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Die Erfindung betrifft ein Gerät zum Strecken der Wirbelsäule, das aus einem rechteckigen Rahmen, insbesondere mit parallel zu den Rahmenschmalseiten zusätzlich vorgesehenen Griffstangen besteht.
The invention relates to a device for stretching the spine, which consists of a rectangular frame, in particular with handle bars that are additionally provided parallel to the narrow sides of the frame.
Die bisher bekanntgewordenen Geräte, sind zum Teil für alle möglichen gymnastischen Übungen, weniger jedoch zum Strecken der Wirbelsäule geeignet ; zum Teil sind sie so kompliziert und grossräumig in der Konstruktion, dass sie als Heimgerät kaum Verwendung finden können.
The devices that have become known so far are partly suitable for all kinds of gymnastic exercises, but less suitable for stretching the spine; in some cases they are so complicated and large in construction that they can hardly be used as home devices.
Der Erfindung liegt hingegen die Aufgabe zugrunde, ein Gerät zu schaffen, das ein Strecken der Wirbelsäule und der Gelenke mit einfachsten Mitteln, unter Ausnutzung der anatomischen Gegebenheiten mit optimalem Wirkungsgrad erreicht. Dies wird dadurch erreicht, dass die eine Schmalseite des Rahmens mit einer vorzugsweise Verdickungen aufweisenden Polsterung versehen ist. Dadurch bereitet es keine Schwierigkeit, das Gerät an den Körper anzudrücken, insbesondere in die Schenkelbeuge oder Kniekehle einzusetzen, während die Hände die Griffstangen erfassen, wodurch der Oberkörper über den Rahmen gespannt wird. Die Verdickungen dienen dabei zur Ausübung einer Massagewirkung auf den Unterleib.
On the other hand, the invention is based on the object of creating a device that achieves a stretching of the spine and the joints with the simplest of means, utilizing the anatomical conditions, with optimum efficiency. This is achieved in that one narrow side of the frame is provided with padding, which is preferably thicker. As a result, it is not difficult to press the device against the body, in particular to use it in the crook of the thighs or the hollow of the knee, while the hands grip the handlebars, whereby the upper body is stretched over the frame. The thickenings are used to exercise a massage effect on the abdomen.
Durch Fertigung der Längsteile aus Rohren die sich teleskopartig ineinanderschieben lassen oder bei Fertigung der Längsteile in Leistenform, die zweiteilig so übereinander laufen dass sie durch Fixierschrauben leicht in verschiedenen Längen feststellbar sind, kann das Gerät für jede Körpergrösse verwendbar gemacht werden. Die Verwendbarkeit für verschiedene Körpergrössen kann auch durch die Anbringung einer beliebigen Anzahl von Griffstangen, an dem der Polsterung gegenüberliegenden Teil des Gerätes ermöglicht werden.
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By manufacturing the longitudinal parts from tubes that can be telescoped into one another or when manufacturing the longitudinal parts in the form of strips, which run in two parts on top of each other so that they can easily be fixed in different lengths with fixing screws, the device can be made suitable for every body size. The usability for different body sizes can also be made possible by attaching any number of handle bars to the part of the device opposite the padding.
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