SU1733020A1

SU1733020A1 - Устройство дл тренировки мышц

Info

Publication number: SU1733020A1
Application number: SU894672226A
Authority: SU
Inventors: Николай Петрович Сытник; Сергей Антонович Вертиев; Михаил Михайлович Тюшка; Сергей Васильевич Луценко; Федор Александрович Луценко
Original assignee: Украинский Государственный Проектный И Конструкторско-Технологический Институт "Укрспецмонтажпроект"
Priority date: 1989-04-03
Filing date: 1989-04-03
Publication date: 1992-05-15

Abstract

Использование: дл общефизической подготовки пользовател . Сущность изобретени : устройство включает смонтированную на основании раму с двум стойками и направл ющими дл размещени пакета грузов. Кажда стойка снабжена перемещаемым вдоль нее ползуном с фиксатором . На раме смонтирована система обводных роликов, два из которых установлены на ползунах. Система роликов охвачена гибкой т гой, св зывающей пакет грузов с руко ткой. Один из подвижных роликов снабжен замком дл гибкой т ги, а другой - ее ограничителем. Конец гибкой т ги, св занный с руко ткой, запасован с возможностью съема на подвижный ролик, несущий замок. 1 з.п.ф-лы, 6 ил.

Description

сл

С

Изобретение относитс к тренировочным устройствам дл развити и укреплени мускулов и может быть использовано дл общефизической подготовки физкультурников и дл тренировки спортсменов.

Известно тренировочное устройство, содержащее основание, раму с вертикальными стойками, ролики, закрепленные в верхней части рамы и на основании, установленный на стойках подвижный ролик с фиксатором, груз, гибкую т гу, св занную одним концом с другом, а другим - с руко ткой дл спортсмена и запасованную на ролики .

Известное устройство обеспечивает узкий диапазон выполн емых упражнений, поскольку не обладает достаточным диапазоном регулировани положени руко тки. Кроме того, операци по регулировке положени руко тки в данном устройстве вл етс трудоемкой и св зана с неудобствами,

Известно также тренировочное устройство , содержащее раму с пакетом грузов и стойками, передние и задние ролики, смонтированные в верхней части рамы, установленные на стойках первый и- второй подвижные ролики с фиксаторами и ограничител ми гибкой т ги, котора своей средней частью запасована на ролик, закрепленный на грузе, при этом обе ветви гибкой т ги запасованы на соответствующие им задние и передние ролики и одна из ветвей - на первой и второй подвижные ролики.

Однако известное устройство также обеспечивает узкий диапазон регулировани положений руко тки, а следовательно, узкий диапазон выполн емых упражнений, поскольку оба подвижных ролика установлены на общих стойках. Кроме того, устройство неудобно в пользовании в св зи с необходимостью переустановки руко тки с одного конца гибкой т ги на другой.

СО CJ О N3 О

Целью изобретени вл етс расширение диапазона выполн емых упражнений и повышение удобства пользовани устройством .

На фиг.1 представлено предлагаемое устройство дл тренировки мышц в положении дл тренировки сверху, вид сбоку; на фиг.2 - то же, дл тренировки снизу, вид сбоку; на фиг.З - разрез А - А на фиг.1; на фиг.4 - разрез Б - Б на фиг.1; на фиг.5 - разрез В - В на фиг.1; на фиг.6 - вид Г на фиг.5.

Устройство содержит смонтированную на основании вертикальную раму 1, несущую стойки 2, 3, обводные ролики 4-6, закрепленные в ее верхней части, и направл ющие 7 с пакетом грузов 8, установленным на них с возможностью перемещени , смонтированные на стойках 2, 3 ползуны 9,

10с фиксаторами 11, 12 их положени и обводными роликами 13,14 и гибкую т гу 15

с руко ткой 16. Т га 15 последовательно запасована на обводные ролики 6, 5, 14, 4 и соединена с пакетом грузов посредством штанги 17, имеющей отверсти дл разме- щени фиксатора 18. Ролики 6, 13 смонтированы с помощью подвесок 19, 20, закрепленных на элементах рамы посредством осей 21,22, расположенных в плоскости роликов 6, 13. Обводной ролик 14 установ- лен на консольной оси 23, закрепленной на ползуне 10, и расположен в одной плоскости с роликами 4, 5, 6. На оси 23 закреплены Г-образные ограничители 24 дл предотвращени выпадани т ги 15 из ручь ролика 14. Отклон ющий ролик 13 смонтирован на консольной оси 25, закрепленной на подвеске 20, котора посредством оси 22 соединена с ползуном 9, и снабжен замком 26 дл т ги 15. Замок 26 включает в себ консоль- ную ось 27, закрепленную на подвеске 20 с эксцентриситетом относительно оси 25, груз 28, смонтированный на оси 27, Г-образ- ный ограничитель 29, закрепленный на грузе 28, и упор 30 дл ограничител 29, установленный на подвеске 20. Фиксаторы

11и 12 выполнены аналогично друг другу и каждый из них содержит втулку 31, смонтированную на ползуне 9 или 10, и установленный во втулке 31 подпружиненный палец 32 с ручкой 33. Вдоль стоек 2, 3 выполнены отверсти 34 дл пальцев 32 фиксаторов 11,

12.

Устройством пользуютс следующим образом.

Вначале тренировки устанавливают необходимую нагрузку. Дл тренировки сверху гибкую т гу 15, сбегающую с обводного ролика 6, необходимо запасовать на обводной ролик 13 ползуна 9, дл чего ограничитель 29 поднимают вверх (поворачивают против часовой стрелки по фиг.6) до образовани зазора между обводом ролика 13 и ограничителем 29, который достаточен дл прохода т ги 15, и вывод т т гу 15 из ручь ролика 13. Затем посредством ручки 33 палец 32 фиксатора 12 вывод т из отверсти 34 стойки 3 и перемещают ползун 10 по стойке 3, регулиру тем самым необходимую дл выполнени упражнений длину гибкой т ги, после чего фиксируют ползун, устройство готово к тренировке. Перемеща руко тку 16 сверху вниз, снизу вверх и в сторону, спортсмен выполн ет тренировочное упражнение.

Дл тренировки снизу гибкую т гу 15 необходимо запасовать на обводной ролик 13 ползуна 9. Дл этого ограничитель 29 поднимают вверх, т гу 15 завод т в ручей ролика 13 и опускают ограничитель 29 до взаимодействи с упором 30. В таком положении ограничитель 29 удерживаетс под воздействием силы т жести от собственной массы и массы груза 28 и не допускает выпадени т ги 15 из ручь ролика 13 при сн тии с нее нагрузки. При необходимости устанавливают ролик 13 совместно с ползуном 9 на требуемой высоте и регулируют длину т ги 15 перемещением ползуна 10.

Поскольку ролики 6, 13 установлены с возможностью качани относительно осей 21, 22, то в процессе выполнени упражнений сверху и снизу спортсмен может отклон ть руко тку 16 в любом боковом направлении (вправо - влево на фиг.2). Это в сочетании с возможностью широкого диапазона регулировани длины т ги 15, сбегающей с ролика 6 или 13, обеспечивает спортсмену возможность выполн ть в процессе тренировки самые разнообразные упражнени в удобных положени х.

Claims

Формула изобретени

1, Устройство дл тренировки мышц, содержащее смонтированную на основании раму со стойками, несущими ползуны с фиксаторами , и направл ющими дл размещени пакета грузов, св занного с руко ткой посредством гибкой т ги, охватывающей систему смонтированных на раме обводных роликов, два из которых установлены на ползунах, а один из них имеет ограничитель гибкой т ги, отличающеес тем, что, с целью повышени удобства пользовани , один из роликов, установленный на ползуне , снабжен замком дл гибкой т ги, ползуны установлены с возможностью независимого относительно друг друга перемещени , при этом ветвь гибкой т ги, св - занна с пакетом грузов, набегает на обводной ролик, имеющий ограничитель

гибкой т ги, а конец гибкой т ги, св занный с руко ткой, запасован с возможностью съема на обводной ролик, несущий замок дл гибкой т ги.
2. Устройство по п.1, о т л и ч а ю щ е е- 5 бочего положени рычага, с тем, что замок выполнен в виде смонтированного с эксцентрисит но оси ролик Г-образного ричным грузом, установ поворота рычага, и упора

а 21 в

PeJZ: /

рованного с эксцентриситетом относительно оси ролик Г-образного рычага с эксцентричным грузом, установленным на оси поворота рычага, и упора дл фиксации рафи .г

6-5

ЭЪ