与本发明的各个方面相符的健身装置100的第一实施例表示在图1A-1D中。框架102提供健身装置100的结构支承。应该理解到框架可根据健身装置的特定配置和组合来采用多种不同的构造。这里参考长凳框架部分104和主框架部分106表示和说明某些特定框架配置。长凳框架104包括支承座椅或长凳组件108以及多种用户界面部件的框构件的配置。如下面更加详细描述那样，长凳组件108可以调节并可包括具有枢转靠背支承件112以及可调节长凳座椅114的长凳110。另外，长凳框架104可包括具有与主框架106枢转连接的第一端部118和通过前部长凳支承件122支承的第二端部120的座椅导轨116。如图1A-1D所示，主框架106支承调节臂组件124、缆线-滑轮系统126、阻力系统128以及其它结构。调节臂组件124和缆线-滑轮组件126为用户界面提供阻力系统128。虽然描述和说明的健身装置的实施例具有利用多种类型滑轮配置的缆线-滑轮系统，应该理解到健身装置不局限于这里描述和说明的特定配置。另外，考虑到健身装置可利用滑轮之外的装置来引导缆线，例如缸、导轨或多种其它机构。另外，应该理解到其它实施例可包括可动滑轮和沿着缆线或导轨引导的其它类似装置。如这里更加详细描述那样，每个臂组件124可包括多轴松开机构，该机构使得使用者同时在两个运动范围内操纵每个臂组件。应该理解到主框架106可支承一个或多个阻力系统128。例如，如图1A-1D所示，健身装置包括右阻力系统130和左阻力系统132。每个阻力系统可包括传动装置134以及具有多个可选择阻力套件138的阻力组件136。如下面更加详细描述那样，阻力系统的各个实施例还可包括与传动组件134可操作连接以便使得使用者选择不同的力曲线的第一选择器机构140。与阻力组件136可操作连接的第二选择器机构142使得使用者选择所需大小的阻力。

特别相对于图2A-2H的健身装置，为了使用健身装置，使用者首先对特定的锻炼选择阻力大小以及力曲线。使用者还将从臂组件124延伸的阻力缆线144与例如类似于图2D-2H所示的杆、腿部开发器站或手柄的促动装置146连接。分开的促动装置可配置成使得每个阻力缆线144和相关阻力系统130、132通过使用者或者连接起来的缆线分开促动，使得使用者通过一个促动装置同时促动两个阻力系统。如下面更加详细描述那样，阻力缆线144经由臂组件和缆线-滑轮组件配置并且与阻力系统130、132可操作连接。对于特定锻炼来说，使用者接着将长凳框架104、长凳组件108和臂组件124放置在所需取向上。接着，使用者在健身装置100上定位其身体，并且通过经由促动装置146将力施加在阻力缆线上而开始锻炼。在缆线144在离开臂组件124的端部的方向上运动，阻力系统130、132在相反方向上将力施加在缆线上。应该理解到前面描述的操作所进行的顺序可以改变，并且不认为局限于所述的顺序。可以通过健身装置以及相关部件取向来进行的某些多种锻炼还表示在图2A-2H中，如下面描述那样。

健身装置的实施例这里描述成使用者坐在长凳上同时面向主框架106和阻力系统128的透视图。例如，标示“右”的部件从使用者在所述位置的透视图上位于健身装置的右侧上。但是在许多情况下，使用者在如图2A所示背向框架和阻力系统的坐着或根本不坐着的同时操作与本发明某些方面相符的健身装置。因此，本发明的方面不局限于使用者的取向，并且左和右的参考只用来便于阅读。

图2A-2H表示不同取向上的长凳框架104。如上所述，前部长凳支承件122与座椅导轨116枢转连接，使得使用者有选择地调节座椅导轨的水平和高度。例如，如图2A-2C所示，前部长凳支承件122相对于支承表面大致垂直，造成座椅导轨116的第二端部120相对于座椅导轨的第一端部118调平。图2A-2C所示的取向对于例如安装在长凳框架104的前部上的腿部开发器组件148的多种促动装置146的操作提供适当间隙。腿部开发器组件可构造成使得使用者进行腿部延伸、腿部弯曲以及其它腿部锻炼。如图2D-2F所示，前部长凳支承件122的底部向后运动，使得前部长凳支承件相对于支承表面倾斜。因此，座椅导轨116的第二端部120从图2A-2C的位置向下枢转到相对于支承表面大致水平。图2D-2F所示的取向以及其它取向提供大致水平的座椅导轨116，这有利于进行后蹲划船运动以及长凳座椅114在锻炼过程中沿着导轨116运动的其它锻炼。大致水平的座椅导轨还有利于座椅固定的锻炼。因此，图2A-2H表示长凳的多种使用构造。

如下面更加详细描述那样，长凳框架还可构造成使得使用者将健身装置置于存放构形。例如，如图2H所示，通过向上朝着主框架106枢转座椅导轨116的第二端部120直到座椅导轨相对于支承表面大致垂直为止，健身装置还可置于存放构形。如下面更加详细描述那样，座椅导轨116还可有选择地锁定在存放位置上。

如上所述，靠背支承件112和长凳座椅114可单独和结合调节。例如，长凳座椅114可与座椅导轨116滚动连接，使得长凳座椅可沿着座椅导轨的长度前后滚动。另外，靠背支承件112可相对于座椅导轨有选择地锁定在多种位置上。例如，图2A、2E和2F表示沿着座椅导轨116的长度有选择地锁定在多个位置上的长凳座椅114。健身装置的实施例还使得使用者构造长凳座椅114，以便沿着座椅导轨前后自由滚动。另外，长凳座椅114的某些实施例还可相对于座椅导轨有选择地转动或旋转。例如，如图2A所示，长凳座椅114使得靠背支承件112向前，从而使用者可坐在离开主框架106的向前方向上。相比之下，图2L表示座椅114转动180度，其中靠背支承件112使得长凳座椅向前，从而使用者可朝着主框架106坐在向后方向上。另外，靠背支承件112还可相对于座椅导轨116和长凳座椅114倾斜或枢转。例如，图2A和2E表示锁定爪相对于长凳座椅114大致垂直的位置上的靠背支承件112，而图2B表示靠近座椅导轨116的靠背支承件112，其中靠背支承件和长凳座椅一起限定平长凳。下面给出有关提供健身装置的多种重新构造能力的健身装置的部件结构的详细说明。

如上所述，健身装置100的主框架106支承阻力系统128、可调节臂组件124以及缆线-滑轮系统126。另外，主框架106枢转支承座椅导轨116的第一端部118。如图3A-3C和其它附图所示，主框架106包括通过底部结构152支承的直立结构150。底部结构152包括支承在大致矩形形状的底部框架156上的平台板154。底部框架156包括与右和左底部构件162、164连接和分开的前后横向构件158、160。平台板154支承在右和左底部构件162、164的前端部的上表面以及前横向构件158的上表面上。底部框架156还包括连接在右和左底部构件之间并支承平台板154的后端部的板支承横向构件166。右和左板支承构件168、170在前横向构件158和板支承横向构件166之间延伸，为平台板154提供另外的支承。

如图3A所示，右和左轮子172、174与后横向构件160转动连接，使得使用者沿着支承表面从一个位置到另一位置操纵健身装置。虽然健身装置包括轮子，应该理解到健身装置还可包括辊子、滑板或其它部件以有助于操纵健身装置。在主框架106通过底部框架156支承时，轮子靠近支承表面并在其之上定位。为了将健身装置从一个位置运动到另一位置，使用者可首先将健身装置100放置在图2H所示的存放构形。一旦在存放构形，使用者可向后枢转主框架106，以便使得轮子172、174与支承表面接合。使用者可接着沿着支承表面将健身装置100运动到所需位置。

如上所述，阻力系统128与主框架106连接并由其支承。更特别是，主框架的直立结构150包括通过支承阻力系统128的框架构件的配置限定的阻力支承部分176。如图3A所示，阻力支承部分176包括在底部框架156上连接到后横向构件160上的右后直立构件178和左后直立构件180。右后直立构件178和左后直立构件180从后横向构件160向上延伸并且与上横向构件182连接。前和后底板184与后直立构件178、180的上端部连接，以便提供后直立构件的另外的稳定性。从上横向构件182向上和向前延伸的传动装置支承构件188支承后直立滑轮支承构件190的下端部。如下面更加详细描述那样，传动装置支承构件188和右和左后直立构件178、180的组合支承阻力系统128以及缆线-滑轮系统126的一部分。

如图3A所示，主框架106还包括支承臂组件的右和左直立构件192、194。右和左直立构件192、194与分别从底部框架156的右和左底部构件162、164向上延伸的端部连接。为了另外的结构稳定性，一对右支承支架196和一对左支承支架198与右和左直立构件192、194以及底部框架156的下端部连接。另外，前和后上部滑轮板200、202连接在右和左直立构件的上端部之间。如下面更加详细描述那样，前和后滑轮板可转动地支承形成缆线-滑轮系统126的一部分的四个滑轮。

如上所述，座椅导轨116的第一端部118与主框架106枢转连接。更特别是，座椅导轨116与通过框架构件配置限定的主框架106的长凳支承部分204枢转连接。如图3A和3C所示，长凳支承部分204包括与底部结构152连接并从中向上延伸的前部直立构件206。前部直立构件206的底端部与底部连接构件208连接，底部连接构件208继而与板支承横向构件166连接。底部连接构件208限定通过与顶侧214连接的前和后侧210、212限定的大致U形的截面。在底部连接构件208与板支承横向构件166连接时，底部连接构件208的前、后和顶侧靠近板支承横向构件的相应侧定位。如下面更加详细描述那样，长凳框架104与前部直立构件206枢转连接。

如图3A和3C所示，主框架106的长凳支承部分204也支承右和左踏板216、218。踏板在使用者在进行如图2C所示的例如腿部推举锻炼的多种锻炼时提供将其脚部放置其上的平台。参考图3A，长凳支承部分204包括与前部直立构件206的上端部连接的前部踏板支承构件220。前部踏板支承构件220从前部直立构件206向后延伸并且与踏板直立构件222的底端部连接。踏板直立构件向上延伸并且与后踏板支承构件224的前端部连接。继而，后踏板支承构件224从踏板直立构件222的上端部向后延伸并且在主框架106的阻力支承部分176上与前上横向板186连接。右和左踏板216、218与从后踏板支承构件224的相对右和左侧向外延伸的右和左踏板支承构件226、228连接并由其支承。为了给右和左踏板支承构件提供另外的支承，角支架230与后踏板支承构件224和右和左踏板支承构件226、228连接。

如上所述，长凳组件108和长凳框架104可以调节以便在不同位置上支承使用者，同时进行多种类型的锻炼。如图2A-2H所示，长凳组件108包括具有靠背支承件112的长凳110以及与长凳框架104可调节连接的长凳座椅114。长凳框架104的倾斜可以相对于支承表面调节，并且靠背支承件112的倾斜可以相对于长凳座椅114调节。长凳组件108还为使用者提供旋转长凳座椅的能力。使用者还可有选择地调节座椅沿着座椅导轨116长度的位置，并还可将座椅构造成沿着座椅导轨前后自由滚动

如上所述，座椅导轨116的第一端部118与前部直立构件206枢转连接并且可有选择地置于存放构形和向下操作构形。更特别是，座椅导轨116经由第一座椅导轨轴232与前部直立构件206枢转连接。如图4A和4B所示，从座椅导轨116的第一端部118延伸的右和左座椅导轨轴支架236、238包括适用于接收第一座椅导轨轴232的相对端部的开口，第一座椅导轨轴232继而通过前部直立构件222的上端部支承。因此，座椅导轨可围绕第一导轨轴枢转，以便将座椅导轨置于操作构形和存放构形。在健身装置的某些实施例中，长凳框架104可有选择地锁定在操作和存放构形。例如，如图4B所示，健身装置包括适用于接合座椅导轨116的第一座椅导轨弹出销234，以便将座椅导轨锁定在操作和存放构形。更特别是，第一座椅导轨弹出销234通过前部踏板支承构件220支承，并且适用于有选择地接合左座椅导轨轴支架238内的第一开口240和第二开口242。

在长凳框架104在操作位置时，如例如图2D和4B所示，第一座椅导轨弹弹出销234与左座椅导轨轴支架238内的第一开口240接合。因此，座椅导轨116锁定在相对于支承表面大致水平的向下位置。在操作构形的同时使得座椅导轨倾斜以便调节的某些实施例中，第一开口240可延长，使得座椅导轨116略微枢转，从而可以调节座椅导轨倾斜。为了将座椅框架置于存放构形，如例如图2H所示，使用者将第一座椅导轨弹出销234与第一开口240脱开并且向上升高座椅导轨116的第二端部120。在座椅导轨的第二端部向上升高时，座椅导轨116围绕第一座椅导轨轴232枢转，直到第一座椅导轨弹出销234接合左座椅导轨轴支架238的第二开口242为止。一旦第一座椅弹出销接合第二开口，座椅导轨相对于支承表面保持在大致垂直的位置上。为了将长凳框架返回到操作位置，第一座椅导轨弹出销234从第二开口242脱开，并且座椅导轨的第二端部120降低直到第一座椅导轨弹出销接合第一开口240为止。

如上所述，可以在操作构形的同时调节健身装置的某些实施例的长凳框架的倾斜。例如，如图4C和4D所示，健身装置100的前部长凳支承件122与座椅导轨116的第二端部120枢转连接并对其支承，使得座椅导轨的倾斜可以调节。如上面相对于图2A-2C所示那样，在前部长凳支承件122相对于支承表面大致垂直时，座椅导轨116的第二端部120相对于座椅导轨的第一端部118调平。作为选择，如图2E-2F所示，在前部长凳支承件122向后枢转使得前部长凳支承件相对于支承表面倾斜时，座椅导轨116的第二端部120从图2A-2C的位置向下枢转到相对于支承表面大致水平。

如图4C和4D所示，前部长凳支承件122包括与横向构件248连接的右和左支承构件244、246。上横向板250和下横向板252分别与右和左支承构件的下和上端部的前边缘连接。一对端盖254与横向构件248的相对端部连接，并且适用于接合支承表面。右和左支承构件244、246从横向构件向上延伸，并且经由第二座椅导轨轴256与座椅导轨116的第二端部120枢转连接。更特别是，支承构件244、246包括适用于接收第二座椅导轨轴256的相对端部的开口。第二座椅导轨轴256继而通过从座椅导轨116的第二端部120向下延伸的轴支承构件258支承。因此，前部长凳支承件可围绕第二座椅导轨轴枢转。如图4C和4D所示，右和左腿部站滑轮260、262可转动地支承在前部长凳支承件122的右和左支承构件244、246之间。如下面更加详细描述那样，阻力缆线144可从臂组件124延伸并且部分围绕腿部站滑轮以便与例如腿部开发器组件148的多种类型的促动装置146连接。

健身装置100还可构造成具有限制前部长凳支承件122的枢转运动以及设置成前部长凳支承件的有选择枢转定位的枢转连接结构264。例如，如图4C、4D和5A-5AA2所示，枢转连接结构264包括适用于接合上部横向板250以便限制前部长凳支承件的枢转运动范围的弧形板266。弧形板266在右和左支承构件244、246之间从轴支承构件258向下延伸。如图5AA1和5AA2所示，弧形板266包括具有前止挡270和后止挡272的弯曲下边缘268。在前部长凳支承件122如图5AA1所示向前枢转时，前止挡270适用于接合上横向板250的前侧274。在长凳支承件如图5AA2所示向后枢转时，后止挡272适用于接合上横向板250的后侧276。

如图5-5AA2所示，枢转连接结构264包括设置成提供前部长凳支承件122的有选择枢转定位的第二座椅导轨弹出销278。更特别是，第二座椅导轨弹出销278使得使用者将座椅导轨116的第二端部120有选择地定位在图2C所示的倾斜位置以及图2D所示的大致水平的位置上。第二座椅导轨弹出销278通过左支承构件246支承，并且适用于有选择地接合弧形板266内的前开口280和后开口282。

参考图2C和5AA1，在长凳框架104在倾斜位置时，第二座椅导轨弹出销278在弧形板266上与前开口280接合。另外，弧形板266上的前止挡270与上横向板250的前侧274接触或紧靠。右和左支承构件244、246以及横向构件248的高度相对于座椅导轨116的第一端部118调平座椅导轨116的第二端部120，有效地形成从第二端部到第一端部的倾斜。为了将长凳框架104置于图2D和5AA2所示的大致水平位置，第二座椅导轨弹出销与前开口280脱开，使得支承构件244、246和横向构件248朝着主框架106向后枢转。横向构件148在向后方向上的运动造成右和左支承构件244、246围绕第二座椅导轨轴256枢转，直到第二座椅导轨弹出销278接合弧形板266内的后开口282为止。一旦第二座椅导轨弹出销接合后开口，右和左支承构件相对于支承表面保持在倾斜位置。另外，弧形板266上的后止挡272与上横向板250的后侧276接触或紧靠。右和左支承构件244、246的倾斜用来相对于第一端部118降低座椅导轨116的第二端部120，使得第一和第二端部在支承表面之上位于大致相同的高度上。为了将长凳框架104返回到倾斜位置，第二座椅导轨弹出销278从后开口282脱开，并且横向构件248在向前方向上运动，直到第二座椅导轨弹出销278接合弧形板266内的前开口280为止。

座椅导轨和前部长凳支承件122之间的枢转连接结构284的可选择实施例表示在图6A-6E中。在长凳框架104置于向上存放构形时，枢转连接结构284使得前部长凳支承件122朝着座椅导轨116枢转。另外，枢转连接结构284设置用于座椅导轨倾斜的有选择调节。枢转连接结构284包括与前部长凳支承件122和座椅导轨116连接的枢转调节机构286。枢转调节机构286设置用于前部长凳支承件122相对于座椅导轨116的枢转位置的有选择调节。枢转调节机构286包括与从座椅导轨116向下延伸的支承支架290枢转连接的第一构件288。第二构件292在第二座椅导轨轴256之下枢转连接在右和左支承构件244、246之间。第二构件292适用于伸缩地接收第一构件288。支承在第二构件292上的弹出销294适用于沿着第一构件288的长度接合开口296。弹出销294使得前部长凳支承件122相对于座椅导轨116的枢转位置有选择地调节。例如，在弹出销294在第一构件288内与开口296脱开时，前部长凳支承件122可围绕第二座椅导轨轴256枢转。在前部长凳支承件122围绕第二座椅导轨轴向后和向前枢转时，第一构件288分别滑动进入和离开第二构件292。在前部长凳支承件122放置在所需枢转位置时，弹出销294与第一构件288上的开口296之一接合，将第一和第二构件的位置相互锁定。继而，前部长凳支承件122相对于座椅导轨116锁定在所需枢转位置上。应该理解到第二构件可包括不同数量的开口，以便设置用于多个可选择的枢转前部长凳支承位置。另外，如上所述，第一和第二构件288、292还可构造成使得前部长凳支承件122围绕第二座椅导轨轴256枢转，以便在座椅导轨置于存放构形时，限制前部长凳支承件从座椅导轨116伸出的数量，如图6E和6F所示。特别是，图6E表示朝着座椅导轨向上折叠的前部长凳支承件，并且图6F表示在直立存放构形下折叠座椅导轨的前部长凳支承件。

如上所述，长凳座椅114与长凳框架104可调节地连接，使得长凳座椅沿着座椅导轨116的长度运动以及相对于座椅导轨旋转。更特别是，长凳座椅114经由轮车组件298与座椅导轨116可动连接，使得使用者沿着座椅导轨的长度前后滚动长凳座椅。如图5B、5BB和7A所示，轮车组件298包括具有经由相对窄小的中间部分306与平上部304连接的下部302的主体300。下部302限定大致颠倒的U形截面，该截面具有与顶侧312连接并由其分开的右侧308和左侧310。下部302的右侧308可转动地支承三个右侧轮子314，并且下部302的左侧310可转动地支承三个左侧轮子316。下部302的顶侧312可转动地支承具有大致垂直于侧轮的转动轴线的转动轴线的四个中心轮子318。如图7A所示，座椅导轨116适用于在轮车组件298上接收轮子。

参考图5B和7A，座椅导轨116限定具有与相对短的右侧和左侧324、326连接并由其分开的相对长的顶侧和底侧320、322的大致矩形截面。在座椅导轨116的顶侧320的长度上延伸的细槽328限定右顶凸缘330和左顶凸缘332。具有与中间侧340连接并由其分开的右侧336和左侧338限定的大致H形截面的轨道构件334延伸导轨116的底侧322的长度。右轨道342限定在座椅导轨116的右侧324和轨道构件334的右侧336之间，并且适用于滚动接收轮车298上的三个右侧轮子314。相应地，左轨道344限定在座椅导轨116的左侧326和轨道构件334的左侧338之间，并且适用于接收轮车298的三个左侧轮子316。另外，限定在轨道构件334的右侧336、左侧338以及中间侧348之间的中央轨道346接收四个中心轮子318。

参考图5B，座椅导轨116的底侧322以及右顶凸缘和左顶凸缘332之间的垂直距离大于左侧和右侧轮子314、316的直径。因此，在轮车298沿着座椅导轨116的长度运动时，六个侧轮子的每个轮子沿着座椅导轨116的底侧322或顶侧320滚动。轮车组件298通过两个侧轮子314、316正常支承，侧轮子继而通过座椅导轨116的底侧322支承。但是，如果轮车组件298受到造成轮车组件的主体300向后、向前或侧向倾斜的力时，某些侧轮子可脱离底侧322，并且接合座椅导轨116的顶侧320。如图5B所示，轨道构件334的右侧和左侧336、338之间的距离大于四个中心轮子318的直径。因此，在轮车298受到造成轮车组件侧向运动的力时，某些中心轮子318可接合轨道构件334的右侧336和/或左侧338。

如上所述，长凳座椅114可构造成沿着座椅导轨116的长度自由滚动，或者可以沿着座椅导轨的长度有选择地锁定在多个位置上。更特别是，轮车组件298可包括适用于有选择地接合座椅导轨116内的开口350以便沿着座椅导轨的长度将长凳座椅有选择地锁定在所需位置上的长凳座椅弹出销348。如图5B所示，轮车组件298的窄小中间部分306从下部302向上延伸，并且经过座椅导轨116的顶侧320内的细槽328。轮车298的平上部304支承下平台352，平台包括靠近座椅导轨116的右侧324向下延伸的凸缘354。向下延伸的凸缘354支承长凳座椅弹出销348，弹出销适用于接合位于座椅导轨116的右侧324内的多个开口350的一个开口。如上所述，长凳座椅弹出销使得使用者沿着座椅导轨116的长度将轮车组件298和长凳座椅114有选择地锁定在多个位置上。例如，长凳座椅弹出销可脱离座椅导轨116上的开口，使得长凳座椅沿着座椅导轨的长度前后滚动到所需位置上。一旦长凳座椅沿着座椅导轨滚动到所需位置上，长凳座椅弹出销与座椅导轨内的另一开口接合，以便将长凳座椅锁定在所需位置上。

如图5B和7B所示，长凳座椅弹出销包括容纳与销360可操作连接的弹簧358的圆柱形主体356。弹簧358用来将销360压靠座椅导轨116的右侧324。销360可通过在离开座椅导轨116的右侧324的方向上拉动与销连接的环362而脱离座椅导轨116。在沿着座椅导轨将长凳座椅114从第一位置运动到第二位置上时，使用者可拉动环362，以便将销360脱离座椅导轨116。在将销保持与座椅导轨脱离的同时，长凳座椅114和轮车组件298可滚动到第二位置。一旦长凳座椅位于第二位置，可以松开环362，使得弹簧358将销360压迫与座椅导轨116接合。如果销360与座椅导轨的右侧内的开口350之一对准，销将延伸进入开口之一，将长凳座椅锁定在第二位置上。如果销360不与开口350之一对准，销将压靠座椅导轨116的右侧324。长凳座椅114可接着前后滚动，使得销360与开口350之一对准并被迫进入开口350之一为止。

如上所述，长凳座椅114还可构造成沿着座椅导轨116自由滚动。更特别是，长凳座椅弹出销348可有选择地构造成无效弹簧加载特征，使得销360不压靠座椅导轨116的右侧324。如图7B所示，长凳座椅弹出销348的主体356包括从主体的远端向内延伸的第一对通道364和第二对通道366。通道364、366适用于接收环362的一部分，并且用来限制销360可以从主体356朝着座椅导轨116延伸的距离。使用者可通过从主体356向外拉动环362并且转动环与所需成对的通道对准来使得环与任何一对通道对准。如图5B和7B所示，在环362对准以便接收在第一对通道364内时，销可朝着座椅导轨116延伸足够远，以便接合开口350之一，从而防止长凳座椅114沿着座椅导轨自由滚动。第一对通道364比第二对通道366长。因此，在环对准以便接收座第二对通道366内时，销360不从主体延伸足够远，以接合座椅导轨116。因此，在环接收在第二对通道366内时，长凳座椅114可沿着座椅导轨116前后自由滚动，而弹簧358不将销360压靠座椅导轨116的右侧324并进入开口350之一。

如上所述，长凳座椅114还可构造成相对于座椅导轨116旋转。如图5B和5BB所示，长凳座椅114经由与长凳座椅轴370可转动连接的旋转板368与轮车组件298上的下平台352连接。更特别是，长凳座椅114包括与长凳座椅板374连接并由其支承的衬垫部分372。如图5B、5BB和7B所示，长凳座椅板继而支承在通过旋转板368支承并与其连接的长凳座椅支承结构376上。长凳座椅支承结构376包括与中心板382连接并由其分开的第一座椅支架378和第二座椅支架380。长凳座椅支承结构376还包括在旋转板368和中心板382之间延伸并与其连接的圆柱形套筒384。套筒384适用于接收长凳座椅轴370和相关轴承386。如图5B所示，长凳座椅轴370从下平台352向上延伸，经过旋转板368内的开口并经过长凳座椅支承结构376的套筒384内的轴承368。长凳座椅支承结构还通过延伸穿过顶部垫片309并旋入长凳座椅轴370的螺栓388与长凳座椅轴370连接。因此，长凳座椅114、旋转板368以及座椅支承结构376可一起围绕长凳座椅轴370转动。

长凳座椅114可构造成围绕长凳座椅轴370自由旋转，并且还可有选择地锁定在所需枢转位置上。如图5B、5C、7B和7C所示，安装在旋转板368上的旋转弹出销392适用于接合下平台352，以便提供长凳座椅114相对于座椅导轨116的转动位置(即旋转)的有选择调节。旋转弹出销包括容纳适用于接合下平台352内的右开口398和左开口400的销396的主体394。与销396连接的手柄402可上下运动以便分别使得销与下平台352脱离和接合。在旋转弹出销392如图7C所示与下平台352内的左开口400接合时，坐在长凳座椅114上的使用者可面向离开健身装置100的主框架106的向前方向，如图2A所示。为了改变长凳座椅的取向，使用者可向上运动旋转弹出销392上的手柄402以便将销396与下平台352上的左开口400脱离，使得长凳座椅114围绕长凳座椅轴370转动。一旦长凳座椅转动以便将销396和下平台352内的右开口398对准时，手柄402可向下运动以便将销插入右开口，将长凳座椅锁定就位。一旦旋转弹出销如图7B所示与右开口接合，使用者可如图2C所示面向朝着健身装置的框架的向后方向。虽然下平台描述和表示成具有右和左开口，应该理解到下平台可包括适用于接收旋转弹出销以便提供长凳座椅的另外转动位置的另外开口。

长凳座椅114还可构造成围绕长凳座椅轴自由枢转，而旋转弹出销不接合下平台352。更特别是，旋转弹出销392可有选择地构造成保持在手柄402的位置上，使得销396脱离与下平台352接合。如图7C所示，手柄402延伸通过旋转弹出销392的主体394内的细槽404。细槽404包括第一向下延伸的通道406以及第二向下延伸通道408。通道406、408用来支承手柄402的垂直位置，并且用来限制销396从主体394朝着下平台352延伸的距离。通过向上升高手柄、沿着细槽404运动手柄并与所需通道对准，使用者可将手柄402运动到任一通道内。如图7B所示，在手柄接收在第一通道406内时，销可朝着下平台352延伸足够远，以便接合开口398、400之一，防止长凳座椅114围绕长凳座椅轴370自由枢转。第一通道406比第二通道408长。因此，在手柄接收在第二通道408内时，销396不从主体延伸足够远，以便接合下平台352，如图7C所示。因此，在手柄接收在第二通道内时，长凳座椅可围绕长凳座椅轴自由枢转，而销不接合下平台和/或右和左开口。

如上所述，长凳组件的靠背支承件112可构造成相对于长凳座椅114有选择地可调节倾斜。更特别是，靠背支承件112与长凳座椅114枢转连接，并且可包括靠背支承件弹出销410，以便将靠背支承件有选择地锁定在所需斜度上。如图5和5B所示，靠背支承件112包括安装在经由座椅靠背轴416与长凳座椅支承结构376枢转连接的靠背支承件导轨414上的衬垫部分412。如图5B和5BB所示，座椅靠背轴416与第一座椅支架378和第二座椅支架380连接并在两者之间延伸。如图5所示，靠背支承件弹出销适用于将开口420与从靠背支承导轨414向后延伸的弧形板422接合。因此，弧形板422和靠背支承件导轨414一起向下枢转。如图1D所示，在靠背支承件向下枢转时，弧形板414被对准以便接收在座椅导轨116的顶侧320内的细槽328内。

如上所述，靠背支承件弹出销410设置成用于靠背支承件112相对于长凳支承件114的倾斜角度的有选择调节。如图5和5D所示，靠背支承件弹出销410可包括容纳与销428可操作连接的弹簧426的主体424。弹簧426用来将销428压靠靠背支承导轨414上的弧形板422。销428可通过在与销连接的手柄430上在离开弧形板422的方向上拉动而与弧形板422脱离。在将靠背支承件112从第一斜度枢转到第二斜度上时，使用者可拉动手柄430以便将销428与弧形板422脱离。在将销保持与弧形板脱离的同时，靠背支承件112可围绕座椅靠背轴416枢转到第二倾斜位置。一旦靠背支承件在第二倾斜位置，手柄430可以松开，使得弹簧426将销428压迫回到与弧形板422接合。如果销428与弧形板422内的开口420之一对准，销将延伸到开口之一内，将靠背支承件112锁定在第二倾斜度上。如果销不与开口之一对准，销将压靠弧形板422。靠背支承件112可接着上下枢转，直到销428与开口420之一对准并且被压迫到开口之一内。

如参考图2A-2H所述，长凳组件108表示在多种位置和构形上，使得使用者进行多种锻炼。例如，图2A、2B、2E和2F表示长凳座椅114和靠背支承件112沿着座椅导轨116的长度有选择地锁定在多个位置上。另外，图2C表示构造成沿着座椅导轨前后自由滚动以便进行腿部推举锻炼的长凳座椅。如图2C所示，阻力缆线144与长凳座椅114连接。更特别是，如图2C和7B所示，阻力缆线144可与和第一和第二座椅支架378、380连接并在两者之间延伸的阻力缆线连接构件434的相对端部处的眼孔432连接。

如上所述，健身装置100可包括图1C、5和其它附图所示可用来进行例如腿部拉伸和腿部弯曲的多种锻炼的腿部开发器组件148。如图4A、5、5E和5EE所示，腿部开发器组件包括促动构件436和阻力臂组件438，两者从座椅导轨116的第二端部120枢转支承。阻力臂组件438和促动构件436与通过从座椅导轨116的第二端部120延伸的右和左轴支架442、444支承的腿部开发器轴440枢转连接。如下面更加详细描述那样，促动构件436经由腿部开发器弹出销446与阻力臂组件438有选择连接。因此，促动构件436相对于阻力臂组件438的枢转位置可有选择地调节，以便将腿部开发器组件148置于所需构形以便使用。采用置于所需构形的腿部开发器组件，阻力缆线144与阻力臂组件438连接，并且设置有通过将力施加在腿部开发器组件上以便往复枢转促动构件436来进行锻炼。由于促动构件436经由腿部开发器弹出销446与阻力臂组件438连接，促动构件和阻力臂组件一起枢转。

如上所述，阻力缆线144可经由阻力臂组件438与腿部开发器组件148连接。阻力臂组件同样与腿部开发器轴440枢转连接，并且经由腿部开发器弹出销446与促动构件436有选择连接。如图8A和8B所示，阻力臂组件438包括与阻力臂450连接的枢转构件448。枢转构件包括与第一大致平边缘454和第二大致平边缘456连接的弧形边缘452。第一边缘454倾斜偏离第二边缘456。阻力臂450的一部分沿着枢转构件448的第二边缘456延伸，并且经由侧支架458与枢转构件连接。枢转构件448包括适用于接收腿部开发器轴440以便枢转支承阻力臂组件438的轴开口460。枢转构件448还包括延伸到弧形边缘452内的多个周向隔开的开口462。如下面更加详细描述那样，腿部开发器弹出销446适用于接合开口462，以便设置成使得促动构件相对于阻力臂组件有选择地枢转定位。与枢转构件448的第一边缘454连接的止挡板464提供促动构件相对于阻力臂组件在一个方向上枢转运动的限制。如图8B所示，阻力臂的下端部的后侧468内的细槽466提供接近阻力臂450的右和左侧472、474之间延伸的轴470的进出口。如下面更加详细描述那样，轴470提供阻力缆线144的连接位置。如图8B所示，衬垫476与阻力臂构件的后侧468的上端部和下端部连接。衬垫适用于防止阻力臂和长凳框架之间的直接接触。

如上所述，促动构件436与腿部开发器轴440枢转连接，并且经由腿部开发器弹出销446与阻力臂组件438有选择连接。如图5、5E和5EE以及其它附图所示，促动构件436经由从促动构件436的端部延伸并且沿着枢转构件448的相对侧的第一和第二延伸支架478、480与腿部开发器轴440连接。腿部开发器弹出销446部分容纳在促动构件436内。腿部开发器弹出销包括与促动构件436上的端盖484连接并由其支承的主体482。主体482容纳与销488可操作连接的弹簧486。弹簧486用来将销488的远端部490压靠枢转构件448的弧形边缘452并且进入位于其中的开口462。销488的近端部492与L形支架494连接。L形支架的一部分延伸通过促动构件436的后侧内的细槽496，并且与滑动手柄498连接。滑动手柄498适用于沿着促动构件436的外表面滑动。因此，通过在离开枢转构件448的弧形边缘452的方向上运动滑动手柄498，销488可脱离枢转构件448内的开口462。

如上所述，枢转构件436相对于阻力臂组件438的枢转位置可以调节，以便针对多种不同的锻炼来构造腿部开发器组件148。例如，在将促动构件436相对于阻力臂组件从第一枢转位置枢转到第二枢转位置时，使用者可运动滑动手柄498，以便将销与枢转构件脱离，促动构件436可围绕腿部开发器轴440枢转到第二枢转位置。一旦促动构件在第二位置，滑动手柄498可松开，使得弹簧486破碎销488回到与枢转构件448接合。如果销488与枢转构件448的弧形边缘452内的开口462之一对准，销将延伸到开口之一内，将促动构件436锁定在第二位置上。如果销488不与开口462之一对准，销将压靠枢转构件448的弧形边缘452。促动构件可接着上下枢转，直到销与开口之一对准并被迫进入开口之一为止。

如图4A、4C、4D、5和其它附图所示，腿部开发器组件148还可包括可转动地支承在从右和左轴支架442、444向外延伸的右和左上辊子衬垫支承构件502、504上的一对上辊子衬垫500。类似地，一对下辊子衬垫506可转动地支承在从促动构件436的相对侧向外延伸的右和左下辊子衬垫支承构件508、510上。辊子衬垫适用于在进行腿部延伸和腿部弯曲锻炼时支承使用者的腿部。

如上所述，腿部开发器组件148可构造成进行多种锻炼。例如，如图2A和2B所示，腿部开发器组件分别构造成腿部延伸和腿部弯曲锻炼。在两种构形下，从臂组件124延伸的阻力缆线144部分围绕腿部站滑轮260、262运行，并且与阻力臂450的下端部内的轴40连接。如图2A所示，使用者可通过将其膝盖后侧放置在上辊子衬垫500上并且将其踝部前侧放置在下辊子衬垫506之后来进行腿部延伸锻炼。一旦就位，使用者可在图2A所示的方向上下向上延伸其腿部。为了针对腿部延伸锻炼构造腿部开发器组件，使用者可运动滑动手柄498以便将腿部开发器弹出销446与阻力臂组件438脱离，并且将促动构件436向上枢转到图2B所示的位置。使用者可接着躺在长凳110上，其腿部的前侧定位在上辊子衬垫500的顶部上，并且踝部的后侧定位在下辊子衬垫506之下。一旦就位，使用者接着将其踝部在图2B所示的方向上向上枢转。

如上所述，健身装置100可构造用于多种类型的健身。另外，多种类型的健身附件可拆卸地附接在健身装置上。更特别是，如图5A和5F所示，健身装置包括与从座椅导轨116的第二端部120延伸的右和左轴支架442、444之间连接并支承的支承构件512。支承构件512适用于接收与多种类型健身附件连接的支承柱514，例如下面更加详细描述的曲臂附件。与支承构件512连接的弹出销516适用于接合支承柱514内的开口，使得健身附件可以垂直高度调节。

如上所述，健身装置100包括可调节的臂组件124。更特别是，如图1A-1D和其它附图所示，健身装置包括与框架可调节连接的右和左臂组件518、520。可调节臂组件518、520和缆线-滑轮组件126为用户界面提供阻力系统128。在使用中，促动器装置可连接从臂组件延伸的阻力缆线。另外，右和左臂组件可分别包括多轴锁定机构522，使得使用者在垂直和水平方向上同时枢转每个臂。为了清楚的目的，右和左臂组件表示在图9-12C和其它附图中，而没有表示多轴松开机构。下面参考图13A-13C详细描述多轴松开机构的实施例。

虽然以下说明参考主要描述右臂组件518的部件，应该理解到左臂组件520大致是右臂组件的镜像，并且因此，包括与右臂组件相同的部件，如右臂组件那样，该组件相互之间以及与健身装置的其它部件相关地操作。

如图11-11B所示，阻力缆线144从框架102上的缆线-滑轮组件126延伸并经过臂组件124。因此，臂组件各自包括滑轮配置，以便引导阻力缆线。更特别是，右和左臂组件各自包括与臂构件526可转动地连接的远端滑轮壳体524。继而，臂构件与近端滑轮组件528可转动地连接。如图9和10所示，远端滑轮壳体524可相对于臂构件526在方向A和B上转动。远端滑轮壳体的转动有助于将阻力缆线与促动器装置对准，如下面更加详细描述那样。远端滑轮壳体524可转动地支承第一和第二远端滑轮530、532，这有助于经由臂组件124引导阻力缆线144。

如图1D、9和10-10A2所示，右和左臂组件518、520经由臂滑动组件534分别与右和左直立构件192、194连接，从而提供臂组件的有选择垂直定位。更特别是，每个臂组件的近端滑轮组件528与滑动构件536连接。每个滑动构件536限定接收直立构件192、194的中空截面，使得滑动构件可沿着直立构件的长度上下滑动。如图10-10A2所示，每个臂滑动组件534包括安装在滑动构件536上的滑动件弹出销538。滑动件弹出销适用于有选择地接合直立构件192、194的前侧542上的多个开口540。因此，通过沿着直立构件的长度运动滑动构件536，并且将滑动件弹出销与位于所需垂直位置上的开口540之一有选择地接合，滑动件弹出销538使得使用者有选择地调节滑动构件536沿着直立构件192、194的长度的垂直位置。例如，图10A1表示在右直立构件192上锁定就位的滑动件构件536，其中滑动件弹出销538与开口540之一接合。图10A2表示与开口540脱离的滑动件弹出销538，使得滑动件构件536沿着右直立构件192上下自由运动。

如上所述并如下面参考图10-13C描述那样，右和左臂组件518、520可各自包括多轴锁定机构522，使得使用者同时在垂直和水平方向上枢转每个臂组件。更特别是，多轴锁定机构522可以操作，使得臂组件124同时围绕通过滑动件组件534和近端滑轮组件528之间的枢转连接限定的第一轴线544(为了水平枢转)枢转以及围绕通过近端滑轮组件528和臂构件526之间的枢转连接限定的第二轴线546(为了垂直枢转)枢转。因此，使用者可操作多轴锁定机构，使得臂组件124的远端部548同时左右和上下运动。在一个特定应用中，远端滑轮壳体524可在通过大致90°水平运动和大致180°垂直运动限定的弧形路径内运动到多个位置上。

如上所述，近端滑轮组件528经由限定第一枢转轴线544的第一轴550与滑动件构件536枢转连接。如图11A所示，第一轴550大致垂直取向并且可转动地接收在与水平选择器板554和支承支架556连接的圆柱形第一轴壳体552内。水平选择器板554和支承支架556都与滑动件构件536连接并且从中向外延伸。从滑动件构件536，支承支架556沿着水平选择器板554的底侧延伸。第一轴550与支承支架556的外边缘连接并沿其延伸并经过水平选择器板554。如图10-11B所示，近端滑轮组件528包括具有在其之间可转动地支承近端滑轮壳体558的第一侧560和第二侧562的近端滑轮壳体558。近端滑轮壳体558上的第一凸缘566支承与第一轴550的底端部连接的轴板568。近端滑轮壳体558的上部上的第二凸缘570支承弹出销支承构件572。弹出销支承构件572是大致C形的，并且包括与第二凸缘570连接的下侧574以及在水平选择器板554的顶部上向后延伸的上侧576。如图11A所示，弹出销支承构件572的上侧576与第一轴550的上端部连接。因此，近端滑轮组件528以及臂组件124可围绕第一轴550在右和左方向上枢转。

如图9、10和11-11B所示，每个臂组件124包括第一弹出销578，以便选择臂组件的水平枢转位置。更特别是，第一弹出销578支承在弹出销支承构件572的上侧576上，并且适用于接合水平选择器板554内的多个开口580。如图11和其它附图所示，开口580周向隔开并且靠近水平选择器板554的弧形边缘582定位。如下面更加详细描述那样，第一弹出销可用来有选择地接合水平选择器板554内的开口580，以便相对于水平选择器板将臂组件124锁定在所需枢转取向上。从水平选择器板554向上延伸的第一和第二止挡584、586适用于接合弹出销支承构件572的上侧576，以便限制臂组件围绕第一轴线544在右和左方向上的枢转运动范围。

如上所述，每个臂组件124还与近端滑轮组件528枢转连接。如图10-11B所示，从臂组件526向后延伸的第一和第二臂支承构件588、590与从限定第二枢转轴线546的近端滑轮组件558的第一侧和第二侧560、562向外延伸的销592枢转连接。因此，臂构件以及臂组件可围绕第二轴线上下枢转。

如图9和11A-11B所示，每个臂组件124包括第二弹出销594，以便选择每个臂组件的垂直枢转位置。第二弹出销594支承在第一臂支承构件588上，并且适用于有选择接合近端滑轮壳体558的第一侧560内的开口596。如下面更加详细描述那样，第二弹出销可用来相对于近端滑轮壳体558将臂组件有选择地锁定在所需枢转取向上。从近端滑轮壳体558的第一侧560向外延伸的上和下止挡598、600适用于接合第一臂支承构件588，以便限制臂组件围绕第二轴线在向上和向下方向上的枢转运动范围。

如上所述，臂组件124可包括多轴松开机构522，使得使用者将第一和第二弹出销578、594同时从其各自开口580、596脱离，使得臂组件同时围绕第一和第二轴线544、546枢转，如图12A-12C所示。应该理解到多轴松开机构的多个实施例可用来脱离第一和第二弹出销。例如，图13A-13C表示可以操作以便将第一和第二弹出销从其各自开口脱离的多轴枢转机构的三个可选择实施例。还可以理解到每个弹出销可构造成单独促动。在这种配置中，使用者可能在分开运动中垂直和水平运动臂。

如图13A所示，多轴松开机构522包括与通过臂构件526的顶侧608上的安装块606支承的杆轴604枢转连接的杆构件602。如下面更加详细描述那样，杆构件经由第一和第二缆线610、612与第一和第二弹出销578、594连接。杆构件可枢转以便拉动缆线，继而将弹出销从各自开口脱离，使得臂组件同时围绕第一和第二轴线枢转。如图13A所示，杆构件602是大致L形的，并且包括与支承缆线连接板618的拉动部分616连接的手柄部分614。容纳第一缆线610的第一缆线导管620从第一弹出销578延伸到与臂构件526的顶侧连接的缆线引导块622。另外，容纳第二缆线612的第二缆线导管624从第二弹出销延伸到缆线引导块622。

如图11A和13A所示，第一弹出销578包括容纳与销630可操作连接的弹簧628的圆柱形主体626。弹簧628用来将销630压靠水平选择器板554。第一缆线的第一端632与销630连接，并且从第一弹出销主体626延伸并经过第一缆线导管620。第一缆线610离开第一缆线导管620，并且经由缆线引导块622内的第一开口634延伸到与缆线连接板618连接的第二端636。如下面更加详细描述那样，通过枢转杆构件602，继而在第一缆线610和销630上拉动离开水平选择器板，使得臂组件124围绕第一轴线544枢转，销630可从水平选择器板544内的开口580脱离。

参考图11A、12A、12B和13A，在相对于第一轴线544将臂组件124从第一枢转位置运动到第二枢转位置时，使用者可枢转杆构件602，将销630从水平选择器杆554脱离。在将销保持与水平选择器板脱离的同时，臂组件124可围绕第一轴线544枢转到第二枢转位置。一旦臂组件位于第二枢转位置，杆构件602可松开，使得弹簧628迫使销630回到与水平选择器板554接合。如果销630与水平选择器板内的开口580之一对准，销将延伸到开口之一内，将臂组件124锁定在第二枢转位置。如果销630不与开口580之一对准，销将压靠水平选择器板544。臂组件124可接着左右枢转，直到销与开口之一对准并被迫进入开口之一为止。

如图11B和13A所示，第二弹出销594包括容纳与销642可操作连接的弹簧640的圆柱形主体638。弹簧640用来将销642压靠近端滑轮壳体558的第一侧560。第二缆线的第一端644与销642连接，并且从第二弹出销主体638延伸并经过第二缆线导管624。第二缆线612离开第二缆线导管624，并且经由缆线引导块622内的第二开口646延伸到与缆线连接板618连接的第二端648。如下面更加详细描述那样，通过枢转杆构件602，继而在第二缆线612和销642上拉动离开近端滑轮壳体，使得臂组件124围绕第二轴线546枢转，销642可从近端滑轮壳体558的第一侧560内的开口596脱离。

参考图11B、12B、12C和13A，在相对于第二轴线546将臂组件124从第一枢转位置运动到第二枢转位置时，使用者可枢转杆构件602，将销642从近端滑轮壳体558脱离。在将销保持与近端滑轮壳体脱离的同时，臂组件124可围绕第二轴线546枢转到第二枢转位置。一旦臂组件位于第二枢转位置，杆构件602可松开，使得弹簧640迫使销642回到与近端滑轮壳体558接合。如果销642与近端滑轮壳体内的开口596之一对准，销将延伸到开口之一内，将臂组件124锁定在第二枢转位置。如果销662不与开口596之一对准，销将压靠近端滑轮壳体558。臂组件124可接着上下枢转，直到销与开口之一对准并被迫进入开口之一为止。

参考图11A、11B、12A-12C和13A，为了操作多轴松开机构552的第一实施例，使用者将力施加在杆构件602上以便朝着臂构件526的顶侧608运动手柄部分614，造成杆构件围绕杆轴604枢转。继而，杆构件602的拉动器部分616上的缆线连接板618运动离开缆线引导块622。因此，缆线连接板618在第一和第二缆线610、612的第一端632、644上拉动，造成第一和第二弹出销分别从水平选择器板554和近端滑轮壳体558上脱离。在第一和第二弹出销脱离的同时，使用者可同时围绕第一和第二轴线544、546枢转臂组件124。一旦臂组件位于所需位置，杆构件602的手柄部分614可松开。第一和第二弹出销578、596内的弹簧628、640接着压迫销630、642，以便分别接合水平选择器板和近端滑轮壳体内的开口580、596，将臂组件锁定在所需位置上。在弹簧将销朝着水平选择器板和近端滑轮壳体运动返回时，第一和第二缆线朝着缆线引导块622拉回缆线连接板618，继而造成杆构件602围绕杆轴枢转，从臂构件526的顶侧608向上运动手柄部分614。

多轴松开机构522’的第二实施例表示在图13B中。与上面参考第一实施例522描述的杆构件602不同，第二实施例522’包括与臂滑动件构件652连接的手柄650，以便操作第一和第二弹出销578、594。更特别是，臂滑动件构件652限定适用于接收臂构件526的中空截面，使得滑动件构件可沿着臂构件的长度前后滑动。手柄650限定围绕臂滑动件构件652的外周边的大致方形回路，并且与滑动件构件的两个相对侧连接。第一和第二缆线610、612的第二端636、648与安装在臂滑动件构件652的顶侧656上的缆线连接板654连接。

为了操作多轴松开机构522’的第二实施例，使用者将力施加在手柄650上以便沿着臂滑动构件526将臂滑动件构件652运动离开缆线引导块622。继而，臂滑动构件652上的缆线连接板654运动离开缆线引导口622。因此，缆线连接板654在第一和第二缆线610、612的第一端632、644上拉动，造成第一和第二弹出销分别从水平选择器板554和近端滑轮壳体558脱离。在第一和第二弹出销脱离的同时，使用者可同时围绕第一和第二轴线544、546枢转壳体558。一旦臂组件位于所需位置，手柄650可松开。第一和第二弹出销578、594内的弹簧628、640接着压迫销630、642以便分别接合水平选择器板和近端滑轮壳体内的开口580、596，将臂组件锁定在所需位置上。在弹簧朝着水平选择器板和近端滑轮壳体运动销时，第一和第二缆线朝着缆线引导构件622拉回缆线连接板652，继而朝着缆线引导构件622拉动臂滑动构件652。缆线引导构件还可用作止挡，以便限制滑动构件朝着臂组件的近端的行程。

图13C表示大致类似于第二实施例522’的多轴松开机构522”的第三实施例。但是，与上面参考第二实施例522’描述的手柄650不同，第三实施例522”包括与臂滑动构件652的顶侧连接的手柄柱658。因此，使用者将力施加在手柄柱658上，以便运动臂滑动构件652，，并且操作第一和第二弹出销578、594。

参考图2A-2H，考虑到如上所述的结构细节，下面提供可以在健身装置100上进行的某些锻炼以及健身装置的不同部件操作的简单描述。

如图2A所示，健身装置100构造成腿部延伸锻炼。长凳框架104上的靠背支承件112相对于长凳座椅114通过靠背支承弹出销410锁定在直立位置上。臂组件518、520锁定在右和左直立构件192、194上的相对低的垂直位置上，其中滑动弹出销538安装在滑动构件536上。使用多轴松开机构522，臂组件定向成臂构件526向下倾斜并且相对相互朝向。阻力缆线144从每个臂组件518、520的远端滑轮壳体524延伸，围绕腿部站滑轮260、262并且与阻力臂450上的轴470连接。使用者如图2A所示将其身体放置在健身装置上，并且在所示方向上继续运动其腿部。

如图2B所示，健身装置100构造成腿部弯曲锻炼。长凳框架102上的靠背支承件112锁定在向下位置上，其中靠背支承弹出销410平行于长凳座椅14。臂组件的位置和阻力缆线的构造与上面参考图2A描述的相同。促动构件436锁定在腿部开发器弹出销从前部长凳支承件122向前延伸的位置上。使用者如图2B所示将其身体放置在健身装置上，并且在所示方向上继续运动其腿部。

如图2C所示，健身装置100构造成腿部推举锻炼。长凳座椅114和靠背支承件112通过旋转弹出销392锁定在使用者面向朝着主框架106的向后方向的位置上。长凳座椅弹出销348构造成使得长凳座椅沿着座椅导轨116的长度自由前后滚动。从臂组件518、520延伸的阻力缆线144与长凳座椅114上的眼孔432连接。使用者如图2C所示将其身体放置在健身装置上，并且继续将脚部压靠踏板212、218以便在所示方向上运动长凳座椅。

如图2D所示，健身装置100构造成下拉锻炼。长凳框架104上的靠背支承件112通过靠背支承弹出销410锁定在平行于长凳座椅114的向下位置上。臂组件518、520通过安装在滑动构件536上的滑动弹出销538锁定在右和左直立构件192、194上的相对高的垂直位置上。使用多轴松开机构522，臂组件定向成臂构件526向下倾斜并且向内向后面向。使用者如图2D所示将其身体放置在健身装置上，抓握与从臂组件延伸的阻力缆线144连接的手柄146，并且继续用其臂部在所示方向上拉动。

如图2E和2F所示，健身装置100构造成长凳推举锻炼。在图2E中，长凳框架104上的靠背支承件112通过靠背支承弹出销410锁定在直立位置上。长凳座椅114和靠背支承件112通过旋转弹出销392锁定在使用者面向离开主框架106的向前方向的取向上。臂组件518、520通过安装在滑动构件536上的滑动弹出销538锁定在右和左直立构件192、194上。使用多轴松开机构522，臂组件定向成臂构件526向上倾斜并且向外相互离开。使用者如图2E所示将其身体放置在健身装置上，抓握与从臂组件延伸的阻力缆线144连接的手柄146，并且用其臂部继续在所示方向上推动。因此，靠背支承件112通过靠背支承弹出销410锁定在倾斜位置上。在图2F中，健身装置100构造成倾斜长凳推举锻炼。因此，靠背支承件112通过滑动弹出销538锁定在右和左直立构件192、194上的相对低的垂直位置上。

如图2G所示，健身装置10构造成弯举锻炼，其中弯举附件660与长凳框架104连接。更特别是，弯举附件包括与支承柱664连接的倾斜的弯举衬垫662。支承柱664插入支承在从座椅导轨116的第二端部120延伸的右和左轴支架442、444之间的支承构件512，如参考图5和5F描述那样。支承构件512上的弹出销516适用于接合支承在664内的开口，使得弯举衬垫662有选择地高度调节。除了手柄146与阻力缆线连接之外，臂组件518、520和阻力缆线144与参考图2A描述的相同方式取向。使用者如图2G所示将其身体放置在健身装置上，抓握手柄并且继续用其臂部在所示方向上拉动。

如图2H所示，健身装置10置于存放构形中，其中座椅导轨116通过第一座椅导轨弹出销234保持在直立枢转位置上。如图2H所示，在健身装置置于存放构形时，使用者可站立在平台板154上，并且进行多种类型的锻炼，例如下拉、弯举和肩部锻炼。

如上所述，使用者经由缆线-滑轮系统126促动阻力系统128。如图1B、1D和14所示，缆线-滑轮系统126可包括分开的右和左缆线-滑轮系统666、668，通过分别从右和左臂组件518、529的远端部延伸的阻力缆线144将右和左阻力系统130、132连接。虽然下面描述针对主要描述右缆线-滑轮系统666的部件的附图，应该理解到左缆线-滑轮系统668大致是缆线-滑轮系统的镜像，并且因此如同右缆线-滑轮系统那样，包括与相互之间以及与框架一起操作的缆线-滑轮系统相同的部件。

图1B、1D、11、11A和14表示从臂组件518、520延伸到阻力系统130、132的缆线。从第一端670，第一阻力缆线672延伸经过与臂组件124的第一和第二远端滑轮530、532接合并经过臂构件526的内部到近端滑轮564的缆线止挡674。缆线止挡与第一阻力缆线连接并且防止缆线缩回到臂组件内。第一阻力缆线672围绕近端滑轮676的一部分卷绕并且向下延伸到下定向滑轮676一部分并绕其卷绕。下定向滑轮通过右和左直立构件192、194的下端部可转动地支承。第一阻力缆线672从下定向滑轮676向上延伸到第一上定向滑轮678。第一上定向滑轮可转动地支承在与右和左直立构件的上端部连接的前和后滑轮板200、202之间。第一阻力缆线部分围绕第一上定向滑轮678卷绕并且向下延伸到浮动滑轮680。第一阻力缆线部分围绕浮动滑轮卷绕并且向上延伸以便部分围绕第二上定向滑轮682卷绕。从第二上定向滑轮682，第一阻力缆线672向外延伸到第三上定向滑轮684。第二和第三上定向滑轮同样可转动地支承在与右和左直立构件的上端部连接的前和后滑轮板之间。第一阻力缆线672部分围绕第三上定向滑轮684卷绕并且向下延伸经过与臂滑动件组件534连接的第一轴壳体552。第一阻力缆线从第一轴壳体552延伸到与缆线终端688连接的第二端686。如图11A所示，缆线终端688邻靠臂组件上的第一轴壳体552的底端部。由于第一阻力缆线672的两端终止于臂组件518、520，臂组件可相对于主框架106运动，而不影响第一阻力缆线的张紧。因此，臂组件518、520的位置可以改变而不促动阻力系统130、132。

在使用健身装置100时，使用者将力施加在从臂组件518、520延伸的任一或两个第一阻力缆线672上，将阻力缆线672的第一端670拉出远端滑轮壳体524。由于第一阻力缆线672的第二端686终止于第一轴壳体552，将第一阻力缆线的第一端670拉出远端滑轮壳体524造成浮动滑轮680向上运动。浮动滑轮680在向上方向上的运动经由从浮动滑轮向下延伸的第二阻力缆线690将力转移到阻力系统128。如上所述，阻力系统130、132包括传动装置134和具有多个有选择阻力套件138的阻力组件136。第二阻力缆线690将浮动滑轮680与传动组件134连接，继而经由第三阻力缆线692与阻力组件136连接。因此，浮动滑轮680在向上方向上的运动造成传动组件134将扭转力施加在阻力组件136上。如下面更加详细描述那样，阻力组件的多个阻力套件138利用扭转弹簧来提供可选择大小的阻力。因此，阻力组件通过传动组件为施加的扭转力提供阻力。

虽然以下说明主要针对与右阻力系统130相关的传动组件和阻力组件的部件，应该理解到与左阻力系统132相关的传动装置和阻力组件大致是右阻力系统的传动装置和阻力组件的镜像，并且因此如同右阻力系统的传动装置和阻力组件那样包括相同的部件，而且相互之间并与健身装置的其它部件一起操作。

如图15-15D所示，传动组件134包括通过从框架106上的传动支承构件188延伸的传动轴696可转动支承的传动滑轮694。在锻炼过程中，在使用者将力施加在第一阻力缆线672上时，浮动滑轮680向上运动，并且继而第二阻力缆线690向上拉动并且从传动滑轮694上展开，造成传动滑轮围绕传动轴在第一方向上转动。相反，在使用者减小施加在第一阻力缆线上的力时，阻力组件136经由第二阻力缆线692贴靠传动滑轮694拉动，造成传动滑轮围绕传动轴在与第一方向相反的第二方向上转动。在传动滑轮694在第二方向上转动时，第二阻力缆线690向下拉动浮动滑轮680，并且卷绕回到传动滑轮上。在一个实例中，从右臂组件518拉动第一阻力缆线672将向上拉动右缆线-滑轮系统666的浮动滑轮680。因此，浮动滑轮贴靠第二阻力缆线690拉动，造成第二阻力缆线从右阻力系统130的传动滑轮694上展开，继而造成传动滑轮在顺时针方向(从健身装置的右侧观看)上转动。如下面更加详细描述那样，传动滑轮在顺时针方向上的转动拉动第三阻力缆线692，并且将扭转力施加在阻力组件上。相反，松开第一阻力缆线672上的张紧使得右阻力系统贴靠第三阻力缆线692拉动，造成传动滑轮694逆时针(从健身装置的右侧观看)转动。传动滑轮在逆时针方向上的转动在第二阻力缆线上向下拉动，并且将第二阻力缆线卷绕回到传动滑轮上，同时向下拉动浮动滑轮。

如图15-15B所示，第三阻力缆线692的第一端698与从传动滑轮694的侧部向外延伸的缆线终端构件700连接。因此，在传动滑轮转动时，缆线终端构件700也围绕传动轴696与第三阻力缆线692的第一端698一起转动。第三阻力缆线692的第二端702与阻力组件136上的线性化凸轮704连接。如下面更加详细描述那样，在传动滑轮694在于第三阻力缆线692上向上拉动的方向上转动时，线性化凸轮704将扭转力施加在所选阻力套件138上。

如图15-15E所示，传动组件134包括与传动滑轮694连接并适用于与其一起围绕传动轴696转动的凸轮706。三个凸轮706这里分别指的是第一凸轮708、第二凸轮710以及第三凸轮712。凸轮选择器机构714与传动轴696的端部连接，并且提供沿着传动轴的长度有选择定位凸轮71的能力。更特别是，凸轮选择器机构714使得使用者将三个凸轮706的任何一个凸轮有选择地定位成与从缆线终端构件700延伸的第三阻力缆线692对准。在三个凸轮之一对准以便接合第三阻力缆线时，凸轮指的是“所选”凸轮716。因此，在浮动滑轮680向上拉动，以便造成传动滑轮694转动时，所选凸轮716将和传动滑轮一起转动并且接合第三阻力缆线。在所选凸轮716转动时，第三阻力缆线的一部分卷绕在凸轮的外凸轮表面上。如下面更加详细描述那样，所选凸轮的形状影响了力曲线的形状。

如上所述，三个凸轮706滑动地安装在传动轴696上，并且因此除非另外受到限制，不和传动滑轮694一起转动。如图15和15E所示，径向位于传动轴696外部的凸轮保持杆718平行于传动轴从传动滑轮694向外轴向延伸。凸轮保持杆718延伸经过凸轮706，并且迫使凸轮和传动滑轮一起转动。凸轮706相互连接并且适用于沿着传动轴696和凸轮保持杆718的长度前后滑动。包括由适用于接收传动轴的圆柱形中央部分726分开的第一凸缘722和第二凸缘724的凸轮轮毂720与第一凸轮708连接。凸轮轮毂的第一凸缘722和第二凸缘724的直径大于限定第一和第二凸缘之间的通道728的中央圆柱形部分726的直径。如下所述，凸轮选择器机构714与凸轮轮毂上的通道728连接，以便沿着传动轴有选择地轴向定位凸轮706。

如图15和15B所示，凸轮选择器机构714包括与传动轴696的外端部连接的安装板730。安装板730支承具有其中定位的三个开口734的选择器块732。三个开口734这里分别指的是第一开口736、第二开口738和第三开口740。适用于沿着选择器块732的长度前后滑动的C形滑动件支架742包括靠近选择器块732的顶侧746的顶侧744以及靠近选择器块732的底侧750的底侧748。安装在滑动件支架742的顶侧744上的凸轮弹出销752适用于接合选择器块732上的三个开口734。从滑动件支架742的顶侧744向上延伸的突舌754与拉杆758的第一端部756连接。从第一端部756，拉杆758延伸经过与安装板730连接的拉杆缸760到与和凸轮轮毂720内的通道728连接的接合构件764连接的第二端部762。因此，拉杆758和接合构件764经由凸轮轮毂720将滑动件支架742与三个凸轮706连接。因此，在滑动件支架742沿着选择器块732前后运动时，拉杆758沿着传动轴696和凸轮保持杆718的长度前后推动或拉动凸轮轮毂720和凸轮706。

选择器机构714的滑动件支架742可用来将三个凸轮706的任何一个凸轮定位成与第三阻力缆线692对准。一旦所选凸轮与第三阻力缆线对准，滑动件支架742和凸轮706可通过将凸轮弹出销752与选择器块732内的相应开口734接合来锁定就位。在图16A所示的实施例中，在凸轮弹出销752与选择器块732内的第一开口736接合时，第一凸轮708是所选凸轮716。另外，在凸轮弹出销与选择器块内的第二开口738接合时，第二凸轮710是图16B所示的所选凸轮。另外，在凸轮弹出销与选择器块内的第三开口740接合时，第三凸轮712是图16C所示的所选凸轮。

如上所述，凸轮的外周表面的形状可以影响力曲线的形状。每个凸轮的外形的轮廓或形状通过从凸轮中心(即传动轴)延伸到凸轮外周边的变化长度的半径来限定。应该理解到本发明的实施例可利用具有不同成形的外凸轮表面的多种类型的凸轮，并且不局限于这里披露的凸轮。如图16D所示，从传动轴796的中心纵向轴线768到传动滑轮694的外周边770的第一径向距离766大于从传动轴的中心纵向轴线到可以是所示的三个凸轮中的任何一个凸轮的所选凸轮716的外周边774的第二径向距离772。在第三阻力缆线卷绕在所选凸轮的外周表面上时，第一和第二径向距离之间的差别在施加在第二阻力缆线690(用来转动传动滑轮)上的第一力和施加在第三阻力缆线692上的第二力之间提供机械增益。

应该理解到在通过逐渐减小离开传动轴的中心纵向轴线的径向距离来限定的位置上将第三阻力缆线692卷绕在所选凸轮716的外周表面774上时，施加在第二和第三阻力缆线690、692上的力之间的机械增益可以增加。换言之，施加在第二缆线上用来转动传动滑轮694的第一力将造成施加在第三阻力缆线692上的第二力在通过逐渐减小离开传动轴696的中心纵向轴线768的径向距离来限定的位置上将第三阻力缆线卷绕在外周表面774上时逐渐增加。相反，施加在第二和第三阻力缆线上的力之间的机械增益将在通过逐渐增加离开传动轴的中心纵向轴线的径向距离来限定的位置上将第三阻力缆线卷绕在所选凸轮的外周表面上时减小。换言之，施加在第二缆线上的用来转动传动滑轮的第一力将造成施加在第三阻力缆线上的第二力在通过逐渐增加离开传动轴的中心纵向轴线的径向距离来限定的位置上将第三阻力缆线卷绕在外周表面上时逐渐减小。另外，第二和第三阻力缆线上的力之间的机械增益将不在通过离开传动轴的中心纵向轴线的恒定径向距离限定的位置上将第三阻力缆线卷绕在所选凸轮的外周表面上时变化。

图17A-17C表示用于本发明一个实施例的第一凸轮708、第二凸轮710和第三凸轮712的外周表面的轮廓或形状。如图所示，每个凸轮包括具有通过改变离开传动轴696的中心纵向轴线768的径向距离来限定的第一接合区域778、第二接合区域780和第三接合区域782的弧形外表面776。外凸轮表面的三个接合区域还在下面描述右阻力系统130的传动滑轮694的转动的文字中限定。传动滑轮694在图18A-18F中表示成在顺时针方向(从健身装置的右侧观看)上转动以便响应浮动滑轮680的向上运动。在传动滑轮开始在顺时针方向上转动时，第三阻力缆线692首先卷绕在所选凸轮表面的第一接合区域上。在传动滑轮继续在顺时针方向上转动时，第三阻力缆线卷绕在所选凸轮表面的第二接合区域上。另外，在传动滑轮在顺时针方向上接近完全转动时，第三阻力缆线卷绕在所选凸轮表面的第三接合区域上。应该理解到对于三个接合区域的参考是出于说明的目的，并且不应该认为限制用于本发明的凸轮的尺寸和形状。

如图17A和18A-18B所示，从传动轴696的中心纵向轴线768到第一凸轮708的外弧形表面776的径向距离R从第一接合区域778到第二接合区域780增加。径向距离R同样从第二接合区域780到第三接合区域782增加。如图18A-18B所示，在第一凸轮和传动滑轮694一起顺时针转动时，在第三阻力缆线692卷绕在第一凸轮708上的情况下，第二和第三阻力缆线690、692上的力之间的机械增益将降低，造成递增的力曲线。换言之，在使用者将第一阻力缆线672的第一端拉动离开臂组件124上的远端滑轮壳体524时，健身装置的使用者将遇到逐渐增加的阻力。如图17B和18C-18D所示，从传动轴696的中心纵向轴线768到第二凸轮710的外弧形表面776的径向距离R’从第一接合区域778到第二接合区域780并且从第二接合区域到第三接合区域782保持恒定。如图18C-18D所示，在第二凸轮和传动滑轮694一起顺时针转动时，第三阻力缆线692卷绕在第二凸轮710上的情况下，第二和第三阻力缆线上的力之间的机械增益保持恒定，造成线性力曲线。换言之，在使用者将第一阻力缆线672的第一端拉动离开臂组件124上的远端滑轮壳体524时，健身装置的使用者将遇到大致恒定的阻力。如图17C和18E-18F所示，从传动轴696的中心纵向轴线768到第三凸轮712的外弧形表面778的径向距离R”从第一接合区域778到第二接合区域780并且从第二接合区域到第三接合区域782减小。如图18E-18F所示，在第二凸轮和传动滑轮694一起顺时针转动时，第三阻力缆线692卷绕在第凸轮710上的情况下，第二和第三阻力缆线上的力之间的机械增益将增加，造成递减的力曲线。换言之，在使用者将第一阻力缆线672的第一端拉动离开臂组件124上的远端滑轮壳体524时，健身装置的使用者将遇到逐渐减小的阻力。

如上所述，传动组件134经由第三阻力缆线692与阻力组件136连接。如图15、15B和19A-19C所示，第三阻力缆线从与传动滑轮694上的缆线终端构件760连接的第一端698延伸到阻力组件136上的线性化凸轮704上的缆线终端784连接。线性化凸轮可转动地安装在与主框架106连接的阻力轴786上。阻力组件还包括与线性化凸轮704连接的选择器机构788。选择器机构使得使用者有选择地将所需数量的阻力套件138与线性化凸轮连接。如下面参考图20A-20E和其它附图更加详细描述那样，阻力套件138包括用作封装在壳体792内的扭转弹簧的弹性阻力元件790。阻力元件790与中心轮毂794连接，继而与阻力轴687连接。更特别是，中心轮毂794经由花键配置与阻力轴连接，并且因此不围绕阻力轴转动。如下面更加详细描述那样，阻力套件138的壳体792可与选择器机构788有选择地连接。因此，在线性化凸轮704和选择器机构788一起转动时，与选择器机构连接的阻力套件的壳体同样转动。在壳体转动时，中心轮毂保持固定，造成扭转弹簧在壳体内拉伸。在扭转弹簧拉伸时，扭转弹簧将逐渐增加的阻力扭转力施加在线性化凸轮上，从而转移到第三阻力缆线上。

如上所述，右和左阻力系统的每个阻力轴786支承线性凸轮704以及多个阻力套件138。右和左阻力系统130、132的阻力轴786与上面参考图3A描述的框架106的右和左后直立构件178、180连接并从中延伸。如图19A-19C所示，线性化凸轮704可转动地安装在阻力轴786上，并且与第三阻力缆线692的第二端702连接。第三阻力缆线692与线性化凸轮704的连接用来有选择地张紧第三阻力缆线。如图15B和19C所示，线性化凸轮704包括第一弧形细槽796和第二弧形细槽798。从传动组件134向下延伸的第三阻力缆线692围绕线性化凸轮704的外表面卷绕到第三阻力缆线692的第二端702在第一弧形细槽796内与缆线终端784连接的地方。缆线终端784与在第一螺栓802和第二螺栓804之间延伸的板800连接。如图20C所示，第二螺栓804延伸通过线性化凸轮内的第二细槽798。第一和第二螺栓和板的组合使得第三阻力缆线的张紧可以调节。例如，在调节第三阻力缆线692的张紧时，第一和第二螺栓802、804松开，使得第二螺栓804、缆线终端784以及板800围绕第一螺栓803枢转。板800可接着枢转，以便经由与板连接的缆线终端784在第三阻力缆线692上提供所需张紧。一旦第三阻力缆线内实现所需张紧，第一和第二螺栓重新紧固。

如上所述，选择器机构788用来将所需数量的阻力套件138与线性化凸轮704有选择地连接。因此，在第三阻力缆线692上施加张紧以造成线性化凸轮围绕阻力轴786转动时，选择器板也和与选择器机构连接的阻力套件138的壳体792一起转动。由于阻力套件138的壳体内的阻力元件790的弹性构造，在线性化凸轮转动时，通过阻力套件施加的阻力逐渐增加。因此，线性化凸轮704的外周表面806可成形为抵消阻力套件施加的力中的递增增量。更特别是，在第三阻力缆线692从线性化凸轮704展开时，如图15B所示的从阻力轴786的中心纵向轴线808到第三阻力缆线与线性化凸轮的外表面分开的位置的径向距离R1增加。换言之，在线性化凸轮围绕阻力轴786转动时，施加在第三阻力缆线692上的造成线性化凸轮704转动的第一力将造成逐渐增加的扭矩施加在线性化凸轮704上。因此，在壳体792相对于阻力轴786转动时，虽然阻力套件138提供逐渐增加的阻力扭矩，通过第三阻力缆线施加在线性化凸轮上的逐渐增加的扭矩造成大致线性的阻力施加在第三阻力缆线692上。应该理解到具有不同外形的线性化凸轮可用于本发明，并且因此不应该局限于这里描述和说明的线性化凸轮的形状。

应该理解到这里描述的健身装置可包括利用提供阻力的多种类型装置的阻力系统。例如，图20A-20E表示可用于健身装置100的阻力套件138的一个实施例。阻力套件138类似于1989年1月23日提交的题为“可调节弹性轮健身器”的美国专利NO.4944511；1992年6月12日提交的题为“具有带有变化弹性响应的切向辐条弹性体的扭转弹簧”的美国专利NO.5209461；1998年8月7日提交的题为“具有串联阻力套件的阻力健身机”的美国NO.6126580；以及2000年8月1日提交的题为“具有串联阻力套件的阻力机构”的美国专利NO.6440044中披露的阻力套件，这些专利结合于此作为参考。

如上所述，阻力套件138的壳体792包围用作扭转弹簧的阻力元件790。继而，扭转弹簧与中心轮毂794连接，轮毂经由花键配置与阻力轴786连接。如图20A-20E所示，壳体792包括具有第一侧812和第二侧814的平的盘形底面板810。多个刚性三角形框架816从底面板的每侧向外延伸，每个框架816具有从其外边缘伸出的突片818。虽然图20A-20E所示的阻力套件具有八个三角形框架，应该理解到阻力套件可具有多于或少于八个三角形框架。圆形边缘820与底面板810的圆形周边连接并沿其延伸。如图20A-20D所示，壳体792还包括在阻力套件的相对侧上与边缘820和底面板810连接的第一侧壁822和第二侧壁824。侧壁是大致圆形形状，其中每个侧壁周边的一部分延伸超过边缘820以便形成凸缘826。其中具有开口830的连接块828靠近凸缘826在侧壁822、824之间延伸。如下面更加详细描述那样，选择器机构适用于接合开口830，以便将壳体792与线性化凸轮704有选择地连接。

如图20B和20D所示，阻力套件138包括两个阻力元件790。应该理解到阻力套件可包括多于或少于两个阻力元件。如上所述，阻力元件用作扭转弹簧并且可以由具有弹性和拉伸阻力的适当的弹性物质构成。如图20E所示，阻力元件790各自包括与中心轮毂794连接并从中径向向外延伸的多个辐条832。阻力元件790的多个周向部分834在辐条832的外端之间延伸。中心轮毂794可由刚性材料构成，该材料可以粘接或以其它方式结合在辐条的弹性内端上。如下面更加详细描述那样，中心轮毂794还包括适用于接合阻力轴786的相应花键838的花键836。阻力元件与相邻三角形框架816之间延伸的辐条安装在一起，并且周向部分834在从三角形框架延伸的突片818之下。因此，一个阻力元件靠近底面板810的第一侧812，并且另一阻力元件靠近第二侧814。在包括阻力元件的阻力套件的壳体相对于每个阻力元件的中心轮毂转动时，阻力元件的辐条和周向部分拉伸。阻力元件的弹性构造抵抗辐条和周向部分的拉伸，以便提供与臂和周向部分拉伸相反的阻力。应该理解到阻力元件越拉伸，阻力越增加。换言之，阻力套件的壳体相对于轮毂转动越多，阻力越大。

如上所述，阻力轴786支承线性化凸轮704和多个阻力套件138。如图21A-21E所示，多个阻力套件138安装在从线性化凸轮704向外延伸的阻力轴786的花键部分838上。阻力轴786的花键部分838适用于接收在每个阻力套件138的中心轮毂794内。因此，每个阻力套件的中心轮毂794不围绕阻力轴786转动。止挡杆840从与主框架106上的上横向构件182连接的支架842向外延伸，如上面参考图3A描述那样。如图21A、21B和21D所示，止挡杆840从支架842向外延伸，并且沿着每个阻力套件的凸缘826。如图21A所示，止挡杆840的外部径向向内延伸以便与阻力轴786的远端部844连接。阻力套件可放置在阻力轴上，使得在阻力套件上的凸缘与止挡接触时，扭转弹簧略微拉伸，产生相对少量的预加载阻力。预加载阻力有助于将阻力套件138的凸缘826保持贴靠止挡杆840，并且将连接块828内的开口830定位成与选择器机构788对准。如图21A和21B所示，构成有预加载的第一阻力套件846与线性化凸轮连接。因此，阻力套件上的凸缘邻靠止挡杆，以便在不使用时将线性化凸轮保持在恒定的初始开始位置上。

如上所述，选择器机构788用来将所需数量的阻力套件138的壳体792和线性化凸轮704连接。如图21A和21B所示，选择器机构788包括与线性化凸轮704的外侧连接并在阻力套件138上靠近凸缘826和连接块828向外延伸的选择器板848。可转动地支承在阻力轴786的远端上的选择器板支承件850从阻力轴径向向外延伸并且与选择器板848的远端部连接。因此，选择器板和线性化凸轮一起围绕阻力轴转动。如图21A、21B、21D和21E所示，选择器板848支承具有从中延伸的销854的多个把手852。销854适用于接合每个阻力套件上的连接块828内的开口830。例如，朝着阻力套件138运动把手852将销854插入连接块828内的开口830，将阻力套件138的壳体792与选择器板848连接。因此，在把手运动以便将销插入阻力套件的连接块内时，所选阻力套件的壳体和选择器板和线性化凸轮一起转动。如图21A和21B所示，本发明的某些实施例可包括与选择器板848相对地围绕多个阻力套件138延伸的配重856。配重856与选择器机构788和线性化凸轮704连接并与其一起转动。因此，配重用来在围绕阻力轴旋转时取消或消除选择器机构重量的作用。

下面参考图1A-21E提供有关位于健身装置的右侧和左侧上的缆线-滑轮系统和阻力系统相关的部件操作的描述。转动方向的描述(即顺时针和逆时针)是来自于从健身装置的右侧观看时的参考点的。

在使用健身装置的右侧时，使用者将力施加在第一阻力缆线672上，将阻力缆线的第一端670拉动离开右臂组件518的远端滑轮壳体524。由于第一阻力缆线672的第二端686终止于右臂组件上的第一轴壳体552，将第一阻力缆线的第一端拉动离开右臂组件造成右缆线-滑轮系统666的浮动滑轮680向上运动。浮动滑轮在向上方向上的运动造成第二阻力缆线690从右阻力系统130上的传动滑轮694上展开，围绕传动轴696在顺时针方向上转动传动滑轮。三个凸轮706也和传动滑轮694一起顺时针转动。因此，第三阻力缆线692卷绕在所选凸轮716的外凸轮表面上。在第三缆线692卷绕在所选凸轮上时，第三阻力缆线从线性化凸轮704上展开，造成线性化凸轮围绕阻力轴786逆时针转动。选择器机构788和配重856与线性化凸轮和与选择器机构连接的阻力套件138的壳体792一起转动。在右阻力系统的线性化凸轮逆时针转动时，连接的阻力套件将阻力提供给第三阻力缆线692。

在使用者松开第一阻力缆线672时，右阻力系统130上的所选阻力套件138的阻力元件790迫使阻力套件的壳体792和选择器机构788以及线性化凸轮704一起围绕阻力轴786在顺时针方向上转动，直到阻力套件138的壳体上的凸缘826接合止挡杆840为止。线性化凸缘704在顺时针方向上的转动从所选凸轮上展开第三阻力缆线692，造成三个凸轮706和传动滑轮694逆时针转动。传动滑轮694在逆时针方向上的转动将第二阻力缆线690卷绕回到传动滑轮上，在向下方向上拉动右缆线-滑轮系统666的浮动滑轮680，继而造成第一阻力缆线672缩回到右臂组件518内。

在使用健身装置的左侧时，使用者将力施加在第一阻力缆线672上，将阻力缆线的第一端670拉动离开左臂组件520的远端滑轮壳体524。由于第一阻力缆线的第二端686终止于左臂组件上的第一轴壳体552，将第一阻力缆线的第一端拉动离开左臂组件造成左缆线-滑轮系统668的浮动滑轮680向上运动。浮动滑轮在向上方向上的运动造成第二阻力缆线690从传动滑轮694上展开，围绕传动轴696在顺时针方向上转动传动滑轮。三个凸轮706也和传动滑轮694一起顺时针转动。因此，第三阻力缆线692卷绕在所选凸轮716的外凸轮表面上。在第三缆线692卷绕在所选凸轮上时，第三阻力缆线从左阻力系统132的线性化凸轮704上展开，造成线性化凸轮围绕阻力轴786逆时针转动。选择器机构788和配重856与线性化凸轮和与选择器机构连接的阻力套件138的壳体792一起转动。在左阻力系统的线性化凸轮逆时针转动时，连接的阻力套件将阻力提供给第三阻力缆线。

在使用者松开第一阻力缆线672时，左阻力系统132上的所选阻力套件138的阻力元件790迫使阻力套件的壳体792和选择器机构788以及线性化凸轮704一起围绕阻力轴786在顺时针方向上转动，直到阻力套件的壳体上的凸缘826接合止挡杆840为止。线性化凸缘704在顺时针方向上的转动从所选凸轮上展开第三阻力缆线692，造成三个凸轮706和传动滑轮694逆时针转动。传动滑轮在逆时针方向上的转动将第二阻力缆线690卷绕回到传动滑轮上，在向下方向上拉动左缆线-滑轮系统668的浮动滑轮680，继而造成第一阻力缆线672缩回到左臂组件520内。

图22A-22G表示与本发明的各个方面相对应的可选择的健身装置858。健身装置使得使用者进行多种锻炼，并且包括与主框架862连接的可调节的长凳组件860。主框架支承可调节的臂组件864和缆线-滑轮组件866，为用户界面提供具有同样支承在主框架上的阻力系统868。结构上，图22A-22G的健身装置以多种方式不同于图1A-1D的装置。例如，可选择的健身装置858不包括用于臂组件的多轴松开机构、有选择地调节力曲线的调节机构以及选择阻力大小的选择器机构。作为代替，可选择健身装置858的阻力系统868包括右和左阻力系统870、872，每个系统利用适用于相互连接的多个可拆卸的阻力套件874，使得使用者可以改变阻力大小。阻力系统通过由主框架支承的覆盖构件876部分覆盖。每个右和左阻力系统还包括张紧机构878，以便调节缆线-滑轮组件的一部分的张紧。另外，可选择实施例858的主框架862不同于所述实施例的框架进行构造。例如，可选择实施例包括在健身装置置于存放构形时自动向内折叠的前部长凳支承件880。

如图22A-22G所示，健身装置可构造有多种附件，使得使用者进行多种类型的锻炼。健身装置858包括支承具有可调节靠背支承件882的可调节长凳组件860和长凳座椅884的长凳框架882。长凳框架882包括具有与主框架862枢转连接的第一端部890和通过前部长凳支承件880支承的第二端部892的座椅导轨888。主框架862还支承右和左可调节臂组件894、896以及缆线-滑轮组件898、900，为用户界面提供右和左阻力系统870、872。可调节臂组件894、896与框架862枢转连接，以便为使用者提供沿着垂直定向的弧形调节臂组件的位置的能力。阻力系统870、872同样与主框架862连接并由其支承。每个阻力系统包括传动组件902和阻力组件904。传动组件902包括上面描述的张紧机构878，但是不包括参考前面实施例描述的凸轮选择器和多个可选择凸轮。但是，应该理解到上面描述的可选择凸轮可以用于图22A-22G的健身装置。阻力组件870、872利用类似于用于前面实施例的阻力套件874；但是，阻力系统不包括使得使用者选择阻力大小的选择器机构。作为替代，使用者将所需数量的阻力套件874叠置在阻力轴906上以便选择阻力大小。如下面描述那样，阻力套件具有互连的壳体。但是应该理解到前面实施例的选择器机构可用于图22A-22G的健身装置858。

类似于前面实施例，健身装置858的前部长凳支承件880与座椅导轨888枢转连接。另外，座椅导轨892的第一端部890与框架862枢转连接，使得使用者将健身装置858置于存放构形，如图22G所示，其中座椅导轨888的第二端部892朝着框架向上转动，直到座椅导轨相对于支承表面大致垂直为止。另外，靠背支承件884和长凳座椅886与长凳框架882可调节地连接。更特别是，长凳座椅886与座椅导轨888滚动连接，使得长凳座椅可沿着座椅导轨的长度前后滚动。如图22A-22G所示，长凳座椅还可沿着座椅导轨的长度有选择地锁定在多个位置上，并且构造成沿着座椅导轨前后自由滚动。如图22A、22C和22D所示，靠背支承件884不与健身装置858固定连接，并且因此不可运动。在长凳座椅886相对靠近框架862在向后方向上定位在座椅导轨88上时，靠背支承件884可置于支承在长凳座椅886和框架862之间的倾斜位置，如图22D所示。

如上所述，主框架862支承阻力系统868、可调节臂组件864、缆线-滑轮组件866以及座椅导轨888的第一端部890。如图23A-23B和其它附图所示，主框架862包括与包括支承在底部框架914上的平台板912的底部结构910连接的直立结构908。底部框架914包括与前横向构件920和第二后横向构件918连接并由其分开的右和左底部构件916、918，以便限定大致方形形状。平台板912与限定底部框架914的构件的上表面连接并由其支承。在前横向构件920和第一和第二后横向构件922、924之间延伸的右和左板支承构件926、928为平台板提供另外的支承。

如图23A和23B所示，右和左轮子930、932与前横向构件920可转动连接，使得使用者沿着支承表面从一个位置到另一位置操纵健身装置。虽然健身装置包括轮子，应该理解到健身装置还可包括辊子、滑板和其它部件以有助于操纵健身装置。在主框架862通过底部框架支承时，轮子靠近支承表面并略微在其之上定位。为了将健身装置从一个位置运动到另一位置，使用者可首先将健身装置858置于图22G所示的存放构形。一旦在存放构形，使用者可向后枢转主框架862，以便使得轮子930、932与支承表面接合。使用者可接着沿着支承表面将健身装置运动到所需位置。

如图23A和23B所示，底部框架914还包括具有底部936和直立部分938的大致L形的中心支承构件934。更特别是，中心支承构件934的底部936在第一和第二后横向构件924、926之间从前横向构件920向后延伸，并且从底板之下延伸到向上延伸的直立部分938。将横向支承添加给框架862的后底部构件940经由与中心支承构件的底部和直立部分连接的后支承支架942与中心支承构件934连接。

参考图23A、23B和其它附图，直立结构908包括从中心支承构件934的底部936的顶表面向上延伸的臂支承构件944。一对前侧支承支架946和中心支承支架948与臂支承构件944和中心支承构件934连接。传动支承构件950从臂支承构件944向后延伸并与中心支承构件948的直立部分938连接。阻力支承构件952在传动支承构件950之上从臂支承构件944向后延伸并且与中心支承构件934的直立部分938连接。如图23C所示，下踏板组件954与臂支承构件944上的下部连接并且从中向前延伸。下踏板组件954包括从臂支承构件944向前延伸的壳体956并且通过由顶侧板92分开的右和左侧板958、960限定。右和左侧部与臂支承构件的右和左侧连接。右和左踏板964、966从右侧部和左侧部向外延伸。踏板设置使用者在进行例如腿部弯曲锻炼的多种锻炼时将其脚部放置其上的平台。

如图22B、22G、23C和其它附图所示，座椅导轨888与下踏板组件954枢转连接并从中向前延伸。更特别是，座椅导轨888的第一端部890与支承在下踏板组件954的右和左侧板958、960之间的第一座椅导轨轴968枢转连接。长凳框架882还包括经由第一底部导轨轴972与下踏板组件954枢转连接的底部导轨970。更特别是，第一底部导轨轴972在第一座椅导轨轴968之下和前方支承在下踏板组件954的右和左侧部958、960之间。底部导轨970通常是具有第一和第二端部974、976的细长构件，第一端部从中间部分978向上倾斜。底部导轨970的第一端部974与第一底部导轨轴972枢转连接。底部导轨970位于座椅导轨888之下并且在大致平行于座椅导轨888的方向上从第一底部导轨轴向前延伸到底部导轨970的第二端部976。如下面更加详细描述那样，在健身装置置于存放构形时，底部导轨用来朝着底部导轨970和座椅导轨888向内拉动前部座椅支承件880。

如图22B、22G、24A和其它附图所示，前部长凳支承件880在支承表面之上连接并可调节地支承座椅导轨888和底部导轨970的第二端部。前部长凳支承件880包括在其相对端部处具有一对端盖982以适用于接合支承表面的横向构件980。右和左支承构件984、986从与横向构件980连接的支承支架988的相对端部向上延伸。在将健身装置858置于存放构形时，与横向构件980的前侧连接并沿其延伸的手柄990可用来升高底部导轨970和座椅导轨888的第二端部。前部长凳支承件880还可包括连接在右和左支承构件984、986之间的轴环支承支架992。应该理解到前部长凳支承件可包括另外的部件，以便增加刚性、稳定性和/或强度。例如，前部长凳支承件880包括与支承构件和支承支架连接的U形撑板994。轴环支承支架992可与适用于接收与例如图22E和22F所示的弯举附件的健身附件1000连接的支承柱998的附件支承构件或轴环996连接。附件支承轴环996还可包括适用于接合健身附件支承柱上的开口的附件弹出销1004，以便有选择进行健身附件的高度调节。同样，腿部开发器组件1006可枢转地支承在右和左支承构件984和986之间。

如图22G和22A-24C所示，座椅导轨888的第二端部892经由前部长凳支承件880的右和左支承构件984、986与底部导轨970的第二端部976连接。更特别是，座椅导轨888的第二端部892经由第二座椅导轨轴1008与前部长凳支承件枢转连接，并且底部导轨的第二端部经由第二底部导轨轴1010与前部长凳支承件枢转连接。如图22G和24A-24C和其它附图所示，靠近座椅导轨888的第二端部892的右和左侧的支承构件984、986的上部区域1012与第二座椅轴1008的相对端部枢转连接。靠近底部导轨970的第二端部976的右和左侧的支承构件的中间区域1014与第二底部导轨轴1010的相对端部枢转连接。

如上所述，底部导轨970作用在支承构件984、986上以便在长凳框架882从向下操作位置运动到直立存放位置时，朝着底部导轨970向内和向上折叠前部长凳支承件880。图22B表示长凳框架882在向下位置上的健身装置858，并且图22G表示长凳框架在直立位置的健身装置。长凳框架882通过将座椅导轨888和底部导轨970在顺时针方向(从健身装置的右侧观看)上向上分别围绕第一座椅轴和第一底部轨道轴枢转而置于直立位置。在座椅导轨和底部导轨顺时针枢转时，座椅导轨888和底部导轨970的第二端部沿着不平行的弧形运动。更特别是，由于第一座椅导轨轴968位于第一底部导轨轴972之上和后方，底部导轨970的第二端部976和第二底部导轨轴101相对于座椅导轨888的第二端部892和第二座椅导轨轴1008向后和向上运动。底部导轨970的第二端部976相对于座椅导轨888的第二端部892的运动造成第二底部导轨轴在支承构件984、986的中间区域1014上拉动，继而造成支承构件围绕第二座椅导轨轴1008逆时针(从健身装置的右侧观看)枢转。在支承构件围绕第二座椅导轨轴逆时针枢转时，支承构件984、986和横向构件980的下部区域1016朝着底部导轨970枢转。

相反，在将长凳框架882从直立位置(图22G)运动到向下位置(图22B)时，底部导轨970作用在支承构件984、986上以便将前部长凳支承件880向外和向下延伸离开底部导轨970。通过分别围绕第一座椅导轨轴968和第一底部导轨轴972逆时针(从健身装置的右侧观看)枢转座椅导轨888和底部导轨970，长凳框架882置于向下位置。在座椅导轨888和底部导轨970逆时针枢转时，座椅导轨和底部导轨的第二端部沿着不平行的弧形运动。更特别是，底部导轨970的第二端部976和第二底部导轨轴1010相对于座椅导轨888的第二端部892和第二座椅导轨轴1008向前和向下运动。底部导轨970的第二端部976相对于座椅导轨888的第二端部892的运动造成第二底部导轨轴在支承构件984、986的中间区域1014上拉动，继而造成支承构件围绕第二座椅导轨轴1008顺时针(从健身装置的右侧观看)枢转。在支承构件围绕第二座椅导轨轴1008逆时针枢转时，支承构件984、986和横向构件980的下部区域1016朝着底部导轨970枢转。

健身装置858还可包括弹出销1018或类似装置，以便将长凳框架882有选择地锁定在向下和直立位置上。如图24A-24C所示，弹出销1018与前部长凳支承件880的左支承构件986连接。弹出销1018适用于将前部长凳支承件880与长凳框架882有选择连接。更特别是，如图24B和24C所示，可转动地支承两个滑轮1024的右和左延伸板1020、1022与底部导轨970的第二端部976连接。如下面更加详细描述那样，两个滑轮1024适用于与缆线-滑轮组件相互作用。弹出销1018被弹性加载，并且适用于有选择的接合左延伸板1022内的开口，从而将长凳框架882有选择地锁定在向下和/或直立位置上。如图24B所示，弹出销可包括容纳与销可操作连接的弹簧的主体。弹簧用来经由左支承构件986压迫销并贴靠左延伸板1022。通过在与销连接的手柄1032上在离开左延伸板的方向上拉动，销可脱离左延伸板1022。弹出销1018适用于接合左延伸板内的第一开口1034和第二开口1036。如下面更加详细描述那样，在弹出销1018接合第一开口1034时，长凳框架882有选择地锁定在向下位置上。作为选择，在弹出销1018接合第二开口1036时，长凳框架882有选择地锁定在直立位置。应该理解到弹出销1018可位于健身装置上的其它位置上，例如右支承构件984上。还应该理解到长凳框架可构造成只有选择地锁定在直立或向下位置上，并且不需要构造成有选择地同时锁定在向下和直立位置上。

图22B表示锁定在向下位置上的长凳框架882上，其中弹出销1018的销1030与左延伸板1022内的第一开口1034接合。在弹出销1030与第一开口1034接合时，前部长凳支承件880的左支承构件986经由左延伸板1022以及第二底部导轨轴1010与底部导轨970连接。因此，左支承构件986相对于底部导轨970有选择地锁定在固定位置上，继而防止前部长凳支承件880围绕第二座椅导轨轴1008枢转。如上所述，在将长凳框架放置在直立位置时第二座椅导轨轴和第二底部导轨轴之间的相对运动造成前部长凳支承件880的支承构件984、986围绕第二座椅导轨轴1008顺时针(从健身装置的右侧观看)枢转。但是，在弹出销1018与第一开口1034接合时，防止前部长凳支承件围绕第一枢转轴枢转，将长凳框架锁定在向下位置上。

为了将长凳框架880放置在存放位置，如图22G所示，通过将手柄1032拉动离开左延伸板，弹出销1018首先从左延伸板1022的第一开口1034脱离。座椅导轨888的第二端部和底部导轨970接着升高并且围绕第一座椅导轨轴968和第一底部导轨轴972顺时针(从健身装置的右侧观看)枢转。如上所述，底部导轨970的第二端部976相对于座椅导轨888的第二端部892的运动造成前部长凳支承件围绕第二左右轨道轴1008逆时针(从健身装置的右侧观看)枢转。在前部长凳支承件围绕第二座椅导轨轴逆时针枢转时，支承构件984、986和横向构件980的下部区域1016朝着底部导轨970运动。另外，与所支承构件986连接的弹出销1018朝着底部导轨970运动，直到弹出销1018与左延伸板1022内的第二开口1036对准并接合为止，将长凳框架锁定在直立位置上。

图22G表示通过与左延伸板1022内的第二开口1036接合的弹出销1018锁定在直立位置上的长凳框架882。在弹出销与左延伸板内的第二开口接合时，前部长凳支承件880的左支承构件986经由左延伸板1022以及第二底部导轨轴1010与底部导轨970连接。因此，左支承构件986相对于底部导轨970有选择地锁定在固定位置上，继而，防止前部长凳支承件880围绕第二座椅导轨轴1008枢转。如上所述，在将长凳框架放置在向下位置上时第二座椅导轨轴和第二底部导轨轴之间的相对运动造成前部长凳支承件围绕第二座椅导轨轴顺时针(从健身装置的右侧观看)枢转。但是，在弹出销1018与第二开口1036接合时，防止前部长凳支承件880围绕第二座椅导轨轴枢转。因此，在弹出销接收在第二开口内时，长凳框架锁定在直立位置上。

从图22G的存放位置，在将长凳框架880放置在图22B所示的操作位置时，弹出销1018从左延伸板1022的第二开口1036脱离。座椅导轨888和底部导轨970的第二端部接着向下运动，并且围绕第一座椅导轨轴968和第一底部导轨轴972逆时针(从健身装置的右侧观看)枢转。如上所述，底部导轨970的第二端部976相对于座椅导轨888的第二端部892的运动造成第二底部导轨轴976在支承构件984、986的中间区域1014上推动，继而造成前部长凳支承件880围绕第二座椅导轨轴1008顺时针(从健身装置的右侧观看)枢转。在支承构件围绕第二座椅导轨轴顺时针枢转时，支承构件984、986和横向构件980的下部区域1016运动离开底部导轨970。另外，与左支承构件986连接的弹出销1018运动离开底部导轨，直到弹出销与左延伸板1022内的第一开口1034对准并接合为止，将长凳框架锁定在向下位置上。

前部长凳支承件880’的可选择实施例表示在图25A-225C。对于所述的前部长凳支承件880，在将长凳框架882置于存放构形时，前部长凳支承件880’朝着座椅导轨970和底部导轨888自动向内折叠。但是，图25A-25C所示的前部长凳支承件880’还提供座椅导轨斜度的有选择调节。前部长凳支承件在支承表面之上与座椅导轨888的第二端部892连接并可调节地支承。前部长凳支承件880’包括在其相对端部处具有一对端盖982’并适用于接合支承表面的横向构件980’。从横向构件980’向上延伸的右和左支承构件984’、986’包括适用于接收第二座椅导轨轴1008’的相对端部的开口。第二座椅导轨轴1008’继而通过从座椅导轨888的第二端部892向下延伸的轴支承构件1038支承。

如图25A-25C所示，座椅导轨888的第二端部892经由右和左枢转板1040、1042与底部导轨970的第二端部976连接。枢转板通常是三角形的，限定第一拐角区域1044、第二拐角区域1046和第三拐角区域1048。枢转板1040、1042的第一拐角区域1044与第一拐角枢转轴1045的相对端部枢转连接。枢转板的第二拐角区域1046靠近与底部导轨970的第二端部976连接的右和左延伸板1020’、1022’，并且与第二底部导轨轴1010’的相对端部枢转连接。如下面更加详细描述那样，腿部开发器组件还可经由第三枢转轴与枢转板的第三拐角区域枢转连接。

如上所述，右和左延伸板1020’、1022’将底部导轨970的第二端部976与前部长凳支承件880’连接，并且更特别是，分别与右和左支承构件984’、986’连接。如图25B和25C所示，右和左延伸板1020’、1022’大致相互镜像，每个板限定前侧区域1050、后侧区域1052、顶侧区域1054和底侧区域1056。每个板包括适用于接收从每个支承构件984’、986’向外延伸的销1060的细槽1058。细槽1058包括弧形上部1062和弧形下部1064。细槽1058的下部1064大致从延伸板的右侧区域1052延伸到前侧区域1050。从细槽的下部的前端，细槽1058的上部1062朝着延伸板的顶侧区域1054向上延伸，并且朝着前侧区域1050弯曲。支承在左延伸板1022’上的弹出销1018’适用于接合前部长凳支承件880’的左支承构件986’上的第一开口1066和第二开口1068。如下面更加详细描述那样，在前部长凳支承件枢转时，对于不同使用构造或对于存放位置来说，弹出销脱离，并且在长凳枢转时，销1060沿着细槽1058运动。

图25A-25C的前部长凳支承件880’可围绕第二座椅导轨轴1008’枢转以便调节座椅导轨888的高度和水平。在座椅导轨888从第一端部890倾斜到第二端部892的构造中，在左延伸板1022’上的弹出销1018’以左支承构件986’内的第一开口1066接合。另外，从右和左支承构件984’、986’延伸的销1060大致位于细槽1058的上部和下部1062、1064交叉的位置上。为了降低座椅导轨888的第二端部892的高度，弹出销1018’从第一开口1066脱离，并且前部长凳支承件880’围绕第二座椅导轨轴1008’向后枢转，直到弹出销1018’接合第二开口1068。在前部长凳支承件向后枢转时，从右和左支承构件984’、986’延伸的销1060在延伸板1020’、1022’内沿着细槽1058的下部1064向后延伸。

如上所述，具有图25A-25C的前部长凳支承件880’的长凳框架882也可置于存放构形，其中座椅导轨888朝着框架862向上转动，直到座椅导轨相对于支承表面大致垂直为止。座椅导轨888还可有选择地锁定在存放位置。为了将长凳框架882置于存放构形，左延伸板1022’上的弹出销1018’从第一开口106或第二开口1068脱离。如果前部长凳支承件880’在向后枢转位置，前部长凳支承件首先围绕第二座椅导轨轴1008’枢转，以便将从右和左支承构件984’、986’延伸的销1060放置在各自细槽1058的上部和下部1062、1064的交叉部附近。座椅导轨888的第二端部892接着向上升高，使得座椅导轨和底部导轨970分别围绕第一座椅导轨轴968和第一底部导轨轴972顺时针(从健身装置的右侧观看)枢转。与右和左枢转板1040、1042连接的手柄1070可用来升高座椅导轨的第二端部。

在座椅导轨888的第二端部892向上枢转时，底部导轨970作用在枢转板1040、1042上，以便朝着底部导轨970向内和向上折叠前部长凳支承件880’。如上所述，在底部导轨和座椅导轨围绕第一座椅导轨轴和第一底部导轨轴顺时针枢转时，座椅导轨888和底部导轨970的第二端部沿着不平行的弧形运动。因此，底部导轨970的第二端部976相对于座椅导轨888的第二端部892向后和向下运动。底部导轨和座椅导轨的第二端部的相对运动造成第二底部导轨轴1010’在枢转板1040、1042的第二拐角区域1046上拉动，继而造成枢转板围绕第一拐角枢转轴1045逆时针(从健身装置的右侧观看)枢转。枢转板围绕第一拐角枢转轴逆时针转动还将枢转板的第三拐角区域1048与座椅导轨大致对准。另外，在枢转板围绕第二座椅导轨轴逆时针枢转时，从右和左支承构件984’、986’延伸的销1060在延伸板1020’、1022’内沿着细槽的上部1062向上和向前运动，引导围绕第一拐角枢转轴1045逆时针(从健身装置的右侧观看)的前部长凳支承件枢转运动，直到弹出销1018’接合第二开口1068为止，将座椅导轨888锁定在存放构形。

如上所述，图22A-22G的健身装置858的长凳座椅886与长凳框架882可调节地连接。如图26A-26B和其它附图所示，长凳座椅经由轮车组件1072与座椅导轨888连接，使得使用者沿着座椅导轨888的长度前后滚动长凳座椅886。图26A-26B的轮车组件1072不同于参考健身装置的第一实施例描述的轮车组件。轮车组件1072包括通过与顶侧1080连接并由其分开的右侧1076和左侧1078限定的主体1074。长凳座椅弹出销1084支承在轮车组件1072的左侧1078上，并且适用于接合座椅导轨888的左侧1088上的开口1086。如下面更加详细描述那样，使用者可沿着座椅导轨的长度将长凳座椅有选择地固定在所需位置上，并且还可构造长凳座椅弹出销，使得长凳座椅可沿着座椅导轨的长度自由前后滚动。

如图26A和26B所示，轮车组件1072包括靠近主体1074的顶侧1080与右和左侧1076、1078连接并延伸通过其中的前上部轴1090和后上部轴1092。上部轴1090、1092各自支承适用于沿着座椅导轨888的顶侧1098滚动的左和右辊子1094、1096。每个辊子包括圆柱形部分1100和凸缘部分1102。圆柱形部分1100限定适用于接合座椅导轨888的顶侧1098的恒定半径平滚动表面。凸缘部分1102限定适用于接合座椅导轨888的上部右和左拐角区域1104和1106的增加半径的滚动表面。辊子的凸缘部分1102用作推力轴承，以便吸收施加在长凳座椅886上的力，该力主要垂直于座椅导轨888的长度的侧向分量。因此，辊子的凸缘部分有助于保持轮车组件在其沿着座椅导轨的长凳前后滚动时与座椅导轨对准。

如图26A和26B所示，轮车组件1072还包括在上部轴1090、1092之下与主体1074的右和左侧1076、1078连接并延伸通过其中的前下部轴1108和后下部轴1110。下部轴各自支承适用于沿着座椅导轨888的底侧1112滚动的左和右辊子1094’、1096’。类似于与上部轴连接的辊子，通过下部轴支承的每个辊子包括圆柱形部分1100’和凸缘部分1102’。圆柱形部分限定适用于接合座椅导轨888的底侧1112的平滚动表面，并且凸缘部分限定适用于接合座椅导轨888的下部右和左拐角区域1114和1116的增加半径(内侧到外边缘)的滚动表面。接合座椅导轨的顶侧和底侧的辊子相结合用来防止长凳座椅886前后倾斜或者从座椅导轨888上脱离。

如上所述，长凳座椅886可构造成沿着座椅导轨888的长度自由滚动，或者可以沿着座椅导轨的长度有选择地锁定在多个位置上。更特别是，轮车组件1072的左侧1072上的长凳座椅弹出销1084适用于有选择地接合座椅导轨888的左侧1088内的开口1086，以便沿着座椅导轨的长度将长凳座椅886有选择地锁定在所需位置上。例如，长凳座椅弹出销可从座椅导轨上的开口脱离，使得长凳座椅沿着座椅导轨的长度前后滚动到所需位置上。一旦长凳座椅沿着座椅导轨的长凳滚动到所需位置上，长凳座椅弹出销与座椅导轨内的另一开口接合，以便将长凳座椅锁定在所需位置上。

如图26A和26B所示，长凳座椅弹出销1084是弹簧加载的，并且包括容纳与销可操作连接的主体118。弹簧用来压迫销以便将弹出销1084与座椅轨道888的左侧1088接合。通过在离开座椅轨道888的左侧1088的方向上在与销连接的手柄1124拉动，弹出销1084可从座椅轨道888脱离。在将长凳座椅886沿着座椅导轨从第一位置运动到第二位置时，使用者拉动手柄以便将弹出销1084从座椅轨道888上脱离。在将弹出销保持与座椅导轨脱离的同时，长凳座椅886可滚动到第二位置。一旦长凳座椅位于第二位置，手柄1124可松开，使得弹簧迫使弹出销1084回到与座椅导轨888接合。如果弹出销1084与座椅导轨888的左侧1088内的开口1086之一对准，销将延伸到开口之一内，将长凳座椅886锁定在第二位置上。如果弹出销1084不与开口1086之一对准，销将压靠座椅导轨888的左侧1088。长凳座椅886可接着前后滚动，直到弹出销与开口之一对准和接合为止。

如上所述，长凳座椅886还可构造成沿着座椅轨道888自由滚动。更特别是，长凳座椅弹出销1084可有选择地构造成终止弹簧加载功能，使得弹出销不接合座椅轨道888的左侧1088。如图26A和26B所示，长凳座椅弹出销1084的主体1118包括从主体118的远端部分向内延伸的第一对通道1126和第二对通道1128。通道1126、1128适用于接收延伸通过弹出销的轴1130的相对端部。因此，通道用来限制销1122可从主体1118朝着座椅轨道888延伸的距离。通过从主体1118向外拉动手柄1124，并且转动手柄以便将轴与所需成对的通道对准，使用者可将轴1130与任何一对通道对准。如图26A和26B所示，在轴1130对准以便接收在第一对通道1126内时，销可朝着座椅轨道888延伸足够远，以便接合开口之一，防止长凳座椅996沿着座椅轨道888自由滚动。第二对通道1128比第一对通道1126短。因此，在轴接收在第二对通道1128内时，销不从主体延伸足够远，以便接合座椅轨道888。因此，在轴接收在第二对通道1128内时，长凳座椅886可沿着座椅轨道888前后滚动，而没有压迫弹出销与座椅轨道888的左侧1088接合并进入开口1086的弹簧。

如上所述，长凳组件860的靠背支承件884可以调节和拆卸。更特别是，靠背支承件884适用于与长凳座椅886、座椅轨道888和臂支承构件944有选择地连接。如图27A、27B和其它附图所示，靠背支承件884包括安装在右和左靠背支承导轨1136、1138上的前部和后部衬垫部分1132、1134。靠背支承导轨的前端部各自限定适用于接收从轮车组件1072(见图26B)的右和左侧1076、1078向外延伸的前上部轴1090的延伸端部1142的长凳座椅钩子1140。靠背支承导轨1136、1138的后端部与靠背支承手柄1144的相对端部连接。如图27A和27B所示，靠背支承件884的后衬底部分1134进一步通过靠背支承构件1146支承。靠背支承构件1146限定适用于安装在座椅轨道888之上的U形通道1148。

参考图22C、27A和27B，长凳座椅886和靠背支承件884可在座椅轨道888的顶部上连接在一起，以便形成平长凳1150。为了形成平长凳，长凳座椅886靠近座椅导轨888的第二端部892锁定就位，并且在靠背支承件上的长凳座椅钩子1140与长凳座椅886上的前上部轴1090的延伸部分1142连接。靠背支承构件1146内的U形通道1148定位在座椅导轨888之上。由于U形通道接合座椅导轨888的相对侧，靠背支承构件1146为靠背支承件添加横向稳定性，有助于防止靠背支承件在座椅导轨上侧向倾斜。如图22D、23A和23B所示，靠背支承件884也可在臂支承构件944上连接在长凳座椅886和钩子支架1152之间，使得靠背支承件相对于长凳座椅倾斜。钩子支架1152与臂支承构件的前侧连接并从中向前延伸。钩子支架的上部凹入以便限定适用于接收和支承靠背支承手柄1144的弧形通道1154。在倾斜位置上，长凳座椅886锁定在座椅轨道888的第二端部890和第一端部892之间的位置上。靠背支承件884上的长凳座椅钩子1140与长凳座椅886上的前上部轴1090的延伸部分1142连接，并且靠背支承手柄1144通过与臂支承构件944连接的钩子支架1152支承。

如图22E、28A-28C和其它附图所示，健身装置858还包括适用于与臂支承构件944连接的可拆卸踏板组件1156。可拆卸踏板组件可用来进行多种锻炼，例如蹲坐锻炼。可拆卸踏板组件1156包括与具有和中心构件1166连接并由其分开的右侧1162和左侧1164的框架1160连接的踏板1158。中心构件1166是具有与底侧1172连接并由其分开的第一和第二侧1168、1170的大致U形形状。框架1160的右和左侧1162、1164通过从第二部分1176倾斜偏离的第一部分1174限定。右和左侧1162、1164的第一部分1174与中心构件1166的第一和第二侧1168、1170连接，使得第一部分从中心构件1166的底侧1172向后延伸，限定适用于接收臂支承构件944的后U形通道1178。踏板1158与中心构件1166分右侧和左侧1162、1164的第二部分1176的向前延伸边缘以及第一和第二侧1168、1170的向前延伸边缘连接。踏板限定弯曲形状，并且因此框架的向前延伸的边缘相应弯曲以便与踏板连接。可拆卸的踏板组件还包括与踏板连接的右和左脚衬垫1180、1182。

如图28A-28C所示，可拆卸踏板组件1156还包括靠近U形通道1178的顶端部分在框架1160的右侧1162和左侧1164之间延伸的手柄杆1184。在与健身装置858连接时，可拆卸踏板组件1156从接收在臂支承构件944上的钩子支架1152的弧形通道1154内的手柄杆1184支承。臂支承构件944也接收在踏板组件1156的后侧上的U形通道1178内。U形通道接合臂支承构件的相对侧，以便为踏板组件提供横向稳定性，有助于防止踏板组件在臂支承构件上侧向倾斜。如图28B和28C所示，衬垫1186可与U形通道1178连接，有助于防止臂支承构件944由于可拆卸踏板组件的重复拆卸和安装而造成的刮伤或损坏。为了降低踏板组件的重量，材料区段可从框架部分上去除，在右侧和左侧的第二部分内形成网格结构1188。

如图22E、29A和29B所示，可选择的健身装置858可包括可拆卸的腿部推举座椅靠背1190。可拆卸腿部推举座椅靠背1190提供使用者坐在长凳座椅886上同时进行腿部推举锻炼时用其背部压靠的表面。如图29A和29B所示，右和左导轨1192、1194从可拆卸腿部推举座椅靠背的靠背侧1196向下延伸。右和左导轨包括适用于分别与轮车组件1072上的后上部轴1092和后下部轴1110连接的上部钩子1198和下部钩子1200。每个上部钩子1198限定去往适用于接收上后轴1092的延伸端部1208的连接导轨的后边缘1206上的弧形口1204的开口1202。每个下部钩子1200限定去往适用于接收下后轴1110的延伸端部1216的连接导轨的底边缘1214上的弧形凹口1212的开口1210。因此，在力在向前方向(图29A的方向A)施加在座椅靠背1190上时，经由上部钩子1198与后上部轴1092的接合以及下部钩子1200与后下部轴1110的接合，座椅靠背相对于长凳座椅886保持就位。由于钩子定位在右和左导轨1194、1196的底边缘和后边缘上，防止座椅靠背围绕上后轴1092在顺时针方向上(从健身装置的右侧观看)枢转。如图29A和29B所示，为了将座椅靠背1190从长凳座椅886上脱开，座椅靠背围绕上后轴1092逆时针(图29A的方向B)枢转，将上部钩子1198从后上部轴1092上脱离。一旦上部钩子从后上部轴脱离，座椅靠背可如图29B所示向上升高，以便将下部钩子1200从后下部轴1110上脱离。应该理解到可拆卸座椅靠背也可与长凳座椅上的前轴1090、1108连接，以便将使用者置于面向前的方向，如图22F所示。

如上所述，可拆卸座椅靠背1190可以在进行多种锻炼的同时使用。但是，可拆卸座椅靠背在进行腿部推举锻炼时特别有用。参考图22E，，在进行腿部推举锻炼时，使用者坐在长凳座椅886上，面向臂支承构件944，其背部贴靠可拆卸座椅靠背1190。使用者将其脚部放置在可拆卸腿部组件1156和下踏板组件954上。由于长凳座椅弹出销1084构造成使得长凳座椅沿着座椅导轨888前后自由滚动，使用者开始用其腿部压靠踏板，抵抗所选阻力沿着座椅导轨前后运动座椅靠背。

如图26A-26B和29A-29B所示，长凳座椅886可包括与轮车组件1072的右和左侧1076、1078可转动连接的腿部推举滑轮1218，使得从阻力系统施加在长凳座椅886上的阻力倍增。如图29C所示，腿部推举缆线1220与从臂组件864连接的阻力缆线1222连接。腿部推举缆线围绕每个腿部推举滑轮1218延伸并且与和底部导轨970连接的缆线调节机构1224连接。如下面描述那样，缆线调节机构1224可沿着底部导轨970的长度有选择地锁定在多个位置上，以便调节腿部推举初始位置。从臂组件864延伸到腿部推举滑轮1218的阻力缆线1222的一部分限定第一缆线长凳1226，并且从腿部推举滑轮1218延伸到缆线调节机构1224的阻力缆线的一部分限定第二缆线长凳1228。在所示构造中，腿部推举滑轮1218用作经由第一和第二缆线长度1226、1228与阻力系统868连接的浮动滑轮，有效地倍增从阻力系统施加在长凳座椅上的力。虽然健身装置这里描述成具有腿部推举缆线，应该理解到健身装置的其它实施例不利用腿部推举缆线。例如，在其它实施例种，阻力缆线从臂组件延伸，围绕腿部推举滑轮并且与缆线调节机构连接。还应该理解到健身装置不必须包括缆线调节机构，并且因此可从腿部推举滑轮延伸到主框架上的连接点。

如图29C所示，腿部推举缆线1220的第一端部120经由卡扣钩子1232与从组件864延伸的阻力缆线1222可松开地连接。应该理解到腿部推举缆线1220可以多种方式与阻力缆线连接，并且不应该局限于这里描述和说明的内容。从第一端部1230，腿部推举缆线1220延伸到腿部推举滑轮1218并部分绕其卷绕。从腿部推举滑轮，腿部推举缆线1220延伸到与缆线调节机构1224连接的第二端部1234。如图29G所示，缆线调节机构1224包括具有连接并分开向外延伸第一和第二侧1240、1242的顶侧1238和底侧1239的主体1236。缆线连接支架1244从主体的第一和第二侧向外延伸。缆线连接支架1244可包括与腿部推举缆线1220的第二端部1234可松开连接的开口1246。应该理解到腿部推举缆线的第二端部可以多种方式与主体内的开口连接。例如，与腿部推举缆线的第二端部的钩子可用来将腿部推举缆线与主体连接。

如上所述，缆线调节机构1224的主体1236与底部导轨970连接，使得主体可沿着底部导轨970的长度前后运动。应该理解到主体1236可构造成以例如通过滚动或滑动多种方式沿着底部导轨运动。如图29G所示，弹簧加载弹出销1248支承在缆线调节机构1224的主体1238的顶侧1238上。弹出销适用于沿着底部导轨970的顶侧1252有选择地接合开口1250。因此，缆线调节机构1224可沿着底部导轨970的长度有选择地固定在所需位置上。与主体1236的顶侧1238连接的手柄1254与弹出销1248连接，使得使用者将弹出销从底部导轨内的开口1250有选择脱离。更特别是，使用者可通过在手柄的延伸部分1256上向下加压而从底部导轨970上脱离弹出销。将弹出销1248从底部导轨脱离，主体可沿着底部导轨的长度在任何方向上运动。

如上所述，缆线调节机构1224使得使用者在进行腿部推举锻炼时选择所需开始位置。参考图29C所示的缆线构造，缆线调节机构1224越朝着底部导轨970的第一端部974靠近定位，长凳座椅886越必须相对于踏板组件954、1156靠近定位，而不造成阻力缆线1222在阻力系统868上拉动。相反，缆线调节机构越朝着底部导轨970的第二端部976靠近定位，长凳座椅越可远离踏板运动，而不造成阻力缆线在阻力系统上拉动。

在一种情况下，图29C和29G所示的缆线调节机构1224相对靠近底部导轨970的第一端部974定位。因此，第一缆线长度1226指的是长凳座椅886可运动离开踏板组件954、1156多远而不造成阻力缆线1222拉动并促动阻力系统868。如果使用者希望长凳座椅初始位置比图29C所示远离踏板定位，使用者可在缆线调节机构1224上的手柄1254的延伸部分1256上下压，以便将弹出销1248从底部导轨970上脱离。由于弹出销从底部导轨脱离，使用者可沿着底部导轨970将缆线调节结构1224的主体1236运动离开第一端部974。由于主体运动离开底部导轨的第一端部，第二缆线长度1228变得更短，并且第一缆线长度1226逐渐变长，使得长凳座椅886沿着座椅导轨888进一步运动离开踏板，而不造成阻力缆线拉动和促动阻力系统。相反，将缆线调节机构朝着底部导轨970的第一端部974运动返回用来延长第二缆线长度1228并缩短第一缆线长度1226，需要长凳座椅886更靠近踏板定位，而不造成阻力缆线拉动和促动阻力系统。

如图29E-29G所示，缆线存放壳体1258可在腿部推举滑轮1218外部并与其临近地与长凳座椅886的右侧和左侧1076、1078连接。每个缆线存放壳体1258包括与安装板部分1262连接的卷筒部分1260。安装板部分1262与长凳座椅连接并从中向下延伸，并且支承卷筒部分1260。安装板1262还提供屏障以有助于防止例如在进行腿部推举锻炼时使用者的手与腿部推举滑轮1218不希望的接触。在不使用时，腿部推举缆线1220可存放在缆线存放壳体1258的卷筒部分1260内。为了存放腿部推举缆线1220，使用者首先将腿部推举缆线1220的第一端部1230从阻力缆线122上脱离并且将腿部推举缆线的第二端部1234从缆线调节机构1224上脱离。使用者接着在缆线推举缆线的任何端部上推动，直到任何端部上的缆线止挡1264与缆线推举滑轮接合为止。从腿部推举滑轮延伸的腿部推举缆线的多余长度可接着围绕缆线存放壳体的卷筒部分卷绕。缆线存放壳体还可包括腿部推举缆线的自由端部可固定其上的细槽1266，以防止腿部推举缆线从卷筒部分上展开。

如上所述，健身装置858还可包括如图22C和30A-30F所示与长凳框架882连接的腿部开发器组件1006。如上所述，腿部开发器组件可用于腿部延伸和腿部弯曲锻炼。应该理解到所示的腿部开发器组件1006可用于健身装置的前面实施例中，并且前面实施例的腿部开发器组件可以更换以便限定完全不同的腿部开发器附接件。

如图30A-30D所示，腿部开发器组件1006包括都与支承在前部长凳支承件880的右和左支承构件984、986之间的腿部开发器轴1274连接的右和左促动构件1268、1270和阻力臂1272。促动构件1268、1270经由腿部开发器弹出销1276与阻力臂1272有选择地连接。因此，促动构件相对于阻力臂的枢转位置可有选择地调节，以便将腿部开发器组件1006置于所需构造以便使用。为了将腿部开发器组件1006连接到阻力系统868，从可调节臂组件之一或两者延伸的阻力缆线1222与阻力臂1272连接。因此，阻力缆线可从臂组件延伸并在由右和左延伸板1020、1022支承的两个滑轮1024之下，以便与阻力臂1272连接。由于阻力缆线被连接并且腿部开发器组件在所需构造下，使用者通过施加力以便往复枢转促动构件1268、1270来锻炼。由于促动构件经由腿部开发器弹出销1276与阻力臂连接，促动构件和阻力臂一起枢转。

如上所述，阻力缆线1222可经由阻力臂1272与腿部开发器组件1006连接。阻力臂同样与腿部开发器轴1274枢转连接，并经由腿部开发器弹出销1276与促动构件1268、1270有选择连接。如图30-30D所示，阻力臂1272包括枢转部分1278和臂部分1280。枢转部分包括弧形边缘1282和适用于接收腿部开发器轴1274的轴孔1284，以便枢转支承阻力臂1272。枢转部分1278还包括延伸到弧形边缘1282内的多个周向隔开的开口1286。如下面更加详细描述那样，腿部开发器弹出销1276适用于接合开口1286，以便相对于阻力臂有选择枢转定位促动构件。如图30A所示，在阻力臂的下端部分的后侧1290上的回路钩子1288提供阻力缆线1272的连接位置。

如上所述，促动构件1268、1270与腿部开发器轴1274枢转连接，并且经由腿部开发器弹出销1276有选择地连接。如图30-30D和其它附图所示，促动构件1268、1270的上端部与腿部开发器轴1274连接。促动构件从腿部开发器轴并且沿着阻力臂1272的相对侧向下延伸。腿部开发器弹出销1276包括部分包围主体1294和通过上壁构件1298和下壁构件1300支承的销1296的壳体1292，两者在右和左促动构件1268、1270之间延伸。弹出销1276的主体1294延伸通过上壁构件1298内的开口并与其连接。销1296从主体1294和下壁构件1300内的开口延伸并由其滑动支承。适用于接合围绕上壁和下壁构件的壳体1292的垫片1302与销1296的端部连接。壳体1292包括与限定适用于接收右和左腿部促动构件1268、1270的通道1308的后部1306连接的前部1304。因此，壳体可沿着促动构件上下滑动。前部和后部1304、1306内侧上的升高凸缘形成适用于在下壁构件1300和垫片1302之间的位置处接收销1296的轴环1310。如图30C所示，腿部开发器弹出销还包括与销1296可操作连接的弹簧1312，以便将销1296压靠阻力臂1272的弧形边缘1282并且进入位于其中的开口1286。如图30D所示，为了将腿部开发器弹出销1276从阻力臂1272的弧形边缘1282脱离，壳体1292沿着促动构件1268、1270在离开腿部开发器轴1274的方向上滑动，压迫轴环1310，以便推靠垫片1302，继而将销运动离开阻力臂的枢转部分内的开口。

如上所述，促动构件1268、1270相对于阻力臂1272的枢转位置可以调节以便针对多种类型的锻炼来构造腿部开发器组件1006。例如，在将促动构件相对于阻力臂组件从第一枢转位置枢转到第二枢转位置时，使用者可运动壳体1292，以便将弹出销1276从阻力臂1272上脱离，如图30D所示。虽然保持弹出销与阻力臂脱离，促动构件1268、1270可围绕腿部开发器轴1274枢转到第二枢转位置。如图30C所示，一旦促动构件位于第二位置，壳体1292可以松开，使得弹簧1312迫使销1296回到与阻力臂1272接合。如果销1296与阻力臂1272的弧形边缘1282内的开口1286之一对准，销将延伸到该开口之一内，将促动构件锁定在第二位置上。如果销1296不与开口1286之一对准，销将压靠阻力臂1272的弧形边缘1282。促动构件可接着上下枢转，直到销与开口之一对准并被迫进入开口之一为止。在弹出销1276与阻力臂1272内的开口1286接合时，腿部促动构件和阻力臂一起围绕腿部开发器轴1274转动。

如图22C和24A所示，健身装置858还包括适用于在进行腿部延伸和腿部弯曲锻炼时支承使用者腿部的辊子衬垫。特别是，健身装置858包括与腿部开发器组件1006结合使用的右和左上辊子衬垫组件1314、1316。如下面更加详细描述那样，上辊子衬垫组件1314、1316包括适用于在进行腿部延伸和腿部弯曲锻炼时接合使用者腿部的上辊子衬垫1318。上辊子衬垫1318具有通过与弧形第二侧1322连接的大致平的第一侧1320限定的大致D形截面。应该理解到辊子衬垫不局限于具有这里描述和说明的大致平侧和弧形侧，并且可以包括其它形状的组合。例如，上辊子衬垫可包括形成卵形或椭圆形截面的两个弧形侧。在另一情况下，上辊子衬垫可包括形成圆形截面的单个弯曲侧。健身装置858还包括可转动地支承在从腿部开发器组件1006的促动构件1268、1270的相对侧向外延伸的下辊子衬垫支承构件1326上的一对下辊子衬垫1324。

图30E表示构造成腿部延伸锻炼的腿部开发器组件1006，其中上辊子衬垫1318的弧形第二侧1322向上取向。为了将自己定位在健身装置858上以便进行腿部延伸锻炼，使用者将其膝盖的后侧放置在上辊子衬垫的第二侧1322上并且将其踝部的前侧放置在下辊子衬垫1324之后。为了针对腿部弯曲锻炼构造腿部开发器，使用者可将腿部开发器组件1006上的腿部开发器弹出销1276脱离，使得促动构件1268、1270枢转到向上位置上，如图30F所示。上辊子衬垫1318接着转动，以便将上辊子衬垫1318的平的第一侧1320置于向上取向。为了将自己定位在健身装置上以便进行腿部弯曲锻炼，使用者躺在长凳组件860上，其腿部前侧定位在上辊子衬垫1318的侧1320上，并且踝部后侧定位在下辊子衬垫1324之下。如下面描述那样，上辊子衬垫组件1314、1316构造成相对于腿部开发器轴1274定位上辊子衬垫的第一和第二侧，在进行锻炼时为使用者提供另外的舒适性。

如图24A所示，上辊子衬垫组件1314、1316可转动地支承在从前部长凳支承件880向外延伸的上辊子衬垫支承构件1328上。虽然下面描述主要参考主要表示右上辊子衬垫组件的附图，应该理解到左上辊子衬垫组件是右上辊子衬垫组件的大致镜像。因此，左上辊子衬垫组件包括与右上辊子衬垫组件相同的部件，并且如同右上辊子衬垫组件那样，与框架和前部长凳支承件相关操作。如上所述，上辊子衬垫1318具有通过第一大致平侧1320和第二弧形侧1312限定的D形截面。上辊子衬垫还包括第一端侧1330和第二端侧1332。衬垫支承构件开口1334和支承杆开口1336从第一端侧1330到第二端侧1332延伸通过上辊子衬垫1318。第一销开口1338从第一端侧1330延伸进入上辊子衬垫，并且第二销开口1340从第二端侧1332延伸进入上辊子衬垫。如下面更加详细描述那样，内端板1342靠近辊子衬垫的第一端侧连接，并且外端板1344靠近辊子衬垫的第二端侧连接。

如图24A、30E和30F所示，内端板1342包括第一侧1346和第二侧1348，并且限定类似于上辊子衬垫1318的D形截面的D形周边。如下面更加详细描述那样，内端板1342内的开口1350适用于接收与前部长凳支承件880连接的上辊子衬垫支承构件1328。止挡销1352延伸通过内端板1324，使得止挡销1352的第一端部1354从内端板1342的第一侧1346延伸，并且止挡销1352的第二端部1356从内端板1342的第二侧1348延伸。如下面更加详细描述那样，止挡销1352的第一端部1354适用于接合前部长凳支承件880上的支承构件984、986，以便限制上辊子衬垫1318围绕上辊子衬垫支承构件1328的枢转运动范围。止挡销1352的第二端部1356适用于接收在上辊子衬垫1318的第一端侧1330内的第一销开口1338内。具有与内端板1342的第二侧1348连接的第一端部1360的中空支承杆1342适用于接收在上辊子衬垫1318内的支承杆开口1336内，并且支承杆的第二端部1362适用于与外端板1344连接。

如图24A所示，外端板1344包括第一侧1364和第二侧1366，并且限定类似于上辊子衬垫1318的D形截面的D形周边。外端板1344包括具有从第一侧1364向内延伸的侧壁1370的开口1368。如下所述，开口1368适用于接收上辊子衬垫支承构件1328。外端板还包括从第一侧1364延伸并适用于接收在从内端板1342的第二侧1348延伸的支承杆1358的第二端部1362内的第一销1372。另外，第二销1374从外端板1344的第一侧1364延伸，并且适用于接收在上辊子衬垫1318的第二端侧1332内的第二销开口1340内。

如上所述，上辊子衬垫1318可转动地支承在从前部长凳支承件880上的右支承构件984延伸的上辊子衬垫支承构件1328上。更特别是，上辊子衬垫支承构件延伸通过内端板内的开口1350、上辊子衬垫1318内的衬垫支承构件开口1334以及外端板1344内的开口1368。如图24A所示，端盖1378与上辊子衬垫支承构件1328的端部连接，以有助于保持右上辊子衬垫组件的部件的相对轴向位置。内端板1342上的止挡销1352的第二端部1356接收在上辊子衬垫1318的第一端侧1330的第二端部1356内，并且外端板1344上的第二销1374接收在上辊子衬垫的第二端侧1332上第二销开口1340内。如上所述，支承杆1358从内端板1342延伸并经过上辊子衬垫1318内的支承杆开口1336。因此，外端板1344上的第一销1372接收在中空支承杆1358的第二端部1362内。因此，内端板、外端板和上辊子衬垫一起围绕上辊子衬垫支承构件转动。止挡销1352的第一端部1354接合前部长凳支承件880上的支承构件984、986，以便限制上辊子衬垫1318围绕上辊子衬垫支承构件的枢转运动范围。

如上所述，右和左上辊子衬垫组件1314、1316可以在进行腿部延伸和腿部弯曲锻炼时与腿部开发器组件1006结合使用。如图30E所示，在构造健身装置858以便进行腿部延伸锻炼时，上辊子衬垫组件1314、1316围绕上辊子衬垫支承构件1328转动，使得上辊子衬垫1318的弧形第二侧1322向上定向。如上所述，使用者将自己定位在健身装置上，其膝盖后侧位于上辊子衬垫的弧形第二侧上，并且其踝部的前侧位于下辊子衬垫1324之后。如图30E特别所示，上辊子衬垫1318的弧形第二侧1322和腿部开发器轴1374之间的距离D使得使用者的膝关节大致对准腿部开发器轴，在进行腿部延伸锻炼时为使用者提供另外的舒适性。

如图30F所示，在构造健身装置以便进行腿部弯曲锻炼时，上辊子衬垫组件1314、11316围绕上辊子衬垫支承构件1328转动，使得上辊子衬垫1318的平的第一侧1320向上定向。如上所述，使用者躺在长凳组件860上，其腿部前侧定位在上辊子衬垫的平的第一侧1320上，并且其踝部的后侧定位在下辊子衬垫1324之下。特别如图30F所示，上辊子衬垫1318的平的第一侧1320和腿部开发器轴1374之间的距离D’大致位于使用者的膝关节之后，在进行腿部弯曲锻炼时为使用者提供另外的舒适性。

如这里描述和说明那样，多种健身装置的实施例包括与框架可调节地连接的右和左臂组件。图22A-22G的健身装置858的臂组件894、896在许多方面不同于前面描述的实施例。如图31A-31F所示，右和左臂组件各自包括具有远端部分1382和近端部分1384的臂构件1380。远端滑轮壳体1386与臂构件1380的远端部分1382可转动地连接。远端滑轮壳体1386可转动地支承第一滑轮1388。远端滑轮壳体还可相对于臂构件1380转动，有助于对准延伸通过臂构件的阻力缆线1222。第二滑轮1390与臂构件1380的近端部分1384可转动地连接并由其部分包围。如下面更加详细描述那样，臂构件1380的近端部分1384与壁支承构件944枢转连接。另外，每个臂组件包括弹簧加载的臂弹出销1392，使得使用者从大致向下的垂直位置、经过大致180度弧形内的多个位置以及大致向上垂直位置中有选择定位臂组件。更特别是，臂弹出销1392可操作，使得臂组件围绕通过臂构件1380的近端部分1384与框架862的枢转连接限定的枢转轴线1394枢转。

如上所述，臂组件984、896与臂支承构件944枢转连接。如图31A-31F所示，第一板1396和第二板1398与臂支承构件944的上端部连接并从中向上延伸。第一和第二板还与从臂支承构件944的上端部向上延伸的支承构件1400连接并由其分开。从臂构件1380的近端部分1384内侧延伸的轴颈1402与第一和第二板1396、1398上的圆柱形轴承构件1404枢转连接。第一和第二板上的轴承构件1404与用于每个臂组件的枢转轴1406共线并限定枢转轴1406。与每个臂组件894、896相关的第二滑轮1390与通过第一和第二板支承并在两者之间延伸的第二滑轮轴1408可转动连接。

如图31A-31F所示，第一板包括沿着第一板1396的右和左侧弧形边缘1412、1414周向隔开的多个开口1410。如下面更加详细描述那样，支承在右和左臂组件894、896的近端部分1384上的臂弹出销1392适用于接合第一板1396上的开口1401，以便将臂组件锁定在多个枢转位置上。每个臂组件894、896上的弹出销杆1416用来将臂弹出销1392从第一板1396上的开口1410脱离，使得臂组件枢转。更特别是，每个弹出销杆1416通过臂构件上的杆轴1418枢转支承，并且包括倾斜偏离底部1422的手柄部分1420。弹出销杆1416的底部1422适用于接合与臂弹性1392连接的T杆1424。

臂弹出销1392是弹簧加载的，并且受到偏压以便与第一板1396接合。因此，臂弹出销的弹簧加载结构将T杆1424压靠弹出销杆1416的底部1422，继而将底部贴靠臂构件1380的外表面保持。由于底部1422从手柄部分1420倾斜偏离，在通过臂弹出销将底部压靠臂构件1380的外表面时，手柄部分延伸离开臂构件的外表面。在手柄部分1420朝着臂构件1380的外表面运动时，弹出销杆1416围绕杆轴1418枢转，并且底部1422升高离开臂构件的外表面。在底部运动离开臂构件时，底部在相同方向上拉动T杆1424，造成臂弹出销1392脱离第一板开口1410。在手柄部分1420松开时，臂弹出销1392的弹簧加载结构用来经由T杆1424将底部1422朝着臂构件1380的外表面拉回。虽然臂弹出销在多个附图种表示为位于臂组件的前侧上，应该理解到臂弹出销可位于臂组件上的其它位置上。例如，臂弹出销1392在图25A种表示成位于臂组件894、896的后侧上。由于臂弹出销位于臂组件的后侧上，第一板1396位于第二板1398的后方。

在臂弹出销1392从第一板1396上的开口1410脱离时，臂组件894、896围绕枢转轴1406自由枢转。根据臂组件的重量，使用者相对难以将臂组件向上升高和枢转到所需位置。如图31C所示，本发明的实施例可包括具有与臂组件894、896和臂支承构件944枢转连接的相对端部的气体弹簧1426。气体弹簧1426用来在臂弹出销1392从第一板1396脱离时减小臂组件的重量的影响。更特别是，气体弹簧1426适用于将力施加在臂组件上，以便减小施加在臂组件上的重力。应该理解到气体弹簧可构造成在臂组件上提供不同大小的力。例如，气体弹簧可构造成在臂组件上施加力，在臂弹出销从第一板脱离时，将造成臂组件在向下方向上相对缓慢地枢转。在另一实例中，气体弹簧可构造成在臂组件上施加力，在臂弹出销从第一板脱离时，造成臂组件向上枢转。在又一实例中，气体弹簧构造成在臂组件上施加力，在臂弹出销从后板脱离时将臂组件保持就位，直到使用者在臂组件上施加小量的力，使其围绕枢转轴上下枢转为止。

如上所述，使用者经由缆线-滑轮系统866促动阻力系统868。图32A和32B的健身装置858实施例的缆线-滑轮系统866包括将右和左阻力系统870、872和右和左臂组件894、896连接的分开的右和左缆线-滑轮系统898、900。虽然下面的描述参考主要表示右缆线-滑轮系统898的部件，应该理解到左滑轮-缆线系统900大致是右缆线-滑轮系统的镜像，并且因此包括与右缆线-滑轮系统相同的部件，如同右缆线-滑轮系统那样，相互之间并与框架相关操作。图32A和32B表示从右和左臂组件894、896延伸到右和左阻力系统870、872的缆线。从第一端部1428，阻力缆线1222延伸通过与远端滑轮壳体1386内的第一滑轮1388接合的缆线止挡1430、并且通过臂构件1380内部到第二滑轮1390。缆线止挡1380与阻力缆线1222连接，并且防止阻力缆线缩回臂构件。阻力缆线1222离开臂构件1380的近端部分1384，并且围绕第二滑轮1390的一部分，并且向下延伸通过臂支承构件944到下定向滑轮1432。从下定向滑轮1432，阻力缆线1222延伸到与阻力系统868的传动组件902连接的第二端。

如上所述，右和左阻力系统870、872各自包括传动组件902和阻力组件904。如图23A、23B、32A和32B所示，传动组件包括与传动轴1440可转动连接的传动滑轮1436和带滑轮1438。传动轴与主框架862上的传动支承构件950连接。传动滑轮与带滑轮连接，并且因此一起转动。如上所述，阻力缆线1222的第二端部与传动滑轮1436连接。传动组件经由阻力带1442与阻力组件连接。如图32C所示，阻力带1442的第一端1444与带滑轮1438连接。阻力带1442的第二端1446与阻力组件904上的线性化凸轮1448连接。如下面更加详细描述那样，例如在锻炼过程中施加在阻力缆线122上的力可造成传动滑轮1436转动。因此，在传动滑轮1436在拉动阻力带1442的方向上转动时，线性化凸轮1448将扭转力施加在阻力组件904上的阻力套件874上。

应该理解到虽然本发明的图22A-22G的健身装置858这里描述和说明成具有带滑轮，健身装置的其它构造可以利用凸轮来代替带滑轮，以便提供不同的力曲线，如参考前面实施例描述那样。另外，健身装置858的构造采用上面参考前面实施例描述的多个凸轮和凸轮选择器机构。

传动组件902还可包括所述的张紧机构878，使得使用者调节阻力带1442的张紧。更特别是，张紧机构878使得使用者将带滑轮1438从传动滑轮1436脱离，并且相对于传动滑轮转动带滑轮，从而调节带滑轮和线性化凸轮1448之间的阻力带的张紧。如下面参考图33A-33E更加详细描述那样，张紧机构878包括将带滑轮1438与传动滑轮1436有选择连接和断开的弹簧加载的锁定构件1450。与锁定构件连接的把手使得使用者在将带滑轮与传动滑轮断开的第一方向上运动锁定构件1452，使得带滑轮独立于传动滑轮转动，并且调节阻力带内的张紧。一旦已经调节了带张紧，使用者可在重新连接带滑轮和传动滑轮的相反第二方向上运动把手。张紧机构还可包括压缩弹簧1454，以便将锁定构件保持就位，从而保持带滑轮和传动滑轮之间的连接。

如上所述，与锁定构件连接的把手1452用来运动锁定构件1452，以便将带滑轮1438和传动滑轮1436有选择地连接和断开。如图33A-33E所示，锁定构件1450包括具有第一侧1458和相反第二侧1460的盘形底部1456。四个柱1462与第一侧1458连接并从中延伸。如下面更加详细描述那样，四个柱1462滑动接收在带滑轮内并且与把手连接。多个立柱1464从锁定构件的底部的第二侧1460延伸。如下面更加详细描述那样，立柱1464适用于接合传动滑轮1436的内部径向部分1468内的多个相应隔开的开口1466。锁定构件1450的底部1456还包括适用于接收传动轴1440的轴开口1470。在立柱1464与开口1470接合时，带滑轮和传动滑轮一起转动。作为选择，立柱从开口缩回，并且带滑轮和传动滑轮可相互独立转动。沿着轴开口1470的外周边纵向延伸的壁限定锁定构件1450的第二侧1460上的圆形凸缘部分1472。如下面更加详细描述那样，凸缘部分1472适用于接收用来保持立柱与开口接合的压缩弹簧1454的第一端1474。

如图33A-33E所示，带滑轮1438具有通过由凹入中间部分1480分开的升高的第一端部1476和第二端部1478限定的卷筒形截面。中间部分1480沿其长度限定其上卷绕阻力带1442的平的外表面1482。具有变化直径的滑轮开口1484延伸通过带滑轮1438的中心。滑轮开口1484的第一直径限定从带滑轮1438的第一端表面1488向内延伸的第一内部圆柱形表面1486。四个升高的突出表面1490沿着第一圆柱形表面1486的长度延伸。如下面更加详细描述那样，锁定构件1450的底部1456的外周边内的四个相应的弧形凹口1492适用于滑动接收四个升高的突出表面1490。第二直径限定从第一内部圆柱形表面1486延伸的第二内部圆柱形表面1494。第二直径小于第一直径，限定位于从第一内部圆柱形表面1486到第二内部圆柱形表面1494的过渡部处的第一环形表面1496。第一环形表面1496的内直径上的纵向延伸壁1498限定适用于接收在压缩弹簧1454的第二端1502内的圆形凸缘部分1500，如下面更加详细描述那样。第三直径限定从第二内部圆柱形表面1494延伸的第三内部圆柱形表面1504。第三直径大于第二直径，限定位于从第二内部圆柱形表面1494到第三内部圆柱形表面14504的过渡部处的第二环形表面1506。第四直径限定从第三内部圆柱形表面1504延伸到第二端表面1510的第四内部圆柱形表面1508。第四直径大于第三直径，限定位于从第三内部圆柱形表面1504到第四内部圆柱形表面1508的过渡部处的第三环形表面1512。

如图33A-33E所示，通过将从底部1456延伸的四个柱1462插入从第一环形表面1496延伸到第三环形表面1512的四个柱开口1514，锁定构件1450与带滑轮1438连接。压缩弹簧1454定位在锁定构件1450的底部1456的第二侧1460和带滑轮1438上的第一环形表面1496之间。如上所述，压缩弹簧的第一端1474接收锁定构件1450的第二侧1460上的凸缘1472，并且压缩弹簧的第二端1502接收带滑轮内第一环形表面1496上的凸缘1500。四个柱1462插入四个柱开口1514，直到锁定构件1450的底部1456接收在带滑轮1438内为止。更特别是，底部1456的外周边1516靠近带滑轮1438的第一内部圆柱形表面1486，其中四个升高的突起表面1490延伸通过四个弧形凹口1492。升高突起表面和弧形凹口之间的接合以及柱和柱开口相结合将带滑轮与锁定构件连接，使得两者一起转动，同时使得锁定构件相对于带滑轮纵向滑动。锁定构件1450和带滑轮1438之间的压缩弹簧的压缩迫使锁定构件1450的底部1456离开带滑轮1438并朝着传动滑轮1436。

如图33A-33E所示，传动滑轮1436和带滑轮1438可转动地安装在传动轴1440上。第一轴承1517可转动地支承传动轴上的传动滑轮。适用于靠近第三内部圆柱形表面1504接收在带滑轮1438内的第二轴承1518经由旋入传动轴的端部的轴螺钉1520和垫片1522与传动轴的端部连接。因此，第二轴承1518压靠带滑轮1438的第二环形表面1506，以便保持带滑轮和传动滑轮在传动轴上的轴向位置。把手1452包括适用于接收延伸通过柱开口1514以及带滑轮1438的第三环形表面1512的四个柱1462的端部的四个柱开口1524。插入把手柱开口1524的四个把手螺钉1526旋入四个柱1462的端部。在把手螺钉上的径向延伸的螺钉头适用于接合把手柱开口的内壁上的内凸缘。盖1528同样通过盖螺钉1530与把手1526连接。

如图33D所示，为了将带滑轮1438从传动滑轮1436上脱离，把手142在离开传动滑轮的方向上运动，将锁定构件1450上的立柱1464从传动滑轮1436上的相应开口1466脱离。阻力带1442的张紧可以通过在所需方向上转动把手1452和带滑轮1438来调节。一旦阻力带调节，把手1452如图33E所示朝着传动滑轮1436推动，以便将锁定构件1450上的立柱1464与传动滑轮1436上的开口1466重新接合。压缩弹簧1454压靠锁定构件和带滑轮，以便保持立柱在相应开口内的接合。

如上所述，阻力带1442将传动组件902和阻力组件904连接。如图32C所示，阻力带1442的第一端1444与带滑轮1438连接。从带滑轮，阻力带向上延伸，并且部分卷绕在阻力组件904上的线性化凸轮1448上。阻力带1442的第二端1446同样与线性化凸轮连接。不同于健身装置的前面实施例，健身装置858上的阻力组件904不包括连接成将不同数量的阻力套件与线性化凸轮有选择地连接的选择器机构。相反，阻力大小通过将所需数量的阻力套件874放置在阻力轴906上来调节，如图22A所示。如参考图34A-34D更加详细描述那样，阻力套件874具有可以相互连接并与线性化凸轮1448连接的壳体1532。因此，为了在健身装置858上设置阻力大小，所需数量的阻力套件放置在阻力轴上，并且相互连接并与线性化凸轮连接。例如在锻炼过程中施加在阻力缆线1222上的力经由传动组件902传递到阻力带1442上。更特别是，传动滑轮1436和带滑轮1438转动，以便从线性化凸轮1448上展开阻力带1442，造成线性化凸轮和互连的阻力套件的壳体转动。

健身装置858上的阻力套件874类似于上面参考前面实施例描述的阻力套件。但是，除了具有一对阻力元件之外，图34A-34D的阻力套件874的壳体1532包围用作扭转弹簧的单个阻力元件1534。但是应该理解到阻力套件874的其它实施例可以构造成容纳一个以上的阻力套件。继而，阻力元件1534与和阻力轴906有选择连接的中心轮毂1536连接。壳体1532包括盘形第一和第二侧1538、1540，其圆形边缘1542沿着每侧的圆形周边延伸。如图34C所示，多个刚性三角形框架1544从第一侧1538的内表面1546向外延伸。虽然阻力套件874表示成具有八个三角形框架，应该理解到阻力套件可具有多于或少于八个三角形框架。

如上面参考其它实施例描述那样，图34C和34D所示的阻力元件1534用作扭转弹簧并且可以由具有弹性和耐拉伸能力的弹性物质构成。阻力元件1434包括与中心轮毂1536连接并从中径向延伸的多个辐条1548。阻力元件1534安装在壳体1532内，其中辐条在相邻三角形框架1544之间延伸。阻力元件还包括在辐条1548的外端之间延伸的多个周向部分1550。对于前面描述的阻力套件来说，中心轮毂1536由可以粘接或以其它方式结合在辐条弹性内端上的刚性材料构成。图34A-34D所示的中心轮毂1536设置适用于接收具有相应形状截面的阻力轴906的大致六边形形状的内表面1546。更特别是，轮毂的内表面限定五个平侧1554以及一个弯曲侧1556。阻力轴906的截面类似成形有五个平侧1558和一个弯曲侧1560，如图35B所示。中心轮毂1536和阻力轴906的相应成形侧用作使得阻力套件以倾斜取向放置在阻力轴上的键。因此，中心轮毂1536构造成接收阻力轴，使得中心轮毂可沿着阻力轴的长度滑动，但是不相对于阻力轴转动。在包括阻力元件1534的阻力套件874的壳体1532相对于中心轮毂1536转动时，阻力元件的辐条1548和周向部分1550拉伸。如前面参考其它实施例描述那样，阻力元件的弹性结构抵抗拉伸，以便提供与臂和周向部分的拉伸相反的阻力。应该理解到阻力元件越拉伸，阻力越增加。换言之，阻力套件的壳体越相对于轮毂转动，阻力越大。还应该理解到阻力套件可构造有具有不同形状和尺寸的阻力元件，对于壳体相对于阻力轴相同量的转动来说，可产生不同大小的阻力。例如，图34E-34G表示具有三个不同宽度W’、W”和W的三个阻力元件1534’、1534”和1534。假设图34E-34G的三个阻力元件由具有相同弹性性能的材料构成，具有逐渐增加宽度的阻力元件提供更大的阻力。

如上所述，阻力套件874构造成有选择地相互连接。更特别是，一个阻力套件的第一侧1538的外表面1564上的钩子1562适用于与另一阻力套件的第二侧1540的外表面1566上的相应钩子1562连接。如34A-34B所示，阻力套件874的每侧上的局部环1568通过位于离开中心轮毂1536的不同径向距离处的周向延伸升高表面1570限定。每个局部环的第一端部1572与每侧1538、1540的外表面1546、1566的交叉部限定局部环的倾斜部分1574。从倾斜部分1574延伸，局部环的中间部分1576限定大致平的升高部分1578。从中间部分1578，局部环1568延伸到限定钩子1562的第二端部1580。如上所述，一个阻力套件的第一侧1538上的钩子1562适用于与另一阻力套件的第二侧1540上的相应钩子152连接。在特定实施例中，如图34A-34B所示，阻力套件的第一侧和第二侧各自包括具有位于离开中心轮毂1536的第一径向距离处的第一钩子1584的第一局部环1582。一对第二局部环1586和一对第二钩子1588位于离开中心轮毂1536的第二径向距离处。第三局部环1590和第三钩子1592位于离开中心轮毂1536的第三径向距离处。一对第四局部环1594和一对第四钩子1596位于离开中心轮毂1536的第四径向距离处。应该理解到阻力套件不局限于这里描述和说明的互连构造。

如图22A、35A、35B和35C所示，阻力轴906从阻力支承构件952的右和左侧向外延伸，以便支承右和左阻力系统870、872的阻力组件904。如图35B和35C所示，阻力轴906经由夹紧壳夹子1640与阻力支承构件952连接。夹紧壳夹子1640包括在右和左线性化凸轮轴承1644之间与阻力支承构件952连接的底侧1642。八个螺栓1646将夹紧壳夹子1640的顶侧1648和底侧1642连接。在安装在健身装置上时，阻力轴906延伸通过线性化凸轮轴承1644并且在夹紧壳夹子1640的顶侧1648和底侧1642之间。八个螺栓1646紧固以便在阻力轴906上在顶侧和底侧之间提供夹紧力。如图35C所示，夹紧壳夹子1640的顶侧和底侧1648、1642相应地形成阻力轴906的截面形状。通过夹紧壳夹子施加在阻力轴上的夹紧力与夹紧壳的顶侧和底侧的相应形状相结合用来将阻力轴保持在固定位置上，并且抵抗通过阻力套件874施加在阻力轴上的扭转力。

如图35B和35C所示，健身装置还可包括使得健身装置运输的螺栓保持件1650，其中夹紧壳夹子1640的顶侧1648通过螺栓松动地连接到底侧1642上。因此，一旦健身装置到达运输目的地，阻力轴906可容易安装。例如，在一个实施例中，在夹紧壳夹子1640的顶侧1648通过螺栓松动地连接到底侧1642上时，阻力轴906可滑动，其中弯曲侧1560在夹紧壳夹子的两侧之间面向上。阻力轴906的轴向位置可通过将阻力轴滑动通过夹紧壳夹子直到从夹紧壳夹子1640的顶侧1648向下延伸的突起1652接合阻力轴906的弯曲顶侧1560内的凹坑1654来固定。一旦阻力轴就位，螺栓1646可紧固。螺栓1646紧固的顺序可造成夹紧壳夹子1640将另外的压缩力施加在阻力轴906的相对侧上，以便进一步抵抗通过阻力套件施加其上的转动力。例如，在一个实施例中，使用者可将扳手延伸通过螺栓保持件内的开口1656，以便首先紧固图35B中标示1646-1的螺栓。标示1646-2的螺栓接着紧固，随后是标示1646-3的螺栓，并且随后是标示1646-4的螺栓。

如图22A、35A、35B所示，线性化凸轮1448在传动组件902之上围绕阻力轴906可转动地安装在线性化凸轮轴承1644上，使得阻力带1442从带滑轮向上延伸，以便围绕线性化凸轮1448的外表面卷绕。线性化凸轮1448的第一侧1598靠近阻力支承构件952定位。线性化凸轮1448的第一侧1598上的升高表面1600限定适用于接合阻力支承构件952的止挡凸缘1602。第一阻力套件1606通过螺栓连接到线性化凸轮的第二侧1608上。第一阻力套件包括部分包围与中心轮毂1614连接的阻力元件1612的壳体1610。第一阻力套件1606的壳体1610、阻力元件1612以及中心轮毂1614可操作地连接，以便以前面参考图34A-34D所示的阻力套件874描述的方式抵抗壳体1610相对于阻力轴906的转动。在将第一阻力套件1606与线性化凸轮1448连接之前，第一阻力套件1606的壳体1610略微转动，以便拉伸阻力元件1612，造成预加载。因此，通过第一阻力套件施加的预加载压迫线性化凸轮1448上的止挡凸缘1602，以便邻靠阻力支承构件952，从而在不使用时将线性化凸轮保持在恒定初始位置上。如下面参考图22A和其它附图更加详细描述那样，第一阻力套件1606的壳体1610的外侧1616可构造有与前面参考阻力套件874的第二侧1540描述的相同的钩子连接结构。因此，阻力套件874的第一侧1538与第一阻力套件1606的外侧1616连接，以便有选择地调节健身装置的阻力。

参考图22A、34A-34D和35A-35B，在将阻力套件874放置在阻力轴906上时，阻力套件874的中心轮毂1536上的弯曲内侧1556首先与阻力轴906上的弯曲侧1560对准。阻力套件874可接着沿着阻力轴的长度延伸，直到阻力套件874的第一侧1538邻靠与线性化凸轮1448连接的第一阻力套件1606的外侧1616为止。为了将阻力套件874与第一阻力套件1606连接，阻力套件874的壳体1532相对于第一阻力套件1606转动，以便将第一阻力套件的外侧1616上的钩子1562与阻力套件874的第一侧1538上的相应钩子1562接合。在一个实施例中，在对于右阻力系统870来说将阻力套件连接在阻力轴906上时，阻力套件逆时针(从健身装置的右侧观看)转动10-15度，使得第一侧1538上的钩子1562与第一阻力套件1606的外侧1616上的钩子1562对准。逆时针方向上的略微转动拉伸阻力套件内的阻力元件，造成另外的预加载，将钩子保持接合在阻力套件之间。另外的阻力套件可以所述的方式放置在与相邻阻力套件连接的阻力轴上。

如上所述，健身装置上阻力大小可以通过改变继而与线性化凸轮1448连接的阻力轴906上的互连阻力套件874的数量来调节。在阻力带1442内处于张紧而造成线性化凸轮1448围绕阻力轴906转动时，阻力轴906上的互连阻力套件874、1006的壳体1532、1610和线性化凸轮1448一起转动。由于阻力套件内的阻力元件的弹性构造，通过每个阻力套件施加的阻力随着线性化凸轮转动而逐渐增加。因此，线性化凸轮1448的外周表面1618可成形为抵消通过阻力套件874、1606施加的力中的递增增量。更特别是，在阻力带1442从线性化凸轮1448展开时，从阻力轴906的中心纵向轴线1620到阻力带与线性化凸轮的外表面分开的位置的径向距离R1增加。换言之，施加在阻力带1442上的导致线性化凸轮1448转动的第一力在线性化凸轮围绕阻力轴906转动时将造成施加在线性化凸轮上的扭矩逐渐增加。因此，虽然阻力套件在壳体相对于阻力轴转动时提供逐渐增加的阻力扭矩，通过阻力带施加在线性化凸轮上的逐渐增加的扭矩造成大致线性的阻力施加在阻力带上。应该理解到具有不同外形的线性化凸轮可用于本发明，并且因此不应该局限于这里描述和说明的线性化凸轮的形状。

与位于健身装置的右侧和左侧上的缆线-滑轮系统和阻力系统相关的部件操作的描述在下面给出。转动方向的描述(即顺时针和逆时针)是来自于从健身装置的右侧观看的参考点的。

在使用健身装置858的右侧时，使用者将力施加在阻力缆线1222上，将阻力缆线的第一端1428拉动离开右臂组件984的远端部分1382。阻力缆线1222的运动通过第一滑轮1388、第二滑轮1390以及右缆线-滑轮组件898的下定向滑轮1432引导。由于阻力缆线1222的第二端1434终止于传动滑轮1436，将第一阻力缆线1222的第一端1428从右臂组件拉出造成右阻力系统870的传动滑轮1434逆时针转动。传动滑轮在逆时针方向上的转动造成带滑轮1438在逆时针方向上转动。因此，阻力带1442卷绕在带滑轮1438上。在阻力带卷绕在带滑轮上时，阻力带从右阻力系统870的线性化凸轮1448上展开，造成线性化凸轮围绕阻力轴906逆时针转动。第一阻力套件1606的壳体1610和线性化凸轮1448以及与第一阻力套件互连的任何附加阻力套件874的壳体1532一起转动。因此，阻力套件在线性化凸轮逆时针转动时为阻力带提供阻力。

在使用者松开阻力缆线1222时，右阻力系统870的阻力套件874、1606的阻力元件1534、1612迫使阻力套件的壳体1532、1610围绕阻力轴906和线性化凸轮一起在顺时针方向上转动。线性化凸轮在顺时针方向上的转动从带滑轮1438上展开阻力带1442，造成带滑轮和传动滑轮1436顺时针转动。传动滑轮1436在顺时针方向上的转动将阻力缆线卷绕回到传动滑轮上，拉动阻力缆线1222缩回到右臂组件984内。

在使用健身装置的左侧时，使用者将力施加在阻力缆线1222上，将阻力缆线的第一端1428拉动离开左臂组件520的远端部分1382。阻力缆线1222的运动通过第一滑轮1388、第二滑轮1434及左缆线-滑轮组件900的下定向滑轮1432引导。由于阻力缆线1222的第二端1434终止于传动滑轮1436，将第一阻力缆线1222的第一端1428拉动离开左臂组件造成左阻力系统870的传动滑轮1436顺时针转动。传动滑轮在顺时针方向上的转动造成带滑轮1438在顺时针方向上转动。因此，阻力带1442卷绕在带滑轮1438上。在阻力带卷绕在带滑轮上时，阻力带从左阻力系统872的线性化凸轮1448上展开，造成线性化凸轮围绕阻力轴906顺时针转动。第一阻力套件1606的壳体1610和线性化凸轮1448以及与第一阻力套件互连的任何附加阻力套件874的壳体1532一起转动。因此，阻力套件在线性化凸轮顺时针转动时为阻力带提供阻力。

在使用者松开阻力缆线1222时，左阻力系统872的阻力套件874、1606的阻力元件1534、1612迫使阻力套件的壳体1532、1610围绕阻力轴906和线性化凸轮一起在逆时针方向上转动。线性化凸轮在逆时针方向上的转动从带滑轮1438上展开阻力带1442，造成带滑轮和传动滑轮1436逆时针转动。传动滑轮1436在逆时针方向上的转动将阻力缆线卷绕回到传动滑轮上，拉动阻力缆线1222缩回到左臂组件986内。

图36A-36F表示与本发明的各个方面相符的第二可选择的健身装置1622。第二可选择健身装置1622类似于第一可选择健身装置858。因此，健身装置1622包括支承可调节右和左臂组件894’和896’和右和左缆线-滑轮组件898’、900’的主框架862’，为用户界面提供右和左阻力系统870’、872’。阻力系统870’、872’的阻力大小可以前面参考图34A-34D的阻力套件874描述的相同方式调节。同样，如上所述，阻力缆线1222’从右和左臂组件894’、896’延伸到右和左阻力系统870’、872’的传动滑轮1436’。另外，右和左阻力系统870’、872’包括从带滑轮1438’延伸到线性化凸轮1448’的阻力带1442’。如图36A-36F所示，第二可选择健身装置1622的阻力系统870’、872’包括大致垂直定向的分开的右和左阻力轴1624、1626。因此，第二可选择健身装置1622的阻力带的配置不同于第一可选择健身装置858定向。更特别是，右和左阻力系统包括第一和第二定向带滑轮1628、1630，以便将阻力带从带滑轮1438’引导到线性化凸轮1448’。

图36A-36F表示从右臂组件894’延伸到右阻力系统870’的缆线。出于简明目的，健身装置872’的多个元件没有在图36C-36F中表示。阻力缆线1222’经由右臂组件894’延伸到第二滑轮1390’。阻力缆线1222’围绕第二滑轮1390’的一部分卷绕并且在臂支承构件944’内向下延伸到下定向滑轮1432’。从下定向滑轮1432’，阻力缆线1222’向后延伸，以便围绕传动滑轮1436’逆时针(从健身装置的右侧观看)卷绕并终止于传动滑轮1436’。阻力带1442’从带滑轮1438’向上和向后延伸到第一定向带滑轮1628。从第一定向带滑轮1628，阻力带1442’向前延伸到第二定向带滑轮1630。第一定向带滑轮具有大致水平定向的转动轴线，并且第二定向带滑轮具有大致垂直定向的转动轴线。第一和第二定向带滑轮之间的转动轴线的取向变化造成阻力带1442’在从第一定向带滑轮1628向前延伸时扭转，并且在阻力带围绕第二定向带滑轮1630卷绕时改变方向。因此，阻力带1442’从第二定向滑轮1630向右延伸，以便与右阻力系统870’的线性化凸轮448’连接。

图36A-36F表示从左臂组件896’延伸到左阻力系统872’的缆线。如上所述，出于简明目的，健身装置872’的多个元件没有在图36C-36F中表示。阻力缆线1222’经由左臂组件896’延伸到第二滑轮1390’。阻力缆线1222’围绕第二滑轮1390’的一部分卷绕并且经由臂支承构件944’向下延伸到下定向滑轮1432’。从下定向滑轮1432’，阻力缆线1222’向后延伸，以便围绕传动滑轮1436’逆时针(从健身装置的右侧观看)卷绕并终止于传动滑轮1436’。阻力带1442’从带滑轮1438’向上和向前延伸到第一定向带滑轮1628。从第一定向带滑轮1628，阻力带1442’向后延伸到第二定向带滑轮1630。第一定向带滑轮具有大致水平定向的转动轴线，并且第二定向带滑轮具有大致垂直定向的转动轴线。第一和第二定向带滑轮之间的转动轴线的取向变化造成阻力带1442’在从第一定向带滑轮1628向后延伸时扭转，并且在阻力带围绕第二定向带滑轮1630卷绕时改变方向。因此，阻力带1442’从第二定向滑轮1630向左延伸，以便与左阻力系统872’的线性化凸轮448’连接。

虽然这里描述和说明的多种健身装置包括利用具有扭转弹簧作为阻力源的阻力套件的阻力系统，应该理解到这些健身装置上的阻力系统可利用其它形式的阻力。例如，健身装置的某些实施例构造有利用用作阻力源的传统配重摞的阻力系统。其它的实施例利用线性弹簧或其它类型的弹性柔性元件作为阻力源。

虽然上面以某种特定的程度描述了本发明的多种代表性实施例，本领域普通技术人员可以对于所披露的实施例进行多种改型，而不偏离此说明书和权利要求提出的发明主题的精神或范围。所有的方向术语(例如上、下、向上、向下、左、右、向左、向右、顶部、底部、之上、之下、垂直、水平、顺时针以及逆时针)只用于识别目的，以帮助读者理解本发明的实施例，并且除非在权利要求中特别提出，不形成限制，特别是对于本发明的位置、取向或使用形成限制。结合上的参考(例如附接、耦合、连接和类似用词)应该广义考虑，并且包括元件连接之间的中间构件以及元件之间的相对运动。因此，结合术语不必须指的是两个元件直接连接并形成相互的固定关系。

在某些情况下，参考具有特定性能和/或与另一部件连接的“端部”描述了多种部件。但是，本领域普通技术人员将认识到本发明不局限于超过其与其它部件的连接点马上终止的部件。因此，术语“端部”应该广义理解，其方式包括特定元件、连接件、部件、零件、构件或类似物终端附近、后方、前方或其它方式靠近的区域。在这里提出的直接或间接的术语中，在一个可能的操作顺序中描述的多个步骤和操作，但是本领域普通技术人员将理解到步骤和操作可以重新配置、更换和消除，而不偏离本发明的精神和范围。所打算的是以上描述或附图表示的所有内容应该解释为示例性的，而没有限制含义。可以进行细节或结构上的变化，而不偏离所附权利要求限定的本发明的精神。

Claims (62)

1.一种健身装置，包括：

框架；

经由第一轴和第二轴与框架双向连接的臂；

适用于相对于第一轴将臂固定在第一位置上的第一固定机构；

适用于相对于第二轴将臂固定在第二位置上的第二固定机构；以及

与第一和第二固定机构可操作连接并且适用于同时促动固定机构以便围绕第一和第二轴运动臂的松开机构。

2.如权利要求1所述的健身装置，其特征在于，第一固定机构包括弹出销。

3.如权利要求1所述的健身装置，其特征在于，第二固定机构包括弹出销。

4.如权利要求1所述的健身装置，其特征在于，还包括：

支承在框架上的阻力系统；以及

将臂与阻力系统可操作地连接的缆线。

5.如权利要求4所述的健身装置，其特征在于，还包括：

与缆线可操作连接的至少一个滑轮；

可转动地支承至少一个滑轮的壳体；

其中壳体经由第一轴与臂可操作连接，并且其中壳体经由第二轴与框架可操作连接。

6.如权利要求1所述的健身装置，其特征在于，松开机构包括与臂枢转连接的杆。

7.如权利要求1所述的健身装置，其特征在于，松开机构包括与臂滑动连接的手柄。

8.如权利要求1所述的健身装置，其特征在于，还包括适用于将相对于框架将臂固定在第三位置上的第三固定机构。

9.如权利要求8所述的健身装置，其特征在于，第三固定机构包括弹出销。

10.如权利要求1所述的健身装置，其特征在于，还包括：

将松开机构与第一固定机构连接的第一缆线；以及

将松开机构与第二固定机构连接的第二缆线。

11.如权利要求1所述的健身装置，其特征在于，

第一固定机构包括用于将臂固定在第一位置上的第一装置；以及

第二固定机构包括用于将臂固定在第二位置上的第二装置。

12.一种健身装置，包括：

框架；

支承在框架上的阻力系统；

与阻力系统可操作连接并且通过框架可转动支承的第一臂组件，第一臂有选择地围绕第一转动轴线定位；以及

与阻力系统可操作连接并且通过框架可转动支承的第二臂组件，第二臂有选择地围绕第二转动轴线定位。

13.如权利要求12所述的健身装置，其特征在于，还包括：

将第一臂组件与阻力系统可操作连接的第一缆线；以及

将第二臂组件与阻力系统可操作连接的第二缆线。

14.如权利要求12所述的健身装置，其特征在于，还包括：

适用于相对于第一转动轴线将第一臂组件固定在第一枢转位置上的第一固定机构；以及

适用于相对于第二转动轴线将第二臂组件固定在第二枢转位置上的第二固定机构。

15.如权利要求14所述的健身装置，其特征在于，第一固定机构包括第一弹出销；并且其中第二固定机构包括第二弹出销。

16.如权利要求14所述的健身装置，其特征在于，还包括：

通过第一臂组件支承的第一松开机构，第一松开机构与第一固定机构可操作连接，并且适用于促动第一固定机构，使得第一臂组件围绕第一转动轴线运动；以及

通过第二臂组件支承的第二松开机构，第二松开机构与第二固定机构可操作连接，并且适用于促动第二固定机构，使得第二臂组件围绕第二转动轴线运动。

17.如权利要求16所述的健身装置，其特征在于，第一松开机构包括第一杆，并且第二松开机构包括第二杆。

18.一种健身装置，包括：

框架；

通过框架支承的阻力系统；

与阻力系统可操作连接的促动器装置；

与阻力系统可操作连接的第一凸轮；

与阻力系统可操作连接的第二凸轮；以及

与第一和第二凸轮可操作连接的选择器机构，选择器机构构造成将第一和第二凸轮与促动器装置可操作连接，以便在促动器移位时改变从阻力系统施加在促动器装置上的阻力。

19.如权利要求18所述的健身装置，其特征在于，促动器装置包括从第一端部延伸到第二端部的至少一个缆线；以及

其中选择器机构将第一和第二凸轮与至少一个缆线可操作连接，以便在至少一个缆线的第二端部移位时改变从阻力系统施加在至少一个缆线上的阻力。

20.如权利要求19所述的健身装置，其特征在于，促动器装置还包括连接至少一个缆线的第一端部的手柄。

21.如权利要求18所述的健身装置，其特征在于，第一凸轮与促动器装置可操作连接，通过阻力系统施加在促动器装置上的阻力在促动器装置从第一位置运动到第二位置时增加。

22.如权利要求18所述的健身装置，其特征在于，第一凸轮与促动器装置可操作连接，通过阻力系统施加在促动器装置上的阻力在促动器装置从第一位置运动到第二位置时减小。

23.如权利要求18所述的健身装置，其特征在于，第一凸轮与促动器装置可操作连接，通过阻力系统施加在促动器装置上的阻力在促动器装置从第一位置运动到第二位置时保持恒定。

24.如权利要求18所述的健身装置，其特征在于，还包括：

与框架连接并可转动地支承第一凸轮和第二凸轮的轴；以及

其中选择器机构与第一凸轮连接以便沿着轴的长度有选择地定位第一和第二凸轮。

25.如权利要求24所述的健身装置，其特征在于，选择器机构包括：

与轴连接的构件；

与第一凸轮连接的手柄；以及

其中把手适用于有选择地与构件连接，以便沿着轴的长度有选择地固定第一和第二凸轮的位置、

26.一种健身装置，包括：

框架；

包括多个阻力套件的阻力结构；以及

包括支承多个销的板的选择器机构，销可以操作以便将多个阻力套件的至少一个阻力套件与选择器机构有选择地连接。

27.如权利要求26所述的健身装置，其特征在于，

阻力结构包括与框架连接并支承多个阻力套件的轴；以及

其中多个阻力套件的每个阻力套件包括：

至少一个阻力元件；

与至少一个阻力元件连接的壳体；

与至少一个阻力元件和轴连接的轮毂；以及

其中轮毂在壳体相对于轴转动时保持固定，造成阻力元件拉伸。

28.如权利要求27所述的健身装置，其特征在于，选择器机构上的销适用于有选择地接合阻力套件的壳体内的开口，以便将多个阻力套件的至少一个套件与板有选择地连接。

29.如权利要求26所述的健身装置，其特征在于，还包括与选择器机构可操作连接的促动器装置。

30.如权利要求29所述的健身装置，其特征在于，促动器装置包括至少一个缆线。

31.一种健身装置，包括：

阻力系统；

促动器装置；

可转动的第一滑轮；

将促动器装置与第一滑轮可操作连接的第一缆线；

第二滑轮；

将阻力系统与第二滑轮可操作连接的第二缆线；

锁定构件，与第二滑轮连接并可以操作以便将第二滑轮与第一滑轮有选择连接从而同时转动第一和第二滑轮，并且将第二滑轮与第一滑轮有选择地脱开，以便单独转动第一和第二滑轮。

32.如权利要求31所述的健身装置，其特征在于，锁定构件与第二滑轮滑动连接。

33.如权利要求31所述的健身装置，其特征在于，锁定构件包括适用于有选择地接合第一滑轮上的多个开口的多个立柱。

34.如权利要求31所述的健身装置，其特征在于，还包括与第二滑轮和锁定构件可操作连接的弹簧，弹簧受到偏压以便压迫锁定构件与第一滑轮接合，从而将第一滑轮和第二滑轮连接。

35.如权利要求31所述的健身装置，其特征在于，还包括与锁定构件连接的把手；以及

其中在第二滑轮从第一滑轮脱开时，转动把手造成锁定构件和第二滑轮转动，从而调节第二缆线的张紧。

36.一种健身装置，包括：

框架；

从框架延伸的导轨；

可动地支承在导轨上的座椅；

与座椅可转动连接的至少一个滑轮

支承在框架上的阻力系统；

限定适用于与框架连接的第一端部和与阻力系统可操作连接的第二端部的至少一个缆线；

其中至少一个缆线围绕至少一个滑轮从第一端部延伸到第二端部。

37.如权利要求36所述的健身装置，其特征在于，还包括与框架可调节连接并且适用于与至少一个缆线的第一端部连接的调节机构。

38.如权利要求37所述的健身装置，其特征在于，还包括与框架连接的第二导轨，并且其中调节机构与第二导轨可动连接。

39.如权利要求38所述的健身装置，其特征在于，还包括支承在调节机构上的弹出销，弹出销适用于有选择地接合第二导轨内的多开口的至少一个开口，以便有选择地固定调节机构沿着第二导轨长度的位置。

40.如权利要求36所述的健身装置，其特征在于，座椅滚动地支承在导轨上。

41.如权利要求36所述的健身装置，其特征在于，还包括与座椅连接的壳体，壳体包括适用于存放在其上卷绕的缆线的卷筒部分。

42.一种健身装置，包括：

框架；

从框架延伸的导轨；以及

与导轨可动连接的座椅，使得座椅可沿着导轨的长度运动并相对于导轨枢转。

43.如权利要求42所述的健身装置，其特征在于，还包括：

适用于有选择地固定座椅沿着导轨长度的位置的第一固定机构；以及

适用于有选择地固定座椅相对于导轨的枢转位置的第二固定机构。

44.如权利要求43所述的健身装置，其特征在于，还包括：

与座椅枢转连接的靠背支承件；以及

适用于有选择地固定靠背支承件相对于座椅的枢转位置的第三固定机构。

45.一种健身装置，包括：

框架；

限定第一端部和第二端部的导轨，第一端部与框架枢转连接；

通过导轨支承的座椅；

支承组件，与导轨的第二端部枢转连接，并适用于相对于支承表面至少在第一高度和第二高度上支承导轨的第二端部。

46.如权利要求45所述的健身装置，其特征在于，还包括：

与导轨枢转连接的第一构件，第一构件包括第一开口和第二开口；

与支承组件枢转连接并且适用于与第一构件伸缩连接的第二构件；以及

弹出销，与第二构件连接并适用于有选择地接合第一开口，以便将导轨的第二端部定位在第一高度上，并且有选择地接合第二开口，以便将导轨的第二端部定位在第二高度上。

47.如权利要求45所述的健身装置，其特征在于，还包括：

与导轨连接的板，板包括第一开口和第二开口；

弹出销，与支承组件连接，并且适用于有选择地接合第一开口，以便将导轨的第二端部定位在第一高度上，并且有选择地接合第二开口，以便将导轨的第二端部定位在第二高度上。

48.一种健身装置，包括：

框架；

限定第一端部和第二端部的第一导轨，第一端部与框架枢转连接；

通过第一导轨支承的座椅；

限定第一端部和第二端部的第二导轨，第二导轨的第一端部在第一导轨的第一端部之下与框架枢转连接；

支承组件，与第一导轨的第二端部枢转连接并且与第二导轨的第二端部枢转连接，支承组件适用于在支承表面之上支承第一导轨的第一端部；以及

其中在第一导轨朝着框架从第一位置向上枢转到第二位置时，第二导轨的第二端部和第一导轨的第二端部之间的相对运动造成支承组件朝着第二导轨运动。

49.如权利要求48所述的健身装置，其特征在于，还包括支承在支承组件上的弹出销，弹出销适用于将支承组件与底部导轨有选择地连接，以便将第一导轨锁定在第一位置上，以及将第一导轨锁定在第二位置上。

50.如权利要求48所述的健身装置，其特征在于，还包括：

与支承组件连接的至少一个销；

与第二导轨的第二端部连接的至少一个板，至少一个板具有适用于接收至少一个销的细槽；以及

其中在第一导轨从第一位置向上枢转到第二位置时，销沿着细槽运动。

51.如权利要求50所述的健身装置，其特征在于，支承组件可相对于第一导轨从第一枢转位置枢转到第二枢转位置，以便相对于支承表面将第一导轨的第二端部支承在第一高度和第二高度上。

52.如权利要求51所述的健身装置，其特征在于，还包括支承在至少一个板上的弹出销，弹出销适用于将至少一个板与支承组件有选择连接，以便将第一导轨有选择地锁定在第一位置和第二位置上，并将支承组件有选择地锁定在第一枢转位置和第二枢转位置上。

53.一种健身装置，包括：

框架；

经由轴与框架枢转连接的腿部锻炼组件，腿部锻炼组件包括：

与轴枢转连接的阻力臂，阻力臂包括从弧形枢转部分延伸的臂部分，枢转部分包括多个开口；

靠近阻力臂的第一侧与轴枢转连接的第一构件；

靠近阻力臂的第二侧与轴枢转连接的第二构件；

支承在第一构件和第二构件之间的弹出销，并且适用于有选择地接合多个开口的至少一个开口，以便将第一和第二构件从阻力臂上脱开。

54.如权利要求53所述的健身装置，其特征在于，还包括与第一构件和第二构件可转动连接的一对辊子衬垫。

55.如权利要求53所述的健身装置，其特征在于，还包括与框架可转动连接的第一辊子衬垫和第二辊子衬垫。

56.如权利要求55所述的健身装置，其特征在于，第一和第二辊子衬垫是偏心的，并且可转动地支承在与框架连接的轴上。

57.如权利要求56所述的健身装置，其特征在于，第一辊子衬垫限定第一侧和第二侧，并且第一辊子衬垫可在第一侧靠近轴的第一位置和第二侧靠近轴的第二位置之间转动。

58.一种健身装置，包括：

包括至少一个直立构件的框架；

与至少一个直立构件连接的至少一个钩子；以及

有选择可拆卸的踏板组件，具有限定适用于接收至少一个直立构件的一部分的通道的主体，并且包括适用于从至少一个钩子支承踏板组件的手柄杆。

59.一种健身装置，包括：

框架；

从框架延伸的导轨；

可动地支承在导轨上的座椅，座椅包括多个立柱；以及

适用于与座椅连接的可拆卸的座椅靠背，可拆卸的座椅靠背包括两个导轨，导轨各自包括适用于与座椅上的多个立柱连接的至少两个钩子。

60.一种健身装置，包括：

框架；

包括支承在框架上的轴的阻力结构；

与阻力结构连接的传动组件；以及

多个阻力套件，适用于接收轴，多个阻力套件的每个套件包括适用于与传动组件和多个阻力套件的另一套件连接的壳体。

61.如权利要求60所述的健身装置，其特征在于，多个阻力套件的每个套件的壳体包括适用于与多个阻力套件的另一套件的壳体上的相应钩子有选择连接的至少一个钩子。

62.如权利要求60所述的健身装置，其特征在于，多个阻力套件的每个套件包括：

与壳体连接的至少一个阻力元件；

与至少一个阻力元件和轴连接的轮毂；以及

其中轮毂在壳体相对于轴转动时保持固定，造成阻力元件拉伸。

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