Claims (4)
Изобретение относитс к спортивным тренажерам, и снар дам, в частности к устройствам дл тренировки спортсменов, например пловцов, пред назначенным дл развити мьшц конечностей путем их нагружени в изокинетическом режиме в соответств с реальными нагрузками при тренировках в воде. Известны тренажеры Хюттел эерджени, в которых дл создани . сил сопротивлени использовано мег ханическое трение контактирующих деталей и гидравлическое сопротивле ние истечению жидкости через дрбссе нее отверстие, а также тренажер С т лежкой, установленной на наклонной скамейке, где cHJiia сопротивлени пропорциональна силе веса спортсмена .; Указанные тренажеры примен ют ко плексно дл силовой подготовки пловцов . Однако силова характеристика каждого из указанных тренажеров в отдель ности существенно отличаетс по характеру изменени во времени от гребковых усилий спортсмена в воде, и их применение порознь в тренировочном процессе малоэффективно. Известен тренажер мини-джи, qoдержащий корпус, смонтированный в нем барабан с т говым шнуром и центробежный тормоз, выполненный в виде фрикционных дисков, на которые воздействуют через рычажную систему грузы, размещенные на валу, кинематически св занном через храповой механизм с барабаном с помощью редуктора |2. Однако указанный тренажер сложен lio конструкции и технологии изготов лени , имеет значительную стоимость, а его силова характеристика не вл етс полной аналогией изменению гребковых усилий во времени спортсмена-пловца . Известно также устройство дл си ловой подготовки спортсменов, содержащее свободно установленный на валу барабан с заполненной жидкостью внутренней полостью и т говым шнуром на наружной поверхности, поршень , размещенный внутри барабана на резьбовом участке вала и св занный с барабаном, и дроссель в канале , соедин ющем левую и правую по лости барабана З Недостатком указанного устройства вл етс несоответствие сил сопр тивлени (сила сопротивлени здесь пр мо пропорциональна скорости движени поршн , барабана и т говоЬо шнура реальным гребковым усили м спортсмена и возможность утечки жид кости из барабана, что требует надежных уплотнений и посто нного обслуживани устройства npi эксплуатации . Наиболее близким техническим решением к изобретению вл етс устройство дл развити силы мышц, соIдержащее цилиндрический корпус, сво бодно установленный в корпусе на ва лу барабан с т говым шнуром и центробежный тормоз, выполненный в виде , по крайней мере, одного патрона с сердечником, закрепленного на фланце барабана с возможностью взаимодействи сердечника со стенкой корпуса 4. Недостатками указанного прибора вл ютс значительные габариты (диаметр корпуса до 400 мм) и недостаточна зффективность работы. Значительна величина диаметра корпуса объ сн етс тем, что требуемый диапазон нагрузочных усилий, (до 14-15 кгс) достигаетс в нем количеством центробежных тормозов и размещаегфпс в нем сердечников, массой сердечников, диаметром бараб на и скоростью его вращени . Характер изменени нагрузочных усилий, oбecпeчивae вllй в указанном П1жборе с помощью центробежных торIMOSOB по квадрату скорости вращени барабана, не соответствует в достат ной мере характеру изменени гребко вых усипий. пловцов. В результате уипловцов в процессе интенсивных тр нировок с помощью указанного устройства вырабатываетс новый, допол нителЬНЫЙ навык, который большей ча стью существенно отличаетс от основного , плавательного навыка. Чем чаще и интенсивнее пловец тренируетс с помощью указанного устройства, тем прочнее становитс этот навык. Происходит заучивание движени , которое в дальнейшем будет мешать основкому навыку (интерференци навыка ). Цель изобретени - повышение эффективности тренировки путем обеспечени соответстви нагрузочных усилий гребковым усили м пловца. Эта цель достигаетс тем, что устройство дл силовой подготовки спортci eaoB имеет, по крайней мере,, один башмак с выступами, расположенньй между фланцем барабана и корпусом с возможностью взаимодействи с внутренней поверхностью корпуса и сердечниками при вращении, пружины различной жесткости, размещенные между сердечниками и башмаком, а фланцы имеют дополнительно пазы дл размещени ВЫСТУПОВ башмака, при этом выступы башмака расположены между сердечниками . Кроме того, выступы башмака могут быть выполнены в виде конусов, вершины которых обращены к оси вращени барабана, при этом смежные образующие конусов параллельны друг Другу. Кроме того, сердечники могут иметь концевые конические участки, а башмак - лунки дл них соответствующей формы. При этом дл обеспечени тренировки одной конечности корпус и барабан могут быть св заны между собой пружиной кручени . На фиг. I изображено устройство в аксонометрии с поперечным разрезом по центробежному тормозу и продольным вырмвом в корпусе (исходное положение ), общий вид на фиг. 2 - то же, (при смещении сердечника к башмакам в центробежном тормозе); на г. 3 - устройство в аксонометрии с Продольным вдоль барабана; на фнг. 4 - силовые характеристики устройства (крива I) и известкого прибора дл развити силы мышц (крива Ц) Здесь, же приведена крива изменени гребковых усилий спортсмена пловцах во времени при плавании способом баттерфл й (крива III). Устройство дл силовой подготовки спортсменов (фиг. 1) содержит цилиндрический корпус I , свободно установленгшй в корпусе на валу 2 (сечение вала условно смещено вдоль его оси за плоскость поперечного сечени цен тробежного тормоза), барабан 3 с т говым шнуром, имеющим Jieayra 4 и правую 5 ветви, и центробежный тормо представл кйций собой башмак 6, вьтол ненный в форме отрезка кольца, и сердечники 7. Между сердечниками и башмаком введены пружины 8, жесткостные характеристики которых могут быть различны. На башмаке выполнены выступы 9 (не менее двух штук), которые вход т в пазы 10 фланца барабана (на фиг. 1 фланцы барабана не обозначены. Наружна поверхность ба мака покрыта лентой 1, выполненной из материала с хорошими фрикционными свойствами, например из феррадо. Число башмаков может быть любым, но предпочтительно три или кратное трем. Барабан установле,н на валу через подшипниковые втулки 12 (возможно применение подшипников качени ) , между которыми введено эластичное кольцо 13 (резина, войлок пластмасса), и может быть выполнен составным из двух частей с креплением через дополнительные фланцы 14. Дополнительные фланцы 14 одновременно служат дл разделени барабана на участки намотки и сматывани левой и правой ветвей шнура. Дл увеличени массы подвижных деталей центробежного тормоза выступы башмаков могут быть выполнены в в де двух конусов, вершины которых обращены к оси вращени барабана. Смеж ные образующие 15 и 16 конусов,парал лельны друг другу, что обеспечивает смещение каждого башмака 6 вдоль пазов 10 ф;.анцев барабана в радиальном направлении. Выступы 9 башмака могут быть выполнены из материала с больши удельным весом (например из стали, латуни), что также увеличивает массу подвижных в радиальном направлени деталей центробежного тормоза и, в конечном итоге, снижает габариты уст ройства. Концы сердечников, обращенные к башмакам, имеют конические участки 1 В башмаках напротив сердечников вьшол нены лунки 18, соответствующие по форме коническим участкам 17. Образу ющие 19-22 конических поверхностей л иок и сердечников, наиболее удален ных на башмаке и соответствующих сер дечниках, параллельны между собой. Одновременно указанные образующие ко нусов параллельны смежным образуюцим 15 и 16 конусов-выступов башмаков. Благодар зтому повьшеиа надежность действи устройства, так как каждый башмак может перемещатьс как вдоль пазов 10 на своих выступах 9, так и вдоль конусов крайних сердечников дри сжатых пружинах 8. Исключена возможность заклинивани , заедани подвижных деталей в устройстве при его работе. Между башмаком 6 и сердечниками 7 имеютс зазоры (д), величина которьтх может быть переменной дл различных сердечников. Сердечники так же, как и выступы башмака, могут быть выполнены из материала с большим удельным весом (например из стали, латуни). Число сердечников 7 может быть любое , а их размещение осуществл етс в одной плоскости с выступами 9 башмака либо в двух и более плоскост х симметрично выступам 9. Благодар этому также снижаютс габариты и Улучшаютс характеристики устройства. Башмаки имеют ограничители хода в радигшьном направлении - пластины 23. Корпус с двух сторон закрыт пластинами 24, которые ск нуты между собой с помощью стержней 25. В корпусе выполнены продольные прорези 26 (фиг. 2), ширина которых может быть равна диаметру т гового шнура . Размещены указанные прорези в направлении намотки шнура вдоль барабана . Барабан 3 и вал 2 могут быть св заны между собой пружиной 27 кручени (фиг. 3)- выполненной в виде цилиндрической винтовой пружины. Один конец 28 пружины 27 соединен с втулкой 29, на наружной поверхности которой выполнена винтова нарезка 30. Втулка 29 своим фланцем 31 (на фиг. 3 показан пунктиром) жестко св зана с барабаном 3. Другой конец 32 пружины 27 соединен с втулкой 33, нз наружной поверхности которой выполнена винтова нарезка 34. Втулка 33 соединена с помсицью шпонки 35 с валом 2 естко св занным ( на фиг. 3 не показано ) с корпусом Г. ТаГовый пшур соединен с лопаткой 36, выполненной, например по форме адони спортсмена. Устройство работает следующим обазом .. Спортсмен попеременно т нет ле- JTO 4 и правую 5 ветви шнура.При этом барабан 3 приводитс во вращение в соответствующую сторону. Одна ветвь шнура наматываетс на барабан, а друга сматываетс с него (фиг. 2 ) Под действием возникающей при вращении барабана центробежной силы баш маки 6 центробежных тормозов перемещаютс вдоль пазов 10 фланцев бара бана на своих выступах 9 и пркш маютс фрикционными лентами 11 к внутренней стенке цилиндрического корпуса 1, создава силу сопротивлени вр щению барабана (участок Otu пиловой характеристики I на фиг. 4). По мере возрастани скорости вращени бдраба на и увеличени центробежной сиЬы сердечники 7 перемещаютс от оси бар бана к его наружной поверхности, сжи мал пружины 8, размещенные между баш маком 6 и сердечниками. После выбора зазора (Л) мезщу сердечником 7 (например средним сердечником, размещен ным мезеду выступами 9) и башмаком 6 конический участок 17 сердечника зах дит в соответствующую лунку 18 башмака , и масса подвижных деталей центробежного тормоза становитс равной массы башмака и присоединившейс массы сердечника. Сила сопроти влени вращению барабана при этом возрастает (участок t, t). Далее к башмаку 6 прижимаютс сле дующие сердечники 7 (например оба крайних сердечника, размещенных по обе стороны от выступов 9 башмака). Сила сопротивлени вращени барабана возрастает при этом более резко, чем на первом и втором участках (участок t2tj). Следовательно, величина силы сопротивлени в устройстве зависит от скорости вращени барабана и масс сердечников, присоединившихс к башмаку . На участке д. силовой характеристики (фиг. 4) имеет место посто нство силы сопротивлени Р во Бремени t, так как центростремительное ycKOpeiffle барабана, развиваемое усилием спортсмена, имеет на ук занном участке также посто нную величину . Наконец, участок tjtj, соответству ет отключению из работы сердечников а обратной:последовательности по сра нению с их подключением в работу. В случае тренировки спортсменом одной конечности (руки или ноги) в устройстве может быть предусмотрено 8 применение пружины 27 кручени (фиг. 3), котора закручиваетс при разматывании шнура с барабана. Далее пружина 27 возвращает аккумулирован- ную в ней энергию, разворачива барабан в исходное положение. Причем скорость возврата барабана в исходное положение будет несколько снижена действием центробежных тормозов ( в 1,3-1,5 раза меньше, чем скорость вращени барабана при пр мом ходе). Диапазон нагрузочных усилий может быть существенно расширен за счет выполнени поверхности барабана по копирной кривой, например бочкообразной формы. В этом случае начало дви- жени барабана соответствует большим значени м его радиусов, когда сила сопротивлени , приведенна к т говому шнуру, сравнительно невысока, а в конце движени барабана сила сопротивлени получит возрастание за счет уменьшени радиуса барабана. Такой режим работы необходим, например в случае использовани предлагаемым устройством спортсменами разного раста, пола и физических возможностей. Например, высокорослый спортсмен способен выт нуть шнур на длину 130160 см, а подросток - лишь на .длину 80-90 см, когда шнур будет смотан примерно с 60% поверхности барабана при сравнительно низких значени х силы сопротивлени устройства. В св зи с подключением в работу сердечников центробежных тормозов в определенной по ледовательности сила сопротивлеии устройства формируетс образом, имитиру достаточно точно гребковое усилие спортсмена при плавании. Навыки, приобрете}ные спортсменом при работе на предлагаемом устройстве, практически ничем не отличаютс от основных , плавательных навыков. Эффективность тренировки спортсменов-пловцов существенно повьшгаетс по сравнен ю с их тренировкой на известных устройствах. Кроме того, оптимальность как фор мы башмаков (в том числе его выступов ) и сердечников, так и их размещени -на барабане позвол ет уменьшить габариты (диаметр устройства в 2-3 раза по сравнению с диаметром известного устройства и достичь величины 120-150 мм. Дополнительно к изложенному преимущества предлагаемого устройства следующие: 1)простота конструкции и высока ее технологичностьf 2)отсутствие в конструкции остродефигщтных деталей и материалов; 3)широка возможность по регу - лировке и настройке конструкции; на пример на гребковые усили при любо способе плавани (кроль, баттерфл й брасс); 4)возможность закреплени корпу са при любой ориентировке в пространстве i 5)высока надежность и долговеч ность конструкции благодар простой кинематике движени , деталей устрой ства и отсутствию их соударений в процессе работы. Стоимость предлагаемого устройст ва составит F. услови х мелкосерийно производства 20-25 руб за одну штуку , в то врем , как стоимость прибо ра по авт. св. № 469473 составл ет не менее 40 руб., а стоиность тренажера по патенту США № 3640530 сос тавл ет, по данным рекламы, 129,5 до лара (модель N0.180) и 89,5 доллара (модель N0.101). С учетом возможности отказа от. комплекса тренажеров, включакицёго не 1 сколько известных тренажеров и эквивалентного пЬ воздействию на спортсмена с предлагаемым устройством, зкономи от использовани изобретени возрастает в несколько раз и достигает 250-300 руб. Формула изобретени 1. Устройство дл силовой подготовки спортсменов, например пловцов , содержащее цилиндрический корпус , свободно установленный в корпу .се на валу барабан с т говым шнуром И центробежный тормоз, имеющий, по крайней мере, три сердечнику, размещенные в радиальных пазах каждого фланца барабана, отличающеес тем, что, с целью повышени эффективностиiтренировки путем обеспечени соответстви нагрузочных усилий гребковьм усили м пловп ца, оно имеет по крайней маре, один башмак с выступами, расположенный между фланцем барабана и корпусом с возможностью взаимодействи с внутренней поверхностыб корпуса и сердечниками при вращении, пружины различной жесткости, размещенные между сердечниками и башмаком, а фланцы имеют дополнительно пазы дл размещени выступов бавшака, при этом выступы башмака расположены между сердечниками. 2.Устройство по п. 1, отличающеес тем, что, выступы башмака выполнены в виде конусов, вершины которых обращены к оси вращени барабана, при этом смежные образующие конусов параллельны друг другу. 3.Устройство по П1|.. и 2, отличающеес тем, что сердечники имеют концевые конические участки , а башмак - лунки дл них соответствующей формы .. 4; Устройство по п. 1, отличающеес тем, что, с целью обеспечени тренировки одной конечности , корпус и барабан св заны между собой пружиной кручени . Источники информации, прин тые во внимание при экспертизе 1. Плавание - Сб. статей. Выпуск 1,М., ФиС,. 1979, с. 25-28. The invention relates to sports equipment and projectiles, in particular to devices for training athletes, such as swimmers, designed to develop limbs by loading them in the isokinetic mode in accordance with the actual loads during training in water. Hyuttel power trainers are known in which to create. resistance forces used meganic friction of the contacting parts and hydraulic resistance to the outflow of fluid through the hole, as well as a simulator with a mattress mounted on an inclined bench, where the resistance cHJiia is proportional to the strength of the athlete; These simulators are used in complex for strength training of swimmers. However, the strength characteristic of each of these simulators separately differs significantly in the nature of the change in time from the athlete's rowing efforts in the water, and their use separately in the training process is ineffective. A mini-gi simulator, a q-holding case, a drum mounted there with a traction cord and a centrifugal brake made in the form of friction discs, which are acted upon through a lever system, are placed on the shaft kinematically connected through a ratchet with a drum using a gearbox. | 2. However, this simulator is complicated by lio design and manufacturing technology, has a significant cost, and its strength characteristic is not a complete analogy to the change of rowing efforts over time of an athlete-swimmer. It is also known a device for the strength training of athletes, containing a drum mounted freely on a shaft with an internal cavity filled with liquid and a pulling cord on the outer surface, a piston placed inside the drum on the threaded shaft section and connected to the drum, and a throttle in the channel connecting The left and right cavities of the drum 3. The disadvantage of this device is the incompatibility of the resistance forces (the resistance force here is directly proportional to the speed of movement of the piston, drum, and the pull of the real cord The athlete’s rider force and the possibility of fluid leakage from the drum, which requires reliable seals and continuous maintenance of the device npi operation. The closest technical solution to the invention is a device for developing muscle strength, containing a cylindrical body freely installed in the body. A drum with a traction cord and a centrifugal brake made in the form of at least one cartridge with a core attached to the flange of the drum with the possibility of the core interacting with the wall housing 4. The disadvantages of this device are the considerable size (case diameter up to 400 mm) and the lack of efficiency. The significant size of the case diameter is due to the fact that the required range of load forces (up to 14–15 kgf) is achieved in it by the number of centrifugal brakes and placement of cores in it, the mass of cores, the diameter of the drum and the speed of its rotation. The nature of the change in load forces, which is better in the specified type using centrifugal toroMOSOBs over the square of the speed of rotation of the drum, does not sufficiently correspond to the nature of the change in rowing arms. swimmers. As a result, in the course of intensive wiping, wiplers with the help of this device develop a new, additional skill, which differs from the basic, swimming skill most of the time. The more often and more intensively the swimmer trains with the help of the device, the stronger this skill becomes. Motion learning occurs, which will further interfere with the basic skill (skill interferential). The purpose of the invention is to increase the efficiency of the training by ensuring that the load forces are matched to the swimmer's rider forces. This goal is achieved by the fact that the device for strength training sport eaoB has at least one shoe with protrusions located between the drum flange and the body with the ability to interact with the inner surface of the body and the cores during rotation, springs of different stiffness placed between the cores and Shoe, and the flanges are additionally grooves for placement of the foot of the shoe, while the protrusions of the shoe are located between the cores. In addition, the protrusions of the shoe can be made in the form of cones, the tops of which are facing the axis of rotation of the drum, while the adjacent cones forming each other are parallel to each other. In addition, the cores can have end-conic sections, and the shoe can have holes for them of the appropriate shape. At the same time, to ensure the training of one limb, the body and the drum can be interconnected by a torsion spring. FIG. I shows a device in axonometric view with a cross-section along a centrifugal brake and a longitudinal cut in the housing (initial position), the general view in FIG. 2 - the same, (with the displacement of the core to the shoes in the centrifugal brake); on r. 3 - a device in a perspective view with a longitudinal along the drum; on fng. 4 - power characteristics of the device (curve I) and the lime instrument for the development of muscle strength (curve C). Here, too, is the curve of change in the athlete's rowing effort of swimmers over time when swimming in butterfly mode (curve III). The device for strength training of athletes (Fig. 1) contains a cylindrical case I, freely mounted in the case on shaft 2 (the shaft section is conventionally displaced along its axis beyond the center cross section of the centrifugal brake), a drum 3 with a pull cord having Jieayra 4 and the right 5 branches, and the centrifugal brake, are a shoe 6, sealed in the form of a ring segment, and cores 7. Springs 8 are inserted between the cores and the shoe, the stiffness characteristics of which can be different. The shoe has protrusions 9 (at least two pieces) that fit into the grooves 10 of the drum flange (no drum flanges are shown in Fig. 1. The outer surface of the tank is covered with tape 1 made of a material with good frictional properties, for example ferrado. The number of shoes can be any, but preferably three or a multiple of three. The drum is installed, n on the shaft through bearing sleeves 12 (use of rolling bearings is possible), between which an elastic ring 13 (rubber, plastic felt) is inserted, and can be made from Additional flanges 14. At the same time, the drum is divided into winding and winding sections of the left and right branches of the cord. To increase the mass of moving parts of the centrifugal brake, the protrusions of the shoes can be made in two cones with their tops facing axis of rotation of the drum. The adjacent formers of 15 and 16 cones are parallel to each other, which ensures the displacement of each shoe 6 along the grooves of 10 ft; the reels of the drum in the radial direction. The protrusions 9 of the shoe can be made of a material with a large specific weight (for example, steel, brass), which also increases the mass of parts in the radial direction of the centrifugal brake and, ultimately, reduces the size of the device. The ends of the cores facing the shoes have conical sections 1 In the shoes opposite the cores, holes 18, corresponding in shape to conical sections 17, are formed. Forming 19-22 conical surfaces of the pipes and cores most distant on the shoe and corresponding cores are parallel between themselves. At the same time, the indicated cone generators are parallel to the adjacent formation of 15 and 16 cones-projections of the shoes. Due to this, the reliability of the device is more reliable, since each shoe can move both along the slots 10 on its protrusions 9 and along the cones of the outermost cores of the compressed springs 8. The possibility of jamming and jamming of moving parts in the device during its operation is excluded. Between the shoe 6 and the cores 7 there are gaps (e), the magnitude of which may be variable for different cores. The cores, as well as the protrusions of the shoe, can be made of a material with a large specific weight (for example, of steel, brass). The number of cores 7 can be any, and their placement is carried out in the same plane with the protrusions 9 of the shoe or in two or more planes symmetrically to the protrusions 9. As a result, the size is also reduced and the characteristics of the device are improved. The shoes have travel stops in the direction of the radio - plates 23. The case is closed on both sides by plates 24, which are clamped to each other with rods 25. The case has longitudinal slots 26 (Fig. 2), the width of which can be equal to the diameter of the pull cord . These slots are placed in the direction of winding the cord along the drum. The drum 3 and the shaft 2 can be interconnected by a torsion spring 27 (Fig. 3) - made in the form of a cylindrical helical spring. One end 28 of the spring 27 is connected to the sleeve 29, on the outer surface of which a screw-cut 30 is made. The sleeve 29 is rigidly connected to the drum 3 by its flange 31 (shown in dotted line) to the drum 3. The other end 32 of the spring 27 is connected to the sleeve 33 the outer surface of which is screw 34 cut. The sleeve 33 is connected with a pin 35 with a shaft 2 which is rigidly connected (not shown in Fig. 3) to the housing G. Taillous pshur is connected with a shoulder 36, made, for example, in the form of an adoni athlete. The device operates as follows. The athlete alternately does not have the leto JTO 4 and the right 5 branches of the cord. At the same time, the drum 3 is rotated in the appropriate direction. One branch of the cord is wound on the drum, while the other branch is unwound from it (Fig. 2) Under the action of the centrifugal force arising from the rotation of the drum, the tow bar 6 of the centrifugal brakes move along the slots 10 of the ban bar flanges 9 and the friction tapes 11 against the inner wall the cylindrical body 1, creating a force to resist the drum (the Otu section of the sawing characteristic I in FIG. 4). As the speed of rotation of the bdraba increases and the centrifugal system increases, the cores 7 move from the bar axis to its outer surface, compressed small spring 8, placed between the tower 6 and the cores. After the clearance (L) is selected, the blade 7 (for example, the middle core, the projections 9 placed on the mesed) and the shoe 6, the conical core section 17 takes into the corresponding hole 18 of the shoe and the mass of the moving parts of the centrifugal brake becomes equal to the weight of the shoe and the attached mass of the core. The force of resistance to the rotation of the drum increases (section t, t). Next, the following cores 7 are pressed against the shoe 6 (for example, both extreme cores located on either side of the shoe projections 9). The resistance of rotation of the drum increases with this more dramatically than in the first and second sections (section t2tj). Therefore, the magnitude of the resistance force in the device depends on the speed of rotation of the drum and the masses of the cores attached to the shoe. On the section of the power characteristic (Fig. 4), there is a constant force of resistance P in the Burden t, since the centripetal ycKOpeiffle of the drum, developed by the athlete's effort, has a constant value in the indicated region. Finally, the section tjtj corresponds to the disconnection of the cores and the reverse: the sequence in comparison with their connection to the work. In the case of one-limb training by an athlete (arms or legs), the device can use 8 torsion springs 27 (Fig. 3), which are twisted when the cord is unwound from the drum. Next, the spring 27 returns the energy accumulated in it by turning the drum to its original position. Moreover, the speed of the return of the drum to its initial position will be somewhat reduced by the action of centrifugal brakes (1.3–1.5 times less than the speed of rotation of the drum during forward travel). The range of load forces can be significantly expanded by running the drum surface along a coping curve, for example barrel-shaped. In this case, the beginning of the movement of the drum corresponds to large values of its radii, when the drag force, reduced to the pull cord, is relatively low, and at the end of the drum motion, the drag force will increase due to a decrease in the drum radius. This mode of operation is necessary, for example, if the proposed device is used by athletes of different rasta, gender and physical abilities. For example, a tall athlete is able to stretch a cord for a length of 130160 cm, and a teenager is only at a length of 80-90 cm when the cord is wound up from about 60% of the drum surface at relatively low values of the resistance force of the device. In connection with the connection to the work of the cores of the centrifugal brakes in a certain sequence, the resistance force of the device is formed in a manner that simulates the athlete’s stroke force while swimming. The skills acquired by an athlete when working on the proposed device are practically no different from basic swimming skills. The effectiveness of the training of swimmer athletes is significantly lower compared to their training on known devices. In addition, the optimality of both the shape of the shoes (including its protrusions) and cores, and their placement on the drum makes it possible to reduce the dimensions (the diameter of the device is 2-3 times compared with the diameter of the known device and to reach 120-150 mm In addition to the above, the advantages of the proposed device are as follows: 1) the simplicity of the design and its high manufacturability; 2) the absence of sharp-cut parts and materials in the design; 3) the possibility of adjusting and tuning the structure is wide; for example, rowing forces with any method of swimming (crawl, butterflies); 4) the possibility of fixing the body at any orientation in space i 5) high reliability and durability of the structure due to simple kinematics of motion, details of the device and the absence of their collisions during operation. The cost of the proposed device will be F. Small-scale production conditions of 20–25 rubles per unit, while the cost of the device according to ed. St. No. 4,69473 is at least 40 rubles, and the cost of the simulator according to U.S. Patent No. 3,640,530 is, according to advertising, 129.5 to the lar (model N0.180) and $ 89.5 (model N0.101). Given the possibility of failure. the complex of simulators, including the number of known simulators and the equivalent effect on an athlete with the proposed device, the savings from the use of the invention increases several times and reaches 250-300 rubles. Claim 1. Device for strength training of athletes, for example swimmers, containing a cylindrical body, a drum with a pull cord, freely mounted in a housing on the shaft, and a centrifugal brake having at least three cores placed in the radial grooves of each flange of the drum , characterized in that, in order to increase the efficiency of the training by ensuring that the load forces the flotation forces of the float are matched to the load, it has, at the mare, one protrusion shoe located between the flange of the drum Ana and case with the possibility of interaction with the inner surface of the case and cores during rotation, springs of different stiffness, placed between the cores and the shoe, and the flanges have additional slots for accommodating bavshak projections, while the protrusions of the shoe between the cores. 2. A device according to claim 1, characterized in that the protrusions of the shoe are made in the form of cones, the peaks of which are facing the axis of rotation of the drum, while the adjacent cones forming parallel to each other. 3. The device according to P1 | .. and 2, characterized in that the cores have end-conical sections, and the shoe has holes for them of the appropriate form .. 4; A device according to claim 1, characterized in that, in order to provide training for one limb, the body and the drum are interconnected by a torsion spring. Sources of information taken into account during the examination 1. Swimming - Sat. articles. Issue 1, m., Fis ,. 1979, p. 25-28.
2.Патент США № 3640530, кл. 272-83, 1972. 2. US patent number 3640530, cl. 272-83, 1972.
3.Авторское (свидетельство СССР № 549155, кл. А 63 В 21/22, 1977. 3. Author's (certificate of the USSR No. 549155, class A 63 B 21/22, 1977.
4.Авторское свидетельство СССР 469473, кл. А 63 В 21/22, 1975 (прототип).4. The author's certificate of the USSR 469473, cl. A 63 B 21/22, 1975 (prototype).
Фиг,.FIG.