TW202037358A - 頭臉部肌肉群舒壓方法及其施作冶具 - Google Patents

Abstract

一種頭臉部肌肉群舒壓方法及其施作冶具，其主要係以雙手之姆指、姆指球、手刀、拳頭、握拳後之貓的手(俗稱，即：食指第二節部)，對人體頭部、臉部、頸部、耳部、鼻部等相鄰沿續的各肌肉及部位，分別施以適當之按摩、滑推、擠壓，以刺激上述肌肉群使其氣血流通、定置、舒緩，進而達到頭臉部緊緻及保健的功效。

Description

頭臉部肌肉群舒壓方法及其施作冶具

本發明是有關於頭臉部肌肉群舒壓方法及其施作冶具，特別是指一種可促進頭臉部肌肉氣血同步流通放鬆，且兼具有臉部肌肉緊緻及保健效果之按摩方法。

習見之臉部按摩法繁多，大多係於臉部以壓按或揉搓，促使臉部周圍之血液流動加速(充血)，以產生近似於擴大肌肉群之腫脹感；然而，此種短暫的臉部效果，因為相接鄰的頭、頸、耳部肌肉並未同步放鬆、定置，一旦經過一段時間休息之後，該臉部周圍之血液消散，則肌肉群很快又會回復至原始狀態，因此其實際上並無法持續較長時間的緊緻或保健效果。

有鑑於習見之頭臉部按摩法有上述之缺點，發明人乃針對該些缺點研究改進之道，終於有本發明產生。

本發明旨在提供一種頭臉部肌肉群舒壓方法及其施作冶具，其主要係依照人體臉部各肌肉群具相互影響關係的位置差異，分別施以適當之按摩、滑推、擠壓，以刺激該些肌肉群促進其氣血流通，此為本發明之主要目的。

依本發明之此種頭臉部肌肉群舒壓方法及其施作冶具，其藉手之各部構造作為按摩上述肌肉群，除具有促進其氣血流通之頭臉部效果外，亦可有效刺激肌肉組織及神經之傳導，使其兼具頭臉部緊緻及保健的功效，此為本發明之另一目的。之此種臉部肌肉群舒壓方法及其施作冶具，其藉手之各部構造作為按摩上述肌肉群，除具有促進其氣血流通之臉部效果外，復以面膜及繃帶潤濕及定置經舒緩後之誥肌肉群，可有效刺激肌肉組織及神經之傳導，使其兼具臉部長時間潤濕、定置、緊緻及保健的功效，此為本發明之另一目的。

至於本發明之詳細構造、應用原理、作用與功效，則參照下列依附圖所作之說明即可得到完全的瞭解：本發明之詳細構造、應用原理、作用與功效，則參照下列依附圖所作之說明即可得到完全的瞭解。

第1圖係本發明之手部各構造之示意圖，由該圖可以可看出，本發明之頭臉部肌肉群舒壓方法及其施作冶具，本案施作時之冶具構造為：手1、姆指11、姆指球12、手刀13、拳頭14、貓的手15、四指端16、手肘17、食指18；本發明之頭臉部肌肉群舒壓方法及其施作冶具，施作順序請依各圖式逐一揭示，其主要施作肌肉群之部位包括：所述頭部2、臉部3、頸部4、耳部5、鼻部6等部位及/或其週邊肌肉群，其中該頭部2主要施作之肌肉群至少包括：耳肌21、側頭肌22、側頭骨220、第二頸椎23、頭蓋骨24等部位；所述臉部3主要施作肌肉群至少包括：前額肌31、顳肌32、蘋果肌33、輪廓線34、表情肌35、咬肌36、腮肌37、顴骨38、內拐肌 39等部位；所述頸部4主要施作肌肉群至少包括：下頜肌41；耳部5與鼻部及鼻樑骨等各鄰近肌肉群施作之肌肉群等。

前述各部位施作之按摩方法施作時請參所有附圖，依序為：A：手部輕按耳肌、前額肌、顳肌；先以手部1單手、及/或雙手同步如第2圖所示，一手支撐扶於頭部2稍定位，另一手部1之姆指11及姆指球12輕按如扇形之顳肌32，由顳肌32沿弧形的顳線及顳窩向臉部3下肌腹輕按收窄、滑過顴肌32(即顴骨外部肌肉群)後停止於前述下頜肌41的喙突，按摩時可使下頜肌41的下頜股向上閉口，以幫助提升整體肌肉群放鬆與收縮運動。

依序如第3圖所示，B：姆指輕按頭、臉部；手部1的四指端16輕扣耳部5後方、頭部2與頸部4接鄰處，以放鬆耳肌21枕肌群之外隆凸；C：四指端扣拉頸部及耳部；前述四指端16上、下外側滑動至枕下區和椎弓溝，同時姆指11及姆指球12在頭部2的大直肌斜形滑按位於第二頸椎23合枕骨之間，該同步施作有利於血液和腦脊液保護和營養分泌，益增枕骨下肌群軔性和力量失衡導致的頭痛、認知障礙、疼痛等症狀，可幫助枕骨調適枕骨、舒緩不眠症和表情肌35。

接序如第4至6圖所示，D：按摩頭部、耳部；雙手之姆指球12及四指端16呈壓、扣作動，以放鬆頭部2肌肉，然後二姆指11沿前額肌31、顳肌32、耳肌51由眼部向耳部5方向重複多次輕按滑移，以放鬆顳肌32，再以單手藉前述姆指球12在耳部5與頸部4相鄰處的側頭肌22如剝柑桔般的下滑推移，以放鬆耳部5後方與臉部3間的肌肉群。

又如第7至9圖所示，E：按摩臉部與頸部；藉前述姆指球12、四指端16輕壓、扣拉臉部3與頸部4相鄰間肌肉群，先如第7圖般以一手之四指端16向頭部2方向扣拉臉部的蘋果肌33，另一手之姆指球12在耳部5與頸部4及臉部3相鄰處之下頜肌41由耳部5向頸部4下滑移動施作，復如第8圖所示藉四指端16上扣拉壓蘋果肌33後不動，且姆指球12由下頜肌41往頸部4方向下滑移動壓按，接著如第9圖將一手移至臉部3的輪廓線34處利用姆指球與貓的手15施作夾捏輕按，使沿接臉部3與頸部4之蘋果肌33與輪廓線34得以放鬆。

依第10至12圖所示，F：按摩臉部咬合肌群；如第10圖般，以姆指球12及食指18作夾捏表情肌35，接續如第11圖所示，以姆指球12及食指18繼續輕力夾捏輪廓線34，再如第12圖般藉雙手的姆指球12相互交疊壓按咬肌36及腮骨37處，使下頜肌41、咬肌36與腮肌37所相鄰之連部咬合肌群得放鬆。

第13至15圖所示，G：刮推拉壓臉部肌肉群；由第13圖觀知，利用手刀13由臉部3的前額肌31往鼻部6方向沿顴骨38擠壓滑推，續如第14圖般輕提手肘17，往復擠壓、滑推，拉伸蘋果肌33，另一手的手掌10扶定前額肌31，將如第15圖般由另手的手刀13重覆數回，以提升、放鬆及集中蘋果肌33肌肉群的按摩。

按第16至18圖所示，H：按摩頭眼部肌肉群；如第16圖之圖示，藉手掌10及手刀13由臉部3眉尾外側的內拐角39提肘輕力壓按，以定置肌肉群維持在正確位置，利於肌肉群記憶排列，維持提升效果；再如第17圖將手肘17重覆提升，利用手掌10藉施作者自身體重，輕力壓按頭蓋骨24及相鄰側頭骨220，再依第18圖所示，以姆指11及食指18輕捏眉毛周圍肌肉群，以舒緩頭臉眼部相鄰肌肉群。

參第19至20圖所示，I：按摩鼻部肌肉群；依第19圖般將雙手握掌，利用拳頭14壓按前額肌31，另一手的姆指11沿鼻樑骨61點式壓按，以舒緩頭、鼻物相鄰肌肉群。

依上述說明，為令吾人按摩頭臉頸部，使舒緩、定置、緊緻肌肉群之方法明確，謹將本案發明之按摩方法步驟依序歸納臚列如下： A：手部輕按耳肌、前額肌、顳肌；手部1輕按如扇形之顳肌32，並沿弧形的顳線及顳窩向臉部3下肌腹輕按收窄、滑過顴肌32後停止於前述下頜肌41的喙突； B：姆指輕按頭、臉部；手部1的四指端16輕扣耳部5後方、頭部2與頸部4接鄰處； C：四指端扣拉頸部及耳部；四指端16上、下外側滑動至枕下區和椎弓溝，同時在頭部2的大直肌斜形滑按位於第二頸椎23合枕骨之間； D：按摩頭部、耳部；雙手姆指球12及四指端16呈壓、扣作動，然後二姆指11沿前額肌31、顳肌32、耳肌51由眼部向耳部5方向重複多次輕按滑移； E：按摩臉部與頸部；姆指球12、四指端16輕壓、扣拉臉部3與頸部4相鄰間肌肉群，一手之四指端16向頭部2方向扣拉臉部的蘋果肌33，另一手之姆指球12在耳部5與頸部4及臉部3相鄰處之下頜肌41由耳部5向頸部4下滑移動施作，藉四指端16上扣拉壓蘋果肌33後不動，且姆指球12由下頜肌41往頸部4方向下滑移動壓按，另一手移至臉部3的輪廓線34處利用姆指球與貓的手15施作夾捏輕按； F：按摩臉部咬合肌群；姆指球12及食指18作夾捏表情肌35，復以姆指球12及食指18繼續輕力夾捏輪廓線34，另藉雙手的姆指球12相互交疊壓按咬肌36及腮骨37處； G：刮推拉壓臉部肌肉群；利用手刀13由臉部3的前額肌31往鼻部6方向沿顴骨38往復擠壓、滑推拉伸蘋果肌33，另一手的手掌10扶定前額肌31； H：按摩頭眼部肌肉群；手掌10及手刀13由臉部3眉尾外側的內拐角39提肘輕力壓按，以定置肌肉群維持在正確位置，將手肘17重覆提升，利用手掌10藉施作者自身體重，輕力壓按頭蓋骨24及相鄰側頭骨220，以姆指11及食指18輕捏眉毛周圍肌肉群；

由上述於施作按摩頭部2、臉部3、頸部4、耳部5、鼻部6等部位及/或其週邊肌肉群，藉由手1、姆指11、姆指球12、手刀13、拳頭14、貓的手15、四指端16、手肘17、食指18作為實施之冶具，藉其施作前述各肌肉群之耳肌21、側頭肌22、側頭骨220、第二頸椎23、頭蓋骨24、前額肌31、顳肌32、蘋果肌33、輪廓線34、表情肌35、咬肌36、腮肌37、顴骨38、內拐肌39、下頜肌41、耳部5與鼻部6及鼻樑骨61等各鄰近肌肉群等作適當按壓、滑推、扣拉，可有效對人體頭部、臉部、頸部、耳部、鼻部6相沿續的各肌肉及部位，分別施以適當之按摩、滑推、擠壓、舒緩，以刺激上述肌肉群使其氣血流通，進而達到頭臉部緊緻及保健的功效。

由上所述可知，本發明頭臉部肌肉群舒壓方法及其施作冶具，確實具有增進頭臉部肌肉群舒壓、緊緻之功效，確已具有產業上之利用性、新穎性及進步性。

惟以上所述者，僅為本發明之一較佳實施例而已，並非用來限定本發明實施之範圍。即凡依本發明申請專利範圍所作之均等變化與修飾，皆為本發明專利範圍所涵蓋。

1:手部 2:頭部 3:臉部 4:頸部 5:耳 6:鼻部 10:手掌 11:姆指 12:姆指球 13:手刀 14:拳頭 15:貓的手 16:四指端 17:手肘 18:食指 21:耳肌 22:側頭肌 23:第二頸椎 24:頭蓋骨 31:前額肌 32:顳肌 33:蘋果肌 34:輪廓線 35:表情肌 36:咬肌 37:腮肌 38:顴骨 39:內拐肌 41:下頜肌 61:鼻樑骨 220:側頭骨

第1圖係本發明手部各構造之示意圖。 第2圖係本發明頭部週邊肌肉群放鬆實施例圖(一)。 第3圖係本發明頭部週邊肌肉群放鬆實施例圖(二)。 第4圖係本發明頭部週邊肌肉群放鬆實施例圖(三)。 第5圖係本發明頭部週邊肌肉群放鬆實施例圖(四)。 第6圖係本發明頭部週邊肌肉群放鬆實施例圖(五)。 第7圖係本發明臉部週邊肌肉群放鬆實施例圖(一)。 第8圖係本發明臉部週邊肌肉群放鬆實施例圖(二)。 第9圖係本發明臉部週邊肌肉群放鬆實施例圖(三)。 第10圖係本發明臉部週邊肌肉群放鬆實施例圖(四)。 第11圖係本發明臉部週邊肌肉群放鬆實施例圖(五)。 第12圖係本發明臉部週邊肌肉群放鬆實施例圖(六)。 第13圖係本發明臉部週邊肌肉群放鬆實施例圖(七)。 第14圖係本發明臉部週邊肌肉群放鬆實施例圖(八)。 第15圖係本發明臉部週邊肌肉群放鬆實施例圖(九)。 第16圖係本發明臉部週邊肌肉群放鬆實施例圖(十)。 第17圖係本發明頭部週邊肌肉群放鬆實施例圖(六)。 第18圖係本發明臉部眼窩週邊肌肉群放鬆實施例圖。 第19圖係本發明頭部週邊肌肉群放鬆實施例圖(十一)。 第20圖係本發明臉部週邊鼻樑肌肉群放鬆實施例圖。

5:耳部

6:鼻部

11:姆指

12:姆指球

31:前額肌

32:顳肌

Claims (4)

1. 一種頭臉部肌肉群舒壓方法，其按摩方法步驟為： A：手部輕按耳肌、前額肌、顳肌；手部輕按如扇形之顳肌，並沿弧形的顳線及顳窩向臉部下肌腹輕按收窄、滑過顴肌後停止於前述下頜肌的喙突； B：姆指輕按頭、臉部；手部的四指端輕扣耳部後方、頭部與頸部接鄰處； C：四指端扣拉頸部及耳部；四指端上、下外側滑動至枕下區和椎弓溝，同時在頭部的大直肌斜形滑按位於第二頸椎合枕骨之間； D：按摩頭部、耳部；雙手姆指球及四指端呈壓、扣作動，然後二姆指沿前額肌、顳肌、耳肌由眼部向耳部方向重複多次輕按滑移； E：按摩臉部與頸部；姆指球、四指端輕壓、扣拉臉部與頸部相鄰間肌肉群，一手之四指端向頭部方向扣拉臉部的蘋果肌，另一手之姆指球在耳部與頸部及臉部相鄰處之下頜肌，由耳部向頸部下滑移動施作，藉四指端上扣拉壓蘋果肌後不動，且姆指球由下頜肌往頸部方向下滑移動壓按，另一手移至臉部的輪廓線處，利用姆指球與貓的手施作夾捏輕按； F：按摩臉部咬合肌群；姆指球及食指作夾捏表情肌，復以姆指球及食指繼續輕力夾捏輪廓線，另藉雙手的姆指球相互交疊壓按咬肌及腮骨處； G：刮推拉壓臉部肌肉群；利用手刀由臉部的前額肌往鼻部方向沿顴往復擠壓、滑推拉伸蘋果肌，另一手的手掌扶定前額肌； H：按摩頭眼部肌肉群；手掌及手刀由臉部眉尾外側的內拐角提肘輕力壓按，以定置肌肉群維持在正確位置，將手肘重覆提升，利用手掌藉施作者自身體重，輕力壓按頭蓋骨及相鄰側頭骨，以姆指及食指輕捏眉毛周圍肌肉群； I：按摩鼻部肌肉群；雙手握掌，利用拳頭壓按前額肌，另一手的姆指沿鼻樑骨點式壓按。
2. 如申請專利範圍第1項所述之頭臉部肌肉群舒壓方法，其施作壓按之各部位至少包括：頭部、臉部、頸部、耳部、鼻部等部位及/或其週邊肌肉群，對人該頭部、臉部、頸部、耳部、鼻部相沿續的各肌肉及部位，分別施以適當之按摩、滑推、擠壓、舒緩，以刺激上述肌肉群使其氣血流通，進而達到頭臉部緊緻及保健的功效。
3. 如申請專利範圍第2項所述之頭臉部肌肉群舒壓方法，其施作壓按之各部位肌肉群進一步為：耳肌、側頭肌、側頭骨、第二頸椎、頭蓋骨、前額肌、顳肌、蘋果肌、輪廓線、表情肌、咬肌、腮肌、顴骨、內拐肌、下頜肌、耳部與鼻部及鼻樑骨等各鄰近肌肉群等作適當按壓、滑推、扣拉，可有效對人體頭部、臉部、頸部、耳部相沿續的各肌肉及部位，分別施以適當之按摩、滑推、擠壓、舒緩，以刺激上述肌肉群使其氣血流通，進而達到頭臉部緊緻及保健的功效。
4. 一種頭臉部肌肉群舒壓施作冶具，其至少包括：手部、姆指、姆指球、手刀、拳頭、貓的手、四指端、手肘、食指，以作為實施之冶具。

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