TWI630013B - 槓鈴配重載座 - Google Patents
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Abstract
一種槓鈴配重載座,可以延緩下臂乳酸堆積速度,進而確實達到訓練所有相關肌肉的目的。本發明的槓鈴配重載座包含:一架本體,具有一縱桿、一橫桿、一載桿及一限位組件,該縱桿之一端連接於該橫桿的兩端之間,該載桿連接於該縱桿的兩端之間並供承載一配重體,該限位組件可分離地結合於該載桿遠離該縱桿的一端,以供將該配重體限制於該縱桿及該限位組件之間;一握持部,結合在該縱桿遠離該橫桿的一端;及二支撐部,分別可沿該橫桿移動地結合於該橫桿之二端。
Description
本發明係關於一種槓鈴配重載座,尤其是一種可以延緩下臂乳酸堆積速度,以達到延長所有相關肌肉訓練時間之目的者。
啞、槓鈴訓練係可用以使肌肉結實、強壯肌纖維、增加肌力之目的。常見的啞、槓鈴係以一握柄兩側設置配重塊,供使用者藉由抓拿該握柄反覆將整個啞、槓鈴舉起進行訓練,以達到鍛練肌肉之作用。其中啞鈴之握柄及配重塊係呈無法相互脫離的結合型態,且一般係為一體成形;反之,槓鈴之握柄及配重塊一般均呈可相互脫離的結合型態,以便使用者視需求更換组裝於該握柄上之配重塊,進而改變肌肉訓練時所給予的負重刺激。
然而,在使用該常見的啞、槓鈴的過程中,由於其整體重心係位於使用者所握持的該握柄,使該啞、槓鈴的重量集中於使用者的手掌部位。上述情況會導致使用者在整個運動過程中必須持續以下臂肌肉保持該啞、槓鈴的移動穩定性,造成使用者極易於在尚未給予其胸肌、背肌、三角肌、二頭肌、三頭肌等部位之肌肉充分的訓練前,即因為其下臂肌肉過度使用而致乳酸堆積產生酸疼感,導致中止訓練並因而縮短對上述各相關肌肉的訓練時間。
為此,如何延緩使用者在進行啞、槓鈴訓練時的下臂肌肉產生酸疼感,進而可以延長針對胸肌、背肌、三角肌、二頭肌、三頭肌等相
關肌肉的連續鍛練時間,以確實達到訓練之效果,乃是相關領域人士亟欲改善之問題。因此,實有加以改良常見的啞、槓鈴構造之必要。
為解決上述問題,本發明提供一種槓鈴配重載座,當使用者在使用該槓鈴配重載座及至少一配重體所組成的槓鈴進行訓練時,係可以避免該槓鈴的重量大部份集中受力於使用者的手腕及下臂,而可以延緩使用者下臂肌肉的酸疼感,進而可以達到確實鍛練所有相關肌肉之目的。
本發明的槓鈴配重載座,包含:一架本體,具有一縱桿、一橫桿、一載桿及一限位組件,該縱桿之一端連接於該橫桿的兩端之間,該載桿連接於該縱桿的兩端之間並供承載一配重體,該限位組件可分離地結合於該載桿遠離該縱桿的一端,以供將該配重體限制於該縱桿及該限位組件之間;一握持部,結合在該縱桿遠離該橫桿的一端;及二支撐部,分別可沿該橫桿移動地結合於該橫桿之二端,該橫桿的二端均各具有數個組配孔,該二支撐部分別結合於該橫桿之二端的該數個組配孔之一。據此,由於該槓鈴配重載座及至少一配重體所組成之槓鈴的重心位置係位於該握持部與該支撐部之間,因此使用者在使用該槓鈴時,下臂係可以受到該二支撐部支撐夾固,且維持槓鈴的重心位置在使用者的手腕及手肘之間。藉此,使用者的下臂肌肉不會迅速感到酸疼,進而可以延長訓練時間,確實達到鍛練所有相關肌肉之目的等效果。
其中,該縱桿實質垂直於該橫桿,該載桿實質垂直於該縱桿及橫桿。藉此,結合於該橫桿兩端的該二支撐部可以壓抵於使用者之下臂同一位置的相對兩側,具有可有效避免在使用者之下臂形成剪向外力造成運動傷害的效果。
其中,該縱桿於遠離該橫桿的一端設有數個組配孔,該握持部包含一定位組件及一握把,該定位組件係穿過該縱桿的該數個组配孔之
一並結合於該握把。藉此,可調整該握把及該二支撐部之間的距離,具有可適用於不同身材之使用者的效果。
其中,該槓鈴配重載座更包含另一架本體,該二架本體之該二縱桿係實質互相平行,該二架本體的該二橫桿亦實質互相平行,且該二架本體的該二載桿係由各自所連接的縱桿沿相反方向背向延伸,該握持部及該二支撐部均設置於該二架本體之間且連接該二架本體。藉此,具有更穩固的固定該握持部及該二支撐部的效果。
其中,該載桿在遠離該縱桿的一端具有一固定孔,該限位組件另包含一卡固件及一保險栓,該卡固件係可分離地固定於該載桿上以供該配重體及該卡固件均位於該固定孔及該縱桿之間,該保險栓係可脫離地穿過結合於該固定孔。藉此,具有雙重確保該配重體套設於該載桿以避免該配重體在使用過程飛脫,可大幅提升使用安全性的效果。
其中,該架本體更包含一防護墊至少部分覆蓋該橫桿且位於該二支撐部之間。藉此,在使用者進行側舉以訓練三角肌時,具有提升使用舒適度及安全性的效果。
基於相同的設計概念下,本發明的槓鈴配重載座也可以包含:一架本體,具有一縱桿及一橫桿,該縱桿之一端連接於該橫桿的兩端之間;一握持部,具有一套合模組及一握把,該套合模組包含一套桿、一載桿及一限位組件,該套桿係可沿該縱桿移動地固定套設於該縱桿,該載桿結合於該套桿的表面並供承載一配重體,該限位組件可分離地結合於該載桿遠離該套桿的一端,以供將該配重體限制於該套桿及該限位組件之間,該握把係結合於該套桿;及二支撐部,係可沿該橫桿移動地結合於該橫桿之二端。據此,由於該槓鈴配重載座及至少一配重體所組成之槓鈴的重心位置係位於該握持部與該支撐部之間,因此使用者在使用該槓鈴時,下臂係可以受到該二支撐部支撐夾固,且維持槓鈴的重心位置在使用者的
手腕及手肘之間。藉此,使用者的下臂肌肉不會迅速感到酸疼,進而可以延長訓練時間,確實達到鍛練所有相關肌肉之目的等效果。
其中,該橫桿的二端均各具有數個組配孔,該二支撐部分別結合於該橫桿之二端的該數個組配孔之一。藉此,具有在該二支撐部可沿該橫桿移動地前提下,穩固的將該二支撐部固定結合於該橫桿之二端,具有可視使用者的下臂粗細度適當調整該二支撐部之間隙,進而強化下臂與該槓鈴配重載座之間的結合緊密程度的效果。
其中,該縱桿於遠離該橫桿的一端設有數個組配孔,該套桿具有二定位孔,且該握持部更包含一定位組件,該定位組件係穿過該套桿的該二定位孔之一及該縱桿的該數個组配孔之一,再穿過該套桿的該二定位孔的另一者並結合於該握把。藉此,可調整該握把及該二支撐部之間的距離,具有可適用於不同身材之使用者的效果。
其中,該槓鈴配重載座更包含另一架本體,該二架本體之該二縱桿係實質互相平行,該二架本體的該二橫桿亦實質互相平行,該握持部具有另一套合模組,且該二套合模組的該二載桿係由各自所連接的套桿沿相反方向背向延伸,該二支撐部均設置於該二架本體之間且連接該二架本體,該握把設置於該二套合模組的該二套桿之間且連接該二套桿。藉此,具有更穩固的固定該握持部及該二支撐部的效果。
其中,該載桿在遠離該縱桿的一端具有一固定孔,該限位組件另包含一卡固件及一保險栓,該卡固件係可分離地固定於該載桿上以供該配重體及該卡固件均位於該固定孔及該縱桿之間,該保險栓係可脫離地穿過結合於該固定孔。藉此,具有雙重確保該配重體套設於該載桿以避免該配重體在使用過程飛脫,可大幅提升使用安全性的效果。
其中,該架本體更包含一防護墊至少部分覆蓋該橫桿且位於該二支撐部之間。藉此,在使用者進行側舉以訓練三角肌時,具有提升使
用舒適度及安全性的效果。
〔本發明〕
1‧‧‧架本體
11‧‧‧縱桿
111‧‧‧組配孔
112‧‧‧輔助组配孔
12‧‧‧橫桿
121‧‧‧組配孔
13‧‧‧載桿
131‧‧‧固定孔
14‧‧‧限位組件
141‧‧‧卡固件
142‧‧‧保險栓
15‧‧‧防護墊
2‧‧‧握持部
21‧‧‧握把
22‧‧‧定位組件
23‧‧‧套合模組
231‧‧‧套桿
231a‧‧‧定位孔
231b‧‧‧輔助定位孔
232‧‧‧載桿
233‧‧‧限位組件
3‧‧‧支撐部
31‧‧‧支撐本體
32‧‧‧定位組件
4‧‧‧配重體
第1圖:本發明的槓鈴配重載座第一實施例的構件分解立體圖。
第2圖:本發明的槓鈴配重載座第一實施例的構件組合立體圖。
第3圖:如第2圖所示的槓鈴配重載座之握持部及支撐部位置改變後
立體圖。
第4圖:本發明的槓鈴配重載座第一實施例的使用例一示意圖。
第5圖:本發明的槓鈴配重載座第一實施例的使用例二示意圖。
第6圖:使用本發明的槓鈴配重載座的示意圖一。
第7圖:使用本發明的槓鈴配重載座的示意圖二。
第8圖:本發明的槓鈴配重載座第二實施例的構件分解立體圖。
第9圖:本發明的槓鈴配重載座第二實施例的構件組合立體圖。
為讓本發明之上述及其他目的、特徵及優點能更明顯易懂,下文特舉本發明之較佳實施例,並配合所附圖式,作詳細說明如下:請參照第1及2圖所示,其係本發明之槓鈴配重載座的第一實施例,該槓鈴配重載座係可以包含至少一架本體1、一握持部2及二支撐部3,該握持部2及該二支撐部3結合於該至少一架本體1,且當該至少一架本體1的數量為二個時,該握持部2及該二支撐部3係設置於該二架本體1之間且連接該二架本體1。該槓鈴配重載座係用於供使用者握持,並可穩固結合至少一配重體4。
任一該架本體1係包含一縱桿11、一橫桿12、一載桿13及一限位組件14。該縱桿11之一端連接於該橫桿12的兩端之間,且該縱桿11較佳實質垂直於該橫桿12,該載桿13則連接於該縱桿11的兩端之間且
較佳實質垂直於該縱桿11及橫桿12,而該限位組件14係可分離地結合於該載桿13遠離該縱桿11的一端。詳言之,如第1圖所示,當本發明之槓鈴配重載座具有二架本體1時,該二架本體1的該二縱桿11係實質互相平行,該二架本體1的該二橫桿12亦實質互相平行,且該二架本體1的該二載桿13係由各自所連接的縱桿11沿相反方向背向延伸。其中,任一該架本體1之縱桿11、橫桿12及載桿13可由一體成形方式互相連接,也可個別預先製造成形後再组裝構成該架本體1。
更詳言之,該架本體1之縱桿11較佳於遠離該橫桿12的一端設有數個組配孔111,以供該握持部2可選擇地結合於該數個組配孔111之一。該架本體1之橫桿12的二端均各具有數個組配孔121,以供該二支撐部3分別結合於該橫桿12之二端的該數個組配孔121之一。該載桿13係供該配重體4套設,且該載桿13在遠離該縱桿11的一端可更具有一固定孔131。該限位組件14至少包含一卡固件141,該卡固件141可為用於夾固於該載桿13上的一彈性夾爪,亦可為螺設於該載桿13之側周面的蝴蝶鎖頭,以便將該配重體4限位於該卡固件141及該縱桿11之間。此外,若該載桿13設有該固定孔131,則該限位組件14可更包含一保險栓142可脫離地穿過結合於該固定孔131,且該配重體4及卡固件141係位於該固定孔131及該縱桿11之間,以便在該彈性夾爪在非預期情況下無法確實鉗夾該載桿13甚至自該載桿13鬆脫時,仍可確保該配重體4套設於該載桿13且限位於該保險栓142及該縱桿11之間,進而有效避免該配重體4在使用過程飛脫,大幅提升使用安全性。其中,對應於任一載桿13上所負擔之配重體4的數量,該載桿13上所設置的固定孔131數量也可為數個,以便當該配重體4之磅數較大或數量為多個而致其整體厚度較厚時,可適當選擇該保險栓142所結合的固定孔131,以保持該配重體4及卡固件141仍位於該保險栓142及該縱桿11之間。
更且,該架本體1可更包含一防護墊15。該防護墊15係至少部分覆蓋該橫桿12,且鄰近於該縱桿11及該橫桿12的連接處。尤其,該防護墊15係位於該二支撐部3之間,以便在使用者進行側舉以訓練三角肌時,能夠避免下臂直接接觸該橫桿12,進而提升使用舒適度及安全性。
該握持部2係包含一握把21及一定位組件22,其中該握把21較佳呈柱狀,且該握把21的一端係抵接該架本體1之縱桿11,而該定位組件22係穿過該縱桿11之组配孔111結合於該握把21,以將該握持部2與該架本體1互相固定。然而,如第1圖所示,當本發明之槓鈴配重載座具有二架本體1時,該握把21的兩端係分別抵接該二架本體1之該二縱桿11的二相對表面,該定位組件22則穿過該二縱桿11之组配孔111結合於該握把21。另,如第1圖所示,該定位組件22係可包含一螺栓及一螺母,該螺栓穿過該縱桿11之组配孔111及該握把21(甚至在設有二架本體1的情況下,更進一步穿過另一縱桿11的组配孔111),該螺母則栓固於該螺栓的末端;然而,亦可於該握把21抵接於該縱桿11的一端設置一螺孔供該螺栓穿過該组配孔111之後螺合(甚至,在設有二架本體1的情況下,該握把21分別抵接於該二縱桿11的兩端各設置一螺孔,該定位組件22則包含二螺栓分別穿過該二縱桿11的组配孔111,並螺固於該握把21兩端的該二螺孔)。或者,亦可視需求將上述螺栓替換為仍可達成將該握持部2固定於該縱桿11目的之形態,例如一插銷。此外,該握把21之外周面較佳係為適合使用者握持之構造,例如略呈凹陷以符合四指握合型態,或者係佈設海棉、泡棉或布等軟性材質。
該二支撐部3的任一者均包含一支撐本體31及一定位組件32,其中該支撐本體31較佳呈柱狀,且該支撐本體31的一端係抵接該架本體1之橫桿12,而該定位組件32係穿過該橫桿12之组配孔121結合於該支撐本體31,以將該支撐部3與該架本體1互相固定。更且,如第1圖
所示,當本發明之槓鈴配重載座具有二架本體1時,該支撐本體31的兩端分別抵接該二架本體1之該二橫桿12的二相對表面,該定位組件32係穿過位於該二相對表面之组配孔121結合於該支撐本體31。同理,如第1圖所示,該支撐部3的定位組件32可如握持部2之定位組件22的結構型態,以一螺栓及一螺母的形式將該支撐本體31固定於該至少一架本體1的橫桿12,或者以螺桿螺合於該支撐本體31之一螺孔的形式完成此一組接結構,甚或視需求以仍可達成將該支撐本體31固定於該橫桿12目的之結構取代上述定位組件32。此外,該支撐本體31之外周面較佳係為適合貼抵於使用者下臂之構造,例如其外環周面之中段略呈凹陷,或者係佈設海棉、泡棉或布等軟性材質。藉此,如第1圖所示,該二支撐部3可以沿該橫桿12的延伸方向以鉗合方式將使用者的下臂夾在該二支撐部3之間。
請參照第3圖所示,在使用本發明之槓鈴配重載座時,使用者可決定該握持部2之定位組件22所穿過的是該縱桿11的哪一個组配孔111,以調整該握持部2與該二支撐部3之間的距離,進而依使用者個人下臂長度適當調整該距離;另,使用者亦可決定該二支撐部3之定位組件32所穿過的是該橫桿12的哪二個组配孔121,以調整該二支撐部3之間的間隙,進而視使用者的下臂粗細度適當調整該間隙。
請參照第4及5圖,其係本發明第一實施例的使用情形。在將本發明之槓鈴配重載座結合該配重體4以構成一槓鈴進行使用時,使用者係將下臂穿過該二支撐部3之間的間隙,且其手掌可以朝上或朝下的方式握持該握持部2之握把21。
請參照第6及7圖,當使用者藉由本發明之槓鈴配重載座結合該配重體4所構成的槓鈴進行訓練時,除了可由手掌緊握該握持部2之外,因為可調整該二支撐部3之間的間隙,使用者之下臂也可以受到該二支撐部3夾緊支撐,強化使用者之下臂與該槓鈴配重載座之間的結合緊密
程度。藉此,使用者作彎舉或上、下舉動作時,該受力點係不會集中於使用者的手腕及下臂,而係由使用者藉由整個手臂及胸肌之肌肉群合併動作,因此使用者的下臂不會迅速感到肌肉酸疼,進而可以延長訓練時間,以確實達到鍛練所有相關肌肉(例如胸肌、背肌、三角肌、二頭肌、三頭肌等肌肉)之目的。更且,由於該二支撐部3係結合於該橫桿12的相對二端且該縱桿11係實質垂直於該橫桿12,因此該二支撐部3係壓抵於使用者之下臂同一位置的相對兩側,可有效避免在使用者之下臂形成剪向外力所造成的運動傷害。此外,由於用以供該配重體4套設的該載桿13係連接於該縱桿11的兩端之間,因此該槓鈴的重心位置會落在使用者的手腕及手肘之間(即使用者之下臂的適當位置),不僅因使用過程中手腕無須過度用力而可增長訓練時間,也可降低手腕受傷的可能性。
請參照第8及9圖,其係本發明的槓鈴結構第二實施例。相較於前述之第一實施例,本實施例之握持部2更包含至少一套合模組23,各該套合模組23係包含一套桿231、一載桿232及一限位組件233,而各該至少一架本體1則省略該載桿13及限位組件14之設置。詳言之,該套合模組23的套桿231係套設於該架本體1的縱桿11;該載桿232結合於該套桿的表面,且該載桿232的結構係與第一實施例之載桿13的結構相同,且同樣係供負擔至少一配重體4;該限位組件233的結構係與第一實施例之限位組件14的結構相同,以供結合於該載桿232而將該配重體4限位於該限位組件233及該套桿231之間。
在此第二實施例當中,該握持部2的定位組件22係先穿過該套桿231的一定位孔231a及該縱桿11的组配孔111之後,再穿過該套桿231的另一定位孔231a並結合於該握把21,以穩固的固定該套桿231相對於該縱桿11的位置。藉此,承載該配重體4的載桿232及該握把21之間的距離係為固定,可進一步確保此槓鈴的重心位置位在使用者的手腕
及手肘之間的適當位置,不會因為調整握把21之位置導致使用者手腕距離該配重體4過近而降低了增加訓練時間的效果。
另,該套合模組23可更包含一輔助定位組件234,該套桿231則更具有二輔助定位孔231b,且該縱桿11亦另具有數個輔助组配孔112。該輔助定位組件234係穿過該二輔助定位孔231b之一及該數個輔助组配孔112之一,再穿過該二輔助定位孔231b的另一者,以便相對於該縱桿11對該套桿231提供更穩固的結合效果。其中,該輔助定位組件234的結構係近似於該定位組件22或該保險栓142的結構。
綜上所述,由於本發明之槓鈴配重載座與該配重體4所構成的槓鈴之重心位置係位於該握把21及該二支撐本體31之間,因此使用者在使用該槓鈴時,下臂可以受到該二支撐本體31支撐夾固,且維持槓鈴的重心位置在使用者的手腕及手肘之間。藉此,使用者的下臂肌肉不會迅速感到酸疼,進而可以延長訓練時間,確實達到鍛練所有相關肌肉之目的。
雖然本發明已利用上述較佳實施例揭示,然其並非用以限定本發明,任何熟習此技藝者在不脫離本發明之精神和範圍之內,相對於上述實施例進行各種更動與修改仍屬本發明所保護之技術範疇,因此本發明之保護範圍當視後附之申請專利範圍所界定者為準。
Claims (12)
- 一種槓鈴配重載座,包含:一架本體,具有一縱桿、一橫桿、一載桿及一限位組件,該縱桿之一端連接於該橫桿的兩端之間,該載桿連接於該縱桿的兩端之間並供承載一配重體,該限位組件可分離地結合於該載桿遠離該縱桿的一端,以供將該配重體限制於該縱桿及該限位組件之間;一握持部,結合在該縱桿遠離該橫桿的一端;及二支撐部,分別可沿該橫桿移動地結合於該橫桿之二端,該橫桿的二端均各具有數個組配孔,該二支撐部分別結合於該橫桿之二端的該數個組配孔之一。
- 如申請專利範圍第1項所述之槓鈴配重載座,其中該縱桿實質垂直於該橫桿,該載桿實質垂直於該縱桿及橫桿。
- 如申請專利範圍第1項所述之槓鈴配重載座,其中該縱桿於遠離該橫桿的一端設有數個組配孔,該握持部包含一定位組件及一握把,該定位組件係穿過該縱桿的該數個组配孔之一並結合於該握把。
- 如申請專利範圍第1項所述之槓鈴配重載座,更包含另一架本體,該二架本體之該二縱桿係實質互相平行,該二架本體的該二橫桿亦實質互相平行,且該二架本體的該二載桿係由各自所連接的縱桿沿相反方向背向延伸,該握持部及該二支撐部均設置於該二架本體之間且連接該二架本體。
- 如申請專利範圍第1項所述之槓鈴配重載座,其中該載桿在遠離該縱桿的一端具有一固定孔,該限位組件另包含一卡固件及一保險栓,該卡固件係可分離地固定於該載桿上以供該配重體及該卡固件均位於該固定孔及該縱桿之間,該保險栓係可脫離地穿過結合於該固定孔。
- 如申請專利範圍第1項所述之槓鈴配重載座,其中該架本體更包含一防 護墊至少部分覆蓋該橫桿且位於該二支撐部之間。
- 一種槓鈴配重載座,包含:一架本體,具有一縱桿及一橫桿,該縱桿之一端連接於該橫桿的兩端之間;一握持部,具有一套合模組及一握把,該套合模組包含一套桿、一載桿及一限位組件,該套桿係可沿該縱桿移動地固定套設於該縱桿,該載桿結合於該套桿的表面並供承載一配重體,該限位組件可分離地結合於該載桿遠離該套桿的一端,以供將該配重體限制於該套桿及該限位組件之間,該握把係結合於該套桿;及二支撐部,係可沿該橫桿移動地結合於該橫桿之二端。
- 如申請專利範圍第7項所述之槓鈴配重載座,其中該橫桿的二端均各具有數個組配孔,該二支撐部分別結合於該橫桿之二端的該數個組配孔之一。
- 如申請專利範圍第7項所述之槓鈴配重載座,其中該縱桿於遠離該橫桿的一端設有數個組配孔,該套桿具有二定位孔,且該握持部更包含一定位組件,該定位組件係穿過該套桿的該二定位孔之一及該縱桿的該數個组配孔之一,再穿過該套桿的該二定位孔的另一者並結合於該握把。
- 如申請專利範圍第7項所述之槓鈴配重載座,更包含另一架本體,該二架本體之該二縱桿係實質互相平行,該二架本體的該二橫桿亦實質互相平行,該握持部具有另一套合模組,且該二套合模組的該二載桿係由各自所連接的套桿沿相反方向背向延伸,該二支撐部均設置於該二架本體之間且連接該二架本體,該握把設置於該二套合模組的該二套桿之間且連接該二套桿。
- 如申請專利範圍第7項所述之槓鈴配重載座,其中該載桿在遠離該縱桿的一端具有一固定孔,該限位組件另包含一卡固件及一保險栓,該卡固 件係可分離地固定於該載桿上以供該配重體及該卡固件均位於該固定孔及該縱桿之間,該保險栓係可脫離地穿過結合於該固定孔。
- 如申請專利範圍第7項所述之槓鈴配重載座,其中該架本體更包含一防護墊至少部分覆蓋該橫桿且位於該二支撐部之間。
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