JPH07213499A - Pulse measuring device - Google Patents
Pulse measuring deviceInfo
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- JPH07213499A JPH07213499A JP6011435A JP1143594A JPH07213499A JP H07213499 A JPH07213499 A JP H07213499A JP 6011435 A JP6011435 A JP 6011435A JP 1143594 A JP1143594 A JP 1143594A JP H07213499 A JPH07213499 A JP H07213499A
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- Measuring Pulse, Heart Rate, Blood Pressure Or Blood Flow (AREA)
Abstract
Description
【０００１】[0001]
【産業上の利用分野】本発明は、脈拍を測定することに
より運動強度を算出・表示する機能を備えた脈拍測定装
置に関する。BACKGROUND OF THE INVENTION 1. Field of the Invention The present invention relates to a pulse measuring device having a function of calculating and displaying exercise intensity by measuring pulse.
【０００２】[0002]
【従来の技術】運動を行うことにより脈拍数が増加し、
この脈拍数の増加は運動の強さに比例することが知られ
ている。従って、運動中又は運動直後の脈拍数を測定す
ることにより、その時の運動強度を知ることができる。2. Description of the Related Art By exercising, the pulse rate increases,
It is known that this increase in pulse rate is proportional to the intensity of exercise. Therefore, the exercise intensity at that time can be known by measuring the pulse rate during or immediately after the exercise.
【０００３】[0003]
【発明が解決しようとする課題】しかしながら、従来の
脈拍計や心拍計では、脈拍値しか表示されないため、現
在行っている運動が安全で且つ健康維持・増進や体力向
上に有効かどうか容易に判断できない。又、脈拍計付き
腕時計には、適切な脈拍数の範囲を示すものもあるが、
使用者の身体状況（例えば病気で運動療法を行っている
場合）、体力・体調、運動の目的等により必ずしも示さ
れた脈拍数の範囲が適当とは限らないという問題点があ
る。例えば、病み上がり等で体力が弱っているときは、
快調で健康なときの脈拍数を目安に運動すると、運動強
度が強すぎ、却って体調を悪くしてしまう。However, since the conventional pulse rate monitor and heart rate meter only display the pulse rate value, it is easy to determine whether the current exercise is safe and effective for maintaining and improving health and improving physical fitness. Can not. Also, some wristwatches with a pulse rate monitor show an appropriate range of pulse rate,
There is a problem that the range of the pulse rate indicated is not always appropriate depending on the physical condition of the user (for example, when exercising due to illness), physical strength / physical condition, purpose of exercise, and the like. For example, if your physical strength is weakened due to getting sick,
If you exercise based on your pulse rate when you are in good shape and healthy, the exercise intensity will be too strong, and you will rather get sick.
【０００４】従って、本発明は、上記問題点に着目して
なされたもので、身体状況等に応じて運動強度の度合、
適正運動強度の範囲を容易に知ることができる脈拍測定
装置を提供することを目的とする。Therefore, the present invention has been made by paying attention to the above-mentioned problems, and the degree of exercise intensity depends on the physical condition.
An object of the present invention is to provide a pulse measuring device capable of easily knowing the range of appropriate exercise intensity.
【０００５】[0005]
【課題を解決するための手段】前記目的を達成するため
に、本発明の脈拍測定装置は、予め入力された安静時脈
拍数のデータ、年齢のデータ及び脈拍測定のデータより
運動強度を算出し、算出された運動強度を表示する表示
部を備えるものにおいて、前記表示部が、運動強度を０
〜１００％の範囲で表示し、算出された運動強度が適正
運動強度に該当する場合は、その適正運動強度の範囲を
他の範囲と区別して表示するものであることを特徴とす
る。In order to achieve the above object, the pulse measuring device of the present invention calculates the exercise intensity from the resting pulse rate data, age data and pulse measurement data which are input in advance. A display unit for displaying the calculated exercise intensity, the display unit displays the exercise intensity as 0.
When the calculated exercise intensity corresponds to the proper exercise intensity, the range of the appropriate exercise intensity is displayed separately from other ranges.
【０００６】[0006]
【作用】予め安静時脈拍数のデータと年齢のデータを入
力しておき、これらのデータと運動中又は運動直後の脈
拍測定のデータとより、その時の運動強度を自動的に算
出し、算出された運動強度が０〜１００％の範囲で表示
される。そして、その運動強度が当人の適正運動強度で
ある場合、その適正運動強度の範囲を他の範囲と区別し
て表示する。従って、使用者は表示を見れば、その時の
運動強度が適正であるのかどうかを一目瞭然で知ること
ができる。[Function] Resting pulse rate data and age data are input in advance, and the exercise intensity at that time is automatically calculated from these data and the pulse measurement data during or immediately after the exercise, and is calculated. Exercise intensity is displayed in the range of 0 to 100%. When the exercise intensity is the appropriate exercise intensity of the person, the range of the appropriate exercise intensity is displayed separately from other ranges. Therefore, the user can see at a glance whether or not the exercise intensity at that time is appropriate by looking at the display.
【０００７】一方、運動強度が適正運動強度でない場合
は、運動強度が適正運動強度範囲になるように運動への
アドバイスをするアドバイス手段を設けることにより、
運動強度が強すぎる場合には運動ペースを落とし、弱す
ぎる場合には運動ペースを上げて、運動強度が適正運動
強度範囲になるように、アドバイス手段によってアドバ
イスされる。これにより、使用者は、運動の強弱をコン
トロールし、常に適正な運動強度を維持することができ
る。On the other hand, when the exercise intensity is not the proper exercise intensity, by providing an advice means for giving advice to the exercise so that the exercise intensity falls within the appropriate exercise intensity range,
When the exercise intensity is too strong, the exercise pace is decreased, and when it is too weak, the exercise pace is increased so that the exercise intensity is in the proper exercise intensity range. As a result, the user can control the intensity of exercise and always maintain appropriate exercise intensity.
【０００８】アドバイス手段としては、表示部に表示さ
れる、適正運動強度を指示するマーク（文字や記号等）
であることが好ましく、マークが表示されていれば運動
強度が適正でなく、マークの表示形態により運動強度を
強くすればいいのか或いは弱くすればいいのかを容易に
知ることができる。このマークの他、音（音声、ブザー
音等）、光（点滅、発光等）を用いてもよい。As the advice means, a mark (characters, symbols, etc.) displayed on the display section for instructing proper exercise intensity
The exercise intensity is not appropriate if the mark is displayed, and it is possible to easily know whether the exercise intensity should be increased or decreased depending on the display form of the mark. Other than this mark, sound (voice, buzzer sound, etc.) or light (flashing, light emission, etc.) may be used.
【０００９】なお、本発明の装置で、運動強度を求める
ための算出式は次の通りである。 但し、推定最大脈拍数＝２２０−年齢、安静時脈拍数・
年齢は、使用者により予め設定された値、運動時脈拍数
は、運動直後又は運動中に測定された脈拍数である。In the apparatus of the present invention, the calculation formula for obtaining the exercise intensity is as follows. However, estimated maximum pulse rate = 220-age, resting pulse rate
Age is a value preset by the user, and pulse rate during exercise is a pulse rate measured immediately after or during exercise.
【００１０】[0010]
【実施例】以下、本発明の脈拍測定装置を実施例に基づ
いて説明する。一実施例に係る装置の外観斜視図を図１
に、本体裏側から見た外観斜視図を図２に、その側面図
を図３に示す。この脈拍測定装置は、小型携帯用のもの
で、本体１とフタ２とで構成され、本体１は、この本体
１の裏側に設けられ、指が置かれて指から脈拍を検出す
る脈拍センサ３と、本体１の表側に設けられ、脈拍セン
サ３により検出された脈拍を表示する表示部４とを備え
る。更に、表示部４の脇にスイッチ５，６，７が配置さ
れている。フタ２は、表示部４やスイッチ５，６，７等
の本体表側を保護するもので、本体１に対してヒンジ連
結８により開閉自在である。更に、フタ２の表側にクリ
ップ９が取付けられ、このクリップ９を利用して装置を
ズボンやスカートのベルト等に着けて携帯するようにな
っている。EXAMPLES The pulse measuring device of the present invention will be described below based on examples. 1 is an external perspective view of an apparatus according to one embodiment.
FIG. 2 shows a perspective view of the appearance of the main body from the back side, and FIG. 3 shows a side view thereof. This pulse measuring device is small and portable, and is composed of a main body 1 and a lid 2. The main body 1 is provided on the back side of the main body 1 and a pulse sensor 3 for detecting a pulse from a finger when a finger is placed on the main body 1 is provided. And a display unit 4 provided on the front side of the main body 1 for displaying the pulse detected by the pulse sensor 3. Further, switches 5, 6, and 7 are arranged beside the display unit 4. The lid 2 protects the front side of the main body such as the display unit 4 and the switches 5, 6, 7 and can be opened and closed by the hinge connection 8 with respect to the main body 1. Further, a clip 9 is attached to the front side of the lid 2, and the device can be worn on a belt of pants or a skirt by using the clip 9 and carried.
【００１１】上記のような装置の回路構成の一例を図４
にブロック図で示す。脈拍センサ３は、脈波を検出する
ためのセンサであり、発光素子（例えば赤外発光ＬＥ
Ｄ）と受光素子（例えばフォトトランジスタ）から構成
される。定電流回路１０は、脈拍センサ３の発光素子に
電流を供給するための回路であり、制御回路１１により
ＯＮ／ＯＦＦされる。制御回路１１は、マイコン及びそ
の周辺回路で構成され、発光素子のＯＮ／ＯＦＦ、脈波
信号の検出、計算した脈拍数・運動強度等の表示等を制
御する。表示回路１２は、脈拍数・運動強度等を表示す
るためのもので、例えばＬＣＤ（液晶表示素子）で構成
される。増幅回路１３は、脈拍センサ３の受光素子から
の信号を増幅するための回路であり、比較回路１４は、
増幅された脈波信号より脈波同期信号を抽出するための
回路である。又、スイッチ５〜７は制御回路１１の動作
を変えるためのもので、電源回路１５は装置の電源であ
り、電池で構成される。FIG. 4 shows an example of the circuit configuration of the above device.
It is shown in the block diagram. The pulse sensor 3 is a sensor for detecting a pulse wave, and includes a light emitting element (for example, infrared light emission LE).
D) and a light receiving element (for example, a phototransistor). The constant current circuit 10 is a circuit for supplying a current to the light emitting element of the pulse sensor 3, and is turned on / off by the control circuit 11. The control circuit 11 is composed of a microcomputer and its peripheral circuits, and controls ON / OFF of the light emitting element, detection of a pulse wave signal, display of the calculated pulse rate, exercise intensity, and the like. The display circuit 12 is for displaying the pulse rate, exercise intensity, etc., and is composed of, for example, an LCD (liquid crystal display element). The amplifier circuit 13 is a circuit for amplifying a signal from the light receiving element of the pulse sensor 3, and the comparison circuit 14 is
It is a circuit for extracting a pulse wave synchronization signal from the amplified pulse wave signal. Further, the switches 5 to 7 are for changing the operation of the control circuit 11, and the power supply circuit 15 is the power supply of the apparatus and is composed of a battery.
【００１２】装置本体１の表示部４は、図５に示すよう
な表示形態になっており、大きく分けて脈拍数等の数字
を表示する数字表示部分４ａと、運動強度を０〜１００
％の範囲で数段階（この実施例では１０段階）に区切っ
てバーグラフで表示するバーグラフ表示部分４ｂとで構
成される。このうち、本発明の特徴であるバーグラフ表
示部分４ｂは、運動強度を１０％刻み（０〜１０％，１
１〜２０％，・・・，９１〜１００％）で１０段階に分
けて表示するものであり、下側に「運動強度・・・４０
・・７０・・（％）」の表示が設けられている。この実
施例では、バーグラフのうち、運動強度が「・・７０」
に相当するバーグラフ部分２０、即ち図６に拡大図で示
すように運動強度が４１〜７０％の範囲のバーグラフ部
分２０は、これ以外の範囲のバーグラフよりもバーが長
くなっており、適正運動強度の範囲が４１〜７０％であ
ることを示している。この適正運動強度範囲は、健康を
維持するために有効な運動強度範囲であり、一般的に最
大運動強度の４０（ここでは便宜上４１％としている）
〜７０％の運動強度で運動するのが望ましいとされてい
ることに依るものである。The display unit 4 of the apparatus main body 1 has a display form as shown in FIG. 5, and is roughly classified into a numeral display portion 4a for displaying numerals such as a pulse rate and an exercise intensity of 0 to 100.
It is composed of a bar graph display portion 4b which is divided into several steps (10 steps in this embodiment) in the range of%, and is displayed in a bar graph. Of these, the bar graph display portion 4b, which is a feature of the present invention, shows the exercise intensity in steps of 10% (0-10%, 1
(1 to 20%, ..., 91 to 100%) is displayed in 10 steps, and the lower side shows "exercise intensity ... 40
········· (%) ”is provided. In this embodiment, in the bar graph, the exercise intensity is "... 70".
The bar graph portion 20 corresponding to, that is, the bar graph portion 20 in which the exercise intensity is in the range of 41 to 70% as shown in the enlarged view of FIG. 6, has a longer bar than the bar graphs in other ranges, It shows that the range of the appropriate exercise intensity is 41 to 70%. This proper exercise intensity range is an exercise intensity range effective for maintaining health and is generally 40 of the maximum exercise intensity (41% is set here for convenience).
This is due to the fact that it is desirable to exercise with an exercise intensity of ˜70%.
【００１３】なお、表示部４の側近に配置されているス
イッチ５は脈拍スイッチであり、スイッチ６は安静時・
目標脈拍数等の確認を行うためのものであり、スイッチ
７は年齢等を入力するための設定スイッチである。更
に、この実施例では、バーグラフ表示部分４ｂは、運動
強度が適正運動強度でない場合に適正運動強度範囲にな
るように運動強度をアドバイスするマーク（アドバイス
手段）２１，２２を有する。マーク２１は、図７の
（ａ）に示すように、例えば測定した脈拍数が１００拍
／分であって、その時の運動強度が２１〜３０％である
場合、これは明らかに適正運動強度範囲（４１〜７０
％）よりも低いことを示し、『運動が弱すぎて効果が期
待できないので、運動するペースを上げましょう』とい
う意味を表している。The switch 5 arranged near the display unit 4 is a pulse switch, and the switch 6 is at rest.
The switch 7 is a setting switch for checking the target pulse rate and the like, and the switch 7 is for inputting the age and the like. Further, in this embodiment, the bar graph display portion 4b has marks (advice means) 21 and 22 that advise the exercise intensity so that the exercise intensity falls within the appropriate exercise intensity range when the exercise intensity is not the appropriate exercise intensity. As shown in (a) of FIG. 7, when the measured pulse rate is 100 beats / minute and the exercise intensity at that time is 21 to 30%, this is clearly the appropriate exercise intensity range. (41-70
%), Which means that “exercise is too weak to be effective, so increase the pace of exercise”.
【００１４】これに対し、図７の（ｂ）のマーク２２
は、測定した脈拍数が１６４拍／分で、その時の運動強
度が８１〜９０％である場合、運動強度が適正運動強度
範囲に比べて高いことを示し、『運動が強すぎて身体に
無理が生じます。運動するペースを落としましょう』と
いう意味を表している。但し、算出された運動強度が０
％以下のときは、運動強度は表示されず、マーク２１の
みが表示される。逆に、算出された運動強度が１００％
以上のときは、１００％のときの運動強度に含まれる。On the other hand, the mark 22 shown in FIG.
Indicates that when the measured pulse rate is 164 beats / minute and the exercise intensity at that time is 81 to 90%, the exercise intensity is higher than the appropriate exercise intensity range. Will occur. Let's slow down the pace of exercise ”. However, the calculated exercise intensity is 0
When it is less than or equal to%, the exercise intensity is not displayed and only the mark 21 is displayed. Conversely, the calculated exercise intensity is 100%
The above cases are included in the exercise intensity at 100%.
【００１５】このマーク２１，２２に代えて、例えば図
８に示すような文字で表示してもよい。図８の（ａ）で
は、運動強度が強すぎるときに「ＤＯＷＮ」２３と表示
し、図８の（ｂ）では、弱すぎるときに「ＵＰ」２４と
表示する態様例である。この他、もっと具体的に「ペー
スを上げる」、「ペースを落とす」等の文字で表現して
もよい。Instead of the marks 21 and 22, characters such as those shown in FIG. 8 may be displayed. In FIG. 8A, “DOWN” 23 is displayed when the exercise intensity is too strong, and in FIG. 8B, “UP” 24 is displayed when the exercise intensity is too weak. In addition, more specifically, characters such as "increase the pace" and "decrease the pace" may be used.
【００１６】次に、表示部４の表示形態について具体例
を挙げて説明する。ここでは、年齢４０才、安静時脈拍
数７５拍／分の場合を示す。まず、装置本体１に電池を
入れた後や、装置を使用しない状態の時は図９の（ａ）
のような状態にある。ここで、スイッチ７を押すと、年
齢表示に変わる。更にスイッチ７を押し続けることによ
り、表示されている年齢の数値が１才ずつ進むので、使
用者の年齢が表示された時点でスイッチ７を離すと、所
定の年齢が設定される〔図９の（ｂ）参照〕。年齢設定
後、スイッチ５を押すと、「ＰＵＬＳＥ」が表示され、
脈拍測定可能な状態であることを示す〔図９の（ｃ）参
照〕。なお、この時点で脈拍測定を終了するには、再度
スイッチ５を押せば、図９の（ａ）の状態に戻る。Next, the display form of the display unit 4 will be described with a specific example. Here, the case where the age is 40 years old and the pulse rate at rest is 75 beats / minute is shown. First, after inserting the battery into the apparatus main body 1 or when the apparatus is not used, (a) of FIG.
It is in a state like. Here, when the switch 7 is pressed, the display changes to age. By further pressing and holding the switch 7, the displayed numerical value of the age advances by one year. Therefore, when the switch 7 is released when the age of the user is displayed, a predetermined age is set [see FIG. 9]. (B)]. When you press switch 5 after setting the age, "PULSE" is displayed,
It shows that the pulse can be measured [see (c) of FIG. 9]. To end the pulse measurement at this point, press the switch 5 again to return to the state of FIG.
【００１７】脈拍測定は、椅子などに座ってリラックス
している安静な状態で、指を本体１裏側の脈拍センサ３
の上に載せる。すると、脈拍センサ３により指から脈拍
が検知され、１分間の脈拍数として表示される。脈拍数
が表示されたところで、スイッチ７を押す〔図９の
（ｄ）参照〕。すると、測定された使用者の安静時脈拍
数が設定され、図９の（ｅ）のように表示される。安静
時脈拍数の表示に続いて、適正運動強度の範囲に相当す
る脈拍数（目標脈拍数）が表示される〔図９の（ｆ）参
照〕。図９の（ｆ）に示す表示では、目標脈拍数の下限
値、即ち４０％の運動強度の時の脈拍数（１１７拍／
分）を表している。この時、４１〜５０％のバーグラフ
が点滅し、目標脈拍数の下限値であることを示してい
る。この目標脈拍数の下限値表示後に、今度は目標脈拍
数の上限値、即ち７０％の運動強度の時の脈拍数（１４
９拍／分）が表示される〔図９の（ｇ）参照〕。この
時、６１〜７０％のバーグラフが点滅し、目標脈拍数の
上限値であることを示している。For the pulse measurement, the pulse sensor 3 on the back side of the main body 1 is used with a finger in a relaxed state, such as sitting on a chair or the like.
Place it on top. Then, the pulse sensor 3 detects the pulse from the finger, and the pulse rate is displayed as one minute. When the pulse rate is displayed, the switch 7 is pressed [see (d) in FIG. 9]. Then, the measured resting pulse rate of the user is set and displayed as shown in FIG. 9 (e). Following the display of the resting pulse rate, the pulse rate (target pulse rate) corresponding to the range of the appropriate exercise intensity is displayed [see (f) in FIG. 9]. In the display shown in (f) of FIG. 9, the lower limit value of the target pulse rate, that is, the pulse rate at the exercise intensity of 40% (117 beats /
Minutes). At this time, the bar graph of 41 to 50% blinks, indicating that it is the lower limit value of the target pulse rate. After displaying the lower limit value of the target pulse rate, this time, the upper limit value of the target pulse rate, that is, the pulse rate at the exercise intensity of 70% (14
9 beats / minute) is displayed [see (g) in FIG. 9]. At this time, a 61 to 70% bar graph blinks, indicating that it is the upper limit of the target pulse rate.
【００１８】この一連の表示により、年齢４０才で、安
静時脈拍数が７５拍／分の場合に、脈拍数が１１７〜１
４９拍／分の範囲に入るような運動が適正運動強度であ
り、当人の今の体調にとって有効であるということが分
かる。なお、図９の（ｆ），（ｇ）における目標脈拍数
は、次の算出式によりそれぞれ算出される。 下限値（４０％運動強度）＝（推定最大脈拍数−安静時
脈拍数）×４０／１００（％）＋安静時脈拍数 上限値（７０％運動強度）＝（推定最大脈拍数−安静時
脈拍数）×７０／１００（％）＋安静時脈拍数 但し、推定最大脈拍数＝２２０−年齢 目標脈拍数の下限値及び上限値を確認した後、実際に運
動を行い、運動中や運動直後にスイッチ５を押すと、図
１０の（ｈ）のように「ＰＵＬＳＥ」が表示され、脈拍
測定可能な状態であることを示す〔図９の（ｃ）の状態
と同じ〕。そして、前述と同様に本体１裏側の脈拍セン
サ３に指を載せ、脈拍を測定する。測定された脈拍数が
表示されるのと同時に、その脈拍数に対応する運動強度
が表示される〔図１０の（ｉ）〜（ｋ）参照〕。図１０
の（ｉ）では、運動強度が５１〜６０％であり、測定さ
れた脈拍数（１３０拍／分）が適正運動強度範囲（４１
〜７０％）内にあることを示している。この表示のとき
は、使用者はその運動ペースを保って運動することが望
ましいことになる。According to this series of display, when the age is 40 and the resting pulse rate is 75 beats / minute, the pulse rate is 117-1.
It can be seen that exercise that falls within the range of 49 beats / minute has an appropriate exercise intensity and is effective for the current physical condition of the person. The target pulse rates in (f) and (g) of FIG. 9 are calculated by the following calculation formulas, respectively. Lower limit value (40% exercise intensity) = (estimated maximum pulse rate-resting pulse rate) x 40/100 (%) + resting pulse rate upper limit value (70% exercise intensity) = (estimated maximum pulse rate-resting pulse rate) Number) × 70/100 (%) + resting pulse rate However, the estimated maximum pulse rate = 220-age After confirming the lower limit value and the upper limit value of the target pulse rate, actually exercise, and during or immediately after exercise When the switch 5 is pressed, “PULSE” is displayed as shown in (h) of FIG. 10, indicating that the pulse can be measured [same as the state of (c) of FIG. 9]. Then, similarly to the above, the finger is placed on the pulse sensor 3 on the back side of the main body 1 to measure the pulse. At the same time as the measured pulse rate is displayed, the exercise intensity corresponding to the pulse rate is displayed [see (i) to (k) in FIG. 10]. Figure 10
In (i), the exercise intensity is 51 to 60%, and the measured pulse rate (130 beats / minute) is within the appropriate exercise intensity range (41
˜70%). At the time of this display, it is desirable that the user exercise while maintaining the exercise pace.
【００１９】図１０の（ｊ）では、運動強度が２１〜３
０％で、測定された脈拍数（１００拍／分）が適正運動
強度範囲に達していない状態を示しており、脈拍数が適
正運動強度範囲に入るように『運動のペースを上げる』
という意味を、マーク２１が表している。図１０の
（ｋ）では、運動強度が８１〜９０％で、測定された脈
拍数（１６５拍／分）が適正運動強度範囲を超えている
状態を示しており、脈拍数が適正運動強度範囲に入るよ
うに『運動のペースを落とす』という意味を、マーク２
２が表している。In FIG. 10 (j), the exercise intensity is 21 to 3.
0% indicates that the measured pulse rate (100 beats / minute) has not reached the proper exercise intensity range, and “increases the exercise pace” so that the pulse rate falls within the appropriate exercise intensity range.
The mark 21 indicates that. In FIG. 10 (k), the exercise intensity is 81 to 90%, and the measured pulse rate (165 beats / min) exceeds the appropriate exercise intensity range, and the pulse rate is within the appropriate exercise intensity range. Mark 2 means to "slow down your exercise"
2 represents.
【００２０】なお、上記例で、現在設定されている年
齢、安静時脈拍数、目標脈拍数を確認する場合は、次の
ように行う。年齢の場合、図９の（ａ）の状態で、スイ
ッチ７を押すと、図９の（ｂ）の表示状態になり、一定
時間経過後に自動的に図９の（ａ）の状態に戻る。安静
時脈拍数と目標脈拍数の場合、図９の（ａ）の状態でス
イッチ６を押すと、図９の（ｅ）〜（ｇ）の表示が順に
行われ、一定時間経過後に自動的に図９の（ａ）の状態
に戻る。In the above example, when confirming the currently set age, resting pulse rate, and target pulse rate, the following steps are performed. In the case of age, when the switch 7 is pressed in the state of FIG. 9A, the display state of FIG. 9B is obtained, and after a certain period of time, the state automatically returns to the state of FIG. 9A. In the case of the resting pulse rate and the target pulse rate, when the switch 6 is pressed in the state of (a) of FIG. 9, the displays of (e) to (g) of FIG. 9 are sequentially displayed, and after a certain time elapses automatically. It returns to the state of FIG.
【００２１】又、現在設定されている年齢、安静時脈拍
数、安静時・目標脈拍数を変更する場合は、次のように
行う。年齢と安静時脈拍数の場合、図９の（ａ）〜
（ｄ）の表示に関する操作を繰り返して変更する。年齢
のみの場合、図９の（ａ）〜（ｂ）の表示に関する操作
を行う。安静時・目標脈拍数の場合、図９の（ａ）の状
態からスイッチ５を押し、図９の（ｃ）〜（ｄ）の表示
に関する操作を行う。Further, when the currently set age, resting pulse rate, and resting / target pulse rate are changed, the following steps are performed. In the case of age and resting pulse rate, FIG.
The operation relating to the display in (d) is repeatedly changed. In the case of only age, the operation related to the display of FIGS. 9A to 9B is performed. At rest / target pulse rate, the switch 5 is pressed from the state of FIG. 9 (a), and the operation related to the display of FIGS. 9 (c) to 9 (d) is performed.
【００２２】上記実施例では、適正運動強度範囲が４０
〜７０％の運動強度とする場合を説明したが、適正運動
強度範囲は必ずしもその範囲に限定されることはなく、
使用者の身体状況、体力・体調、運動の目的等に応じて
適宜変更することが可能である。例えば、体力向上のた
めのトレーニングでは７０〜８０％、肥満解消・糖尿病
治療では４０〜５０％、リハビリでは２０〜３０％の運
動強度を適正運動強度範囲とするのが妥当である。In the above embodiment, the proper exercise intensity range is 40.
Although the case where the exercise intensity is set to 70% has been described, the appropriate exercise intensity range is not necessarily limited to the range.
It can be appropriately changed according to the physical condition of the user, physical strength / physical condition, purpose of exercise, and the like. For example, it is appropriate to set the exercise intensity of 70 to 80% in training for improving physical fitness, 40 to 50% in obesity elimination / diabetes treatment, and 20 to 30% in rehabilitation as an appropriate exercise intensity range.
【００２３】又、上記実施例の脈拍測定装置は小型携帯
用のものを説明したが、この他に腕時計型の脈拍測定装
置、或いはエルゴメータ、トレッドミル等の据え置き型
の運動負荷機器における脈拍測定装置にも適用できる。Although the pulse measuring device of the above-mentioned embodiment has been described as a small portable device, other than this, a pulse measuring device of a wrist watch type or a pulse measuring device in stationary exercise load equipment such as an ergometer and a treadmill. Can also be applied to.
【００２４】[0024]
【発明の効果】本発明の脈拍測定装置は、以上説明した
ように構成されるため、下記の如き効果を有する。 （１）表示部が、運動強度を０〜１００％の範囲で表示
し、算出された運動強度が適正運動強度に該当する場合
は、その適正運動強度の範囲を他の範囲と区別して表示
するものであるため、その運動が使用者にとって適正で
あるか否かが容易に分かる。 （２）運動強度が適正運動強度でない場合は、運動強度
が適正運動強度範囲になるように運動へのアドバイスを
するアドバイス手段を設けることにより、運動強度が強
すぎる場合には運動ペースを落とし、弱すぎる場合には
運動ペースを上げて、運動強度が適正運動強度範囲にな
るようにアドバイスされるので、使用者は、運動の強弱
をコントロールし、常に適正な運動強度を維持すること
ができ、より確実に有効な運動が行える。 （３）アドバイス手段としてマーク（文字や記号等）を
用いることにより、マークの表示形態により運動強度を
強くすればいいのか或いは弱くすればいいのかを一目で
知ることができる。 （４）運動強度をバーグラフで表示することにより、適
正運動強度範囲を他の範囲と簡単に識別でき、運動強度
が安全で有効なのかどうかを一目で理解できる。 （５）運動前に使用者の年齢と安静時脈拍数を入力し、
適正運動強度範囲で運動するための目標脈拍数の範囲が
表示されるように構成することにより、これから運動し
ようとする際にその強度の目安が分かる。 （６）運動強度を０〜１００％の範囲で数段階に分けて
バーグラフで表示することにより、使用者の身体状況、
体力・体調、運動の目的等に合わせて目標とする運動強
度の範囲を容易に変更することができる。Since the pulse measuring device of the present invention is constructed as described above, it has the following effects. (1) The display unit displays the exercise intensity in the range of 0 to 100%, and when the calculated exercise intensity corresponds to the appropriate exercise intensity, the range of the appropriate exercise intensity is displayed separately from other ranges. Therefore, it is easy to know whether or not the exercise is appropriate for the user. (2) If the exercise intensity is not the proper exercise intensity, an advice means for giving an advice to the exercise so that the exercise intensity falls within the appropriate exercise intensity range is provided, and if the exercise intensity is too strong, the exercise pace is lowered. If it is too weak, the exercise pace is raised so that the exercise intensity is advised to be in the appropriate exercise intensity range, so the user can control the intensity of exercise and always maintain an appropriate exercise intensity. More effective exercise can be performed. (3) By using marks (characters, symbols, etc.) as the advice means, it is possible to know at a glance whether the exercise intensity should be increased or decreased depending on the display form of the marks. (4) By displaying the exercise intensity as a bar graph, the proper exercise intensity range can be easily distinguished from other ranges, and it is possible to understand at a glance whether the exercise intensity is safe and effective. (5) Enter the user's age and resting pulse rate before exercise,
By configuring so that the range of the target pulse rate for exercising in the proper exercise intensity range is displayed, a guideline of the intensity can be known when exercising from now on. (6) By displaying the exercise intensity in a bar graph in a range of 0 to 100%, the physical condition of the user,
It is possible to easily change the range of the target exercise intensity according to the physical strength / physical condition, the purpose of exercise, and the like.
【図１】実施例に係る脈拍測定装置の外観斜視図であ
る。FIG. 1 is an external perspective view of a pulse measuring device according to an embodiment.
【図２】同実施例の装置の本体裏側から見た外観斜視図
である。FIG. 2 is an external perspective view of the apparatus of the embodiment as seen from the back side of the main body.
【図３】同実施例の装置の側面図である。FIG. 3 is a side view of the apparatus of the same embodiment.
【図４】同実施例の装置における回路構成を示すブロッ
ク図である。FIG. 4 is a block diagram showing a circuit configuration in the device of the example.
【図５】同実施例の装置における本体表側を示す図であ
る。FIG. 5 is a view showing the front side of the main body of the apparatus of the embodiment.
【図６】図５に示す表示部の部分拡大図である。6 is a partially enlarged view of the display unit shown in FIG.
【図７】図５に示す表示部の表示形態を示す図である。7 is a diagram showing a display form of a display unit shown in FIG.
【図８】図５に示す表示部の変更例を示す図である。8 is a diagram showing a modification of the display unit shown in FIG.
【図９】同実施例の装置における表示部の一連の表示形
態を示す図である。FIG. 9 is a diagram showing a series of display forms of the display unit in the apparatus of the embodiment.
【図１０】図９に続く表示部の表示形態を示す図であ
る。10 is a diagram showing a display form of the display unit following FIG.
１ 装置本体 ２ フタ ３ 脈拍センサ ４ 表示部 ５，６，７ スイッチ ２１，２２ マーク（アドバイス手段） 1 Device Main Body 2 Lid 3 Pulse Sensor 4 Display 5, 6, 7 Switch 21, 22 Mark (Advice)
フロントページの続き (72)発明者 山沢 勉 京都市右京区山ノ内山ノ下町24番地 株式 会社オムロンライフサイエンス研究所内Front page continued (72) Inventor Tsutomu Yamazawa 24 Yamanouchi Yamanoshitamachi, Ukyo-ku, Kyoto City Omron Life Science Research Institute Co., Ltd.
Claims (3)
齢のデータ及び脈拍測定のデータより運動強度を算出
し、算出された運動強度を表示する表示部を備える脈拍
測定装置において、 前記表示部は、運動強度を０〜１００％の範囲で表示
し、算出された運動強度が適正運動強度に該当する場合
は、その適正運動強度の範囲を他の範囲と区別して表示
するものであることを特徴とする脈拍測定装置。1. A pulse measuring device comprising a display unit for calculating exercise intensity from pre-input rest pulse rate data, age data and pulse measurement data, and displaying the calculated exercise intensity. The section shall display the exercise intensity in the range of 0 to 100%, and when the calculated exercise intensity corresponds to the appropriate exercise intensity, display the range of the appropriate exercise intensity separately from other ranges. Pulse measuring device characterized by.
ない場合は、運動強度が適正運動強度範囲になるように
運動へのアドバイスをするアドバイス手段を備えること
を特徴とする請求項１記載の脈拍測定装置。2. If the calculated exercise intensity is not the proper exercise intensity, an advice means is provided for giving advice to the exercise so that the exercise intensity falls within the appropriate exercise intensity range. Pulse measuring device.
る、適正運動強度を指示するマークであることを特徴と
する請求項２記載の脈拍測定装置。3. The pulse measuring device according to claim 2, wherein the advice means is a mark displayed on the display unit and indicating a proper exercise intensity.
Priority Applications (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| JP6011435A JPH07213499A (en) | 1994-02-03 | 1994-02-03 | Pulse measuring device |
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| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| JP6011435A JPH07213499A (en) | 1994-02-03 | 1994-02-03 | Pulse measuring device |
Publications (1)
| Publication Number | Publication Date |
|---|---|
| JPH07213499A true JPH07213499A (en) | 1995-08-15 |
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ID=11778014
Family Applications (1)
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|---|---|---|---|
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Country Status (1)
| Country | Link |
|---|---|
| JP (1) | JPH07213499A (en) |
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