WO1991011225A1 - Appareil d'entrainement notamment pour la course a pied - Google Patents

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WO1991011225A1
WO1991011225A1 PCT/FR1991/000040 FR9100040W WO9111225A1 WO 1991011225 A1 WO1991011225 A1 WO 1991011225A1 FR 9100040 W FR9100040 W FR 9100040W WO 9111225 A1 WO9111225 A1 WO 9111225A1
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Bernard Colombel
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Bernard Colombel
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    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B69/00—Training appliances or apparatus for special sports
    • A63B69/0057—Means for physically limiting movements of body parts
    • A63B69/0059—Means for physically limiting movements of body parts worn by the user
    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B69/00—Training appliances or apparatus for special sports
    • A63B69/0028—Training appliances or apparatus for special sports for running, jogging or speed-walking

Definitions

  • Training device particularly for running.
  • the present invention relates to a training device for running, intended to be worn by the
  • the training apparatus for running according to the invention is intended to produce this technical effect, without the drawbacks, without the wearer. have to focus. his mind on. his arms, which naturally would tend to take the pendulum movement in the athlete running.
  • the device according to the invention is entirely intended to be worn by the runner.
  • a wearer and suspenders connected to the front and back of the wearer of said strap and at least one pair of handles fixed to the front of the strap and intended to each receive a hand.
  • a second pair of handles is slidably mounted on the strap on each side of the wearer, each of these handles being intended to receive a forearm.
  • the straps meet at the front to form a single strap connected at the front and in the middle of the strap.
  • the shoulder straps of the wearer meet to reform together, from a connecting ring, two shoulder straps, the end of each of which is slidably mounted on the strap and is folded back on itself to form a handle.
  • the straps are naturally negligible at the front of the wearer, to lower or raise the hands and forearms.
  • Figure 1 is a front view of the device carrier according to the invention.
  • Figure 2 is a view of the carrier back of the device according to the invention.
  • FIG. 3 is an overview of the device according to the invention.
  • Figure 4 is a detailed view of a handle for receiving a hand.
  • Figure 5 is a detailed view of a handle extending the rear strap and intended to receive a forearm.
  • the adjustable strap (8) forms a belt at the waist of the wearer.
  • the shoulder straps (1) are connected at the front and at the back of the strap (8) and each of the handles (6) is placed at the front of said strap (8) and intended to receive a hand.
  • the handles are mounted non-sliding nearby from the middle of the strap, so that once the hands engaged in these handles, the natural swinging of the arms running becomes impossible.
  • the handles are also used to support the weight of the hands and forearms which can fall. totally.
  • the device comprises a second pair of handles (7) each intended to receive a forearm.
  • the handles (7) are slidably mounted on the strap (8), in order to allow the forearms to be tightly pressed against the body or, on the contrary, spread apart.
  • the apparatus comprises an adjustable strap (9); this is placed partly behind the strap
  • the adjustment makes it possible to move them simultaneously, more or less towards the rear of the strap (8) thus forming a belt, and to compress more or less the forearms against the body.
  • the handles (7) are also provided to support the forearms, and the wearer of the device can relax completely, and thus concentrate his mind on his legs only.
  • the straps meet at the front in [2a] so as to form only a single connecting rod (3a) connected to the front and to the middle of the strap (8 ) thus forming a belt.
  • the straps (1) meet in the back of the wearer at (2b).
  • the straps (1) flap dè (2b) and are slidably mounted on the strap (8) forming a belt, the end of these being folded back to form the handles (7), intended to receive the forearms.
  • the unique adjustment of the height of the hands and forearms is located on the strap (3a). For example, if we decrease this strap (3a), the handles (6) being fixed on the strap
  • a third strap placed in the middle of the back is connected to the straps to maintain a normal spacing of the two straps.
  • the handles (7) are separated independently from the shoulder straps (1) -in the sliding backing on the strap (8) forming a belt.
  • the whole apparatus is essentially composed of straps of various lengths, forming a harness on the bust of the runner with a closure on the front by a locking loop, for example, of the "quick coupler" type.
  • the use of the apparatus also requires, during the training, to run straighter, to raise more the knees, to execute more rotation of the bust, which is very favorable for the preparation for the competition.
  • the device allows to improve the running technique, a musculation of the lower part of the body, an increase in the running speed, especially clearly visible in the climbs. It can also be used in other sporting activities: football, and other sports mainly using the legs.

Abstract

La présente invention concerne un appareil d'entraînement, notamment pour la course à pied, destiné à être porté par l'athlète. Le dispositif comprend une sangle (8) formant une ceinture au niveau de la taille du porteur et des bretelles (1) reliées à l'avant et au dos de celui-ci. La sangle et au moins une paire de poignées (6) fixées à l'avant de celle-ci sont destinées à recevoir chacune une main. Une seconde paire de poignées (7) est également prévue sur les côtés pour recevoir les avant-bras. L'ensemble est réglable pour une meilleure utilisation par le porteur.

Description

Appareil d'entrainement nota mment pour la course à pied.
La présente inv ention concerne un appareil d'entrainement pour la course à pied, destiné à être porté par le
coureur, afin de lui permettre d'améliorer sa technique de course, et plus particulièrement sa musculature, tout en économi sant de I'énergie.
Il a été prouvé en effet, que contrairement à une idée re ςue, un sportif court plus vite et plus longtemps avec une bonne. musculature des jambes, et qu'un entrainement est plus efficace lorsque le coureur crée une résistance au niveau de ses bras En effet en courant les bras exercent un mouvement de balancier, une technique d' entrainement connue consiste à courir en tenant ses bras immobiles dans Ie dos, exigeant de ce fait une plus forte sollicitation des muscles des jambes.
Si cette position des bras, maintenus musculairement dans le dos, s'avère efficace, pour musclen davantage les jambes, elle est contraignante, fatigante, consommatrice d'énergie.
L'appareil d'entrainement à la course à pied selon l'invention est destiné à produire cet effet technique, sans les inconvénients , sans que le porteur. ait a concentrer. son esprit sur. ses bras, qui naturellement tenderaient à prendre le mouvement de balancier chez le sportif qui court.
L'appareil, selon l'invention, est entièrement destiné à être porté par le coureur.
Il comprend essentiellement :
- une sangle formant une ceinture au niveau de la taille du
porteur et des bretelles reliées à l'avn ant et au dos du porteur de ladite sangle et au moins une paire de poignées fixées à l'avant de la sangle et destinées à recevoir chacune une main. Dans un mode de réalisation préférentiel, une seconde paire de poignées est montée coulissante sur la sangle de chaque côté du porteur, chacune de ces poignées étant destinée à recevoir un avant-bras. Les bretelles se rejoignent a l'avant pour former une seule bretelle reliée a l'avant et au milieu de la sangle.
Dans le dos, les bretelles du porteur se rejoignent pour reformer ensemble, à partir d'un anneau de liaison, deux bretelles dont l'extrémité de chacune est montée coulissante sur la sangle et est repliée sur elle-même pour former une poignée.
Les bretelles sont naturellement néglables à l'avant du porteur, pour descendre ou faire remonter les mains et les avant-bras.
On peut enfin prévoir une petite sangle réglable qui traverse la premiére sangle a l'arriére et qui permet de fixer dans la position choisie les extrémités des poignées destinées à recevoir les avant-bras.
La figure 1 est une vue de face sur porteur du dispositif seon l'invention.
La figure 2 est une vue de l'arriére sur porteur du dispositif selon l'invention.
La figure 3 est une vue d' ensemble du dispositif selon l'invention.
La figure 4 est une vue détaillée d'une poignée destinée a recevoir une main.
La figure 5 est une vue détaillée d'une poignée prolongeant la bretelle arriére et destinée à recevoir un avant-bras.
Sur la figure 1, la sangle réglable (8) forme une ceinture au niveau de la taille du porteur. Les bretelles (1) sont releées à l'avant et au dos de la sangle (8) et chacune des poignées (6) est placée à l'avant de ladite sangle (8) et destinée à recevoir une main.
Puis, les poignées sont montées non coulissantes à proximité du milieu de la sangle, afin qu'une fois les mains engagées dans ces poignées, le balancement naturel des bras en courant devienne impossible. Les poignées servent aussi à supporter le poids des mains et avant-bras qui peuvent se lelachen. totalement.
Sur Ies figures 1 et 3, on peut constater qui l'appareil comprend une seconde paire de poignées (7) destinée à recevoir chacune un avant-bras.
Les poignées (7) sont montées coulissantes sur la sangle (8), afin de permettre d'avoir les avant-bras bien serrés contre le corps ou au contraire écartés.
Sur la figures 2 l'appareil comprend une sangle (9) réglable ; celle-ci est placée en partie derriére la sangle
(8). Elle la traverse par des trous prévus à cet effet, pour venir se relier à chaque extrémité, à chacune des poignées
(7). Le réglage permet de déplacer celles-ci simultanément, plus ou moins vers l'arrière de la sangle (8) formant ainsi une ceinture, et de comprimer plus ou moins les avant-bras contre le corps. Les poignées (7) sont prévues également pour supporter Ies avant-bras, et, le porteur-utilisateur de l'appareil peut se relâcher totalement, et ainsi concentrer son esprit sur ses seules jambes.
Sur la figure 1, selon un autre mode de réalisation caracteristique, les bretelles se rejoignent à l'avant en [2a] pour ne plus former qu'une seule bietelle (3a) reliée à l'avant et au miIieu d la sangle (8) formant ainsi une ceinture.
Selon un autre mode de réalisation caractéristique, sur la figure 2, les bretelles (1) se rejoignent dans le dos du porteur en (2b).
Dans le dos du porteur, les bretelles (1) pattent dè (2b) et sont montées couliisantes sur la sangle (8) formant une ceinture, l'extrémité de celles-ci étant repliée pour former Ies poignées (7), destinées à recevoir Ies avant-bras.
Le réglage unique de la hauteur des mains et avant-bras se trouve sur la bretelle (3a). Par exemple, si l'on diminue cette bretelle (3a), les poignées (6) étant fixées sur la sangle
(8) à proximité du point d'ancrage de la bretelle (3a) remonteront immédiatement et simultanément, remonteront aussi les poignées (7) placées sur les côtés du porteur, puisqu' elles se présentent de l'extrémités des bretelles (1) dans le dos, et sont montées coulissantes sur la sangle (8) formant une ceinture.
Selon un autre mode de réalisation, une troisième sangle placée au miIieu du dos, est reliée aux bretelles pour maintenir un écartement normal des deux bretelles.
Selon un autre mode de réalisation, les poignées (7) sont séparées indépendamment des bretelles (1) -dans le doset coulissantes sur la sangle (8) formant une ceinture.
Leurs déplacements seraient alors possibles en les fixant sur la sangle (8) qui aurait plusieurs passages successifs pour ces poignées (7), ce qui permettrait de les placer plus ou moins vers l'arrière de la sangle (8), afin de maintenir Ies avant-bras, selon le souhait de l'utilisateur, plus ou moins serrés contre le corps.
L'ensemble de l'appareil est composé essentiellement de sangles de diverses longueurs, formant un harnais sur le buste du coureur avec une fermeture sur le devant par une boucle de verrouillage, par exemple, de type "attache rapide".
Les avantages pracurés par l'utilisoation de l'appareil sont nombreux, entre autre, une écanomie d'énergie à l'entraînement, une sensible augmentation de la musculature des jambes, une culture de l'équilibre, puisque l'entraînement s' effectue sans les bras, de meilleures performances en compétition, une grandw puissance des muscles des jambes, impossible à atteindre sans l'appareil, une grande décontraction des épaules ; les bras se reposant lourdement dans les poignies (6 et 7) pendant toute la durie des entrainements.
L'utilesation de l'appareil exige egalement, pendant l'entrainement, de courir plus droit, de lever davantage les genoux, d'exécuter davantage de rotation du buste, ce qui est trés favorable pour la préparatlon à la compétition.
L'appareil permet d'amillorer la technique de course, une musculation de la partie inféri eure du corps, une augmentation de la vitesse de course, surtout nettement visible dans les montées. Il peut étre utilisé également dans d'autres activités sportives : football, et autres sports utilisant essentielIement les jambes.

Claims

REVENDICATIONS
1. Appareil d'entrainement pour nozamment la. course à pied, destiné à être portê par le caureur. Cet appareil comprend une sangle (8) réglable formant une ceinture au niveau de la taille du porteur, et des óretelles (1) relièes à l'avant et au dos du porteur de ladite sangle (8). Il comprend également au moins une paire de poignées (6) bi xées a l'avant de la sangle (8) et destinée a recevoir chacune une main.
2. Appareil d'entrain ment selon la revendication 1 caractérisé par une secande paire de poignées (7), montée coulissantes sur la sangle () de chaque côté du porteur et destinée à recevoir chacune un avant-bras du porteur.
3. Appareil d'entrainement selon l'une des revendications
1 ou 2, caractérisé par les bretelles (1) qui se rejoignent à l'avant pour former une seule bretelle reliée à l'avant et au milieu de la sangle (8).
4. Appareil d'entrainenemt , selon l'une des revendications précédentes, caractérisé par les bretelles (1) qui se rejoignent dans le dos du porteur pour repartir en deux bretelles (3B) montées coulissantes sur la sangle (8) et repliées sur elles-mêmes pour former les poignées (7).
5. Appareil d'entrainenent selon l'une des revendications précédentes, caractérisé par des bretelles réglables en (3a) à l'avant du porteur, pour descendre ou remonter les mains et avant-bras. Appareil d'entraînement, selon l'une ou l'autre des revendications précédentes, caractérisé en ce qu'une sangle (9) située en partie derrière la sangle (8) traverse celle-ci par des trous prévus à cet effet, venant fixer ses extrémités aux poignées (7).
Appareil d'entraînement, selon l'une ou l'autre des revendications précédentes, caractérisé en ce que la sangle (9) est réglable.
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