JP4521755B2 - Activity amount measuring device - Google Patents

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  • Measurement And Recording Of Electrical Phenomena And Electrical Characteristics Of The Living Body (AREA)

Description

本発明は、加速度センサ等を用いて生体の歩行、運動といった活動量を測定し、有用な情報を提供する活動量測定装置に関する。   The present invention relates to an activity amount measuring apparatus that measures usefulness such as walking and exercise of a living body using an acceleration sensor or the like and provides useful information.

従来の活動量を測定する装置としては主に複数軸の加速度センサを用いて歩行、運動を検出し、その時の消費エネルギー、累積消費エネルギーを算出するものがある。   As a conventional device for measuring the amount of activity, there is a device that detects walking and movement mainly using a multi-axis acceleration sensor and calculates energy consumption and accumulated energy consumption at that time.

そのような活動量測定装置においては、精度よく歩行、運動を検出することが出来るように構成の改良が行われており、その一つとしては脈拍数の変動を考慮し、消費エネルギーを精度良く算出する装置がある(例えば特許文献1)。   In such an activity amount measuring device, the configuration has been improved so that walking and movement can be detected with high accuracy, and one of them is taking into account fluctuations in the pulse rate and accurately consuming energy. There is a device for calculation (for example, Patent Document 1).

また、歩行、運動に対する動機付けを維持するために時系列グラフの提供や目標値の設定とそれの達成に関して示唆するもの(例えば特許文献2)、あるいは運動そのものを楽しく行うために音楽を提供するものがある(例えば特許文献3)。   Also, to maintain motivation for walking and exercise, provide time-series graphs, suggest target values and achieve them (for example, Patent Document 2), or provide music to enjoy the exercise itself. There are some (for example, Patent Document 3).

また、現在の活動量が利用者にとって適正範囲であるかを判断して表示する装置が提案されている(例えば特許文献4)。
特開平9−294727 特開2003−180665 特開2003−305146 特開2003−210439
In addition, an apparatus that determines and displays whether or not the current activity amount is in an appropriate range for the user has been proposed (for example, Patent Document 4).
JP-A-9-294727 JP 2003-180665 A JP 2003-305146 A JP2003-210439

歩行、運動を検出して、その総活動量から消費エネルギーを算出するものは前述したよう多数存在するが、従来から提案されているものは、主にセンサを改良することにより、活動時における消費エネルギーを高精度で測定することができるように意図したものが多い。   As described above, there are many devices that detect walking and movement and calculate the energy consumption from the total amount of activity as described above. However, what has been proposed in the past is mainly consumption improvement during activities by improving the sensor. Many are intended to be able to measure energy with high accuracy.

あるいは測定した活動量、消費エネルギー量の結果から有益な情報、例えば消費エネルギーの日々の変化をグラフ表示することで利用者に歩行、運動を促進することを意図するものである。   Alternatively, it is intended to promote walking and exercise for the user by displaying graphs of useful information, for example, daily changes in energy consumption, from the results of the measured amount of activity and energy consumption.

このように従来の活動量測定装置では、活動量・消費エネルギー量の高精度化を目指すものであったり、測定された活動量・消費エネルギーの変化を視覚的に特徴のある表示として行うだけである。   In this way, with the conventional activity amount measuring device, the aim is to improve the accuracy of the amount of activity and energy consumption, or simply perform changes in the measured activity amount and energy consumption as a visually distinctive display. is there.

しかし、毎日の消費エネルギーがグラフで表示されるとしても、そのような装置は、単に歩行、運動の結果、どの程度エネルギーを消費したかが解るだけであり、利用者にとっては興味を長く維持するものではなく、活動量測定装置による歩行・運動の測定・管理を怠ってしまうことがある。   However, even if the daily energy consumption is displayed in a graph, such a device simply knows how much energy is consumed as a result of walking and exercising, and keeps the user interested for a long time. It may be neglected to measure and manage gait and movement with an activity measuring device.

ところで本来、人の活動は各々独立しているのではなく、各活動は連続的な動作の一部分である。つまり、ある時点における活動は、その前の活動における身体状態が影響を及ぼしているものであり、特に一定以上の活動(運動)を行った場合、活動を休止したとしても、しばらくは消費エネルギーの亢進が高まっている状態が続くとされ、運動後、休んだ状態でも、消費エネルギーは高い状態にあるとは言われていた。   By the way, each human activity is not independent of each other, but each activity is a part of continuous operation. In other words, the activity at a certain point of time is influenced by the physical condition of the previous activity, especially if the activity (exercise) exceeds a certain level, even if the activity is suspended, the energy consumption will continue for a while. It was said that the state of increasing hyperactivity continued, and it was said that the energy consumption was high even when resting after exercise.

しかし、従来、このような状態になることがあると漠然的には知られていたが、特にこのような特性が利用されることはなく、従来の活動量測定装置は活動量・消費エネルギーの算出の高精度化を目指すものばかりであった。   However, it has been vaguely known in the past that such a situation may occur, but such characteristics are not particularly used, and the conventional activity measuring device has no activity amount / energy consumption. They were all aimed at increasing the accuracy of calculations.

ダイエットのような消費エネルギーの管理を必要とする人にとっては、一日という長い時間において、どの時点で積極的に活動を行うことが望ましいか理解できるものではなく、そのため、通常の生活中において意識的に活動を行うということはなく、空いた時間に集中して運動を行っていた。そのような活動、運動の行い方は、エネルギー消費のために時間を必要とするため、決して効率のよいものではなく、また、通常生活においても効率よくエネルギーを消費することができる機会を逃していた。   For people who need to manage energy consumption, such as dieting, it is not possible to understand at what point it is desirable to actively work in a long time of the day. There was no specific activity, and he concentrated on his free time. Such activities and exercises are not efficient because they require time for energy consumption, and miss the opportunity to consume energy efficiently in normal life. It was.

本発明はこれらの問題点に鑑みてなされるものであり、歩行、運動といった活動を検出し、その消費エネルギーを算出する装置において、エネルギーを効率的に消費することができる状態にあるかを知らせることで、使用者に歩行、運動を積極的に行うよう促すことである。   The present invention has been made in view of these problems, and in an apparatus for detecting activities such as walking and exercising and calculating the energy consumption thereof, informs whether the energy can be efficiently consumed. This is to encourage the user to actively walk and exercise.

本発明の活動量測定装置では、生体の活動を検出する活動検出手段と、
活動検出手段から得られる信号に基づき生体の活動量を演算する活動量演算手段と、
活動検出手段から得られる信号に基づき生体の活動時間を計測する活動時間計測手段と、
算出された活動量のレベルを判定する活動量レベル判定手段と、
一定レベル以上の活動が一定時間継続的に実施された後、一定レベル以下の活動が一定時間検出された場合、次の活動における消費エネルギーが上昇する消費エネルギー亢進期間にあるかを判定する消費エネルギー亢進期間判定手段と、
消費エネルギー亢進期間にあることを報知する報知手段とを備えることとし、利用者にエネルギーを効率的に消費することができる状態にあることを知らせるものである。
In the activity amount measuring apparatus of the present invention, an activity detection means for detecting a biological activity,
Activity amount calculating means for calculating the amount of activity of the living body based on the signal obtained from the activity detecting means;
Activity time measuring means for measuring the activity time of the living body based on the signal obtained from the activity detecting means;
Activity level determination means for determining the level of the calculated activity,
Energy consumption that determines whether the energy consumption in the next activity increases during the period when energy consumption in the next activity increases when activity below a certain level is detected for a certain period of time after an activity of a certain level or more has been continuously performed for a certain period of time An enhancement period determination means;
Informing means for notifying that it is in the energy consumption enhancement period is provided to inform the user that energy can be efficiently consumed.

また、本発明の活動量測定装置では、前記報知手段で報知される消費エネルギー亢進期間に関する内容は、その期間の残り時間とし、利用者に消費エネルギーの亢進状態が持続する時間を把握させるものとする。   Further, in the activity amount measuring apparatus of the present invention, the content related to the energy consumption enhancement period notified by the notification means is the remaining time of the period, and allows the user to grasp the time during which the energy consumption enhancement state continues. To do.

また、本発明の活動量測定装置では、更に、算出された活動量に基づき消費エネルギーを算出する消費エネルギー算出手段を備えることとし、利用者に消費エネルギーを知らせるものである。   Further, the activity amount measuring apparatus of the present invention further includes energy consumption calculating means for calculating energy consumption based on the calculated activity amount, and notifies the user of the energy consumption.

また、本発明の活動量測定装置では、前記消費エネルギー算出手段で算出される消費エネルギーは、消費エネルギー亢進期間においては通常状態において算出される消費エネルギーより上昇するよう算出されることとし、消費エネルギーを正確に算出するものである。   In the activity amount measuring apparatus of the present invention, the consumed energy calculated by the consumed energy calculating means is calculated so as to be higher than the consumed energy calculated in a normal state during the consumed energy promotion period. Is calculated accurately.

また、本発明の活動量測定装置では、更に前記消費エネルギーの算出に用いる利用者の身体データを外部測定器から取得する身体データ取得手段を備えることとし、身体データの入力を簡易にし、正確に消費エネルギーを算出するものである。   Moreover, the activity amount measuring apparatus of the present invention further comprises body data acquisition means for acquiring the user's body data used for calculating the energy consumption from an external measuring instrument, thereby simplifying and accurately inputting the body data. The energy consumption is calculated.

また、本発明の活動量測定装置では、前記消費エネルギー亢進期間判定手段は、更に消費エネルギーの亢進期間となった時刻に応じて消費エネルギーの亢進期間の持続時間を変更することとし、エネルギーを効率的に消費できる状態にある時間を正確に判定する。   Further, in the activity amount measuring apparatus of the present invention, the energy consumption enhancement period determination means further changes the duration of the energy consumption enhancement period according to the time when the energy consumption enhancement period is reached, and the energy efficiency is improved. Accurately determine how long it can be consumed.

本発明の活動量測定装置では、一定の活動レベル、活動時間という条件を満たしたと判断された場合に、エネルギー消費が高まる状態にあることを利用者に知らせる構成であるため、利用者はその後の活動においてエネルギーを効率的に消費することができる。   The activity amount measuring apparatus according to the present invention is configured to notify the user that the energy consumption is in an increased state when it is determined that the conditions of a certain activity level and activity time are satisfied. Energy can be consumed efficiently in activities.

また、本発明の活動量測定装置を用いて消費エネルギーの管理を行えば、エネルギーを消費するために特別に運動を実施する時間を設ける必要がなく、普段の生活の中だけでも、効率的にエネルギーの消費を行うことが可能となる。   In addition, if the activity amount measuring device of the present invention is used to manage energy consumption, it is not necessary to provide time for special exercise to consume energy, and it is efficient even in everyday life. It becomes possible to consume energy.

また、本発明の活動量測定装置を用いてダイエットの管理を行っている利用者であれば、継続的な運動を必要とされるダイエットに対して興味を持ち続けることができ、ダイエットを継続することが可能となる。   Moreover, if it is the user who is managing the diet using the active mass measuring device of the present invention, the user can continue to be interested in the diet that requires continuous exercise and continue the diet. It becomes possible.

本発明者は一定レベル以上の活動を一定時間行った場合には、その後の活動が弱い活動であっても基礎代謝量が高まっている状態のために消費エネルギーが高くなると考え、事前に異なる活動を行い、その後の活動におけるエネルギーの消費量を測定する実験を成人男女の合計4名において行った。   The present inventor considers that if an activity of a certain level or more is performed for a certain period of time, even if the subsequent activity is weak, the energy consumption increases due to a state in which the basal metabolic rate is increased, and different activities are performed in advance. A total of four adult men and women conducted an experiment to measure energy consumption in subsequent activities.

図1は活動強度における消費エネルギーの違いを示すグラフであり、全測定者における測定データの平均値を用いている。   FIG. 1 is a graph showing a difference in energy consumption in activity intensity, and uses an average value of measurement data for all measurers.

実験内容としては、それぞれ異なる活動(先行負荷)を一定時間行い、その後一時的に安静を保った後、同一条件における活動(後発負荷)を行った時の消費エネルギーを測定した。消費エネルギーの測定方法としては、ブレス・バイ・ブレス方式による呼気収集により行い、測定値は各測定状態における最後の3分間の測定平均値を用いた。これは活動開始時に比べ、数分経過した後の方が測定値が安定するためである。   As the experiment contents, different activities (preceding loads) were performed for a certain period of time, and after resting temporarily after that, energy consumption was measured when the activities (subsequent loads) were performed under the same conditions. As a method for measuring energy consumption, breath collection was performed by the breath-by-breath method, and the measurement values were measured average values for the last three minutes in each measurement state. This is because the measured value is more stable after several minutes than when the activity was started.

第一の測定(統制条件時)は、測定前の先行負荷として特別な活動を行うことなく座位安静を6分間保ち、後発負荷として負荷強度60W、RPM60(回転/分)のエルゴメータ運動を行った。その後発負荷時における1分間当たりの消費エネルギー量から、先行負荷である座位安静時における1分間当たりの消費エネルギー量を引いた値が図1の左に示す棒グラフである。   In the first measurement (during control conditions), the sitting position was maintained for 6 minutes without any special activity as the preceding load before the measurement, and an ergometer exercise with a load intensity of 60 W and RPM 60 (rotation / min) was performed as the subsequent load. . The value obtained by subtracting the amount of energy consumed per minute when the sitting position is resting, which is the preceding load, from the amount of energy consumed per minute at the time of starting load is a bar graph shown on the left side of FIG.

次に第二の測定(中強度条件時)は、測定前の先行負荷として中強度の負荷を与えておく。ここではエルゴメータを用いて負荷強度60W、RPM60(回転/分)の運動を10分間行った。その後3分間の休憩(座位安静)を挟み、後発負荷として第一の測定と同様に、60W、RPM60(回転/分)のエルゴメータ運動を行った。その後発負荷時における1分間当たりの消費エネルギー量から、先行負荷である中強度運動時における1分間当たりの消費エネルギー量を引いた値が図1の真中に示す棒グラフである。   Next, in the second measurement (in the middle strength condition), a medium strength load is given as a preceding load before the measurement. Here, using an ergometer, an exercise with a load intensity of 60 W and an RPM of 60 (rotation / min) was performed for 10 minutes. Thereafter, a 3-minute break (sitting position rest) was sandwiched, and an ergometer exercise of 60 W, RPM 60 (rotation / min) was performed as a subsequent load in the same manner as in the first measurement. A value obtained by subtracting the amount of energy consumed per minute during medium-intensity exercise, which is a preceding load, from the amount of energy consumed per minute during the subsequent load is the bar graph shown in the middle of FIG.

次に第三の測定(高強度条件時)は、測定前の先行負荷として高強度の負荷を与えておく。ここではエルゴメータを用いて負荷強度110W、RPM60(回転/分)の運動を10分間行った。その後3分間の休憩(座位安静)を挟み、後発負荷として第一の測定と同様に、60W、RPM60(回転/分)のエルゴメータ運動を行った。その後発負荷時における1分間当たりの消費エネルギー量から、先行負荷である高強度運動時における1分間当たりの消費エネルギー量を引いた値が図1の右に示す棒グラフである。   Next, in the third measurement (during high strength conditions), a high strength load is applied as a preceding load before the measurement. Here, using an ergometer, a load intensity of 110 W and an RPM of 60 (rotation / min) were performed for 10 minutes. Thereafter, a 3-minute break (sitting position rest) was sandwiched, and an ergometer exercise of 60 W, RPM 60 (rotation / min) was performed as a subsequent load in the same manner as in the first measurement. The value obtained by subtracting the amount of energy consumed per minute during high-intensity exercise, which is the preceding load, from the amount of energy consumed per minute during the subsequent load is the bar graph shown on the right side of FIG.

この図1を見ると、統制条件時(測定前安静時)の消費エネルギーに比べ、中強度条件時の消費エネルギー及び高強度条件時の消費エネルギーが上昇しているのが解る。また、中強度条件時の消費エネルギーと高強度条件時の消費エネルギーとを比較した場合、高強度条件時の消費エネルギーの方が上昇している。つまり、これらの結果から、ある活動状況下における消費エネルギー量は、その前の活動が影響しており、前の活動量が高いほど、その後の活動における消費エネルギー量は高くなると言える。   From FIG. 1, it can be seen that the energy consumption under the medium strength condition and the energy consumption under the high strength condition are higher than the energy consumption during the control condition (rest before measurement). Further, when the energy consumption under the medium strength condition is compared with the energy consumption under the high strength condition, the energy consumption under the high strength condition is higher. That is, from these results, it can be said that the amount of energy consumed in a certain activity situation is influenced by the previous activity, and the higher the previous amount of activity, the higher the amount of energy consumed in the subsequent activity.

以上、本発明者が数名の被験者における実験結果から、ある状態における消費エネルギーとその前の活動が及ぼす影響との関係について述べたが、これは他の被験者においても同様の関係が確認されており、一般人に普遍的に適用可能であると考える。また、学術的にも、ある活動がその後の活動における安静時代謝に影響を及ぼすことは知られている。従って、ある活動前に一定レベル以上の運動を行っていると、その後の安静時代謝量が上昇し、その影響により、消費エネルギーが上昇すると考えられる。   As described above, the present inventor has described the relationship between the energy consumption in a certain state and the effect of the previous activity from the experimental results of several subjects, but this has also been confirmed in other subjects. It is considered universally applicable to the general public. Also academically, it is known that certain activities affect resting metabolism in subsequent activities. Therefore, if a certain level or more of exercise is performed before a certain activity, the resting metabolic rate after that increases, and it is considered that the energy consumption increases due to the influence.

また、上記に関連して仮に後発活動が先発活動と同じ活動強度、活動時間であっても後発活動時の消費エネルギーは、前の活動との時間間隔が一定時間以内であれば、前(先行負荷)の活動消費エネルギーとの積だけ、より多くのエネルギーを消費している。そこでこの先行負荷による消費エネルギーの効果が残っている期間をダイエットお勧め期間とし、その情報を使用者に提供する。   In relation to the above, even if the subsequent activity has the same activity intensity and activity time as the previous activity, the energy consumed during the subsequent activity is the previous (preceding) if the time interval from the previous activity is within a certain time. More energy is consumed by the product of the energy consumption of the activity (load). Therefore, the period during which the effect of energy consumption due to the preceding load remains is set as a diet recommended period, and the information is provided to the user.

従って本発明では、ある一定強度、一定時間以上の活動が実施され、その後、活動量が低い状態が続いた場合、僅かに活動量を増やすだけで消費エネルギー量が増加する状態になる亢進状態(ダイエットチャンス)にあることを利用者に知らせることで消費エネルギーの増大を図り、強いては運動、ダイエットへの興味を持たせることができるものとする。これにより利用者は、ある活動パターンさえ気をつければ、より小さな活動強度、活動時間で効率のよいエネルギー消費が可能となる。   Therefore, in the present invention, when an activity of a certain intensity and a certain period of time is carried out, and then the activity amount is low, an increased state in which the amount of energy consumption increases only by slightly increasing the activity amount ( By notifying the user that there is a diet chance), it is possible to increase energy consumption, and to have an interest in exercise and diet. As a result, as long as a user takes care of a certain activity pattern, the user can efficiently consume energy with a smaller activity intensity and activity time.

本発明の活動量測定装置では、生体の活動を検出し、現在の活動状態を判定すると共に、それまでの活動状態に基づき、その後の望ましい活動を指示する。これによって活動における消費エネルギーの算出は、各々独立した存在ではなく一連のものとなり、より生活に即した消費エネルギーの推定が可能になる。   In the activity amount measuring apparatus according to the present invention, the activity of the living body is detected, the current activity state is determined, and the subsequent desired activity is instructed based on the previous activity state. As a result, the calculation of the energy consumption in the activity is not an independent entity but a series of activities, and it is possible to estimate the energy consumption more suited to life.

本発明の一実施例を図面に基づき説明する。図2は本発明の活動量測定装置1の外観図である。   An embodiment of the present invention will be described with reference to the drawings. FIG. 2 is an external view of the activity amount measuring apparatus 1 of the present invention.

活動量測定装置1は、報知手段である表示装置2、入力手段であるアップスイッチ3a、ダウンスイッチ3b、決定スイッチ3c、電源スイッチ3dからなる入力装置3を備える。この活動量測定装置1は、利用者が衣服のポケットや鞄などに入れて携帯するものである。   The activity amount measuring apparatus 1 includes an input device 3 including a display device 2 as notification means, an up switch 3a, a down switch 3b, a determination switch 3c, and a power switch 3d as input means. The activity amount measuring apparatus 1 is carried by a user in a pocket or bag of clothes.

図3は活動量測定装置1の内部の接続状態を示すブロック図である。   FIG. 3 is a block diagram showing an internal connection state of the activity amount measuring apparatus 1.

生体の活動を検出する活動検出手段である加速度センサ5からの信号は、増幅器6において増幅され、A/D変換器7においてアナログ信号からデジタル信号へ変換される。   A signal from the acceleration sensor 5 which is an activity detection means for detecting the activity of the living body is amplified by the amplifier 6 and converted from an analog signal to a digital signal by the A / D converter 7.

A/D変換器7は演算制御装置10に接続されている。この演算制御装置10では、各素子の制御やデータに関する様々な演算を行うものであり、活動量演算手段、活動時間計測手段、活動量レベル判定手段、消費エネルギー亢進期間判定手段、消費エネルギー算出手段である。   The A / D converter 7 is connected to the arithmetic and control unit 10. The arithmetic control device 10 performs various calculations relating to control of each element and data, and includes an activity amount calculating means, an activity time measuring means, an activity amount level determining means, an energy consumption acceleration period determining means, and an energy consumption calculating means. It is.

入力される情報や測定結果など各種の情報を表示する表示装置2、アップスイッチ3a、ダウンスイッチ3b、決定スイッチ3c、電源スイッチ3dからなる入力装置3、各素子に電力を供給する電源装置11、各種の測定データを記憶する記憶装置12、各種の測定データを外部機器に送受信する身体データ取得手段であるデータ受信部13も演算制御装置10に接続される。   A display device 2 for displaying various information such as input information and measurement results, an input device 3 comprising an up switch 3a, a down switch 3b, a decision switch 3c, and a power switch 3d, a power supply device 11 for supplying power to each element, A storage device 12 that stores various types of measurement data and a data reception unit 13 that is a body data acquisition unit that transmits and receives various types of measurement data to an external device are also connected to the arithmetic and control unit 10.

次に図4〜図8に示すフローチャートを用いて本発明の活動量測定装置1の動作について説明する。   Next, operation | movement of the active mass measuring device 1 of this invention is demonstrated using the flowchart shown in FIGS.

電源スイッチ3dが押されると、活動量測定装置1の電源はオンとなり、装置内の各ブロックは初期化される(ステップS1)。   When the power switch 3d is pressed, the activity amount measuring apparatus 1 is turned on, and each block in the apparatus is initialized (step S1).

ここで個人情報の登録が既に行われているのかを確認するメッセージが表示装置2に表示される。利用者は個人情報の登録を行う場合には、表示装置2に表示されている選択画面においてアップスイッチ3a及びダウンスイッチ3bを用いて登録の項目を選択し、決定スイッチ3cを押すことで個人情報の登録モードとなる(ステップS2)。   Here, a message for confirming whether personal information has already been registered is displayed on the display device 2. When the user registers personal information, the user selects a registration item using the up switch 3a and the down switch 3b on the selection screen displayed on the display device 2, and presses the decision switch 3c to select the personal information. Registration mode (step S2).

利用者は、個人情報の登録を行う場合には、アップスイッチ3a及びダウンスイッチ3bを用いて表示装置2に表示されている項目事項、数値を変更し、決定スイッチ3cで情報を決定・登録していく。このような入力方法により利用者の性別、年齢、身長を入力する(ステップS3〜S5)。   When registering personal information, the user uses the up switch 3a and the down switch 3b to change the item items and numerical values displayed on the display device 2, and determines / registers the information with the determination switch 3c. To go. The user's sex, age, and height are input by such an input method (steps S3 to S5).

個人情報の登録が終了すると、入力された項目の一覧が表示装置2に表示される。ここで再入力が選択されるとステップS3に戻り、再度、個人情報の登録を行うことになる(ステップS6)。   When the registration of personal information is completed, a list of input items is displayed on the display device 2. If re-input is selected here, the process returns to step S3 and personal information is registered again (step S6).

個人情報の登録が終了すると、身体組成の指標を受信するモードとなり、外部測定器からデータを受信することを表示装置2に表示する(ステップS7)。   When the registration of the personal information is completed, the body composition index is received, and the display device 2 displays that data is received from the external measuring instrument (step S7).

利用者は活動量測定装置1とは別に設けられた図9に示す体組成計20により、体脂肪率、筋肉量、除脂肪量、基礎代謝量といった体組成を測定しておく。体組成計20は上面に電流供給電極21a,21bと電圧測定電極22a,22bとを、側面に測定スイッチ23とを備える。   The user measures body composition such as body fat percentage, muscle mass, lean mass, and basal metabolic rate with a body composition meter 20 shown in FIG. 9 provided separately from the activity amount measuring apparatus 1. The body composition meter 20 includes current supply electrodes 21a and 21b and voltage measurement electrodes 22a and 22b on the upper surface, and a measurement switch 23 on the side surface.

利用者は測定スイッチ23を押し、電流供給電極21a,電圧測定電極22aに右足を接触させ、電流供給電極21b,電圧測定電極22bに左足を接触させる。体組成計20は体重と生体電気インピーダンスの測定を行い、体脂肪率、筋肉量、除脂肪量といった体組成を算出する。尚、生体電気インピーダンス測定法による体脂肪率、筋肉量、除脂肪量、基礎代謝量といった体組成の算出については公知の技術であるので説明を省略する。   The user presses the measurement switch 23 to bring the right foot into contact with the current supply electrode 21a and the voltage measurement electrode 22a and bring the left foot into contact with the current supply electrode 21b and the voltage measurement electrode 22b. The body composition meter 20 measures body weight and bioelectrical impedance, and calculates body composition such as body fat percentage, muscle mass, and lean mass. Note that calculation of body composition such as body fat percentage, muscle mass, lean mass, and basal metabolic rate by the bioelectrical impedance measurement method is a known technique and will not be described.

活動量測定装置1の表示装置2には、活動量測定装置1と体組成計20とを近づけ、決定スイッチ3cを押すことを指示する表示がなされる。利用者は指示に従い、決定スイッチ3cを押すと赤外線通信による身体組成データの受信が行われる(ステップS8)。   On the display device 2 of the activity amount measuring apparatus 1, a display instructing that the activity amount measuring apparatus 1 and the body composition meter 20 are brought close to each other and the decision switch 3c is pressed is displayed. When the user presses the decision switch 3c according to the instruction, the body composition data is received by infrared communication (step S8).

体組成計20の前側にはデータ送信部24が備えられ、このデータ送信部24の内部には発行ダイオードが設けられる。ここから測定された体組成データが赤外線信号により送信されるものである。活動量測定装置1のデータ受信部13の内部にはフォトダイオードが設けられ、送信されてきた体組成データの赤外線信号を受信する。   A data transmitter 24 is provided on the front side of the body composition meter 20, and an issue diode is provided inside the data transmitter 24. The body composition data measured from here is transmitted by an infrared signal. A photodiode is provided inside the data receiving unit 13 of the active mass measuring apparatus 1 to receive the transmitted infrared signal of the body composition data.

身体組成データの受信が正常に行われると、受信が完了したことが表示装置2に表示され、加速度センサ5による活動検出が開始される(ステップS9)。この時、演算制御装置10内のタイマを用いて一定時間の計測が開始される。ここでは2秒間をインターバルとして計測している(ステップS10)。本実施例における活動量測定装置では、2秒間を一定時間としたときの、その時間間隔における活動量を算出することとする。つまり、算出される活動量は2秒間毎の値である。   When the body composition data is normally received, the completion of the reception is displayed on the display device 2, and the activity detection by the acceleration sensor 5 is started (step S9). At this time, measurement of a certain time is started using a timer in the arithmetic and control unit 10. Here, two seconds are measured as an interval (step S10). In the activity amount measuring apparatus according to the present embodiment, the activity amount at the time interval when 2 seconds is set as a certain time is calculated. That is, the calculated amount of activity is a value every 2 seconds.

2秒間が経過した場合には、タイマをリセットし(ステップS11)、現在が消費エネルギーの亢進が図られる状態(ここでは以下、この状態をダイエットタイムとする)中であるかが判断される(ステップS12)。   When 2 seconds have elapsed, the timer is reset (step S11), and it is determined whether the current state is a state where energy consumption is promoted (hereinafter, this state is referred to as a diet time) ( Step S12).

ダイエットタイム中でなければ、通常の消費カロリー計算が行われ(ステップS13)、ダイエットタイム中であれば、その期間特有の消費カロリーの計算が行われる(ステップS14)。   If it is not during the diet time, normal calorie consumption calculation is performed (step S13), and if it is during the diet time, calorie consumption peculiar to that period is calculated (step S14).

ステップS13において消費カロリー計算が行われた後、ダイエットタイムになるかの判定が行われる(ステップS15)。   After the calorie consumption calculation is performed in step S13, it is determined whether the diet time is reached (step S15).

表示切替が判定され(ステップS16)、電源スイッチ3dが押された場合には電源はオフとなり(ステップS17)、押されていない場合には、ステップS9の加速度センサ5による活動量の検出に戻り、活動量の検出を継続することになる。   When the display switching is determined (step S16) and the power switch 3d is pressed, the power is turned off (step S17). Otherwise, the process returns to the detection of the activity amount by the acceleration sensor 5 in step S9. The detection of the amount of activity will continue.

次にステップS13における消費エネルギーの算出ルーチンについて説明する。
ここで算出される項目は、以下の通りである。
・瞬時生活活動強度(ステップS21)
・瞬時消費エネルギー(ステップS22)
・累積生活活動強度(ステップS23)
・累積消費エネルギー(ステップS24)
Next, the energy consumption calculation routine in step S13 will be described.
The items calculated here are as follows.
・ Instant life activity intensity (step S21)
-Instantaneous energy consumption (step S22)
-Cumulative life activity intensity (step S23)
・ Cumulative energy consumption (step S24)

1−1)瞬時生活活動強度(瞬時PAL:Physical Activity Level)
加速度センサ5からの活動データは逐次、記憶装置12に記憶されているが、現在の2秒間における活動データから瞬時PALを算出する。
瞬時PAL=a×(2秒当たりの加速度の絶対値の和)+b×(体組成データ)+c
ここでa,bは係数、cは定数である。体組成データとは、体脂肪率、除脂肪量、筋肉量、性別、年齢といったデータから算出される値であり、事前に入力、測定されたデータを用いる。これにより2秒間における活動強度を利用者の体格に即したものとして算出する。
1-1) Instantaneous life activity intensity (instantaneous PAL: Physical Activity Level)
Although the activity data from the acceleration sensor 5 is sequentially stored in the storage device 12, the instantaneous PAL is calculated from the activity data for the current 2 seconds.
Instantaneous PAL = a 1 × (sum of absolute values of acceleration per 2 seconds) + b 1 × (body composition data) + c 1
Here, a 1 and b 1 are coefficients, and c 1 is a constant. The body composition data is a value calculated from data such as body fat percentage, lean mass, muscle mass, sex, and age, and uses data that is input and measured in advance. As a result, the activity intensity for 2 seconds is calculated based on the user's physique.

1−2)瞬時消費エネルギー(瞬時EE:Energy Expenditure)
ステップS21で算出された瞬時PALを用い、次式に基づき算出する。
瞬時EE=基礎代謝値×瞬時PAL+c
ここでcは定数である。尚、基礎代謝値は体組成計20で測定されたデータを用いる。
1-2) Instantaneous energy consumption (instantaneous EE: Energy Expenditure)
The instantaneous PAL calculated in step S21 is used to calculate based on the following formula.
Instantaneous EE = basal metabolic value × instantaneous PAL + c 2
Here c 2 is a constant. The basal metabolism value uses data measured by the body composition meter 20.

1−3)累積生活活動強度(累積PAL:Physical Activity Level)
ステップS21で算出された今回の瞬時PALと記憶装置12に記憶されている当日のそれまでの瞬時PALとを用い、次式に基づき算出する。

Figure 0004521755
従ってここで算出される累積PALとは、測定している全期間における平均の瞬時PALの値である。 1-3) Cumulative life activity intensity (Cumulative PAL: Physical Activity Level)
The current instantaneous PAL calculated in step S21 and the current instantaneous PAL stored in the storage device 12 are calculated based on the following equation.
Figure 0004521755
Therefore, the cumulative PAL calculated here is the value of the average instantaneous PAL over the entire period being measured.

1−4)累積消費エネルギー(累積EE:Energy Expenditure)
ステップS22で算出された瞬時消費エネルギーと、記憶装置12に記憶されている当日のそれまでの累積消費エネルギーとを用い、次式に基づき算出する。
累積EE=Σ瞬時EE
従ってここで算出される累積EEとは、測定している全期間における瞬時EEの総和の値である。
1-4) Cumulative energy consumption (Cumulative EE: Energy Expenditure)
Using the instantaneous energy consumption calculated in step S22 and the accumulated energy consumption up to that day stored in the storage device 12, the calculation is based on the following equation.
Cumulative EE = Σ Instantaneous EE
Therefore, the cumulative EE calculated here is a value of the sum of instantaneous EEs over the entire period being measured.

次にステップS14における消費エネルギー算出ルーチンについて説明する。
これは前述のステップS13における消費エネルギーの算出とは異なり、先行活動によりエネルギー消費の効率が上昇している状態における消費エネルギーの算出となる。
ここで算出される項目も以下の通りである。
・瞬時生活活動強度(ステップS31)
・瞬時消費エネルギー(ステップS32)
・累積生活活動強度(ステップS33)
・累積消費エネルギー(ステップS34)
Next, the energy consumption calculation routine in step S14 will be described.
This is different from the calculation of energy consumption in step S13 described above, and is the calculation of energy consumption in a state where the efficiency of energy consumption is increased by the preceding activity.
The items calculated here are as follows.
・ Instant life activity intensity (step S31)
-Instantaneous energy consumption (step S32)
-Cumulative life activity intensity (step S33)
・ Cumulative energy consumption (step S34)

2−1)瞬時生活活動強度(瞬時PAL:Physical Activity Level)
加速度センサ5からの活動データは逐次、記憶装置12に記憶されているが、現在の2秒間における活動データから瞬時PALを算出する。
瞬時PAL=a×(2秒当たりの加速度の絶対値の和)+b×(体組成データ)+c
ここでa,bは係数、cは定数である。体組成データとは、体脂肪率、除脂肪量、筋肉量、性別、年齢といったデータから算出される値であり、事前に入力、測定されたデータを用いる。これにより2秒間における活動強度を利用者の体格に即したものとして算出する。
2-1) Instantaneous life activity intensity (instantaneous PAL: Physical Activity Level)
Although the activity data from the acceleration sensor 5 is sequentially stored in the storage device 12, the instantaneous PAL is calculated from the activity data for the current 2 seconds.
Instantaneous PAL = a 3 × (sum of absolute values of acceleration per second) + b 3 × (body composition data) + c 3
Here, a 3 and b 3 are coefficients, and c 3 is a constant. The body composition data is a value calculated from data such as body fat percentage, lean mass, muscle mass, sex, and age, and uses data that is input and measured in advance. As a result, the activity intensity for 2 seconds is calculated based on the user's physique.

2−2)瞬時消費エネルギー(瞬時EE:Energy Expenditure)
ステップS31で算出された瞬時PALを用い、次式に基づき算出する。
瞬時EE=(基礎代謝値×瞬時PAL)
+b×(先行活動時の平均瞬時PAL×先行活動時間)+c
ここでb,cは定数である。尚、基礎代謝値は体組成計20で測定されたデータを用いる。ここで算出される瞬時EEは、ステップS22で算出される瞬時EEとは異なり先行活動の影響により消費エネルギーがプラスされる。
2-2) Instantaneous energy consumption (instantaneous EE: Energy Expenditure)
The instantaneous PAL calculated in step S31 is used to calculate based on the following equation.
Instantaneous EE = (basal metabolic value x instantaneous PAL)
+ B 4 × (average instantaneous PAL during preceding activity × preceding activity time) + c 4
Here, b 4 and c 4 are constants. The basal metabolism value uses data measured by the body composition meter 20. The instantaneous EE calculated here is different from the instantaneous EE calculated in step S22, and energy consumption is added by the influence of the preceding activities.

2−3)累積生活活動強度(累積PAL:Physical Activity Level)
ステップS31で算出された今回の瞬時PALと記憶装置12に記憶されている当日のそれまでの瞬時PALとを用い、次式に基づき算出する。

Figure 0004521755
従ってここで算出される累積PALとは、測定している全期間における平均の瞬時PALの値である。 2-3) Cumulative life activity intensity (Cumulative PAL: Physical Activity Level)
The current instantaneous PAL calculated in step S31 and the current instantaneous PAL stored in the storage device 12 are calculated based on the following equation.
Figure 0004521755
Therefore, the cumulative PAL calculated here is the value of the average instantaneous PAL over the entire period being measured.

2−4)累積消費エネルギー(累積EE:Energy Expenditure)
ステップS32で算出された瞬時消費エネルギーと、記憶装置12に記憶されている当日のそれまでの累積消費エネルギーとを用い、次式に基づき算出する。
累積EE=Σ瞬時EE
従ってここで算出される累積EEとは、測定している全期間における瞬時EEの総和の値である。
2-4) Cumulative energy consumption (Cumulative EE: Energy Expenditure)
The instantaneous consumption energy calculated in step S32 and the accumulated consumption energy up to that day stored in the storage device 12 are used to calculate based on the following equation.
Cumulative EE = Σ Instantaneous EE
Therefore, the cumulative EE calculated here is a value of the sum of instantaneous EEs over the entire period being measured.

次にステップS15におけるダイエットタイムの判定ルーチンについて説明する。尚、この後に記述される活動経過タイマ、活動休止タイマは演算制御装置10内に設けられているものである。   Next, the diet time determination routine in step S15 will be described. Note that the activity elapsed timer and the activity pause timer described later are provided in the arithmetic and control unit 10.

ダイエットタイム判定ルーチンでは消費エネルギー亢進期間になるかの判定を行う。この判定は、先行活動量が一定レベル以上で、尚且つ、その活動量が一定時間以上持続し、その後、低い活動量が一定時間以上続いた場合に消費エネルギーの亢進期間(ダイエットタイム)になったと判定するものである。   In the diet time determination routine, a determination is made as to whether or not the energy consumption increase period is reached. This determination is an energy consumption acceleration period (diet time) when the amount of preceding activity is above a certain level, the amount of activity lasts for a certain amount of time, and then a low amount of activity continues for a certain amount of time. It is determined that

一定レベル以上の活動が行われているかを検出するため、加速度センサ5から得られた現在の加速度データが、所定の値(第一閾値)を超えているかを演算制御装置10で判定する(ステップS41)。   In order to detect whether or not an activity of a certain level or more is being performed, the arithmetic and control unit 10 determines whether or not the current acceleration data obtained from the acceleration sensor 5 exceeds a predetermined value (first threshold) (step) S41).

ここで、第一閾値を越えている場合には、一定レベル以上の活動が休止している時間を計時する活動休止タイマが起動中であるかをチェックし、連続チェックカウント数を+1する(ステップS42)。ここで活動休止タイマが起動していながら、一定レベル以上の活動が行われているとされるこのチェックカウント数が一定回数を超えたか、ここでは5回を超えたチェックし(ステップS43)、ここで超えている場合には、活動休止が一瞬だけ生じたために活動休止タイマが起動してしまったとして活動休止タイマをクリアする(ステップS44)。   Here, if the first threshold value is exceeded, it is checked whether or not the activity pause timer that counts the time when the activity of a certain level or more is paused, and the continuous check count number is incremented by 1 (step) S42). Here, it is checked whether the activity count of a certain level or more is being performed while the activity stop timer is activated, whether the check count number exceeds a certain number, or here exceeds five times (step S43). If it is exceeded, the activity inactivity timer is cleared because the activity inactivity has occurred for a moment and the activity inactivity timer is cleared (step S44).

次に、一定レベル以上の活動の継続時間を計時する活動継続タイマが起動中であるかを判定し(ステップS45)、ここで活動継続タイマが起動していない場合には、一定レベル以上の活動継続時間を計時するためカウントを開始する(ステップS46)。   Next, it is determined whether or not the activity continuation timer that measures the duration of the activity of a certain level or more is activated (step S45). If the activity continuation timer is not activated, the activity of a certain level or more is determined. Counting is started to measure the duration time (step S46).

次に、一定レベル以上の活動が、それよりも更に高いレベル(第二閾値)以上であるかを判定する(ステップS47)。これは、先行活動の条件として一定レベル以上の活動という判断をするが、一定レベル以上とは言え、活動量の大小によりその後の活動における消費エネルギーの亢進期間の持続時間が変わるためである。従って、第二閾値以下の場合には、消費エネルギーの亢進期間は短いとしてダイエットタイムを+t秒し(ステップS48)、第二閾値を超えた場合には消費エネルギーの亢進期間は長くなるとして、ダイエットタイムを+t秒する(ステップS49)。ここでは当然ながら、t<tである。 Next, it is determined whether the activity above a certain level is higher than the higher level (second threshold) (step S47). This is because the activity of a certain level or more is determined as a condition of the preceding activity, but the duration of the energy consumption enhancement period in the subsequent activity changes depending on the amount of activity, although it is above a certain level. Therefore, if it is less than or equal to the second threshold, the energy consumption increase period is short and the diet time is + t 1 second (step S48). If the second threshold is exceeded, the energy consumption increase period becomes longer. The diet time is set to + t 2 seconds (step S49). Here, of course, t 1 <t 2 .

次に、ダイエットタイムとなるための条件である活動レベルが一定値以上となっていた状態が最低限必要な時間を経過していたかをチェックする(ステップS50)。ここで活動継続タイマが起動してから5分を経過したかをチェックする。活動継続タイマが5分を経過した場合には、先行活動継続時間の条件は満たしたと判断される(ステップS51)。   Next, it is checked whether or not the state where the activity level, which is a condition for reaching the diet time, has exceeded a certain value has passed the minimum necessary time (step S50). Here, it is checked whether 5 minutes have elapsed since the activation of the activity continuation timer. When the activity continuation timer has passed 5 minutes, it is determined that the condition for the preceding activity continuation time is satisfied (step S51).

ステップS41において加速度データが第一閾値を超えていない場合には、一定レベル以上の活動が終わり、活動を休止している期間が一定時間経過したかをチェックする。ここでは活動休止タイマが一定時間以上となったかにより判定を行う。
最初に先行活動継続時間条件を満たしているのかをチェックする(ステップS52)。
If the acceleration data does not exceed the first threshold value in step S41, it is checked whether or not the activity of a certain level or more has ended and the activity has been paused for a certain time. Here, the determination is made based on whether the inactivity timer has reached a certain time or more.
First, it is checked whether or not the preceding activity duration condition is satisfied (step S52).

ここで先行活動継続時間条件を満たしている場合には、一定レベル以上の活動が終わってからの時間をチェックする。活動休止タイマが起動中であるのかをチェックし(ステップS53)、起動していない場合には、活動休止タイマを起動する(ステップS54)。   Here, when the preceding activity duration condition is satisfied, the time after the end of the activity of a certain level or more is checked. It is checked whether the inactivity timer is activated (step S53). If it is not activated, the activity inactivity timer is activated (step S54).

ステップS53で活動休止タイマが起動中であれば、その活動休止タイマが一定時間を経過したかをチェックする。ここでは3分が経過したかをチェックする(ステップS55)。3分が経過した場合、つまりステップS53でYESとなる場合は、一定レベル以上の先行活動の継続時間条件を満たし、尚且つ、その後に活動レベルが下がった状態が一定時間経過した場合である。この状態こそ、その後の活動における消費エネルギーの亢進が図られる状態である。つまりダイエットタイムになる状態と言える。   If the inactivity timer is activated in step S53, it is checked whether the inactivity timer has passed a certain time. Here, it is checked whether 3 minutes have passed (step S55). When 3 minutes have elapsed, that is, when YES is determined in step S53, it is a case where the duration of the preceding activity of a certain level or higher is satisfied, and the state where the activity level has subsequently decreased has elapsed for a certain time. This state is a state where energy consumption in the subsequent activities can be increased. In other words, it can be said that the diet time is reached.

ダイエットタイム条件を満たした場合には、一度、活動継続タイマ及び活動休止タイマをクリアする(ステップS56)。   If the diet time condition is satisfied, the activity continuation timer and the activity suspension timer are once cleared (step S56).

更にダイエットタイムの算出として、現在時刻が午後であるかを演算制御装置10内の時計機能を用いてチェックする(ステップS57)。ここで現在時刻が午後の場合には、ダイエットタイムにt秒を加算する(ステップS58)。これは、通常、生体の安静時代謝量は午前に比べ午後の方が上昇していると言われている。このため、本発明の消費エネルギーの亢進期間も午後の方が効果が高いと考えられる。従って、本実施例では、ダイエットタイムと判定された時刻が午後の場合には、ダイエットタイムに+t3秒を加算する。 Further, as a calculation of the diet time, it is checked using the clock function in the arithmetic and control unit 10 whether the current time is in the afternoon (step S57). Here is the current time in the case of the afternoon, adding the t 3 seconds to diet time (step S58). This is usually said that the body's resting metabolic rate is higher in the afternoon than in the morning. For this reason, it is thought that the afternoon is also more effective during the energy consumption enhancement period of the present invention. Therefore, in this embodiment, when the time determined to be the diet time is afternoon, + t3 seconds is added to the diet time.

次にダイエットタイムを算出する。このダイエットタイムの算出は、ステップS48及びS49において加算されるt,tの時間と、ステップS58で加算されると判定された場合のtの時間の合計値となる(ステップS59)。 Next, the diet time is calculated. The calculation of the diet time is a total value of the times t 1 and t 2 added in steps S48 and S49 and the time t 3 when it is determined to be added in step S58 (step S59).

算出されたダイエットタイムが表示装置2に表示され、カウントダウンが始まる(ステップS60)。   The calculated diet time is displayed on the display device 2, and the countdown starts (step S60).

次にステップS16の表示切替ルーチンについて説明する。   Next, the display switching routine in step S16 will be described.

図8は表示切替ルーチンを示すフローチャートである。また、図10は表示装置2の表示状態を示す図である。本実施例における活動量測定装置1では、表示装置2を上段のメイン表示部と下段のサブ表示部に分けて表示を行う。メイン表示部の表示内容を瞬時消費エネルギー、累積消費エネルギー、累積生活活動強度の3種類に切り替えられるものであり、サブ表示部には瞬時PALとダイエットタイムが表示されている。   FIG. 8 is a flowchart showing a display switching routine. FIG. 10 is a diagram showing a display state of the display device 2. In the activity amount measuring apparatus 1 in this embodiment, the display device 2 is divided into an upper main display section and a lower sub display section for display. The display content of the main display unit can be switched to three types of instantaneous consumption energy, accumulated energy consumption, and accumulated life activity intensity, and the instantaneous PAL and diet time are displayed on the sub display unit.

図10(a)は瞬時消費エネルギーが、図10(b)は累積消費エネルギーが、図10(c)は累積生活活動強度が表示されている状態である。また、図10(d)は、ダイエットタイムとして残り時間3分が示されている状態である。   FIG. 10A shows the instantaneous energy consumption, FIG. 10B shows the accumulated energy consumption, and FIG. 10C shows the accumulated daily activity intensity. FIG. 10D shows a state where the remaining time is 3 minutes as the diet time.

現在、メイン表示部の表示内容が瞬時消費エネルギーであるかをチェックし(ステップS61)、ここで表示内容が瞬時消費エネルギーである場合には、ダウンスイッチ3bが押されているかをチェックする(ステップS62)。ここで押されていない場合には、瞬時消費エネルギーの表示を続けることになり(ステップS63)、押されている場合には、累積消費エネルギーの表示に切り替わる(ステップS64)。   It is checked whether the display content of the main display is instantaneous energy consumption (step S61). If the display content is instantaneous energy consumption, it is checked whether the down switch 3b is pressed (step S61). S62). If the button is not pressed here, the display of instantaneous energy consumption is continued (step S63). If the button is pressed, the display is switched to the display of accumulated energy consumption (step S64).

ステップS61において、メイン表示部の表示内容が瞬時消費エネルギーではないと判定された場合には、表示内容が累積消費エネルギーであるかを判定する(ステップS65)。ここで表示内容が累積表示エネルギーではない場合には、累積生活活動強度がメイン表示部に表示されていることになる。   In step S61, when it is determined that the display content of the main display unit is not instantaneous energy consumption, it is determined whether the display content is cumulative energy consumption (step S65). If the display content is not cumulative display energy, the cumulative life activity intensity is displayed on the main display unit.

ステップS65においてメイン表示部に累積消費エネルギーが表示されている場合には、ダウンスイッチ3bが押されているかをチェックする(ステップS66)。ここで押されていない場合には、累積消費エネルギーの表示を続けることになり(ステップS67)、押されている場合には、累積生活活動強度の表示に切り替わる(ステップS68)。   If the accumulated energy is displayed on the main display unit in step S65, it is checked whether the down switch 3b is pressed (step S66). If it is not pressed here, the display of the accumulated energy consumption is continued (step S67), and if it is pressed, the display is switched to the display of the accumulated life activity intensity (step S68).

ステップS67においてメイン表示部に累積消費エネルギーが表示されていない場合には、累積生活活動強度が表示されていることになるが、ここでダウンスイッチ3bが押されているかをチェックする(ステップS69)。ここで押されていない場合には、累積生活活動強度の表示を続けることになり(ステップS70)、押されている場合には、瞬時消費エネルギーの表示に切り替わる(ステップS71)。   If the accumulated energy consumption is not displayed on the main display unit in step S67, the accumulated life activity intensity is displayed. Here, it is checked whether the down switch 3b is pressed (step S69). . If it is not pressed here, the display of the accumulated life activity intensity is continued (step S70), and if it is pressed, the display is switched to the display of instantaneous energy consumption (step S71).

従って、この表示切替ルーチンではダウンスイッチ3bが押される毎に、瞬時消費エネルギー、累積消費エネルギー、累積生活活動強度の順にメイン表示部の表示内容が切り替わるものである。   Therefore, in this display switching routine, every time the down switch 3b is pressed, the display content of the main display unit is switched in the order of instantaneous energy consumption, cumulative energy consumption, and cumulative life activity intensity.

以上、本発明の一実施例について説明したが、ここでは体脂肪率、基礎代謝量といった身体組成の指標を体組成計20という外部測定器にて測定し、その測定データを受信することで消費エネルギーの算出に用いるデータを取得する構成としたが、スイッチ入力により直接入力する構成としてもよい。   In the above, one embodiment of the present invention has been described. Here, an index of body composition such as body fat percentage and basal metabolic rate is measured by an external measuring instrument called a body composition meter 20, and consumption is obtained by receiving the measurement data. Although the configuration is such that data used for energy calculation is acquired, a configuration in which data is directly input by switch input may be employed.

あるいはまた、通信方法は赤外線に限らず、電波による通信や、有線によるデータ通信でも構わない。   Alternatively, the communication method is not limited to infrared, and communication using radio waves or wired data communication may be used.

また、本発明の実施例には示さなかったが、活動量測定装置にブザーやLEDを設け、消費エネルギー亢進期間にあるときには、ブザーを鳴らすことやLEDを点滅させるなどして、その状態にあることを知らせる構成とすれば、利用者はその状態にあることを理解し易くなり、使い易いものとなる。   Although not shown in the embodiment of the present invention, the activity amount measuring device is provided with a buzzer and an LED, and when it is in the energy consumption enhancement period, the buzzer is sounded or the LED blinks. If it is the structure which notifies that, it will become easy for a user to understand that it is in the state, and to be easy to use.

また、本実施例における活動量測定装置では、時計機能を用いて現在時刻をチェックし、午後の場合には消費エネルギー亢進期間の持続時間をプラスする構成としたが、更に細かく、一日をいくつかの時間帯に分割し、消費エネルギー亢進期間と判定された時間帯に応じてその持続時間を変更する構成としてもよい。あるいはまた、午前と午後による区別や時間帯による変更の他に、起床時刻からの経過時間により消費エネルギー亢進期間の持続時間を変更する構成とすれば、より利用者の生活に即した判定となる。   Further, in the activity amount measuring apparatus in the present embodiment, the current time is checked using a clock function, and in the afternoon, the duration of the energy consumption enhancement period is added. It is good also as a structure which divides | segments into such a time slot | zone and changes the duration according to the time slot | zone determined as the consumption energy enhancement period. Alternatively, in addition to the distinction between morning and afternoon and the change according to the time zone, if the configuration is such that the duration of the energy consumption enhancement period is changed according to the elapsed time from the wake-up time, the determination becomes more suitable for the life of the user. .

また、本実施例では消費エネルギー亢進期間にある場合に、その期間の残り時間を表示する構成としたが、消費エネルギー亢進期間となった場合に、実際にどのような活動を行えばよいか、例えば歩行、走行、階段昇降といった活動内容を示す構成とすれば、利用者にとって使いやすいものとなる。   Further, in this embodiment, when it is in the consumption energy promotion period, the remaining time of the period is displayed, but what kind of activity should actually be performed in the consumption energy promotion period, For example, if it is configured to show activity contents such as walking, running, and stair climbing, it will be easy for the user to use.

また、本実施例に示した活動量測定装置による消費エネルギーの算出アルゴリズムの他に次のように算出することも考えられる。   In addition to the calculation algorithm of energy consumption by the activity amount measuring apparatus shown in the present embodiment, it may be calculated as follows.

各活動時の消費エネルギーを身体特徴に関する情報(性別・年齢・身長・体重・体脂肪率・基礎代謝量・安静時心拍数など:以下、これら全てを総称してCharacter:Cとする)と、活動強度(Intensity:I),活動時間(Duration:D),活動時刻(Time of Day:TD)の関数で表し、消費エネルギー(Energy Expenditure:EE)は以下の式により算出する。
EE=a×C+b×I+c×D+d+TD×e
(但し、a,b,c,d,eは定数)
Information on physical characteristics of energy consumed during each activity (gender, age, height, weight, body fat percentage, basal metabolic rate, resting heart rate, etc., all of which are collectively referred to as Character: C), It is expressed by a function of activity intensity (Intensity: I), activity time (Duration: D), activity time (Time of Day: TD), and energy consumption (Energy Expenditure: EE) is calculated by the following equation.
EE = a * C + b * I + c * D + d + TD * e
(However, a, b, c, d, and e are constants.)

この式自体は、一般的に消費エネルギーを算出する場合に用いられる式と変わるものではないが、前述のようにある時点における消費カロリーが直前の活動の影響を受けるとして、その後の活動時の消費エネルギー(Post Energy Expenditure:PEE)については、前の行動における活動強度,活動時間,前の活動との時間間隔(Interval Time:IT)と、後の活動における活動強度(Post Intensity:Po_I),活動時間(Post Duration:Po_D)活動時刻(Post Time of Day:Po_TD)を考慮して以下の式で表す。
PEE=f×C+g×EE+h×IT
+i×Po_I+j×Po_D+k×Po_TD+l
(但し、f,g,h,i,j,k,lは定数)
このような算出式を用いて、ある先行負荷におけるその後の活動消費カロリーを算出してもよい。
This formula itself is not different from the formula generally used to calculate energy consumption. However, as described above, the calorie consumption at a certain point in time is affected by the previous activity, and the consumption during the subsequent activity is calculated. For energy (Post Energy Expenditure: PEE), activity intensity, activity time, time interval between previous activities (Interval Time: IT), activity intensity in later activities (Post Intensity: Po_I), activities Considering time (Post Duration: Po_D) activity time (Post Time of Day: Po_TD), it is expressed by the following equation.
PEE = f × C + g × EE + h × IT
+ I * Po_I + j * Po_D + k * Po_TD + l
(However, f, g, h, i, j, k, l are constants)
You may calculate the subsequent activity consumption calories in a certain prior load using such a calculation formula.

異なる先行負荷における消費エネルギー差を示すグラフGraph showing energy consumption difference at different preceding loads 本発明の実施例における活動量測定装置の外観図External view of activity amount measuring apparatus in an embodiment of the present invention 本発明の実施例における活動量測定装置のブロック図The block diagram of the active mass measuring device in the Example of this invention 本発明の実施例における活動量測定装置のメインフローチャートMain flowchart of activity amount measuring apparatus in the embodiment of the present invention 本発明の実施例における活動量測定装置の演算ルーチンArithmetic routine of activity amount measuring apparatus in an embodiment of the present invention 本発明の実施例における活動量測定装置の演算ルーチンArithmetic routine of activity amount measuring apparatus in an embodiment of the present invention 本発明の実施例における活動量測定装置のダイエットタイム判定ルーチンDiet time determination routine of activity amount measuring apparatus in an embodiment of the present invention 本発明の実施例における活動量測定装置の表示切替ルーチンDisplay switching routine of activity amount measuring apparatus in an embodiment of the present invention 本発明の実施例における活動量測定装置の体組成計からのデータ受信状態を示す図The figure which shows the data reception state from the body composition meter of the active mass measuring device in the Example of this invention. 本発明の実施例における活動量測定装置の表示例Display example of activity amount measuring apparatus in an embodiment of the present invention

符号の説明Explanation of symbols

1 活動量測定装置
2 表示装置
3 入力装置
3a アップスイッチ
3b ダウンスイッチ
3c 決定スイッチ
3d 電源スイッチ
5 加速度センサ
6 増幅器
7 A/D変換器
10 演算制御装置
11 電源装置
12 記憶装置
13 データ受信部
20 体組成計
21a,21b 電流供給電極
22a,22b 電圧測定電極
23 測定スイッチ
24 データ送信部
DESCRIPTION OF SYMBOLS 1 Activity measuring device 2 Display device 3 Input device 3a Up switch 3b Down switch 3c Decision switch 3d Power switch 5 Acceleration sensor 6 Amplifier 7 A / D converter 10 Arithmetic control device 11 Power supply device 12 Storage device 13 Data receiving part 20 body Composition meter 21a, 21b Current supply electrode 22a, 22b Voltage measurement electrode 23 Measurement switch 24 Data transmitter

Claims (6)

生体の活動を検出する活動検出手段と、
活動検出手段から得られる信号に基づき生体の活動量を演算する活動量演算手段と、
活動検出手段から得られる信号に基づき生体の活動時間を計測する活動時間計測手段と、
算出された活動量のレベルを判定する活動量レベル判定手段と、
一定レベル以上の活動が一定時間継続的に実施された後、一定レベル以下の活動が一定時間検出された場合、次の活動における消費エネルギーが上昇する消費エネルギー亢進期間にあるかを判定する消費エネルギー亢進期間判定手段と、
消費エネルギー亢進期間にあることを報知する報知手段とを備えることを特徴とする活動量測定装置。
Activity detection means for detecting biological activity;
Activity amount calculating means for calculating the amount of activity of the living body based on the signal obtained from the activity detecting means;
Activity time measuring means for measuring the activity time of the living body based on the signal obtained from the activity detecting means;
Activity level determination means for determining the level of the calculated activity,
Energy consumption that determines whether the energy consumption in the next activity increases during the period when energy consumption in the next activity increases when activity below a certain level is detected for a certain period of time after an activity of a certain level or more has been continuously performed for a certain period of time An enhancement period determination means;
An activity amount measuring apparatus comprising: an informing means for informing that the energy consumption is in an enhanced period.
前記報知手段で報知される消費エネルギー亢進期間に関する内容は、その期間の残り時間であることを特徴とする請求項1に記載の活動量測定装置。   The activity amount measuring apparatus according to claim 1, wherein the content related to the energy consumption enhancement period notified by the notification means is a remaining time of the period. 更に、算出された活動量に基づき消費エネルギーを算出する消費エネルギー算出手段を備えることを特徴とする請求項1または2に記載の活動量測定装置。   The activity amount measuring apparatus according to claim 1, further comprising energy consumption calculating means for calculating energy consumption based on the calculated activity amount. 前記消費エネルギー算出手段で算出される消費エネルギーは、消費エネルギー亢進期間においては通常状態において算出される消費エネルギーより上昇するよう算出されることを特徴とする請求項3に記載の活動量測定装置。   4. The activity amount measuring apparatus according to claim 3, wherein the consumed energy calculated by the consumed energy calculating means is calculated so as to be higher than the consumed energy calculated in a normal state during the energy consumption promotion period. 更に前記消費エネルギーの算出に用いる利用者の身体データを外部測定器から取得する身体データ取得手段を備えることを特徴とする請求項1から4のいずれか1項に記載の活動量測定装置。   5. The activity amount measuring apparatus according to claim 1, further comprising body data obtaining means for obtaining body data of a user used for calculating the consumed energy from an external measuring device. 前記消費エネルギー亢進期間判定手段は、更に消費エネルギーの亢進期間となった時刻に応じて消費エネルギーの亢進期間の持続時間を変更することを特徴とする請求項1から4のいずれか1項に記載の活動量測定装置。   The said consumption energy increase period determination means changes the duration of the increase period of consumption energy further according to the time when it became the increase period of consumption energy, The any one of Claim 1 to 4 characterized by the above-mentioned. Activity measuring device.
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