RU95532U1

RU95532U1 - SPORTS SIMULATOR (OPTIONS)

Info

Publication number: RU95532U1
Application number: RU2010111333/22U
Authority: RU
Inventors: Андрей Владимирович Шевелев
Original assignee: Андрей Владимирович Шевелев
Priority date: 2010-03-24
Filing date: 2010-03-24
Publication date: 2010-07-10

Abstract

1. Тренажер спортивный, снабженный нагружающим устройством и содержащий сиденье со спинкой, установленные на раме, отличающийся тем, что рама состоит из двух опор, расположенных перпендикулярно друг другу и соединенных между собой с помощью крепежных элементов и направляющей, к которой крепится, по меньшей мере, одно нагружающее устройство, выполненное в виде рычага, снабженного ручками и сменными весовыми грузами, при этом положение сиденья и спинки регулируют посредством телескопических упоров, связанных с опорами. ! 2. Тренажер спортивный по п.1, отличающийся тем, что на сиденье и/или спинке дополнительно монтируют упоры для ног и подвижное сиденье. ! 3. Тренажер спортивный по п.1, отличающийся тем, что упоры для ног выполнены в виде валика, или в виде ленты или ремня из эластичного материала. ! 4. Тренажер спортивный по п.1, отличающийся тем, что рычаги изготовлены из профильной трубы. ! 5. Тренажер спортивный по п.1, отличающийся тем, что весовые грузы выполнены в виде дисков или грузов, заключенных в кожухи или чехлы. ! 6. Тренажер спортивный, снабженный нагружающим устройством и содержащий сиденье со спинкой, установленные на раме, отличающийся тем, что рама состоит из двух опор, расположенных перпендикулярно друг другу и соединенных между собой с помощью крепежных соединений и регулятора, при этом к регулятору или к одной из опор, крепится нагружающее устройство, выполненное в виде, по меньшей мере, одного рычага, снабженного ручками и сменными весовыми грузами, при этом положение сиденья и спинки регулируют посредством телескопических упоров, связанных с опорами. ! 7. Тренажер спортивный по п.6, отличающийся тем, � 1. Sports trainer, equipped with a loading device and containing a seat with a back mounted on the frame, characterized in that the frame consists of two supports located perpendicular to each other and interconnected by means of fasteners and a guide to which at least , one loading device, made in the form of a lever equipped with handles and removable weight loads, while the position of the seat and backrest is regulated by telescopic stops associated with supports. ! 2. The sports simulator according to claim 1, characterized in that the leg supports and the movable seat are additionally mounted on the seat and / or back. ! 3. The sports simulator according to claim 1, characterized in that the leg supports are made in the form of a roller, or in the form of a tape or belt of elastic material. ! 4. The sports simulator according to claim 1, characterized in that the levers are made of a profile pipe. ! 5. The sports simulator according to claim 1, characterized in that the weighted goods are made in the form of disks or goods enclosed in casings or covers. ! 6. A sports simulator equipped with a loading device and comprising a seat with a back mounted on the frame, characterized in that the frame consists of two supports located perpendicular to each other and connected to each other by means of fixing connections and a regulator, while to the regulator or to one from the supports, a loading device is mounted, made in the form of at least one lever, equipped with handles and removable weight loads, while the position of the seat and backrest is regulated by telescopic stops connected x with supports. ! 7. The sports simulator according to claim 6, characterized in that �

Description

Заявляемая полезная модель относится к физкультурно-оздоровительному оборудованию, предназначенному для проведения спортивных занятий и лечебной гимнастики не только в залах, но и в домашних условиях, и позволяет повысить удобство и безопасность пользования, расширить число выполняемых упражнений.The inventive utility model relates to fitness equipment designed for sports and therapeutic exercises, not only in the halls, but also at home, and allows you to increase the convenience and safety of use, to expand the number of exercises.

Из уровня техники известен тренажер, содержащий верхнее и нижнее основания, соединенные между собой стойками, выполненными в виде направляющих, трособлочную систему, включающую блоки, расположенные на верхнем основании, полипастный блок, установленный на каретке, которая размещена на направляющих и трос, связанный с набором грузов, шток, установленный с возможностью фиксации, относительно каретки и грузов, фиксирующие элементы и комплект спортивных снарядов.A simulator is known from the prior art, comprising an upper and lower base interconnected by racks made in the form of guides, a cable block system including blocks located on the upper base, a polypaste block mounted on a carriage that is placed on the rails and a cable associated with the set cargo, a rod mounted with the possibility of fixation relative to the carriage and cargo, locking elements and a set of sports equipment.

Известный тренажер снабжен регулятором натяжения троса, трособлочная система снабжена дополнительно подпружиненным блоком, установленным на верхнем основании, шток установлен с возможностью фиксации относительно верхнего основания, при этом на концах троса закреплены стопорные кабины для взаимодействия с блоками на верхнем и нижнем основаниях. При этом, регулятор натяжения троса может быть выполнен в виде эксцентрикового рычажно-шарнирного параллелограмма, на одном из рычагов которого на оси установлен блок или в виде установленного на задней стенке каретки блока с запасованным с возможностью провисания тросом и ограждающего кожуха, открытого в верхней и нижней части (см. патент РФ на изобретение №2125902 «Комбинированный тренажер», дата подачи 10.06.1998 г., опубликовано 10.02.1999 г.).The known simulator is equipped with a cable tension regulator, the cable block system is equipped with an additional spring-loaded unit mounted on the upper base, the rod is mounted with the possibility of fixing relative to the upper base, while lock cabs are fixed at the ends of the cable for interaction with the blocks on the upper and lower bases. At the same time, the cable tension regulator can be made in the form of an eccentric lever-hinge parallelogram, on one of the levers of which a block is mounted on the axis, or in the form of a block mounted on the rear wall of the carriage with a rope sagged with a possibility of sagging and the enclosure open in the upper and lower parts (see RF patent for the invention No. 2125902 "Combined simulator", filing date 10.06.1998, published 02.10.1999).

Известен тренажер, содержащий раму, место для размещения пользователя, установленное на раме, опору, соединенную с рамой и несущую силовой комплекс, состоящий из двух нагружателей с телескопическими рычагами и набором сменных элементов, при этом рама снабжена направляющей, расположенной параллельно ей, а силовой комплекс состоит из неподвижно установленной на раме силовой части и установленного на направляющей одного или нескольких силовых поясов, имеющих возможность перемещения вдоль направляющей и фиксации относительно суставных узлов пользователя, при этом силовой пояс снабжен сменными нагружателями, имеющими три степени свободы в выборе пространственного положения относительно суставных узлов, нагружатели при этом выполнены фрикционными, упругими, трособлочными или комбинированными и имеют барабан, установленный на оси нагружателя с возможностью эксцентричного смещения, а место для размещения пользователя выполнено из последовательно расположенных на раме регулируемого подголовника, межлопаточной опоры, неподвижного сиденья, откидного сиденья, ремня фиксации и съемной подколенной опоры (см. патент РФ на изобретение №2105582 «Универсальный тренажер», дата подачи 23.09.1996 г., опубликовано 27.02.1998).A known simulator containing a frame, a place for the user, mounted on the frame, a support connected to the frame and carrying the power complex, consisting of two loaders with telescopic arms and a set of replaceable elements, while the frame is equipped with a guide located parallel to it, and the power complex consists of a power unit fixedly mounted on the frame and one or more power belts mounted on a guide that can be moved along the guide and fixed relative to the articular the user’s catch, while the power belt is equipped with interchangeable loaders, which have three degrees of freedom in choosing the spatial position relative to the articular nodes, while the loaders are made of friction, elastic, cable blocks or combined and have a drum mounted on the axis of the loader with the possibility of eccentric displacement, and a place for the user's placement is made of sequentially arranged on the frame of an adjustable head restraint, interscapular support, fixed seat, folding seat, fixed belt radio and removable popliteal support (see RF patent for the invention No. 2105582 "Universal simulator", filing date 09/23/1996, published on 02/27/1998).

Недостатками известных устройств являются громоздкость конструкции, трудности, связанные с монтажом/демонтажом конструкции и установкой ее в домашних условиях, а также ограничения по развитию и тренировке определенных групп мышц.The disadvantages of the known devices are the bulkiness of the structure, the difficulties associated with mounting / disassembling the structure and installing it at home, as well as the restrictions on the development and training of certain muscle groups.

Наиболее близким по технической сущности решением к заявляемой полезной модели является тренажер, содержащий сиденье со спинкой, установленное на раме с возможностью возвратно-поступательного перемещения по ее направляющим и соединенное с ней пружиной, при этом тренажер снабжен торсионным нагружающим устройством, шарнирно установленным на закрепленных на сиденье кронштейнах и жестко связанным с мачтой, на которой размещены съемные спинка и ручка, выполненная в виде полукольца, снабженного по краям вертикальными рукоятками.The closest technical solution to the claimed utility model is a simulator containing a seat with a back mounted on a frame with the possibility of reciprocating movement along its guides and connected to it by a spring, while the simulator is equipped with a torsion loading device pivotally mounted on a seat brackets and rigidly connected to the mast, on which are placed a removable back and handle, made in the form of a half ring, equipped with vertical handles on the edges.

Мачта, на которой размещены спинка и ручка, выполнена телескопической, причем ручка закреплена на выдвижной ее части, при этом на мачте над спинкой закреплен массажный валик, а на боковых сторонах сиденья установлены поручни, на раме перед сиденьем закреплена опора для ног (см. патент РФ на полезную модель №65392 «Спортивный тренажер», дата подачи 12.03.2007 г., опубликовано 10.08.2007 г.).The mast, on which the back and handle are placed, is telescopic, and the handle is mounted on its sliding part, while the massage roller is fixed on the mast above the back, and handrails are installed on the sides of the seat, the foot support is fixed on the frame in front of the seat (see patent RF for utility model No. 65392 "Sports simulator", submission date 03/12/2007, published on 08/10/2007).

Недостатки данного устройства обусловлены низким уровнем регулирования нагрузочных усилий, ограничением числа выполняемых на нем упражнений, и, как следствие, невозможностью регулирования нагрузки на разные группы мышц.The disadvantages of this device are due to the low level of regulation of loading efforts, the limitation of the number of exercises performed on it, and, as a result, the inability to regulate the load on different muscle groups.

Техническим результатом, на достижение которого направлена заявляемая полезная модель, является расширение функциональных возможностей тренажера, а также создание безопасной, упрощенной и легко монтируемой/демонтируемой конструкции, позволяющей расширить число выполняемых упражнений.The technical result, the achievement of which is claimed by the claimed utility model, is to expand the functionality of the simulator, as well as the creation of a safe, simplified and easily mounted / dismounted design that allows you to expand the number of exercises.

1-ый вариант1st option

Указанный технический результат достигается тем, что в тренажере спортивном, снабженном нагружающим устройством и содержащем сиденье со спинкой, установленном на раме, согласно полезной модели рама состоит из двух опор, расположенных перпендикулярно друг другу и соединенных между собой с помощью крепежных элементов и направляющей, к которой крепится, по меньшей мере, одно нагружающее устройство, выполненное в виде рычага, снабженного ручками и сменными весовыми грузами, при этом положение сиденья и спинки регулируют посредством телескопических упоров, связанных с опорами.The specified technical result is achieved by the fact that in the sports simulator, equipped with a loading device and containing a seat with a back mounted on the frame, according to a utility model, the frame consists of two supports located perpendicular to each other and interconnected by means of fasteners and a guide to which at least one loading device is mounted, made in the form of a lever equipped with handles and removable weight loads, while the position of the seat and backrest is regulated by telescopes optical stops associated with supports.

На сиденье и/или спинке дополнительно монтируют упоры для ног и подвижное сиденье.On the seat and / or backrest, additional leg supports and a movable seat are mounted.

Упоры для ног выполнены в виде валика, или в виде эластичной ленты или ремня. Рычаги изготовлены из профильной трубы.The emphasis for legs is made in the form of a roller, or in the form of an elastic tape or belt. Levers are made of profile pipe.

Весовые грузы выполнены в виде дисков или грузов, заключенных в кожухи или чехлы.Weighted goods are made in the form of disks or goods enclosed in casings or covers.

Заявляемая полезная модель по 1-му варианту поясняется чертежами, где The inventive utility model according to the 1st embodiment is illustrated by drawings, where

Фиг.1 - общий вид тренажера спортивного по 1-ому варианту; Figure 1 - General view of a sports simulator in the 1st embodiment;

Фиг.4 - длинная ручка в сборе с рычагами.Figure 4 is a long handle assembly with levers.

Тренажер спортивный по 1-му варианту содержит раму, выполненную из двух Т-образных опор 1 и 2, расположенных перпендикулярно по отношению друг к другу и связанных между собой посредством крепежных элементов, например, уголков и болтов, за счет которых опоры 1 и 2 могут быть установлены параллельно друг другу. Благодаря такому соединению тренажер легко монтируется и демонтируется. Кроме того, опоры 1, 2 соединены с помощью пластин и крепежных элементов - болтов с направляющей 3, выполненной из трубы круглого сечения. На опоре 2, посредством сварки закреплен соединительный элемент 4, изготовленный, например, из прутка, имеющего в сечении круг или шестигранник, и в котором с обеих сторон выполнено два резьбовых отверстия, предназначенных для крепления к нему с помощью уголков сиденья 5 со спинкой 6. В свою очередь, сиденье 5 и спинка 6 связаны с опорами 1 и 2 посредством телескопических упоров 7 и 8 соответственно, благодаря которым регулируется положение сиденья и спинки на любой угол наклона. На направляющей 3, перпендикулярно ее оси, установлен с возможностью поступательного перемещения, по меньшей мере, один рычаг, например 9.1. Симметрично ему может быть установлен еще один рычаг - 9.2. Рычаги могут быть установлены на опорах 1 и 2 вдоль оси тренажера, в этом случае выполняется упражнение «тяга». Рычаги 9.1 и 9.2 изготовлены из профильной трубы, например, квадратного сечения, при этом на одном конце каждого рычага выполнены сквозные отверстия, служащие для соединения рычагов с помощью уголков с направляющей 3, а на другом конце рычагов смонтированы карабины 10.1 и 10.2, предназначенные для крепления к ним цепей 11.1 и 11.2, на свободных концах которых, в свою очередь, размещены съемные короткие ручки 12.1 и 12.2, выполненные, например, из тонкой трубы в виде треугольников. Кроме того, тренажер может быть дополнительно оснащен длинной ручкой 12.3, закрепленной на свободных концах цепей. Каждый из рычагов 9.1 и 9.2 может быть смонтирован на направляющей 3 или на опорах 1 и 2 как по одному, так и в паре, в зависимости от выполняемого пользователем упражнения.The sports simulator according to the 1st embodiment contains a frame made of two T-shaped supports 1 and 2, located perpendicular to each other and connected by means of fasteners, for example, corners and bolts, due to which the supports 1 and 2 can be installed parallel to each other. Thanks to this connection, the simulator is easily mounted and dismantled. In addition, the supports 1, 2 are connected using plates and fasteners - bolts with a guide 3 made of a pipe of circular cross section. On the support 2, by welding, a connecting element 4 is fixed, made, for example, of a rod having a circle or hexagon in cross section, and in which two threaded holes are made on both sides, intended for fastening to it using the corners of the seat 5 with the back 6. In turn, the seat 5 and the back 6 are connected to the supports 1 and 2 by means of telescopic stops 7 and 8, respectively, due to which the position of the seat and back is adjusted to any angle. On the guide 3, perpendicular to its axis, is installed with the possibility of translational movement of at least one lever, for example 9.1. Symmetrically another lever can be installed - 9.2. The levers can be installed on the supports 1 and 2 along the axis of the simulator, in this case, the exercise "traction". The levers 9.1 and 9.2 are made of a profile pipe, for example, of square cross-section, with through holes made at one end of each lever for connecting the levers with angles to the guide 3, and at the other end of the levers mounted carbines 10.1 and 10.2 for fastening to them are chains 11.1 and 11.2, at the free ends of which, in turn, are removable short handles 12.1 and 12.2, made, for example, of a thin pipe in the form of triangles. In addition, the simulator can be additionally equipped with a long handle 12.3, mounted on the free ends of the chains. Each of the levers 9.1 and 9.2 can be mounted on the guide 3 or on the supports 1 and 2, either individually or in pairs, depending on the exercise performed by the user.

Внутри каждого рычага расположены удлинители 13.1 и 13.2 в виде трубок, благодаря которым осуществляют регулирование длины рычагов 9.1 и 9.2 и на которых фиксируют нагружающие устройства 14.1 и 14.2, представляющие собой весовые диски и/или любые другие весовые грузы, помещенные, например, в кожухи или чехлы, и закрепленные на удлинителях с помощью хомутов.Inside each lever there are extenders 13.1 and 13.2 in the form of tubes, thanks to which the length of the levers 9.1 and 9.2 is adjusted and on which the loading devices 14.1 and 14.2 are fixed, which are weight discs and / or any other weight loads placed, for example, in casings or covers, and fixed on extension cords with the help of clamps.

Длину рычагов 9.1 и 9.2 регулируют в зависимости от роста пользователя и/или от заданной для тренировки массы весовых грузов. Помимо этого, в зависимости от месторасположения рычагов на направляющей 3 или на опорах 1 и 2 тренируют соответствующие группы мышц пользователя.The length of the levers 9.1 and 9.2 is regulated depending on the growth of the user and / or on the mass of weighted loads set for training. In addition, depending on the location of the levers on the guide 3 or on the supports 1 and 2, the corresponding muscle groups of the user are trained.

На сиденье 5 и/или спинке 6 может быть дополнительно установлен упор для ног 15, выполненный в виде валика, или в виде ленты или ремня из эластичного материала.On the seat 5 and / or backrest 6, an additional foot rest 15 can be installed, made in the form of a roller, or in the form of a tape or belt of elastic material.

Помимо этого, тренажер может быть укомплектован подвижным сиденьем и дополнительными упорами для ног (на чертеже не показаны).In addition, the simulator can be equipped with a movable seat and additional stops for legs (not shown in the drawing).

2-й вариант2nd option

Указанный технический результат достигается тем, что в тренажере спортивном, снабженном нагружающим устройством и содержащем сиденье со спинкой, установленном на раме, согласно полезной модели рама состоит из двух опор, расположенных перпендикулярно друг другу и соединенных между собой с помощью крепежных соединений и регулятора, при этом к регулятору и ли одной из опор крепится нагружающее устройство, выполненное в виде, по меньшей мере, одного рычага, снабженного ручками и сменными весовыми грузами, при этом положение сиденья и спинки регулируют посредством телескопических упоров, связанных с опорами.The specified technical result is achieved by the fact that in the sports simulator, equipped with a loading device and containing a seat with a back mounted on the frame, according to a utility model, the frame consists of two supports located perpendicular to each other and interconnected by means of fixing connections and a regulator, while a load device is mounted to the regulator and whether one of the supports is made in the form of at least one lever equipped with handles and replaceable weight loads, while the position of the seat and back adjusted by telescopic stops associated with supports.

Упоры для ног выполнены в виде валика, или в виде эластичной ленты или ремня. The emphasis for legs is made in the form of a roller, or in the form of an elastic tape or belt.

Рычаги изготовлены из профильной трубы.Levers are made of profile pipe.

Заявляемая полезная модель по 2-ому варианту поясняется чертежами, гдеThe inventive utility model according to the 2nd embodiment is illustrated by drawings, where

Фиг.2 - общий вид тренажера спортивного по 2-ому варианту;Figure 2 is a General view of a sports simulator in the 2nd embodiment;

Фиг.3 - общий вид регулятора;Figure 3 - General view of the regulator;

Тренажер спортивный по 2-му варианту содержит раму, выполненную из двух Т-образных опор 1 и 2, расположенных перпендикулярно по отношению друг к другу и связанных между собой посредством крепежных элементов, например, уголков и болтов, благодаря которым опоры 1 и 2 могут быть установлены параллельно друг другу. На опоре 2 выполнено несколько сквозных отверстий, служащих для присоединения к опоре 2 регулятора 3, служащего для установки, по меньшей мере, одного рычага, например, рычага 9.1. Симметрично ему может быть установлен еще один рычаг - 9.2. Регулятор 3 состоит из стопора 3.1 с закрепленными на нем перпендикулярно друг другу двух горизонтальных 3.2 и 3.3 и двух вертикальных планок 3.4, 3.5, и двух планок 3.6 и 3.7, расположенных под углом к стопору 3.1. При этом, верхний конец вертикальных планок 3.4 и 3.5 и второй конец планок 3.6 и 3.7 крепятся к опоре 2. Стопор 3.1 выполнен из профильной трубы, например, квадратного сечения. Все составные элементы регулятора 3 имеют сквозные отверстия, предназначенные для соединения между собой и для крепления к опоре с помощью, например, болтов. На опоре 2 посредством сварки закреплен соединительный элемент 4, изготовленный, например, из прутка, имеющего в сечении круг или шестигранник, и в котором с обеих сторон выполнено два резьбовых отверстия, предназначенных для крепления к нему с помощью уголков сиденья 5 и спинки 6. В свою очередь, сиденье 5 и спинка 6 связаны с опорами 1 и 2 посредством телескопических упоров 7 и 8 соответственно, благодаря которым регулируется положение сиденья и спинки на любой угол наклона. На регуляторе 3 перпендикулярно оси тренажера, а также на опорах 1 или 2 вдоль оси тренажера установлен, по меньшей мере, один рычаг, например, 9.1. Симметрично ему может быть установлен еще один рычаг - 9.2. Рычаги 9.1 и 9.2 изготовлены из профильной трубы, например, квадратного сечения, при этом на одном конце каждого рычага выполнены сквозные отверстия, служащие для соединения рычагов с регулятором 3, а на другом конце смонтированы карабины 10.1 и 10.2, предназначенные для крепления к ним цепей 11.1 и 11.2, на свободных концах которых, в свою очередь, размещены съемные короткие ручки 12.1 и 12.2, выполненные, например, из тонкой трубы в виде треугольников.The sports simulator according to the 2nd embodiment comprises a frame made of two T-shaped supports 1 and 2 located perpendicular to each other and connected by means of fasteners, for example, corners and bolts, due to which the supports 1 and 2 can be installed parallel to each other. On the support 2, several through holes are made, which serve to connect to the support 2 of the regulator 3, which serves to install at least one lever, for example, lever 9.1. Symmetrically another lever can be installed - 9.2. Regulator 3 consists of a stopper 3.1 with two horizontal 3.2 and 3.3 and two vertical strips 3.4, 3.5, and two strips 3.6 and 3.7 mounted at an angle to the stopper 3.1 fixed to it perpendicular to each other. Moreover, the upper end of the vertical strips 3.4 and 3.5 and the second end of the strips 3.6 and 3.7 are attached to the support 2. The stopper 3.1 is made of a profile pipe, for example, a square section. All the constituent elements of the regulator 3 have through holes for connecting to each other and for fastening to the support using, for example, bolts. On the support 2, by means of welding, a connecting element 4 is fixed, made, for example, of a rod having a circle or hexagon in cross section, and in which two threaded holes are made on both sides, intended for fastening to it using the corners of the seat 5 and back 6. In in turn, the seat 5 and the backrest 6 are connected to the supports 1 and 2 by means of telescopic stops 7 and 8, respectively, due to which the position of the seat and backrest is adjusted to any angle of inclination. At the regulator 3 perpendicular to the axis of the simulator, as well as on the supports 1 or 2 along the axis of the simulator installed at least one lever, for example, 9.1. Symmetrically another lever can be installed - 9.2. The levers 9.1 and 9.2 are made of a profile pipe, for example, of square cross-section, with through holes made at one end of each lever for connecting the levers to the regulator 3, and at the other end mounted carbines 10.1 and 10.2, designed to attach chains 11.1 to them and 11.2, on the free ends of which, in turn, are removable short handles 12.1 and 12.2, made, for example, of a thin pipe in the form of triangles.

Внутри каждого рычага 9.1 и 9.2 расположены удлинители 13.1 и 13.2 в виде трубок, благодаря которым осуществляют регулирование длины рычага и на которых фиксируют нагружающие устройства 14.1 и 14.2, представляющие собой весовые диски и/или любые другие грузы, помещенные, например, в кожухи или чехлы, и закрепленные на удлинителях с помощью хомутов.Inside each lever 9.1 and 9.2 there are extenders 13.1 and 13.2 in the form of tubes, thanks to which the length of the lever is regulated and on which the loading devices 14.1 and 14.2 are fixed, which are weight discs and / or any other loads placed, for example, in casings or covers , and mounted on extension cords with clamps.

Длину рычагов регулируют в зависимости от роста пользователя и/или от заданной для тренировки массы весовых дисков. Помимо этого, в зависимости от месторасположения рычагов на регуляторе 3 или на опорах 1 или 2 тренируют соответствующие группы мышц.The length of the levers is regulated depending on the growth of the user and / or the mass of the weight discs set for training. In addition, depending on the location of the levers on the regulator 3 or on the supports 1 or 2, the corresponding muscle groups are trained.

На сиденье 5 и/или спинке 6 может быть дополнительно установлен упор для ног 15, выполненный в виде валика, или в виде ленты или ремня из эластичного материала. Помимо этого, тренажер может быть укомплектован подвижным сиденьем и дополнительным упорами для ног (на чертеже не показаны).On the seat 5 and / or backrest 6, an additional foot rest 15 can be installed, made in the form of a roller, or in the form of a tape or belt of elastic material. In addition, the simulator can be equipped with a movable seat and additional stops for legs (not shown in the drawing).

Предлагаемый к защите тренажер работает следующим образом.The simulator proposed for protection works as follows.

Производят сборку тренажера в зависимости от задачи тренировки.The simulator is assembled depending on the training task.

Для выполнения упражнений на тренировку групп мышц груди устанавливают рычаги 9.1 и 9.2 перпендикулярно оси направляющей 3. Длину цепей 11.1 и 11.2 регулируют перестановкой карабинов 10.1 и 10.2. Сиденье 5 и спинка 6 расположены горизонтально в виде скамьи. Пользователь, лежа на скамье, по дуге сводит и разводит руки - тянет рычаги с помощью коротких ручек 12.1 и 12.2.To perform exercises for training chest muscle groups, levers 9.1 and 9.2 are installed perpendicular to the axis of the guide 3. The length of the chains 11.1 and 11.2 is adjusted by rearranging the carabiners 10.1 and 10.2. Seat 5 and backrest 6 are arranged horizontally in the form of a bench. The user, lying on a bench, arches and spreads his arms in an arc - pulls levers with the help of short handles 12.1 and 12.2.

В случае, когда пользователь тянет короткие ручки 12.1 и 12.2 вверх от себя, он выполняет гантельный жим. В случае, когда при проведении упражнения используют длинную ручку 12.3, то выполняется классический жим лежа.In the case when the user pulls the short handles 12.1 and 12.2 upward from himself, he performs a dumbbell bench press. In the case when during the exercise using a long handle 12.3, the classic bench press is performed.

Данные упражнения пользователь может осуществлять и при расположении сиденья и спинки под определенным углом по отношению друг к другу, при этом выполняются соответственно наклонный гантельный жим и классический наклонный жим.The user can also perform these exercises when the seat and back are positioned at a certain angle with respect to each other, while the inclined dumbbell bench press and the classic inclined bench press are performed accordingly.

При перпендикулярном расположении спинки и сиденья пользователь выполняет жим сидя, при этом можно использовать как две короткие ручки 12.1 и 12.2, так и одну длинную 12.3.With a perpendicular arrangement of the back and seat, the user performs a bench press, while you can use both two short handles 12.1 and 12.2, and one long 12.3.

Упражнения для бицепсов, верха трапеций, дельт и ног.Exercises for biceps, the top of the trapezium, deltas and legs.

Демонтируют опоры 1 и 2 со спинкой 5 и сиденьем 6, в сборе остаются два рычага 9.1 и 9.2. Для каждого упражнения производят смену ручек 12.1 и 12.2 или 12.3, причем, при использовании длинной ручки 12.3 тренируют икры ног, выполняя приседания, тягу к подбородку, подъем на бицепс, шраги стоя, а, при использовании коротких ручек 12.1 и 12.2 тренируют верх трапеции, шею, дельты и бицепсы. При этом в каждом из указанных упражнений меняют длину цепей 11.1 и 11.2.Dismantle the supports 1 and 2 with the backrest 5 and the seat 6; two levers 9.1 and 9.2 remain assembled. For each exercise, the arms 12.1 and 12.2 or 12.3 are changed, and when using the long arm 12.3, the calves of the legs are trained, performing squats, pulling to the chin, lifting the biceps, standing shrugs, and, when using the short arms 12.1 and 12.2, the top of the trapezium is trained, neck, deltas and biceps. Moreover, in each of these exercises, the length of chains 11.1 and 11.2 is changed.

Упражнения для мышц спины, трицепсов, груди.Exercises for the muscles of the back, triceps, chest.

Один из рычагов, например, 9.1, переставляют вдоль оси тренажера на опору 1 со стороны сиденья 5, убирают направляющую 3, при этом длина цепей 11.1 и 11.2, на которых закреплены, как короткие ручки 12.1 и 12.2, так и длинная ручка 12.3, может быть любая.One of the levers, for example, 9.1, is rearranged along the axis of the simulator onto the support 1 from the side of the seat 5, the guide 3 is removed, the length of the chains 11.1 and 11.2, on which both the short handles 12.1 and 12.2 and the long handle 12.3 are fixed, can be any.

Сидя на скамье, пользователь тянет рычаг к поясу (тяга к поясу) или груди (тяга к груди), при этом можно использовать или две короткие ручки 12.1 и 12.2, или одну длинную 12.3.Sitting on the bench, the user pulls the lever to the belt (pull to the belt) or chest (pull to the chest), while you can use either two short handles 12.1 and 12.2, or one long 12.3.

Установив упор для ног 15 на спинку 6, пользователь, лежа на скамье головой к рычагу, тянет рычаг из-за головы (тяга сверху лежа), при этом используют или две короткие ручки 12.1 и 12.2, или одну длинную 12.3. В таком же положении выполняют французский жим и пуловеры. Пользователь, лежа на скамье ногами к рычагу, тянет рычаг к себе, уперев ноги в упор, выполняя при этом шраги лежа, а также тягу к подбородку.Having set the foot rest 15 on the back 6, the user, lying on the bench with his head to the lever, pulls the lever from behind his head (traction from above lying down), using either two short handles 12.1 and 12.2, or one long 12.3. In the same position perform the French bench press and pullovers. The user, lying on a bench with his feet towards the lever, pulls the lever towards himself, resting his legs at point-blank while performing shrugs while lying down, as well as pulling to the chin.

При перпендикулярном расположении спинки 6 к сиденью 5 и установке рычага 9.1 со стороны спинки 6 пользователь тянет рычаг от себя (жим сидя от себя), а в случае, когда пользователь тянет рычаг к опоре 2, выполняется жим сидя от себя. В таком же положении наклоном тела вперед пользователь тренирует пресс. Кроме того, лежа на скамье, тренируют пресс, выполняя скручивания, при этом тянут рычаг 9.1 за короткие ручки 12.1 и 12.2.When the backrest 6 is perpendicular to the seat 5 and the lever 9.1 is installed from the backrest 6 side, the user pulls the lever away from himself (the press is sitting on his own), and in the case when the user pulls the lever to the support 2, the press is performed while sitting on his own. In the same position, by tilting the body forward, the user trains the press. In addition, lying on the bench, train the press, performing twisting, while pulling the lever 9.1 for short handles 12.1 and 12.2.

Соединив между собой рычаг 9.1 и опору 1, а также рычаг 9.2 и опору 2, на цепях устанавливают два пояса (на чертеже не показаны), один из которых также крепят на бедра пользователя, а другой - на грудную клетку. За счет изменения веса нагружающих устройств при подъеме рычагов пользователь выполняет упражнения на позвоночник.Having connected the lever 9.1 and the support 1, as well as the lever 9.2 and the support 2, two belts (not shown) are installed on the chains, one of which is also attached to the user's hips, and the other to the chest. By changing the weight of the loading devices when lifting the levers, the user performs exercises on the spine.

При горизонтальном расположении спинки 6, на которой устанавливают подвижное сиденье и упор для ног (на чертеже не показаны), пользователь имеет возможность выполнять движения гребца.With the horizontal arrangement of the backrest 6, on which the movable seat and the footrest are installed (not shown in the drawing), the user is able to perform rower movements.

Заявляемый тренажер спортивный позволяет тренировать все без исключения группы мышц тела, то есть по своим функциональным возможностям он аналогичен целому фитнесс-комплексу, оборудованному несколькими отдельными тренажерами. Тренажер удобен в эксплуатации, надежен и долговечен, компактен, легко разбирается на составляющие части и может быть использован как в спортивных залах, так и в домашних условиях.The inventive sports simulator allows you to train all, without exception, muscle groups of the body, that is, in terms of its functionality, it is similar to the whole fitness complex, equipped with several separate simulators. The simulator is convenient in operation, reliable and durable, compact, easily disassembled into its components and can be used both in sports halls and at home.

Claims

1. Sports trainer, equipped with a loading device and containing a seat with a back mounted on the frame, characterized in that the frame consists of two supports located perpendicular to each other and interconnected by means of fasteners and a guide to which at least , one loading device, made in the form of a lever equipped with handles and removable weight loads, while the position of the seat and backrest is regulated by telescopic stops associated with supports.

2. The sports simulator according to claim 1, characterized in that the leg supports and the movable seat are additionally mounted on the seat and / or back.

3. The sports simulator according to claim 1, characterized in that the leg supports are made in the form of a roller, or in the form of a tape or belt of elastic material.

4. The sports simulator according to claim 1, characterized in that the levers are made of a profile pipe.

5. The sports simulator according to claim 1, characterized in that the weighted goods are made in the form of disks or goods enclosed in casings or covers.

6. A sports simulator equipped with a loading device and comprising a seat with a back mounted on the frame, characterized in that the frame consists of two supports located perpendicular to each other and connected to each other by means of fixing connections and a regulator, while to the regulator or to one from the supports, a loading device is mounted, made in the form of at least one lever, equipped with handles and removable weight loads, while the position of the seat and backrest is regulated by telescopic stops connected x with supports.

7. The sports simulator according to claim 6, characterized in that the foot rest and the movable seat are additionally mounted on the seat and / or back.

8. The sports simulator according to claim 6, characterized in that the leg supports are made in the form of a roller, or in the form of a tape or belt made of elastic material.

9. The sports simulator according to claim 6, characterized in that the levers are made of a profile pipe.

10. The sports simulator according to claim 6, characterized in that the removable weighted weights are made in the form of disks or weights enclosed in casings or covers.