SU1750715A1 - Устройство дл тренировки спортсменов - Google Patents

Abstract

Использование: преимущественно дл  боксеров. Сущность изобретени : на консоли 1 шарнирно подвешена на жесткой т ге 3 груша 4, За грушей установлена дугообразна  эластична  мишень 6. Мишень может иметь одинаковые либо разные свойства по площади. 1 з.г), ф-лы, 1 ил.

Description

СОЮЗ СОВЕТСКИХ

СОЦИАЛИСТИЧЕСКИХ

РЕСПУБЛИК

,.,>SU<·., 1750715 А1

ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОМИТЕТ ПО ИЗОБРЕТЕНИЯМ И ОТКРЫТИЯМ ПРИ ГКНТ СССР

ОПИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ

К АВТОРСКОМУ СВИДЕТЕЛЬСТВУ ~ ; .1 .

(21) 4770519/12 (22) 28.12.89 (46)30.07.92. Бюл. №28 (71) Московский молодежный центр Мир (72) И.В.Новиков, В.С.Ишков и В.Л.Зеленцов . · ; ·''·· (56) Накутный И.Д. Технические средства в спорте. - Киев: Здоровье, 1977. с. 80, рис. 74.

: 2 (54) УСТ Р ОЙСТ В О Д Л Я Т Р Ε Н И РО В К И СПОРТСМЕНОВ (57) Использование: преимущественно для боксеров. Сущность изобретения: на консоли 1 шарнирно подвешена на жесткой тяге 3 груша 4. За грушей установлена дугообразная эластичная мишень 6. Мишень может иметь одинаковые либо разные, свойства по площади. 1 з.п.'ф-лы, 1 ил.

SU<,„ 1750715 А1

1750715 4 ду спортсменом и упругим элементом 8 каркаса 5 и приступает к выполнению упражнений, нанося удары по груше 4 или руками (рукой), или ногами (ногой), или руками (рукой) и ногами (ногой) одновременно или попеременно.

Получив импульс от удара, нанесенного спортсменом, груша 4, жестко связанная с тягой 3, закрепленной одним концом в шаровом шарнире 7, перемещается в сторону упругого элемента 6 по траектории, представляющей собой дугу окружности с радиусом, равным сумме длины тяги 3 и радиуса груши 4 и центром в шаровом шарнире 7.

*1

Изобретёние относится к устройствам для тренировки спортсменов, в частности боксеров и др.

Известно устройство для тренировки спортсменов, содержащее подвешенную на консоли стоек тягу с грушей для осуществления ее воздействия на эластичную мишень.

Недостатком известного устройства является низкая эффективность тренировки. 10 Цель изобретения - повышение эффективности тренировки путем изменения ее режимов.

На чертеже изображено устройство для тренировки спортсменов, в сборе. 15 Встретив на пути препятствие в виде упру. Устройство для тренировки спортсме- того элемента 6, груша 4 деформирует его.

нов содержит подвешенную на консоли Г При этом упругий элемент 6, стремясь восстоек 2 тягу 3 с грушей 4 для осуществления становить свою первоначальную форму, от- .

на нее воздействия. брасывает грушу 4 в исходное положение,

I направлении по той же траектории в той же с упругим элементом 6, установленным с жении в сторону упругого элемента 6, что возможностью воздействия на него грушей обусловлено конструкцией каркаса, обеспе4. расположённой в свободном положении 25 чивающего принцип угол падения равен на расстоянии, равном радиусу дуги.

Тяга 3 выполнена из Жёсткого материала и жестко соединена с грушей 4, а упругий элемент 6 выполнен в виде эластичной сетки. Упругость упругого элемента б выполне- 30 на по всей площади постоянной. Упругость упругого элемента 6 выполнена по площади различной. Груша 4 имеет различную Массу.

Позицией 7 обозначен шаровой шарнир,9-фиксаторположения. Каркасвыпол- 35 нен таким образом, что любое место контакта груши 4 с упругим'элементом 6 равноудалено от геометрического центра свободно висит на тяге З в шаровом шар- 40 щим выполнением атакующего действия нире 7. при движении груши 4 к упругому элементу

Для учета антропометрических особенностей Спортсмена в устройстве предусмотрёна возможность изменения высоты расположения каркаса 5 над уровнем пола, что достигается путем ослабления фиксато;ров 9 и передвижения каркаса 5 по стойкам . 2 вверх или вниз с последующей затяжкой фиксаторов 9.

Изменение высоты расположения каркаса 9 над уровнем пола дает возможность выполнять упражнения руками (рукой), ногами (ногой) или руками (рукой) и ногами (ногой) одновременно или попеременно.

образом.

ту, спортсмен располагается перед устройством лицом к нему таким образом, чтобы свободно висящая груша 4 находилась межУстройство имеет установленный с воз- 20 которая совершает движение в обратном можностью изменения своего положения направлении по той же траектории в той же относительно стоек 2 дугообразный каркас плоскости, что и при первоначальном дви5 с упругим элементом 6, установленным с жении в сторону упругого элемента 6, что возможностью воздействия на него грушей обусловлено конструкцией каркаса, обеспеι углу отражения.

По ходу своего обратного движения от воздействия упругого элемента б груша 4, обладая определенной силой инерции, может миновать исходное положение, в котором она находилась до нанесения удара, и продолжить его до положения, обусловленного силой реакции упругого элемента 6, . конструктивными особенностями шарового шарнира 7«

В .зависимости от выполняемого упражнения спортсмен может уклонится от груши 4 при ее обратном ходе, выполнив защитное груши 4. когда груша 4 неподвижно и действие, например, ныррк, с последуюб, тем самым вынуждая грушу 4 совершать вышеописанный цикл движений. При этом, плоскость движения, в которой груша 4 45 стремится к упругому элементу 6, зависит от места приложения ударной нагрузки на поверхности груши 4, т.е. меняя место прйложения ударной нагрузки на поверхности груши 4, спортсмен, заставляя перёмещать“Э ся грушу 4 поочередно во множестве плоскостей, может менять своё положение по отношению к движущейся груше 4 и выполнять при этом защитные или атакующие действия.

Функционирует устройство следующим 55 Кроме того, Спортсмен, например, может наносить удары на груше 4, когда она Установив каркас 5 на требуемую высо- . движется от упругого элемента б, стремясь ' при этом не дёпустить ее дальнейшего движения к исходному вертикальному положению, ритмично, посылая ее к упругому

1750715 6 элементу 6 или руками (рукой), или ногами (ногой), или руками (рукой и ногами, ногой) одновременно или попеременно, добиваясь при этом возникновения биомеханического резонанса, при котором частота нанесения ударов по груше 4 совпадает с частотой отскока груши 4 от упругого элемента G.

Таким образом, нанося ритмичные удары по груше 4 при различных выбранных амплитудах ее движения, спортсмен может добиться возникновения биомеханического резонанса на множестве соответствующих друг другу частот нанесения ударов по груше 4 и отскока ее от упругого элемента б.

Устройство позволяет выполнять действия и упражнения, которые могут выполняться в положении стоя на коленях, лежа, сидя на пятках, сидя на полу, спиной к устройству с использованием зеркала.

Упражнения могут выполняться одновременно двумя спортсменами с поочередным нанесением ударов по груше или спортсменам и тренером, задающим направление, частоту и силу ударов.

Для повышения эффективности в пользовании устройством и получения желаемого результата возможны различные комбинации действий и вариантов упражнейий.

Упругий элемент б каркаса 5 может иметь упругость, постоянную по всей своей длине, что при приложении постоянной ударной нагрузки обеспечивает постоянную амплитуду отскока груши 4 от упругого элемента 6 в любой его точке.

Кроме того, упругий элемент б может быть выполнен в виде последовательного набора участков с различными упругостями (не показан), что при прочих равных условиях повышает эффективность пользования устройством.

Так, используя, упругий элемент 6 с различными по длине упругостями, Тренер может поставить перед спортсменом ряд по своей природе задач, например: .

1. Нанося'удары по груше 4 с постоянной силой и направляя грушу 4 на различные по упругости участки, спортсмен должен успевать реагировать на различные амплитуды отскока груши 4 и, следователь* но, на различное время отскока груши 4 от ³⁵ различных участков упругого элемента 6. При выполнении такого упражнения отрабатывается скорость реакции при быстро меняющихся внешних условиях.

2. Направляя ударами грушу 4 на различные по упругости участки упругого элемента б, спортсмен должен так соизмерять и менять силу наносимых по груши 4 ударов, чтобы обеспечивалась одинаковая амплитуда отскока груши 4 от различных по упругости участков упругого элемента 6. При выполнении такого упражнения отрабатываются процессы самоконтроля и саморегуляции при быстро меняющихся внешних условий.

При использовании такого элемента б груша 4 может попадать на границу участков с различными упругостями. В этом случае груша отскакивает от упругого элемента б в плоскости, не совпадающей с плоскостью ее первоначального движения к упругому элементу 6. что вносит дополнительное разнообразие при выполнении упражнений.

Для учета возрастных и физических особенностей спортсменов в устройстве предусмотрена возможность изменения массы груши 4, например, путем ее замены на более легкую или более тяжелую.

Месторасположение грушй 4 от каркаса 5 связано с обеспечением возможности попадания груши 4 о упругий элемент 4.

Изобретение повышает эффективность тренировки спортсменов. .

Claims (2)

1. Формула изобретения

   1. Устройство для тренировки спортсменов, преимущественно боксеров, содержащее подвешенную к опоре на консоли тягу с грушей и эластичную мишень для взаимодействия с ней, отличающе е с я тем, что, с целью повышения эффективности тренировки путем изменения ее режимов, тяга груши выполнена жесткой и шарнирно связана с консолью, а мишень выполнена дугообразной в виде натянутой на каркас сетки с постоянной либо различной упругостью по площади.
2. 2. Устройство по п. 1, о т л и ч а ю щ е ес я тем, что каркас сетки установлен на опоре с возможностью перестановки по высоте.