DE3134902A1 - Exercise apparatus for floor gymnastics to strengthen the abdominal muscles - Google Patents

Exercise apparatus for floor gymnastics to strengthen the abdominal muscles

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    • A63SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63BAPPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B23/00Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body
    • A63B23/02Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for the abdomen, the spinal column or the torso muscles related to shoulders (e.g. chest muscles)
    • A63B23/0205Abdomen
    • A63B23/0211Abdomen moving torso with immobilized lower limbs
    • AHUMAN NECESSITIES
    • A63SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63BAPPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B21/00Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
    • A63B21/16Supports for anchoring force-resisters
    • A63B21/1618Supports for anchoring force-resisters on a door or a door frame
    • A63B21/1654Supports for anchoring force-resisters on a door or a door frame for anchoring between a door and the floor

Abstract

The invention relates to an auxiliary apparatus for floor gymnastics, especially an exercise apparatus to strengthen the abdominal muscles. The apparatus is characterised by two dimensionally rigid sheet metal legs (1, 2) connected to each other in an articulated manner at the end, one (1) of which has an end part which is bent at right angles, and a tube (3), projecting by about the width of the foot beyond each of the sides of the leg (2) is arranged at the end of the other leg (2). <IMAGE>

Description

Die Erfindung betrifft ein Hilfsgerät für Boden-The invention relates to an auxiliary device for ground

gymnastik, insbesondere Übungsgerät zur Stärkung der Bauchmuskeln.gymnastics, especially exercise equipment to strengthen the abdominal muscles.

Gymnastikgeräte sind in verschiedenen Ausführungsformen bekannt. Im allgemeinen handelt es sich um Mehr zweckgeräte, die einigen Platz beanspruchen und deswegen nur im häuslichen Bereich verwendet werden.Gymnastics devices are known in various embodiments. in the in general, these are multi-purpose devices that take up some space and can therefore only be used in the home.

Der Erfindung liegt die Aufgabe zugrunde, ein praktisches Gerät der eingar0<Js genannten Art zu schaffen das ohne weiteres auch auf eine Reise mitgenommen werden kann. d. h., das sich leicht im Reisegepäck unterbringen lassen kann.The invention has for its object to provide a practical device of eingar0 <Js mentioned way of creating that easily also taken on a journey can be. d. That is, that can be easily accommodated in luggage.

Diese Aufgabe wird erfindungsgemäß durch die im Kennzeichen des Patentanspruchs 1 angegebenen Merkmale gelöst.According to the invention, this object is achieved by the characterizing features of the patent claim 1 specified features solved.

Die weitere Ausbildung des Erfindungsgegenstandes geht aus den Unteransprüchen hervor.The further development of the subject matter of the invention is based on the subclaims emerged.

Ein Ausführungsbeispiel der Erfindung ist in der Zeichnung dargestellt und wird nachstehend beschrieben.An embodiment of the invention is shown in the drawing and is described below.

Es zeigen Fig. 1 eine perspektivische Darstellung des Gerätes, Fig. 2 eine Seitenansicht des Gerätes, und Fig. 3 eine Seitenansicht des Gerätes im zusammengeklappten Zustand.1 shows a perspective view of the device, FIG. Fig. 2 is a side view of the device, and Fig. 3 is a side view of the device when folded State.

Das Hilfsgerät für Bodengymnastik ist dafür vorgesehen, an der Unterseite einer Tür angeordnet und bei geschlos- sener Tür benutzt zu werden, damit die eingeleiteten Kräfte vom Türrahmen aufgenommen werden können.The auxiliary device for floor exercises is provided on the underside a door and when it is closed to be used outside the door, so that the forces introduced can be absorbed by the door frame.

Wie die Fig. 1 bis 3 zeigen, weist das Gerät zwei-jeweils am Ende gelenkig miteinander verbundene Blechschenkel 1, 2 auf. Das freie Ende des Schenkels 1 ist rechtwinklig nach innen abgekantet. Am freien Ende des anderen Schenkels 2 ist ein jeweils etwa fußbreit über die Seiten des Schenkels überstehendes Rohr 3 angeordnet, das in einer am Schenkel in dessen Längsrichtung verschiebbaren und mittels Schraube und Flügelmutter 4 feststelLbaren Rohrschelle 5 gehalten ist.As FIGS. 1 to 3 show, the device has two - each at the end articulated interconnected sheet metal legs 1, 2. The free end of the leg 1 is folded inwards at right angles. At the free end of the other leg 2 is a tube 3 protruding approximately an foot's width over the sides of the leg arranged, which is displaceable in a on the leg in the longitudinal direction and is held by means of screw and wing nut 4 fixable pipe clamp 5.

Auf der Innenseite des Schenkels 1 ist ein rechtwinkliger Blechwinkel 6 verschiebbar und mittels Schraube und Flügelmutter 7 feststellbar angeordnet. In den Fig. 1 und 2 ist dieser Blechwinkel in einer Lage gezeigt, die er zweckmäßig vor Anbringung des Gerätes an der Unterkante einer Tür einnimmt. Nach Anlegen des Schenkels 1 an die Unterkante einer geöffneten Tür wird 0 d<'r rblechwinkel- 6 um 11t0° geschwenkt und an die Tür hcrangcschoben, bis sein vertikaler Schenkel anliegt.On the inside of the leg 1 is a right-angled sheet metal angle 6 displaceable and arranged lockable by means of screw and wing nut 7. In Figs. 1 and 2, this sheet metal angle is shown in a position that it is appropriate before attaching the device to the lower edge of a door. After creating the Leg 1 to the lower edge of an open door is 0 d <'r sheet metal angle 6 swiveled 11t0 ° and pushed against the door until its vertical leg is present.

Die Verschiebung wird durch ein Langloch 8 ermöglicht.The shift is made possible by an elongated hole 8.

Die Benutzung des Gerätes erfolgt bei geschlossener Tür, wobei die Füße des Gymnastiktreibenden mit dem Spann von unten am Rohr 3 bzw. an einer das Rohr umgebenden Schaumgummiummantelung 9 (siehe Fig. 2) anliegen. Die beiden Schenkel 1 und 2 des Gerätes schließen im Gebrauchszustand einen Winkel von 900 ein. Bei der Aufbewahrung des Gerätes bzw. beim Transport, z.B. auf Reisen, sind die beiden Schenkel 1, 2, wie die Fig. 3 zeigt, zusammengeklappt.The device is used with the door closed, whereby the Feet of the person doing the gymnastics with the instep from below on the tube 3 or on one of the Foam rubber jacket 9 surrounding the pipe (see FIG. 2). The two legs 1 and 2 of the device enclose an angle of 900 when in use. at the storage of the device or during transport, e.g. when traveling, are the two Legs 1, 2, as shown in FIG. 3, folded up.

Um einen gewissen Ausq Leich zwischen der rUnterkantenhöhe und dem benachbarten Fußboden zu schaffen, können auf der Unterseite des Schenkels 1 Gummipuffer 10 (siehe Fig. 1 und 2) oder ein Blechschenkel 11 vorgesehen sein.For a certain balance between the lower edge height and the to create adjacent floor can be on the bottom of the Leg 1 rubber buffer 10 (see Fig. 1 and 2) or a sheet metal leg 11 is provided be.

Die für das Gerät erforderliche Formsteifigkeit der Blechschenkel 1 und 2 ergibt sich aus am Gelenkende abgekanteten Ohren 12, 12, 13, 13' durch die ein Gelenkbolzen 14 geführt ist, der die beiden Schenkel des Gerätes zusammenhält.The rigidity of the sheet metal legs required for the device 1 and 2 results from the beveled ears 12, 12, 13, 13 'at the joint end a hinge pin 14 is guided, which holds the two legs of the device together.

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Claims (5)

Hilfsgerät für Bodengymnastik Patentlnsprüche Hilfsgerät für Bodengymnastik, insbesondere Ubungsgerät zur Stärkung der Bauchmuskeln, gekennzeichnet durch zwei jeweils am Ende gelenkig miteinander verbundene formsteife Blechschenkel (1 , 2), von denen der eine (1) ein rechtwinklig nach innen abgekantetes Endteil aufweist und am Ende des anderen Schenkels (2) ein jeweils etwa fußbreit über die Seiten des Schenkels (2) überstehendes Rohr (3) angeordnet ist. Auxiliary device for floor gymnastics Patent claims Auxiliary device for floor gymnastics, in particular exercise device for strengthening the abdominal muscles, characterized by two Rigid sheet metal legs (1, 2) that are articulated to one another at the end, one of which (1) has an end part which is bent inwards at right angles and at the end of the other leg (2) an approximately foot width over the sides of the leg (2) protruding tube (3) is arranged. 2. Hilfsgerät nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, daß auf der Innenseite des Schenkels (1) ein rechtwinkliger Blechwinkel (6) in Längsrichtung des Schenkels verschiebbar und feststellbar angeordnet ist.2. Auxiliary device according to claim 1, characterized in that on the Inside of the leg (1) a right-angled sheet metal angle (6) in the longitudinal direction of the leg is arranged to be displaceable and lockable. 3. Hilfsgerät nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, daß das Rohr (15) in einer am Schenkel (2) in dessen Längsrichtung verschiebbaren und feststellbaren Rohrschelle (5) angeordnet ist.3. Auxiliary device according to claim 1, characterized in that the tube (15) in one on the leg (2) displaceable and lockable in the longitudinal direction thereof Pipe clamp (5) is arranged. 4. Hilfsgerät nach Anspruch 1 oder Anspruch 3, dadurch gekennzeichnet, daß die freien Teile des Rohres (3) mit einer Schaumgummiummantelung (9) versehen sind.4. Auxiliary device according to claim 1 or claim 3, characterized in that that the free parts of the tube (3) are provided with a foam rubber jacket (9) are. 5. Hilfsgerät nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, daß die beiden Schenkel (1, 2) im Gebrauchszustand des Geräts einen Winkel von 900 einschließen.5. Auxiliary device according to claim 1, characterized in that the two Legs (1, 2) enclose an angle of 900 when the device is in use.
DE19813134902 1981-08-31 1981-08-31 Auxiliary device for floor exercises Expired DE3134902C2 (en)

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DE3134902A1 true DE3134902A1 (en) 1983-03-17
DE3134902C2 DE3134902C2 (en) 1984-03-29

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Cited By (4)

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FR2554356A1 (en) * 1983-11-04 1985-05-10 Real Jean Pierre Foot-wedge device for practising physical exercises
US4591148A (en) * 1984-07-06 1986-05-27 Olin Slater Portable clamp and anchor
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DE3134902C2 (en) 1984-03-29

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